在生活中，我们会说，左眼跳财、右眼跳灾，是说看我们的双眼、眼皮跳动能知道是否有发财、身体健康。这样的说法，当然不科学，那么当眼皮乱跳的时候，原因、结果到底是啥?

　　眼皮为何会跳

　　其实，在医生看来，眼皮跳动被称作胞轮振跳，这个情况和发财、受灾没有关系。更多的时候，是眼睛的上胞、下睑不能自由的进行抽搐。

　　有些时候，人们会把这个情况称作眼眉跳，其实，眼睛跳动并不需要特别关注，这更多属于眼睑发生痉挛导致的。

　　要是在某段时间里，发现眼睛经常跳动，不少人会很担心，这个情况到底是什么原因导致的呢?

　　引起眼皮跳动的原因

　　眼睛肌肉失养

　　眼睛跳动很有可能是过度劳累，造成心脾损伤，心脾处于两虚的状态，会造成眼睛肌肉失去了濡养，困在眼睛上。

　　气血亏损

　　有些时候，眼睛跳动还和气血亏损有关，因为气血亏损造成心脾受伤，这样让心脾处于两虚的状态时，是会造成肝脾血虚的发生。

　　眼睛跳动如何治疗

　　不少人会说眼睛跳动，要用针挑，这样的情况，想来很多老一辈的人会有这个想法，在这些人看来，用针挑能缓解这个问题。

　　这样的想法无疑是不对的，因为一旦挑错了地方，对眼睛伤害极大，这无疑是一件不太好的解决方法。

　　按摩眼睛

　　那么，在日常生活中，应该适当的按摩一些眼睛，在按摩眼睛的时候，能促进眼睛周围的气血流动，对预防、缓解经常眼睛跳动是有帮助的。

　　那么在生活中对于有些人经常感觉到眼睛跳动，应该怎么做?注意什么呢?

　　日常保健

　　避免眼睛过度疲劳

　　在平时，要注意保护眼睛，避免眼睛过度疲劳，要知道眼睛是很重要的部位，要是一下子受到伤害，这很有可能是持久的。

　　例如，在平时，不要长时间的对着手机，特别是现在很多人会带着手机入睡，这样的情况无疑是不好的。

　　热毛巾敷眼睛

　　在平时，进行热毛巾热敷也是非常好的，在热敷的时候，能促进眼角周围的气血流动，对保护眼睛非常好。

　　饮食调节

　　在平时还可以吃一点明目的食物，例如，含有维生素A的食物，这样对保护眼睛也是非常好的。

　　多运动

　　有空的时候多多出去外面玩玩，最好就是运动，比如说今天放假一起去爬爬山，看多点绿色植物，养眼。下班的时候和朋友们出去打打球，尽量不要玩那么多电子设置，为是自己的健康这样做是值得的。

　　滴眼药水

　　在一些情况下你可能没法像以上经验那样出去外面缓解眼睛压力，选择滴一下眼药水是一下不错的选择，眼药水的作用可能比以上的还要好，毕竟我对眼药水不太了解，因为我从来没有用过眼药水。通过以上技巧使我不必使用眼药水。

　　注意事项

　　我想现在很多人都有一个坏习惯就是每天晚上必定要抱着手机才能入睡，这是一个坏习惯，晚上睡在床上玩手机对身体伤害真的很大，而且玩手机总是舍不得睡觉。

　　保护视力的方法

　　方法一:按眼+熨目

　　早上醒后不要过早起来,待在床上的三分钟,这时可以适合做做熨目为眼睛做眼保健操。

　　熨目法:先将双手互相摩擦,待手搓热后一手掌熨贴双眼,反复三次以后,再以食、中指轻轻按压眼球及周围。

　　远处眺望是预防眼疲劳的最好方法,早餐过后适宜在阳台或透过窗户远眺绿色植物,民间一直有“看绿色植物防眼疲劳”的说法,远眺+望绿是最佳的早上护眼搭配。

　　方法二:中午小休+指压按摩

　　经过上午一轮高强度工作,眼睛的疲劳指数大幅上升。中午适宜休息午睡下,可缓解人体紧张状态,舒缓眼部疲劳。午睡前,不妨做做指压按摩,对鼠标手和干眼症都有很好的预防作用。

