孕妇是否能使用化妆品,想必这是所有爱美女性在怀孕期间都比较关心的事情吧,那么孕妇能用护肤品吗、适合孕妇用的护肤品是什么呢、孕妇护肤品是怎么样的呢,下面就让我们一起来了解一下吧。
对于怀孕期间的妇女来说,很多方面都是要注意的,不然就可能影响到或者是伤害到自己的宝宝。
但是你知道吗?怀孕期间我们要比平时衰老得快,因为肚子里的孩子会吸收我们身体里大量的营养物质才能保证他健康的生长,这样我们的肌肤也会随着营养的减少而快速衰老。
我们在加强营养的同时更重要的就是选择护肤用品,那么你知道怀孕初期如何挑选护肤品吗?
孕妇能用护肤品吗
成分的选择
护肤品中的成分往往会和它的效果是联系在一起的,护肤品中的一些成分对于我们的皮肤来说是有刺激性的。
怀孕初期的准妈妈在选择护肤用品时,首先要考虑的就是成分的选择,为了婴儿与自己的肌肤健康,我们一定要选择不含色素,香精,贵重金属等有可能伤害肌肤的以及宝宝的护肤品。
要选一些纯天然的产品,从植物里提取精华的护肤用品。
针对肤质
我们有选购护肤品经历的朋友可能都知道,选择时要根据自己的肤质来选。
每个人的肤质都是不同的,有人是油性的,有人是干性的,有人是混合型的。
怀孕初期的朋友们在购买护肤品之前最好可以测试一下自己的肤质,即使你知道自己的肤质也要测一下,因为怀孕可能引起肤质的变化哦!
防止过敏
孕妇由于特殊的原因,她们的皮肤要比我们一般的人要敏感一些,有可能在以前使用正常的护肤品,在怀孕后就会出现过敏了。
所以我们在选择护肤品时要注意看看是否过敏,可以取少量的产品涂抹于手臂上,停留10分钟左右,感觉一下手臂上有没有灼热感或是瘙痒感,来判断自己是否对这款护肤用品过敏。
专用护肤品牌
现在市面上有不少孕妇专用护肤品牌,孕妇护肤品的检测与原材料成分与普通护肤品是有区别的,它的检测要求较高,成分也更加适合孕妇皮肤护理。
而现在孕妇产品又分为孕妇专用和孕妇可用,建议大家在选择时最好选孕妇专用。
这样的产品安全性会很高,生产这种护肤品的厂家多是专门生产母婴类产品的。
注意护肤品的品质
怀孕初期,对于护肤品千万不要马马虎虎的选择,一定要注意护肤用品的质量,注意产品标签,生产日期,说明书以及禁忌。
还要看包装是否完整,干净。在这里建议大家为了自身的健康与宝宝的生长,最好选一些知名度较高信誉较好的护肤品牌。
注意事项
怀孕期间,最好不要使用香水,也不要化浓妆,更不要使用精油,这些对宝宝都是有伤害的。当然最需要远离还是烫发和染发。
爱美之心人皆有之,更何况女性。俗话说:“只有懒女人,没有丑女人。”每个女人只要稍加修饰,颜值立马上升好几个点。不过,我们常常看到这样一个群体,她们也想让皮肤看起来光洁亮丽,可是大腹便便的外表,让她们懒得费心打理自己。这跟孕妇体内的激素变化有关,也跟她们的注意力转移到了宝宝身上有关。
很多孕妇由于太过担心腹中胎儿的发育,从怀孕的那一刻起就什么护肤品都不用了。纯天然的状态虽然不会伤及胎儿,但孕妈妈的颜值真的就不重要了吗?很多孕妈妈也是要上班的,不仅如此,平时还要多做户外运动。可见,孕妇也是要出门见人的,不化妆可以,但不护肤就太说不过去了。
当然,也有的孕妇会走上另一个极端,认为抹在脸上的东西,应该不会对胎儿有什么危害吧。不仅在护肤品的选择上没有限制,甚至还化着浓妆,看起来俨然一个潮妈。殊不知,在你打扮自己的同时,有些化学成分正在渗入你的皮肤,日复一日地侵害着你的宝宝,给胎儿的发育带来阻碍,甚至产生不可挽回的伤害。
因此,孕妇不可以经常化妆,但基础的护肤还是很有必要的。但有些对胎儿有害的化学成分应避免。这就要求孕妈妈们在选择护肤品的时候一定要多留几个心眼,看一看成分说明,含有以下这些成分的护肤品最好就不要买了。
