远离脱发 男人应做持久战 勤梳头白发变黑

日期:2017年11月25日,星期六,22时 / 作者:医生

  据调查显示,男性型脱发高发人群心理压力更大,25-34岁发病率有53.34%,必不可少地,对他们毕业、考研、求职、择偶、成家、立业乃至跳槽都将是一场考验。秃头影响事业?德国慕尼黑大学的一项研究表明:头发越多求职成功率越高。拥有一头乌黑浓密头发的男人,不管是就业或升迁,都比头发稀少,甚至秃头的男人,机会要多得多。专家们进行了一项实验,他们将同一批男人的履历表寄给98家企业的人事部门。在履历表上贴的照片,有的人有一头浓密的卷发,有的人则只有稀疏的几根头发,还有的人是秃头。除了头发的差异外,履历表上的其他条件都一致。但最后的结果显示,在头发浓密的男人当中,有41%的人被录用或接获面谈的通知,而头发稀少者却只有27%。

  持久战是必然选择

  提示: 男性型脱发的疗程与疗效相关,疗效取决于医生的诊断是否准确,病情是否处于活动状态;以及选择什么药物和哪种治疗方法,目前可选的药物特性决定了病人必须坚持和持续治疗,再加上个体差异导致不同患者的效果不同。目前国外已真对导致男性脱发的基本成因,研制出一种治疗脱发的口服药物——“保法止”。它是一种5a-还原酶抑制剂,可特定性地降低秃发部位头皮下的DHT的浓度,促进头发继续脱落。

  医生建议病人所做的,除了坚持吃药,还要保持健康的生活习惯,常运动,同时注重日常合理的护发与养发。

  勤梳头:每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩头皮,以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时最好用木梳或牛角梳,头发湿润时不要梳刷,以免损伤发质。

  勤洗发:洗发可除去灰尘、止头痒,有利于头部皮肤的呼吸,以每周洗发4-7次为宜。最好不要用太烫的水洗发,洗发用品宜选用优质洗发水,不宜用脱脂性较强的洗发剂。洗发时应边擦边搓边按摩。洗完后用厚毛巾轻拍头发,以将剩余的水分吸掉,最好让头发自然风干。

  合理饮食:脱发、白发多因精血不足、营养匮乏所致,可多吃些含铁、钙和维生素A丰富以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶、水果、蔬菜和蛋白质含量最高的鱼、瘦肉和家禽等。

  消除压抑感:精神压抑越深,脱发、白发就越快。平时生活要有规律,保持充足的休息和睡眠,愉快的心情可消除精神紧张感,防止头发早白早脱。

调结构改供给 重庆市绿色食品持续健康发展

日期:2017年11月24日,星期五,0时 / 作者:医生

  在农业部中国绿色食品发展中心的领导与支持下,重庆市围绕现代特色效益农业发展的总体要求,以结构调整为重点,加强组织领导,规范标志审查程序,推进绿色食品事业持续健康发展。

  严格执行“一程序两规范”,把好标志审查质量关

  在绿色食品标志许可审查工作中,严格执行审查程序、现场检查和审查工作规范,保证了绿色食品标志审查的科学性、公正性和有效性,提高了工作质量和效率。主要采取以下四项工作措施。

  分类培训

  对全市检查员、监管员开展“一程序两规范”的培训;对申报数量较多的区县进行现场检查和材料审查实作培训;对企业内检员进行集中培训,提升企业的质量管控能力,构筑起绿色食品质量安全的第一道防线。

  强化指导

  指导企业建立健全绿色食品质量管理体系、生产技术规程和生产档案记录,跟踪检查指导企业全程质量控制措施、生产技术规程落实情况以及绿色食品标志使用情况,提高企业的质量安全意识和标准化生产水平。

  严审把关

  通过传帮带,提高检查员专业审查能力和水平。把住标志审查环节的关键控制点,加强风险防控。现场检查工作中通过“查”和“问”来核实质量安全控制关键点,确保检查结果客观真实。