　　1、揉眼皮:以双手拇指轻按双侧眼皮上,然后旋转揉动,顺、逆时针各揉二十次。

　　2、按太阳:用双手食指指端分别压在双侧太阳穴上旋转,顺时针、逆时针各揉按十至十五次。

　　方法三:下午清肝护眼茶+缓解疲劳护眼操

　　进入下午4—5点,电脑族的用眼功耗及疲劳指数已经接近顶峰,此时不妨喝杯清肝护眼茶提提神。那么吃什么对眼睛好呢?推荐给大家菊花蜜饮试试。配方:准备菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。

　　治白发网：眼睛看东西模糊怎么回事我们是不是都了解了呢，眼睛看东西模糊的原因有很多，平时在生活中我们应该有意识的保护眼睛，因为眼睛如果不好对平时的生活影响还是很大的，所以保护好眼睛很重要。

　　眼睛总是干、涩，有时甚至发红，中医专家认为眼干眼涩多因肝肾阴虚引起的，包括肝肾阴虚、气阴两虚和阴虚湿热三大原因，病症和治则也有所不同。

　　眼干眼涩多因肝肾阴虚

　　肝肾阴虚型——眼干舌红

　　症状：眼干涩、畏光双眼频频眨眼久视则诸症加重白睛隐隐淡红腰膝酸软头晕耳鸣夜寐多梦口干少津舌红苔薄脉细。

　　治则：滋养肝肾

　　方药：六味地黄丸或栀柏地黄丸。

　　气阴两虚型——眼干尿少

　　症状：眼干涩、畏光视物模糊、易疲劳目珠干燥神疲乏力口干少津便干尿少舌淡红少苔脉细无力。

　　治则：益气养阴

　　方药：生脉散加味(太参、麦冬、五味、百合、沙参、菊花、甘草)。

　　阴虚湿热型——眼干尿黄

　　症状：眼干涩、畏光、疼痛、视物模糊、易疲劳目珠干燥口干便干尿黄舌红苔黄腻脉数。

　　治则：养阴清热化湿

　　方药：甘露饮加减(生地、熟地、杷叶、绵茵陈、天冬、麦冬、石斛、黄芩、菊花、甘草)。

　　有时候，发现自己的眼睛里面会出现血块，眼睛通红的，我们通常会成为眼睛充血，那什么是眼睛充血?哪些原因会造成眼睛充血，出现这种问题的时候我们应该怎么办，那接下来就让我们一起去看看吧。

　　什么是眼睛充血

　　在正常情况下，球结膜的血管中并没有血液通过，但当遇到细菌、病毒等入侵时，“沉睡”着的血管会马上被“惊醒”，继而扩张。于是红色的血液从四面八方蜂拥面至，巩膜也就随之发红。发炎的眼睛最醒目的症状就是眼红，如患有急、慢性结膜炎、各种角膜炎、虹膜睫状体炎、巩膜炎、青光眼、眼部化学烧伤都是引起眼睛充血的原因。眼球充血分为浅层和深层两种。前者呈鲜红色，称为“眼睛充血”;后者是暗红色，称为“睫状充血”。二者兼有的，称为“混合性充血”。

　　眼睛充血的原因

　　眼睛缺氧

　　长时间的疲劳用眼，或者熬夜没有给眼睛休息的时间会造成眼睛缺氧的情况，从而会导致眼睛充血的现象。出现这种情况的时候我们一般注意休息，用热毛巾敷眼，以改善眼部血液循环，即可缓解。

　　眼部感染

　　我们有的是会用不干净的手去触摸双眼，这时候眼睛就很有可能沾染上细菌。可引起结膜炎、角膜炎、角膜溃疡、险缘炎、麦粒肿、眼内炎、眼眶部感染等，都会引起眼红、眼睛充血，甚至还伴随流泪、眼痒、疼痛、怕光等症状;需要及时去医院对症治疗。

