贫血是很多人都有的现象，而补血对于人们来说也是笔记重要的，而在生活中人们补血的方法是特别的多的，其中食物补血是最为常见的，也是人们最喜爱的补血的方法之一，那么你知道补血的食物有哪些吗?今天治白发网就为大家详细的介绍一下吧!

　　补血的食物有哪些

　　食物在我们日常的饮食中是非常的重要的，很多的营养元素都是通过食物获取的，当然补肾、补气血、美容养颜等等都是通过食物获取的，下面治白发网就为大家介绍一下吧!

　　一、黑芝麻

　　有一个最简单的秘诀，黑色和红色的食物多有补血的功效。黑色的食物入肾，有助于肾藏精纳气。肾藏精，精生髓，髓化血，因此，血的根本也在于肾。至于红色食物补血，理论则源于“以形补形，以色补色”。

　　芝麻入肝、肾、肺、脾经，有补血明目、生精通乳、益肝养发的功效。食用芝麻，可以促进肾生血、肝藏血和脾统血的功能。

　　二、红枣

　　红枣养胃健脾、补血安神;又能滋润心肺、调和营卫、促生津液、通关开窍、助益十二经络。对于贫血、面白、气血不正有很好的调养作用。

　　三、猪肝

　　患有血虚症或者缺铁性贫血的人平时可以多吃点猪肝炒菠菜。

　　四、藕

　　藕性温和，鲜藕止血，熟藕补血。莲藕，生吃可以清热凉血，止血散瘀，熟吃可以健脾胃，养血。有口鼻出血的病人，可以紧急服用新鲜的生藕汁，有迅速止血的作用。女性多吃莲藕有好处，但月经来潮期间和素有体寒痛经者不宜生吃莲藕。糖尿病人不宜熟吃莲藕或藕粉。

　　五、胡萝卜

　　入脾胃经和肺经，是补血和改善肾虚的上好食物。补血养肝、健脾化滞、补中下气，尤其能改善肝血亏虚引起的视力下降、眼盲症等病症。对于脾虚食滞引起的消化不良和呃逆也有很好的改善作用。

　　六、桂圆肉

　　益心脾、补血气。对气虚不足、心血亏虚、心悸失眠有疗效。如果是心脾气血双亏，面色无华，疲乏无力，没有食欲，大便发溏，可以用桂圆和红枣一起煮粥来补益。如果记忆力减退、睡眠不好，容易感到恐惧，这是心血不足的表现，可以自制桂圆膏吃：桂圆肉500克，白糖500克，桂圆肉捣烂，和白糖搅匀，隔水蒸熟成膏状，早晚一小勺用温开水送服。

　　七、黑豆

　　助益肾生髓化血，也可以增强脾胃运化功能。肾虚、血虚者多吃有益。经常食用可防老抗衰、增强活力。

　　八、黑木耳

　　养阴补血、润肺明目。

　　九、乌鸡

　　养阴退虚热。乌鸡汤甘温、补虚损，养阴血，大补气血，对阳虚、气血两亏者宜之。也不能吃太多了，一个月最多两次。容易上火者不能长期服用。

　　十、红糖

　　益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀。红糖性温，适合怕冷、体质虚寒的人食用。胃炎、胃溃疡引起的胃痛和糖尿病人不不宜食用。

　　如果是缺铁性补血的话，日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。

　　女人补血补气吃什么

　　女性是非常容易贫血的，很多人都会有这样的症状的，而补血可以通过一些食物来达到，那么你知道女人补血补气吃什么吗?下面就跟随治白发网一起来看看吧!

