每当看到店中美味可口的小龙虾的时候，你是不是想扑进去吃个痛快呢?其实吃小龙虾也是有一些注意事项的，尤其对于过敏体质来说。那么吃龙虾的注意事项有哪些呢?吃龙虾过敏了怎么办?过敏体质饮食注意什么呢?下面跟着治白发网一起来了解一下吧~
对于每一个吃货来说，小龙虾都有着很大的诱惑，尤其是当这个吃货是过敏体质的时候，这个感觉更甚，想吃却又不能吃的感觉，真的不好受啊~近日，就有这么一个过敏体质的男子，实在忍不住，居然开吃了，曾经就因为吃了小龙虾过敏变成香肠嘴，如今情况更糟，居然休克了!这就是怎么回事呢?
刚参加工作不久的何某是小龙虾的“铁粉”，有一次因吃小龙虾过敏，变成了“香肠嘴”，后来他收敛了不少。
上周三晚上加完班后，几个朋友约他一起到去吃消夜，当时点了两大盆油焖大虾，又要了十多瓶啤酒。明知道自己对小龙虾过敏，但是一看到油亮亮的大虾，他就管不住嘴，吃了不少。
结果过了不久，他就觉得身上痒，撩起衣服一看，手臂上和胸前有一大片红色的风团，想吃回家吃点过敏药就好了，就没当回事。但是过了半小时后，他突然觉得胸闷，喉咙发紧，有点喘不过气来，朋友赶紧打车送他去医院。
刚在皮肤科急诊室里坐下来，何某就一头栽倒在桌子上。值班医生发现何某血压噌噌地直往下垮，已经出现休克。检查喉咙发现，喉头水肿将咽喉堵了一大半，再一看到他满身的红斑，医生确诊是小龙虾过敏引起的休克。她立即给何某注射肾上腺素和激素，同时进行抗过敏治疗，经过半个多小时的紧急治疗，何某才慢慢缓过气来。
医生说，小龙虾里面含有丰富的蛋白质，大量进食后异性蛋白蓄积在体内，很容易引起机体的过敏反应。医生告诫何某，下次千万别再碰小龙虾了，别抱侥幸的心理;一旦喉头发生水肿，瞬间就可能会毙命。
四类人少吃小龙虾
很少有人知道小龙虾也不适宜与啤酒搭配食用，至少不能一起多吃。如果食用过多加上豪饮啤酒，很容易引起痛风急性发作。
龙虾是一种高蛋白的食物，很容易就会引起异种蛋白反应，这也是中医中说的“发物”。
医生提醒广大市民，特别是过敏体质的人，对小龙虾一定慎食。
此外，慢性肾炎的患者、老人、小孩等肠胃功能不佳的人要少吃。
小龙虾虾头和皮不要吃
虾头富集重金属，尤其是小龙虾的虾头，不要吃。
小龙虾壳内含的虾青素含量较高，是对虾、青虾的数倍，而虾青素有超强抗氧化作用。有些人就是冲着这点，吃小龙虾时非把外壳嚼嚼吃。其实，跟其他部位相比，壳也是容易富集重金属的地方，不建议食用。
生活中总会面临一些小意外，它可能发生在下楼时，也许出现在挥汗如雨的球场上，又或者是在自然山水间，一个不小心，脚踝扭伤的疼痛已直达心底。走不了，站不住，意外崴脚该怎么办?