水杨酸
孕妇在这个特殊时期,使用护肤品一定要选择温和无刺激的。而水杨酸是一种酸,对生理具有调节作用,往往用于治疗痘痘。不仅是乳液、霜类产品中会有,就是洁面乳和化妆水、去角质产品里面也不乏这种物质。另外,在产品说明上未必会写着“水杨酸”这三个字,而是会以BHA或β-羟基酸等字眼标注,而这些也都是水杨酸的一种形式。
因为二胎政策的开放,所以有很多的女性都会去取环,那么大家对于取环后的事情有多少了解呢?取环后多久来月经呢?取环后有哪些注意事项呢?相信大家都想了解一下,下面就让我们来好好看一下吧。
取环后多久来月经
一般来说,取环对月经时没有什么影响的,还是应该在正常来月经的时候,可能是离上次一的月经期大概有一个月左右的时间。
取环后有哪些注意事项
1、首先要观察自己的身体状况,有没有出现什么不适的症状,如果有一些问题的话,最好去医院进行检查一下。
2、一定要多注意休息,最好是卧床休息一天左右,再下床活动,避免剧烈活动,例如干重活等。
3、注意营养。取环后避免出血过多,可适当吃一些补血的食物,如阿胶、红枣、当归等。
4、禁止盆浴。女性取环后,在2个星期内要禁止盆浴。
5、做好避孕措施。如果在绝经期前取环,又不想怀孕的话,要做好其他的避孕措施。
6、保持外阴清洁。每天晚上都要用清水清洗外阴,切忌用手去淘洗阴道。
7、1、放环手术后3个月内,在月经期血量多时及大便秘结时,要注意检查有无环的脱落,平时注意保持大便的通畅。
8、注意营养,多吃含铁食物,以防因经血量过多而引起贫血。
饮食注意事项
取环后可食用蛋白质含量较高的食物。此外,多选用补血的食品即可,不需要做特别的饮食调整,生活中常见的补血食品有:红糖,桂圆,红枣,黑豆等等。多食这样的食物,加之有调理的休息,身体就能很快的适应子宫的变化。
很多年轻的女性朋友也会出现闭经的现象,那么闭经的症状有哪些呢?在平时的饮食中,女性朋友们闭经吃什么食物好呢?另外,闭经不能吃什么?在日常生活中,如何预防女性闭经?下面就让治白发网带带大家了解一下吧。
闭经的症状
1、伴有性欲减退、乳房萎缩、腋毛及阴毛脱落、不孕等症的多为促性腺激素分泌不足。
2、伴有乏力、厌食、消瘦、晕厥等症的多为促肾上腺皮质激素分泌不足。
3、伴有畏寒、皮肤苍白、干燥、心动过缓、血压低、反应迟钝、嗜睡、痴呆、淡漠等症的多为促甲状腺激素分泌不足。
4、伴有肥胖、多毛或巨大畸形、肢端肥大、高血压、皮肤粗糙、红细胞过多等症的多为垂体肿瘤引起。
5、伴有不育、多毛、肥胖等症的多为卵巢功能失调。
闭经吃什么食物
1、准备食材,山药和鸡内金各90克和30克,将这枯燥的两味磨成粉末,每天服用12克一次,用黄酒或者是糯米酒送服,有利于女性朋友因为气血衰弱出现闭经的状况。
2、胡桃仁和黑木耳都准备好120克,红糖240克,同时黄酒适量,把核桃仁和木耳一起碾末,在加入红糖,搅拌均匀后放在瓷罐中封闭起来,每天用黄酒送服30克,一天两次,此方有利于气血虚弱而出现的闭经情况。
3、准备30克的薏苡仁根,洗干净后切段,用水煎,早上和晚上空腹服用,连续喝十天,此方对痰湿阳滞而出现闭经的情况很有效果。
4、预备阿胶。阿胶被认为是女人“中药三宝”之首,是补血圣品,阿胶能有起到滋阴,润燥。能够改进经期呈现的小腹腹痛、生理周期紊乱、气血虚等月经不调症状。效果很不错!更能协助经血扫除顺利、补血养血。经常服用有助气血通畅,比较不容易手脚严寒,还能让脸色红润、肌肤润滑、减缓老化。
闭经不能吃什么?
