“猝死”这两个字所得十分轻巧，但给人带来的伤害是巨大的，每年死亡的人中，有很多都是因为猝死而离世的，日前，中远老总也因猝死而离世，可说是再一次给人们敲响了警钟。今天就让我们看一看猝死的定义，猝死的原因，猝死的前兆以及预防猝死的方法。

　　猝死是什么意思

　　猝死岁让我们都知道是突然死亡的意思，但对于猝死的定义并不是特别清晰，让我们看一看猝死的定义吧。

　　猝死的定义是“平素身体健康或貌似健康的患者，在出乎意料的短时间内，因自然疾病而突然死亡即为猝死。”猝死是突然发生的，其发生时间是不可预料的，也就是说患者并没有出现即将死亡的征兆，故没有人认为该患者将要死亡，但死亡偏偏发生了。因此，凡能预料的死亡都不属于猝死。

　　猝死是什么原因导致的

　　1、噎食性猝死

　　噎食性猝死是指老年人咀嚼功能差，吞咽反射不敏感，在饮酒后反应更为迟钝，所以在进食、饮酒时常会发生“噎食”。大块食物团块可阻塞气管，引起窒息死亡。这种死亡常突然发生，病人无法言语，常用手指着喉部，随之脸面发紫，两眼上翻，猝然倾倒。

　　2、中风性猝死

　　中风性猝死从发病时到死亡可达数小时甚至是1天，经常出现止血量多、出血速度很快，导致生命中枢部位出现问题的出血性中风。

　　也可见于范国大、累及重要部位的缺血性中风。有冠心病心房颤动，伴有左心房血栓形成者，一旦血栓脱落进入脑循环，造成多发性脑梗塞，便发生猝死。原有中风病史、脑软化者，再度中风也易发生猝死。

　　3、肺源性猝死

　　肺源性猝死是指慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘病人，可因为夜间严重低氧血症：呼吸性酸中毒而猝死，慢性支气管炎、肺气肿患者，如过量使用止喘气雾剂，可引起支气管痉挛收缩，出现窒息缺氧，导致猝死。长期卧床不起的老人，因体弱无法用力咳嗽排痰，可致痰栓阻塞气道，在继发肺部感染时更为加重，从而导致肺源性猝死。

　　4、脏性猝死

　　心脏性猝死，是由各种心脏原因所引起的、以急性症状开始1小时内骤然意识丧失为前驱的自然死亡。冠心病最为多见。有些人可以无心绞痛及其他心脏症状，冠心病隐匿存在，猝死为最早表现。不少所谓“健康者”猝死，即是这种情况。而高血压病累及心脏，引起左心室肥厚者，也易发生猝死。另外，吸烟、肥胖、糖尿病和生活方式也与猝死有着不可分割的关系。

　　猝死的前兆

　　口唇发紫、憋气

　　长时间站立或者工作的人，血液循环会出现问题，当疾病发作时，不仅会导致疼痛出现，还会导致憋气的情况，同时因为血氧下降，人的口唇还会出现发紫的现象。

　　治白发网12月24日获悉，最近华环保联合会和建国门街道共同开展的“清洁空气蓝天行动我为北京加油”。在这次的活动中，中华环保联合会环保标准委员会理事龚龑进行了关于大气污染与防护的讲座。根据龚龑的介绍，PM2.5颗粒可以进入肺泡，并在此沉积，导致肺部疾病。很多的研究都是得到了证实的，PM2.5浓度增加与附近医院急诊和门诊患者增加是有很大的关系的。

　　在稳定的环境下，如果让PM2.5从空气中沉降下来，最少是需要十五年的时间才可以的。根据世界卫生组织下属国际癌症研究机构在2013年10月发布报告，是第一次指认大气污染“对人类致癌”，而且是将大气污染认为是普遍和主要的环境致癌物，大气污染最重要组成部分可吸入颗粒物就被认定为一类致癌物，危险程度和烟草是一样的等级的。