　　随着天气转凉，烟台将逐步进入流感等呼吸道疾病高发季节。记者从市疾病预防控制中心了解到，流感是由流行病毒引起的急性呼吸道传染病，儿童是流感的易感人群，其中3-4岁刚进入幼儿园的幼儿是流感的高危人群，5-7岁的儿童是流感的高发年龄组，感染率可在50%以上，比成人高1.5-3倍。市疾控专家提醒家长，可以带孩子到接种点接种流感疫苗。

　　儿科感冒、肺炎门诊量爆棚

　　昨天上午，记者一走进医院儿科，随处可以看到前来就诊的患儿。记者随机询问了几位家长，得到的回答几乎都是“孩子感冒老不好，吃药症状也没有减轻，还总是咳嗽。”

　　医院儿科主任表示，秋季是肺炎、流感的高发期，儿童正处于生长发育阶段，自身免疫力低下，身体状况极易受外界因素影响。“最近10多天以来，儿童门诊比平常工作量翻了好几倍，多数是流感患者，大部分因此患上肺炎。”韩峰介绍，“一般高烧两三天就烧出肺炎了，孩子憋气、咳嗽很遭罪，最好及时就医。”

　　记者了解到，医院儿科门诊平均每周能接诊约50到60个肺炎患儿。“小儿肺炎患者比较多，已经连续几个月了，一直没减少。从1岁到十几岁的小孩都有，有的是支原体感染引起的，有的是支原体合并病毒、细菌混合感染。”韩峰说，因患儿体质不同，因人而异。

　　市区另一家医院相关负责人也表示，进入秋季以来，儿童门诊爆满的情况就已十分明显，较往年的数字有一定的增长。

　　抗菌素对流感病毒无效

　　市疾控中心专家介绍，很多人通常认为“流感”和“感冒”是一种病，“流感”只不过是“感冒”流行而已。事实上，普通感冒仅指“鼻感冒”，对人体的影响通常限于呼吸系统，所有症状都与鼻有关，如流涕、鼻塞、咳嗽甚至发烧等，数天可痊愈。而流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，常出现全身不适。通常流感比感冒症状重，并发症更多，而且可以伴随肺炎等严重情况，死亡率也较高。

　　流感常有很多并发症，包括肺炎、支气管炎、心肌炎、脑膜炎和中耳炎等。而这些并发症对于儿童来讲有可能是致命的。儿童年龄越小，发病越重，造成的健康风险越大。

　　采访中，不少家长认为，患流感后输液一定好得快。疾控专家认为，其实所谓“输液”，输的多数是“消炎药”即抗菌药物。而流感是由流感病毒感染引起的，因此抗菌素对流感病毒根本无效。而且抗菌素用多了还会引起肝肾功能损害、腹泻等不良后果。

　　建议带孩子到接种点接种疫苗

　　“流感具有高度的传染性，其呼吸道传播的特点可造成大范围的暴发和流行。”市疾控中心专家说，流感主要通过空气飞沫传播。通过说话、咳嗽和打喷嚏等方式喷出飞沫，散布在空气中，被易感人群吸入到呼吸道里，则侵入其上皮细胞中，使其坏死、脱落，引起发病。流感还可以通过被病毒污染的物品等传播。其临床表现为发热，可高达38.8摄氏度以上，持续3-4天。同时，头痛明显、浑身酸疼、全身极度乏力，也可能引起腹泻和呕吐。

　　专家建议，预防流感应保持良好的个人及环境卫生，是预防流感的最重要的一步。在预防措施上，应注意防寒保暖，使用肥皂或洗手液用流动水洗手，不用脏毛巾擦手，避免手上病菌侵入体内;加强体育锻炼等。

　　由于流感是病毒性传染病，没有特效的治疗手段，因此预防措施非常重要。接种流感疫苗是目前预防流感的最有效的措施，家长可以根据情况，带孩子到接种点接种。

　　出汗是人体的一种自然现象：外界温度太高会全身出汗;精神紧张或痛觉刺激时会手心、脚心出汗;吃了某些刺激性食物会脸上冒汗。不过，除了这三类情况，其他不该出汗的时候有汗或出汗过多都应该引起重视。

　　中医认为，正常的出汗，可以调节体温，排除体内的废物，调节人体阴阳的平衡。而当人体阴阳失衡、脏腑。

　　功能失调时则会出现异常的出汗，所以，中医常常根据出汗的时间、部位、多少和特点来判断身体的状况。

　　首先要排除是否疾病所致。一般情况下，糖尿病、甲亢、高血压、充血性心衰、偏瘫脊柱外伤、肿瘤、结核等都会导致异常出汗，并伴随明显的相应症状。这种情况下，必须及时控制病情，而后多汗情况就能解决。当然，更多的情况是没有明显疾病症状的异常出汗，概括起来有以下几种。

