人体内会不断的产生一些毒素，而只有毒素能及时的被排出，方能有效的呵护人们的身心健康，免得因为毒素在体内积聚而扰乱正常的身体“内环境”，所以说排毒是养生的重要突破口。

　　那么要想排出体内的毒素，有啥巧妙的好方法呢?我认为，试着用食疗内调便是极好的法子。但是，食物的选择可不是很随意的。那到底吃啥食物排毒的效果会更好呢?今天，最懂你的治白发网就来推荐几样，供大家选择。

　　排毒吃哪些食物效果好

　　1.芦荟

　　芦荟不仅可作为盆栽放在家中观赏，而且还是一种可以食用的养生滋补品。在芦荟中含有大量的氨基酸、矿物质、维生素等营养成分，其中还含有一定的芦荟素，这种成分可有效的促进肠道进行蠕动，从而使得肠毒更快、更好的排出体外。

　　2.红薯

　　红薯吃起来细软可口，最主要的是其中所含的纤维素、果胶成分很丰富，适量多吃些，能为肠毒排出提供良好的“氛围”。

　　所以，你可以经常吃点红薯，放在饭头上蒸熟食用，又或者做成红薯泥吃，都是不错的美味之选。

　　3.莲藕

　　莲藕不仅吃什么十分脆嫩可口，而且还含有不少的膳食纤维、纤维素，这些物质可为大肠进行养料的输送，促进其蠕动，对于清肠毒是相当有效的。

　　再者，莲藕本身就具有一定的利尿之效，这也是促进体内毒素排出的重要保障。

　　4.无花果

　　成熟后的无花果吃起来糯软可口，口感很不错。并且，无花果还富含纤维素，这可是促进肠道“垃圾”排出的重要成分，并且对于净化肠道内环境也相当有益。

　　不仅如此，无花果中还含有一定的有机酸、酶元素，除了能为身体进行供给之外，更可增强肝脏机能，对于提高人体的解毒能力是很有好处的。

　　5.糙米

　　糙米这种粗粮食物，可具有肠道“清洁工”的称呼，为啥这么说?因为糙米中所含的膳食纤维含量相当高，从而能更好的协助肠道内的毒素进行排泄。

　　以上所列出的这几样食物，你都记住了吗?希望大家为了身体能更有效的排毒，以上的这几样美食可得多吃些。当然，除了吃这些食物之外，多喝水、多运动也是促进毒素排出的重要保障。

　　很多人都有在家养花，养植物的习惯，但其实不是所有的花都可以放在家中的，例如郁金香，有人会问郁金香对人有害吗，事实上家中长期摆放郁金香会让你脱发，那么你知道家里不能养什么花呢?养花注意事项有哪些呢?

　　当下的季节是郁金香上市的时期，很多人喜欢将其放在家中，可以这样会让你的头发出现脱发的现象，因此家中最好不要放置这样不利于家人的植物，究竟郁金香对人有害吗?一起来看看吧。

　　家里养这种花会让人脱发

　　近段时间，郁金香盆花及郁金香花束大量上市，上海的市民刘女士便买了些回家放在室内欣赏。但没多久，刘女士忽然发现自己的头发有脱落的迹象，她既害怕又无奈：难道郁金香好看，但是有毒，不能种在室内?

　　郁金香花极美丽如酒杯状，色彩斑斓，花型也很美丽，但郁金香确实不宜种在室内或教室内。

　　这是因为郁金香花中含有一定的毒碱，会悄悄散发在空气当中，虽然在室外可以散发到空中之后再扩散掉，但是在室内就不容易散发。因此人们接触的时间一长，就会引起头发、眉毛脱落等现象。

　　很多供人们欣赏的花海公园，里面有着工种美丽的花，其中就会有郁金香，一些喜欢摄影的朋友们，会在郁金香花丛中拍照，不难发现这类人都会掉发以及落眉毛。长期接触并且不做预防措施的人还会秃顶。

