细节控在生活中能够把自己的家里收拾地像一幅画一样，他们能把我们这样的普通人所忽视的地方都能留意起来，变得美观整洁。

　　1、化妆镜

　　一个化妆镜不仅可以装饰卫生间，而且当你习惯了之后你就会发现你再也离不开它了，小巧的模样，加上灵活可变动的位置，成了不少人在洗漱之后补妆补水的好帮手，都不用坐在化妆台了，直接手一拉，镜子就到你身边，你何不试试呢？

　　2、抽屉

　　抽屉的作用真的是很大，不仅可以储存很多我们容纳不下的东西，而且还是我们整理物品的神器。如果你嫌哪里东西多了，看着碍眼了，那就装一个抽屉吧，可移动抽屉也可以呀，外面看起来整洁大方，打开之后容量不小，于简单之处提现实用的价值。

　　3、可移动桌子

　　你是否会在沙发上看书，或者来一杯咖啡却时常要站起来再放到茶几上，这样来来回回的不方便难道就没有解决的方案吗?当然有，一个细节控是绝对不允许这事情的存在，一个可移动桌子，高度在于沙发之上20厘米左右，正好可以用来放书、放咖啡等，其面积也就两本书那么大，而且可以折叠，不用的时候叠起来放在一边毫不影响空间。这简单、实用的东西真的可以入手了。

　　4、各式各样的盘子

　　作为细节控，除了看不了脏乱不堪的模样，还受不了千篇一律的风格。吃饭的时候发现盘子同一种造型，甚至会影响食欲。但是如果换上不一样的盘子、碗筷的话，心情都会愉悦了。

　　5、个性吊灯

　　吊灯是点缀装饰的好东西，餐桌上的吊灯能够让一顿不能再过普通的晚餐看似法国大餐一般;客厅的吊灯能够让平庸的装饰变得精巧。不同的吊灯，不同的风格，你可以按照你的个性来装饰吊灯。

　　6、照片墙

　　这是文艺青年或者书香家庭的标配，新人结婚、添人加丁等喜事都是照片墙用的最多的时候。其实在平常生活中，照片墙上那些个性化的照片正是代表了你自己的风格，如此个性化的东西怎么能在装修装饰的时候忘掉呢?

　　即使你没有亿万豪宅，但是总是有一颗不安的内心，成为一个追求细节的人，那你照样可以在这些方面把你的家打扮地更加温馨舒适。

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　　一套房子拿到手之后，你会怎么装修?很多人都会重视客厅、卧室这些地方，无可厚非，这些地方是我们每天待在家里时间最久的地方，也是家里面积最大的几个部分，毫无疑问装修的重点会花在这些上面。

　　但是卫生间作为我们每天洗澡、洗漱、甚至化妆的地方，在很多时候我们走进卫生间，如果迎来的是一种独特的风格，那么自己的心情也会不一样;而如果我们每天要面对的是一种百无聊赖、千篇一律的风格造型的话，难免会视觉疲劳，毫无新鲜感!所以卫生间作为家庭装修的一部分，也不能忽视。

　　贴花瓷砖作为一种复古的造型，在近年来受到了很多年轻人的喜爱，厌倦了现代工业成果带来的视觉疲劳，选择去追寻一种复古的感觉，对于自己来说这更是一种独特的品味和腔调，是一种不甘平庸的气质所在。

　　贴花瓷砖虽然样式经典，但是作为带有印花的瓷砖并不适合大面积的使用，一般是用在小范围内的装饰，比如洗手间、厨房、背景墙、茶几下的地上等等，现代风格的瓷砖中配合些许的印花瓷砖一下子就把整个空间点缀了，变得不落凡尘，就让我们来欣赏一下那些样式多变的印花瓷砖吧!

　　1、墙地一体的瓷砖

　　当卫生间的地上和墙上的印花瓷砖用的是同一系列，并且能够完美连接的话，就像是一副美丽的画卷，显得更加完整和整齐。当然，这种造型的话一般是比较适合在卫生间做，而且还不能大面积的做，比如在马桶后面、淋浴间的中间等等，最后如果想要发挥它最佳的效果，尽量配合明亮的灯光!

