头皮屑常常让人难受而又尴尬，而过于频繁地使用强力去屑洗发水，会对头皮产生刺激作用，使头皮屑脱落更厉害。那么，有没有治疗头皮屑的天然方法呢?专家指出巧用身边的一些天然良方，也能达到去除头皮屑的好效果。下面就和治白发网分享一下秘诀吧!
去头屑的方法
阿司匹林
将两片阿司匹林碾成精细的粉末，掺入每次洗发时所用的香波。让粉末和香波的混合物在头发上停留1—2分钟，然后用清水冲洗干净。
发酵粉
首先弄湿头发，然后抓一小把发酵粉撒在头发上，揉搓的过程中尽量使发酵粉接触头皮，切记别使用香波。一开始头发可能变得非常干枯，但是几周后，头皮开始分泌天然油脂，告别头屑烦恼，头发也会变得柔顺。
柠檬水
如果头皮痒得你抓耳挠腮，将两大汤匙柠檬汁撒在头皮上，轻轻按摩，然后用水冲净。接着将一大汤匙柠檬汁倒入一杯水中，冲洗你的头发。每次坚持使用，不但头屑不再困扰你，头发也会散发柠檬香味。
漱口水
如果头皮屑异常严重，先用普通的香波洗发，然后用含有酒精的漱口水冲洗一下，接着涂抹一些护发素。
盐
摇动盐瓶，在头皮上撒一些盐粒，然后轻轻按摩头部。干燥翘起的头皮屑会在摩擦作用下脱离头皮。之后再用普通的洗发香波洗一遍。
醋
每次洗发后，用两杯冷水稀释两杯苹果醋冲洗头皮。或者在每次洗发前，将3汤匙醋撒在头发上，按摩一分钟后，用清水冲净。接着再用香波洗发。
姜水
在烧热水时放入鲜姜用来洗头，可去头皮屑。洗头时，将头顶浸入水中，边洗边用手轻轻按摩头皮，然后再用清水洗净，用毛巾擦干。第二天再用洗头剂清洗。一星期至少这样洗两次，持续一段时间就会有一定的效果。
桑树皮
用四钱桑树皮，放入两斤开水中泡几分钟，再用泡桑树皮的水洗头，连续洗5天，就可祛除头皮屑。
盐硼砂
用食盐、硼砂各少许，放入盆中，加水适量，溶后洗头，可止头皮发痒，减少头屑。
男人头屑多吃什么好
头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素，若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。
有利于头发生长的食物
绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色，并且，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质，能不断增加头发的数量。
豆类：大豆可起到增加头发的光泽，弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。
海藻类：海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质。能促进脑神经细胞的新陈代谢，还可预防白发。
不利于头发生长的食物
糕点，快餐食品，碳酸饮料、冰淇淋等。这些大都是年轻女性所喜爱的食品，如果饮食过量，都能影响头发的正常生长，容易出现卷典或白发。吸烟过多也会影响头发的生长。
常养发对头发有益的食物
想让头发健美不能光靠平时梳、洗、烫、染，也应该从食物中摄取合理的营养。大米、玉米、高梁、小麦、豆类中有丰富的维生素B群，是保护头发健美不可少的营养品;各种植物油、动物脂肪、蛋类、豆制品、水产品能增强弹性，使之柔润;常吃蔬菜、水果、花生米、红枣、核仁、瓜子、葵花子等食物可增强色泽，使头发更加黑亮。因此，讲究饮食之道，也是防治脱发综合措施中不可缺少的一环。
头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素，若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉;缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断;缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。
所以应多食下列食物
1.宜多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
2.宜多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。
3.宜多食维生素B6、E：维生素B6及E有预防白发和促进头发生长的作用，例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
治白发网：看了上文是否对去头屑的方法有所了解呢?头屑不可怕，可怕的是用错方法，大家一定先要高清楚头屑产生的类型，对症治疗。治白发网祝被头屑困扰的朋友们早日找到适合自己的治屑方法，争取根治，摆脱头屑对生活工作的影响。希望这篇文章能帮助到你们。
生活当中很多人会有头皮发痒的烦恼，天天洗头都不管用，那么头皮发痒是怎么一回事呢?如何去头皮屑比较好呢?去头屑的方法有哪些呢?下面大家就跟着治白发网一起来看看头皮发痒到底是怎么一回事吧!