　　国内外文献资料都把郁金香列为有“毒花卉”，不宜种在室内，以防止中毒脱毛发。

　　在郁金香开花集中期，赏花时间最长不能一次超过2小时，头发少者去赏郁金香更宜少在花丛中逗留。

　　所在学校教室内更不宜种郁金香，对小朋友的成长也有所不利。但凡种在室内时要种可盆栽后放在室外，赏花时间不宜过长。

　　一般一小时问题内不会有什么反应。可以把郁金香种放在室外，另外对郁金香花粉过敏者不能种植。

　　由此可见，郁金香对人体是有害的，不仅会引起人们脱发的现象，还会有害孩子的而成长，想要避免自己脱发就赶紧将家中的郁金香搬出室内。

　　家里不能养什么花

　　在生活中除了郁金香，还有其他的一些植物会引发人们脱发，也会引发疾病的植物，下面就来看看吧。

　　1、含羞草

　　禁放原因：引起脱发，伤皮肤

　　含羞草含有微量的毒性，它体内的含羞草碱是一种有毒物质，这种毒素，接触过多，会引起眉毛稀疏、头发变黄甚至脱落。

　　含羞草碱，还会损伤人的皮肤，因此注意不要用手指去拨弄含羞草。

　　2、松柏类花木

　　禁放原因：影响食欲

　　松柏类花木(包括玉丁香等)的芳香气味对人体的肠胃有刺激作用，不仅影响食欲，而且会使孕妇感到心烦意乱、恶心呕吐、头晕目眩。

　　芦荟这种常见的植物，不少人喜欢在家中摆上几盆芦荟盆栽作为装饰，其实，芦荟除了具有不错的装饰效果之外，还能食用，不仅口感很特别，所具有的养生功效也是很强的。

　　今天，治白发网就想为大家介绍一种吃法，用芦荟泡水喝，除了能让平淡的水变得更有滋有味之外，坚持一段时间，你还会发生身体有一些良好的变化!

　　芦荟泡水喝有哪些好处

　　1.呵护牙龈健康

　　日常人们可以用芦荟泡水喝来维护牙龈健康，因为在芦荟中含有一种丰富的芦荟酊成分，抗菌性极好，所以能对口腔中滋生出的诸多病毒和细菌及时的“灭活”，从根源上消灭了有害牙龈及口腔健康的主要因素。

　　并且，芦荟本身镇静止痛的效果就不错，所以选择喝芦荟水是不错的护口腔的好选择。

　　2.滋养润肤

　　芦荟泡水喝还是一种纯天然的“护肤品”，所以很适合一些想要娇嫩美肌的人群。在芦荟中蕴含了维生素、矿物质，被人体摄入后不仅能为身体进行补益，还可滋养细胞，延缓细胞的老化速度，这对于美白，滋养出娇嫩的美肌是很有益处的。

　　当然就护肤而言，除了可用芦荟泡水喝之外，用芦荟中的汁液擦涂脸部也是可以的。

　　3..利于头发健康

　　一些想让自己的头发得到有效且合理滋养的，那么试试喝芦荟水便是不二之选。坚持喝点芦荟泡的水能让发质光泽度更高，枯燥的状态也能得到很好的改善!但一定要坚持。

　　食用芦荟的注意事项有哪些

　　芦荟作为植物的一种，虽然有诸多不错的养生功效，但并不是适合所有人的，所以在用其泡水的时候，有些注意事项也得重视了!

　　1：不建议孩子或者一些体质较差的人饮用芦荟水，免得对身体造成不良的损伤，及出现一些不适的症状。

　　2：用芦荟泡水喝时，一定要清洗干净，避免残留物，另外，每次得适量，勿要贪多啊!

　　提示：芦荟泡水喝只是能辅助调理身体，并不是一味神奇的“良药”啊!

　　现在大部分的人都有在办公室电脑之前工作，电脑长时间工作是散发出一定的辐射的，很多人就会在电脑旁边放一个仙人掌，那您知道仙人掌防辐射吗?您知道仙人掌的作用到底是什么吗?今天治白发网就为您介绍一下有关仙人掌的用途的知识，感兴趣的您赶快来看看啊。

　　仙人掌防辐射吗

　　仙人掌是一种绿色植物，原本长在沙漠中，因为它生命力特别强，因此，人们喜爱它，喜欢把它放在电脑旁边，是希望仙人掌可以防辐射，减少电脑辐射对人体健康的伤害;

　　或许本身人们就喜欢仙人掌，再说仙人掌有防辐射的功能，因此，它自然就成为我们的座上宾了，但是，仙人掌是否真的能防辐射?好像也没有人测试过，那我们还是来听听专家的说法和建议吧。

