种睫毛 睫毛也会要了你的眼睛

日期:2018年04月09日,星期一,0时 / 作者:医生

  长长的睫毛是每个女人都梦寐以求的。随着医学的发展,现在已经能够实现女人的这个梦想。那就是种上假睫毛,很多女性盲目的追求美,而忽视了自己的健康。种上长长的睫毛固然是美,但是您知道种睫毛的危害吗?治白发网来告诉您种睫毛到底有哪些危害。

  种睫毛的危害

  1、过敏反应

  过敏反应是普遍存在的,因为种睫毛时肯定要用到胶水。都说女人如水,那么这水嫩嫩的皮肤被胶水沾上了,时间长肯定会红肿、红斑等之类出现。

  2、长倒睫毛

  很多人中了睫毛后,当时效果很好,可是随着时间的流逝,长长的睫毛长着长着就往眼睛里扎,长成了倒睫毛,倒睫毛会让眼睛非常难受,总是感觉扎扎的,动不动就会流眼泪,发展到后期,可能还会引起眼睛其他部位产生炎症。

  3、睫毛脱落

  很多美容院用的是劣质胶水、睫毛来做的,一些美眉当时觉得很美,但过不了多久就会发现,自己的真睫毛和种的假睫毛一起脱落了,眼睛上面光秃秃的,一根睫毛都没有了,这就是使用非正规药水种睫毛的后果。

  4、毛囊发炎

  毛囊发炎也是常见问题,本来是封闭的毛囊,现在被种上睫毛。硬生生的被打开了,会有一个发炎的过程。

  5、斑斑驳驳

  种睫毛不是一辈子的,是有个时效性的,几个礼拜差不多就失去原来的效果了,很多人到后来发现,自己的眼睫毛变得很怪异,这都是假睫毛不均匀地掉了一部分造成的,而我们也不可能频繁去种睫毛,反而造成了一定的困扰。

  种睫毛注意事项:

  术前

  1、眉毛种植术前确定身体健康,无传染疾病或其他身体炎症。

  2、女性应避开月经期,哺乳期。

  3、种睫毛手术前一定不能化妆,要保持脸部的清洁,尤其是眼部周围。

  术后

  1、术后5天可以洗脸。

  2、按时服用消炎药。

  3、不要用手按压种植睫毛的部位。

  什么是种睫毛睫毛

  种植的原理是医生先通过显微外科手术取出后枕部健康的毛囊组织,然后经过特殊的分离毛囊组织,最后把毛囊移植到眼睫部位,毛囊存活以后,就能自然长出新的睫毛,保持原有毛发的一切特性。

  种睫毛能保持多久

  按正常的睫毛的生长方向移植睫毛。3-6个月后,移植的毛囊里将会长出新睫毛。自然生长的睫毛丝呈圆锥状,较细软,而移植的睫毛丝呈圆柱状,发丝粗者,移植的睫毛略显粗硬。

  睫毛移植微创手术,没有疤痕,手术痛苦小,当天做完就可以走,不需要住院。恢复快,不影响正常生活。因移植的是头发的毛囊,会随头发长长而长长,可按需要修剪其长短。种植上去的睫毛和真的睫毛一样,效果不会退化。

脱腿毛 揭穿日常脱毛方法的四大谎言

日期:2018年04月08日,星期日,8时 / 作者:医生

  很多人对自己的腿毛很不满意,觉得它们的存在影响腿部的美观,从而选择各种各样脱腿毛方法。但是你知道这些方法也有不对的吗,如何正确安全的去除腿毛,我们今天就一起来了解一下吧。

