卵巢不仅是孕育的主要器官，它还影响着女性的外在形象等，所以保养好了卵巢，女性才会更年期更健康，这也是女性永葆青春的秘密塑造。那么，卵巢保养按摩手法有哪些?女人按摩什么穴位对卵巢保养好?卵巢保养吃什么最好?一起来看看吧。

　　卵巢保养按摩手法

　　很多女性都只顾着保养外在的皮肤，却忽略了卵巢是美丽的根源所在，所以卵巢保养是非常重要的。卵巢保养女性可以在家按摩，那么，卵巢保养按摩手法有哪些呢?

　　1、深层清洁，沐浴乳和浴盐做深层清洁，含精油成分的沐浴盐具有润肤作用。滋润腹部肌肤，为营养吸收打下基础。

　　2、在腹部涂上玫瑰精油并进行局部按摩，以加速局部血液循环，刺激卵巢功能。也可用顶级玫瑰精油协同含乳香、杜松成分的紧肤精油按摩，加速新陈代谢及身体循环。

　　3、按摩完后，再涂抹上一层沐浴盐。用沐浴乳清洁腹部肌肤，去掉污物，为以后的营养吸收打基础。抹上由精油和海盐组成的沐浴盐，以打开毛孔。用含玫瑰、乳香、杜松成分的精油按摩。

　　通过特殊手法按摩子宫卵巢反射区，刺激卵巢内分泌功能，达到活血化瘀，增强女性生殖系统健康的效果。再用含马荷兰、杜松成分的紧肤弹性精油按摩。以加热卵巢，促进血液循环，对预防炎症和治疗月经不调有辅助效果，同时也使小腹更加富有弹性和紧实感。

　　4、包上塑模，这能够帮助收紧皮肤，使得精油的成分更容易被人体吸收。

　　5、擦拭干净，涂上一层含马荷兰、杜松等成分的紧肤弹性精油做按摩，以加热卵巢、促进循环，达到保养效果，同时恢复腹部肌肤的滋润、弹性和紧实度。

　　妇科医生提醒，保养卵巢并不是一朝一夕的事情，要检查，上面的这种方法需要每周护理一次，一个疗程大约有10-12次。

　　女人按摩什么穴位对卵巢保养

　　1、三阴交穴按摩

　　三阴交穴能够影响经期不顺，白带月经过多过少问题、经前综合症、更年期综合症等问题，同时三阴交穴为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处，因此应用广泛，除了可以健脾活血、更能调肝补肾，能够有效改善睡眠。因此记得在这个穴位进行点按式按压，每天2-3次，每次20分钟即可。

　　2、照海穴按摩

　　照海穴在内髁尖正下方凹陷处。现在主要适用于肾炎、神经衰弱、癫痫、月经不调、功能性子宫出血等问题，平时可使用点按式按摩法，如果遇到月经不调、痛经、赤白带下等妇科问题，坚持每天点按3次，每次10分钟即可。

　　3、血海穴按摩

　　血海穴位于膝盖上方，平时可以对这个部位进行点按，能够有效缓解痛经、荨麻疹以及面部雀斑问题。

　　随着社会进度的节奏加快，很多男性受到各种社会压力的影响，只有靠烟酒来解愁，但是这样只会更加严重的影响健康。今天治白发网将给大家带来男性健康的10大食物，越吃越健康，以及一些男性健康常识，快来看看吧!

　　男性健康食品

　　深海鱼

　　压力锅大也是让男性罹患中风和高脂血症的年龄层降低的原因之一。而深海鱼中的欧米加3脂肪酸可以有效的阻止血液凝结、以减少血管收缩、降低三酸甘油酯等，对心脏血管有着重要的作用。富含欧米加3脂肪酸的鱼包括鲭花鱼、秋刀鱼、石斑鱼、鲑鱼等，可以替换着吃，不过要记住1星期至少吃两次鱼。

　　绿茶

　　绿茶富含了红茶所没有的维生素C。维生素C是预防感冒、美肤所不可欠缺的营养素。除此之外，也富含防止老化的谷氨酸、提升免疫力的天冬氨酸、具滋养强身的氨基酸。还具有利尿、消除压力的作用，具提升作用的咖啡因、降血压的黄酮类化合物等。

　　红酒

　　如果非要喝酒，就喝红酒。因为红酒中葡萄皮的抗氧化物质多酚，留存在酒液中，可以降低心血管疾病的几率;而且各种酒类相较之下，红酒的普林(会使体内尿酸上升的物质)相当低。此外，红酒能提升抗氧化作用，以预防动脉硬化。根据最近研究结果得知，对于痴呆症也能发挥功效，是高龄社会所不可欠缺的饮品。但酒类依旧有热量，营养师建议每天还是控制在60cc以下。