　　过敏

　　本身就是过敏体质的人会因为接触到过敏原会引起眼睛充血的现象，出现这种情况的时候我们需要抗过敏治疗，可以在医生指导下适当应用眼药水缓解。

　　眼部受伤

　　眼睛受到外伤(如撞到、拍打、跤伤、手术);异物刺激;用力揉擦眼睛;便秘时用力闭气、生产、搬重物等;以及伤风感冒、被辛辣食物呛到而导致咳嗽的情况，都会导致眼白处的血管充血。

　　急性闭角型青光眼

　　急性闭角型青光眼发作时，眼压升高，导致血液循环障碍，使血管充血而导致眼红。还有框内占位性病变、心力衰竭、眼眶肿瘤等全身或局部循环受阻碍时，也会引发眼部血管淤血，充血。

　　保护眼睛的方法是非常多的，生活中我们要养成好的生活习惯，这样对于眼睛的健康才是非常有帮助的，要注意用眼习惯以及用眼卫生。那么日常生活中眼睛发红的原因有哪些呢?下面就让我们一起来了解一下吧!

　　这些原因会导致眼睛发红

　　有的人发现自己的眼睛发红就认为是“红眼病”，其实当眼睛变红的时候是一种疾病的征兆，但是不一定是红眼病。

　　通常所说的眼睛红是指眼白发红了，所谓白眼球发红，即覆盖在眼球前部的球结膜发红，它既可能是局部炎症刺激引起的血管扩张、充血，也可能是非炎症因素引起的结膜小血管破裂。

　　造成眼睛红的原因是多种多样的。最常见引起眼睛红的原因是眼部的炎症，如急性结膜炎(即红眼病)、角膜炎、麦粒肿、虹膜睫状体炎等;过敏反应也会引起眼睛红。

　　还有的人会对一些药物有过敏的现象，这些人往往会因为过敏引起结膜炎，以及春季结膜炎，也是会引起眼睑水肿、刺痛，眼睛发红等症状的。

　　眼部的手术、外伤也可造成眼睛红，可为充血性的，也可为出血性的;发热、哭泣或空气污染的刺激也可引起球结膜充血而表现为眼睛发红。

　　剧烈的咳嗽，呕吐，用力揉眼可致使结膜小血管破裂、出血，表现为球结膜下点状或片状发红，颜色依出血量和时间呈现暗红色或鲜红色。

　　总之，眼睛红不仅仅为红眼病所独有，它是患眼病时的一种表现，一旦出现眼睛红，应该及时就医，寻找病因，对症下药。

　　眼睛充血发红的原因

　　一、感染引起的眼睛充血

　　感染也是会引起眼睛出现充血的现象的，当细菌、立克次体、病毒、真菌、寄生虫等感染时，就会诱发我们出现角膜炎、角膜溃疡、葡萄膜炎等。

　　二、变态反应引起的眼睛充血

　　当人体对异体抗原过敏、对自体抗原过敏或自身有免疫性疾病，就会出现眼睛充血的表现，常见有的阿托品等药物过敏、泡性角结膜炎、春季卡地性结膜炎、角膜基质炎、巩膜炎、虹膜睫状体炎等。

　　三、眼伤引起的眼睛充血

　　当眼睛受到撞击，或是进入异常，譬如被人打到眼睛，又或是卸眼妆的时候有东西进入到眼睛，这都会让眼睛出现短时间的充血。

　　四、压迫引起的眼睛充血

　　当眼内或眶内压力增高时，会导致眼部的血液循环出现障碍，局部有淤血的表现，这样眼睛就会有充血的症状。该情况常见于急性闭角型青光眼患者，或是眶内占位性病变等。

　　五、眼内新生物引起的眼睛充血

　　当人体眼睛内有生长出活动性翼状格肉、角结膜恶性肿物时 ，眼睛就会出现充血。对于这种情况，患者需要及时的做治疗，以防止新生物影响到视力。

　　脂肪粒是特别让人讨厌的东西，一般都会长在特别奇怪的地方，比如眼睛周围，嘴唇周围，这让人觉得特别不美观，那么，今天我们就来了解一下，眼睛边上长脂肪粒怎么办?眼睛长脂肪粒的原因，以及怎么预防脂肪粒?感兴趣的朋友可以一起来看看!