　　PM2.5对人体有哪些危害

　　呼吸系统：PM2.5能在肺泡区沉着，溶入血液，作用于全身;不溶性部分沉积在肺部，诱发或加重炎症。

　　心血管系统：PM2.5刺激肺内迷走神经，造成主神经紊乱从而波及心脏，可以直接到达心脏，发生心肌梗塞。

　　生殖系统：PM2.5上附着很多重金属及多环芳径等有害物，很容易就会导致胎儿发育迟缓和低体重儿。有毒物质会直接跳过胎盘，

　　血液系统：PM2.5可引起血液系统毒性，诱发血栓的形成，还会引起凝血异常，造成血粘度增高，导致心血管疾病发生。

　　根据气象专家和医学专家的看法，由细颗粒物造成的灰霾天气对人体健康的危害比沙尘暴带给人类的危害还是要打很多的。粒径10微米以上的颗粒物，就会被挡在人的鼻子外面。但是粒径在2.5微米至10微米之间的颗粒物，就可以被吸入呼吸道，但是会随着部分的痰液等排出体外。

　　此外还有一些会被鼻腔内部的绒毛阻挡，这样对人体的伤害是很小的，但是粒径在2.5微米以下的细颗粒物，直径就和人类头发的1/10大小是一样的，是很不容易被阻碍的，所以在人体吸入之后就会直接进入人体的支气管，进而对肺部的气体交换产生很大的干扰，就会导致引发包括哮喘、支气管炎和心血管病等方面的疾病。

　　经过研究，一个人每天大约平均要吸入一万升左右的空气，进入肺泡的微尘就会被迅速被吸收、不经过肝脏解毒直接进入血液循环分布到全身。另外灰尘还会对血红蛋白输送氧的能力进行一定的损害，导致丧失血液。对患有贫血和血液循环障碍的病人，就会造成严重的后果。

　　治白发网：在我们的生活中都是会有很多的灰尘的，但是很多时候对于灰尘我们都是不注意的，通过研究调查，PM2.5对人体有是有很大的伤害的，由华环保联合会和建国门街道共同开展的“清洁空气蓝天行动我为北京加油”，宣传环境保护，减少环境污染。

　　在我们周围，许多人都关心过自己的心肝脾肺肾，却很少注意自己的甲状腺健康。

　　其实甲状腺疾病在人群中的发病率并不低。在2010年公布的一组数据中，调查了包括南京在内的全国10个城市，结果发现，甲亢和亚临床甲亢发病率接近4%，甲减和亚临床发病率接近7%，甲状腺肿和甲状腺结节发病率合计超过20%。而甲状腺作为一个重要的内分泌器官，一旦它出了问题，全身都可能遭殃。

　　我们曾经在南京市民中进行调查，结果发现40岁以上人群中，甲状腺结节总发病达到29.80%;其中40-49岁18.10%，50-59岁27.10%，60-69岁35.20%，70岁以上更高达41.30%!

　　甲状腺是位于我们颈下部的一个腺体，从外观来看就像一只小小的蝴蝶。可甲状腺虽然是“小身材”，却是保证人存活和健康的重要部件，因为甲状腺分泌的甲状腺激素对人体的生长发育、每天的新陈代谢都有极为重要的作用。一旦甲状腺出现问题，就会对身体产生危害，而且出现不同的问题，表现还不同。

　　甲亢患者可能心慌、手抖、脾气暴躁;甲减患者容易疲倦、精神不济，女性患者还容易发生不孕或反复流产;　而甲状腺结节则是在甲状腺内长出了新的肿块。这种结节会压迫附近的气管、食管以及神经等，造成呼吸困难、吞咽困难;当然，最严重的后果就是恶变了。

　　一般来说，20-40岁是甲状腺疾病的高发年龄段，特别是三十岁之后，一定要关注自己的甲状腺健康。

　　甲亢：脾气特别坏小心就是它

　　甲亢是老百姓最熟悉的一类甲状腺疾病，其治疗方案也都已经很成熟。不过甲亢患者以女性居多，尤其是育龄女性很多见，所以很多女性担心甲亢会不会影响到自己做妈妈的问题。

　　首先要明确，甲亢患者的甲状腺功能正常后可以考虑怀孕。而如果在怀孕期间甲亢容易导致流产(甲减则会影响胎儿的生长发育)，所以孕期也要注意，如果确实出现问题，就需要在医生指导下合理用药，确保甲状腺功能在正常范围内。

