妊娠会导致孕妇体内激素水平改变，影响到皮肤的蓄水能力和皮脂膜的完整性，因此，孕期女性较平时更容易遇到皮肤干燥、敏感等问题。那么，孕妇能用护肤品吗?

　　怀孕后母体的养分是通过胎盘提供给胎儿的，很多小分子物质能透过胎盘屏障，到达胎儿体内，直接影响胎儿的生长发育。所以在这期间要格外注意，不要乱使用化妆品和护肤品。普通的成人护肤品普遍含有酒精、染料、香精等成分，美白、祛痘、祛斑等功效性的护肤品更还可能含有激素、重金属等对于孕妇和胎儿有害的成分。

　　尽管皮肤作为人体的一大器官，本身有完美的代谢系统，但仍有少量的护肤品成分能够通过皮肤进入血液循环。所以，准妈妈们要选择安全无添加的孕妇专用护肤品和洗护用品，产品功能以基础的保湿滋养、清洁润肤功能为主。近年来，亲润豆乳、大米护肤品这类妆食同源的孕妇专用护肤品，成了很多女性孕期安全护肤的选择。

　　孕妇用什么护肤品好

　　怀孕期间体内会发生很大的生理变化，造成孕产期的一些肌肤问题，比如：干燥、瘙痒、松弛、晦暗等，即使之前皮肤很好，没有任何皮肤问题，在怀孕期间也有可能成为敏感型肌肤，如果不注意皮肤护理，孕育无疑会加速衰老。孕产女性更需要护肤品。可如果选择不当，又可能刺激皮肤引起过敏，甚至危害胎儿健康。所以，一定不能大意。

　　那么，孕妇用什么护肤品好呢?平时用的彩妆、染发剂、指甲油等化妆品当然是孕妇不能碰的。这些产品中含有的防腐剂、芳香化合物、染料等成分是怀孕期绝对不能沾”的物质。它们也是引起肌肤过敏的三大物质。

　　孕妇护肤用什么护肤品好?专家建议：孕妇为了安全最好使用无添加、孕妇专用的基础护肤品。而不该继续使用普通成人护肤品或宣称具有“美白、祛斑、祛痘”等功效性的孕妇护肤品。所谓无添加”，是指不添加酒精、染料、矿物油、激素、重金属、凡士林、丙二醇、异丙醇、石蜡和其他可能造成孕妇皮肤敏感或胎儿危险的化学成分。有些化妆品的成分被隐藏起来，如麝香成分(普遍存在香水中)，会留在孕妇体内危害胎儿，甚至引起流产。

　　目前，孕妇护肤品已经成了很多女性孕产期必备之物。诸如亲润等专业孕妇护肤品牌在市场上很受欢迎。这类产品不仅具有天然安全、温和低敏、符合皮肤弱酸性需求的特点，而且经过国家权威机构检测，产品使用者众多，口碑评价普遍较好。不少生育过的女性反应：用孕妇护肤品保养后，不仅孕期皮肤改善，生完孩子后也没有出现严重的皮肤松弛和衰老，反而增添一份女人魅力。而科学研究发现，孕妇护肤品的作用还不止如此，调查称：孕期护肤有助于减少产后抑郁症发生。专家认为这主要与孕期女性的自信心相关。

　　孕妇忌用的化妆品

　　1、染发剂：染发剂的某些成分可使皮肤产生过敏反应，更可怕的是它可引起细胞染色体的畸变，从而可诱发皮肤癌、乳腺癌和胎儿畸形，孕妈妈必须远离。

　　2、冷烫精：化学冷烫精可能引起过敏，还会影响孕妇体内胎儿的正常生长发育。

　　3、口红：口红由多种油脂、染料和香料组成。其不同与孕妇专用唇膏所使用的天然植物油脂，而通常采用羊毛脂。羊毛脂是一种从洗羊毛液中回收、提炼而成的膏体，强力吸附空气中的粉尘、滋养细菌。另外，口红所用的鲜艳染料中普遍含有重金属，它们随唾液吞入会危害腹中的胎儿。

