女性每个月都要来一次月经，很多女性都非常的烦恼，因为经期不仅身体会不舒服，正常的生活也会受到影响，比如不能吃冷饮等。那么，来月经能洗头吗?来月经注意事项有哪些?来月经不能吃什么?一起来看看吧。

　　来月经能洗头吗

　　长辈们都告诫年轻的女孩子，月经期间不能洗头，因为会导致头痛等问题。那么，很多女性会疑问，来月经能洗头吗?

　　1、西医认为经期不能洗头是没有医学根据的，但中医的理论就不然。中医认为头为六阳之首，子宫为任脉的起点，生理期间，血液循环本来就比较差。洗头会造让血液集中至头部，影响子宫血液循环，使子宫内的血液无法顺利排除干净，容易造成经血量的减少或经痛。

　　2、月经期间洗头的话，由于发根上的毛孔张开了，此时洗头会受到风寒，从而就很容易导致头疼的问题，尤其是在晚上或者睡前洗头。

　　3、由于夜晚为阴，头为六阳之首，阴阳相背的情况下，头痛的情形会更严重，若是头发未完全干就马上就寝，在身体抵抗力及代谢力低的情况下，各种毛病绝对找上你。

　　4、科学家研究结果也表明，如果月经期间洗头的话，由于脑部神经受到刺激，会造出子宫收缩。而子宫收缩的话，体内的荷尔蒙就会出现分泌混乱的情况。这种情况日积月累的话，就会引起细胞癌变，导致乳腺癌、子宫癌等妇科癌症的发生。

　　5、女性在经期比平常的时候身体的抵抗力会弱一些，在这时一定要注意保养，如果不注意很可能就是对身体有一定的影响。所以女性朋友在经期最好不要洗头，如果有特别情况，前三天是不能洗的，洗头不能用冷水，要用热水。

　　来月经注意事项

　　经期时的女性全身抵抗力下降，极易受到细菌的入侵而引起疾病。经期需要注意哪些方面呢?

　　1、注意卫生

　　卫生巾要勤换，不能连续使用一片卫生巾超过两个小时(晚上睡觉除外)。如果不及时更换，卫生巾上潮湿的环境会滋生大量细菌，感染生殖系统。

　　2、注意保暖

　　尤其是腹部和脚部，腹部可以加个保暖腰围，避免子宫受凉;脚本身就是寒邪容易侵袭的部位，一定要穿袜子，即使是夏天也要穿丝袜。如果是在空调房里，更要多穿衣服或是盖一条被子。

　　3、避免沾水

　　不是说一点水也不能碰，而是尽量不要碰冷水。洗澡不能盆浴，一定要淋浴。经期最好不要洗头，如果实在很难忍受，一定要温水洗头，然后用电吹风把头顶部位的头发吹干，千万不能头发还湿的时候就睡觉。

　　月经的状态是可以反映女性的身体健康问题的，现在，很多女性都有月经量少的情况，这让人很忧心，都会想办法调理。那么，月经量少吃什么调理呢?是什么原因导致的?月经量少怎么办?下面就一起来看看吧。

　　月经量少吃什么调理

　　若是月经量少，在平时要多吃含铁丰富的食物，多吃有滋补效果的食物。例如牛奶、鸡蛋、豆浆、菠菜等，也可以喝红糖水来调理。体质弱的可以吃些滋补的食物。

　　主食

　　主食及豆类的选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。

　　肉、蛋、奶

　　可选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。

　　蔬菜

　　蔬菜类可选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。

　　水果

　　水果类可选择荔枝、金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子等温热性的水果或苹果、柠檬、葡萄、椰子等平性的水果。

　　月经量少是什么原因

　　子宫发育不良

　　月经是随着卵巢周期变化出现的子宫内膜剥落，若是子宫发育不良，那么，生理周期的时候只有少量脱落，月经量就会少。

　　激素分泌异常

　　雌激素能够刺激女性子宫内膜的增生，如果体内的激素分泌出现异常，就会导致子宫内膜的增生达不到所需厚度，导致月经量少。过度节食、作息无度、情绪不良、生殖系统疾病等都会影响女性内分泌环境，导致激素分泌异常而出现月经量少的情况。

　　无排卵性月经

　　无排卵性月经，一般表现为女性的月经周期少于21天，没有成熟的卵泡、黄体生成，无孕激素分泌，雌激素水平随着卵泡的生长及萎缩而发生增减，而当雌激素水平突然下降时，就会发生撤退性出血而出现月经来潮，但这种情况下月经量会很少。