  诚信督查

  督查企业建立诚信制度,提高企业“诚实信用”自律行为的自觉性。建立企业诚信档案,规范企业行为,提升绿色食品品牌的美誉度。

  围绕养殖调结构,改善绿色食品供给侧

  近年来,在消费者对安全、优质的肉类食品需求越来越旺盛的新形势下,重庆市把养殖业作为绿色食品产业结构调整的重点。2015年,中国绿色食品发展中心下发《关于改进绿色食品申报有关事项的通知》以后,重庆市全面加大工作力度,积极采取推进措施,已初显成效。目前全市绿色食品养殖业产品由2012年的空白发展到了72个,占全市绿色食品产品总数的10%。国家级、市级龙头企业69家、产品286个,分别占全市绿色食品企业、产品23.3%、37.9%。培育出丰都恒都牛肉、巫溪野猪、云阳绿原牛肉、石柱冷水鱼等一大批质量好、品牌响的绿色食品,保护了生态环境,有效地带动了当地农民增收致富。

  立足规划求突破

  结合重庆市五大功能区划分,发挥三峡库区为主的“渝东北生态涵养发展区”和武陵山区少数民族聚居区为主的“渝东南生态保护发展区”得天独厚的资源优势,根据大力扶持生态种养殖的产业发展规划,重庆市把这两个生态区定位为重庆养殖业绿色食品发展核心区,积极宣传动员养殖企业申报绿色食品,主动跟进技术指导与标志许可服务。

  行业协作促发展

  主动开展工作,重点加强与畜牧、水产等行业处站的协作。一是分行业召开“三品一标”发展座谈会;二是结合行业处站的会议、培训开展绿色食品专题讲解。通过加强与行业处站的协作,有力地促进了重庆市养殖业和加工业绿色食品的发展。

养发配方 白发变黑发竟靠这一廉价物刺激发根

日期:2017年11月20日,星期一,6时 / 作者:医生

  要想自己在家花最少的钱就将白发变黑发,就一定要了解到白发变黑发的养发配方,当然除了白发变黑发的养生配方之外,也要注意个人的生活习惯。下面就给大家讲讲关于白发变黑发的内容。

  白发变黑发竟靠这一廉价物刺激发根

  1.生姜

  在白发变黑发的养生配方中,生姜是非常有效果的,很多人都会把生姜拿来治疗脱发,因为生姜可以在一定程度上刺激头皮,给予毛囊更多滋养,自然可以取得非常好的养发生发效果。另外生姜具有的活性也比较大,也能迅速渗入头皮内部,带来深层次的滋养,如果能够合理摄入生姜的话,往往可以取得不错的黑发效果,想要美发的朋友们可以去尝试一下。

  2.首乌

  白发变黑发的养生配方中,除了生姜之外,还推荐首乌,这也是在人们生活中运用非常广泛的一种营养物质,首乌在头发的治疗和调理方面效果也非常不错,可以迅速发挥良好效果,所以在很多洗发水中都可以看到首乌的成分,它对头发的滋养也确实清楚看得见,以此可以看出外界对于首乌功效的认可,确实首乌也可以期待一定的保护头发,黑发的功效。

  白发变黑发的养生配方一定要了解,如果是过早白发的朋友,一定要了解到白发的原因是什么,如果是疾病所致的话,我们要积极的治疗疾病,如果是日常习惯所致的话,我们要做好养生护理,除此之外我们还要更多了解白发变黑发的养生配方,这对护理是非常有帮助的。

  为什么会出现青年白发的现状?

  青年白发的重要原因之一是气血不足。

  气色好的人头发乌黑浓密、有光泽;相反气血不足的人往往会出现白发、枯发以及掉发。

  因此,如果伴有其他气虚的症状,日常生活中就应该多吃红枣、桂圆、当归、山药等补气血的食物,动物肝脏也是补气血的佳品。

  像这道红枣桂圆当归汤就最适合不过了。做法也很简单,用当归2-3支剪成小片,桂圆10颗、红枣10-15颗,放入锅中再倒入适量凉水煮,大火5分钟开了后转小火再煮10分钟,放入红糖再煮2-3分钟,就可以了。