  脱毛四大谎言之一:用了脱毛产品 毛发不再生长

  如果只靠刮胡刀这些东西那么只能暂时的摆脱腿毛困扰。只有通过激光和彩光的治疗,才能彻底去除。

  脱毛四大谎言之二:剃毛、拔毛不会引起皮肤松弛

  松弛情况在脸部尤为明显,稍有不慎更会引起皮肤红肿。因此,在进行脱毛工作时也要保持脱毛工具的卫生情况。尽量避免“硬拔”这个工作。可以用其他脱毛方式代替。

  脱毛四大谎言之三:腿毛越刮越粗 越刮越多

  这是错误的观念。外国研究指出长期使用剃刀刮毛,毛发的直径与颜色并没有变化,体毛并不会因多次刮除而变得粗糙。

  毛发越刮越粗只是错觉,因为剃刀刮掉的毛发,只是毛发外露于皮肤表面的部分,不会影响皮肤下的毛囊,所以不会加速毛发生长或令毛发变粗。

  而且剃刀在毛囊出口切割,该位置是毛发最粗壮的地方,剃毛后会留下较大的切面,剩余的毛头触摸起来,才产生粗糙的错觉。

  脱毛四大谎言之四:生理期也可以脱毛

  因为受荷尔蒙的影响,流血多寡、身体对痛楚的忍耐程度都会跟平常有异,经期时身体故然感到少许不适,若再进行激光、彩光疗程,不适感自然加剧。

  腿毛太长处理

  1、很多人用刮胡刀或专用的剃毛器将腿毛剃掉,但这种方法斩草不除根,一段时间腿毛又会长出来。

  2、使用脱毛外用药品,这种方法多半和用剃刀是一个结果,用不了多久便"春风吹又生了"。

  3、想要永久除去毛发而不复发,只能将生长毛发的毛囊永久性的破坏掉,常用的是电烧法--手术时利用细小的电烧针伸入皮下,将毛囊一一破坏,这样就可达到永久除毛的目的,但是要处理一根根细小的腿毛,对医师和病患都是很大的挑战,你要为美丽而忍受疼痛。

  想要永久性脱毛的可以选择手术脱毛哦,这样不容易反弹,效果比较好。

盆腔积液的原因 了解什么是盆腔积液

日期:2018年04月07日,星期六,0时 / 作者:医生

  盆腔积液不是一种病,而是一种表现,大家千万不要误会。至于盆腔积液的原因,相信不少人都不知道吧。其实说简单也简单,说难也难。想知道盆腔积液有哪些症状以及盆腔积液怎么治疗吗?那就一起来看看吧。

  盆腔积液的原因有很多,所以不要胡乱猜测,那么下面就给你们仔细的介绍下盆腔积液的原因。

  盆腔积液的原因

  1.生理性盆腔积液原因

  部分正常女性在月经期或排卵期会有少量的盆腔积液。这是因为在解剖上盆腔处于腹腔最低的部位,当盆腹腔脏器有少量渗出液、漏出液或破裂出血时,液体会首先聚积在盆腔,从而形成盆腔积液。

  如月经时,少量经血逆流至盆腔可造成盆腔积液;月经中期排卵时的卵泡液积在盆腔也可导致盆腔积液;便秘的患者,由于肠蠕动不正常,可引起少量肠液渗出导致盆腔积液。

  2.病理性盆腔积液原因

  (1)月经期不注意卫生

  月经来潮时,子宫内膜会有脱落现象,宫腔内部的血窦呈现开放状态,并且会存有小积血块等,此时非常适宜细菌的滋生。

  如果在月经来潮时不注意个人卫生,使用不洁卫生棉、卫生纸等,或者在月经期间进行夫妻生活,给细菌的滋生和感染提供了良好机会,引发女性盆腔炎。

  (2)邻近器官炎症蔓延

  患有阑尾炎或腹膜炎症时,女性易并发盆腔炎症。患有阴道炎、宫颈炎时,炎症上行感染,最终导致盆腔炎。

  (3)产后、流产后感染

  分娩和人工流产后,身体虚弱,免疫力低下,此时宫颈口处于扩张状态,如果没有注意个人卫生,那么阴道和宫颈内的细菌也有可能会上行而造成女性盆腔感染。

  (4)妇科手术后感染

  人工流产手术、放(取)环手术、输卵管造影(通液)等,如果手术过程中消毒不严格,那么很容易在手术后并发感染。

  如果在手术后不注重个人卫生,不根据医生的嘱咐进行恢复治疗,治疗后过早进行夫妻生活等,都会引发细菌滋生而导致女性的盆腔感染。

盆腔积液多少算正常 盆腔积液是怎么引起的

日期:2018年04月06日,星期五,22时 / 作者:医生

  盆腔积液多少算正常你们了解吗?说起盆腔积液,不少人都表示不理解,跟自己也没什么关系,即使这样,你多少也应该了解下,说不定以后就会用到相关知识。想知道盆腔积液是怎么回事以及盆腔积液的治疗方法吗?那就一起来看看吧。