意外崴脚后应立刻停止行走，尽快找个平稳的地方坐下。如果受伤后30分钟内患处明显肿胀，要及时到医院查看是否伤到骨头。如患处肿胀不严重，48小时内也不可再让患脚受力。必须行走时，应借助木棍等坚硬物体充当支撑物。
抬高患脚
坐下或躺着休息时，用枕头或背包抬高受伤的脚，这样可以促进静脉回流，加快血液、淋巴液循环，从而减轻局部肿胀和疼痛。
冷敷
冷敷能使血管收缩，减少出血，控制伤势发展，起到止血、消肿、镇痛的作用。崴脚最初的48小时内，可以用冰袋或冷毛巾每小时冷敷10分钟。记得要在皮肤和冷敷包之间放一块湿布，同时观察局部皮肤颜色，出现发紫、麻木时立即停止。
热敷
刚受伤时切忌热敷，以免扩张血管，增加出血量。当疼痛和肿胀趋于稳定，患脚即使低垂时也不会感觉胀痛，且伤处皮肤温度恢复正常，一般是在48小时之后，可以考虑使用热敷帮助消散瘀血。
刚崴脚受伤时，可以将止血的外用药喷在伤处
48小时后，出血停止，肿胀也逐渐稳定，这时可以外敷五虎丹、内服活血止痛散等散瘀。也可以试一些自然疗法，用花椒、姜、盐加水煎煮后浸泡受伤的地方。
崴脚受伤头两天，最好不要活动
等到肿胀和疼痛逐渐减轻时，就应该增加一些柔和的运动，例如抬高腿时，做足部前伸、后屈、左右伸展、顺逆时针旋转的活动，以帮助局部肿胀的吸收。
美味健康的“低碳”美食
低碳美食吃出美丽自信蜂蜜芦荟刺身、雪蛤木瓜雪耳糖水、三文鱼塔塔、现磨芝麻糊、香浓核桃糊、海螺鸡木瓜炖汤、芦荟甜粟小黑点、瑞士营养水果酸奶麦片、蟹籽中华海藻冷面沙律等等，都是运用健康的烹饪方式结合现代营养学配制而成的佳肴，低碳美味，又养颜瘦身，是女士饮食新时尚。
芝士焗宝蓝塔、棕榈芯腌三文鱼等系列沙律能补充人体维生素。其中，宝蓝塔是意大利代表食品的一种，是南部意大利的主食。大厨选用优质玉米，打成粉末，配以香浓的芝士、各类健康的菌菇、素菜，烹调出一个既健康又可口的带有中国风的意大利传统菜式。
玉米含有丰富的钙、维生素E、纤维素、镁、硒、和脂肪酸等营养元素。而瑞士营养水果酸奶麦片、蟹籽中华海藻冷面沙律则属于低脂低卡路里美食。瑞士营养水果酸奶麦片由天然全麦营养麦片制成，富含纤维和矿物质。大厨一改过往乏味的传统麦片做法，以苹果、酸奶、葡萄和蜜糖等为配料，让口感更丰富，口味更好。
读者看到这里，是不是觉得上面所说的“低碳饮食”跟平常倡导的“健康养生饮食”以及“慢生活”有相似之处?事实上，在低碳饮食过程也增加ω-3系脂肪酸、维生素等营养元素的吸收，对人体健康十分有益。
下面就介绍几道这样的菜品
羊肚菌高汤浸竹笙，主要材料有羊肚菌、金针菇和竹笙，都是菌类食材，加以高汤熬制又带出浓郁香味。刘师傅告诉记者，最好的羊肚菌主要产于法国，好的羊肚菌1公斤可卖到1千多元。羊肚菌有“素中之晕”的美称，人体中的蛋白质是由20种氨基酸搭配而组成的，而羊肚菌就含有18种，其中8种氨基酸是人体不能制造的，但在人体营养上显得格外重要，所以被称之为“必需氨酸”。