　　2、小区域的印花转

　　我们常见到的也许是印在地上的一整片或者在卫生间的某一整面墙上的印花砖，其实能够点缀装修风格而又不起干扰作用的就是这小区域的印花砖。如果你嫌客厅的地上一整片白色地砖太单调，那你可以在茶几下放几片印花砖;如果你觉得厨房缺少一点活力，那你就在墙上放几片印花砖;当然你还可以将电视背景墙贴上印花砖，简单、大方的风格就会立马出现了!

　　随着当下这股欧美风让印花砖一度崛起，重新成为人们装修的宠儿，那些印着异域风情、现代金属、中国传统的印花砖都将会是装修的点睛之笔，如果你也喜欢，那就换上这种独特的风格吧!

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　　餐厅，又是房子的重要地方，是一日三餐的地方。都说饮食对我们很重要，但是前提是你要有一个好的就餐心情，那么餐厅就很有可能影响你的食欲，都说秀色可餐，我看未必是某个人，倒是可以说的是某个环境。

　　我们都知道一个餐厅不能没有柜子，如果没有就会显得十分的空旷，单调乏味，但是如果柜子和环境风格相排斥，就会显得风格迥异，就餐的欲望都没了。但是如果你有令人赏心悦目的柜子，整个空间就会十分的有生命力，就连吃饭都有动力了，甚至美得让人根本顾不上饭菜的美味了!

　　那就让我们来看看那些让人没有了食欲的柜子吧：

　　1、整墙餐边柜

　　就像之前写的整墙衣柜一样，这样的大面积柜子给人一种大气的感觉，而且还很实用。柜子上不仅可以放一些美酒，还能放置一些装饰品，鲜花等，这些都能将普普通通的餐厅增添几分色彩，让你在吃饭的时候看着满墙的风景，食欲都增加了几分。

　　2、低矮餐边柜

　　这个是一种风格比较古老的柜子，一般不用来作为装饰，除了柜子上面可以放些装饰品之外，其他看似很平凡，但是打开柜子里面可是有很多层，小小的空间却能容纳很多东西。这应该是最为实用的餐边柜了。

　　3、吧台餐边柜

　　做一个餐边柜，附带着一个简易的吧台，将它与酒柜相连，这样一个洋气和有格调的餐边柜就做好了。闲来无事，叫一朋友，坐在高脚椅子上，在吧台倒上一点红酒，细细品尝，那滋味是十分美好的。

　　另外，这种不同功能的柜子做成连体的风格，给人一种视觉的冲击感，但是却没有半点违和。

　　4、隔断餐边柜

　　通常来说客厅和餐厅之间是有一点分界线的，但是有些是由于房间的造型比较窄长，所以餐厅和客厅之间是没有分界的，这时候做一个隔断，但是却不用普通的屏风，而是用一个餐边柜，这样就能一物两用，其实用程度是其他柜子不能相比的。

　　当然建议这样的柜子边角选用圆弧形的，这样就可以和客厅完美的衔接。并且，餐边柜最好选用淡色比较好，比如白色，乳白色等，不至于因为色系太暗导致与装修风格冲突，作为一种通用的颜色，淡色还会让人心情愉悦。

　　这些柜子会为你的餐厅增添色彩，赶紧收藏吧!

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　　黑头是日常生活中非常常见的，每个人都会有，而且还很麻烦，很多人都不知道怎么样去黑头，去黑头要注意什么，今天就让治白发网为大家介绍一下鸡蛋壳内膜是怎么去黑头的吧。

　　鸡蛋壳内膜怎么去黑头

　　白煮蛋面膜去黑头

　　1、把煮熟的蛋白捣成小碎粒。

　　2、然后放到脸上打圈按摩，稍微用一点力，然后蛋白慢慢的就会变成好像润肤霜这样的稠稠的状态，这个时候可千万不要放弃，到最好按摩到皮肤好像完全吸收了蛋白一样，还会搓出干的蛋白。