　　每一位成熟的女性都有一位定期来访的亲戚—大姨妈，因为习以为常，它的到来每一位女性都显得十分平静，可以一旦这位姨妈出现了一些异样，则会让女性朋友变得不知所措起来，比如姨妈突然变黑这种情况，相信不少女性朋友一定遇到过。

　　姨妈是每个月，女性的子宫内膜周期性脱落所导致的一种出血现象，颜色应为暗红，当经血出现发黑的情况时，就要当心身体的状况。

　　首先，气血两虚是月经发黑的主要原因，它会导致经血长时间在体内淤积，造成颜色变深，这时女性还会出现头晕眼花、精神倦怠、面色苍白等症状。此外，女性肾虚也是造成这种变化，此时女性的内分泌出现失衡，子宫缺少了雌性激素的滋润，月经会出现异样，还伴随着腰酸背痛、失眠多梦、面色枯黄等症状。再者，体寒也是造成经血变暗的原因，体寒会导致宫寒，宫寒的女性往往月经量少，颜色深暗，并伴有腹痛，四肢冰凉等症状。

　　这些都是导致经血发黑的原因，在生活中，对这种病症我们应该如何进行调理呢?

　　对于气血双虚的女性，建议调脾胃、养肝血。中医认为，脾胃是气血生化之源，肝血有助于脾胃的运作;建议多吃南瓜、山药、薏米等健脾理胃的食材;此外，用党参、黄芪、白术、升麻煎制服用，也有良好的效果。养肝血的做法就是要遵循健康的生活规律，不熬夜，保证充足的睡眠;再者，切忌动怒生气，这会对肝脏造成伤害。

　　肾虚的女性，在平时要切忌暴饮暴食，口味尽量清淡，过量的蛋白质和食盐会增加肾脏的负担;此外，每天一定要保证充足的饮水量，这可以降低有毒物质在体内的浓度，促进代谢废物及时排出，以保障肾脏的健康。

　　如果是体寒造成的经血加深，建议多食补中益气的食物，红枣、莲子、蜂蜜等都是不错的选择，忌食生凉寒性的食物。平时注意保暖，睡前最好用温水泡脚，可以起到暖身的作用。

　　除此之外，女性在经期要保持愉悦的心态，不能出在哪紧张焦虑的负面情绪之中，注意私处的清洁卫生，选择宽松透气的棉质内裤，这些都能帮助女性安全的渡过生理期。

　　月经算是是一个女性身体信号灯。如果身体健康，那么月经就会很准时，并且量充足，而且颜色正常。如果月经量减少，并且颜色深的话，这就代表了身体也许是有哪方面的问题。月经是女人每个月的排毒系统。如果月经量少的话，很有可能是因为身体体寒、营养不全、内分泌等问题。所以月经量少的话要如何调理?月经量少是什么原因?月经量少并且发黑怎么办?有哪些药膳食疗的方法?

　　月经量少怎么调理

　　1、大家都知道，来月经前一个星期是不能吃生冷的食物的。有些人月经正常，也许没做到影响不大，但是对于月经不调的人来说，一定要特别注意这一点。

　　2、月经来的时候每天吃一杯红糖泡的开水。

　　3、月经来最好不要让自己太劳累了。

　　4、人的心情和压力都会影响月经的正常，所以尽量不要让自己过的太压抑了。

　　5、来月经的时候是不能够下冷水的。尽量不要接触冷水，冰冷的东西，对身体都很不好。这时候刷碗这样的家务活，可以请老公帮忙代替。

　　6、在月经期间注意保暖是非常重要的事情，要禁忌寒、冷、生的刺激。不要受寒风侵袭。要注意多多休息，不要让自己变得太过疲惫。注意控制情绪，保持心情愉快。还有经期绝对禁止性生活。

　　月经量少的原因有哪些

　　正常人每次月经的总量在50～60毫升之间。每个人的月经血量多少并不完全相同，即使是同一个人每次月经血量多少也并不完全相同。如果月经周期正常，一次月经血量少于10毫升或少到连两层纸都湿不透，就算月经量少。

　　月经量少的病因病理有虚有实，虚者多因素体虚弱，大病、久病、失血或饮食劳倦伤脾，或房劳伤肾，而使血海亏虚，经量减少;实者多由瘀血内停，或痰湿壅滞，经脉阻滞，血行不畅，经血减少。

