有很多的女性朋友会患上宫颈癌这个疾病，那么患上宫颈癌怎么治疗好呢?怎么知道自己患上了宫颈癌，宫颈癌的早期症状有哪些?预防宫颈癌的方法又有哪些呢?下面就让治白发网带大家了解一下吧。

　　宫颈癌怎么治疗

　　手术治疗

　　采用广泛性子宫切除术。切除规模包括全子宫、双侧附件、阴道上段和阴道旁安排以及盆腔内备组淋巴结(子宫颈旁、闭孔、髂内、髂外、髂总下段淋巴结)。手术要求完全、安全、严厉把握适应征、防止并发症。

　　放射治疗

　　这是宫颈癌的首选疗法，可应用于各期宫颈癌，放射范围包括子宫颈及受累的阴道、子宫体、宫旁组织及盆腔淋巴结。照射方法一般都采取用内外照射结合，内照射主要针对宫颈原发灶及其邻近部位。

　　化学治疗

　　到目前为止子宫颈癌对大多数抗癌药物不敏感，化疗的有效率不超过15%，晚期患者可采用化疗、放疗等综合治疗。

　　生物治疗

　　生物免疫治疗。就是从人体的免疫系统下手，凭借分子生物学技能和细胞工程技能，进步癌症的免疫活性，给机体弥补足够数量的功用正常的免疫细胞和相关分子，激起和增强机体抗瘤免疫应答，进步癌症对机体抗癌症免疫效应的敏感性，在体内、外诱导癌症特异性和非特异性效应细胞，达到终究铲除癌症的意图。具有安全、高效、无毒副作用等优点。

　　宫颈癌的早期症状

　　宫颈癌是威胁女性健康的一大杀手，但是宫颈癌的早期症状表现的十分的隐匿，有医生表示，好多患者在发现的时候已经是晚期了。下面一起来看一下宫颈癌的早期症状。

　　1、宫颈癌早期局限于宫颈，还没有向周围其他组织蔓延时，患者往往没有症状。

　　2、宫颈癌前期症状往往是性交后少数有出血或者是月经不规则的现象或者是是绝经后又呈现阴道出血。此时行妇科检查，会发现子宫颈外表润滑或呈溃烂状、质硬、触之易出血。

　　3、随着病情的发展、肿瘤逐渐增大，病人有白带增多。

　　如果癌组织坏死、感染，会排出较多混有血液的恶臭白带;宫颈癌晚期症状出血量增多，甚至因较大血管被侵蚀而引起致命的大出血。

　　肿瘤局部可呈菜花样、结节型或溃疡状，当肿瘤坏死脱落后则呈空洞状。

　　平时虽然没有任何症状，每年都应该进行一次妇科检查或采用宫颈刮片的检查方法进行普查，对早期发现子宫颈癌都非常有好处。

　　口渴喝水，这是我们身体的自然反应。但是喝水后还不能解决口渴，或者经常发生口渴又是怎么回事呢?难道是因为我们的身体生病了?

　　其实老是觉得口渴，真的可能是“病”。下面带大家来看看口渴与哪些疾病有关联。

　　第一，身体电解质失衡了

　　因为出汗多、体力耗损过大、发烧或失血、腹泻或呕吐等导致体内大量水分流失。体内水分流失多，就容易出现口渴现象。但仅仅喝白开水并不能解决口渴问题，因为身体在流失水分的同时也流失了大量的电解质，此时生理盐水更好一点。

