天天洗头好吗 洗头做到这九点好处多

　　日常生活中很多人都有着天天洗头的习惯，一天不洗就感觉头发很脏，很难受，导致浑身不舒服。那么，怎样才是正确的洗头时间呢?天天洗头好吗?洗头注意事项有哪些?怎么洗头好?一起来看看吧。

　　天天洗头好吗

　　天天洗头，保持头发的干净清洁。但是，要知道，这样其实对头发并不好。首先，洗发水的频繁使用，会一定程度的伤害的头发，同时，天天注意洗头发，虽然清洁了，但也同时清洁到了头皮的一些天然保护的油脂，使得头发与头皮失去了天然的保障，是对头发的保护有很大的伤害的。所以，建议大家隔天洗一次就差不多了。

　　洗头注意事项

　　很多人都不懂得正确的洗头方法，都认为洗干净就好了。其实洗头是有很多注意事项的，洗头方法不正确会导致掉发多等情况，那么，下面跟着治白发网一起来看看洗头注意事项。

　　1、洗头轻柔，不要太用力挠，适当的按摩

　　很多朋友在洗头的时候，感觉到头皮痒的时候，总喜欢使劲的挠，其实，不知道，我们只要使劲的挠头皮，会一定程度的挠伤头皮的。适度的力度抓挠头皮很重要，特别是不要留太长的指甲挠。适当的按摩最好，很好的促进头皮的血液循环，对头皮与头发都是很好的。

　　2、洗头用温水

　　有的人认为用凉水洗澡能增强体质，但是洗头还是尽量不要用冷水，最好选择温水来洗头，因为冷水会刺激到头皮，很容易导致头痛，甚至是脱发等。