　　患有甲亢时，患者体内甲状腺激素水平高于正常，会有摄食增多、大便次数增多、体重下降、易出汗等症状，同时由于神经系统兴奋性增高，会出现脾气变坏、易激惹等表现。现在很多人压力比较大，有时候情绪不好、脾气大，这都可以理解，但要是上述情况都纷纷冒头，那么就别当成是普通的脾气不好了，应该注意是不是甲状腺出现了问题。

　　甲减：亚临床的更要小心

　　我们在临床遇见过很多女性患者，什么症状也没有，就是反复流产，甚至可能连续流产七八次。而这一切都源于甲减，还是亚临床甲减。

　　甲减也就是甲状腺功能减退症，是由于甲状腺激素缺乏、机体代谢活动下降所引起的一系列问题。患者可能会出现水肿(黏液性水肿)、畏寒、皮肤粗糙、毛发脱落、反应迟钝、智力减退、嗜睡眩晕、精力不足等等。男性患者可能出现生殖功能障碍，女性也可能出现月经不调、闭经、不孕等问题。

　　需要注意的是，现在临床有不少亚临床甲减患者。这类患者一般没有明显的甲减症状和体征，需要专业检查才能发现某些指标存在问题。因为患者症状很少或者根本没有症状，又或者症状“伪装度”高，容易和其他疾病混淆，所以常被漏诊或不易被诊断。比如前面提到那类反复流产的女性，如果没有接受甲状腺功能方面的检查，那么可能会被当成一般的不孕症，这样即便反复治疗、保胎，效果也不会很理想。所幸近年来由于亚临床甲减逐渐为医生们所知，对于类似患者医生也会主动让她们接受甲状腺功能检查，从而发现了问题，让许多患者得到了正确的治疗。

　　近来，山东临淄区人民医院接诊了一名正在做月子的产妇。该女子被送来时呼吸短促，体温达到了40℃以上，已经是中暑最严重的状态。

　　但奇怪的是，在这个连非洲人都能被热晕的气候里，该女子居然穿戴厚厚的长袖长裤。女子的家人说，她刚生完孩子，正在坐月子，而月子中的女性是不能受风受寒的，有必要穿厚一点。为了女子今后不会落下“月子病”，家里的老人还让她盖上厚的被子，不允许扇风扇和吹空调!

　　这哪是在坐月子，这明明是上刑啊!

　　经过查看，女子的心脏和肝脏都有不同程度的损害。医生全力抢救，可终究，也没能挽回她年青的生命。

　　坐月子中暑身亡，想想都觉得可笑，这是现代科学再一次败给传统陋俗，让人不由感叹，愚昧无知究竟害死多少人。

　　“老人言”真的能全听吗

　　答案当然是不能的。长辈们总拿以前的习俗来循循善诱我们。

　　治白发网认为：在我国，尤其是农村地区，大家总是会信仰古人的经历，信任一些伪科学的工作。比如生病了不能去医院，吃点草药就好，或许干脆找个大师来做法;还有前段时间老太太向飞机发动机抛硬币求安全的行为也屡见不鲜，近来雷峰塔也被扔成了钱山......

　　再回到坐月子上来，不能受风受寒、不能洗头洗澡、不能刷牙洗脸、不能下地活动……这许多的规则几乎即是在活受罪。冬季还算好，这夏天由于坐月子热死的可不是就这一例。2015年8月，上海奉贤区一产妇坐月子时期中暑，经抢救无效身亡，留下了出世刚十天左右的孩子。2010年7月，潍坊一产妇生完孩子第六天，因高温气候中捂着头脚、身穿秋衣秋裤中暑，终究不治身亡……

　　夏日坐月子的准确办法

　　坚持空气流通

　　屋子里，要经常打开门窗，保持室内空气流通;窗户应敞开换气，必要时白天也要留意敞开门窗，让室表里空气进行交流;产妇休息的房间，应尽量选朝南的、通风状况良好的，但不要让风直接吹着产妇的睡床。

　　电扇和空调合理运用

　　在夏天里，假如室温到达30℃以上，则可以开电扇，由于电扇可促进空气对流，帮助产妇散热，但要留意不要直接对着产妇。假如开空调的话，不要把空调的温度定得太低，通常维持在28℃左右即可，室内温度过低，也会对产妇的身体造成影响。