　　按出汗时间分：

　　一种是白天出汗过多。无论冬夏，在白天不活动或轻微活动的情况下，常汗出不止。这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点，中医认为是气虚的表现。这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等，也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨，以补益机体，缓解气虚。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质，如练习太极拳、八段锦等。

　　另一种是晚上出汗。睡着出汗，醒来汗止，中医称为"盗汗"。这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点，中医认为是阴虚表现。这类人饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品，少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物，也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。

　　按出汗部位分：

　　一为头汗过多，若暴饮暴食后出现头面部多汗，同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭，多为积食，可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解，也可吃点消化药;若伴随肢体沉重无力，胃胀不适，想呕吐，身体发热，舌苔厚而黄腻，是脾胃有湿热的表现，应注意清淡饮食。

　　孩子睡眠时出现轻微头汗属正常现象;但若伴有睡眠不实、烦躁不安、易惊吓、头发稀少等表现，要及时诊治。此外，老人和产后身体虚弱的女性，也会有头汗过多的情况，多属于气虚。

　　二为手足心多汗，如果手足心多汗伴有手脚心热、口咽干燥等，多属于阴虚有热;若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛，大便不通，多属于肠道内有积粪的热证，可服用通便药;若有手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等，多属于胃热，可服用清胃热的中药，如牛黄清胃丸、清胃黄连丸等。

　　三为心窝、胸口多汗，多见于一些脑力工作者，这些人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差，多梦的表现，属于思虑过度，导致心脾虚，可通过适当的运动，如慢跑、太极拳、八段锦等，缓解压力，调节心身。

　　一旦患上肺癌，想必每个人都会想方设法想要治愈，但是癌症晚期的患者想要治愈肺癌，是一件非常困难的事情，今天要给大家介绍的这种治疗方法是肺癌的生物免疫治疗，感兴趣的朋友赶紧往下看吧。

　　大约会有1/2的肺癌晚期患者会出现多个部位的骨转移。

　　骨转移早期一般无任何症状，骨同位素扫描可发现有病变的骨骼。

　　骨转移症状与肿瘤转移的部位、数量有关，如肺癌晚期肋骨转移引起的胸痛，多表现为胸壁部位局限的、有明确压痛 大约有50%肺癌晚期患者最终会出现多个部位的骨转移。

　　骨转移早期一般无任何症状，骨同位素扫描可发现有病变的骨骼。骨转移症状与肿瘤转移的部位、数量有关，如肺癌晚期肋骨转移引起的胸痛，多表现为胸壁部位局限的、有明确压痛点的疼痛。

　　肝脏也是肺癌晚期常见的转移部位，约有28-33%的肺癌晚期出现肝转移。肝转移是肺癌晚期的癌细胞脱落后通过血液循环侵入肝脏并在肝脏种植生长，肝转移可以是单发或多个结节转移灶。最常见的症状为肝区疼痛，为持续性涨痛，同时可伴有食欲不振，消化不良等肝功能受损的表现。

　　北京CTC肿瘤生物治疗中心专家表示，生物免疫疗法可以有效的治疗肺癌，对患者的身体伤害程度小。

　　生物细胞免疫治疗是继手术、放疗和化疗之后的最新肿瘤治疗技术，是通过生物技术在高标准的实验室内培养出可杀伤肿瘤的自体免疫细胞，回输体内，直接杀伤癌细胞的治疗方法。生物免疫治疗在癌症的综合治疗中发挥着越来越重要的作用。它与传统的治疗方法不同，生物免疫治疗主要是调动人体的天然抗癌能力，恢复机体内环境的平衡，临床上常常在癌症术后或放化疗后联合生物免疫治疗。