　　3、清水洗净。

　　鸡蛋清去黑头

　　1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好。

　　2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用。

　　3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上。

　　4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。

　　鸡蛋壳内膜去黑头

　　1、把蛋壳上的薄膜取下来贴在鼻子上，弄平整。

　　2、然后用小吹风机把它吹干，等紧贴后再取下来。

　　3、这样就非常OK了!坚持几次，不仅可以去除黑头，而且可以收缩毛孔。

　　注意事项

　　注意的是，因为鸡蛋膜干了之后撕下来会有点小痛的感觉，为了防止毛孔粗大，我们取下之后洗干净，再用冰水敷脸，这样毛孔就大不起来了哦。

　　有效的去除黑头的方法

　　1.鼻贴法

　　鼻贴表面附有水溶性粘胶，通过粘力将黑头除去。但这种方法对深层的黑头无能为力，有时，清洁后的鼻部表层依然可见没有除掉的黑头。 而且鼻贴用多了会导致毛孔变大，使黑头越来越多!

　　2.吸管法

　　吸管吸除的力度大，能将黑头清理得较为干净，但反复使用易使毛孔变粗，对肌肉组织的弹性也有一定影响。

　　感冒发烧是日常生活中最为常见的疾病，感冒大多发生在人们体力虚弱、抵抗力差的时候，因为感冒分为风寒和风热感冒，所以不能一味的用同一种方法去治疗。那么，感冒发烧怎么办?感冒发烧吃什么好?一起来看看吧。

　　感冒发烧怎么办

　　感冒发烧是常见病，那发烧后如何退烧呢，按发烧的严重程度可以有不同的方法。

　　1、如果人们发的是低烧，首先就要多喝水，最好喝白开水，用大杯子倒水喝，一直到喝不下去为止，其中要多去几次厕所，这样身体里的病毒就能排出体外一部分。

　　2、如果是受到风寒而感冒发烧的话，可以在家里煮姜糖水喝，做法是将生姜切成片或者切碎后加入红糖大火煮开，趁热喝下去，然后开始休息或者睡觉出出汗。如果在感冒刚开始不严重的时候，这个方法很有效。

　　3、还可以使用物理降温的方法，可以倒一盆温水，拿干净的毛巾浸泡在温水中，拧干后擦拭身体，特别是额头，还有腋下、手心等。这样反复几次，高烧的症状就会好转了。

　　4、如果发烧不到38.5度，但也烧了一段时间了，可以到医院看看是什么原因引起的，然后吃医院给开的药，一般感冒分风寒和风热，吃不同的感冒药就可以了，如果是由炎症引起的，也可以吃点儿抗生素，这个要看医生做的判断来决定。治好了感冒发炎，烧自然就退了。

　　5、如果发但如果发烧烧到38.5度以上，那么就要吃退烧药或者到医院打退烧针了。

　　感冒发烧吃什么好

　　感冒发烧病人要多饮水，以增加小便的排泄和汗腺的分泌并补充高热消耗的水分。在发烧时，胃肠消化力会有所减退，应准备一些可口的、富有营养而又易消化的食物。比如牛奶、鸡蛋羹、新鲜水果、蔬菜、烂粥、面条、馄饨等。为了开胃，还可做些爽口小菜。

　　1、橘皮生姜红糖茶

　　橘皮、生姜各10克切细丝，加水煎至半碗，服用时加入红糖适量，趁热服用。服后盖被睡觉，有助于退烧，缓解头痛。

　　2、甘蔗马蹄饮

　　甘蔗主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，止呕。荸荠清热、止渴、开胃、清食、化痰、益气、明目。甘蔗榨汁与荸荠同煮，饮汁吃荸荠。可清热生津止渴，用于发热口渴舌干，或麻疹后期热伤津液的口干唇红，烦躁不安等症。

