如果我们的眼睛周围布满细纹，那么就会导致自己的颜值受到影响。那么眼部细纹如何去除呢?其实通过吃一些能够护肤的食物就能消除细纹。那么吃什么祛除细纹效果好呢?到底如何消除眼部细纹呢?

　　眼部细纹如何去除

　　苹果——常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑

　　苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。

　　苹果中含有0。3%的蛋白质，0。4%的脂肪，0。9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。

　　其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可c。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。

　　除此之外，苹果性能温和，可作为天然面膜，也可以切片涂敷。对油性皮肤而言，将1/3个苹果捣成泥状，敷于面上15分钟，然后洗净，再用冷水洗脸，可以软化角质层，使油脂分泌平衡。

　　桔子——增强肌肤弹性、美白、抗老化

　　桔子是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。

　　其主要的美容功效有:增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。

　　桔子是大众非常熟悉的一种水果，以其丰富的果酸和维他命含量而被大量应用于 护肤品和化妆品中，尤其是桔皮中的维他命C含量特别高，因此在很多地区，人们用桔皮泡水喝以摄取大量的维C。

　　另外，桔子中所含的有机酸还能增强肌肤弹性，每天用桔皮擦脸可以平抚面部小细纹。

　　草莓——能增白和滋润保湿

　　草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有美白和滋润保湿的功效。

　　另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。

　　现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分，例如稀有的莓多酚因子，对祛痘还有很好的功效。

　　经常使用草莓美容，可令皮肤清新、平滑，避免色素沉着。草莓中还含有丰富的维他命A和钾质，对头发的健康很有利。入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛，对治疗失眠效果不错。

　　西红柿——平衡皮肤的PH值，祛斑美白

　　西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。

　　它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。

　　现在养生保健已经不是女性的专属了，越来越多的男性也开始关注自己的身体健康!男性们承担着更多的责任和义务，健康状况越来越差，很多的男士都出现了肾虚的症状!你们知道男人吃什么补肾吗，生活中补肾的食物都有哪些呢?下面就和治白发网一起来看看男人们吃什么补肾吧!

　　冬季男人肾虚吃什么 补肾佳品有黑豆

　　马上就要进入冬季啦，你们准备好过冬天了么?许多的男性朋友都有肾虚的症状，男性肾虚直接影响男性的身体健康!你们知道男性补肾的方法有哪些吗，生活中哪些食物是可以帮助男性朋友们补肾的呢?男性想要改善体弱肾虚的情况该怎么办呢?

　　黑豆

　　黑豆被古人誉为肾之谷，味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者。

　　何首乌

　　何首乌有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。

　　山药

　　山药味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。

　　干贝

　　干贝又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。

　　栗子

　　栗子性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者最宜食用。

　　男人吃什么蔬菜补肾

　　现实生活中有许多的男性朋友们都存在肾虚的情况，其实男人肾虚不是病，只是一种病症!许多的男性出现肾虚的情况都会选择吃各种各样的保健品，但是效果并不是很好!你们知道吗，生活中的许多蔬菜其实也有补肾的功效哦!赶紧和治白发网一起来看看吧!

　　“催情高手”大葱

　　在某些国家和地区，大葱被视为爱情和性欲的化身。如在非洲巴尔干半岛，有些民族的青年男女结婚时必备大葱，一是希看新人健康快乐，二是希看新郎更富男子汉气概。大葱富含多种营养物质，能舒张血管，促进血液循环，对心血管很有好处。

　　肾乃先天之本，无论男女，一旦肾虚就意味着衰老加速、疾病增多，健康自然就受到了严重威胁。因此一个肾气十足的肾脏是我们长寿健康的最基本条件。补肾的方法五花八门，补肾的食物琳琅满目，我们如何能够从中找出最有效的呢?