　　西红柿

　　西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，强健血管。

　　黄豆

　　很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙，有利于女性，殊不知黄豆对男性也是绝佳食品。例如常吃黄豆制品的日本男人，罹患前列腺癌的几率比西方男人低。而且黄豆对改善男性的骨质流失一样有效。男性过了60岁，骨质会开始流失，情况和更年期妇女一样严重。而且多吃黄豆可以补充卵磷脂，卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习力有关。

　　南瓜子

　　男性40岁过后，大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现，让前列腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，确实减少了患者尿频的次数，也改善了其他症状。而且南瓜子也是维生素E的最佳来源，可以抗老化。南瓜子在一般超市即可买到，有些产品是多种坚果混合，可以撒在沙拉上食用，或平日当零食吃。

　　每个家长都会在宝宝发育期间补充适当的营养，这样不仅对发育有帮助，对于宝宝的智力发育也有一定的帮助，那么哪些食物能促进宝宝智力发育有哪些?下面就让我们一起来看看吧。

　　宝宝智力发育期

　　宝宝智力发育都需要充足的营养。研究证明：人脑细胞有两次分裂高峰。即妊娠26周和出生后的一个短时期。我国神经生理学家张香桐指出：人脑神经细胞的数目在出生后6个月内还在继续增加。人脑细胞增加必需有蛋白质、核酸以及一些辅助营养素的充分供应。婴幼儿时期是关键时期，婴儿在产前或产后7 个月内的营养十分重要。特别是怀孕的最后3个月，是胎儿大脑生长发育最快时期。在这个时期，如果缺少营养，脑细胞的数目就会减少，智力的发育就要受到限制，甚至低能。

　　宝宝需要补充的营养成分

　　在宝宝成长过程中需要长期吸收下面的营养成分

　　1、碳水化合物

　　葡萄糖是大脑的唯一能量来源，是维持脑细胞正常功能的基础，而碳水化合物则是葡萄糖的最主要供应者。

　　2、蛋白质

　　占脑重的30%左右，是人类智力活动的物质基础。

　　3、脂肪

　　可促进机体对有益于大脑发育的维生素A、维生素E等脂溶*维生素的吸收。尤其是其中的卵磷脂可促进神经系统发育，并可增强宝宝记忆力。

　　4、DHA

　　对大脑和视网膜发育都非常重要。

　　5、铁、胆碱

　　有助于提升宝宝记忆力。

　　6、锌

　　大脑中含量最高的金属离子，对提升宝宝记忆力和促进语言发育有一定帮助。

　　7、维生素E

　　保护大脑细胞膜的完整，还能防止不饱和脂肪酸的过氧化。

　　能促进宝宝智力发育的饮食

　　五谷类

　　1、黄豆：含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，能健脑。

　　2、小麦胚芽：富含谷胱甘肽，在硒元素参与下，可使体内致癌物失去毒性，保护大脑，是脑力劳动者保健佳品。

　　3、蚕豆：蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰等，并含有丰富的胆碱，有健脑作用，考试和脑力劳动者，适当食用蚕豆会有一定帮助。

　　现在天气越来越差，很多地方连续出现雾霾天气，长时间吸入雾霾的话对身体是有伤害的，那么雾霾天气吃什么好?哪些食物有助于排毒呢?下面大家就跟着治白发网一起来看看吧!

　　1、补充水和健康饮品

　　由于天气变冷和雾霾的原因，很多时候人多是在室内活动，一定要多喝水，尤其是白开水，多喝水能够加快新陈代谢，让体内血液循环顺畅，帮助身体排毒，多喝水，还可以让我们的呼吸道更加顺畅。其次，推荐大家多喝茶，在家里面，也可以自己泡茶喝，为了应对雾霾，建议雾霾季节，多喝红茶，可以有效暖身暖胃。

　　2、多吃白色的食物

　　在很多的地方城市都会出现雾霾天，因此，雾霾天要特别重视饮食，建议大家要吃白色的食物，“中医说白色润肺，大家可以选择山药、白萝卜、莲藕、百合、圆白菜、大白菜，类似这些白色的食物，对肺部有好处”。

　　3、少吃辛辣刺激食物

　　人体抵御颗粒物和污染物的第一道关卡是我们的鼻腔、气管黏膜。长期食用辛辣刺激的食物，会进一步破坏我们的黏膜，从而进一步降低我们对抗空气污染物的免疫力，引发身体病变。

　　雾霾天气让鼻子和喉咙不太舒服，应该以清淡饮食为主。由于老人和儿童的抵抗力较弱，建议老年人要保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水。尽量以清淡饮食为主，少吃葱、蒜、辣椒等刺激性食物。可多吃一些富含维生素C、维生素E的食物，以利于身体排出粉尘微粒，如柠檬、橙子、猕猴桃、青椒、白菜、土豆、牛奶、鸡蛋、菠菜等。可适当多吃一点豆腐、牛奶及鱼等。因为蛋白有提高抵抗力作用。