　　饮食不宜过于油腻，多吃水果

　　在夏天，产妇饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜，少吃过于油腻的食物，避免影响消化。要多吃点生津解暑的食物，如西瓜、西红柿、黄瓜等，多喝些绿豆汤等。

　　昨日，市工商局公布了本市部分超市、商场等销售的4类85个批次儿童玩具质量抽检，有31个批次不合格，不合格率为36%，这也是本市儿童玩具抽检不合格率连续4年上升。

　　对此，市工商局消保处处长刘广琴指出，本市将建立商家黑名单制度，对销售存在严重质量问题商品的商家进行公示曝光。

　　市工商局通报，被抽检的不合格儿童玩具存在的主要问题是存在锐利尖端、小零件、包装塑料袋和薄膜等问题。其中，上海英伦宝贝儿童用品有限公司第一分公司销售的标称由万事畅工艺品有限公司生产的“Zoobies”牌毛绒翻转球-香蕉猴的拉链头、上海联家超市有限公司南翔店销售的标称由北京新新精艺礼品有限公司生产的“MR1512欢乐羊”的小部件，都存在小零件易脱落问题，极可能造成窒息等危及儿童生命安全的事故。

　　抽检还发现，久光百货、世纪联华、联家超市销售的儿童玩具包装塑料袋存在厚度不够问题，个别批次毛绒玩具塑料袋厚度只有0.016毫米(标准要求平均厚度应大于0.038毫米，且所测的最薄厚度不应小于0.036毫米)，存在极大的安全隐患。塑料袋和薄膜太薄，一旦幼童贴在脸上堵住口鼻，可能造成呼吸困难，引发窒息伤亡的安全事故。

　　根据抽检结果，工商部门已责令相关经营者立即下架并停止销售不合格商品，依法对销售不合格商品的经营者立案调查，督促经营者落实质量安全管理责任，妥善处理消费者投诉，对已销售的不合格商品实施无条件退、换货。

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　　婴幼儿是通过游戏来学习和获得知识的，而进行游戏是离不开玩具的 ，所以家长为孩子选择玩具就显得尤为重要。那么，家长应该如何为孩子选择玩具，选择什么样的玩具适合呢?

　　选择玩具首先要考虑的因素是玩具是否符合宝宝的年龄段。玩具只有适合该年龄段的宝宝玩时，才能发挥其应有作用，负责玩具就失去了其意义。比如，对于一个三四个月大的婴儿，一条小手帕可能就让他玩得很高兴了，如果你给他玩具电话就没有任何意义了，因为一个三四个月大的婴儿不可能对玩具电话产生兴趣，玩具钢琴对一岁的孩子来说只能是拿起来摔的东西，但是如果把它拿给一个三岁的孩子，他就可以边弹边唱，虽不成调，但对他来讲乐趣无穷。

　　选择玩具不一定要选择昂贵的玩具。有些家长认为只有昂贵的玩具才能让孩子学到东西，其实这是一种错误的观念。事实上，玩具的昂贵与否与孩子所能获得的知识并不成正比。孩子只是对其感兴趣的玩具爱不释手，昂贵的玩具并不能影响其兴趣域选择，所以昂贵的玩具可能只会起到与普通玩具相同的作用。因此，家长在为孩子选择玩具时，不一定要选择昂贵的玩具。

　　选择玩具一定要考虑玩具的安全性，无毒性与玩具的卫生情况，一定要选择安全，无毒和符合卫生标准的玩具。

　　此外，家长可以根据孩子的年龄特点及喜好利用废旧物品为孩子自制一些玩具。此类玩具及经济耐用，又符合孩子的年龄特点与个性特征，是一种很有价值的玩具。

　　躲阳台抽烟

　　宝宝就免受其害啦?

　　一岁宝反复咳

　　“三手烟”的罪过

　　随着对“二手烟”相关知识的普及，很多烟民为了避免自家宝宝受到侵害，自觉改变了抽烟地点——去阳台抽烟、关上厨房门在吸油烟机下抽烟、在室外抽完烟再回家……不过，这样做真的可以使宝宝免受烟草伤害吗?