　　同时，失血后不能大量喝水，否则会降低血液运输氧气功能，导致身体组织供氧不足。

　　第二，糖尿病

　　糖尿病人由于血糖过高，血液经过肾的时候，肾需要将多余的血糖以尿的形式排出体外，导致尿液中含糖量多，同时排尿又排出大量水分。

　　所以才会出现口渴、口干、多尿、多喝水现象。而由于血糖不能被很好利用，身体只能靠分解蛋白质、脂肪等作为能量供给，这也导致了糖尿病人体重减轻。

　　所以，当出现口渴、尿频、体重减轻，警惕糖尿病。如果糖尿病患者坚持服药，还出现口干尿频，小心是糖尿病加重了。

　　第三，甲亢

　　甲亢，全称是甲状腺功能亢进，使甲状腺释放更多的甲状腺激素，这这些激素会导致身体代谢的加快和神经的兴奋。

　　除了出现心悸、出汗多、小便次数多之外，口渴、饥饿更为明显。

　　如果甲亢长期没有得到合理的治疗，会出现易疲倦、肌肉乏力、牙齿脱落、骨质疏松等，继而引起心脏病。

　　第四，肾病

　　肾病因为其程度不同，所表现的症状也不同。

　　大多数肾病患者会出现乏力、腰酸、夜尿多、酸碱平衡紊乱、矿物质代谢异常等，而这些都可能伴随着长期口渴现象。

　　第五，重大疾病后症状

　　骨折或手术后，人体会因为身体虚弱、体能消耗大等，出现口渴、口干现象，属于一种人体过度消耗后的亢进表现，不必担忧。

　　第六，阴虚火旺体质

　　既不是糖尿病、又不是甲亢、肾病或刚做完手术，仍然感到口渴，可能便是中医里说的阴虚火旺体质了。

　　这类人容易上火、发怒、失眠、怕热、身体消瘦、皮肤和头发干枯等。

　　每个人睡觉都少不了一样东西，就是不枕头，枕头不仅仅是睡觉的伴侣，更是好的睡眠不可缺少的一样，那您知道睡眠枕头是什么样的呢?您知道什么样的枕头好呢?今天治白发网就为您介绍一下睡觉不枕枕头到底好不好的知识，感兴趣的您赶快来看一看哦。

　　睡眠枕头该如何选择

　　睡眠枕头又叫记忆枕，是一种用慢回弹材料制成的枕头，其功能并不是能增加人的记忆力而是因为经常使用的枕头会形成人头颈部固有的形状。记忆枕大多为慢回弹枕头。

　　知名品牌的记忆枕，都是采用进口材质，因为国产材质基本都是海绵+化学添加剂来代替，这样会产生很刺鼻的异味，对人体有害，效果也是绝对不一样的。 进口材质都是对温度有感应的。

　　睡眠枕头一般具有一下几大特点

　　1、记忆变形

　　自动塑型的能力可以固定头颅，减少落枕可能;自动塑型的能力可以恰当填充肩膀空隙，避免肩膀处被窝漏风的常见问题，可以有效地预防颈椎问题。 通常异形枕(又称为蝶形枕)更贴合肩膀和颈部。

　　2、吸收冲击力

　　因为头颈的受力非常平均，所以枕在上面时感觉好象浮在水面或云端，皮肤感觉没有压迫似的，又称零压力。有时我们使用平常的枕头时会有压迫耳廓的现象，但是使用记忆枕就不会出现这种情况。

　　3、防菌抗螨

　　慢回弹海绵抑制霉菌生长，驱除霉菌繁殖生长产生的刺激气味，当有汗渍唾液等情况下，显得更为突出。

　　4、透气吸湿

　　由于记忆海绵的形状和海绵类似，每个细胞单位间是相互连通的，吸湿性能绝佳，同时也是透气的，但是一定要注意的是记忆棉是不能被水淋或者在阳光下暴晒

　　那么到底该如何选择睡眠枕头呢?根据经验，应该结合睡眠枕头的以上4点进行选择，不能盲目跟风，要选择适合自己的产品。

　　选择记忆枕时应该注意一下几点

　　1.是否纯料

　　枕头是否是100%的聚氨酯制成，是否添加滑石粉增高密度?这是个行业的生产工艺和高密度的秘密所在。中国市场上的记忆枕90%以上非纯料生产，因此密度指标渐渐难以衡量枕头的真正质量。‍

　　2.是否通过了安检

　　慢回弹材料，属于化学物品，从化学成分来说具有一定的危害性，所以生产中必须控制他它的安全指标。

　　夏季即将步入尾声，我们将迎来丰收的秋天，但是，夏天带给你的湿气，却跟着你一起到了秋季，这样对身体可不好，身体的湿气不仅会让你长痘痘，还会让你困乏无力，影响工作和生活，那么，今天我们就来聊聊，如何祛湿?祛湿的食物有哪些?