  白发早生,肾虚是最常见的原因。中医认为发为血之余,又发表于肾,所以说肾其华在发,当心肾不交时,或先天禀赋不足,或思虑过度耗伤精血,或担惊受怕伤肾精时,头发都会变白。

  因此,如果是青年白发,还应该注意补肾。中医上认为:黑主肾,黑色的食物如黑芝麻、黑豆、黑米等都是补肾的良好食材,而多吃点核桃、枸杞子、板栗、生蚝等一些常见的食材对补充肾气都有很大的帮助。

  规律的作息习惯和饮食习惯同样重要。每天要保证充足的睡眠,同时还要加强的运动,保持良好的心态和活力,生命在于运动,运动是提高身体素质的根本,只有将身体素质提高了,才是改善气虚、肾虚的根本。

白发转黑发 水煮这物花白的头发也能变黑 荠菜可以护发

日期:2017年11月18日,星期六,6时 / 作者:医生

  1.荠菜

  含有多种养护头发的营养元素,例如多种维生素、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁及胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2。

  2.墨绿色的蔬菜

  如菠菜、椰菜、瑞士甜菜都是补充维生素A和C的好食物,由毛发小囊分泌的油性物质,保持发质的自然状态。

  3.家禽

  如鸡与火鸡,可以提供高质量的蛋白质保证你头发的健康,缺乏高质量的蛋白质将导致头发易脆断。家禽提供的是高生物利用率的铁元素,意味着人体更容易吸收。

  4.牡蛎

  牡蛎中的锌是一种真正的作用很大的抗氧化剂,另外还可从全谷类、坚果、牛肉、小羊羔肉等食物中获得丰富的锌,抵抗头皮、头发的衰老。

  5.蛋

  蛋是日常生活中最容易获得蛋白质的方式之一,蛋类富含维生素B12和维生素H。是重要的美容养发营养素。

  6.脱脂奶

  例如酸奶等脱去脂肪的牛奶是获得钙的好源泉,而钙是对头发生长起到重要作用的矿物质。

  7.何首乌

  经常食用可令头发乌黑,皮肤光泽美润,因为何首乌富含卵磷脂、铁、锰、钙、锌、淀粉、脂肪等多种元素,有补肝肾、益精血的功效。

  8.枸杞

  可促进细胞生成、皮肤细嫩、明目乌发,因为枸杞富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸、亚油酸、铁等多种元素。

  通过上文的介绍,你知道吃什么东西能够把白发变黑发了吗?在生活中,很多人年纪轻轻的就出现了白发,其实头发早早的变白也是一种疾病信号,因此,出现这一信号的时候,要及时进补,希望上文能够帮助到大家哦!

白发转黑发 吃了这东西后满头白发竟不见了

日期:2017年11月17日,星期五,8时 / 作者:医生

  吃什么东西后满头的白发竟然没有了呢?在现在的生活中,很多人年纪轻轻的就长了白发,那么,白发转黑发吃什么好呢?吃什么对头发好呢?白发吃什么变黑发呢?下面我们一起来看看白发转变黑发的小偏方有哪些呢?

  吃了这些食物后满头白发不见了

  (1)核桃

  核桃价值高,营养丰富,多吃预防白发出现,也可减少白发生长。

  平时多吃核桃还能补脑哦,对于滋养头发效果也很好。

  (2)黑木耳

  富含蛋白质、钙、胡萝卜素,润肺补脑、养发乌发,建议多吃。

  (3)黑芝麻

  本身有很强乌发、防脱发的效果。

  (4)莲藕

  富含淀粉、蛋白质、维C、氧化酶和糖,可以清热解烦,性味甘温、益血补心,主补五脏。

  (5)黑米

  抗衰老,膳食纤维多,能及时补充头皮所需的营养物质,让黑发健康生长,有很强防脱发效果,预防白发生长。

  长白发的原因

  当今社会,在各种场合,总会看到一些少年白发的人,而且很多是青少年。到底是什么原因让这些健康的年轻人早早有白发呢?今天就这一话题,给大家讲讲。同时,治白发网建议年轻的白发君,能不能染就不要染,不妨采用食疗的方法。