　　专家认为仙人掌没有任何防辐射的作用，很多人以为仙人掌有防辐射的功能，是因为仙人掌生活在沙漠中，那里环境干旱，“太阳辐射”很强，于是联想这么强的紫外线生存的植物，一定有防辐射的功能，于是给仙人掌带上了一顶能防辐射的高帽子。

　　其实这种说法毫无科学依据，一些不学无术的人才会信以为真。

　　如果学过植物生理学的人就会知道，植物只能吸收太阳辐射中的红光、远红光(红外线)、紫光以及紫外线，这个是它们完成光合作用的保证，但是电脑辐射中除了含有红外线和紫外线等光辐射之外还含有大量的低能X射线、非电离辐射(低频、高频辐射)、静电电场，电磁辐射，电磁波。这些射线和电磁波，小小的仙人掌是不能吸收的，反而会被其灼伤。

　　但是为什么人人都喜欢在电脑桌前放置一盆仙人掌呢?

　　一是因为网络盛传;

　　二是一些不良商家为了能让自己的小盆栽有好的销路更是大肆得鼓吹仙人掌的抗辐射功能，使得这个原本错误的说法更加深入人心。

　　三是，在电脑桌前放一盆绿色的植物，也有养眼的功效，让环境变得好一些。

　　有时候觉得人也是很残忍的，为了自己的养眼，为了自己的舒服，不惜杀死这些绿色植物，其实把仙人掌、芦荟之类的植物放在电脑旁边等于是在慢慢地杀死它们，仔细观察就会发现，很多植物会出现烂心、萎蔫而死亡的现象。

　　这样不仅没起到防辐射的功能，反而又杀死了一个小小的生灵，更加提升了电脑辐射的罪恶。所以，新时代的人们要尊重科学事实，不要再让电脑辐射杀死更多的植物。

　　其实，电脑辐射没有那么的可怕，根据有关专家研究，其实我们日常生活中的电器和电脑辐射都没有超过我们所承受的范围，所以也不用太过担心。

　　只要不要太久时间操作电脑，经常的活动和运动，是不会造成伤害的，当然对于孕妇还是要采取一定的措施，毕竟电脑辐射对胎儿还是有一定的影响的。

　　家庭装修基本上都会避开那些花花绿绿、形状花纹奇特的砖头，一般还是以纯色的为主，但是装修有时候就像我们穿衣服，太过单调，不仅显得一点心意都没有，而且看上去总是缺少那么一点活力。

　　往往家庭装修没有活力可能就是缺少了那么一点点睛之笔，比如些许的盆栽、奇特造型的暗格、以及不拘一格的柜子等等，但是今天想和大家来说说怎么在瓷砖上下手，也能做到让装修更加活泼的效果。其实很简单，只要大家改变过去对于瓷砖的印象，想象着它是一种活泼灵动的因子，在你的房间跳跃，你将把它安装在什么地方呢?下面就来说说这神奇的小花砖，应该放在哪里更好吧：

　　1、厨房

　　往往厨房是最为明亮的地方，一方面只有光线好，做菜才能更方便，另外明亮的感觉，提高了做菜的情绪，但是厨房远远没必要那么单调，其实在厨房的地上贴上四块小花砖，置于中央的位置别提有多好看了。锅灶的上方倒也是可以贴上几块小花砖，效果也是很好，做菜的心情都很棒了!

　　2、卫生间

　　卫生间不仅需要贴瓷砖，也不仅需要贴那些美女出浴的照片，其实效果都不如配上几块小花砖，因为这些图案的小花砖更耐看，同时也更加的搭配卫生间的场景。试想一下在淋浴间、在地上贴上几块小花砖，就连洗漱都心情舒畅了呢。

　　3、玄关

　　当你拖着疲惫了一天的身体打开家门的时候，你是愿意看到单调无味的颜色还是那活泼的样子呢?低头换鞋的时候，看这如此没有心意的地面，不禁会感叹一句“好没意思啊”，当然，如果你用的是小花砖的话就不会这样了，清新的风格，活泼的样子都会帮助你消除疲劳。无论在外是多么的无聊，枯燥，但是回家之后总会感到十分的开心。