　　如何祛湿

　　1.刮痧散热祛湿

　　容易受风的部位通常是人体背部的上1/3，也就是肩背区域。背部刮痧可以使毛细血管的活性增加，更利于身体散热祛湿。具体操作方法是：使用刮痧板或瓷勺蘸少量精油或橄榄油以起到润滑作用，从背部沿脊柱从上往下单向地刮，再沿着距离脊柱1.5寸宽的地方从上往下刮，然后再选择距离脊柱3寸的地方，以同样的方法由上往下刮。大概每个区域刮5-8下即可。

　　2.午睡劳逸结合

　　很多上班族因为工作的原因，几乎不睡午觉，殊不知，睡好午觉能让我们的身体更轻盈，更精力充沛地投入下午的工作。过度劳累容易耗伤气血，气血不足会进一步加重水湿内停。此时仍然昼长夜短，有的白领经常晚上加班，非加班人群也会吃宵夜、适当娱乐，夜生活延长。因此，夜间睡眠时间往往不足，午睡也就更加重要，需要特别注意劳逸结合。

　　3.调理健脾利尿

　　可以选择多吃一些健脾利尿的食物，比如苋菜、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆、西瓜等。苋菜梗性凉味甘，它富含易被人体吸收的钙质，也有解毒清热、通利小便、补血止血的作用。扁豆有滋补强壮、补脾益气、消暑化湿以及利水消肿的功效。薏仁是一种营养平衡的谷物，因其容易被消化吸收，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可以健脾除湿、增强肾功能。

　　4.食盐助肾排水

　　排水还应少吃食盐，人体摄入的盐分主要通过肾脏排出，当食盐太多或肾脏有病变的时候，就不能及时将摄入体内过多的钠排出。血液中钠离子浓度升高时较多的水进入血管，极易产生水肿。若无明显排汗过多的情况，应低盐饮食。特别是中老年人食盐摄入应少于普通人的摄入量，有肾脏疾病的人群更应严格控制食盐摄入量。

　　5.多做有氧运动

　　如慢跑、快走、游泳、做瑜伽等，因为做这些运动可以出汗，有助于排出体内的湿气，所以适当的运动是对健康是非常有益的。其次，还可以缓解压力，促进身体器官运作加速，减少体内脂肪沉积，减少发生高血压等疾病的机率。可是，并不是出汗越多对祛湿越有利，大汗反而会伤身。

　　秋老虎的带来的炎热是很多朋友料所未料的，因此一些朋友依然保留了夏季的习惯——洗冷水澡，事实上这种是一种很不健康的生活习惯，今天就让我们一起看一看洗冷水澡的危害、正确的洗澡方式有哪些、那些时间段不适宜洗澡，希望能够帮助大家养成正确的洗澡习惯。

　　经常洗冷水澡的危害

　　经常洗冷水澡是一种危害很大的事情，如果没有合理的措施，洗冷水澡很容易导致下面这些情况出现。

　　1、偏头痛

　　喜欢用冷水洗头，这会造成冬季的头痛或者感风寒就头痛难忍。因此，应忌用冷水洗头，洗头后应及时吹干头发。还要禁止直接对着电风扇或空调冷风长时间吹。

　　2、危害心脏

　　锻炼或运动刚结束不能用冷水洗澡，因为锻炼或运动刚结束时，人体仍处于代谢旺盛、产热增加、皮肤血管扩张的状况，这时如果立即洗冷水澡，皮肤受到冷水刺激，会通过神经反射引起皮肤血管收缩，结果可使出汗散热受阻，反而会使散热困难、体温升高。

　　同时，皮肤血流量减少使回心血量突然增加，会增加心脏负担。

　　3、风湿病

　　随意洗冷水澡会致使风寒湿气伏积于经络之中，会使人容易得各类关节疼痛及肢体麻木、风湿、类风湿、外伤的关节疼痛等这些往往在天气寒冷时发作，天热时消失的风湿症状。

　　4、妇科病

　　女性因其特殊的生理原因，特别是在经期，哺乳期，怀孕期间的女性朋友，用冷水洗澡时遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调，闭经，腹痛，而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。

　　5、昏迷

　　酒后不能用冷水洗澡，因为饮酒出汗后使人体内存在的葡萄糖转化成热量消耗掉，使血糖含量大幅度下降，体温降低。酒中所含的酒精能抑制肝脏的正常活动，更阻碍体内葡萄糖储存的恢复，使血糖不能得到及时有效的补充。