另外，据测定羊肚菌至少含有8种维生素，国际上常称它为“健康食品”之一。这些菌类做起来看似简单，但是事前功夫可不能马虎，否则会影响味道。羊肚菌要先在温水里浸泡半小时。然后从中间剪开，再生粉洗净，务必把菌肚内的沙洗净才可。然后用少许盐蒸20分钟可保存其香味。
金针菇需用姜汁先滚过以去除腥味，而竹笙要用醋浸半小从而产生漂白作用，然后再滚烫一下。把三种菌类与慢火熬制的鸡汤用砂锅再煮一煮，让鸡汤香味与菌类相融合，既美味又健康。另一道雀巢爽菜则用到包括西兰花、西芹、甜豆、莲藕、银杏、木耳、白果等8到10种蔬菜搭配，堪称“中国式沙拉”。做法也相当简单，刘师傅说选用健康橄榄油炒菜，不要炒太久、太咸即可。
春天的到来，让整个世界都充满了生机，小草、绿叶、红花让整个世界都呈现出欣欣向荣的气象。在这样一个美好的季节中，有些疾病却是不请自来，影响了大家的心情。春季是一个容易过敏的季节，在春季预防过敏是必要的，尤其对于那些敏感体质的人来说，专家推荐下面的8种饮品可抗花粉过敏。
八种饮品助你抗击春季过敏
一、绿茶
我们身边常见的绿茶就是抗击花粉症的一员猛将。绿茶中含有丰富的儿茶素，儿茶素具有抑制引起过敏反应的组胺的作用。
二、荞麦茶
荞麦实际上是多酚的一种，其含有丰富的芦丁，芦丁具有抑制组胺的过度分泌进而预防过敏的作用。但是对荞麦本身就过敏的人群不宜饮用荞麦茶。
三、酸奶饮料
酸奶中含有的乳酸菌具有减轻花粉症状的效果。尤其是加入了双尾菌的酸奶产品，在对人体实验中也被证实能改善和减轻过敏症状，眼部、鼻部过敏症状的缓解最为明显。
四、柠檬汁
柠檬中含有的维生素C能够抑制过敏反应。尽管柠檬果汁具有抑制花粉过敏的效果，但据称柠檬皮的抗过敏效果更佳显著。喝的时候可以将柠檬切片，配合薄荷叶、蜂蜜制成碳酸水，不但可以抗过敏，还能够让您一尝美味。
五、甜茶
甜茶自几年前被发现对抵抗花粉症有效以后就一直人气不减。甜茶中含有一种名为甜茶多酚的成分，这种成分能够改善花粉过敏的症状。但需要注意的是，甜茶有许多种类，能够改善过敏症状的只有属于蔷薇科覆盆子属的“甜叶悬钩子”，其他的甜茶并不具有改善过敏症状的功能，消费者们在购买的时候也应当注意哦!
六、薄荷茶
薄荷中含有具抗过敏作用的薄荷多酚，每天坚持饮用可以改善因过敏出现的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等让人格外痛苦的症状。在香薰行业中，也常常使用薄荷制成的精油来缓解因花粉过敏造成的不快症状。
七、红牡丹茶
在红牡丹茶中，含有比其他茶类更多的甲基化儿茶素，因此具有缓解过敏症状的效果。
八、绿色果汁
绿色的果汁没有直接缓解花粉过敏症状的效果。花粉过敏症状发生的根本原因是人体免疫系统的紊乱，绿色的果汁能够让人体补充足够的维生素和矿物质，通过日常饮食让人体保持强大的免疫功能，不致轻易出现花粉过敏及恶化。
季节皮肤过敏具有季节性的特点，一到某个季节就容易出现过敏的情况，生活当中很多人都会遇到，那么季节性皮肤过敏应该怎么办呢?皮肤过敏有哪些注意事项呢?一起来看一看吧!