　　眼睛边上长脂肪粒怎么办

　　卸妆油、眼霜法

　　推荐指数：★★★★★

　　消除眼部脂肪粒，必定要使用到眼霜，因为专门的眼霜质地温和对眼睛的伤害能最小化。而脸上和鼻子上的脂肪粒，则要靠卸妆油了。

　　方法：用准备好的眼霜轻拍的手法按摩眼周肌，慢慢打圈让肌肤吸收，手法一定要轻柔哦。如果是使用卸妆油最好按摩15分钟左右，这样不但可以按出脂肪粒，还可以按出黑头哦。

　　Tips：选择眼霜最好是为啫喱状的，这样的眼霜较为清爽柔和。

　　食疗法+针挑法

　　推荐指数：★★★★

　　在脂肪粒生长初期其实可以做好预防准备，不需要护肤品的帮助，食疗就能轻松搞定，而且很安全。如果脂肪粒已经生成就使用针挑法。

　　方法：初期可以多吃利湿的薏仁，用来熬水或煮粥喝。脂肪粒成熟期可以使用医学无菌针，消毒后顺着毛孔开口挑除脂肪。

　　Tips：最好先去美容院挑一次，学会后再自己尝试。当然如果不做处理，怕会引起伤口发炎。

　　柠檬法+维E法

　　推荐指数：★★★★★

　　彻底消除脂肪粒外敷内服绝对是不错的选择。柠檬能有效抗菌抑制脂肪粒再生，维生素E能消除脂肪粒，两者之间的搭配非常合适。

　　方法：将柠檬切成薄片喝，每天早上空腹喝一杯。维生素E胶囊取出里面的液体涂抹患处，坚持半个月时间就能看到成效。无菌针，消毒后顺着毛孔开口挑除脂肪。

　　眼睛，是心灵的窗户。撒谎技术再高明的人也无法让眼睛说谎。其实，透过眼睛我们不仅能看见一个人的内心，更能看见一个人所患的疾病。身体不会撒谎，健康与否，看眼睛就知道。

　　1、眼睛浮肿——警惕肾病

　　肾功能下降之后，维持全身的体液代谢平衡的能力就会下降，容易出现水肿。身体的各个部位都容易发生水肿，尤其是眼睛。

　　如果你并没有熬夜和过度流泪的情况，但是眼睛经常浮肿，就应该警惕是否得了肾病。

　　2、眼睑不断抽动——警惕“过劳死”

　　眼睑抽动就是俗称的眼皮跳，别以为“左眼跳财，右眼跳灾”， 实际上眼睑抽动是身体疲劳的表现，它在提醒你该休息了。而眼睑经常性地不断抽动，说明你的身体所承受的负荷太过于重大了，当精神压力过大、身体过于疲劳，就得警惕起来，毕竟“过劳死”的新闻也不少。

　　好好休息吧，你自己不想休息，你的身体可是非常想歇一歇的。

　　3、眼球凸出——警惕甲亢

　　前段时间李连杰生病的照片在各大网站上疯传，大家纷纷感慨李连杰的眼球越来越凸出了。你知道吗，李连杰患有严重的甲状腺机能亢进症，即甲亢。甲亢表现在脸上最突出的症状就是眼球凸出。

　　有些人因为遗传，天生眼球比较凸出，这没多大问题。但有些人的眼球是后天才越来越凸的，说明体内甲状腺激素分泌增多，应该及时看医生，以便筛查甲亢。

　　4、眼屎增多——警惕内热或结膜炎

　　眼睛分泌的油脂和进入眼睛的灰尘、脏污等混杂在一起就容易形成眼屎。每个人都会有点眼屎，很正常。但是如果某一段时间眼屎突然增多，那就说明你的体内很燥热，需要清热降火了。