　　这就很容易出现头晕、头痛、眼花、全身无力等症状，严重时还会出现血糖昏迷。因此饮酒出汗后，不能马上去洗冷水澡，以免出现险情危及人体健康。

　　正确的洗澡方式

　　一、起床后勿洗澡

　　早起后洗个澡，可以促进大脑兴奋，保证一天精神振奋，但如果没吃早饭就洗，很容易发生晕眩，甚至低血糖性休克。如果再加上水温过高，血管扩张，还会出现脑供血不足、虚脱。

　　正确做法：早起洗澡要安排在早饭后半小时。

　　二、睡觉前勿洗澡

　　热水会使体温迅速升高，抑制大脑褪黑激素的分泌，如果洗完立刻上床，会令人难以入睡。

　　人到中年，开始肥胖，随着身体就会出现各种疾病，而高血脂、高血压是中年人普遍会得的疾病，现代有很多药物可以降压、降脂，但是往往会带来一些副作用，使高血压、高血脂患者身体超负荷承受药物的药效，渐渐的身体就会虚弱。其实人到中年，只要注意平时经常吃这个谷类，高血压、高血脂就会远离您。到底是什么呢?这个谷物，我们生活中常见，但是却不知道它还有降压、降脂、清血管的作用，下面治白发网带您涨知识!

　　常吃糙米降压、降脂、清血管

　　现在营养学专家研究，糙米胚芽中所含的维生素B和维生素E，在一定程度上，可以促进人体血液循环，增强免疫力，消除人们烦躁沮丧的不良情绪，使人心情好并充满活力。

　　除此之外，糙米中所富含的微量元素钾、镁、锌、铁、锰等等，还有利于预防人体的血管疾病和贫血症。

　　不仅如此，糙米还存在着大量的膳食纤维，这种膳食纤维可以增加肠道的有益菌，能够使肠道蠕动加速，从而软化粪便，防止便秘和肠癌的发生。这种膳食纤维不仅能够帮助消化，还能与胆汁中的胆固醇相结合，促进胆固醇排出，达到帮高血脂患者降低血脂的功效。

　　吃糙米对于糖尿病患者和肥胖者特别有益。因为其中的碳水化合物被粗纤维组织所包裹，人体消化吸收速度较慢，因而能很好地控制血糖；

　　同时，糙米中锌、铬、锰、钒等微量元素有利于提高胰岛素的敏感性，对糖耐量受损的人很有帮助。日本研究证明，糙米饭的血糖指数比白米饭低得多，在吃同样数量时具有更好的饱腹感，有利于控制食量，从而帮助肥胖者减肥。

　　《本草纲目》中认为，谷芽能消烦、活中、益精、健脾、止泻，对人体十分有益。

　　那么，在中医上，中医认为糙米能够健脾养胃、调和五脏。由于它味甘、性温，也有一定的镇静神经，促进消化和吸收的功效，对人体大有裨益，常吃糙米，的确可以达到降压、降脂、清血管的效果。

　　人体的湿气被认为是万病的源头，一旦体内有湿气，身体就会出现各种病症，例如长痘、大便粘稠，一旦出现这种情况怎么办呢?只需这两种食物，它们不仅能当饭吃还可当茶饮，能够祛身体湿，达到百病不生养五脏的效果，它们一个是薏米，一个是红豆。将薏米和红豆熬成粥，就是祛湿健脾的上品了。下面我们一起去看看吧!

　　薏米红豆粥做法

　　1、准备大米、小米、薏米、红豆备用。

　　2、将等量的薏米、红豆洗净后在水中泡一夜。

　　3、薏米和红豆放入锅中，加够足够水，开火至锅中水开后，再煮3分钟，关火焖30分钟。再开火煮开后再闷30分钟即可;或者直接煮至豆子软烂也可以。

　　薏米红豆粥的功效作用

　　薏米，不仅是人们常吃的一种食物，它还是一味药，在中药里称之为“薏苡仁”，流传已久的《神农本草经》将薏米列为上品，它具有祛湿、消肿、健脾、养胃的功效，长期服用益气养身。而红豆自古有个浪漫的象征，“入骨相思”。除了这个浪漫的象征之外，它也是一味中药，称为“赤小豆”，也具有明显的利水、消肿的功效，因为色泽鲜红，红色入心，也是补心的佳品。