季节皮肤过敏怎么办
用不含酒精的爽肤水
爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会让皮肤变得紧绷，让肌肤更加缺水。所以要选择不含有酒精的护肤品。
红肿需镇静
面部肌肤如果出现红肿或者泛红过敏现象，应该用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在水分还未完全干透的时候，涂上薄薄的一层凡士林，并身处阴凉的环境，能迅速镇静肌肤哦。你也可尝试以下一些急救小贴士，如用冰敷发红发热的部位，从冰箱中取出牛奶，加入水混和再以清洁的布敷于患处，可降低发炎的危险。
常用冷水洗面
皮肤过敏应当用冷水洁面，这样能增加皮肤的抵抗力，改善易敏肤质。皮肤起初可能会不太适应，不过可以先用温水(20℃—30℃)，然后逐渐降低水温，并配合上温和型保湿洗面奶使用，最好使用防敏洗面奶。洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸。
精油蒸汽熏吸法
烧一壶热水，倒入脸盆中，然后加上4滴桉树油和2滴茶树精油，将脸置于盆口，用毛巾围住周围，然后做深呼吸5—10分钟。能提高肌肤的抵御能力，缓解肌肤红肿发痒的情况，并有效改善易敏肤质。
远离容易过敏的物质
护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质，购买产品前要先在外包装上查看清楚：含酒精、山梨酸、防腐剂、香料的，若不想变“敏感美人”，买化妆品的时候要多多注意的!如发现自己对化妆品有敏感反应，便应停止使用，别让肌肤近一步恶化。
做好防护工作
皮肤过敏时，肌肤状态敏感而脆弱，对外界的刺激都比较敏感，所以要尽量隔绝电脑辐射、紫外线、空气污染等刺激。外出要做好防护工作，尽量遮盖过敏部位，可穿防晒衣、撑太阳伞等。还需要使用成分较天然或是低刺激性的防晒霜，尽量减少使用电脑的时间!
忌食烧烤、煎炸、辛辣
吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃，当然最好也是不要吃，不管是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙。同时也要少饮酒。
冬季干燥，是皮肤过敏多发季节。尤其是对那些本来就过敏体质的人来说，简直就是噩梦。那么脸上皮肤过敏的症状是什么，如何改善脸上皮肤过敏呢?下面就让我们一起来学习下吧。
症状1：肌肤出现脱皮现象
肌肤突然出现粗糙的部分或是脱皮的现象都代表你有敏感肤质，简单来说就是肌肤缺水，此类肌肤的保养方式要维持肌肤的保湿度，使用温和香味且零油保养品，另外要特别避开含酒精或是其它太刺激性的成分。
症状2：肌肤对於冷热相当敏感
每当换季的时候，敏感肌女孩又会面临到肌肤的不适状况。避免用太热或太冷的水来洗脸，出门前也要确保肌肤已经涂上防晒产品，才不会让肌肤直接曝晒在紫外线之下。
症状3：脸上冒痘或粉刺
敏感肌女孩最不乐见的就是脸上如雨后春笋般浮出的痘痘和粉刺，要解决这个棘手的问题，首先要确保每天都有彻底地做好洗脸和卸妆两个步骤。
症状4：脸部持续泛红
每当换季时，就容易感到干痒、刺痛或泛红等现象。有时候我们从脸上就能读出一些肌肤警讯，像是还没有化妆就看到脸颊出现泛红的现象，这时候让肌肤降温可以紓缓血管匙持续扩张所造成的肌肤泛红状况，选择保湿效果的面膜。
症状5：对较刺激性的成分产生过敏反应
造成肌肤干燥的罪魁祸首通常不是保养品本身的成分，而是过度涂抹所引起的肌肤过敏现象。另外还要避免使用混合成分的保养品，除此之外还要时常检查保养品是否过期。
症状6：容易被太阳晒伤
敏感肌如何保养?
1、敏感时严禁过于复杂的保养方式
在肌肤敏感时，再用复杂的保养品类来护肤是绝对NG的，因为这样只会增加肌肤的负担。最明智的做法应该是，以舒缓肌肤为主，为肌肤补充充足的水分，抑制发炎，降低皮肤的刺激。
2、挑选温和的洁面品
在选择洁面品时，应尽量避免选择含有果酸或者是皂基的洁面品。敏感肌在洁面后，含水量会变低，务必要及时涂抹上护肤品，避免肌肤产生紧绷、泛红、瘙痒等状况。
3、选择成分简单的护肤品
基础护肤时，以修护及保湿为主，选购产品时，更是要成分越简单越好，建议可选择无酒精、无香料、无色素的护肤品，具有舒缓作用的产品更佳。
生活当中很多人脸上会长出一个一个的小黑头，这十分影响个人的形容，而且黑头不去除对皮肤是十分不好的，那么鼻子黑头怎么办呢?去黑头的方法有哪些呢?下面大家就一起来看看吧!