　　4、香水：孕妇不宜使用香水!因为部分香水中会含有香精的成分，有可能导致孕妇流产，也可通过母乳传递给宝宝。因此，请准妈咪们在怀孕过程中先把梳妆台上的香水都收起来，留待哺乳期过后再使用吧。

　　耳朵是我们听取外界一切声音的唯一器官，相信大家对此都是知道的。但是耳朵却也是会出现疼痛症状的。那耳朵疼是怎么回事呢?坐飞机的时候耳朵疼又应该怎么办呢?今天治白发网就来为大家一一介绍一下。如果你感兴趣的话，那就来看看吧。

　　耳朵疼是怎么回事

　　耳朵疼是很多人都会有的一种症状，那为什么会耳朵疼呢?耳朵疼又是怎么回事呢?下面我们就一起来看一下吧。

　　1、急性外耳炎

　　外耳道炎是指外部或外耳感染。病人抱怨疼痛，，当考官拉的耳软骨或压在耳屏(小耳朵前面)软骨投影。耳道红肿。这种感染可能遵循昆虫叮咬，划伤或穿耳洞。

　　2、急性化脓性中耳炎

　　急性化脓性中耳炎是中耳感染是耳朵痛较常见的原因之一。检查耳朵，耳膜可能是红色和鼓鼓的。在某些情况下，特别是在糖尿病患者或患者的免疫力降低，感染和疼痛可以是严重的情况被称为恶性外耳炎。

　　3、耳内异物

　　如果耳朵中出现一些异物的话，则是会导致我们耳朵疼的。而且这些异物都是比较大，可以看见的，并且自己的可以进行清除的。

　　4、在外部压力的变化

　　外部压力的变化可以导致耳朵疼痛。在飞行过程中或潜水时经常遇到这种情况。疼痛通常在自己的消退。然而在某些情况下，压力的变化可能会损坏导致在中耳积累的液体或血液的耳膜。

　　5、创伤

　　创伤的耳朵因受伤引起的耳朵疼痛。通常是在这些患者中有外伤史。

　　6、外耳

　　鳞状细胞癌，影响外耳癌症，癌症是一种罕见的耳朵痛的原因。疼痛往往是严重的，深刻的和无情的。

　　7、RamsayHunt综合征

　　RamsayHunt综合征是一个条件，称为带状疱疹病毒感染的区域靠近耳朵的神经受。病人抱怨的功能，如耳朵痛，面对瘫痪的存在充满液体的沸点在耳道。其他相关的症状包括听力损失，言犹在耳，眩晕和味觉障碍。

　　8、复发性多软骨炎

　　复发性多软骨炎是一个条件，影响不同的身体部位，包括耳朵的软骨。耳朵出现红色。然而，缺乏软骨，耳垂，显示正常。病情不断复发。在其他器官的软骨也经常参与，其中包括眼睛，鼻子，心脏，肾脏和神经系统。

　　耳朵疼的处理方法

　　1、尽量不掏耳朵

　　当耳朵疼的时候，我们要记住不能掏耳朵，以免引起感染发炎的情况，甚至可能会刺伤鼓膜，所以最好到专业的地方进行处理。

　　2、预防感冒

　　夏天是感冒高发季，耳炎往往是由感冒引起，咽鼓管不通气可引起渗入性中耳炎。

　　3、尽量不要让水进入外耳道

　　游泳或洗头洗澡，如果有水进入耳朵应立即用棉签将水擦干净，保持外耳道清洁、干燥。

　　4、适当放松颈部

　　此外，长时间维持同一姿势工作、学习或玩游戏等，容易让耳部精细的血管神经受压。这是不少患者耳鸣却查不出病因的原因。坐下来超过1小时，就应该进行体育运动，以及适当放松颈部。

　　耳朵疼，这是很多人都会有的一种症状。而且大多数人都是耳朵里面疼。那耳朵里面疼应该怎么办呢?耳朵里面疼的原因又是什么呢?今天治白发网就来为大家一一介绍一下。如果你也出现耳朵疼症状的话，不妨就来看看吧。