　　多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。“雪梨炖百合能够达到润肺抗病毒的效果，雾天可以多食。”

　　4、补充钙和维生素D

　　雾霾天气，接触阳光的时间减少了，需要适量补充些维生素D。为此，熊苗建议：多吃点鱼类，尤其是海鱼，比如三文鱼、金枪鱼及黄花鱼，动物肝脏、蛋黄、瘦肉、乳酪、坚果等，这些食物中富含维生素D，对补钙很有利。

　　5、多吃抗氧化的食物

　　可以增加富含β—胡萝卜素及抗氧化的食物。比如南瓜、山芋、胡萝卜、哈密瓜、橘子、橙子，这些食物可以在体内转换为维生素A，不仅仅可以起到抗氧化，更重要的是维生素A的生理功效，维护上皮组织细胞。可以在我们的呼吸道形成一层有效防止外界污染物的入侵的保护膜。

　　孕妈妈在怀孕期间身体会需要很多的营养物质，其中孕妇补钙是比较重要的。那么孕妇钙片什么时候吃好呢?孕期补钙食物有哪些?孕妇吃什么钙片补钙效果好?下面就让治白发网带大家了解一下吧。

　　孕妇钙片什么时候吃好

　　整个孕期中，孕前补钙效果最好。

　　一般主张女人在怀孕前4个月就开端补钙。这个时分身体状态处于最佳的时期，很适合钙质的吸收，而且利于转化为身体所需的营养成分。

　　四季中，春季最利于钙质的吸收。

　　在一年四季中，春季的温度适宜，身体也处于苏醒状态。而且春季温度不高不低，而且人的心情一般都比较放松，这些因素使得钙质更加适宜吸收。

　　一天的时间中，晚上最利于钙质的吸收。

　　晚上，身体一般处于放松的状态，各种机能也逐渐平稳，没有了白天的浮躁和沉闷，这种状态对于钙质的吸收是最有利的。

　　孕期补钙食物

　　芝麻

　　芝麻是非常好的补钙食品，含钙量不逊色于奶酪。芝麻本身有硬壳，营养素的消化率也低，但经过磨制成芝麻酱，消化率大大改善。

　　芝麻酱美味可口。一勺左右的芝麻酱，大约相当于25克的量，其间所含的钙可达200毫克左右，真实不行小视。除了很多的钙之外，芝麻酱还供给了非常丰厚的钾、镁、铁、锌等矿物质以及很多的维生素E、维生素B1、尼克酸，还有蛋白质和单不饱和脂肪酸。

　　奶产品

　　半斤牛奶含钙300毫克，并且其中的多种氨基酸、乳酸、矿物质和维生素还能促进钙的消化和吸收。牛奶与肉不同，并非成酸性食品，而是弱成碱性食品。

　　所以。牛奶不会使身体呈酸性，也就不会导致身体钙的丢失。归纳评估，牛奶仍是最佳的补钙食物。因而，作为人体最易吸收的钙源，牛奶应当作为日常补钙的首要食物，其他奶制品如酸奶、奶酪、奶片也是不错的选择。

　　豆制品

　　大豆除了是高蛋白食物之外，其实含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克，150克豆腐含钙500毫克。不过需要提醒的是，引用豆浆需要反复煮开7次才可食用。

　　而豆腐则不可与菠菜一起烹饪，虽然按理说能够既补钙又补铁，但是菠菜中含有草酸，易与钙相结合生成不被人体吸收的草酸钙结合物。

　　绿叶蔬菜

　　蔬菜不仅含有大量的钾、镁元素，可帮助维持酸碱平衡，减少钙的流失，本身还含有不少钙呢。绿叶蔬菜大多是钙的中等来源，如小油菜、小白菜、芥蓝。

　　人们走路时难免会遇到不小心摔倒的情况，尤其是小孩子，他们活蹦乱跳的，经常会摔伤，这让父母很是担心。有时候如果摔伤不严重的话，是可以自己进行处理的。那么，摔伤后怎么消肿化瘀?摔伤后怎么处理?摔伤后吃什么消肿化瘀?一起来看看吧。

　　摔伤后怎么消肿化瘀

　　日常生活中难免会遇到走路跌倒摔伤的情况，如果不是很严重的话，这时人们经常就会自己买点跌打药涂抹。那么，摔伤后怎么消肿化瘀呢?