1、鸡蛋壳内膜
坚持用几次鸡蛋壳内膜的方法就可以去掉鼻子上面的黑头。
做法：洗完脸后，敲一个生鸡蛋，取鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等紧贴后撕下来。
2、番茄加柠檬
这个方法对清除老死细胞，深层清洁肌肤，收敛毛孔，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效，柠檬还有美白的效果。
做法：将番茄与柠檬片打成泥，加入一点面粉搅拌均匀。涂在脸上15分钟之后洗掉，就可以帮助去除脸上的黑头。
3、精油去黑头
薰衣草精油迅速进入毛囊，清除毛囊内堆积物，可以有效疏通毛孔，去除黑头的功效是十分好的。
做法：在打湿的化妆棉上滴上几滴薰衣草精油。然后在鼻子上打圈按摩，大约10分钟左右，用清水洗净就可以了。但要提醒大家的是不要用这个方法贴满全脸哦!
4、米饭去黑头
把米饭煮好，米饭不能太硬了!当然如果有糯米饭就更好了，道理大家都懂的，糯米软，粘性强不容易散，且吸附力好。趁热盛一小碗米饭(温热最好)，然后把它紧紧的揉成一团，将其敷在黑头较多的鼻头部分，轻轻地边滚边揉搓。按摩大约20分钟后用清水将脸部清洗干净，有开放性伤口之类的皮肤可能会痛，慎用!
5、食盐去黑头
洗脸后在皮肤还没有干透时，取适量食盐涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化;过十分钟左右(自己可以感觉)用清水洗干净。注意事项：有痘痘或者伤口之类皮肤的肯定会痛，慎用;敏感肤质者不提倡使用该方法。建议产品：洗面盐，用的时候可以取一小勺在手上，用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上按摩一会，再洗掉就OK了。
6、珍珠粉去黑头
取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状;将调好的珍珠粉膏状物，取适量均匀地涂敷在脸上;用面部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。每周使用2~3次，能很好地去除老化的角质和黑头。
黑头的出现是个人肤质与外界环境因素结合造成的，任何年龄的人不很好地护理肌肤，都有出现黑头的可能。不同部位的黑头反射不同的病症。
鼻头—反射胃
虽然黑头问题严重的主要产生原因是清洁，但如果你有一个朋友她的皮肤特别干净，只是鼻子的一圈总有点黑颜色，那你就可以猜测她大概胃不好，不一定是有什么病症，可能只是胃部比较弱，因为鼻头对身体的反射部位是胃。
如果你鼻头的黑头粉刺清干净后大概两三个星期以后才又开始有，就只是皮肤问题，是正常的，但要是清干净后三四天就又很明显了，那你就注意养养胃。你看酒糟鼻的人胃都不太好，因为他喝酒太多把胃伤了。
鼻翼周围—反射情绪
这是另一个跟心情有关的地方，仔细看看，你鼻翼两侧的毛孔要是圆形，那就是单纯的油性皮肤。但毛孔要是往下斜，那就表明你有情绪压力。假如你的眉心和鼻翼周围一起闹别扭，那你就该问问自己了，是否需要度个假了。
额头—反射生殖系统
这里是我们生殖系统的反射区，很多人月经来之前就会在这长痘痘或者黑头粉刺，这个就很正常，最好的对待措施就是不要惹它，也许月经完了之后它就好了。但是如果是因为熬夜或者什么原因造成的，那你就需要提个醒了。你需要放松心情，多做些有氧运动。
眉心—反射颈椎压力点
