时尚女性都喜欢把自己的家装修得很精致，从中也会加入不少时尚元素。家是我们每天待得时间最长的地方，谁都喜欢把家弄得舒服一些。但是有些家居细节却很有可能让你的健康亮红灯哦。

　　细节1：选对窗帘睡个好觉

　　窗帘，对于提高睡眠质量有很大的帮助。植绒面料的窗帘较为厚重，吸音、遮光效果好;选用红、黑配合的窗帘，有助于尽快入眠。

　　细节2：屋里花多眼睛累

　　很多人喜欢在屋内摆放各种植物养眼，其实不然，室内摆放植物要少而精。室内摆放植物太多，会破坏环境的整体感。不仅难以起到调节心情的作用，还会造成视觉疲劳。而某些大型盆景类植物会在晚上放出大量二氧化碳，影响空气。所以最好白天放室内，晚上植物和人不宜共居一室，否则会造成室内空气污浊。

　　细节3：装饰房间少用油画

　　当家居环境越来越讲究个性氛围时，形形色色的装饰画便成了一道道亮丽的风景线。然而，专家提醒，在用油画装饰房间时，要尽量少用。油画颜料中含有一定量的可溶锑、砷、钡、铅、汞、硒等元素，如果被人体过量摄入，会危害健康，而且深色颜料中的金属含量往往较高。

　　细节4：床垫别老睡一面

　　床垫每天会陪伴您约8小时，是与您的身体甚至是健康联系最紧密的。床垫老睡一面，容易导致弹簧变形、床垫凹陷。新床垫最好隔2～3个月调换一下正反面和转换方向。

　　细节5：巧除家中异味

　　下水道洒点药水;花盆中掺一些鲜橘皮;壁橱、抽屉内放一包晒干的茶叶渣;炒菜锅中放少许食醋，加热蒸发，都能去除异味。地漏最好用自动密封的，防止返味。

　　细节6：马桶刷应该半年一换

　　马桶刷用久了刷毛会脱落，容易藏污纳垢，最好半年一换。如果放在不透风的容器里，也容易滋生细菌。

　　细节7：卫生间太潮易得病

　　卫生间可能是整个屋内最易潮湿的地方了，潮湿的环境是真菌、细菌滋生、繁殖的温床，易诱发呼吸道疾病。所以，卫生间最好能够开窗通风，湿毛巾最好是晾在通风处。如果卫生间不通风，最好等毛巾干后再放入卫生间。要保持下水道畅通，要勤开排气扇。有条件的可做个电地暖起到除湿的作用，让卫生间更益健康。

　　两瓶海飞丝洗发水同时摆上桌面，打开同样的外包装、闻着同样的香气、没有差别感观。唯一能够分辨它们的只有巨大的价格差距：分别为24元和6元。

　　近日，记者通过对北京朝阳、大兴等区县以及河北燕郊、保定等地走访发现，大量仿真度高、价格低廉的假冒日用品充斥市场，其中不乏来自宝洁、联合利华等知名厂商的产品。

　　被仿冒的日用品包括洗发水、蚊香、卫生纸等，大部分由黑作坊生产并通过网络论坛、QQ群等途径销售。经专业机构检测，记者购买的多种“高仿”洗发水均有重金属检出，一款“高仿”洗洁精砷含量超标58倍。专业人士警告，超标58倍的洗洁精长期使用，会增加致癌率。

　　今年2月份中国消协发布的《2014年全国消协组织受理投诉情况分析》显示，国内商品大类消费投诉中，日用商品类稳居前三，形势严峻。专家建议，在政府 部门加大市场监管力度的同时，知名品牌企业也应该更加重视维护自身合法权益，组建打假团队净化市场，同时建立完备的防伪识别体系，让“高仿品”无处遁形。

　　今年4月初，经营着一家小型超市的刘女士，从朝阳区东郊批发市场进了一批洗发水，卖出后接到大量顾客投诉。

　　“说是用了我卖的洗发水后头皮瘙痒，但从别人家买的就没这种情况。”刘女士开始怀疑货有问题。之后她从批发商处得到确认，自己低价所进的这批货属于“高仿品”，一般很难分辨出来。