　　薏米的功效

　　1、生薏米煮汤服食，利于去湿除风;用于健脾益胃、治脾虚泄泻则须炒熟食用。

　　2、薏米用作粮食吃，煮粥、做汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤，既可佐餐食用，又能清暑利湿。

　　3、将鲜奶煮沸，加入薏仁粉适量，搅拌均匀后食用。常食可保持皮肤光泽细腻，消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑。

　　4、有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。

　　5、用于头发：它具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。

　　6、用于皮肤：使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，另外，它还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。

　　7、此外，薏仁算是榖物的一种，以水煮软或炒熟，比较有利于肠胃的吸收，身体常觉疲倦没力气的人，可以多吃。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化，对皮肤赘疣、粗糙不光滑者，长期服用也有疗效。

　　健康长寿是每个人都想拥有的，然而，健康长寿并不是这么容易，每个人的身体都有不同的状况，但是，经过不少科学家的研究，我们发现，一个人能否健康长寿，是可以从身体上体现出来的，下面我们就一起来看看，健康长寿的特征有哪些?

　　健康长寿的特征有哪些

　　一、指甲红润无棱

　　我们常说，十指连心，指甲的健康是反应人体健康的直接显示，因为，指甲是与人体的脏腑经络有直接联系的，指甲能充分的反映人体的健康变化。

　　指甲处于身体末梢，它的健康就和身体的营养健康息息相关，并且能够从指甲看出维生素的摄入，以及排毒的稳固。指甲红润无棱说明气血强，不缺钙，也说明内分泌的正常。

　　一、心率偏慢

　　每个人的心跳速度是不同的，有的人每分钟只跳六十多次，有的人却要跳动九十多次。每分钟相差三十次，一天即是相差四万次!心脏跳得太快，肯定会让心脏耗费 太多力量，引起劳损，缩短寿命。心率慢，但能确保它的正常收缩和舒张活动，满足人体血管中的血液循环需求，且是长期稳定，功能健全的慢心率，则与长寿成正比。

　　二、肺活量大

　　肺活量是指一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量。大多数人的肺活量会随着年龄的增长而下降，然大多长寿老人可以保持年轻时的肺活量。目前国外有很多机构已将肺活量作为检测衰老的首选项目之一。

　　三、手握力大

　　美、英两国的研究人员发现，握力大的长者不但身体强健，体内各个器官正常运行，而且反映人的骨密度更高，人也就更长寿。

　　四、头发润泽

　　中医认为，“肾者，其华在发”，“发为血之余”。头发的生长与脱落、润泽与枯槁，不仅依赖于肾中精气之充养，还有赖于血液的濡养。越是健康的人，精血越是充盈，头发自然就润泽。反之，当精血亏虚时，头发易变白而脱落。

　　五、规律排便

　　如果便中不含血、不太松散又不太硬，且排便时间有规律，能将体内垃圾迅速有效地排出体外，就说明你的饮食中有足够的纤维，消化系统也处于良好状态。

　　现在的很多的女性因为生活已经精神的压力非常大，导致自己在早早地就出现闭经的现象，一直治好闭经，听说逍遥丸闭经是可以的，是真的吗?治疗闭经的方法有哪些呢?饮食疗法上，闭经吃什么好得快呢?女人看看自己是不是闭经了，就来看看闭经的症状是什么吧。

　　逍遥丸闭经

　　很多人听说治疗闭经就吃逍遥丸的，真的可信吗?其实不要小看了这个逍遥丸，不仅仅可以治疗闭经，还可以治疗其他的病症，对女性非常好，赶快来看看逍遥丸还有什么功效吧。

　　闭经低可以继续吃逍遥丸的，逍遥丸系舒肝解郁剂。主治因肝郁、血虚、脾弱所引起的胁痛、郁证、低热、乳癖、月经不调、内眼病等。

　　如果您闭经的话，可以询问一下医生，看看单单吃逍遥丸可不可以治疗闭经的，或者还可以寻求其他治疗闭经的方法，来看看专家怎么说吧，逍遥丸的具体作用是什么。

　　指导意见

　　用于胁肋胀痛，走窜不定，饮食减少，嗳气或呕恶;精神抑郁，神疲食少;低热时冷，急躁易怒，胁肋闷痛，头晕目眩;乳房两侧有大小不等的圆形结节，边界不清，质实硬或囊性感，推之可动，尤以月经前期为甚，经后则减轻或消失;