　　医院呼吸与危重症医学科副主任医师说，烟民这样做，表面看是避免了烟雾对幼儿的直接伤害。但是隐形的“三手烟”却在不知不觉中危害着幼儿的健康。

　　5月31日是世界无烟日。医生提醒，家长一定要保护好宝宝远离“三手烟”。

　　近日，刚满1岁的壮壮(化名)总会莫名其妙地咳嗽。可是到医院检查一圈，也没发现有什么实质的疾病。医生询问发现，壮壮一般都是被爸爸抱后，就会小咳几声。医生分析，导致壮壮频繁咳嗽的罪魁祸首，很可能就是壮壮爸身上的“三手烟”。

　　“好像真的是这样，每次都是他抱之后，孩子就咳嗽。”壮壮妈告诉医生，自从有了壮壮，壮壮爸都去阳台吸烟，之后再进屋抱孩子。“幸亏发现得及时，否则长时间下去，对孩子的健康影响特别大。”医生提醒。

　　那么，什么是“三手烟”呢?医生介绍，“三手烟”的概念最早由美国哈佛癌症中心的专家在2010年率先提出，它是指吸烟者吸烟后，残留在皮肤、头发、衣服、墙壁、地板、屋顶等的烟草残留物，其同样含有尼古丁、重金属、放射性物质等多种有害物质。

　　有的家长认为，在外面抽完了烟再进房间，对孩子就不会有影响了。其实不然，“三手烟”会在物体表面停留很长时间，有些甚至几个月都不会消失，而吸烟者的呼吸道中也会残留有害物质，因而当他们接触孩子时，仍然会对幼儿产生“毒害”。

　　美国的一项研究显示，即使在室外抽烟，吸烟者家庭婴儿体内的尼古丁含量仍比不吸烟家庭的婴儿高出7倍。

　　“幼儿喜欢在地上爬或在室内到处触摸，甚至抓东西在嘴巴里咬，这样就容易沾上‘三手烟’。”专家表示，幼儿免疫系统更脆弱，同样水平的有毒物质对儿童造成的危害更大，最容易引起的就是呼吸系统问题。而与‘二手烟’的直接刺激相比，‘三手烟’属于间接刺激，虽不会直接、迅速导致身体某部位的病变，但是幼儿长期处于这种环境，会降低免疫力、抵抗力，甚至增加成年后患癌的几率。

　　建议家中有宝宝的烟民，最好能主动戒烟。家长在室外吸烟进屋，或者刚从吸烟区回来，最好先换身衣服、拍打头发、洗脸、洗手、漱口之后再抱孩子。有烟民的家庭，墙壁、棚顶、家具、地板等要勤打扫，并注意经常通风换气。

　　宝宝的健康成长是每个家长的心愿，父母们都知道要给宝宝最好的生活，营养全面才能保证宝宝健康的发育哦!宝宝食谱大家平时都是怎么搭配的呢，生活中大家了解哪些一岁宝宝食谱呢?八个月宝宝食谱和周岁宝宝食谱有啥不同呢?

　　1岁宝宝补钙食谱 维系营养均衡

　　现在经常能看见有缺钙症状的婴儿，大概是因为生活好了、营养不均衡，导致宝宝生长迅速，钙就相对缺乏了。

　　一岁宝宝为什么要补钙

　　钙元素是宝宝生长不可或缺的，新生儿正处在身体长得最快的时候，骨骼和肌肉发育需要大量的钙，骨骼中钙的更新速度也是成人的很多倍。

　　2岁以下尤其是1岁以内的婴儿容易缺钙，早产儿、双胞胎及经常腹泻(点击查看小儿腹泻吃什么)或患呼吸道感染的婴幼儿、身体更容易缺钙。

　　钙是构造宝宝骨骼的原材料，若不足量，宝宝会烦躁、出汗、晃脑袋、方颅、颅骨软、睡眠不安稳、枕突、乳牙萌出延迟等症状，严重时会有佝偻病，X形腿、O形腿。

　　爸爸妈妈们都希望自己的孩子有健康匀整的体型，有一副完美的身材架子，这需要从孩子一生下来起就要给他均衡的营养，特别是充足的钙元素。从小打好“框架”基础，会令孩子受益终生。