　　概括来说，月经量少的原因一般有以下这些

　　1、过度节食的女性会发生月经量少。

　　2、作息无度的女性容易发生月经量少，因为女性在经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分抽缩，就会产生月经量少，甚至闭经。

　　3、生闷气或相遇重要魂魄刺激和心理创伤，都容易导致少女月经量少。

　　4、另外可能是子宫内膜本身的原因，如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产、刮宫引起子宫内膜薄等。

　　5、内分泌原因，如各种激素分泌异常或不排卵等。

　　6、肿瘤、子宫发育不全等疾病。

　　小曼芳龄十三正值豆蔻，前不久来了初潮，虽然在此之前她了解了相关知识，但真正来到的时候还是让她惊心动魄。待心情安定之后，她发现自己的身上出现了一处变化，这让她尴尬不已。

　　她发在月经后腋下开始散发出怪异的臭味，她在网上查询到这是狐臭。可为什么会在月经期间出现腋臭的情况呢?

　　这涉及到狐臭的来源问题，狐臭的产生主要是由于遗传、内分泌、细菌三种因素导致的结果。小芳在月经后出现狐臭是因为她进入了青春期，荷尔蒙开始旺盛地分泌，这时位于腋下的大汗腺会分泌出带有刺激性气味的粘稠液体，导致狐臭出现。

　　那么为什么有的人有狐臭，有的人没有呢?

　　研究表明，狐臭患者的大汗腺的毛孔较大，体液中的脂质分子会通过毛孔排出体外，这种还有脂肪、蛋白质等多种物质的粘稠液体，经过表面皮肤上细菌的分解会形成一种脂肪酸，散发出刺激性气味，导致狐臭的出现。

　　狐臭是一件让人十分尴尬的事情，特别是在闷热的夏季，身上要是散发的狐臭会让自己成为众矢之的，遭到别人的嫌弃，对自己的自尊心造成极大的伤害。这种气味有没有办法缓解呢?今天，治白发网就为大家推荐几种方式。

　　1、饮食

　　人的体味很大程度上是由所摄入食物决定的，当人体摄入食物后，部分无法消化的蛋白质会进入大肠下部，被分解后，形成胺、酚、硫化氢等物质，这些物质根据食物的特性散发着不同的气味;如果摄入大量高蛋白、高油脂或有刺激性气味的葱、蒜、等食物，体味会加重;因此，为了减轻狐臭，做到清淡的饮食很有必要。

　　2、清洁

　　狐臭的出现是腋下分泌的液体被表皮上的细菌分解成不饱和的酸，因此出现刺激性气味。所以保持皮肤的清爽干净是预防狐臭的有效手段。

　　3、选择合适的服饰

　　不少人为了展示自己的身材，喜欢穿着紧身的衣物，可这对汗腺来说是一种负担，长期处于封闭狭小地空间里，无法舒畅的进行呼吸，这会加重狐臭的症状。

　　舌头与内脏有着密切的关系，当内脏发生病变的时候，可以从舌头上看出。舌质、舌苔、舌的形态等各方面都会现出病症的迹象，下面教你如何通过舌头判断身体常见病症，让你做到心中有数。

　　常见病症1：“气虚湿毒”

　　据专家介绍，气虚湿毒是广东人比较常见的身体问题。

　　人体由于元气不足引起的一系列病理变化，称为气虚，它与现代人承受的激烈的社会竞争、压力过大及不良生活方式有关。再加上广东地区由于气候高温高湿，尤其是到了夏季，天气比较炎热，体内热过度十分容易产生湿毒。

　　舌像表现

　　舌头肿大，软弱无力，舌边有牙齿压出来的齿印，整舌头的舌质淡白欠缺红润，舌苔腻白，严重一些的还会变黄，苔质厚实，附着在整个舌面。

　　调理方法

　　一、五指毛桃煲鸡。味道鲜美、气味芳香、营养丰富具有很好的保健作用。

　　二、薏仁粉泡牛奶。薏苡仁可防癌、滋润皮肤，可将它略炒磨成粉泡牛奶喝。

　　三、山药薏仁茶。以淮山药、薏苡仁各三钱熬水喝。样可以恢复和补充中气、提神、还能改善脸色。

　　常见病症2：“气滞血淤肝火旺”