　　“高仿”日用品是怎么出现在批发市场的、又存在哪些猫腻和危害?记者一探究竟。

　　“李鬼”现身

　　批发市场“高仿”日用品难辨真假，价格仅为正品一半至三成

　　“我这有‘高仿’的，能扫微信二维码，与真的没啥区别，价钱可便宜不少”，在东郊批发市场日用百货区，鑫源日化纸业批发老板老李招呼着上门的客户，问及“高仿品”，他毫不避讳。

　　一款海飞丝洗发水的正品及其“高仿品”，被老李同时摆了出来。记者发现，两瓶洗发水无论是从包装外观、洗发水黏稠度、香味均无明显差异，但价差惊人：分别是24元和6元。

　　“都是6块一瓶。通州、顺义、密云都有客户从我这儿拿货”，老李介绍，洗发水“高仿品”卖得最好的是海飞丝、潘婷、清扬等知名品牌。

　　“高仿品”不仅仅是洗发水。老李透露，他店里的蚊香、洗衣液、花露水以及卫生纸等都能拿到“高仿”的“便宜货”，进货价格只有正品的一半到三成。不过谨慎的他只在店里摆放了少量“高仿品”，如大宗进货需要提前预约，等待厂家送货。

　　在东郊批发市场内，多个批发商都有“高仿”日用品销售，经营鑫鑫日化百货批发配送中心的张先生坦言，“高仿品”主要销往北京外来人口聚居区及周边地区，且销路不错，“便宜，又是牌子货，用起来有面子”。

　　洗衣粉、洗洁精、洗手液、油烟机清洗剂……这些洗涤产品在操持家务时，哪样都离不了。但这些每天与我们的皮肤甚至是食物“亲密接触”的洗涤剂们，到底够不够安全呢?

　　昨天，江苏省质监局发布了各种洗涤用品的质量监督和风险监测结果。虽然洗衣粉、洗衣液、洗手液和餐具洗涤剂(俗称“洗洁精”)的平均合格率达到了94.7%，但暗藏风险:所有抽查的洗衣粉都检出了荧光增白剂，立白、汰渍等知名品牌也未能“幸免”;洗手液和洗洁精各有两成检出了塑化剂;油烟机洗涤剂近一半检测出醚类有机溶剂。

　　荧光增白剂

　　洗衣粉全部检出荧光增白剂

　　附着在衣服上可能危害健康

　　洗涤用品合格率不低，但风险监测中却仍出现了不少需要警示的问题，荧光增白剂最为突出。检测结果显示，20批次洗衣粉100%都含有荧光增白剂。换言之，市场上购买的洗衣粉基本都含有荧光增白剂。这个项目去年的抽检结果是53.3%，检出率同比增长了近一倍。另外，近一半洗衣液也检出了荧光增白剂，而去年的检出率只有29.4%。

　　荧光增白剂本身没有颜色，但在紫外光照射下能激发出荧光物质，使衣服等纺织品显得更白、更亮、更鲜艳。

　　“这不是真正的白，是荧光剂制造的假象。”江苏省产品质量监督检验研究院日用消费品中心高级工程师曲梅说，那些看起来更洁白、更亮丽的衣物不一定被彻底洗干净了，可能只是衣物上残留的荧光增白剂在紫外光照耀下反射出了蓝色或紫色的光，修正了衣物中的黄色，使衣物显得雪白，“这种干净仅仅是视觉上的效果。”

　　专家

　　厂家应在包装上明确标示

　　因为既能增白还能改善洗涤效果，荧光增白剂成了洗涤行业公开的“秘密武器”。目前，尚无规定禁止在洗涤用品中使用荧光增白剂，这次检测结果也显示，使用荧光增白剂在业内还挺普遍。

　　曲梅说，抽检的洗衣粉和洗衣液外包装上，都没有明示是否添加了荧光增白剂。生产厂家应明确标示，让消费者能自主选择，尊重他们的知情权和选择权。

　　“尽量别用含荧光增白剂的衣物洗涤剂，日常生活中可以用验钞机检验，照一照就能看出来。”曲梅提醒，衣物上的荧光增白剂非常容易掉落，很有可能会附着在皮肤上，甚至被人体吸收。吸收之后，就可能对人体的健康造成危害，也可能成为环境的潜在污染源。