　　耳朵里面疼怎么办

　　当我们出现耳朵里面疼的时候，相信大家都想及时进行消除疼痛，不是吗?那耳朵里面疼应该怎么办呢?下面我们就一起来看一下。

　　1、积极治疗

　　上呼吸道病灶性疾病，如慢性鼻窦炎、慢性扁桃体炎。

　　2、药物治疗

　　单纯型以局部用药为主：可用抗生素水溶液或抗生素与类固醇激素类药物混合液，如0.25%氯霉素液、氯霉素可的松液、氧氟沙星滴耳液、聪聪滴耳油能治疗中耳炎及外耳道炎等预防复发达到根治。

　　3、内窥镜治疗技术

　　微创内窥镜治疗技术是广泛流传于欧美国家的重点推广技术，较之传统耳显微镜，耳内窥镜具有视野广、操作灵活的特点，能多角度、更容易的获得中耳腔病变较全面的信息。

　　在耳内窥镜下手术，更加方便、快捷、安全、微创。耳内窥镜技术主要应用于单纯鼓膜修补，耳内窥镜技术的应用提高了手术的成功率。

　　耳朵里面疼的原因

　　上面我们一起看完了耳朵里面疼应该怎么办的一些方法了。但是大家却还不知道耳朵里面疼是什么原因引起的，不是吗?因此下面治白发网就来为大家介绍一下。

　　1、耳神经痛

　　耳朵四周神经较多，在受到过强过久的噪声或不明原因的刺激时会出现阵阵耳痛。

　　2、外耳道炎

　　当耳内不适、发痒时，有人喜欢用指甲、发夹、毛线针、短木棒、火柴杆等在耳内盲目掏挖。如果挖得过猛或被人碰撞时，很容易将耳道皮肤戳破，引起皮肤感染发炎。此病不仅有耳痛，而且还可能伴有出血。

　　3、耳疱疹

　　这同病毒感染有关。在耳廓上比较多见，所引起的耳痛似针刺或烧灼样，令人十分难受，少数人还可伴有面神经瘫痪、听力减退、恶心、呕吐等症状。

　　4、耳肿瘤

　　当耳道或中耳腔内长有恶性恶变肿时，随着病情的发展，恶变肿向周围组织浸润，除了会出现耳道流血和听力下降等病症以外，还会有程度不同的耳痛。

　　5、外耳道疖肿

　　当外耳道炎得不到及时治疗时，或者年老体弱、患有糖尿病时，或耳道皮肤较长时间受到水的浸渍，皮肤表面抵抗力减弱时，容易发生耳道疖肿。疖肿会逐渐肿胀、化脓，将耳道堵塞，引起逐渐加重的疼痛。

　　6、急性中耳炎

　　在中耳腔内发生细菌性化脓性感染时，脓液不断增多，并直接压迫对疼痛敏感的鼓膜时，会引起耳内阵阵疼痛，可以随着脉搏跳动而呈现搏动性疼痛。

　　相信大家看完以上内容之后也都知道了耳朵里面疼的一些原因了，因此，为了避免耳朵里面疼，我们应该如何进行预防呢?

　　耳朵里面疼该怎么预防

　　少挖耳屎

　　有些父母看到孩子耳朵内长了耳屎，非要将它挖个干干净净不可。

　　爱美的美眉都十分害怕自己的脸上长痘痘，这对于自己的形象很有影响，那么长痘的原因有哪些呢?脸上长痘痘怎么办呢?今天在这里治白发网就带大家来看一看脸上为什么长痘痘吧!不要错过哦!

　　脸上长痘痘的原因有很多，大家在生活当中要多注意自己的饮食习惯还有生活作息，尽量不要去熬夜。不然脸上会长出很讨厌的痘痘呢!

　　前额区域

　　1.压力

　　研究表明，当压力变大时，身体出现的痘痘第一个会出现在额头与脸颊，这是因为当生活变得忙碌时，身体会释放出更多的皮质醇，而这就是导致痘痘爆发的主要原因。所以，即使加班再多，生活再忙，也要记得给时间自己放松，也不要让繁忙的工作压缩你的护肤时间，回家再晚也一定要卸妆。

　　2.头发产品

　　检讨下自己最近有没有频繁使用发蜡、发胶、染发粉等产品。这些也很有可能是造成发际线长痘的罪魁祸首。同时，过于滋养的洗头膏、护发素也很有可能残留在发际线周围，它们对皮肤带来的可不只是负担。

　　所以自己在生活当中多注意一下自己用的洗护产品，这些很有可能就是害你长痘痘的凶手呢!