　　有淤血的人，体内血液流动较缓慢，在某些局部甚至可出现血流完全停滞，在上了年纪的人中多见。

　　而在青年女性中，这种体质也非常常见，她们有月经不调、月经色深，常有血块、痛经等淤血郁阻的表现。除此之外，心情忧郁也有可能导致血淤。

　　舌象表现

　　舌头舌体较瘦，舌边较红，舌苔发黄，舌蕾较粗且舌头发干。如果发展成肝火旺盛，舌体会发暗，舌头上会出现紫黑色的淤斑或者淤点，而且通常舌底的血管增粗增长，发生迂曲变形。

　　调理方法

　　一、多喝花茶，如玫瑰花茶、薄荷茶、茉莉花茶等。可以调经活血，润血气。

　　二、加强运动，以促进血液循环，减轻压力，放松心情。

　　常见病症3：“阴虚”

　　阴虚，是指机体的精、血、津液等的阴液不足。因精血和津液都属阴，所以称“阴虚”，多见于劳损久病或者热病之后而致阴液内耗的。

　　舌像表现

　　舌色较红，舌质嫩，舌面光滑缺少津液，也没有舌苔或者少苔，看上去比较干燥。不论何种疾病，凡见到这种舌象，都表明机体内有阴液消亡的征象，津液严重损耗。舌光而色红绛为热盛伤阴，舌光而色淡为气阴两伤。

　　人体的健康需要许多的激素来互相调节，雄性激素分泌过多怎么办呢?雄性激素过高怎么调理效果好呢，平时雄性激素有什么样的作用呢，雄性激素分泌少怎么办才好呢，今天就给大家详细介绍一下究竟该怎么调理激素呢?

　　女性朋友发现自己雄性激素分泌过多怎么办

　　正常青春期的男男女女，由于雄性激素和雌性激素的分泌，男性会变得高大、强壮、喉结突出、体毛增多;而女性会变得妩媚、婀娜、声音甜美、身体苗条匀称。但又一种疾病，就是青春期女性激素分泌发生混乱，雄性激素分泌过多，导致这不部分年轻的女性，身体上会出现很多女性的症状，而女性特征却不明显。

　　下面，我们就来谈谈，一旦女性身体内的雄性激素分泌过多该怎么办?

　　第一，女性朋友发现自己雄性激素分泌过多，千万不要惊慌，一定要保持自己良好的心态，控制好自己的情绪。有的女性就是因为平时工作和学习中，遇到很多困惑和烦恼，常常处于情绪的焦虑和愤怒当中，才会导致了自身雄性激素分泌过多。要改变这种状况的唯一办法就是，迅速调整心态，平常注意自我情绪的平稳和控制，保持乐观、开朗的性格。经过一段时间的调整，雄性激素分泌过多的现象就一定会有所改变。

　　第二，要改变雄性激素分泌过多的现状，女性朋友要保持自己充足的睡眠。尤其是在女性的例假期间、更年期转换期间等特殊是日子里，女性更要明白，睡眠是促进激素分泌正常的良方。

　　第三，女性要控制好自己的体重，来改变雄性激素分泌过多的现状。科学研究表明，女性的体重会严重影响自身的内分泌系统。保持正常的体重，会阻碍雄性激素分泌，让雌性激素分泌增多，彻底改变雄性激素分泌过多的现状。

　　女性雄性激素过高如何调理

　　雄性激素一般是男性分泌的激素，是睾丸分泌的。而女性分泌雄性激素量非常之少，主要是卵巢。然而生活中却有一部份女性体内的雄性激素过高，就引起患者身体肥胖、长很多毛发，还有男性的一些特征，因此女性雄性激素过高危害大。那么女性雄性激素分泌过多该如何调理?女性雄性激素过多吃什么好呢?接下来将一一为大家介绍，供大家参考。

　　女生雄性激素分泌过高如何调理?

　　保持充足的睡眠，规律的生活

　　保持充足的睡眠，还要保持规律的生活，尤其是在月经、更年期等特殊的日子里，更要注意及时转移自己的不良情绪。当女性出现脸上长斑、白带异常、月经不调等症状就要更加的注意了。