　　塑化剂

　　塑化剂超标屡教不改

　　在洗手液的检测中，37批次洗手液只有4批次不合格，貌似合格率不低，但去年洗手液合格率100%。如此看来，洗手液合格率出现了明显下降。质监部门表示，将加强对洗手液的监督力度。

　　在风险监测项目中，8个洗手液产品被检出了邻苯二甲酸酯类物质，也就是大家常说的塑化剂。两成检出率还不算太高，但其中一家企业生产的洗手液却被“点名批评”。原来，这家名为广州市高姿化妆品有限公司生产的芦荟洗手液连续两年都被检出塑化剂，而且量还不少。

　　有的人喜欢在睡觉之前玩手机，而有的人喜欢在睡觉之前做一些运动，殊不知这两种截然相反的习惯却给自己的身体健康带来不一样的效果。今天治白发网治白发网就来告诉你在睡觉之前做这7件事让你更健康以及在睡觉之前千万不能做的四件事，一起来看看吧。

　　一、刷刷牙洗洗脸

　　其实你知道吗？在晚上睡觉之前刷牙要比早晨刷牙更重一，那是因为在晚上刷牙不仅可以清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助。看完电视电脑后，要记得洗洗脸。

　　因为电视和电脑都是有辐射的，长时间地观看会在我们的皮肤表面停留，睡前洗脸可以把这些辐射粒子和一些灰尘洗干净，以保护皮肤清洁，使睡眠舒适、轻松。

　　二、五指梳头

　　古医学家探明头部穴位较多，通过梳理，可起到按摩、刺激作用，能平肝、熄风、开窍守神、止痛明目等。早晚用双手指梳到头皮发红、发热，可疏通头部血流，提高大脑思维和记忆能力，促进发根营养，保护头发，减少脱发，消除大脑疲劳，早入梦乡。

　　三、静心散步10-20分钟

　　在你睡觉之前你可以选择出去散步一会，这样不仅可以使你的血液循环到体表，而且在入睡后皮肤能得到“活生生” 的保养。躺下后不看书报，不考虑问题，使大脑的活动减少，较快地进入睡眠。

　　四、喝杯加蜜牛奶

　　根据国外医学专家研究，牛奶中含有促进睡眠的l-色氨酸。睡前1小时喝杯加蜜的牛 奶，可助眠。蜂蜜则有助于整夜保持血糖平衡，从而避免早醒。

　　五、睡前动一动可助眠

　　睡觉之前，可以躺在床上做一些简单的小运动，放松一下你的身体，对身心健康。首先躺在床上，把腿抬起抬起，进行由上往下地按摩。腿持续抬着不要放下，或者L字形地贴墙躺着，这个动作可以帮助瘦除小腿赘肉。

　　然后平躺，两腿分别悬在半空90度的位置，45度的位置，以及30度的位置，每个角度大约停留30秒-1分钟，或者你可以坚持的极限。

　　如果你经常做这个动作的话不仅可以锻炼你大腿上的肌肉，而且还能帮助你有一个好的睡眠质量。你还可以趴在床上，两腿缩在胸前，胸部贴着大腿根，双手伸直夹在耳朵旁边，手肘以上到手掌贴在床上。这个动作可以帮助排除宿便。

　　六、开窗通气

　　保持寝室内空气新鲜，风大或天冷时，可开一会儿，睡前再关好，有助于睡得香甜。但注 意睡时不要用被蒙头。

　　七、用热水泡泡脚

　　中医学认为，脚上的60多个穴位与五脏六腑有着十分密切的联系。脚是离人体心脏最远的部分，不容易得到氧份与血液，加上现在是冬季，就更容易被寒冷刺激到血管，使血管收缩，供血艰难。

　　但是，足部又是人体穴位的又一集中区域，如果供血不足，会影响到肝脏、肾脏等多个部分的正常运作。

　　有时候我们在古装电视剧中会听到花柳病这种疾病，但是却很少有人了解它具体是一种什么样的疾病，有哪些症状。更不知道得了这种疾病如何治疗，下面治白发网推荐几种治疗花柳病的有效中医偏方，一起看了解一下。

　　花柳病是什么

　　本世纪60年代以前，我国一直把性病叫做“花柳病”。“花柳”一词，出自唐朝大诗人李白的诗：“昔在长安醉花柳，五侯七贵同杯酒。”故它被后世文人专指为为娼妓而言，“寻花问柳”则成为嫖娼宿妓的代名词，性病也被称为“花柳病”。