　　生物免疫治疗癌症具有以下几点优势

　　1、快速杀死肿瘤细胞有效抑制肿瘤的扩散与转移,减少化疗对癌症的毒副作用,提高患者免疫能力,提高化疗的治疗效果。

　　2、可以有效清除癌症通过手术治疗和放化疗后,余留在人体内的癌细胞和微小病灶,防止癌症的再次复发和转移。

　　3、生物免疫治疗癌症,对患者无任何毒副作用,具备增强免疫力和修复癌细胞的作用,改善患者的生活质量,延长患者的生存期。

　　4、生物免疫治疗不同于其他传统的治疗方法,该疗法给患者的造成的创伤小,住院时间短,术后易恢复。

　　目前，生物免疫治疗技术是癌症治疗比较有效的方法，癌症生物免疫治疗是在不破坏机体免疫系统功能的前提下，通过特异性的识别肿瘤细胞，进而消灭组织中残留的肿瘤细胞，实现治疗癌症的目的。生物免疫治疗的痛苦小，安全性高，对手术结束后或放疗缓解期的癌症患者尤为合适，被誉为肿瘤治疗的绿色疗法。

　　治疗癌症晚期的办法是生物免疫疗法，生物免疫疗法治疗时，能从人体外周血中采集的两种专项功能细胞：树突状细胞就像“雷达”，能主动搜索、识别肿瘤细胞;具有诱导功能的杀伤细胞就像“导弹”，能精确地杀伤肿瘤细胞而不损伤任何正常组织。

　　平均每个人身上都有十五到二十个痣，而长在不同位置的痣代表了不同的含义，脖子上长痣到底是好是坏呢?下面就为大家详细的介绍脖子上的痣代表什么，另外文章也将为你介绍激光点痣和点痣可能带来的危害，下面就一起来看一下吧!

　　脖子上有痣代表什么

　　很多人的脖子上面都会长痣，究竟脖子上长痣代表什么呢?其实痣是人类最常见的良性皮肤肿瘤，是真皮和表皮内黑色素细胞增多引起的皮肤表现。而人为什么会长痣暂无定论，一般认为主要是遗传因素以及紫外线等环境因素造成。

　　健康人皮肤上通常可找到十五到二十颗痣，这些痣绝大多数是良性的，不需要治疗。所以不论是脖子上还是其他部位的痣，多数情况下是正常的，大家不需要过于担心，只有当痣发生恶变时才需要进行检查和治疗。

　　请检查你脖子上的痣是否有以下病变症状

　　长毛痣突然出现无原因的毛发脱落。

　　原有的黑痣在最近一年的时间内突然变大，颜色明显加深、发亮。

　　原有的黑痣出现色变：由棕色变成黑色，或由棕色变为黑、棕色相间的花斑。

　　黑痣的边缘变得不规则或出现卫星状小黑痣，或数个痣融合，表面凸凹不平。

　　局部出现针刺样疼痛、发痒及灼热感。

　　痣附近的淋巴结肿大。

　　如果没有出现以上情况，基本可以认定是正常的痣，如果出现了其中的某些症状你就需要及时到医院进行相应的检查，确认是否需要进行治疗。接下来就为大家总结一些常见的点痣方式。

　　激光点痣

　　激光点痣是一种最新的皮肤美容技术，利用先进的激光仪器，使激光作用于色素组织，使色素颗粒在瞬间膨胀、破裂，随淋巴循环排出体外，达到去痣的目的。

　　激光点痣的优势

　　激光起到治疗作用，且无疼痛等不适感觉，治疗过程温和舒适。针对皮肤质地和弹力，每次治疗时间40分钟左右，治疗2-4次，无需休假，不影响正常的生活学习和工作。

　　如果男性朋友得了阴囊疾病，那么将会是一件特别痛苦的事情。在日常生活中，有各种各样的阴囊疾病对男性的身体和心理都造成了严重的威胁。阴囊潮湿和阴囊湿疹就是特别容易得的一种阴囊疾病。那么阴囊湿疹怎么办才好呢?

