腹泻是小儿秋季的常见病。家长在照顾时应该注意，严重的腹泻有时候会引起小儿脱水症状。

　　小儿脱水的表现与脱水的严重程度有关，不同类型的脱水表现有所不同。多数患儿表现为较快地消瘦、体重减轻，精神萎靡，皮肤苍白甚至发灰、弹性差，前囟和眼窝下陷，粘膜干燥，腹部凹陷，脉细数，血压降低和尿量减少。小儿脱水根据表现不同分为轻、中、重三度。

　　1、轻度脱水：患儿体液的丢失量仅占体重的5%以下。患儿的精神稍差，面色略显苍白，皮肤稍干但弹性尚好，眼窝稍差，小便较平时略少。

　　2、中度脱水：患儿体液的丢失量约占体重的5%～10%。患儿表现为精神萎靡、阵阵烦躁，皮肤苍白发灰、干燥、松弛、弹性差，捏起后不能立即展平。口周发青，前囟和眼窝明显下陷，口唇及粘膜干燥，心音低钝，腹部凹陷，四肢发凉，小便明显减少。

　　3、重度脱水：患儿体液的丢失量占体重的10%～15%。患儿表现为精神萎靡、淡漠，对周围环境无反应，皮肤苍灰，弹性极差，捏起后不易平复。前囟与眼窝深陷，眼不闭，结膜干涩，哭无泪，角膜无光，口唇发绀，粘膜干燥、不清、心率速，血压不易测出。腹深陷。四肢厥冷。尿极少或无尿。

　　不同类型的小儿脱水症状也有差异。在估计小儿脱水程度时，关键要重视眼窝、前囟的凹陷程度。低渗性脱水易出现皮肤弹性减低，而营养不良儿平时平时弹性就差，应予注意。低渗性脱水时因细胞外液丢失多，患儿脱水症状出现早且较重，但口渴较轻，而萎靡较重;高渗性脱水时，细胞内液外移，细胞外液相对丢失较少。患儿口渴明显、发热、烦躁、肌张力增高，偶有惊厥。眼窝、前囟凹陷较轻，手足较温，脉搏可及。

　　治白发网提醒，遇到小儿腹泻的症状，家长应引起重视，并及带孩子就诊。

　　宝宝的健康成长是每个家长的心愿，父母们都知道要给宝宝最好的生活，营养全面才能保证宝宝健康的发育哦!宝宝食谱大家平时都是怎么搭配的呢，生活中大家了解哪些一岁宝宝食谱呢?八个月宝宝食谱和周岁宝宝食谱有啥不同呢?

　　1岁宝宝补钙食谱 维系营养均衡

　　现在经常能看见有缺钙症状的婴儿，大概是因为生活好了、营养不均衡，导致宝宝生长迅速，钙就相对缺乏了。

　　一岁宝宝为什么要补钙

　　钙元素是宝宝生长不可或缺的，新生儿正处在身体长得最快的时候，骨骼和肌肉发育需要大量的钙，骨骼中钙的更新速度也是成人的很多倍。

　　2岁以下尤其是1岁以内的婴儿容易缺钙，早产儿、双胞胎及经常腹泻(点击查看小儿腹泻吃什么)或患呼吸道感染的婴幼儿、身体更容易缺钙。

　　钙是构造宝宝骨骼的原材料，若不足量，宝宝会烦躁、出汗、晃脑袋、方颅、颅骨软、睡眠不安稳、枕突、乳牙萌出延迟等症状，严重时会有佝偻病，X形腿、O形腿。

　　爸爸妈妈们都希望自己的孩子有健康匀整的体型，有一副完美的身材架子，这需要从孩子一生下来起就要给他均衡的营养，特别是充足的钙元素。从小打好“框架”基础，会令孩子受益终生。

　　1岁宝宝补钙食谱推荐

　　香椿芽拌豆腐

　　选嫩香椿芽洗净后用开水烫5分钟，挤出水切成细末;

　　把盒装豆腐倒出盛盘，加入香椿芽末、精盐、香油拌匀即成。

　　此菜清香软嫩，含有丰富的大豆蛋白、钙质和胡萝卜素等营养，很适合宝宝食用。

　　虾皮紫菜蛋汤

　　虾皮洗净，紫菜撕成小块，香菜择洗干净切小段;鸡蛋一个，打散备用。

　　用姜末炝锅，下入虾皮略炒，加水适量，烧开后淋入鸡蛋液;随即放入紫菜、香菜，并加香油、精盐、葱花适量即可。

　　此汤口味鲜香，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碘等营养素，对宝宝补充钙、碘非常有益。

　　豆鼓牛肉末

　　碎豆鼓15克，牛肉未15克，植物油5克，酱油少量，鸡汤一勺。将炒锅置于火上，放人植物油，烧至八成热，下入牛肉末煽炒片刻，在牛肉未变色时加入碎豆鼓，酱油翻炒，放人鸡汤馒2～3分钟即可。此菜味鲜香，微咸。牛肉含蛋白质高，豆鼓含丰富的钙、磷、铁、锌、维生素E，对宝宝发育十分有益。食用时，可用于拌面条或放人软饭给宝宝吃。

　　芹菜香干肉末

　　香干25克，芹菜100克，肉末10克，花生油5毫升，酱油、盐少许。将香干、芹菜切碎成小片。将油锅烧热，放入香干片、肉末、芹菜片翻炒，再放入适量酱油、盐，用旺火炒熟即可。此菜含蛋白质、钙、磷、铁、维生素和膳食纤维。