1、不利于女性养精血的食物不要吃,这对于闭经女性一点好处也没有,反而会使闭经加重。
2、较肥腻和甘厚的食物。由于这些食物蛋白质、脂肪比较多,吃多了简单形成体内的营养过剩,会导致脂肪堆积,呈现过度的肥壮,从而会阻塞经脉,让经血不能正常的运转,所以这类食物要尽量少吃。
3、不要吃胡萝卜,虽然胡萝卜的营养价值比较丰富,但是它具备抑制卵巢排卵和出现闭经的功能,对于想怀孕的朋友应该少吃或者不吃,不然不容易怀孕。
4、不要吃生冷和影响辛辣的食物。如:冷饮、凉菜、较寒性的食物,这些食物很简单导致女人呈现血管缩短和血腥凝滞的状况,会让病况愈加严重。特别是排卵期吃冰,会使子宫内膜温度下降,简单形成月经失调、经期不规则,乃至子宫寒,大大添加不孕机率。
在生活中,相信女性朋友经常会遇到月经血块像肉的情况,那么月经血块像肉怎么回事呢?经期有哪些注意事项呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些方面吧,希望能够帮助都大家。
月经血块像肉怎么回事
月经血中除血液外,还含有子宫内膜脱落的碎片,子宫颈粘液及阴道上皮细胞等。但如果血流得比较急,子宫中抗凝物质相对不足时,就会有血块流出,因此月经血中见有血块是月经血多和血流快的表现,这是正常的现象。
一般情况下,如果女性没有出现其他的一场情况的话没事不需要治疗的,平时要多注意,不要触碰凉水。
经期注意事项
1、女性朋友在月经期间一定要多注意个人的卫生习惯问题,每天要进行清洗,最好要用单独的盆,这样可以保证卫生。
2、在经期一定不要喝冰水,可以多吃一些新鲜的蔬菜,多摄取一些蛋白质,可以是的那个吃一些红糖水,一定不要吃刺激辛辣的食物。
3、保持愉快心情:月经期间注意保持心情的愉悦,可以适当散散步。
保持愉快心情
5、劳逸结合:月经期可照旧工作、学习,以及进行一般的体力劳动,这样可保证盆腔的血液循环,从而减轻腰背酸痛及下腹不适,避免剧烈、繁重的脑力及体力劳动
。还要保证充足睡眠,以保持充沛精力。
6、坚持建立月经卡:正确地记录每次月经开始的日期、持续的时间以及月经期内所发生的其他变化。以便于了解自己的月经是否规律,有否异常情况(如怀孕、流产)发生,有利于监测自身的变化及防治各种妇科疾病。
在我们周围,许多人都关心过自己的心肝脾肺肾,却很少注意自己的甲状腺健康。
其实甲状腺疾病在人群中的发病率并不低。在2010年公布的一组数据中,调查了包括南京在内的全国10个城市,结果发现,甲亢和亚临床甲亢发病率接近4%,甲减和亚临床发病率接近7%,甲状腺肿和甲状腺结节发病率合计超过20%。而甲状腺作为一个重要的内分泌器官,一旦它出了问题,全身都可能遭殃。
我们曾经在南京市民中进行调查,结果发现40岁以上人群中,甲状腺结节总发病达到29.80%;其中40-49岁18.10%,50-59岁27.10%,60-69岁35.20%,70岁以上更高达41.30%!