　　4、阳台

　　很多人家里的阳台又大又宽，在天气舒适的情况下，往往是休闲的重要场所，摆一壶茶，放一张藤椅，享受阳光的沐浴，那感觉不要太舒服，抬头看看这印在墙上的小花砖，与眼前的蓝天白云竟然连成一片，漂亮急了。在这样的情境下安然入睡，不知不觉已经到了晚上，只知道睡的很安稳。

　　这些小花砖留着收藏吧，在装修的时候的确能帮助你画龙点睛哦~

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　　装修的时候我们总会考虑很多事情，比如家装的格局是什么样子的，再比如说哪些东西实不实用的问题。现在来说，书房或者一个小的工作区域已经成为了很多家庭装修时候考虑的重点，尤其是大房子里面都会留一个书房。而小的房子同样也会装饰一个小书房或者一块小区域留着上网、看书等，这似乎已经成为了很多家庭的标配。

　　对于这些地方，如果能装一个特别好用的工作台是再好不过的事情了，但是哪种工作台更好用更美观呢?针对这样的问题，今天就来和大家说说那些好用又美观的工作台吧：

　　1、小书房

　　这是针对中等房子而设计的，面积在100平米左右，做一个单独的书房又显得占地方，那最好的就是有一个小书房，面积在十平米以内，看似很小，其实空间可以利用的特别好。一面墙装上到顶的书柜，在书柜的中间位置装一个镶嵌的工作台，这样既不影响空间的使用，同样又特别的实用。

　　2、迷你书房

　　迷你书房就更小了，甚至有的只能算是卧室的一角而已。这样的空间怎么利用呢?不如放一张小书桌作为一个工作台，不过不能太大，同样在工作台的两侧装上几个可以放书和文件的小案板。这样的桌子上可以放一台笔记本办公同样也可以放上几本书来看看。

　　3、大书房

　　这种空间就比较奢侈也比较好布置了，讲究大气的人可以在这样的书房里装上环绕靠墙的条形办公台，办公起来完全无死角，这样的办公台上可以做很多事情，无论你是台式机还是笔记本，无论你是多少书都无所谓，因为空间真的很大。同样建议在紧邻的两面墙上装开放式书柜，这样的好处是在大的空间里还不至于显得单调和空洞。这样所有书柜里面的书、纪念品、艺术品等等都能一目了然。当然了，这样设计看起来很大气，但是比较容易落灰，所以如果你想设计这样的造型的话，是需要勤快的清洁哦。

　　4、客厅办公台

　　这个就是比较特殊的了，比较适合有落地窗而且客厅比较大的房子了，在客厅的一角装上办公桌，摆上几株盆栽，不仅是一个实用的地方，同样也是客厅的装饰，毫无违和感。

　　如果你能在装修的时候考虑到这些的话，那就真的太好了。

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　　花花草草不仅是简简单单的植物，更是现代人在城市生活之中的点缀，正是有了这些植物的存在，枯燥的城市才有了众多的色彩。形形色色的花草进入了大家的房子里，不仅能净化空气，还能帮助我们减缓压力、消除疲劳，在休憩之余感受到一份安然的宁静。

　　人民币是我们的通行货币，是我们每天都要面对的东西，你可能也发现了，这一张张不同的人民币上面印上了不同的花草，那么你知道这些花草都是什么吗?今天治白发网就给大家讲一下那些印在钱上的花!

　　1、一元纸币——兰花

　　兰花作为梅兰竹菊花中四君子之一，其高雅淡泊的气质自古以来就是文人骚客的笔下常客，也是人们经常种植的美观盆栽。

　　兰花喜阴，怕阳光直射，所以在种植兰花的时候应当注意保护兰花不被阳光长时间照射尤其是夏天烈日直射，另外兰花喜欢湿润肥沃的土壤，所以在种植的时候不能让土壤干燥，还需要及时施肥。最后兰花适合长在温度适中的环境之中，应避免暴露在极端温度的环境之下，尤其在冬天要保护其不被寒冷的温度所伤害。