　　浑身没劲，背部疼痛，月经爽约等“小毛病”让人司空见惯了，然而，专家指出，这些“小毛病”其实可能暗示着可怕的健康问题。

　　1.刷牙时牙龈出血。这可能是细菌感染引起牙龈疾病所致。专家表示，牙龈感染等于为细菌进入血液系统打开了方便之门，其危险是引发炎症，伤及心脏等器官。

　　专家建议，每天至少两次正确使用牙线或牙刷清洁牙齿，每6个月做一次口腔检查。

　　2.偏头痛发作时伴有闪光幻觉。这会导致缺铁性中风危险增加近两倍。专家表示，闪光幻觉是由于大脑某些区域供血减少所致，要当心导致中风。

　　专家建议，雌激素避孕药也可能会增加中风危险。为了防止偏头痛，还应该识别并避免个人诱因，如某些特定食物以及压力等。

　　3.身体不胖，但是有小肚腩。腰围超过2尺6就该当心代谢综合征。专家表示，腹部脂肪会增加肺脏压力，特别是弯腰的时候会导致呼吸困难，它还会释放导致炎症的化学物质，加重呼吸道炎症。

　　专家建议，间歇式训练、短时间的高强度训练可加速心率并燃烧更多脂肪。饮食应以花生酱、全麦面包或低脂奶酪取代白面包、糖果和甜点。专家表示，全谷食物加蛋白质可降低消化速度，防止体内脂肪堆积。

　　4.一次月经爽约，但是并没有怀孕。月经暂停或消失是雌激素水平下降的标志。专家表示，停经3个月就会影响生育能力，增加骨质疏松症和心脏病危险。

　　专家建议，如果月经爽约3个月以上，一定要检查激素紊乱情况。保持健康体重有助于恢复激素水平。另外保持好心情、积极锻炼和健康饮食都很有帮助。

　　5.有时候夫妻生活疼痛。这可能是子宫内膜异位的症状。专家表示，子宫内膜异位会导致盆腔局部炎症，造成疼痛，不治会导致不孕，甚至卵巢癌等肿瘤。

　　专家建议，服用避孕药，避孕药可使子宫内膜组织变薄，使月经量减少，降低脱落组织滞留盆腔的危险。另外，可用止血棉球取代护垫，这样有助于清理盆腔中的脱落组织。最好每年看一次妇科。

　　6.经常背痛。专家表示，持续6个月以上的慢性背痛与脑容量减少有关，也预示正在加速衰老。

　　专家建议，普拉提或瑜伽有助训练核心肌肉群，防止背痛。专家建议，始终保持正确姿势，电脑屏幕最好与眼睛高度相同。

　　7.每周烧心发作几次。每周烧心发作两次以上可能是胃食管反流的症状。专家表示，胃酸反流会引发气管收缩，导致哮喘发作及肺炎，并增加食管癌危险。

　　专家建议，腰部肥胖会导致胃部压力增加，使胃酸增加，因此，要减重，避免吃诱发烧心的食物。

　　8.总是无精打采。甲状腺产生的激素具有控制新陈代谢和心率等作用。专家表示，当这类激素水平较低时，就会有精神萎靡、抑郁或高血压等问题，还会增加心脏病危险。

　　子宫下垂是很多女性都会遇到的妇科类疾病，这种疾病的发生会严重影响到病人的正常生活，让病人痛苦不堪，下面就为各位详细讲解一下关于子宫下垂的相关知识，让我们一起往下看吧。

　　“真吓人，这么年轻的妈妈生完小孩子宫就下垂整个外露出来，根本不敢出门”。10日记者收到热心读者报料称，在番禺陈涌村，一位33岁的年轻妈妈，两年前生下女儿后子宫Ⅲ度脱垂，一直无钱医治，导致无法工作。

　　年轻女人做完这事后子宫露出来了

　　10日，记者来到这位年轻妈妈的家中。她住在陈涌村的一栋老旧出租屋里面，不到12平方米的屋子住了他们一家4口人，老公、她与一对子女。

　　这位年轻妈妈叫杨继连，来自四川宜宾，生有一子一女。儿子已经5岁了，女儿1岁多。靠近杨继连，可以明显闻到一阵异味，当天的她身着深色衣服，但是身形还是能看出稍许异样。

　　杨继连告诉记者：“我是2012年11月生下女儿的。生下女儿不到40天，由于我去提水，水桶太重，从而导致我子宫脱垂了，整个外露出来。从那以后，我每个月有很多天会非常痛，睡都睡不了，越来越不敢与外人接触。我也看过医生，但是不够钱治疗。”

　　房东朱姨告诉记者：“他们家来了有两三年。一开始这个女的很大个的，现在因为有这个病，就瘦成这副样子。你别看她说话慢，她还算好的，她老公基本上是不会答话的，跟他沟通更难。”陈涌村妇女主任郭海燕也证实了朱姨的说法。郭海燕说：“以前我们过来，跟她沟通也确实存在困难。像她这个情况，还是朱姨上次过来办老人卡时顺便说的，我们才了解到。”