　　如果增多的颜色还呈粉红色或者红色，这很不正常，你得警惕眼睛是不是得了结膜炎。

　　5、眼白发黄——警惕高血脂或肝病

　　一般亚洲人的眼白是干净的白色。一旦眼白变黄，就得警惕了。我们会发现新生儿的眼珠子黑漆漆的，但是眼白却有点发黄，这是因为新生儿容易产生黄疸。

　　而成年人的眼白如果整体发黄，很有可能是肝病导致血液中的胆红素升高。如果是局部发黄，这是脂褐素沉积在眼白上的表现，说明你的血脂正在变高，应该警惕高血脂症。

　　眼睛如同摄像头，你的内心或是身体有任何异常，它都能准确地捕捉到。如果你的眼睛也有上述现象，别大意，快去医院瞧瞧。

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　　眼睛是我们感知这个世界最直接的途径，所以眼睛很重要，如果一天你发现眼睛看东西模糊了，可能会让我们很恐慌。那么眼睛看东西模糊是怎么回事呢?生活中我们应该如何保护视力呢?下面就跟治白发网一起来了解一下。

　　越来越多的电子产品盛行，每天都离不开手机，各种光对我们眼睛的照射，这些都是伤害眼睛的因素，眼睛看东西模糊除去疾病的因素，以上这些原因对我们伤害最大。

　　眼睛看东西模糊是怎么回事

　　l、各种原因引起的角膜浑浊，角膜变性，晶体浑浊，玻璃体浑浊等。

　　2、部分玻璃体浑浊、炎症性玻璃体浑浊或出血、网脱早期。

　　3、伴有暗点者可见黄斑部出血、黄斑部脱离、中浆、球后视神经炎、视网膜中央部疤痕、中心性视网膜脉络膜病变、近视性变性、黄斑部变性等。

　　病情分析：根据叙述考虑是中浆病症状，一般临床上常见于过度劳累，情绪激动为诱因，做眼底血管造影即可确诊。

　　意见建议：戒烟酒，适当休息，避免过分劳累。口服维生素B,C药物。如果渗漏点不在黄斑中，可以进行激光光凝治疗。

　　4、长时间上网，玩游戏会使眼睛疲劳，导致看东西模糊。

　　5、去眼镜店测一下，是不是近视了。

　　6、较长时间在强光或暗光下工作、也会使眼睛看东西模糊。

　　7、长期睡眠不足也会有轻微的类似症状。

　　如何保护视力

　　每天都对着电脑对我们的视力伤害也是蛮大的，好几个小时眼睛一动不动的对着电脑，一天下来眼睛干涩还很疼，所以不定时的看看绿色植物，看看远处风景对眼睛好。

　　阳光对视力也有好处

　　当我们的眼睛进入模糊的时候其实看晒太阳也会对眼睛有好处的，这个听起来好像不太科学，但确定是本人亲身经验。

　　眼睛进入模糊的时候路到外面，然后闭上眼睛面向太阳，你会感觉眼睛有一鼓暖意。看个10秒到15秒，再看一下风景，重复2次之后我可是感觉到了模糊度低了不少。

　　在生活中，大家经常会出现眼睛干涩的情况，那么大家对于这种情况有什么了解呢?眼睛干涩怎么办呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧，希望对大家能够有所帮助。

　　眼睛干涩怎么办

　　1、尽量避免用手接触眼部

　　很多人会在眼睛出现干涩的视乎，第一时间会去揉眼睛，来解决干痒的痛苦，事实上这种做法是不对的，因为手上是有很多的细菌的，在用手接触眼睛的时候，就会将病菌带入到眼睛里面。