　　过去，传统所称的性病，是指通过不洁的性关系而引起，主要表现在外生殖器等部位的疾患，包括梅毒、淋病、软性下疳、性病性淋巴肉芽肿、腹股沟肉芽肿等几种性病。

　　70年代起，各国医学专家把与性接触关系密切的一切传染性疾病或类似性行为所致的传染性疾病，称为性传播疾病。这样，就把性病的病种范围扩大了，除上述几种经典性病外，还包括由衣原体、支原体、病毒、寄生虫、真菌和原虫等感染的疾病，如非淋菌性尿道炎、生殖器疱疹、尖锐湿疣、传染性软疣、乙型肝炎、阴道毛滴虫、疥疮、生殖器白色念珠菌病，以及所谓“超级癌症”——艾滋病等20余种疾病。

　　1975年，世界卫生组织常任理事会决定采用“性传播疾病”以代替过去的性病用语。我国也开始使用这个性病的新概念名称。不过，结合我国的国情，在确定性传播疾病的诊断时要特别慎重，因为有一些疾病如疥疮、股癣、乙型肝炎等目前虽已划入性病的新概念的范畴，但它们有一部分是非性接触传播的，因此，不能与其它性传播疾病一样对待。

　　花柳病的常见症状

　　常见症状：梅毒感染、尿频伴尿急和尿痛、梅毒肝、梅毒性脱发

　　所谓“四肢酸痛，上攻头面”，其现象类似梅毒。所谓“恶疮久不瘥”，也可能是梅毒的萌芽。而窦汉卿所云“霉疮由于与生疳疮之妇人交合薰其毒气而生”，更是把这种病与性交联系在一起了。但是，在这些古书上都没有明确提出这是性病、花柳病，而是往往把所谓恶疮与风疠相混。在这个问题上，古书上也提出一些个案可供分析。

　　花柳败毒丸

　　【组成】朴硝2两，桃仁1两，赤芍1两，全蝎1两，浙贝母1两，血蝎1两，金银花4两，野大黄4两，茯苓5钱，炮山甲5钱，车前子5钱，蜈蚣30条(去头足)。

　　【来源】《全国中药成药处方集》

　　【主治】梅毒落后，大便下血;梅毒升天，咽喉肿烂，鼻烂，发脱，身发梅痘、梅疹及鱼口、便毒。

　　【功效】清血败毒。

　　【禁忌】忌一切发物、油腻。

　　【制法】上为极细末，炼蜜为丸，2钱重。

　　【用法】每服1丸，白开水送下，再服白水1钟，以助药力。

　　牙膏是我们生活中每天都会用到的东西，它起到了保护牙齿、清洁口腔的作用，如果牙膏选不好，那对牙齿和牙龈来说，伤害最大。今天我们就来看看，什么牙膏不能用?牙膏有哪些有害成分?牙膏的添加剂有哪些?

　　什么牙膏不能用

　　含研磨剂的牙膏

　　许多牙膏中会添加细小的颗粒物，以便去除牙齿表面的污渍。然而，有些药膏的研磨剂不够细，会磨损牙釉质，长此以往，牙齿会变得敏感。牙膏中使用的研磨剂主要包括碳酸钙、二氧化硅、磷酸氢钙和氢氧化铝等几大类。

　　碳酸钙类研磨剂硬度偏大且晶体是锐角，对牙面的影响最大;二氧化硅、磷酸氢钙、氢氧化铝这些硬度比较适中，晶体形状也比较好，对牙面的损伤就小很多。对儿童和那些已经有牙根暴露的人，要选择硬度相对小的含二氧化硅或磷酸氢钙、氢氧化铝类研磨剂的牙膏，或者无氟的精油牙膏。

　　牙膏有哪些有害成分

　　1、月桂基硫酸钠(SLS)

　　医学研究证实，牙膏中的泡沫剂月桂基硫酸钠(SLS)可诱发和加重口腔溃疡，导致口腔黏膜干燥，发生微小破裂。SLS还会导致牙齿遇冷过敏。一项医学研究发现，使用不含SLS牙膏的口腔溃疡患者，其复发率可降低81%，同时溃疡的严重程度也有所减轻。