　　1岁宝宝补钙食谱推荐

　　香椿芽拌豆腐

　　选嫩香椿芽洗净后用开水烫5分钟，挤出水切成细末;

　　把盒装豆腐倒出盛盘，加入香椿芽末、精盐、香油拌匀即成。

　　此菜清香软嫩，含有丰富的大豆蛋白、钙质和胡萝卜素等营养，很适合宝宝食用。

　　虾皮紫菜蛋汤

　　虾皮洗净，紫菜撕成小块，香菜择洗干净切小段;鸡蛋一个，打散备用。

　　用姜末炝锅，下入虾皮略炒，加水适量，烧开后淋入鸡蛋液;随即放入紫菜、香菜，并加香油、精盐、葱花适量即可。

　　此汤口味鲜香，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碘等营养素，对宝宝补充钙、碘非常有益。

　　豆鼓牛肉末

　　碎豆鼓15克，牛肉未15克，植物油5克，酱油少量，鸡汤一勺。将炒锅置于火上，放人植物油，烧至八成热，下入牛肉末煽炒片刻，在牛肉未变色时加入碎豆鼓，酱油翻炒，放人鸡汤馒2～3分钟即可。此菜味鲜香，微咸。牛肉含蛋白质高，豆鼓含丰富的钙、磷、铁、锌、维生素E，对宝宝发育十分有益。食用时，可用于拌面条或放人软饭给宝宝吃。

　　芹菜香干肉末

　　香干25克，芹菜100克，肉末10克，花生油5毫升，酱油、盐少许。将香干、芹菜切碎成小片。将油锅烧热，放入香干片、肉末、芹菜片翻炒，再放入适量酱油、盐，用旺火炒熟即可。此菜含蛋白质、钙、磷、铁、维生素和膳食纤维。

　　半个月前，3岁的小涛开始莫名出现咳嗽、流鼻涕的感冒症状，在当地卫生院治疗了一段时间，打针、吃药，该用的治疗措施都用了，病情却没有一点起色。

　　前两天，妈妈带着小涛来到儿科门诊就诊。医生仔细检查发现，孩子的咽喉部有鼻涕倒流的现象，而且隐约可看到左侧鼻孔有绿色的异物。

　　最终经耳鼻喉科专家会诊，通过鼻腔窥镜从小涛的左鼻孔里取出了一颗已经有些发胀的青豆。

　　“这个宝宝还是比较幸运的，如果小青豆从鼻腔进入到气管里，甚至有窒息可能。”儿科主任说，在日常接诊中，他常常遇到此类鼻腔有异物的患儿，有不少一开始都被误诊为感冒或者鼻炎。

　　鼻腔异物多是圆滚滚的小东西 杨梅核“住”进鼻腔十几年成结石。

　　“幼儿喜欢玩豆子、巧克力糖球、纽扣、塑料小玩具、纸团、果核等小东西，有时出于好奇会将这类小东西塞进鼻子里，这就造成鼻腔异物。”专家说，孩子的鼻腔内有异物在临床上很常见，医生从孩子鼻孔里取出的东西也是五花八门，最常见的就是各类豆子、小纸团、纽扣电池等圆溜溜的小物件。

　　医院耳鼻喉科主任向记者讲述了一个让他印象深刻的病例。“记得那是一个来自农村的孩子，十六七岁，因为鼻子不舒服来就诊。我们在他的鼻腔里发现一个像牙齿一样坚硬的结石，有成人小拇指指尖大小。

　　因为时间太长，估计有十几年了，异物已经牢牢附在鼻腔骨头上，最后我们通过手术，用榔头把它凿了下来。”专家说，敲碎结石发现，里面是一颗杨梅核，其经年累月地被鼻腔分泌物、泪液中的矿物质等沉积附着，变得越来越坚硬，临床上把这种情况叫做“鼻石症”。

　　最危险的鼻腔异物是纽扣电池 孩子鼻腔有异物一定不要自己取。

　　如果发现孩子一侧鼻塞、流脓鼻涕，有时鼻涕带血并伴有臭味，很可能就是鼻腔里有了异物。“一般来说，感冒引起的流鼻涕是双侧的，如果孩子是反复不愈的单侧鼻腔流鼻涕，而另一侧鼻腔很正常，那么，鼻腔有异物的可能性就很大。”杜青说。

　　如果家长当场发现孩子的鼻腔里进了异物，该采取什么措施?