　　黑色入肾

　　中医里面有这样一个理论：与“心肝脾肺肾”相对应的食物颜色分别是红色、青色、黄色、白色、黑色。由于如今食物的颜色可以通过各种色素改变，因此我们这里所提到颜色均是指食物天然的颜色。

　　黑色食物的作用

　　黑色食物为什么会呈现黑色?因为这些食物中普遍含有天然的花青素、胡萝卜素、黑色素等物质。而这些物质对人体的作用确实非常大，比如胡萝卜素是防癌、明目、解毒的好手。花青素大家就都很熟悉了，它是一种强抗氧化剂，能够清除体内自由基，防止血管毒素淤积，增强脏器既能，提高人体免疫力。而黑色素也有很强的抗氧化功能。

　　黑色食物抗衰老、抗氧化的功能强大，再加上黑色入肾，常吃黑色食物自然就能增强我们肾脏的机能。不过，黑色食物这么多，其补肾的能力也有强有弱，考虑过综合因素后，有三种黑色食物是最适合我们日常补肾的，将它们放在一起煮成一锅“三黑”粥，每天喝一碗，好处多多。那么究竟是哪“三黑”呢?

　　黑豆的造血、滋养和解毒能力都不差，黑豆中还含有丰富的膳食纤维，因此在补肾的同时还能促进排便、防止便秘。不过由于豆类吃多了容易“胀气”，因此在三黑粥中只要用上一小把即可。

　　黑米

　　黑米被称为“黑珍珠”，在米中是不可多得的珍贵品种，微量元素和氨基酸都挺丰富，是一种滋补米。三黑粥中黑米两小把就够了。

　　黑芝麻就不用多介绍了吧?大家都知道的，黑芝麻最广为人知的就是“乌发”，而头发茂盛与否其实就是肾气充沛与否的反映。抓一小把黑芝麻在三黑粥中，补肾又补血。

　　除了1小把黑豆，2小把黑米，1小把黑芝麻，其他的配料大家就可以根据自己的口味调节了，可加可不加。想加的话，建议放点小米、百合、核桃即可，滋补又营养。

　　坚持每天喝一碗三黑粥，不用多久你就会发现自己精力充沛、双眼有神、脱发减少，连脸色都红润不少。

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　　男人四十一枝花，都说进入中年的男人最幸福，家庭和事业皆稳固。

　　不到中年不知道中年男人的苦，上有老下有小，和老婆不敢闹，和上司不敢吵，就怕老婆跑、上司炒，一不留神家庭、事业都没了!

　　不仅如此，中年男人的身体还面临着8个坎，一不小心人也没了!挡住中年男人健康的都有哪些坎?

　　1、聪明“绝顶”

　　中年男人是所有人群中压力最大的，压力越大自然头发就掉得最快!大街上“地中海”、“秃顶”的大多是中年大叔。精神压力大、心情苦闷，想让头发茂盛都难!

　　人到中年无论面对什么事情，都要尽量平和心境、冷静对待，以免“绝顶”。

　　2、眼睛干涩

　　事业都是靠牺牲身体为代价换来的，年轻的时候长时间伏案工作不在意，到了中年就会被“干眼症”盯上。为了工作，用眼过度，尤其是一些长时间对着电脑工作的男人，眼睛疲劳的症状会更严重。

　　干眼症常见的症状有眼睛干涩、眼睛容易疲劳、经常有异物感或灼痛感、对外界刺激敏感等。眼睛一干，迎风流泪、老花眼、白内障等老年疾病就会提前找上门!

　　再忙也得抽时间到窗口眺望一下远方、滴几滴眼药水、用热水熏熏眼睛，都可以有效缓解干眼症。

　　精神压力过大、身体素质下降，肾功能是一天比一天差!是不是让你对夫妻生活越来越力不从心?有多少中年夫妻因此而离婚，你还敢掉以轻心吗?

　　有条件的就好好补补肾!好好休息多运动，虽是句老话，但是最管用!

　　4、腰酸背痛

　　别以为腰酸背痛只有老年人才会有!由于长期坐姿、睡姿不当，现在许多中年男人都会有腰腰背痛、肩周炎、颈椎病等肩颈疾病。如果有这些疾病就赶紧治疗，别等到发展为半身不遂、瘫痪等恶果后再后悔不已!

　　年轻的时候新陈代谢旺盛，吃再多身材都不走形。一到中年，身体各项机能都直线下降，新陈代谢的能力也大不如前，稍微吃一点就容易发胖。再加上不爱运动或者根本没时间运动，身上的脂肪是越积越多，高血脂、高血压、高血糖等心脑血管疾病离自己越来越近!