　　因此专家建议，口腔溃疡患者应该使用不含SLS的牙膏，用牙线清洁牙缝或者常吃胡萝卜，也能清洁牙齿。

　　2、三氯生

　　这个听起来比较陌生的名称，却是对人身体伤害最大的，根据调查研究显示动物接触三氯生会早产、骨骼不能正常发育。那么，仔细想想，如果人类长期接触含有这类物质的牙膏，身体肯定也会出现同样的问题。

　　3、染料剂

　　让牙膏呈现彩色的染料，其实存在多种健康危险，一旦误吞，很可能会刺激呼吸道或消化道。研究还发现，蓝色SLS与儿童行为问题之间存在重要关联。因此，牙膏还是白色的好。

　　眼皮跳在日常生活中经常见到，也有句俗语“左眼跳操右眼跳灾”，其实这是一种误解。那么眼皮跳是怎么回事?一般在疲劳过度、用眼过久或睡眠不足之时，眼皮跳的发生率较为频繁，由此可见，眼皮跳并不是所谓的财或者灾，下面中西医为大家解答。

　　眼皮跳是怎么回事 中西医解答

　　中医

　　对于眼皮跳动，中医认为是由久病过劳损伤心脾，或肝脾血虚日久生风造成的。

　　若是心脾两虚引起的，并兼有失眠健忘、心烦心悸、食少体倦等症，可以“归脾汤”加减药味治之;若是因血虚生风引起的，并常跳动不止，且与眉、额、面、口角相引而不能自控，则以“当归活血饮”加减药味治之。

　　西医

　　眼皮跳是眼皮肌肉的抽动，即眼皮肌肉的痉挛，有时只局限于上眼皮或下眼皮，有时会上下眼皮同时抽动，重者波及面部肌肉及口角的肌肉。

　　专家解释：面部及眼皮的肌肉运动是受面神经支配的，当面神经受刺激时，即会引起其支配肌肉的抽动，如只影响支配眼皮的分支，则只出现眼皮跳，所以眼皮跳不是祸患将至的先兆，而是面神经的不正常活动引起。

　　眼皮跳动分生理性和病理性两种

　　专家介绍说，眼皮跳动医学上称为眼睑震颤或眼睑痉挛，是因植物神经紊乱、眼睑眼轮匝肌的纤维部分受到影响而突然产生的反复颤动、痉挛现象。眼皮跳动分生理性和病理性两种，前者占绝大多数，易在用眼过度或劳累、精神过度紧张、压力过大、烟酒过度时出现，发作时间较短(通常数秒钟)、跳动程度不严重。

　　病理性的眼皮跳动可由眼睛屈光不正(近视、远视、散光等)、眼内异物、倒睫、结膜炎、角膜炎等导致，发作较频繁、持续时间长、跳动幅度大，有人会连眉毛、额头、嘴角甚至半边脸都一起抽动。尤其面部肌肉痉挛后引起的眼皮跳动，99%是因支配眼皮肌肉运动的面部神经被颅内异常血管压迫刺激，1%为颅内肿瘤、蛛网膜粘连刺激面神经所致，因此也被视为颅脑内疾病的征兆。

　　为什么会引起眼皮跳?

　　1、最近因某种原因引起心情不好，使精神处于一种彷徨状态;做生意失败或投资失败;心里总预示某种不良后果的来临引起精神不安，面神经受到某种刺激，如脑部有肿物、炎症或疤痕刺激面神经等。

　　2、眼部有慢情炎症如结膜炎，经常用手擦眼，刺激眼皮的肌肉等也会引起眼皮跳，轻者多与眼部炎症有关。

　　轻微眼皮跳只带来一些不舒适的感觉，不会造成不良后果的，经过休息后，多数会自动消退，有时需辅以药物治疗。如同时治疗结膜炎及补充维生素B、B6等，如上下眼皮跳则不适感较显著，更有甚者严重的上下眼皮跳可引起不能睁眼，患眼处于痉挛闭合状态，这必然会影响视物，引起患者的精神苦闷。但不会对生命或健康带来不利的影响。