　　常见的阴囊疾病有哪些

　　1.阴囊炎

　　患有阴囊炎的男性同样会出现有阴囊潮湿以及瘙痒的情况，专家还提醒，患有这种类型阴囊潮湿的男性多半是因为缺乏核黄素所导致。

　　原因是在平时生活中常年的食用精白米、精白面等食物，除此之外还有一些经常性腹泻、便秘、食欲不振或挑食的男子，都会导致体内核黄素的缺乏从而诱发阴囊潮湿瘙痒等症状。而且这部分患者在刚开始患病的时候会表现出阴囊微红发亮，接着会在阴囊两侧发生淡红色斑片并且上面粘着鳞屑。

　　如果不及时有效的治疗的话，男性患者会出现在患病部位的多个黄豆大小的平板，并会有不同程度的瘙痒感。这种类型的湿阴囊，只需服用一片。

　　2、阴囊湿疹

　　患有阴囊湿疹是导致阴囊潮湿瘙痒的主要、也是常见的原因，而之所以会患有阴囊湿疹，多半是因为汗水、污秽的刺激而引起。阴囊湿疹的常见症状有皮肤红肿、起水疱、渗液、结痂等，除此之外一些症状比较严重的患者还会出现有皮肤增厚粗糙以及奇痒难忍的情况。

　　因此在平时生活中男性要注意，一定要注意保证阴囊部位的干爽，并且还要注意每天都清洗以此来保证卫生。

　　阴囊湿疹的治疗方法很简单，只需要内服抗组胺类药物如扑尔敏，并且在患病区域的皮肤上涂抹肤轻松、去炎松尿素软膏等即可，每日1--2次。

　　3、阴囊癣症

　　阴囊是一种常见的男性皮肤病，由真菌感染引起，大多数情况下都与银屑病患者皮肤的其他部位有关。皮肤病与西安部分出现皮肤发红、皮疹或水泡，然后会有头皮屑脱落现象。

　　在这些病变的部位，多半会呈环状损害一旦受到刺激便瘙痒得厉害。对于这一类型的阴囊疾病，专家提醒在平时生活中应该尽量的保证内裤的宽松，避免布料过分的刺激患病的皮肤。

　　阴囊癣症的治疗方法主要以外涂达克宁霜、皮康王和克霉脞软膏、新脚气膏为主，除此之外身体其它部位的癣症如手癣、足癣、股癣等。面对阴囊潮湿瘙痒怎么办的问题，外涂加内服，这样才能更好的进行治疗。

　　4、阴囊皮炎

　　如果患有阴囊皮炎的话，同样会出现有阴囊潮湿以及瘙痒等症状，专家提醒这种疾病与饮食中缺乏b族维生素有关。这部分男性通常都表现为皮肤潮红、渗液、脱皮等症状，并且患病的部位皮肤又疼又痒。

　　这种类型的阴囊疾病治疗方法以饮食调理为主，比如像多吃新鲜瓜果蔬菜和杂粮等，以此来补充维生素B2、b6等营养素。

　　对于阴囊潮湿瘙痒怎么办的问题，以上这些都是非常有效的治疗以及预防方法，除此之外还要特别注意，那就是在平时生活中卫生一定要做到位。

　　阴囊潮湿的原因

　　生活、工作环境，外界刺激，内裤较紧等外部因素。

　　长期情绪压抑心情不舒、吸烟饮酒吃香辣、喜食肥甘油腻的东西、常熬夜、滋补不当的人群易是湿热体质。现代人的生活习惯湿热体质是越来越多了。湿热体质的主要问题是肝胆脾胃功能相对失调,肝胆疏泄功能不好,脾虚内生痰湿。

　　相信生活中很多的人都饱受痘痘的折磨，你们知道痘痘的出现暗示着什么吗?痘痘的位置反映了不同的身体问题，怎么样去痘痘好呢，今天就给大家详细介绍一下究竟该怎么去除痘痘呢?不同位置的痘痘究竟反应了身体什么样的问题呢?

　　不同位置的痘痘暗示身体的不同问题

　　许多人由于上火和内分泌异常等原因都会导致长痘痘，但是痘痘的位置跟你所患的疾病有关，那么痘痘在不同位置跟健康有什么联系呢?

