经期对女性而言是很脆弱的时期，这段时间洗澡、洗头让一部分女性痛经严重，试问，经期洗头好吗?中医认为，经期洗头对女性身体有影响。那么月经期间什么时候洗头适宜?以下中医为大家介绍。
经期洗头好吗?不好!
中医师表示，中医认为头为六阳之首，子宫为任脉的起点，生理期间，血液循环本来就比较差，洗头会造让血液集中至头部，影响子宫血液循环，使子宫内的血液无法顺利排除干净，容易造成经血量的减少或经痛;
另一方面，由于发根上的毛孔张开，这时如果受了风寒，就容易导致头痛的问题，尤其在夜晚或睡前洗头，由于夜晚为阴，头为六阳之首，阴阳相背的情况下，头痛的情形会更严重，若是头发未完全干就马上就寝，在身体抵抗力及代谢力低的情况下，各种毛病绝对找上你。
经期不洗头，似乎很难做到，那么什么时候洗头适宜?
月经期间尽量在白天的中午洗头，而且注意洗头时间要短，洗完头一定要多花点时间吹干，洗完头不要马上外出，在室外可以戴上帽子，避免头部受到风寒。如果是上班族无法白天洗头，根据经验法则，建议尽量不要在生理期的头两天洗，可选在经血较少的第三天以后再洗，洗完一定要完全吹干，有此经验之后，你应该养成只要发现生理期快来时就赶快洗头的习惯。
女性经期是一个很特殊的时期，在这个时期里面女性是很脆弱的很敏感的，很多女性喜欢在经期的时候洗头，头发油腻的很难受，但是老一辈的人说女性经期是不可以洗头的，不然上了年纪之后就会出现头痛，那么女性经期真的不可以洗头吗?下面一起跟随治白发网了解一下吧!
经期不能洗头似乎已经是成为了女性的一个共识，那么在女性经期真的不可以洗头吗?下面就看看医师是怎么回答的吧
经期能不能洗头
医师解答
1.经期洗头与癌症没有直接关系，重点是不能受凉
很多人说经期不可以洗头，是认为如果经期洗头就会导致荷尔蒙失调，从而造成经血排不净，残留在子宫的积血对身体的伤害很大，严重的会造成癌症啊之类的。其实这种说法是错误的。
荷尔蒙(内分泌)失调不是由月经情况引起的，而跟生理、心理、环境、遗传因素相关。癌症则与人的生活环境和生活习惯有关，如果经期不注意生活习惯，可导致瘀血内停，日久可引发病变，但不一定癌变。
女人经期，抵抗力下降，若身体受寒，则气血凝滞，还可能导致月经失调或痛经，因此，经期不宜吹风受寒，冒雨涉水，冷水洗脚或冷水浴，不吃生冷食物，这些是有道理的。
其实，古时“经期不能洗头”的说法是有条件限制的，那时候人民生活水平还不高，洗头时难免会吹到冷风或者根本就是用冷水洗头，这样确实会导致对女性身体健康的损害，是诱发癌症的原因之一。但现在人民生活水平有所提高，用温水洗头且也能用吹风机快速吹干，就避免了受凉和冷热交替的情况，所以说，经期洗头与癌症没有直接关系，只要用温水洗澡洗头对健康完全没有影响。
但是为了避免经期的不适，女人经期一定要注意补充营养，在经期吃些补气养血的食物对身体是有好处的。
2.“经期不洗头”说法的不实之处
“多数的乳癌及子宫癌患者，在例假来潮时，洗头发、提重东西、或产后不注意调养吃冰冷食物，致子宫收缩不完全，应该排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累，而使体内荷尔蒙分泌不平衡，长久累积而致癌。”这则引自台湾某中医博士的话，用耸人听闻的观点引起一波波恐怖浪潮，让原本就是谣言的说法好似多了一些“科学依据”。
其实，女性月经期间并没有那么多禁忌，而且上述说法也有很多不实之处。
经血并不是污血，而是人体正常的血液
除了血液，月经中还有崩解脱落的子宫内膜碎片、宫颈粘液及随之脱落的阴道上皮。
相信大家都知道经期洗头的危害有很多，不仅容易导致痛经，还有可能会引发癌症，其中宫颈癌患者若在经期洗头很有可能发生癌变，那么你知道宫颈癌的治疗方法有哪些吗?经期想洗头怎么办呢?
近来有传言说有宫颈癌患者，在经期洗头会导致子宫收缩不完全，应该排出体外的汙血，由于洗头而没有排干净，仍残留在子宫内，长此以往便会导致宫颈癌变。
女性经期洗这处毛可能得癌症
其实女性经期最好不要碰凉水，不要吃生冷食物，注意保暖。特别是天气炎热的时候，尽量要少吃冰棍，少喝冷饮之类的食品。
因为女性经期如果受寒，血液循环不好，造成气滞血瘀，行经的时候会感到疼痛，导致月经不调。经期洗澡，建议采用淋浴。
由于经期生殖器中子宫内膜脱落出血，子宫口张开，硷性的经血中和了女性的酸性环境，酸度降低，使天然屏障功能削弱。
淋浴洗澡，能够避免细菌进入女性那部位，引发感染，加上人们在经期由于失血过多会导致营养不良，这也是导致发生宫颈癌变的原因之一。
经血并不是汙血，而是人体内的正常血液。女性的经血，除了血液成分，还有崩解脱落的子宫内膜碎片、宫颈黏液及随之脱落的上皮。
在人体内分泌的中枢下丘脑的调控下，性成熟女性体内的雌激素和孕激素发生周期性变化。随着这些激素水平的升高，子宫内膜增厚并出现排卵，而此时如果没有精子来使女性受孕，激素水平便会下降。
影响子宫收缩的因素大多数与内分泌有关，经期分泌的前列腺素、血栓素等都能促使子宫收缩来止血。促进经血排出当然也是子宫收缩的结果之一。
经期洗头会使得女性经期免疫力低下，可能会引起感冒，从而导致病毒侵入，很可能会加重癌症病情的恶化。
经期是女性正常的生理期，但在一定程度上也是非常期，由于激素水平的波动和生殖器官的变化，女性朋友应当注意保持身体的清洁。
专家表示，由于月经期间身体抵抗力减弱，细菌很容易乘机入侵。所以，经期要特别注意保持私密处的清洁卫生。
此外，女经经期不要有夫妻生活，更不要做过于剧烈的运动。专家表示，女性在月经期间进行较轻程度的体育运动是完全可以的，但由于经期子宫内膜脱落出血，盆腔充血，生殖器官抗感染力下降，所以剧烈运动可能增加出血量，会增添感染机会。
如何降低经期洗头的危害
如果经期要坚持洗头的话，那么最好选择在一个白天的中午时刻，洗头的时间也不要太长，在洗完头之后要马上用吹风机吹干头发。
因为头发湿着的话，水分蒸发时会带走头部温度，导致头部受寒气入侵，引发头痛或是其它身体不适症状。而对于因频繁洗头导致头痛情况经常发生的女生，平时可以用姜片煲水来洗头祛风。除了这个祛风方法外，也可以通过饮食来达到目的。
洗完头之后不要马上出门，如果需要出门那么要带上帽子，以免头部受到风寒而导致头痛。经期要洗头的女性除了在白天洗之外，最好还是尽量避免经期的第一天、第二天洗，等第三天之后再洗。