甲状腺是位于我们颈下部的一个腺体,从外观来看就像一只小小的蝴蝶。可甲状腺虽然是“小身材”,却是保证人存活和健康的重要部件,因为甲状腺分泌的甲状腺激素对人体的生长发育、每天的新陈代谢都有极为重要的作用。一旦甲状腺出现问题,就会对身体产生危害,而且出现不同的问题,表现还不同。
甲亢患者可能心慌、手抖、脾气暴躁;甲减患者容易疲倦、精神不济,女性患者还容易发生不孕或反复流产; 而甲状腺结节则是在甲状腺内长出了新的肿块。这种结节会压迫附近的气管、食管以及神经等,造成呼吸困难、吞咽困难;当然,最严重的后果就是恶变了。
一般来说,20-40岁是甲状腺疾病的高发年龄段,特别是三十岁之后,一定要关注自己的甲状腺健康。
甲亢:脾气特别坏小心就是它
甲亢是老百姓最熟悉的一类甲状腺疾病,其治疗方案也都已经很成熟。不过甲亢患者以女性居多,尤其是育龄女性很多见,所以很多女性担心甲亢会不会影响到自己做妈妈的问题。
首先要明确,甲亢患者的甲状腺功能正常后可以考虑怀孕。而如果在怀孕期间甲亢容易导致流产(甲减则会影响胎儿的生长发育),所以孕期也要注意,如果确实出现问题,就需要在医生指导下合理用药,确保甲状腺功能在正常范围内。
患有甲亢时,患者体内甲状腺激素水平高于正常,会有摄食增多、大便次数增多、体重下降、易出汗等症状,同时由于神经系统兴奋性增高,会出现脾气变坏、易激惹等表现。现在很多人压力比较大,有时候情绪不好、脾气大,这都可以理解,但要是上述情况都纷纷冒头,那么就别当成是普通的脾气不好了,应该注意是不是甲状腺出现了问题。
甲减:亚临床的更要小心
我们在临床遇见过很多女性患者,什么症状也没有,就是反复流产,甚至可能连续流产七八次。而这一切都源于甲减,还是亚临床甲减。
甲减也就是甲状腺功能减退症,是由于甲状腺激素缺乏、机体代谢活动下降所引起的一系列问题。患者可能会出现水肿(黏液性水肿)、畏寒、皮肤粗糙、毛发脱落、反应迟钝、智力减退、嗜睡眩晕、精力不足等等。男性患者可能出现生殖功能障碍,女性也可能出现月经不调、闭经、不孕等问题。
需要注意的是,现在临床有不少亚临床甲减患者。这类患者一般没有明显的甲减症状和体征,需要专业检查才能发现某些指标存在问题。因为患者症状很少或者根本没有症状,又或者症状“伪装度”高,容易和其他疾病混淆,所以常被漏诊或不易被诊断。比如前面提到那类反复流产的女性,如果没有接受甲状腺功能方面的检查,那么可能会被当成一般的不孕症,这样即便反复治疗、保胎,效果也不会很理想。所幸近年来由于亚临床甲减逐渐为医生们所知,对于类似患者医生也会主动让她们接受甲状腺功能检查,从而发现了问题,让许多患者得到了正确的治疗。
每一个女人都会经历的阶段就是怀孕、生孩子,但是第一次怀孕的人很多的注意事项都是不知道的,尤其是饮食方面,那您知道孕妇可以吃芝麻油吗?您知道芝麻油的功效和作用是什么吗?今天治白发网就为您介绍一下有关孕妇的饮食注意事项的知识,感兴趣的赶快来看看看啊。
孕妇能吃芝麻油吗?