  对盆腔积液不了解的也没关系,赶快来看看下面将要为大家介绍的关于盆腔积液多少算正常的问题。

  盆腔积液(pelvis effusion)是一种表现而不是一种疾病,确切地说是影像学对盆腔内液体的一种描述。

  可分为生理性盆腔积液和病理性盆腔积液两种。病理性盆腔积液可发生在盆腔炎、附件炎或子宫内膜异位症之后,为盆腔炎的主要影像学特征。

  盆腔积液多少算正常

  盆腔积液正常值应小于10MM左右,一般是盆腔有炎症渗出的积液,有盆腔积液说明还是有炎症,服用药物治疗就行,盆腔炎治疗好以后盆腔积液自然就会消失。

  盆腔积液是怎么引起的

  1.月经期不注意卫生

  在女性月经来潮的时候,女性的子宫内膜就会有脱落的情况,女性宫颈的出血状态开放,并且还会有小的积血症状的出现。 

  如果在月经来潮时不注意个人卫生,使用不洁卫生棉、卫生纸等,或者在月经期间进行房事,给细菌的滋生和感染提供了良好机会,引发女性盆腔炎。

  2.邻近器官炎症蔓延

  患有阑尾炎或腹膜炎症时,女性易并发盆腔炎症。患有阴道炎、宫颈炎时,炎症上行感染,最终导致盆腔炎。

  3.产后、流产后感染

  在妇女生产和人工流产之后,会有身体虚弱的情况出现,而此时的妇女的宫颈口是处在一个扩张的情况之下,那就要非常的注重自身的个人卫生了。

  4.妇科手术后感染

  人工流产手术、放(取)环手术、输卵管造影(通液)等,如果手术过程中消毒不严格,那么很容易在手术后并发感染。

  如果在手术后不注重个人卫生,不根据医生的嘱咐进行恢复治疗,治疗后过早进行房事等,都会引发细菌滋生而导致女性的盆腔感染。

  盆腔积液的症状有哪些

  1.下坠感,下腹、腰骶部疼痛

  主要症状是感觉下坠感、小腹一侧、或两侧疼痛,慢性炎症形成的瘢痕粘连及盆腔充血,导致下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛。常在劳累、房事后及月经前后更加严重。 

  2.抵抗力下降

  女性的盆腔积液的症状常常不是很明显,有时候会有低热的情况出现,对于患病时间长的患者来说,还会有神经衰弱的症状出现。

盆腔积液 什么是盆腔积液

日期:2018年04月06日,星期五,20时 / 作者:医生

  对于女性朋友来讲,常常会关注盆腔疾病,而提到盆腔,就不得不关注盆腔积液,因为盆腔健康是非常重要,如果出现了问题,那么很可能引发其它疾病,下面,我们就一起了解其中的相关知识,看看盆腔积液的临床表现都有哪些吧。

  盆腔积液

  盆腔积液是一种表现而不是一种疾病,确切地说是影像学对盆腔内液体的一种描述。可分为生理性盆腔积液和病理性盆腔积液两种。病理性盆腔积液可发生在盆腔炎、附件炎或子宫内膜异位症之后,为盆腔炎的主要影像学特征。

  病因

  1.生理性盆腔积液原因

  部分正常女性在月经期或排卵期会有少量的盆腔积液。这是因为在解剖上盆腔处于腹腔最低的部位,当盆腹腔脏器有少量渗出液、漏出液或破裂出血时,液体会首先聚积在盆腔,从而形成盆腔积液。如月经时,少量经血逆流至盆腔可造成盆腔积液;月经中期排卵时的卵泡液积在盆腔也可导致盆腔积液;便秘的患者,由于肠蠕动不正常,可引起少量肠液渗出导致盆腔积液。