　　朱姨说：“我们就租给他们130块一个月，他们经常都没能力交钱。我看他们可怜，也就不赶他们。她自己不能工作，老公一个人就在建筑工地做临时工，还经常被拖欠工资也是很惨的。他们在这边也没亲人，天天都吃白饭，孩子有时候饿到不行还去捡石头啃，我经常买多点饭菜给他们的。”

　　据介绍，2014年1月杨继连曾前往医院就诊。病历上写着：该妇女下体见全子宫脱出，用手可回纳。诊断结论为子宫Ⅲ度脱垂与陈旧性会阴裂伤。医生的建议是上子宫托或者进行手术治疗。

　　医院的医生告诉记者：“根据目前了解到的情况，这名患者有两种治疗方法。一种是上子宫托，这方面需要一万元左右的治疗费用，同时，还必须让患者时刻记着自觉调整使用;另一种就是切除子宫，保守估计也是万元左右的手术费。”

　　子宫对于女人的意义

　　1.维持正常的月经周期

　　稳定的月经周期是健康女性的标志之一，同时月经还是指示怀孕，起到促进造血系统更新、加速新陈代谢等作用。

　　2.维持女性的生育和内分泌

　　首先，子宫是新生命生长、发育的地方，同时能够分泌激素，如雌激素、生长激素、前列腺素等。

　　3.参与人体免疫力的形成

　　子宫也是女性免疫系统的一部分，抵抗疾病，平衡内分泌，防止内分泌失衡而出现疾病。

　　从女人脸上也能看出不孕?大多数人都不相信说是迷信，其实确实有一种不孕或者说怀孕困难的疾病会造成女性脸上长痤疮。它便是多囊卵巢综合症。

　　痤疮的原因

　　痤疮除了受到遗传、饮食、精神压力影响之外，极容易受到荷尔蒙的影响。其中，在青春期、孕期，体内雄性激素的增加会引起皮脂腺体的肥大与分泌皮脂，导致痤疮的出现。而多囊卵巢综合征便是一种容易导致雄性激素分泌过多的疾病。不仅会导致皮肤有痤疮，还会有月经不调，使女性出现男性化表现，如长小胡子、毛孔粗大、腹部肥胖、乳腺萎缩等。

　　所以，当面部痤疮严重又伴有月经不调，那么得小心了，或是患上了不孕症的一种——多囊卵巢综合征。

　　患上多囊卵巢综合征会怎么样?

　　这种疾病属于孕龄女性的常见疾病，发病年龄在22-31岁，且发病率为5%-10%。这是一种无法彻底治愈的疾病，但是可以调理、治疗，协助怀孕。

　　1.不排卵、怀孕艰难。多囊卵巢综合征典型的症状是慢性或这不排卵，体内雄性激素过剩。

　　2.月经不规律，甚至闭经。几个月甚至更长期的不来月经，超过三个月不来月经称之为闭经。

　　3.体毛多、痘痘多、肥胖。因为雄性激素的增高，刺激毛发增多、变黑、变硬，且分布于肚脐、两胸中间、腹沟、大腿内测等。并有伴有痤疮、肥胖。大约有30%左右的患者会发生肥胖。

　　4.流产风险。多囊患者即使偶然或药物协助怀孕，但是也会因为雄性激素过高而增加流产风险。

　　5.后续危害多。增加患抑郁症、子宫内膜增生、子宫内膜癌、糖尿病、心血管疾病的风险。

　　所以，当发现痘痘多、月经不调、身体肥胖还怀不上孩子，赶紧查一查是否是多囊卵巢综合征。

　　不可根治，更需要治疗与调理

　　虽然多囊卵巢综合征是不可能根治的一种妇科疾病，但不能放弃，尤其是日常生活调节更重要。

　　1.减肥。多囊虽然会引起肥胖，但同样肥胖也会引起多囊。减肥是多囊患者的第一要务，甚至一些女孩，成功瘦身之后，月经变正常了。

　　2.饮食。低热量、低油脂、低胆固醇饮食对多囊患者很重要，这样才能控制体重，同时还要避免一些容易含有激素的动物内脏。

　　3.运动。有数据显示，多囊患者减轻体重的10%，有70%-90%的患者恢复排卵。

　　4.少熬夜。熬夜影响体内激素分泌，不利于多囊患者的恢复与治疗。

　　另外，更重要的一点是不放弃，虽然不可根治或自然受孕困难。