我们先来看一下芝麻油中含有哪些对孕妇和胎儿有利的营养成分。
1、芝麻油中含有丰富的维生素E,具有很好的抗氧化的作用,有助于增强人体的免疫力和抵抗力。孕妇在怀孕期间,身体免疫力会出现下降,容易感冒着凉,而且孕妇在怀孕早期容易呕吐,饮食不振,不妨在饮食中增加芝麻油,既可以提高免疫力,还能提高孕妇吃饭的欲望。
2、此外,芝麻油中的维生素E还能起到预防流产的作用。
3、胎儿在子宫中发育的时候,也离不开维生素E,丰富的维生素E可以让宝宝的皮肤柔嫩光泽有弹性。
4、芝麻油还有润肠通便的作用,可以缓解孕妇的便秘症状。
芝麻油的功效和作用
芝麻油别称:香油、麻油
麻油是以芝麻为原料提炼制作的食用油。纯芝麻油气味浓香,常呈淡红色或红中带黄。根据加工制作工艺的不同,分为小磨香油(小磨麻油)、机制香油(机制麻油)和大槽麻油三类。
1、延缓衰老
纯麻油含丰富的维生素E,具有促进细胞分裂和延缓衰老的功能。
2、保护血管
纯麻油含有非常丰富的亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸,容易被人体分解 吸收和利用,以促进胆固醇的代谢,并有助于消除动脉血管壁上的沉积物。
3、润肠通便
习惯性便秘患者,早晚空腹喝一口纯麻油,能润肠通便。
4、减轻烟酒毒害
有抽烟习惯和嗜酒的人经常喝点纯麻油,可以减轻烟对牙齿、牙龈、口腔黏膜的直接刺激和损伤,以及肺部烟斑的形成,同时对尼古丁的吸收也有相对的抑制作用。饮酒之前喝点纯麻油,则对口腔、食道、胃贲门和胃黏膜起到一定的保护作用。
女人脱发很少见,但是在怀孕生孩子以后,经常会出现暂时性的脱发。产后脱发很恼人本来亮丽茂密的头发,不知原因的开始脱落,今天我们就来了解一下产后脱发的具体原因吧。
我们头发的正常生命周期分为活跃生长期,静止期和脱落期,正常情况下,我们每天大约会脱落100根头发。
一般来讲,90%的头发是处于生长期,10%的头发处于不生长的静止期,大约每2-3个月静止期的头发会脱落,然后在原位再生长出新的头发。
对于女性来讲,孕期应该是头发最好的时间段,在各种激素的作用下,头发长得快,长得多,脱落得少,甚至头发的直径也会变粗。
和怀孕相关的脱发通常发生在产后1~5个月,这是正常现象,比较常见,是一种暂时的状态,通常在几个月以后脱发的现象会消失。
所以即使出现暂时性的脱发也不用担心,你乌黑亮丽的长发还是会回来的,罗大佑的那首“穿过你的黑发的我的手”还是可以继续唱的。
在怀孕以后,雌孕激素和其它妊娠相关激素的水平明显上升,这会防止脱发,使得本来应该发生的正常的新陈代谢的脱发减少。
在未怀孕时,大约有10%的头发是处于非生长状态的静止期,怀孕以后,大约有60%的头发进入静止期,这样头发的脱落会少于非孕期。
分娩以后,随着激素水平的下降,本应该在孕期正常脱落而没有脱落的头发就一起脱落,所以感觉上会比平时的脱发要多一些。大约在产后3~4个月时脱发会进入一个高峰期,但这是暂时的,大约6~12个月又恢复到正常状态。
正常情况下,孕期不会出现明显的脱发,如果出现脱发,可能会和维生素和矿物质缺乏有关,或是有其它的原因,需要去看皮肤科医生,进行相关的咨询。
前面说了有关产后掉发的成因,再说说护发的要诀。
秘诀一:选对洗发精
选用滋养型的洗发精可以保护发丝,让头发不会纠结毛躁,并在洗发后加上润丝精使头发较柔顺好梳理,也能改善每次洗发就掉一大搓头发的情形。
秘诀二:洗发方式
每周洗发次数则取决于个人的发质,但仍建议尽量减少洗头的次数,并且在洗头时动作要轻柔,用指腹轻轻按摩头皮即可,千万不要大力搔抓,以免将原本就处于休止期的头发拉下。
秘诀三:温水洗头
冲洗头发时不能使用太强的水柱,只需用水轻轻地顺着头发生长的方向冲洗即可。水温则以温水为佳,辅以按摩,因其能促进头皮的血液循环稳固毛根。