　　怎么办?管住嘴，迈开腿，健身卡赶紧办起来把!

　　6、肺病隐患

　　男人工作怎能不熬夜?男人应酬怎能不来几包烟和几瓶酒?

　　请问你的“肺”还好吗?如果开始咳嗽、牙齿发黄，就赶紧去医院查一查吧，你的肺用片子拍出来，肯定会吓你一大跳!

 　　“静电不仅会让头发失去修饰美丽的作用，发丝上吸附的灰尘、螨虫等，还会因为粘贴面部而影响到脸部皮肤的洁净。”冬季头发之所以会产生静电，源于头发干燥，这主要与天气干燥、衣服与头发的摩擦以及洗发、护发方法不当有关。

冬日干燥如何减少头发静电

　　要赶走静电，得先解决头发干燥问题。选用保湿度高的洗发水，根据自己发质特点，保持一周2~5次的洗发频率，这样不仅能保持发丝的清洁卫生，减少对面部皮肤的污染，还大大削弱了因为颗粒物摩擦而造成的静电。

　　洗发后，适当涂抹一些有保湿滋润效果的润发露，也可以有效减少静电的产生，但如果头皮油脂分泌旺盛，就不宜频繁使用了。

　　过肩的长发伴随衣物的摩擦，遇到干燥的冷风、触摸等，都会让其很快产生静电，为了减少麻烦，最好能将长发束起来。不要用塑料或金属梳子梳头，木梳或牛角梳才是防止头发静电的好帮手。

　　此外，避免穿着质地不好、容易起静电的化纤类衣服，外衣面料如果是化纤织物的，可使用抗静电洗涤剂洗涤。办公一族，还可以在闲暇时间，用手沿着头发生长的方向按摩头皮，长久坚持，可以改善血液循环，使发丝饱满、坚韧，也能在一定程度上减少静电的发生。

　　另外，要防止静电的发生，室内环境也很重要，应保持一定的湿度，勤拖地、勤洒水，或用加湿器；内衣、被套、床单等一定要选用纯棉制品或真丝制品。

　　冬季每个人都会触碰静电，比如说脱帽子、触碰棉衣、碰门板等等，中医认为静电是体内津液不足的表现。在冬季很多人都被静电所烦恼，今天治白发网就为你介绍5个妙招帮助你有效防静电。

　　如何防静电

　　对皮肤

　　长期处于开着的电视、电脑和微波炉等环境下，就常常可能有毛孔变大，皮肤干燥、红斑、皮肤瘙痒等症状。而天天操作电脑的办公室白领脸部红斑、色素沉着等面部疾病的发病概率远远高于不用电脑者，这是由于电脑屏幕所产生的静电吸引了大量悬浮的灰尘，使面部受到刺激引起的。对于皮肤敏感的人更是如此。

　　对心脏

　　在临床上，当某些人病危时，可能使用一种电击的方式挽救病人生命，因为对心脏电击能除颤。可见一定量的电流能起到救人的作用，但是正常的人并不需要电流。若是人体所带的静电在数千伏甚至万伏，它会严重干扰以致改变人体内所固有的电位差，特别是影响到心脏的正常工作，有可能引起心率异常和心脏早搏。

　　冬季有1/3的心血管疾病与静电有关，查不出病因的心脏病人、神经衰弱的人十之八九是因为长期受静电干扰所致。

　　对大脑

　　干燥产生的静电对大脑的确会有影响，它会引起神经细胞膜电流传导异常，影响人的中枢神经，使人感到疲劳、烦躁、失眠、头痛。

　　对头发

　　头发之所以会产生静电，是因为空气干燥导致头发含水量降低，干枯毛躁自然容易产生静电，特别是在初冬，气湿度骤降，头发静电现象也就愈发明显。

　　编者按：生活中很多人都遇到头发静电的困扰，不仅干扰生活还严重影响秀发美丽。那么，女士美容面对静电秀发要如何做呢?美发护发方法有哪些呢?