　　3.消化系统

　　在中医理论中，前额所对的区域正好是前额，所以如果你最近吃了太多的垃圾食品或者重口味饮食，这些痘痘也很可能是你的肠胃在抗议哦。

　　眉毛区域

　　4.化妆

　　很多人在面部去角质的时候都会因为顾忌眼周而避开眉毛，但是其实那里同样会堆积老废角质和残余妆容。所以，确保你的眉毛得到了跟脸部一样的护理。如果白天画了眉毛，晚上也一定要记得仔细卸妆。

　　5.眼镜

　　眼镜与眉毛产生的摩擦不一定会产生痘痘，但是眼镜所携带的细菌远远大于你想象。所以在摩擦和挤压时，肌肤很有可能就会收到刺激，从而产生痘痘。

　　这也是大家在生活当中要注意的要点，如果不是视力问题，单纯的是为了戴眼镜耍帅那么这一刻你就可以摘下你的眼镜了哦!

　　6.眉蜡

　　眉蜡是修理眉形的好帮手，但是同样也带来毛囊感染的风险。所以在刚修整完眉毛之后，避免在同样区域使用遮瑕膏，以降低感染的风险。

　　在美国，虽然在防止病人院内或其他机构感染上取得了不小的进步，但是未来仍需要更多的努力，尤其是在对抗超级细菌上。疾病控制和预防中心(CDC)在一篇报道中呼吁，所有的卫生保健提供者应联合使用各种抗感染的措施以更好的保护病人。

　　CDC主任Tom Frieden博士说道，太多的患者感染发生在医疗机构中，医生和卫生保健者有能力保护患者。

　　这里所要保护的患者是指在医疗机构接受治疗的严重抗生素耐药处于感染危险的患者。超级细菌十分危险，或可导致脓毒血症或死亡的发生。

　　在此报道中，CDC列出了6种最致命的耐药性细菌，导致1/17的导管及手术相关的院内感染，1/4的长期急症护理医院感染，这里病人病情较重通常住院时间平均超过25天。

　　难辨梭状芽孢杆菌，大部分院内感染是由此菌所致，但是难辨梭状芽孢杆菌并不在上述6种细菌之内，因为它并不耐抗生素。然而，难辨梭状芽孢杆菌仍是一个威胁，因为感染了此菌后患者接受抗生素治疗时或可发生致命的副作用——腹泻。

　　新的报告指出，2011年美国约有50万人感染艰难梭菌，经过努力2011-2014年艰难梭菌的医院获得性感染人数下降了8%。

　　6种紧迫或严重威胁的耐抗生素的细菌分别是：抗碳青霉烯类肠杆菌属(CRE);耐甲氧西林金黄色葡萄球菌(MRSA);产ESBL肠杆菌科细菌(广谱β-内酰胺酶);耐万古霉素肠球菌(VRE);多重耐药铜绿假单胞菌;多重耐药不动杆菌属。

　　重点阻止感染的蔓延并合理使用抗生素

　　CDC表示在对抗耐药超级细菌上已取得了一些进展。他们在报告中指出，2008-2014年，急症护理医院已减少了50%的中央线相关血流感染(CLABSIs)，并降低了10个手术程序中的部位感染(SSI)达17%。

　　然而， 2009-2014年整体的导尿管相关尿路感染(CAUTIs)却一直没有降低，尽管安排了一些非ICU设备，不过后期也看到了一些改善的迹象，大部分发生在2014年年底。

　　CDC呼吁所有的医生、护士、医院管理者、国家和地方政府继续对抗院内感染。他们建议医护人员特别关注三个目标：预防患者之间的感染扩散;防止手术和导管使用引起的感染;合理分配和使用抗生素。

　　如果有必要的话，应隔离患者以防止感染扩散。临床医生也应该注意患者的特殊环境中的抗生素耐药性的模式，而且医生应遵循建议以防止手术后或导管和中心线所致的感染，并正确使用处方抗生素。