为了提高人们对头皮健康的认识，瑞士HICAS生物研究中心于2012年8月将每年的11月1日定为“世界头皮健康日”，宣传和普及头皮健康知识。
头皮健康的一个重要标准，就是没有头屑。世界卫生组织将“头发有光泽、无头皮屑”列为人体健康的标准。如果头皮经常发痒，一挠好多头屑，发丝间、肩膀上散落着片片白屑，这就是头皮向你预警，它可能生病了。那挥之不去的头屑头痒问题到底是怎么回事儿呢?
反复头屑头痒，多是“真菌惹的祸”
自然脱屑人人都有，是头皮正常生理代谢的产物，一般以小于0.02毫米的细小颗粒脱落，人眼几乎看不到，也不会影响人们的正常生活，称之为生理性头屑。
而反复的，大块头皮屑则可能是由一种叫“马拉色菌”(真菌中的一种)引起的病理性头屑。马拉色菌在头皮上的大量繁殖引起头皮角质层的过度增生，致使角质层细胞以白色或灰色鳞屑的形式异常脱落，这种脱落的鳞屑即为头皮屑。头屑出现时还常常伴有瘙痒、发炎等症状，让头皮变得异常脆弱和敏感。倘若没能采取有效方法来治疗，头屑头痒将会反复发作，不断“纠缠”。
四大因素影响头皮健康
日常生活中，导致头屑头痒的原因有很多，除去真菌导致的头屑头痒，常见外因还有以下几类
1、精神压力大
经常熬夜、加班，工作、学习压力大，精神高度紧张等都是内分泌失调的诱发因素，此时皮脂分泌过多就会产生头屑头痒的问题。
2、不良生活习惯
喜食辛辣、刺激、油腻食物，外加吸烟，饮酒等不良生活习惯会间接造成头皮免疫力低下，让真菌有机可乘，轻而易举地“占领”头皮。
3、使用不良没法用品
美发过程中使用的劣质品常含有有害物质刺激头皮，带来一些不良反应。
生活当中很多人会有头皮发痒的烦恼，天天洗头都不管用，那么头皮发痒是怎么一回事呢?如何去头皮屑比较好呢?去头屑的方法有哪些呢?下面大家就跟着治白发网一起来看看头皮发痒到底是怎么一回事吧!
为了提高人们对头皮健康的认识，瑞士HICAS生物研究中心于2012年8月将每年的11月1日定为“世界头皮健康日”，宣传和普及头皮健康知识。
头皮健康的一个重要标准，就是没有头屑。世界卫生组织将“头发有光泽、无头皮屑”列为人体健康的标准。如果头皮经常发痒，一挠好多头屑，发丝间、肩膀上散落着片片白屑，这就是头皮向你预警，它可能生病了。那挥之不去的头屑头痒问题到底是怎么回事儿呢?