  2.病理性盆腔积液原因

  (1)月经期不注意卫生

  月经来潮时,子宫内膜会有脱落现象,宫腔内部的血窦呈现开放状态,并且会存有小积血块等,此时非常适宜细菌的滋生。如果在月经来潮时不注意个人卫生,使用不洁卫生棉、卫生纸等,或者在月经期间进行夫妻生活,给细菌的滋生和感染提供了良好机会,引发女性盆腔炎。

  (2)邻近器官炎症蔓延

  有阑尾炎或者腹膜炎症状的女性更容易患有盆腔炎症,而阴道炎、宫颈炎患者,一旦感染,也会引发盆腔出现问题。

  (3)产后、流产后感染

  分娩和人工流产后,身体虚弱,免疫力低下,此时宫颈口处于扩张状态,如果没有注意个人卫生,那么阴道和宫颈内的细菌也有可能会上行而造成女性盆腔感染。

  (4)妇科手术后感染

  人工流产手术、放(取)环手术、输卵管造影(通液)等,如果手术过程中消毒不严格,那么很容易在手术后并发感染。如果在手术后不注重个人卫生,不根据医生的嘱咐进行恢复治疗,治疗后过早进行夫妻生活等,都会引发细菌滋生而导致女性的盆腔感染。

  (5)其他

  卵巢及输卵管肿瘤、肝肾疾病均可引起盆腔积液同时伴有腹水,甚至胸水。异位妊娠和黄体破裂可引起盆腔血性积液。结核性盆腔炎时,腹膜及盆腔脏器表面布满粟粒状结核病灶。

抠肚脐眼 女人这个洞为何越抠越痒

日期:2018年03月30日,星期五,22时 / 作者:医生

  女人的身体是娇嫩的,要时刻重视身体的保健,需要采取各种方法来维护身心健康。另外女性还得注意身体的小细节,一些部门是不能随意去抠的,否则反而变得更加瘙痒,同时也诱发疾病。

  经常抠哪些部位会导致瘙痒异常

  1、肚脐

  相信很多人都会对自己的肚脐眼比较感兴趣,有的时候看着看着就会忍不住动手想去抠一下,其中,对于一些爱美且注重小细节的女性而言,怎能忍受的了肚脐眼中的脏东西,于是便会选择手抠肚脐眼

  肚脐眼处的皮肤是很薄的,所以经常用手抠肚脐眼很容易对肚脐眼处的肌肤产生划伤,而肚脐眼处的肌肤划伤之后,还很容易使得肚脐眼处感染一些病菌,于是引起发炎等不良症状产生。

  中医认为:肚脐为五脏六腑之本,元气所藏之处,并且肚脐是人体中能被肉眼所见的重要穴位,对人们的健康起着举足轻重的作用。

  肚脐本身就是一个隐藏污垢的重要部位,因为肚脐处的肌肤很薄弱,同时肚脐处的脂肪层也很少,因此是一个十分怕凉的地方,而经常抠肚脐,便会使得肚脐中所藏的垢物损失掉。

  因此外界的寒冷之气便很容易透过肚脐进入到腹部,所以肠胃若长时间受到寒气的侵袭,便很容易使得其机能受到损伤,这也是诱发各种肠胃疾病产生的重要因素。

  女性的生理性比较特殊,几乎每一个都会有经期,而如果在经期中抠肚脐眼,其所造成的危害更是很严重的。

  2、耳孔

  在日常生活中,你一定经常看过这种情况,那就是有不少女性习惯用掏耳勺或者自己的长手指甲抠耳孔,希望以此来起到清洁耳孔中耳垢的作用,这样虽说是极好的保持耳部清洁卫生的方法,但是不知道你有没有悉心发现,就是当你频繁抠耳孔的时候,耳朵总是会莫名的变得瘙痒起来,同时这也是罹患各种疾病的重要因素。