　　美国国会近期为CDC拨款16000万美元，支持了一项用于对抗抗生素耐药菌的国家行动计划。这些资金允许联邦机构加快疫情的检测和预防，提高耐药菌感染的追踪和更好的了解此感染机制，支持新的研究并提高抗生素的管理。

　　《华尔街日报》报道，修复科牙医乔治·基沃维茨说，在32年执业生涯中，他曾根据患者上前齿内表面珐琅质受腐蚀的情况，诊断出七例癌症病例。

　　加利福尼亚大学牙医学院的副教授苏珊·海德指出，如果牙龈创口一两个星期都不能愈合，或者某一区域的黏膜长时间呈白色或者红色，而不是正常的粉红色的时候，需要就医以排除口腔癌的可能。

　　乔治医生还发现过甲基苯丙胺成瘾症状，甲基苯丙胺成瘾症，又称之为“冰毒嘴”，(嗑药成瘾的人)牙齿外层会出现一种特有的腐蚀症状。

　　很多糖尿病患者的牙龈与牙齿交接的地方看起来白亮白亮的，易出血，齿根松动，而且满口都是如此。据估计，约有600万美国人患有糖尿病却不自知。

　　专家表示，牙龈问题和高血糖不仅源自相同的生活习惯，两者之间还会相互加重病情。牙龈感染发炎后，糖尿病患者会更难控制自身的血糖水平，而高血糖会加重蛀牙和牙龈问题，引发更多炎症。

　　舌癌多发生于舌缘，其次为舌尖、舌背及舌根等处，常为溃疡型或浸润型。一般恶性程度较高，生长快，浸润性较强，常波及舌肌，致使舌运动受限，使说话、进食及吞咽均发生困难。舌癌向后可以侵犯舌腭弓及扁桃体，晚期舌癌可蔓延至口底及颌骨，使全舌固定。

　　86%的青壮年舌鳞状上皮癌，与患者的牙齿畸形有关，其舌病患处有经常与内侧倾斜的牙齿接触史。被调查的65名26-39岁的舌癌患者中，有56名患者皆有牙齿向舌侧倾斜或向舌侧突出，即存在着牙齿与舌病患处异常接触现象，其中有37名在出现舌癌前就自我感觉牙齿与知病患处经常碰撞磨擦接触，形成舌部慢性损伤病变，其中有的还久治不愈。

　　专家们认为，牙齿对舌部的长期接触磨损，可使舌头局部形成慢性病灶;青壮年男性吸烟、饮酒较多，这些复杂的有害因素长时间刺激损害舌病灶，可使舌病患处的组织细胞逐渐发生畸变，最后便可能导致癌变的发生。

　　因此，医学专家告诚人们，一旦发现口腔内有牙齿的凸斜、牙齿畸形，向舌端生长迅速的智齿及异常排列现象，尤其是长期的牙齿与舌的抵触、磨擦或碰咬现象，要引起高度重视，及早到医院口腔科检查，进行必要的矫形处理，以防患于未然。

　　拔火罐具有行气活血、祛风散寒、消肿止痛等作用，在生活中运用广泛，简单的拔火罐，一般都可以自己进行。但是，拔火罐一定要注意安全，不然反而得不偿失。

　　近日，重医某医院接到两位因为拔火罐导致烧伤的患者。

　　在家拔火罐被烧伤

　　今年52岁的朱大娘家住永川朱沱，前一段时间，因为手指受伤，她在药店买了一瓶酒精用来消毒，没用完的则放置在家里。

　　3日下午，朱大娘感觉自己小腿有些疼痛，就拿着剩下的酒精来擦，擦完以后，朱大娘准备给自己拔个火罐儿，缓解腿部疼痛。

　　平时拔火罐都是点燃一张纸放在拔火罐的罐子里，由于刚刚擦了酒精，朱大娘便倒了点酒精在罐子里。

　　点燃罐子里的酒精，朱大娘拿起就往腿上扣，正在燃烧的酒精直接洒在朱大娘的小腿上，朱大娘整个小腿被烧了起来。

　　情况危机，朱大娘马上用自己的手去拍，最后将火拍熄。由于火势过大，小腿和手都有不同程度的烧伤。直到5日，疼痛难忍的朱大娘给老伴打了个电话，这才被送到重医附属永川医院进行治疗。