　　“鼻腔的构造复杂，里面有很多小凹槽，不像气管是平滑的，异物一旦进入鼻腔，很容易卡在里面，不能像气管里有异物那样施救。”胡宝华说，如果确定孩子的鼻腔里有异物，而且不能轻易取出的话，应立即带孩子去医院就诊，千万不要自行硬取。因为如果处理不当，异物反而可能会进入气管，一旦堵塞气管就有引发窒息等危险。

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　　宝宝鼻子不通气怎么办

　　宝宝鼻子不通之帮助宝宝按摩鼻部

　　想要帮助宝宝缓解鼻子不通气的现象，除了利用饮食的护理以及药物的治疗之外，我们还是可以考虑下使用按摩宝宝鼻子的方式。

　　妈妈们可以用自己的手指轻轻的按摩宝宝的鼻子，帮助促进鼻子部位的血液流通，缓解鼻子堵塞的情况。

　　宝宝鼻子不通气要去医院

　　非疾病性鼻塞不需要治疗，可以用吸鼻器帮助宝宝清理鼻道。如果宝宝眉弓或脸颊上有小红疹，或眉弓上有像头皮样的东西，宝宝就是“渗出体质”，也叫“泥膏体质”，往往较胖，还时常腹泻。这样的宝宝容易出现鼻塞。如果父母有鼻塞史，宝宝鼻塞就是家族倾向了。

　　婴儿鼻腔狭窄，鼻黏膜血管丰富，极易受外界因素刺激，出现鼻黏膜水肿、渗出，鼻涕增多。出现鼻痂，堵塞鼻孔，造成呼吸困难。

　　这个的解决办法主要就是清洁室内的空气，保持空气湿度和温度，并让宝宝接受新鲜的空气。

　　但对于有鼻黏膜水肿的宝宝，不能改善鼻塞症状，但也不要着急，慢慢会好的，这是自然过程，一般不超过1个月。

　　最近播出的古装剧《女医明妃传》的剧集中，飞云丹又成一“害人利器”，而剧中权丽妃还以为是“美颜神器”。认真的观众又要开始问了，女主谭允贤到底给权丽妃支的招对不对呢?一起来听听医院整形美容中心和中医内科的医生怎么说。

　　1、真相：用“飞云丹”是在饮鸩止渴

　　剧中，权丽妃介绍说，飞云丹是仙人传下来的仙方，女人用过之后，皮肤会跟雪一样白。然而，女主的回答让她心头一惊：“这飞云丹其实是有毒的，它之所以贵重，是因为是由水银制成的。”

　　同样在追这部剧的中大医院整形美容中心博士跟记者说，看到这个地方的时候，就知道这其实是我们常说的汞中毒。

　　据介绍，在秦始皇时期盛行的“长生药”，一下子将水银这种炼丹基本材料的地位升级。但事实上，炼丹所用的铅、汞等物质都有毒性，对大脑和五脏侵害很大。而在现代，汞还在侵袭我们。之前新闻报道的幼儿将体温计掰断，误服或误吸含汞物质。

　　最为常见的是女性涂抹美容祛斑等化妆品，男性因治疗皮肤病而使用含用“中药秘方”而中毒。但是汞作为化工原料有漂白、增白的作用。

　　化妆品中添加汞，可使皮肤在短期内美白、光荣泽透明、痘斑消退。因其毒性太大，我国的《化妆品卫生规范》　对其使用有严格的限定。

　　2、危害：疾在腠理，不治将恐深

　　剧中飞云丹让权丽妃皮肤迅速变白，然而女主又说了：“日子久了，就会让女子面目发黑、焦躁难安。”恰好权丽妃最近脾气暴躁、睡眠不佳，果然中毒了?