反复头屑头痒，多是“真菌惹的祸”
自然脱屑人人都有，是头皮正常生理代谢的产物，一般以小于0.02毫米的细小颗粒脱落，人眼几乎看不到，也不会影响人们的正常生活，称之为生理性头屑。
而反复的，大块头皮屑则可能是由一种叫“马拉色菌”(真菌中的一种)引起的病理性头屑。马拉色菌在头皮上的大量繁殖引起头皮角质层的过度增生，致使角质层细胞以白色或灰色鳞屑的形式异常脱落，这种脱落的鳞屑即为头皮屑。头屑出现时还常常伴有瘙痒、发炎等症状，让头皮变得异常脆弱和敏感。倘若没能采取有效方法来治疗，头屑头痒将会反复发作，不断“纠缠”。
四大因素影响头皮健康
日常生活中，导致头屑头痒的原因有很多，除去真菌导致的头屑头痒，常见外因还有以下几类
1、精神压力大
经常熬夜、加班，工作、学习压力大，精神高度紧张等都是内分泌失调的诱发因素，此时皮脂分泌过多就会产生头屑头痒的问题。
2、不良生活习惯
喜食辛辣、刺激、油腻食物，外加吸烟，饮酒等不良生活习惯会间接造成头皮免疫力低下，让真菌有机可乘，轻而易举地“占领”头皮。
3、使用不良没法用品
美发过程中使用的劣质品常含有有害物质刺激头皮，带来一些不良反应，头屑头痒就是其中之一。
4、季节交替
气温变化，头皮也跟着敏感起来，头皮屑易出现在季节交替之际，以春夏季节交替为例：气温升高，人体流汗增多，头皮油脂分泌会异常增多。
洗发也能去头屑
轻微的头屑不需特殊治疗，有的甚至只是些来自喷发胶的剩余物或洗发剂积累下来的片状物，注意调整饮食结构，经常保持头部的清洁、使用具有去头屑功能的洗发水，可起到抑制作用。
头屑是头皮新陈代谢的产物，但头皮屑过多这个问题困扰着我们很多人，白色的头皮屑粘在头发表面以及掉在衣领上，原本完美的形象都将大打折扣，那你想知道头屑多是什么原因吗?那头屑多怎么办呢?今天治白发网就给大家带来了去头屑的方法，从此跟讨厌的头皮屑说拜拜，下面就一起来学学吧!
头屑多是什么原因
头皮屑在生活中是很常见的，大家都知道头屑是头皮表面细胞新陈代谢的自然现象，所以每个人都会有头屑，当你的头皮处于健康状态下头屑是不易被察觉的，一旦你的头皮处于不健康的状态，表皮层没有成熟就脱落，从而就出现的头屑过多的现象。
临床上头皮屑增多伴有脱发，一般考虑可能为脂溢性皮炎或银屑病，需要看皮肤科门诊来鉴别诊断。银屑病的病因不明，脂溢性皮炎与饮食习惯不佳、嗜酒、内分泌失调、缺乏维生素，或者头皮局部受化妆品、染发剂等刺激有一定关系。
平时我们一定要养成一个健康的生活方式，要保持愉悦的心情、充足的睡醒，平时也要多加锻炼，最重要的是要改善、调整自己的饮食，平时一定要在饮食中多加点含碱性食物，例如：豆类、紫菜、水果、鲜奶、海带等等，要少次或者远离刺激性以及煎炸的食物。
同时建议大家每三天洗一次头，很多人爱干净天天洗头其实这是没有必要的，还有人懒得一周甚至好久才洗一次那也不是正确的，要提醒大家的是洗头的时候要把梳子、枕头、枕巾弄干净了，家人最好不要用一把梳子。洗头的时候再配合使用硫磺软膏进行治疗，效果会更好!
去头屑的方法
头皮屑多是有原因的，主要原因是精神紧张、肠胃障碍引起的，所以建议要多吃含有维生素B的食物，还要尽量少吃含糖高、咖啡以及酸度高的食物，最重要的是要经常洗头，而且洗头的方法以及洗发剂的选择都是至关重要的，下面就一起来看看去头屑的方法到底有哪些吧!
方法一：用温水来洗头
过于凉的水不仅洗不干净头发，还会造成头晕、头痛。反之，过热的水则会刺激头皮，使之分泌出过多的油脂。所以洗头发应用温水洗最为舒适和健康。
方法二：要正确使用护发素
相信对于很多女生来说，护发素是最基本的养护步骤了，其实很多MM都没注意到，护发素只需涂抹在发梢即可，如果过多的接触头皮，那么是会造成头皮的负担，从而产生头皮屑。