  其中,对于一些油耳朵的人来说,耳朵经常会有油冒出来,所以常常会不自觉的去抠耳孔。

  但是油耳朵中的油脂易和耳垢产生集合,进而形成一种油状类的垢物,且油脂具有一定的粘附性,很容易使得病菌粘附在耳孔中,而在抠耳孔的过程中如果不小心将耳朵中的皮抠破了,很容易使得病菌物质随着伤口进入大脑,进而诱发一些不良疾病的产生。

  此外,在抠耳孔的时候,也很容易使得耳朵中的垢物随着耳道往后靠近,对耳朵产生不良的堵塞。并且耳朵的外耳道的皮肤处很敏感,且和软骨膜的连接十分紧密。 另外耳朵的皮下组织很少、血液循环较差,所以频繁抠耳朵也是诱发外耳道炎的因素之一,因此一定要少抠耳朵。其实,耳朵中的耳垢能对耳朵起到一定的保护作用,且耳垢会自行脱落。

  3、眼睛

  现在的很多女性都比较注重外表,且随着隐形眼镜的出现,很多女性更是对此格外偏爱,对于近视的女性来说,终于可以摆脱佩戴框架眼镜的痛苦,另外还可以选择各种美瞳色,还是提升妆容的有利方法。

  但是,不当的佩戴隐形眼镜或是美瞳的方法,必然会引起眼部的不适感,所以,便会出现反复摘、戴眼镜的步骤,当隐形眼镜粘附在眼睛上,经常用手去抠的时候,也是罹患一些疾病产生的重要因素。

心理健康 常见的五种心理疾病

日期:2018年03月26日,星期一,4时 / 作者:医生

  调查显示,女性心理疾病的发病率明显高于男性,那么女性最常见的心理疾病有哪些呢?专家为大家分析了以下五种最常见的心理疾病,女人们一定要小心提防啊!

  女性最常见的五种心理疾病

  1、焦虑症

  焦虑症是在家庭生活或工作中受挫折,亲人病故,人际关系冲突等较强的心理因素刺激下发病。患者异常的心理表现是:心情沉重,缺乏安全感,总觉得别人在危害自己,常常预感到最坏的事情将要发生,出现莫明其妙的大祸临头感,而经常心烦意乱,坐立不安。同时,伴有植物神经功能紊乱而躯体症状。如手指麻木,四肢发凉,胸部有压迫感,食欲不振,胃部烧灼感等。

  2、忧郁症

  任何人都可能因为各种因素而被这个病缠上。忧郁症的并发,通常都是几个生理和环境因素相互配合影响所造成的。除了心理和环境压力以外,忧郁症患者也因为脑神经传导物质血清素不足,而陷入沮丧情绪当中。过去,心理病对社会或个人所造成负担和压力常常被忽视。但目前,心理疾病,包括忧郁症,已经严重地影响了全球社会。如果人们仍然不愿意面对、正视忧郁症所能够造成的破坏,那么这个病症将更容易有机可乘,侵蚀无助的患者,把他们推向深渊。

  3、神经衰弱

  神经衰弱是因长期过度紧张,思想负担重等负性情绪以及极度疲劳引起的大脑高级神经系统失调的一种疾病。神经衰弱的异常心理表现是:经常头痛、头晕、烦躁、既易兴奋又易疲劳,夜间难于入睡,精神萎靡,注意力难以集中,记忆力衰退,情绪激动等。

  4、癔病

  癔病也称歇斯底里,大多由强烈的精神刺激,心理受到伤害导致大脑失调,呈现出心理变态。患有癔病的妇女表现出意识模糊,阵发哭笑,胡言乱语。反应强烈时,抓自己的头发,撕咬衣物,说唱谩骂,打滚,撞墙,无所顾忌。患者还不同程度地出现为运动障碍、感觉障碍。如突然四肢抽动或全身挺直、失明、耳聋、失语等。此病患者大多数是壮年妇女,以农村妇女居多。

  5、更年期综合症

  女性的更年期又称绝经期,指最后月经来潮前后的一段时间。人的一生要经历两次性激素的波动,第一次波动是性激素的“涨潮”,它使人从稚童进入了青春期;第二次波动是性激素的“退潮”,它使人从壮年转入更年期。妇女更年期综合症的症状,从心理方面看,精神紧张,烦躁激动,情绪不稳,忧虑多疑,易怒等;从生理方面看,感觉忽冷忽热,眩晕头痛,失眠耳鸣,心慌手抖,四肢发麻,神疲乏力等。