　　博士介绍说，因汞进入人体途径不同、接触时间长短不一、吸入受量不同以及年龄、个体差异，中毒后的临床症状差别很大。急性口服汞以消化道症状，如腹痛等症状为主;　急性汞吸入以呼吸道症状为主。慢性汞中毒以神经系统和肾脏系统损伤为主。

　　日常生活中，慢性汞中毒患者较多，其早期表现为易兴奋症、震颤及口腔牙龈炎。患者早期主要为神经衰弱症状，可伴有自主神经功能紊乱。继而出现情绪和性格改变，甚至出现幻觉，此种性格改变及精神异常乃慢性汞中毒最具特色的临床表现。

　　出现震颤症状时，表现为手指细微震颤，而后可能出现眼睑、舌及四肢，震幅亦渐增大。还可能引发口腔疾病，因为当吸入汞蒸气后会对口腔黏膜产生刺激反应，早期多为牙龈肿胀、酸痛、易出血、流涎、口臭，继而发展为牙龈萎缩、牙齿松动甚至脱落。随着水银在体内的慢慢渗透，最后伤及肾脏、肝脏等多器官，这是后期最严重的后果。

　　由此可见，剧中权丽妃是汞中毒初期的症状。当允贤让其伸直双臂检查是否有颤抖，其实是在测定是否汞中毒过深，有无伤及神经系统，但颤抖也是汞中毒的早期症状之一。

　　3、解毒：服用蛋清及时就医

　　剧中，女主允贤最后建议权丽妃服用一些绿豆甘草汤解毒，并最好在汤里加些防风。还嘱咐她平日里可以吃点土茯苓熬的粥，排毒效果会更快。这些食疗的方法真的有效吗?

　　生儿育女，繁衍后代，这是人类的一种正常规律。一般在中国，女性在生下婴儿以后，为了调养身体，都会坐月子。这也算是一种比较好的传统，可以让生产之后女性的身体更加健康。但是在最近，山东淄博市的一位妈妈在坐月子的时候出现了异样，被家人送到医院。直到医院的时候，才发现，这位妈妈的体温高达四十多度，呼吸急促，心脏等器官都有损伤，已经没有办法跟人正常交流。经过医生诊断，这是中暑比较严重的热射病。虽然医生在尽力抢救，但最终还是没能保住这位妈妈的生命。

　　坐月子竟丧命，这是何原因

　　这位山东淄博市的妈妈竟然在坐月子时失去生命，这是为什么?在患者被送往医院的时候，医生发现这位妈妈在这样炎热的天气竟然还穿着长衫和长裤。据了解，原来是这位妈妈刚生完孩子，家里的亲人怕月子调理不好留下月子病，所以，即使天气炎热，也要她穿的厚一点。除此之外，家里的人还不让患者吹电扇、空调，还要盖被子。就这样，导致患者因太热而失去了生命，亲人也十分后悔。

　　坐月子方法要正确，老观念要改改了

　　这位年轻妈妈失去生命，让人感到痛惜。在这里，治白发网要提醒大家，坐月子方法要正确，一些关于坐月子的老观念需要好好改改了。

　　在我国，有很多关于坐月子的老观念，例如坐月子期间不能洗头，不能洗澡。其实这只是一种误传。在坐月子的时候是可以洗头洗澡的，但是要注意不能着凉。洗头洗澡不能使用冷水，在洗过之后，要及时擦干水分，头发最好用吹风机尽快吹干，不要出去吹风。尤其要注意冬天的时候，天气寒冷，更不能着凉。

　　治白发网教你坐月子

　　坐月子不能盲目听信传言，要讲究正确方法。方法正确了，女性就可以利用坐月子的时间好好休养自己的身体，让身体更加健康。要坐好月子，正确的饮食不可少。在生产之后，女性的饮食要多样化，尽量杂一点，并且水分要充足，可以烧煮的烹饪方式为主。在家休养，环境要舒适，温度保持在25到28摄氏度这样比较适宜。注意不要吹风，尽量不接触冷水。就算要照顾宝宝，也要注意不要太过劳累。心情要舒畅，保持愉悦的心情。

　　重视坐月子

　　现在也有人对坐月子不以为然。其实坐月子是女性生产之后恢复身体的好时机，恢复的好也可以让自己的体质更上一层楼。倘若恢复的不好，也可能落下一些疾病跟随一生。因此，女性朋友要对坐月子重视起来，要学会科学正确的坐月子。