　　2、五元纸币——水仙

　　水仙，名如其株，亭亭玉立，宛如花中仙子，水仙的花期较为特殊，一般是在冬季至春季左右，但是其并不耐寒，所以不适应暴露在冬天寒冷的室外环境之中。且水仙生长条件较为苛刻，喜光、喜水、喜肥，适于温暖、湿润的气候条件，喜肥沃的砂质土壤。生长前期喜凉爽、中期稍耐寒、后期喜温暖。因此要求冬季无严寒夏季无酷暑，春秋季多雨的气候环境。

　　3、十元纸币——月季

　　月季被称为“花中皇后”，作为四季开花的一种，其既可以观赏，又可以入药。月季生长能力较强，对于环境的要求不高。它耐寒耐旱，一般以沙质土壤为最佳。同时，它喜欢日照充足，通风方便的环境，因为月季会排出一定的毒素，所以在密封的环境会有安全隐患。所以，种植月季，一定要保证通风排气。

　　治白发网就给大家介绍这几种花草，不仅印在人民币上面显得美观优雅，而且在生活中也是婀娜多姿，家中有了它们便会显得风情多趣，而且这些印在人民币上的花或许能给你带来好运哦。所以，看完就赶紧买几盆试试吧!

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　　说到装饰，大家一定想到买买买，而且是买贵的，买好的。这无可厚非，因为首次装修肯定要想的周到，装修到位，不然返修确实很麻烦，而且代价会更大。但是，有些地方的装饰却可以不用那么铺张浪费，有时候一个小小的装束就能让你的格调瞬间提升。

　　都知道废物利用，但是在家里装修的时候却不知道充分使用那些，比如废旧的轮胎，你能想到它可以被改装成茶几的底座吗?这种运动风的装束，是花很多钱都买不到的。当然不一样的爱好就有不一样的风格，今天我就来给大家说一下哪些东西不贵，还能废物利用，同时还能提升你的格调呢?

　　1、电缆线盘

　　这个我们都见过，路边那种比人还高的线盘，但是我们家里面不用那么大的，像一些比较细一点的线路安装时候用的线盘，直径大概在半米左右。这样的线盘可以用金属条把两侧重新裱一下，再把表面刷上涂鸦。满满的金属感和涂鸦风，正是代表着一种运动、流行的格调。可以用来作为卧室、阳台等小面积的茶几，在上面打打牌、喝喝茶都是可以的。

　　2、木条箱

　　这个真的是装东西的神器，而且很轻便灵巧。家里面有很多小玩具、小零部件、甚至小的纪念品等都可以放在里面，而且它的造型还可以随意摆放，可以配合你整体的装修风格!

　　3、轮胎

　　大轮胎可以用来当做茶几底座，甚至可以用来改装成椅子。而小的轮胎则是可以挂在墙上，配上一些牛仔帽等经典装饰，美国风就形成了。

　　4、木块

　　尤其是带有裂痕的木块更是有腔调，由于其灵巧的特点，可以放在很多地方。你可以将它放在电视机的两边，上面摆上盆栽。当然也可以放在沙发的两边，用来摆摆书本，茶杯等小物件。放在卧室里还能当做床头柜用，真的是经济实用还美观。

　　5、空心砖

　　这种砖头一般都比较大，可以堆成花架用来摆放盆栽，这种东西它坚实度很高，不易损坏，而且价格低廉。如果你觉得表面比较粗糙，可以去专门装修的地方找人磨平一下就好了。

　　这些就是我给大家推荐的一些不贵而且美观实用的小装饰了，或许你的家中就是缺少这些，才少了那么一点格调、一点灵气，不妨买回去试试吧。

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　　秋季人体既享受到适宜温度带来的舒适，也遭到秋季干燥的影响，并且人体还容易因为秋季环境、气温、湿度等影响而发生疾病或亚健康现象。静电便是秋冬季节经常发生的一种现象，容易带来身体的不适和加重干燥。而下面治白发网将和大家一同来了解静电的危害，以及身上有静电怎么办?