　　提示：目前治疗这种广泛的肌肉抽动，主要还是补充大量维生素，注意休息，必要时请神经科检查面神经有否受压迫刺激等。

　　身体外在的器官，如皮肤，我们会给它定期的清洗。那么你给你内在的脏器定期的清洗了吗?6种食物给我们的肠胃进行彻底的“大清洗”。

　　1.海带：肠蠕动“加速器”

　　中医专家指出，海带属于碱性食物，富含的碘可促进血液中三酸甘油酯的代谢，并防止血液酸化，有助于润肠通便，而且热量很低，膳食纤维丰富，能加速肠道的运动。

　　另外，海带中还含有褐藻酸，可降低肠道吸收放射性元素锶的能力，并将其排出体外，在排毒减肥的同时，起到预防白血病的作用，一举两得。

　　清肠防便秘这样吃

　　海带的最佳吃方式清蒸。把海带切成大片，将猪肉馅儿加入其中，并卷成长卷。放入锅中蒸煮后，切成适合入口的小段即可享受。这样不会破坏海带中的矿物质，有效增加肠蠕动。

　　2.魔芋豆腐：肠轻盈“正能量”

　　减肥圣品魔芋豆腐中含有束水凝胶纤维，大大促进了肠道的生理功能蠕动，减轻了它每天要承受的“各种压力”。

　　另外，魔芋豆腐中的膳食纤维，主要成分是葡甘露聚糖，可以在肠壁形成保护膜，缩短食物的停留时间，清除肠壁废物，有效地让肠道处在良性的活动状态。

　　清肠防便秘这样吃

　　将魔芋豆腐切片，在盐水中煮2~3分钟捞出，可以任意加入鱼汤，或者鸡汤中，小火慢炖，味道愈来愈浓香，其中的营养元素也会全部释放出来，被人体吸收。

　　3.黑木耳：肠清洁“钟点工”

　　黑木耳是肠道减龄最出色的钟点工，其中所含有的植物胶质有很强的吸附能力，可以在短时间内吸附残留于肠道内的不健康物质，比如灰尘与杂质，并将其集中起来排出体外，起到清洁血液和洗涤肠道的作用。

　　清肠防便秘这样吃

　　凉拌法就可将黑木耳的营养发挥到最佳：把泡发好的黑木耳撕成小片，并将青红椒和胡萝卜切丝，与黑木耳一起焯熟，晾凉后按照个人的口味均匀搅拌即可。

　　4.糙米：肠疏通“管道工”

　　糙米中含有丰富的B族维生素、维生素E，就能有效提高人体免疫力，促进血液循环，为肠道输送源源不断的能量。此外，其中的钾、镁、锌、铁、锰等微量元素，以及大量膳食纤维，可以促进肠道有益菌增殖，预防便秘和肠癌。

　　清肠防便秘这样吃

　　将糙米洗净，在清水中浸泡两个小时后，沥干备用。将小排骨、海米、糙米放在锅里，加8杯水同煮成粥，再均匀撒上胡椒粉即可。每星期喝2次，即可保证肠道吸收糙米中含有的润肠素>

　　5.苹果：肠排毒“仪表”

　　国外有句谚语：“An apple a day keeps doctor away!”它对与健康最显而易见的效果是：促进肠道排毒。

　　鸡眼是临床上一种常见的皮肤性疾病，脚部的鸡眼就叫脚鸡眼。脚鸡眼就是临床上常说的长“肉刺”了，因为这肉刺长得很像鸡的的眼睛，因此被人们称之为鸡眼。鸡眼的形成原因是由于摩擦引起的小硬块，脚鸡眼的发病给患者的学习生生活都带来了很大的不方便，鸡眼不仅会影响人的美观，更可怕的会引起人走路的功能受限。

　　脚鸡眼是怎么形成的

　　脚鸡眼对患者的生活影响是很大的，因此认真的积极的治疗脚鸡眼是很重要的，在治疗鸡眼前我们首先还是先了解一下鸡眼的形成原因吧。这对治疗脚鸡眼是很有帮助的。

　　鸡眼一般都是长在脚上的，很少有长在胳膊、手上。

　　因为突出的角质层为淡黄色或深黄色，比较像鸡的眼睛，所以被人们习惯性的叫做鸡眼。

　　鸡眼其实很容易解释，它就是局部皮肤出现的角质层增生，常常发生在脚部，特别是脚与鞋子摩擦较为剧烈的地方，少数鸡眼会发生在脚趾之间，由于脚汗浸渍，鸡眼往往会呈现出灰白色，较软，也被叫做软鸡眼。