　　左脸颊长痘，调理血液循环

　　表明排毒能力降低，可能是肝脏不好，或血液循环问题。不要让身体处在闷热中，穿的衣服可以略少些但不要让自己冻着，多到户外活动。

　　鼻翼长痘，表明胃燥热

　　鼻部油脂分泌较多，但也是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。少吃肉，谢绝火锅、冷食和辛辣食品，食物和水都要用温热的。

　　额头长痘，注意肝脏

　　额头长大颗的痘痘表示肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点～12点)工作。按时睡觉可有效帮助肝脏进行排毒。

　　发际长痘，清理毛孔

　　主要是卸妆没卸干净，造成角质太厚，毛孔堵塞，洁面时要注意发际边缘的清洁，洗完脸后看看脸上是否有多余的泡沫。

　　唇周长痘，肠功能不佳

　　如果没解决便秘、吃了太多辛辣、油炸食物，嘴唇周围就会长痘，如果使用含氟过多的牙膏也会出现唇边痘。

　　印堂长痘，关心心脏

　　部分患者出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。建议远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激。

　　耳朵、脖子、腮边长痘，淋巴循环堵塞

　　长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。不可劳累，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。

　　女性在生活中或出现很多的妇科疾病，当遇到这些疾病的时候，一定不要慌张，要静下心来去想出解决的方法，那么白带异常的原因是什么?白带异常有哪些症状呢?下面就让我们来看一下吧。

　　白带异常的原因

　　1、如果女性出现豆腐渣样的白带，那么要注意是不是因为霉菌性阴道炎导致的。而且，还要注意是不是因为身边的另一半带着此类病菌二导致的。除此之外，还有可能是经常到公共浴池洗澡导致的霉菌性阴道炎的感染。

　　2、当一些女性发现白带里面有血丝的时候，一定要注意，很有可能是一些妇科的炎症方面，一定要引起重视，最好去医院检查一下。

　　3、如果出现呈现黄色或者是黄绿色的白带，这主要可能是阴道感染造成的，最常见的就是滴虫性阴道炎。

　　4、如果白带为水样白带的话，多发生在子宫内膜癌的时候，这个时候主要表现为阴道要持续出血然后流出大量脓性恶臭白带;这个时候应该及时到医院进行检查。

　　白带异常有这些症状

　　1、豆腐渣样白带

　　白带中会有一些像豆腐渣的物质，很不容易脱落，这个时候一定要注意是不是白带出现了异常。

　　2、脓性白带

　　白带色黄或色绿，有臭味，这多是生殖器官发生感染所致。炎症渗出物，脓细胞、坏死的上皮细胞等，加上细菌的作用，使白带呈现上述改变。

　　3、黄色水样白带

　　色黄，白带清澈如水，常湿透内裤，有一股臭味，由病变组织变性坏死所致，量较多。

　　4、泡沫性白带

　　除白带增多以外，往往伴有外阴、阴道的瘙痒，如果还有化脓性细菌的结合并感染，则白带为黄脓样，且有泡沫。

　　5、白带减少

　　若白带明显减少或缺乏，则会出现阴道干涩、灼热疼痛、性欲减退、性交不适或困难等症状，还可伴有头晕耳鸣、下肢酸软无力、烦躁不安等。

　　我们都知道避孕药的主要作用就是避孕，除了避孕之外，它对女性的身体还会产生很多影响。那么，吃了避孕药月经会推迟吗?避孕药对月经有什么影响呢?它的副作用有哪些?下面就一起来看看吧。

　　吃了避孕药月经会推迟吗

　　一般紧急避孕药是在七十二小时之内服用有效，它会导致女性月经期提前或者是推迟一周。当中的雌激素水平很高，会导致月经紊乱，破坏正常月经。

　　服用避孕药后可能会导致月经推迟，尤其是紧急避孕药，对月经周期的影响更大。紧急避孕药属于孕激素类药物，其中所含的安宫黄体酮的作用可以延迟子宫内膜的脱落，所以可以导致月经推迟。