　　3、紫菜汤

　　紫菜的清热效果早在明代就已被肯定，李时珍在《本草纲目》一书中指出，紫菜主治“热气烦塞咽喉”，它味甘、寒，能清热、补胃、利水肿。用紫菜煮汤不但能帮助退烧，还可以缓解咽喉疼痛，如果喜欢吃豆腐，也可以加点，豆腐中的石膏成分会让退烧的效果更强。而对于发热时候肺热痰多的人，专家建议可以用紫菜和萝卜，煮汤服用，有化痰清热的功效。适合轻微的发热和早期感冒，

　　肾脏是我们身体内部最重要的器官之一，当肾脏出现问题时，我们的身体健康往往会遭受巨大的影响，所以肾不好一定要好好调理，下面就让我们看一看肾不好怎么调理，养肾的食疗方有哪些，护肾的方法有哪些。

　　肾不好怎么调理

　　如果你的肾脏存在一些问题，不妨试一试下面这些调理的方法，相信会有很好的效果。

　　1、多饮水

　　肾脏被称为人体的“清洁工”，在肾脏进行代谢身体废物等这些活动的时候，需要足够的水分来辅助。饮水的最佳时间是：早晨起床后，上午10时左右，下午3时左右，就寝前。饭前饭后不宜饮水，饭前饮水要在进餐前15分钟，饭后饮水间隔时间要长些，食物越是不好消化时间越长，吃水果之后30分钟，吃肉之后3个小时。

　　2、吃得温

　　肾阳虚食谱有牛尾汤、羊肉、鸽子。在秋冬季节适当吃一些温热性质的食物。肾阳虚体质宜吃性属温热的食物，宜吃具有温阳散寒作用的食品，宜温补忌清补，宜食热量较高而富有营养的食品。忌吃性寒生冷之物，忌吃各种冷饮，忌吃各种生冷瓜果。

　　3、吃山药

　　吃山药也是一种很好的养肾方式，因为山药具有滋阴补阳的效果，可以说在所有补肾的食物以及药物中，山药排名前三也是不为过的，所以想要补肾，不妨多吃一些山药。

　　4、少点咸

　　在冬天我们肾脏的功能本来偏旺，如果在饮食中还不注意或大量摄取盐味食品，肾气会更旺。过旺的肾气会极大地伤害心脏，使心脏力量减弱，从而影响我们整个人体的健康。

　　营养专家建议，冬天要尽量少吃咸味食品，防止肾水过多;多吃些苦味食物，以补益心脏，增强肾脏功能，常用食物如：槟榔、橘子、猪肝、羊肝、大头菜、莴苣、醋、茶等。

　　5、多吃黑

　　养肾应多吃黑色食物，少吃刺激食品及甜食。中医认为，黑色食品能入肾强肾，可择食黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑枣、蘑菇、海带、紫菜等食物，日常护肾建议可多食。还可熬炖黑米、黑豆、黑芝麻等五谷杂粮粥进行日常护肾。

　　6、喝果汁

　　多喝果汁或者蔬菜汁也是很好的选择，当然这里所说的果汁并不是市面上售卖的，而是自己鲜榨的果汁或者蔬菜汁，要知道这种果汁能够帮助我们清除体内的垃圾，帮助我们避免肾衰等危险，并且果汁中含有丰富的抗氧化剂，能够有效改善肾脏健康。

　　血管是否通畅，是一件十分重要的事情，在生活中血管不通畅很容易导致身体健康受损，甚至有可能会导致死亡的情况出现，那么血管不通症状有哪些呢?下面就让我们看一看引起血管堵塞的原因，血管不通吃什么好。

　　血管不通症状

　　如果你存在下面这些情况请一定要注意，因为这很有可能是血管不同所导致的。

　　一、血压异常

　　人体的理想血压是80-120mmHg。血压突然持续升高到200/120mmHg的时候，是发生脑血管堵塞的前兆，血压突然下降到80/50mmHg以下，是形成脑血栓的前兆。