干果的营养价值 干果营养丰富居然还挑人

日期:2018年03月22日,星期四,16时 / 作者:医生

  干果的营养价值极高,可是高在哪儿你知道吗?而且它们非常挑剔,可不是谁都能吃的。

  花生富含优质的蛋白质和脂肪及多种微量营养素

  作用与禁忌:在调整人们,特别是孩子营养平衡方面有很重要的作用。新近科学家发现,花生中含有大量精氨酸及白藜芦醇,前者有潜在抗结核作用,后者能抑制癌细胞浸润与扩散,因此是结核病人及肿瘤患者颇佳的食疗品。但花生衣有增加血小板数量、抗纤维蛋白溶解作用,故高黏血症者宜去皮食用。花生消化吸收率较低,过量食用会加重胃肠负担,需引起注意。

  榛子营养丰富,人体所需的八种氨基酸样样俱全,其含量远远高过核桃

  作用与禁忌:榛子中钙、磷、铁含量也高于其他坚果。由于其营养丰富,味道甘美,自古以来人们就把它作为珍果,榛子性平味甘,有补气、健脾、止泻、明目、驱虫等功效。

  松子被誉为“长寿果”

  作用与禁忌:松子含有蛋白质、脂肪、糖类。所含脂肪大部分为亚油酸、亚麻酸等有益于健康的必需脂肪酸,钙、磷、铁等含量也很丰富,常吃可滋补强身。存放时间长会产生哈喇味,不宜食用。胆功能不良者应慎食。

  腰果中的脂肪含量占47%、蛋白质为22%

  作用与禁忌:与其他坚果相比,腰果中对人体不利的饱和脂肪酸含量要稍高一些,占到20%左右。因此,应避免吃得太多。此外,腰果含有多种过敏原,对于过敏体质的人来说,可能会造成一定的过敏反应。因此,第一次吃腰果的人,最好不要多吃,可先吃一两粒后停十几分钟,如果不出现过敏反应再吃。

  核桃堪称抗氧化之“王”

  作用与禁忌:美国饮食协会建议人们,每周最好吃两三次核桃,尤其中老年人和绝经期妇女,因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管,预防冠心病、中风、老年痴呆等是颇有裨益的。一次不要吃得太多,否则会影响消化。有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉,这样会损失一部分营养,所以,不要剥掉这层皮。

  板栗栗子对辅助治疗肾虚有益故又称“肾之果”

  作用与禁忌:由于栗子富含柔软的膳食纤维,糖尿病患者也可适量品尝。但栗子生吃难消化,熟食又易滞气,所以,一次不宜多食。最好在两餐之间把栗子当成零食,或做在饭菜里吃,而不是饭后大量吃,以免摄入过多的热量,不利于保持体重。

  新鲜栗子容易发霉变质,吃了发霉的栗子会引起中毒,所以,变质的栗子不能吃。

  葵花子也是瓜子中的佼佼者营养相当丰富

  作用与禁忌:每天吃一把葵花子,就能满足人体一天所需的维生素E。葵花子所含的蛋白质可与各种肉类媲美,特别是含有制造精液不可缺少的精氨酸。常嗑食葵花子对预防冠心病、中风、降低血压、保护血管弹性有一定作用。医学家认为,葵花子能治失眠,增强记忆力,对预防癌症、高血压和神经衰弱有一定作用。

  开心果可谓心脏之友

  主要含单不饱和脂肪酸,所以开心果不像其他坚果容易酸败,可降低胆固醇含量,减少心脏病。

月经量少怎么办 五招帮你恢复正常月经

日期:2018年03月21日,星期三,18时 / 作者:医生

  生活中,女性朋友经常会遇到月经不正常的情况,那么对于这种情况,大家有多少的了解呢?月经量少怎么办呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧,希望对大家能够有所帮助。