　　除了每天细心洗护发，周末放松一下给秀发做一个发膜，补充头发流失的营养。

　　上班族在手袋里放一支发妆滋养水，午后喷喷，用梳子轻轻一梳，给在空调房折磨了一个上午的头发喝饱水，给头发补补妆。

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　　为了防止头发产生静电，洗发之后一定要在发梢使用润发精华素，还可以用免洗润发露来对付毛躁。

　　在冬季，把苟杞子、黑芝麻和粳米放在一起煮成粥，不仅温暖好喝，还有滋补身体、营养秀发的功效。

　　在寒冷干燥的气候下，用木头或骨质的梳子可以避免梳头时产生静电。

　　洗好头发后只要把头发吹到半干就可以，而且吹风时，最好将风筒与头发保持20厘米左右的距离。

　　冬天掉发增多，用发带、橡皮筋扎头发的时候一定不能太紧，避免外力对头发造成伤害。

　　冬天天气除了冷之外，还有就是非常的干燥，远远大于夏季，于是常出现静电的现象。很多人认为静电没有什么，其实它的危害也是非常大的，静电容易引起心脑血管疾病，那么我们应该如何远离静电呢?有哪些去静电的小妙招呢?下面我们就来看看本文吧。

　　其实生活就是门艺术，如果你会学着“偷会儿赖”，说不定也会变得非常的有乐趣，生活小窍门就能够教你怎样聪明的生活。

　　10个小窍门解决生活之静电烦恼

　　1. 进出门前先“放电”

　　在触碰铁门前，你可以把手掌放在墙壁、地面上去除静电，或者用手先抓紧一串钥匙，再用一个钥匙的尖端去接触铁门，这样，身上的电就会被放掉。

　　2. 下车时提前触摸金属门

　　下车时，提前用手触摸金属的车门框，可以把身上的静电排掉，而不至于下车后突然手碰铁门时放电。

　　3. 尽量选用纯棉制品

　　我们穿的衣服和家居饰品多用纯棉的，不要使用纤地毯和以塑料作为表面材料的家具，以防出现摩擦起电。同时，也要多远离电视机、冰箱之类的电器，以防感应起电。

　　4.增大接触面积减轻静电带来的痛觉

　　对特别容易产生静电的人，可以用整个手掌、胳膊甚至身体去触碰金属物体，电荷会均匀分布在不尖锐的表面，产生的电场较小，同时通过的电流密度要小很多，就不容易感到痛了。

　　5. 增加湿度，使局部的静电容易释放

　　使用电器后，应该马上洗手洗脸，让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉。在冬天，要尽量选用高保湿的化妆品，室内用加湿器。

　　6. 勤洗澡、勤换衣服

　　洗澡、换衣能有效消除人体表面积聚的静电。

　　7. 洗发用护发素

　　如果头发不能够梳理服帖的时候，我们把梳子放在水里面，等到静电没有了的时候，就可以随便梳理了。同时，在洗头发的时候也最好使用护发素

　　8. 赤脚有利于体表积聚的静电释放

　　因此，休闲时，可以通过赤脚来释放静电。

　　9. 多吃蔬菜、水果、酸奶等食品

　　多饮水，补充钙质和维生素C，以减轻静电影响。

　　静电最烦人了，尤其是长发姑娘，因为静电完美造型全都功亏一篑，通常你是怎么对付静电?剪掉长发?束起长发?今天就由治白发网来告诉你，如何通过简单的护理来远离烦人的头发静电问题吧。

　　常常会听到有人抱怨自己的头发干枯，还有人会抱怨自己的头发不够乌黑无光泽，尤其是到了气候干燥的冬季，处理头发的静电问题就成了重中之重，今天就看治白发网如何帮助大家爱解决静电困扰吧。

　　普通发质：保湿是关键

　　其实很大原因是空气干燥。所以在洗发过程中，不但要重视清洁，还要重视头发的保湿，这就需要使用护发素。

　　不过，亚洲女孩普遍发量比较稀少，所以大家对于护发产品不是那么热衷，总觉得用过护发产品后，头发瘪塌塌地贴在头皮上，更显得头发少。其实这只是方法用错了而已。

　　护发素是对抗静电的主要手段

　　尤其是冬季一定要用，但是洗发后切忌大量使用护发素，建议取少量护发产品涂抹在发梢容易静电的地方。这样就不会让头顶的头发全部塌下来，显得没有精神了。

　　染烫受损发质：免冲洗护发单品是救星

　　染烫会让我们的头发变得更加的脆弱，冬季就更加容易毛糙引起静电。这时，护发素就是你的最大的救星，尤其是免冲洗的护发产品最适合，在冬天出门前，绝对能让你的头发一秒钟变的柔顺。