每个女生都是爱美的,其实在孕期也是不例外的,很多女生比较在意自己的肚子上的妊娠纹,那么在孕期的时候我们可以用那些办法来进行预防呢?如果一不小心出现了妊娠纹应该用什么办法来进行消除?下面就让我们一起去看看吧。
孕期预防妊娠纹
怀孕前
1.其实很多时候我们应该事先就要来时预备,怀孕的时候也是一样的,因为过胖的体重也会会导致孕妇出现妊娠纹的,怀孕前呢要先控制好体重哦,如果怀孕前孕妈们比较胖,那么怀孕后会更胖,这样妊娠纹产生的几率也会大大的提高的哦。
2.在备孕的期间孕妇妈妈一定要多加注意自己的饮食习惯,在怀孕之前可以适应一些富含蛋白质比较多的食物,可以充分帮助我们补充身体里面的胶原蛋白。
3.在很多时候医生也会告诉你可以在备孕的时候可以做一些运动,也是可以帮助我们有效的预防妊娠纹的,孕前可以多做些仰卧起坐等强化腹部肌肉的运动,腹部的肌张力得到强化,作为第一层的保护,才不会在怀孕时被逐渐胀大的子宫直接冲到真皮层。
怀孕中
1.饮食应避免太油,太甜,太咸的食物,降低肥胖和水肿的可能。控制体重,整个孕期最好不要超过12-14公斤哦。
2.孕期肚子承受胎儿的重力,建议使用托腹带,让其分担肚子的重量哦。当然适当的散步也是很有必要的哦
3.配合妊娠用品的按摩,可以促进血液循环,减轻水肿的现象,皮肤也会比较滋润,弹性的增加,能够有效的防止妊娠纹发生的机会哦。
孕妈们记得按摩手法要轻柔,如果用力过度,容易造成不必要皮肤张力的增加,反而更容易产生妊娠纹哦。
最好再搭上妊娠霜和乳液,当皮肤感到瘙痒时,不妨在发痒处涂上乳霜,以减轻症状,同时又具有保湿护肤的效果哦。孕妈千万不要用手去抓哦,要知道因为抓伤留下的疤痕只怕比妊娠纹还要难看呢。
虽然按摩对消除妊娠纹并非百分百,但是能减少妊娠纹产生的机会哦,勤于按摩的一个好处是,可以让已经形成的妊娠纹减轻,由重到轻,由轻到无哦,所以对消除妊娠纹而言还是有实际的成效的呢。
孕期吃什么预防妊娠纹 西红柿
西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。
女人临产前为什么要剪头发呢?在生活中,长发护理是需要精力的,对于产妇来说不仅不方便,还有危害,那么,你知道头发护理要注意什么吗?坐月子可以洗头吗?下面我们一起来看看临产留长发有什么危害吧!
闺蜜临产剪掉10年长发 为什么生孩子前都要剪头发
闺蜜怀孕8个月了,上周陪着她去剪掉了留了10年的长发,很是不舍。虽然舍不得,但因为听很多过来人说“留长发带孩子不方便”,所以也只能忍痛剪掉。带孩子的妈妈真的不能留长发吗?
妈妈留长发带孩子有哪些不良影响?
身边大多数妈妈在带孩子时都会把头发剪短,那么长发到底对带孩子有哪些影响呢?
1.容易滋生细菌
有的妈妈会因为忙于照顾宝宝而疏于洗头,特别在坐月子时,有的妈妈甚至整个月子期间都不洗头,产后又容易出汗,很容易滋生细菌。而且和短发相比,长头发更难打理,洗后更不容易干,因此更会导致妈妈疏于清洁。
2.影响喂奶
长发妈妈在给宝宝喂奶时,头发容易掉下来,盖在宝宝脸上,有时候甚至会触到宝宝的眼睛、嘴巴等,影响宝宝吃奶,万一宝宝不小心吃到头发,也不卫生。
3.可能给宝宝带来危险
妈妈的头发容易刺到宝宝的眼睛,伤害角膜。此外,长头发还容易缠住宝宝的脖子或手指,容易带来危险,比如2014年就曾有宝宝被妈妈长发缠住脖子引起窒息的报道,不过这些只是个案,妈妈们也不必过于恐慌。
长发妈妈带孩子注意3个问题
虽然我们建议带孩子的妈妈最好不要留长发,但有的妈妈会因为工作、爱美等各种原因而坚持留长发,长发妈妈在带孩子时应该注意以下几个问题。
1.护理宝宝时把头发盘起来
建议长发妈妈在护理宝宝时把头发盘起来,最好用网兜把头发网起来。把长发盘起来,宝宝把玩不了,喂奶时头发也不会掉在宝宝脸上或嘴里,安全又卫生。
2.注意头发的清洁
宝宝有时候拿着妈妈的头发玩,甚至放进嘴里,如果妈妈的头发没做好清洁,就会影响宝宝的健康。