  月经量少怎么办

  1、注意饮食

  首先要注意饮食方面的情况,尤其是在经期的时候,不要吃一些生冷的食物或者是刺激性的食物,希望大家能够了解,可以通过和红糖水的方法来缓解。

  2、消除疲劳

  如果身体处于一种很疲劳的状态的话,也会对身体的健康状态产生影响的,一定要保持正常的睡眠的状态,生活作息要保持规律。

  3、注意保暖

  除了在月经期间不能进食生冷的食物外,月经量少的女性也要少接触冷水,在经期时要避免用冷水洗澡洗头等。如果在夏季空调房内久坐的话,最好披一条薄毯,一定要注意保暖,避免受凉。

  4、注意卫生

  女性日常要注意外生殖器的清洁卫生,特别是在经期更要注意及时清洁阴部,防止感染。选择柔软、棉质、通风透气性能良好的内裤,并勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。在月经期间不要同房。

  5、放松心情

  中医认为,憋闷很容易造成肝郁气滞,从而使经量减少。不良的情绪如过度的精神刺激、紧张、悲伤会导致人体内分泌失调,造成月经异常,所以女性朋友必需调整好心态,学会放松。

  月经量少吃什么好

  月经量少的女性应多吃含铁量丰富和滋补效果较好的食物,如牛奶、鸡蛋、豆浆、菠菜、淡菜、乌骨鸡、羊肉、黑豆等。来月经时可以喝红糖水调理身体。体质偏弱的女性可适量进食滋补性食物。

快来月经的症状有哪些 这感觉说明月经快来了

日期:2018年03月20日,星期二,14时 / 作者:医生

  对于女性来说,月经是一个月必须要经历的事情,那么,在月经来临的时候,女性的身体都会出现什么症状,这是不少的女性都比较好奇的问题,今天,我们就一起来了解一下,快来月经的症状有哪些?以及月经期间的注意事项。

  快来月经的症状有哪些

  1、在快要来月经的时候,很多身体健康的女性都会出现一些不舒服的感觉,并且性格也会出现改变,这时候,女性自己都会知道马上要来例假了,而此时,一般会觉得头疼、烦躁、易怒等等情况,这些都被称为月经前的不适。

  2、月经前期综合征一般于月经来潮前7一14天出现,经前2—3天最重,行经后症状消失或明显减轻。不舒适是多方面的,因人而异。有的妇女水肿比较突出,有的妇女乳房胀痛比较明显,有的妇女主要是精神症状。有时,几种症状并存,因此程度不一。

  3、浮肿一般在经前一周出现,也可以平时也有水肿而在经前加重。由于浮肿,体重增加。伴水肿而来的还可有头痛、流鼻涕、下肢沉重、腹胀、便秘等。乳房痛可以在月经前出现,亦有在经后出现的。乳房内有小结节,触之疼痛,行经后轻松,但下次来月经前又重新出现胀痛。

  4、月经来之前的症状主要有:在经期来之前白带有明显变化,最明显的症状就是白带增多。来月经之前盆腔充血,宫颈和阴道的血流量增加,所以分泌出的白带也比平时多。

  5、接近来经时可带点粉红色,以后逐渐变为血液,就是月经。月经干净后,子宫与阴道的血流量恢复原状,白带也减少。这种情况下白带增多属于正常现象,因为它是由于受雌激素影响出现的。还有其他时候出现的白带增多也是正常情况,比如说同房之前或者是怀孕后。

  对于青春期的女性来说,来例假除了上面的情况会出现之外,可能还会伴有其他的情况,这时候就要注意克制自己的情绪,并且要做到保持乐观的心情,明白这是正常的生理现象,不要过度的忧思,并且思想也不要有负担,在饮食上饮食上以清谈为原则。

  月经期间注意事项

  不宜过夫妻生活

  月经期间,宫颈口处于微开状态,在经期过夫妻生活,容易将外阴及会阴周围的病菌带入阴道、子宫颈甚至进入子宫,引起子宫内膜炎或急性附件炎(包括输卵管及卵巢)及盆腔腹膜炎。另外,经期夫妻也可能导致脱落的子宫内膜逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。以上种种病症可能引起经期血量增多、经期延长、痛经等后果。