　　专家指出，由于一些高跟鞋的设计为了追求美观，而很少考虑到人体工程学，所以很多穿高跟鞋逛街的女性更容易出现鸡眼症状，这也正是鸡眼女性患者比男性患者多的原因。

　　所以专家建议，爱美女性在逛街或者周末的时候，最好还是换上干净舒适的鞋子。

　　脚鸡眼的治疗方法

　　1.取乌梅10枚,研成细末,装入瓶内,加上香油浸泡7～10天,和匀成药膏.用温盐水浸泡鸡眼,待粗皮软化去除粗皮,取适量药膏敷在鸡眼上,再用纱布包扎,12小时换一次药,3天为一个疗程。

　　2.取地骨皮,红花各10克,研成细末,加适量香油调成糊状.每晚热水泡脚后,取适量药糊涂在鸡眼上,再用无毒塑料薄膜盖上,用胶布固定。

　　3.取芦荟和少许盐水,研成药糊.每晚热水泡脚后,取适量药糊涂在鸡眼上,用无毒塑料薄膜覆盖,再用胶布固定好.每天1次,10天为一个疗程。

　　4.取紫皮独头蒜一个,葱白一根,花椒3～5粒,放在一起搅成泥状,敷在鸡眼上,用胶布外贴密封.24小时后除去胶布和药泥,1次未愈可再用.

　　5.取六神丸10余粒,研成细末,加适量醋调成糊状.将鸡眼洗净,除去表面角质层,用盐水浸泡半小时后,将药糊涂在鸡眼上,用胶布固定好.3天换一次药.

　　6.取数片阿司匹林,用盐水调成糊状,然后涂在鸡眼上,用热毛巾敷10分钟.每日1次,1周为一个疗程。

　　当人们看到好吃的东西时会流口水，这是出于一种人体本能的反应，可是有的人在睡觉的时候也流口水这是为什么呢?难不成也都是夜里梦见好吃的了?答案肯定是否定的。除此以外，还有的人在睡觉的时候呼噜声很大，难不成也是简单的累了，其实都不是，身体的这些小症状，往往能反应较大的问题。

　　诸如此类困扰人们的问题还有很多，例如为什么明明吃的不多，可是肚子却一直在增大，明明洗的很干净可是后背上却经常长一些痘痘呢?

　　通过对以上问题的研究，专家发现出现这些情况往往和自身的体质有关，大致可以将这些情况归为两种体质，一种是湿热型，一种是痰湿型。

　　先来说湿热型。这类人、易口干口臭，皮肤也比较容易出油长痘痘、粉刺之类的，大便常常比较干，心情容易烦躁;而痰湿型的人群主要的表现有比较容易出汗，打呼噜而且痰多。但是无论哪种类型，都是由于体内湿气过重导致的，想要缓解这些症状，首先要做的就是去除体内湿气。

　　去除湿气小妙招

　　让自己出汗

　　现在的人运动的少，基本上自然流汗的机会也少了，一到夏天，天稍微热一点，边吹空调了，基本上不用流汗，可是虽然当时感到舒服了，却对人体湿气的排除不利。想要去除体内湿气，一定要让自己出汗，这样湿气会跟着汗液一起排出来，我们可以通过多做运动、做汗蒸等方式让自己出出汗。

　　饮食上以清淡为主

　　肠胃和人体的新陈代谢息息相关，要想出本质上去除体内湿气，一定要调理好肠道健康。要多吃些清淡的食物，饮食要适中，注意补充蛋白质，同时要避免使用生冷的食物。

　　避免潮湿的环境

　　我们人体除了自身的产生的湿气以外，居住的环境对我们的影响也很大，长期居住在阴冷潮湿的环境中，也容易使湿气逼进身体，因此我们要注意不要直接睡地板、经常开窗、不要穿湿衣服、避免淋雨等。

　　所以当你存在打呼噜、后背长痘、口干口臭这些问题时，不要简单的认为没什么大事，出现这种情况说明湿气已经在你体内很久了，不可忽视，应及早改变生活习惯，将湿气排出。

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