  (1)精神因素,部分人因为压力大导致精神紧张、过度疲劳、抑郁,进而血虚燥热,毛发失养,导致须发早白。这就需要通过适当的运动解压,使身体处于放松的状态,减少白发生长。

  (2)营养状态,如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素,同样会导致须发早白和脱发现象。这就需要多吃蛋奶食物,果蔬类,黑米,黑芝麻,木耳,核桃等,建议多吃木耳。

  (3)遗传或者患有部分疾病,内分泌系统紊乱、伤寒、贫血等消耗性病症、神经功能障碍等,均可使黑发提前变白。遗传是无法改变的,但是疾病可以治疗与改善,应多注意保养。

健康常识 12种黑色食物养出女人的好气色

日期:2017年11月17日,星期五,6时 / 作者:医生

  相信每个女人都爱美丽,世界上只有懒女人,没有丑女人,那么你知道在平时生活中怎么让你的肤色湿润有光泽吗?今天治白发网就给大家带来让你越变越美丽的一些知识,下面看治白发网的具体介绍吧。

  12种黑色食物养出女人的好气色

  黑色的食物富含有维生素、硒、钙、锌等元素,可以消除体内过多的毒素,促进身体新陈代谢,缓解疲劳,提高身体的免疫力。若果在平时生活中使用黑色食物,可以让你永保青春哦。而且,黑色水果中富含的花青素、叶绿素等色素类物质具有很强的抗氧化能力。矿物质的含量也高于普通水果,这些矿物质离子大多以有机酸盐的形式存在于水果当中,对维持人体的离子平衡有至关重要的作用,是女性减肥护肤的宝贝。

  桑葚

  桑葚可增强免疫力。桑葚中含有多种氨基酸、有机酸、胡萝卜素等营养物质,矿物质的含量也比其他水果高出许多,具有增强免疫力、促进造血红细胞生长、防止人体动脉及骨骼关节硬化、促进新陈代谢的功能。但中医认为桑葚是寒性食物,女性生理期和胃肠不好的人要少吃,以防寒气过大导致腹痛。

  黑葡萄

  黑葡萄中含有的大量矿物质和氨基酸,对缓解神经衰弱与过度疲劳很有帮助。李子中含有的原花青素能够消除眼睛疲劳,还能增强血管的弹性,防止胆固醇在体内的囤积。乌梅所含的有机酸能杀死胃肠道中的霉菌等病原菌,可以养护肠道。

  黑木耳

  黑木耳具有清肺益气、活血益胃、润燥滋补强身之效。黑木耳胶体具有较强吸附力,能够清洁肠胃;它还含有核酸、卵磷脂成分,具有健美、美容,延缓衰老之效。

  黑木耳是一种可溶性膳食纤维,能补血,高血脂、心梗、脑梗患者多食可溶栓,降低血小板数量。

  黑芝麻

  黑芝麻具有使秀发乌泽靓丽、补血养颜、明目、补肝、祛风、润肠、生津、养发等多种功效。而其富含的不饱和脂肪酸、维生素E、钙等元素有助于降低胆固醇,防止高血压。

  同时可清除体内自由基,抗氧化效果显著,对延缓衰老、治疗消化不良和治疗白发都有一定作用。

  黑加仑

  黑加仑富含多种营养物质,对人体健康具有很大益处,它所富含的维生素C、磷、镁、钾、钙、花青素、酚类物质有延缓衰老、通络排毒等功效。

  研究证明,黑加仑可以有效预防痛风、贫血、水肿、关节炎、风湿病、口腔和咽喉疾病、咳嗽等。

白发变黑发的方法有哪些 4招让你满头黑发

日期:2017年11月15日,星期三,12时 / 作者:医生

  经常会有一些人,年纪轻轻,但是却有好多的白发,对于这种情况,大家有多少的了解呢?白发变黑发的方法有哪些呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧。