　　避孕药对月经的影响

　　避孕药对月经的影响首先表现的就是月经不调。我们都知道任何药物其实都是有副作用的，避孕药也不可避免会有一些副作用，避孕药对女性月经的副作用首先就是表现在月经不调。

　　避孕药对女性的子宫颈和子宫腺体都是有影响的。因此，是会导致月经出现提早或者推迟的情况，在用了避孕药之后也可能会有月经量不稳定的情况出现。

　　避孕药对月经的影响其实也并不是全都是一些负面的影响的。其实生活中有出现过月经不调紊乱现象的女性在服用避孕药后会起到一定的治疗效果，避孕药也是一种有着可以推迟经期的到来作用的药物。

　　生活中有些高中女性为了避免在高考的时候出现经痛影响考试会服用避孕药来延迟经期，也有些工作后短期工作量大的女性会服用避孕药来延迟经期的到来。但是这种做法我们是不值得提倡和建议的，避孕药一般来说一年最多是只可以服用三次的。

　　避孕药的副作用

　　吃避孕药实际上是抑制或打断神经内分泌轴的正常状态，对身体有一定影响。虽然偶然干扰一次问题不大，但不能经常做。吃避孕药的副作用主要体现在以下几方面。

　　胃口不好、恶心、呕吐、头晕、无力

　　这些情况常常是开始服药的时候，有这种反应，可以喝些浓茶，注意坚持按规定服药。随着身体的适应，反应会慢慢消失。

　　个别妇女反应较厉害，可适当服下列抑制反应的药物：维生素B6，每次20毫克，每日3次;维生素C，每秒1O0毫克，每日3次;抗反应片，每次1片，每日3次;复方氢氧化铝片或酵母片，每次1克，每日1次，与避孕药同服。

　　医学上给我们的大姨妈标准是暗红色、不凝固、20-120毫升、持续3-7天，周期是21-35天不等，超出这个标准就是不正常的大姨妈。

　　理论归理论，实际上95%以上的女性都没法满足这个标准。广大女性的大姨妈或多或少都会有点问题。

　　大姨妈常犯的毛病

　　来大姨妈的时候小腹坠胀、甚至痛经难忍咱就不说了，为此都有不少地方开放“姨妈假”了。咱们就来看看大姨妈本身经常犯的那些毛病吧。

　　月经周期过长的有之，有些人三两个月不来大姨妈。月经持续时间长的也有之，有些人一直淋漓不尽，一个月有半个月都在跟大姨妈作伴。还有些女性的月经颜色明显不正常，有的深成了黑色，有的淡得都快成粉红色了。

　　大姨妈所犯的这些毛病都很难调理，四五个月能调理得过来已经算是厉害的了，不少人想调理好都得花半年以上的时间。

　　不过有种毛病是很容易调理的，那就是大姨妈中血块太多。这种月经问题一般调理一两个月效果就很明显了。为什么?这和经期血块多的原因息息相关。

　　血块多的原因

　　月经中夹杂着子宫内膜脱落物，难免会有些血块的出现，尽管大姨妈的严格标准是没有血块，但实际上大姨妈中含有比较少、比较小的血块也挺正常的。

　　若血块增多或变大那就不正常了，这是身体受凉的表现，轻则只是经期受凉，严重的话也可能是宫寒。寒冷会刺激血液，是血流变缓，这也给血块的形成提供了条件。要想调理关键在于“温暖”。

　　另一方面，气滞血瘀体质的女性也容易出现大姨妈期间血块增多的现象。这是由于体质本身所导致的血液瘀滞，经血无法顺畅排出。调理的关键就在于“化瘀”。

　　调理方法

　　无论哪种原因引起的血块增多，我们都可以通过一个方子来调理，它能兼顾暖宫和化瘀，改善月经血块多的现象。

　　10克玄胡，25克益母草，草鸡蛋一个(水煮后剥壳)，将这些材料放入锅中，加一碗清水，煎20分钟即可。每天食用一次，坚持一个月即能见效，下一次来大姨妈，你会发现血块明显减少了，再坚持下去即能改善大姨妈的血块问题。

　　不过女人的大姨妈跟很多因素有关，想要彻底把大姨妈调理好，是一个漫长的过程，需要耐心和细心。

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