　　二、头痛头晕 思维混乱

　　血管血栓会造成思维混乱的表现，突发的头痛，抽搐，昏迷，嗜睡等，或者因咳嗽用力而加重的头痛等，都是脑血管堵塞的前兆。

　　三、打哈欠连连

　　不停的打哈欠往往是缺血性脑血栓的信号，脑血管堵塞形成血栓，血栓让血液供给变的十分缓慢，就会导致人长时间不停的打哈欠。

　　四、腿脚怕冷 足部脉搏减弱

　　脚是人体的末梢，血管出现问题，往往脚最先有感觉。一是腿脚怕冷，走路时腿容易酸痛。

　　五、手、腿肿胀

　　不明原因的手或者腿的水肿，这种情况应警惕深静脉血栓在四肢的生成，尤其是还发现四肢的静脉变得更显眼更大，水肿伴有疼痛时，更不可忽视。

　　引起血管堵塞的原因

　　1、餐餐大鱼大肉，血管容易堵

　　三四十岁的人常在外面应酬，餐馆里的菜多用“高油、高盐、高糖”和“浓油赤酱”炮制出来，导致血管里的脂肪越来越多，容易将血管堵塞。

　　2、昼夜颠倒，打乱血管生物钟

　　熬夜也是一种十分容易导致血管堵塞的情况，尤其是一些三十多岁的上班族，因为工作，不可避免的成为了熬夜族。

　　从养生角度来说，晚上11时到凌晨四五点钟，是保证肝脏代谢血流的时间。熬夜时，不止你自己，心脑血管的生物钟也会被打乱，导致体内过多地分泌肾上腺素和去甲肾上腺素，让血管收缩、血液流动缓慢、黏稠度增加。长期“黑白颠倒”的人，患心脏病的风险会比正常人增加一倍。

　　很多人都不太注重口腔健康，尤其是一些年轻人，每天刷牙就好像完成任务一样，机械性的挤牙膏刷牙，一两分钟就搞定了，其实在生活中我们应该好好的保护牙齿，你知道保护牙齿的食物有哪些吗，如何正确保护牙齿呢，保护牙齿的方法有哪些呢，一起来看内容介绍吧。

　　保护牙齿的食物有哪些

　　1.洋葱

　　洋葱，通常情况下很少有人喜欢吃的，很多情况下，我们都是把洋葱当做是一种配菜的，其实洋葱是最能保护牙齿的了，洋葱中具有的硫化合物是强有力的抗菌物，可以消灭口腔中容易造成龋齿的变形链球菌，这一点谁也没想到吧，为了一口健康的牙齿，还是应该多吃洋葱的。

　　2.绿茶

　　绿茶可以保护牙齿，这个是很多人都知道的，但是也有人保持怀疑的态度，说到绿茶，很多人都以为只能去除口腔异味，其实它真的可以保护牙齿，绿茶中含有大量的氟，当与牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀的效果，现在你知道了吗。

　　3.香菇

　　香菇不仅是一道菌类食物，更是保护牙齿的一样宝贝，它不仅可以烹制美味佳肴外，其所含香菇多糖体还可以抑制口腔中细菌制造的牙菌斑。所以香菇没有什么难闻的气味，可以再生活中多吃点来保护牙齿，而且香菇本身的营养价值也是很高的。

　　4.薄荷

　　薄荷不仅能缓解牙龈发炎、肿胀等不适，还能减少口腔内细菌滋生。

　　5.芹菜

　　芹菜含有大量的粗纤维，嚼芹菜时，它就像在帮牙齿进行大扫除，能擦去附着在牙齿表面的细菌，从而减少牙菌斑形成。越是嚼得费劲，就越能刺激唾液分泌，平衡口腔里的酸碱度，达到自然抗菌的效果。

　　6.芥末

　　也许有人并不喜欢芥末呛鼻的味道。但有研究发现，其含有的异酸氰酸能抑制造成龋齿的变形链球菌的繁殖。

　　有时候，发现自己的眼睛里面会出现血块，眼睛通红的，我们通常会成为眼睛充血，那什么是眼睛充血?哪些原因会造成眼睛充血，出现这种问题的时候我们应该怎么办，那接下来就让我们一起去看看吧。