如果眉心的黑头粉刺特别粗大，你就要考虑最近的压力是不是大了点?因为这里反射的器官是第七节的颈椎--我们一个非常重要的压力点。假如你的颈椎很不舒服或者你的压力很大，眉心就会像健康报告一样清楚地“写”出来，让这个地方的毛孔粗大。如果发展到出现凹陷情形时，就说明你的亚健康状态严重了，身体强烈要求解压、放松、散心。
下巴人中—消化系统
下巴、人中老是有黑头，但别处都挺干净的人，很可能她的消化系统不太好，因为下巴和人中所反射的部位是消化系统。比起外用的美容品来，帮助消化系统工作的食品之类可能是她们更加需要的。同时肌肤的日常清洁一定要做到位，选择适合的自己的护肤品，可以让你在美容护肤的同时，达到更好的美肤效果，告别草莓鼻，美丽更动人。
狐臭，往往给人们带来很多不便，刺鼻的气味让人难堪，一旦出现汗味，人们就怀疑自己得了狐臭，那么怎么检查自己得了狐臭呢?下面教大家几个判断的方法，看自己是否得了狐臭。
怎么检查自己得了狐臭
狐臭如何自检?提供5个自检方法
1、气味
用干净无味手帕和纸张用力擦抹腋毛部位，鉴别味道，运动发热后最佳。
2、腋毛
腋毛部是否可见异常油腻物或伴有比汗液粘黏的液体，是否毛发霉变分泌物粘连。
3、色素
观察所穿内衣胳肢窝部位是否发黄变色。
4、家族史
得了狐臭有哪些表现?包括外公、外婆、爷爷、奶奶、父母、兄弟姐妹及姑、姨、婊兄弟姐妹是否有腋臭病史，是否有身体异味。
5、病症
观察耳聍(耳屎)是否属(糖耳油、类似中耳炎)湿性粘糊性，也有少数轻度患者成粉沫样。
当怀疑自己得了狐臭，可以通过上面自检方法进行验证，也可以配合到医院配合医生做临床检查，以便进一步确定是否是狐臭。
脸上长痘痘真的太常见了，因为多种原因都会导致我们脸上长痘痘，脸上长痘痘不要紧，最怕的就是留下难看的痘坑，这可要命了。那么痘坑怎么修复呢?下面就跟治白发网一起来了解一下如何去痘坑吧!
痘坑真的会严重影响我们脸部肌肤的美丽，如果不能及时的修复痘坑一定会影响我们的面子。一般修复痘坑的方法有很多，我们需要根据自身的情况来选择合适的方法。
痘坑怎么修复
中药治疗
中药的治疗方法有助于修复痘坑和减少色素沉着。建议大家用苦参、百合、白附子、茯苓、当归磨成粉，用含芦荟成分的爽肤水开成面膜，敷在痘坑的部分，有助于淡化色素。
珍珠粉磨砂面膜
对于时间比较短的、新的痘坑，用水开了珍珠粉来磨一下还是很有作用的，建议混合性偏油肌肤的朋友用丝瓜水，而皮肤偏干的朋友则用牛奶。
到医院的美容科治疗
目前治疗痘坑最有用的办法是镭射磨皮手术，但是它对皮肤的伤害也比较大，如果大家真的要做的话建议还是到大医院做，而疗效的话比较明显，但是要注意术后不要用刺激面部的产品，如磨砂膏、有酒精的护肤品等等。
生姜磨面部
生姜切成片，往有痘坑的地方磨一磨。生姜有助于促进面部血液循环，抑制肉芽的生长，用这个方法比较简单，虽然疗效比较久才见效，但是如果养成了习惯有助于减少痘坑的生长!
冻干粉去痘坑
冻干粉是近几年很流行的一种去痘疤的方式，它相对来说价格比较便宜，作为保守治疗的产品来说效果相对较好，原理是促进细胞生长，让痘疤的复原加快速度。
以上介绍的修复痘坑的方法有很多，我们可以看着选择，但是其实最好的方法是能够防患于未然，那么形成痘坑的原因有哪些呢?怎么样才能阻止痘坑形成呢?
脸上有痘坑的原因
年轻人长痘后不及时治疗
长了青春痘后如果不及时正确地治疗，皮肤就容易发炎，从而导致皮肤组织的局部坏死及皮下组织的缺损，最终形成难看的痘疤或痘坑;
人为地不适当地挤破痘痘
不少人总喜欢去挤破那些痘痘，以为会加快治愈的速度，殊不知痘疤或痘坑大多是不正确地去挑破那些痘痘而形成的;