　　此外，每周1~2次为头发做发膜，也可以有效修护受损的秀发，让头发重回健康状态。坚持在家护理秀发，久而久之，也可以达到沙龙级的护理效果。

　　冬季头发防静电8个实用好方法

　　免洗护发素

　　定型头发时不能使用含有酒精的产品，因为酒精会使头发干枯失去光泽。如果可以，请多使用免洗型护发素，因为它不仅会在头发表面形成一层保护膜，还可以帮助秀发定型。

　　热敷

　　在寒冷的冬季，头发很容易受到冷风的吹袭变得毛躁，而帽子的磨擦也会造成头发的损伤，因此，定期对头发进行热敷对头皮是相当重要的，它可以减少头发毛躁现象，并持久保持头发的湿度。

　　冬天的时候，气温逐渐下降，空气也会变得越来越干燥。很多人都会觉得口干舌燥。而更令人苦恼的是，穿衣服或者是脱衣服的时候总是会感觉到静电。原本光滑的头发现在也是越来越难梳理，很多时候还有出现静电。那么，要怎么样才能防止冬天头发产生静电呢?下面咱们一起来看看吧!

　　冬天天气寒冷，气候也会很干燥，有很多朋友除了会藕季节性脱发的烦恼外，还会有头发起静电的困恼。

　　容易起静电的原因

　　冬季空气干燥，导致头发含水量急速下降，梳子、衣服、皮肤的摩擦会机械性的损伤头发表皮的毛小皮，导致毛鳞片上翘，头发此时就会失去光泽。引起脱发、打结、发涩、蓬乱成簇状炸起，此时若再用梳子梳理，就会引起头发静电的恶性循环!

　　静电对人体的危害

　　静电对人体健康有一定的负作用，曾经有医学专家研究证实，头皮遭受静电干扰，会改变人体的体表正常电位差，影响心肌正常的电生理过程，这样的静电会使血液的碱性升高，影响身体的机理平衡，除此之外静电还会导致头皮瘙痒。当杂质、灰尘吸附于发丝和头皮，也会进一步加重脱发。

　　要想有效解决冬季头发有静电的烦恼，治白发网在这里给大家提几个建议，供大家参考。

　　1、保持室内空气湿润、恒温

　　如果是空调房室内可以添置空气加湿器，如果是暖气房可以在暖气片上放上湿毛巾或者是一小盆水，让空气保持一定的湿度，同时保持室内恒温，可以减少温度变化过快导致的水分散失。

　　2、保持发丝清洁、使用润发露

　　洗发的次数控制在每周2-3次，如果遇到大风的天气可以适当的增加洗发的次数，洗发后自然晾干减少吹风机的使用，留住头发的水分。可以适当的使用滋润的润发露，其中的阳离子活性物能使头发表面活性分子定向的排列，降低了电阻减少了头发上的电荷分布，达到有效抗静电的作用。

　　3、选择优质梳子、勤用手疏通

　　碰到头发打结先用手打理，再使用木梳或者是牛角梳疏通。用手打理前要洗手，如果能少量涂上护手霜或者是梳理头发前在头发上涂少量的润发产品再疏通会更好。切勿使用塑料材质的梳子!

　　4、选择纯天然织物、巧用柔顺剂

　　衣服尽量少选用套头的、材质方面尽量选择棉质的。天然纺织物，床单、被套、枕头等最好选择丝质的，拒绝化纤材质的家纺用品或者服装。洗完的衣、物可以在柔顺剂中泡上片刻再晾干。

　　治白发网：上述内容就是关于冬季如何防止头发产生静电的相关介绍，大家看完之后应该对于在冬季如何防止头发起静电都有了一定的认识了吧?如果您也有同样的困恼的话，不妨来试试治白发网给大家推荐的方法哦，同时大家还可以分享给身边有着同样苦恼的朋友哦!