　　什么是眼睛充血

　　在正常情况下，球结膜的血管中并没有血液通过，但当遇到细菌、病毒等入侵时，“沉睡”着的血管会马上被“惊醒”，继而扩张。于是红色的血液从四面八方蜂拥面至，巩膜也就随之发红。发炎的眼睛最醒目的症状就是眼红，如患有急、慢性结膜炎、各种角膜炎、虹膜睫状体炎、巩膜炎、青光眼、眼部化学烧伤都是引起眼睛充血的原因。眼球充血分为浅层和深层两种。前者呈鲜红色，称为“眼睛充血”;后者是暗红色，称为“睫状充血”。二者兼有的，称为“混合性充血”。

　　眼睛充血的原因

　　眼睛缺氧

　　长时间的疲劳用眼，或者熬夜没有给眼睛休息的时间会造成眼睛缺氧的情况，从而会导致眼睛充血的现象。出现这种情况的时候我们一般注意休息，用热毛巾敷眼，以改善眼部血液循环，即可缓解。

　　眼部感染

　　我们有的是会用不干净的手去触摸双眼，这时候眼睛就很有可能沾染上细菌。可引起结膜炎、角膜炎、角膜溃疡、险缘炎、麦粒肿、眼内炎、眼眶部感染等，都会引起眼红、眼睛充血，甚至还伴随流泪、眼痒、疼痛、怕光等症状;需要及时去医院对症治疗。

　　过敏

　　本身就是过敏体质的人会因为接触到过敏原会引起眼睛充血的现象，出现这种情况的时候我们需要抗过敏治疗，可以在医生指导下适当应用眼药水缓解。

　　眼部受伤

　　眼睛受到外伤(如撞到、拍打、跤伤、手术);异物刺激;用力揉擦眼睛;便秘时用力闭气、生产、搬重物等;以及伤风感冒、被辛辣食物呛到而导致咳嗽的情况，都会导致眼白处的血管充血。

　　急性闭角型青光眼

　　急性闭角型青光眼发作时，眼压升高，导致血液循环障碍，使血管充血而导致眼红。还有框内占位性病变、心力衰竭、眼眶肿瘤等全身或局部循环受阻碍时，也会引发眼部血管淤血，充血。

　　生活中，经常会有一些人面容姣好，但是腿型却很不好看，那么大家对于这种情况有多少的了解呢?罗圈腿怎么矫正呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧，希望对大家能够有所帮助。

　　罗圈腿怎么矫正

　　1、仪器矫正

　　仪器矫正是一种不需要进行手术矫正的方法，可以通过调节仪器来进行矫正，但是有一个缺点就是需要患者能够主动进行治疗，大家要有一定的主观性。

　　2、微创针刀

　　针刀治疗原理，主要是松解挛缩失衡的软组织，因为大多数罗圈腿都是软组织失衡导致下肢力线异常，人体是一个整体，必须整体上来调整，脊柱，骨盆，双膝关节，踝关节。这种非手术矫正罗圈腿的方法也是比较常见的。

　　3、矫正鞋垫

　　还有一种方法就是矫正鞋垫，这也是一种不需要手术的方法，矫正鞋垫是侧高、内侧低的效果，在行走的时候会产生一定的效果，希望大家能够注意。

　　4、正夹板、绑腿

　　正夹板、绑腿，这种非手术矫正罗圈腿的方法简单易行，通过夹板和捆绑产生的压力使膝关节处的韧带进行调整。优点是不需要手术，容易操作，缺点是需要坚持，而且夹板和捆绑容易使膝关节部位的血管、神经造成损伤，严重者造成神经坏死。

　　5、手术

　　手术适应于有骨性畸形的患者，通过手术截骨+内固定矫形，可以马上恢复正常的肢体力线及外观。

　　罗圈腿矫正操

　　1、八步矫正法

　　向后迈步走，注意要脚跟先着地，路线走直，每次走八步。

　　2、锻炼腿部内侧肌肉的方法

　　双脚分开与肩同宽，双足稍内扣，膝关节内扣做下蹲和起立的动作。20次一组，每天做2～4组，不需要完全蹲下去即可。

　　3、矫正股骨方向

　　身体平躺，双足曲起，小腿与大腿成45度，臀部抬起，使上身与大腿成一平面。