　　2、选对眼药水

　　对于眼睛干涩的情况，大家还可以通过使用一些专门的眼药水来进行缓解，因为每个人的情况是不一样的，一定要有针对性的去选择一些眼药水，希望大家能够注意。

　　3、预防为主

　　对于眼睛干涩的情况，很重要的一点就是预防，平时要多注意眼部的卫生的情况，要养成良好的用眼习惯。

　　而且研究发现，经常做完全眨眼的动作，能够让眼球获得滋润。多食含有维生素A、C、E等抗氧化的水果或食物，可以有助于皮脂腺正常分泌。

　　4、积极治疗眼疾

　　应积极治疗眼球表面的疾病。砂眼、慢性结膜炎或眼睑炎容易让眼睛结膜形成结疤，破坏角膜上皮细胞，也会破坏分泌泪液的细胞，最终形成干眼症。

　　眼睛干涩吃什么

　　1、香蕉

　　香蕉能护眼，首先和其富含钾有关。其次，香蕉中含有大量的β-胡萝卜素。当人体摄入过多的盐分时，会导致细胞中存留大量的水分，这样可引起眼睛红肿，而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾、钠平衡，缓解眼睛的不适症状。

　　所以，美眉要注意，用眼过度时就吃根香蕉，这样可通过饮食增加营养，改善视力，并能对眼睛干涩疼痛等症状起到—定的缓解作用。

　　2、火龙果

　　火龙果的果皮有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等减肥果蔬中都含有，但以火龙果果实中的花青素含量最高。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的作用。

　　3、圣女果

　　圣女果是维生素仓库。圣女果里的维生素A的含量在果蔬中属于佼佼者，圣女果中还含有丰富的维生素C和维生素P，可以清除自由基，具有很强的抗氧化能力，从而能保护细胞的脱氧核糖核酸，避免基因突变。

　　同时，圣女果中的果胶成分能增加皮肤的弹性，所以把它当成零食来吃，既能美容又能保护眼睛。

　　对于老年人来说，在上了年纪之后，常常会出现视力模糊的情况，因此要注意预防老花眼，但是，有些老年人已经出现了老花眼，这对日常的生活造成了很多的不便，那么，出现老花眼之后应该怎么办呢?下面就请大家跟着治白发网一起去了解一下吧!

　　老花眼怎么办

　　头上有个“不老穴”

　　在2000多年以前，我国的中医就认为，出现老花眼是因为人体五脏六腑的自然衰老而导致的，当脏腑的精气不能够进行上输送的时候，就不能养目，从而就会导致老花眼，那么，只要每天拍打“承光穴”一分钟，就能够让您的老花眼变好，下面一起来看看吧!

　　承光穴位置：位于人体的头部，当前发际正中直上2.5寸，旁开1.5寸。

　　具体做法

　　1、以中指与鼻靠齐，四指并拢，往上插入头发中。

　　2、中指根部顶住前发际时，小指尖、食指第一指节所对应的部位，就是两边的承光穴。

　　3、先搓热两手，以两手心对准两侧承光，按一定节奏拍击。

　　4、节奏以连续2次或3次为宜，持续1～2分钟。

　　承光穴使头顶传来的凉、湿、水气进一步受热胀散，当承光穴受到刺激，会使气血进入眼部，消除老花眼的不适。坚持拍打“不老穴”15天，会感觉眼睛有舒适感，长期坚持可改善老花眼。

　　老花眼的治疗

　　导引吐气法

　　人平坐，以鼻徐徐吸气，待气吸到最大限度时，用手捏住鼻孔;紧闭双眼，然后用口将气慢慢吐出。此法可养睛明目，延缓晶状体核的硬化。這樣做不但能双眼明亮，还能医治流泪。

　　熨眼法

　　起床时先将双手互相摩擦，待手掌搓热后，以手掌盖于双眼上，以手熨眼，再以食指、中指及无名指轻微地按压眼球片刻。此法能增加眼部血液循环，补充血氧的供应，可使眼睛变得明亮。

　　低头扳趾法

　　下蹲，臀部接近小腿，用双手左右各攀住两脚五趾，并稍微用力地往上扳，尽量朝下低头。此功能使五脏六腑的精气上升至头部，起到营养双眼及明目的作用。