　　月经先期、后期或先后不定，量多或少，经行不畅，色红或紫，或闭经，小腹胀痛，头晕食少;

　　视野中心有黄色或灰色圆形暗影，视物昏蒙，西医诊断之慢性肝炎、慢性胃炎、胸膜炎、神经官能症、经前期紧张症、更年期综合征、慢性感染性疾病之低热、乳腺小叶增生和囊性增生病。忌辛辣、生冷食物。孕妇忌服。

　　闭经的症状

　　其实很多时候不仅仅是不来月经就是闭经的，还有很多的状态也说明您要出现闭经的现象，女性们一定要注意了，出现以下的这些症状，小心也是闭经的。

　　1.伴有性欲减退、乳房萎缩、腋毛及阴毛脱落、不孕等症的多为促性腺激素分泌不足。

　　2.伴有乏力、厌食、消瘦、晕厥等症的多为促肾上腺皮质激素分泌不足。

　　3.伴有畏寒、皮肤苍白、干燥、心动过缓、血压低、反应迟钝、嗜睡、痴呆、淡漠等症的多为促甲状腺激素分泌不足。

　　4.伴有肥胖、多毛或巨大畸形、肢端肥大、高血压、皮肤粗糙、红细胞过多等症的多为垂体肿瘤引起。

　　5.伴有不育、多毛、肥胖等症的多为卵巢功能失调。

　　闭经吃什么好

　　鳖甲炖白鸽

　　鳖甲30克，白鸽1只，米酒少许。把鳖甲敲碎，置于治净的白鸽腹内，加清水适量，米酒少许，放瓦盅内隔水炖熟，调味食用。具有滋肾益气、散结通经、泽肤美颜功效。适用于因身体虚弱引起的闭经。

　　在生活中，经常会有一些人出现耳鸣的情况，当这种情况发生的时候，大家是怎么解决的呢?耳鸣吃什么呢?哪些食物对耳鸣好呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面吧。

　　耳鸣吃什么

　　1、大豆

　　大豆中的含铁量是非常高的，大豆中还含有丰富的钙质，能够改善耳聋、耳鸣的症状，补充铁质还可以扩张微血管，能够有效防止听力的减退。

　　2、胖头鱼

　　胖头鱼可以暖胃、平喘，体质弱的人最好多吃一点胖头鱼，是非常有好处的，同时还能够治疗耳鸣、头晕目眩的作用。

　　3、辣椒

　　吃辣椒能够促进食欲、增进消化，可使心跳加快、末梢毛细血管扩张、流向体表的血液增强。冬季常吃辣椒能够抵御寒冷，并能防止因受潮而引起的关节痛、腰腿痛和胃虚寒症。

　　4、干姜

　　能温中散寒。治脾胃寒证，无论是外寒内侵之实寒证，还是脾胃阳气不足之虚寒证均可应用。耳鸣患者做菜时适当放一些，就可以起到治疗耳鸣的效果了。

　　5、牛奶

　　牛奶中几乎含有所有人类所需的维生素。包括维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。夏季，牛奶中尤以维生素A、D、B2含量高。这些维生素与钙的吸收利用，对防治改善血液循环和耳聋症状很有帮助。/6、鲢鱼：冬季养胃的好鱼，用于缓解胃痛，常用于脾胃虚弱的治疗。尤其适用于胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。

　　耳鸣的原因

　　精神压力因素

　　耳鸣多由于精神紧张引起，常伴有头昏、失眠、腰酸、乏力等。现代社会中，白领阶层、办公室人员耳鸣罹患率的增高，症结便在此。

　　噪声

　　我们都有这样共同的体会，如果突然听到巨响，耳内会有一阵很长的回响，这就是外界噪声暂时损伤了人的听神经。那些长期工作在噪音性很强的环境，比如拖拉机和汽车司机、交警、礼炮兵、歌舞厅的工作人员、长期开会者，以及各类设备的操作人员等等都是噪音的受害者，长期的噪音刺激，大部分时候造成了内耳神经损伤。