　　烧烫伤后及时处理

　　朱大娘因酒燃烧精造成浅二度烧伤入院治疗，目前情况比较稳定，所幸的是两天没有发生感染，很快就可以出院。

　　魏医生称，除了朱大娘，科室还收到另一例因为拔火罐导致烧伤的患者，该患者今年27岁，拔火罐时背部被火烧伤。

　　由于烧伤创面存在大量变性坏死组织和富含蛋白的渗出液，加之皮肤防御屏障受损，血液循环障碍，有利于病原微生物的繁殖及侵入。所以，烧伤后创面感染发生率高，发生感染以后，处理起来就比较麻烦。

　　所以，烫伤以后，及时的处理很重要。

　　冷散热：出现烧烫伤第一时间进行冷散热，可以用凉水进行冲洗，水温最好和冰箱冷藏室温度相当。如果隔着衣物被烧伤，第一时间将衣物剪开，避免烧烫伤加重。

　　不要乱涂药物：烧伤后最好不要用带颜色的消毒水，影响医生对伤情的判断，更不能用牙膏涂抹等“土方法”处理。

　　严重及时就医：烧烫伤比较严重，紧急处理以后应及时送医治疗。

　　大部分女性喜欢烫发、染发，这会导致自身的秀发枯黄且易脱发。想要改善自身的头发，最好改变自身的饮食，而下文中推荐的几种食物就可以起到护发的作用，大家可以尝试一下。

　　吃什么护发

　　鸡蛋：鸡蛋富含生物素。缺乏这种元素头发会变的很脆弱。其他富含生物素的食物还包括花生、杏仁。三文鱼。低脂奶咯。

　　瘦红肉：身体缺铁会引起秃头，按照铁缺乏来进行治疗可能有助头发生长，。脱发或有头发生长问题的人通常身体都是缺铁的。尤其是女性。

　　香蕉、啤酒、燕麦、葡萄干：这些食物都含有矿物质二氧化硅。这种物质能提高头发的浓密度，而且多吃富含这类物质的食物能让头发变得更强韧。

　　怎样正确护发

　　醋可帮助头发恢复柔顺控制油脂。用醋打湿头发，自发根至发梢轻揉2-3分钟,最后洗净头发，可让头发恢复柔软度，还可起到控制油脂过度分泌的效果。

　　蜂蜜和蛋清混合是头发最好的营养。将蛋清和蜂蜜混合，涂抹头发上，再按摩头部几分钟，用热毛巾包裹头发5-10分钟,清洗干净即可。能有效补充头发所需营养。

　　葵花籽油搭配香蕉泥可滋养头发。捣烂的香蕉泥加上1茶匙的葵花油混合涂抹头发上，在洗发前热敷30分钟，可以有效滋润干燥头发。

　　以上的几种食物是日常生活中非常常见的，如论是在菜场还是超市都是可以购买到的。虽然它们具有护发的功效，但不可大量的食用，其食用的量也是需要科学的量，对于这一点大家还是要清楚的!

　　治白发网部分内容来自网络，本站信息仅供参考，不能作为诊断及治疗的依据。

　　梳头时梳子上沾着大量的头发，每天下班后发现座位旁掉了大量的头发，让一些头发掉得厉害的朋友很苦恼，脱发严重怎么办才好呢?今天就让我们来看一看怎样预防掉头发以及保护头发的方法，希望可以帮助到大家哦。

　　脱发怎么办

　　掉了很多的头发，但自己对于头发掉的数量是多少，才算是掉头发很厉害并没有壹格直观的判断。

　　其实对于掉头发这件事儿来说，给个最简单的标准，脱发。在翻看的大多数报道文章中都认为，一般情况下，只要每天掉头发不超过100根，都是正常的。如果每天脱发超过100根，且持续超过两个月以上，基本可以确诊脱发。脱发的原因很多，包括先天性、遗传性、免疫性、化学性、季节性等原因。除遗传、病理因素外，目前造成脱发现象主要是精神压力、不规律作息、不健康的饮食等。