  白发变黑发的方法有哪些

  1、要远离焦虑

  要拥有一个好的心态,天天充满抑郁的话,不仅会容易长出白发,还会引起脱发等情况,想大家能够注意。

  不管工作如何忙碌,建议女性保持适当的运动量以及愉快的心情,头发也会富有光彩乌黑,充满生命力的。男性经常进行深呼吸、散步等,可减轻当天的精神疲劳,同时也会减少脱发。

  2、要洗头及梳头

  要有规律的进行洗头,一周洗上2-3次就可以了,不要过于频繁的洗头,会对头发造成伤害的,洗头的谁也不要过热,最好是体温的温度。要经常梳头,可以促进血液的循环。

  3、睡眠要充足

  足够的睡眠可促使头发和皮肤的正常新陈代谢,而晚上是新陈代谢的最佳时期,特别是晚上十一点到凌晨二点之间,如果在这段时间内达到了充足的睡眠,就能使毛发正常新陈代谢。

  4、要避免损害

  染发、烫发以及吹风等对毛发都会造成损伤。而吹风机吹出来的温度很高,会导致毛发组织的损伤。建议染发、烫发间隔要在三到六个月之间。日常生活中,最好不要使用吹风机吹干头发。

  让白发变黑发的食物

  1、黑芝麻

  味甘、性平,芝麻富含油酸、亚油酸、棕榈酸、维生素E,还含有叶酸、尼克酸、卵磷脂、蛋白质和钙,其油脂含量达60%。黑芝麻能够润肠通便、补肺益气、通血脉、润肌肤、滋补肝肾、养发美容;并对头发早白、头晕耳鸣、贫血萎黄、津液不足有治疗作用。丰富的维生素E能消除自由基而延缓人体细胞衰老的过程。亚油酸、棕榈酸等不饱和甘油脂,能防病抗衰老,并防止头发质脆、干燥、易断,从而起到护发作用。

  2、

  有人怀疑豆类对头发的好处。但是,事实不容置疑的!如腰子豆、小扁豆应该成为你食品中重要的一个组成部分。

脸过敏了用芦荟胶行吗 这些方法可缓解过敏

日期:2017年11月10日,星期五,8时 / 作者:医生

  很多人在平时可能都会出现脸部过敏的现象,那么脸过敏了用芦荟胶行吗,芦荟胶的药用价值是比较高的。脸部过敏的症状有哪些?在平日里,治疗脸过敏的小偏方有哪些呢?下面就让治白发网带大家了解一下吧。

  脸过敏了用芦荟胶行吗

  对于芦荟胶的药用价值是比较好的。我们不只要对它的运用方法有一些了解,还要知道芦荟胶是合适我们哪些人运用的,这样才不会让芦荟胶对我们人体形成一些不必要的损伤。

  建议先不要用,因为有些人对芦荟也有过敏反应的,可以考虑适当补充钙和维生素C进行治疗。严重者可同时在配合吃盐酸西替利嗪片进行调理。皮肤出现过敏症状后应立即停止使用任何化妆品,对皮肤进行观察和保养护理。保持皮肤清洁,随时注意皮肤的保湿,如果您平时经常用芦荟胶没事儿,现在突然过敏,那就说明不是芦荟胶引起的过敏,考虑是可以继续使用的。

  脸部过敏的患者一定要做好护理的工作。首先要防止再次触摸过敏源,少用化装品,尽量多留意皮肤的补水,平常饮食也尽量防止辛辣影响的食物。过敏是皮肤影响后发生的超敏反应,芦荟胶再怎么功效强大也不过是一种化装保健护理品,不能替代药物进行抗过敏医治。

  芦荟胶不光具有湿润、消炎及促进伤口愈合的成效。并且还具有软化头发、润滑肌肤、去斑、除臭、护发养发、防止断发、医治皮脂溢和痤疮等效果,为美容保健之佳品。依据你的描述考虑是过敏性皮炎,是常见的过敏性皮肤病,大都患者是由外界要素引起的,也有部分人是因为天然生成的过敏体质构成。

  脸部过敏的症状有哪些

  起红斑;

  干燥脱皮;

  起疹子;

  起痘痘;

  脸部瘙痒;

  红肿发热;

  脸部刺痛。

多吃点它快速去除顽固头屑

日期:2017年11月08日,星期三,18时 / 作者:医生

  头屑是一个困扰诸多人的问题,我想对于一些有较多头屑的人,当看着白花花的“雪花”从头发上飘落,内心是相当崩溃的。因此,在日常有头屑的人会相当关注去屑这个事项。今天治白发网就为广大患有头屑困扰的人带来解决方案,为大家介绍几种可以有效去屑的食物,只要常吃便能很好的去除顽固头屑,快速去屑从口开始!