　　秋季容易发生静电的原因

　　秋季之所以容易发生静电主要是干燥、湿度低引起。身体干燥、衣物干燥、毛发干燥，并且在是环境湿度低的情况下发生摩擦自然会出现静电。

　　静电的危害

　　1.加重干燥

　　秋季人体发生静电本就是因为干燥引起，而静电同样会加重干燥现象，如头发毛糙、头皮屑、头发打结、皮肤干燥等。同时加速皮肤的衰老。

　　2.对睡眠有影响

　　长期身体干燥静电，容易影响睡眠，如出现失眠、烦躁、睡眠不稳等现象。

　　3.容易引发事故

　　静电容易引发火灾、触电，或影响电子产品正常工作，破坏家电等。

　　4.影响心血管系统

　　过高的静电还对心血管系统造成影响，如发生焦躁不安、头痛、胸闷、呼吸困难与咳嗽等。

　　5.容易招惹灰尘

　　因为静电时，人体或物品所带来电荷与灰尘所带电荷不同，异性电荷相吸，从而容易招惹灰尘的附着。灰尘不仅对室内环境有污染，同时容易伤害皮肤、影响呼吸系统。

　　所以，静电对人体的影响并不能忽视，但是静电也并非无法解决或预防的。

　　如何防止静电发生

　　1.提高室内湿度

　　室外环境的湿度不容易被改变，但是可以改变室内湿度，如使用加湿器、通风换气、勤拖地、洒水或摆放盆栽等，环境湿度得以提高，可预防静电的发生。

　　2.避免穿着化纤衣物

　　化纤衣物在穿着或脱下的过程中，会与身体或其他衣物摩擦而产生静电，同时化纤衣物的保湿性差，容易加重皮肤干燥。

　　选择纯棉衣物，或贴身衣物至少是纯棉的，这样一方面可以避免静电的发生，另一方面纯棉衣物有助于改善环境皮肤干燥、脱皮等。

　　3.保湿产品

　　静电容易加重皮肤的衰老与干燥，为了避免皮肤发生静电，可以提高皮肤湿度，所以在使用护肤品时要注意选择保湿产品。

　　另外，为了提高皮肤湿度，要注意勤洗澡，但要注意避免过度清洁破坏皮肤脂膜而加重干燥。

　　当花花草草走进我们的家里，会给家中带来很多生命的气息，回到家，脱下那厚重的包袱，卸去身心的负担，看着身边那一株株新嫩的花草，就连压抑感也放佛减少了很多。

　　我们会在不经意之间把用过的鸡蛋壳丢掉，这些难以利用的东西全都会被当做垃圾，可是你可知道这些小巧的鸡蛋壳也能废物利用，给你的生活增添色彩的吗?

　　尽量选用那些比较完好的鸡蛋壳，沿着破损的地方或将它磨平，或将它做成有意思的图样，然后将它洗净，装上土壤，然后栽上一株小小的绿植，不出几天就能生根发芽。

　　别小看这小小的蛋壳，很多植物都可种植，就连家里经常食用的葱、韭菜等都可以放几株在里面，不仅给你每日的生活带来愉悦，还能帮你在饮食上增添味道。

　　就连当下最为流行的多肉植物也不在话下了，选几株小型的多肉植物，将蛋壳的边磨平以防止刺伤多肉植物。最后填上一点土，浇一点水，一个多肉小盆栽就做好了。

　　蛋壳虽不及花盆那样，养的植物也是有所限制的，但是它却有着花盆无法相比的优势。你可以将它三三两两放在桌子上，找一个固定的盘子将它收集起来，不同的植物汇集在一起，争相斗艳，实在是好看。

　　另外，你还可以将鸡蛋壳上涂上自己喜欢的图案，萌萌的绿植配上心爱的图案别提有多么惬意了。放在茶几上，泡上一壶绿茶，这个夏天还会烦躁吗?

　　去海边，捡一些大海螺回来，这些贝壳本身看上去就很美，虽然没有了生命，置于耳边放佛可以听到阵阵海风袭来。但是它绝不紧紧如此，同样地，用它来养几株植物，让它重现生命的气息，似乎这绿植就是它生命的延续，它长长的结构倒是刚好给了植物生根的条件。

　　选几株垂吊性较好的植物，比如吊兰，置于其中生长，再将它打上一个孔，挂在阳台、屋外，门外的清风徐来，叶子也发出阵阵的摇摆，瞬间绿意盎然、沁透心房。

　　美好的家庭离不开这些植物的陪伴，也离不开这些精致的装饰。这些精心培育的小植物，终究能陪你度过炎热的夏日，带给你一丝的清凉。所以这些东西一定要收藏起来哦。

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