　　1、有病治病

　　很多疾病是会让人掉头发增多甚至脱发的，把原发病治好了自然就解决了掉头发的问题。缺铁性贫血、甲状腺机能减退、头皮疾病及真菌感染、红斑狼疮等都是惹掉发的疾病。

　　2、少折腾头发

　　烫头、染发是很多人的最爱，认为这是一种追求时尚的表现，其实这对于头发的危害是很大的。

　　染发、吹染和烫发等过程中产生的热量和使用的化学品会导致头发易断易脱。因此，少做头发，吹头发时用吹风机低档位、少染发都能帮助减少脱发危险。

　　3、改变生活方式

　　如果掉头发厉害，但还没到脱发的程度，除了个体差异等不可控因素外，想改善就改试试调整下精神压力大、不规律作息、不健康的饮食等诸如此类的生活方式。仍然每天都高压力、不好好吃饭睡觉、那用什么也挡不住掉头发。

　　4、别乱减肥

　　头发的主要成分是一种叫做鱼朊的蛋白质，其由蛋白质和铜、铁、锌等微量元素组成，而如果为减肥过度的节食，这些营养物质就会摄入不足，头发也会出现营养不良而脱落。所以，减肥可以别过度哦。

　　5、如果是遗传要正确用药

　　美国的一项研究发现，如果在20岁之前就开始大量脱发，很有可能是因为家族遗传所导致的。

　　脱发基因可能会来自父亲或母亲，如果双亲都脱发，子女脱发危险就更大。如果真的确诊是遗传因素，那就每天两次用米诺地尔涂抹头皮(孕期和哺乳期禁用)，男性也可口服非那雄胺。但，这个还是在医生的指导下使用，别乱用药。

　　脱发是每个男人都会面对的问题，只不过一些男人比较严重，一些男人没有那么严重而已，很多朋友都想知道男人脱发的原因，今天就让我们来看看为什么会脱发，以及脱发饮食原则有哪些，希望能够帮助男士们远离脱发问题。

　　男人脱发原因

　　脂溢性脱发

　　又称男性型秃发，具有明显的脱发特征，即先从两侧太阳穴和头顶开始掉发。这一问题在美国困扰着3500万的男士。这种脱发通常具有遗传性，在家族中普遍发生的几率大，治疗时需要到正规医院采取药物或头发移植等专业性治疗手段。

　　缺乏蛋白质

　　头发的生长依靠蛋白质，如果饮食中摄取的垃圾食品过多，糖盐油超标或者只吃全素的食物，都可能导致蛋白质缺乏，进而造成头发稀少。此外，缺铁和过度减肥的人也可能会有脱发。

　　头发洗太勤

　　凡事过犹不及，洗头也一样。头皮上的天然油脂会帮助头发保持健康稳固。如果洗头不当，经常使用劣质的、刺激性强的洗发水、或者用量过多，都会导致头发干枯、脆弱和容易掉落。

　　过度美发

　　时髦的打扮虽然亮眼，却也会留下隐患，发胶牢牢固定的直立发丝，无不紧紧地揪住头发，是对发根和毛囊的巨大考验。再加上含有有害化学物的染发剂、高温烫发钳、吹风机，都在打击和耗损着头发的健康。因此，在追求新奇发型之前，要先想想头发的承受力和可持续性。

　　压力大

　　如果你整日总感觉“压力山大”，那么，脱发的麻烦更容易找上门来。长期的巨大压力会干扰人体的激素平衡，最终体现在不断掉落的头发上。

　　母亲一方亲属脱

　　男人总是会盯着父亲的头发看，害怕自己有朝一日也会秃顶。其实对于雄激素过高引起的脱发，遗传基因很可能来自你的母亲。留意你母亲一方亲属的头发，这很可能是你以后的趋势。

　　血液循环不良

　　发乃血之余，每一根固定在毛囊中的头发都需要血流的滋养，如果血液循环出现问题或者营养不良，都会给头发带来影响。

　　疾病的影响

　　一些疾病和治疗方式也会让头发变稀疏。甲状腺功能亢进、糖尿病和红斑狼疮等疾病都可能造成掉发或头发变少。一些皮肤病如感染癣菌，也会破坏毛囊的机能。此外，常用于治疗癌症的化疗和放射治疗，都会导致脱发，但这种情况会随着治疗结束而逐渐改善。