  多吃这些能快速去屑

  1、菠菜粥

  菠菜是很多人常吃的一种食物,菠菜中含有丰富的人体所需的各类营养素,然而常吃点菠菜能很好的去除头屑,这一点我想很多人是不清楚的。

  我们日常可以利用菠菜熬粥喝,将菠菜洗净,用开水先温煮去除苦味,随后切成一段一段的。再将大米淘净,下锅放水煮熟,直至米熟汤粘稠的时候,我们便可以将切好的菠菜下锅熬至粥好,便可以服用了,每天空腹时饮用,一天一次便可。坚持饮用一段时间之后,头屑问题会有明显的抑制。

  2、黑芝麻

  黑芝麻是五黑食物中的一种,能很好的帮助身体调养,是一种极好的滋补养生食物。中医认为“发为血之余,肾之华在发”,这句话也说明了头发的健康生长和肾脏之间的密切关系。一旦肾虚,那么则会造成脱发、白发、头屑等问题产生。

  而经常吃黑芝麻能很好的起到滋补肝肾、护发养发等问题。在黑芝麻中含有维生素E、叶酸、蛋白质、钙等多种营养素,这些物质能很好的补充人体和头发的生长所需。另外还含有亚油酸成分,这是一种油脂成分,能很好的起到滋养头皮,改善发质干燥等状态,对于一些易断的发质也有极好的帮助作用。

  但是,吃黑芝麻去屑养发也有一定的禁忌,对于一些肠胃功能不好,脾胃虚寒的人而言则应少吃,否则会造成不适症状产生。

  3、海参

  中医学中认为,海参味甘性温,能入脾、肾、肝、心四经,具有极高的营养价值。在海参中蕴含了多种营养成分,是维持机体健康生长的关键。

黑豆功效 黑豆配一种食物养肾护发专治脱发

日期:2017年11月08日,星期三,14时 / 作者:医生

  年纪轻轻就大量的脱发,不担心才怪。大量的脱发不仅仅影响我们的日常生活,对我们的心理也是有很大影响的。出现脱发,我们要怎么防治呢?一种食物配上黑豆是补肾防脱发的圣品——排骨配黑豆!

  黑豆排骨汤

  中医认为毛发与血、肾的关系密切,肾精充沛、气血旺盛,则毛发生长浓密润泽。所以不论白发或脱发,都与血虚、肾虚有关,治疗应以补血补肾为主。这里给您推荐一款补肾养发的黑豆排骨汤,食用滋补。

  原料:黑豆50克,排骨200克。

  做法

  1.黑豆最好提前用清水泡一夜;

  2.排骨洗净切块;

  3.凉水将排骨下锅,大火煮开;

  4.开锅后,用大火煮30分钟左右,撇净浮沫;

  5.加入黑豆,再煲2小时左右,最后加盐调味。

  中医认为,黑豆性平味甘,有活血清热、补虚乌发的功能。排骨也有很高的营养价值,可滋阴壮阳、益精补血。因此,常喝这道黑豆排骨汤,可以补肾养血,对头发有一定的滋养效果。

  食物相宜

  【黑豆+谷类】所含氨基酸互补,营养更全面。

  【黑豆+红枣】黑豆补肾补血,红枣补中益气,两者搭配,补肾补血功效更强。

  【黑豆+红糖】滋补肝肾,活血行经,美容护发。

  【黑豆+鲤鱼】鲤鱼滋阴补肾,祛湿利水,消肿下气,补血催乳。