　　1、冰敷：刚刚摔伤的患者，如果没有超过24小时，就用冰敷，不要超过10分钟，起到止痛、消肿的功效。

　　2、药酒：可以使用药酒擦拭，没有药酒，白酒也是可以的。最好是火烧一下，用热的，擦拭，效果会好，也会消肿。

　　3、摔伤的部位最好不要活动：被摔伤的部位暂时最好不要过多活动，因为这样会让伤情加重，肿的会更厉害。

　　4、吃一些消炎片：可以吃一血消炎片，有助于伤情的缓解，一般的内伤的话，都要消炎药配合吃。

　　5、三七粉：三七是治伤的良药，赶紧去口服三七粉。

　　6、就医：如果摔伤不严重的话，也别自己瞎折腾了，赶紧去医院就医吧。

　　摔伤后怎么处理

　　1、看看是否骨折

　　不管是哪里摔伤了，都要先试着动动自己摔着的部位，看看是否有骨折。骨折的话会疼的很厉害，连动都动不了，就必须赶紧去医院。如果没有骨折，还能走又不是疼的冒冷汗的话，就一般不会有事，也就不必自己吓自己。

　　2、清理创面

　　如果是一般的摔伤造成一定的伤口，一定要及时的处理伤口，防止伤口的感染，如果身边没有碘酒或者酒精等消毒消炎的药品，可以先用清水进行适当的处理，防止以后结痂留下疤痕等。伤口不大可以不要包扎，但是要防止接触水，尘土等其他的脏东西，防止伤口的感染。

　　3、坚持每天换药

　　建议每天都换药，而且最好不要包着，和空气接触比较有助于伤口的愈合，纱布和伤口粘在一起的话可以用双氧水或者0.9%的生理盐水润湿慢慢弄下来，用这两个润湿比较不会疼。

　　4、热敷消肿

　　在间隔了二十四小时之后，则可以使用热敷的办法来消肿，如此也就有助于加快血液回流的作用，降低淤积产生，当然，可以吃些跌打丸一类的药品，配合使用一些药物即可。

　　很多孕妇在怀孕的时候会因为怀孕导致皮肤肤质变差，长痘痘长雀斑等等，那么在产妇生完宝宝后坐月子期间该如何祛斑呢，坐月子祛斑的偏方有哪些，坐月子祛斑的食物又有哪些呢。下面为您一一解答。

　　坐月子去斑的方法

　　1.不急不躁不忧郁，保持平和的心态，良好的情绪。一个良好的心态对于预防斑点来说也十分重要，不急躁不忧郁，保持平和的心态和良好的情绪，斑点就没有可乘之机。

　　2.每天要保证充足的睡眠。预防斑点最简单的方法之一就是每天要保证充足的睡眠，劳累会导致皮肤紧张疲倦，血液偏酸，新陈代谢减缓，那时皮肤将无法取得充足的养分。角质层因缺乏水分而使皮肤黯然无光。

　　3.选择适当的护肤品。

　　4.注意日常饮食。

　　去斑的食物有哪些

　　猕猴桃

　　猕猴桃被喻为“水果金矿”，其含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。

　　西红柿

　　西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。

　　柠檬

　　柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。

　　各类新鲜蔬菜

　　各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C，具有消褪色素作用。其代表有：西红柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、丝瓜，准妈妈也要多多享用，它们也具有非同一般的美白功效。

　　在生活中，乳房的健康是所有的女性朋友都应该关注的问题，那么对于乳房的一些情况，大家有什么了解呢?吃什么对乳房好呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧。

　　吃什么对乳房好

　　1、大豆

　　豆制品对于乳房是很好的，女性朋友可以经常吃一些大豆类的食物，因为大豆中含有异黄酮，这种物质可以有效的降低女性的体内雌激素的水平，缓解乳房的一些不适的感觉。

　　2、食用菌类

　　菌类也是一个好的选择，例如黑木耳、香菇等，这些食物对于乳房的健康是很有好处的，可以增强人体的免疫能力，还能够防癌。

　　3、海带

　　海带是一种大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可促使卵巢滤泡黄体化，使内分泌失调得到调整，降低女性患乳腺增生的风险。

　　4、坚果、种子类食物

　　种子、坚果类食物包括含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的效果。而且，坚果和种子食品可增加人体对维生素e的摄入，而摄入丰富的维生素e能让乳房组织更富有弹性。

　　5、鱼类及海产品

　　黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，富含人体必需的微量元素，有独特的保护乳腺的作用。

　　产后乳房的保养方法

　　很多女性产后由于喂养宝宝等原因，会出现乳房下垂不良症状，所以女性产后一定要注意保养自己的乳房。那么，产后乳房的保养方法有哪些?

　　别让宝宝含乳头睡觉

　　有些宝宝吃着奶，不知不觉就睡着了。可是妈妈们又觉得不想要吵醒宝宝，就想着让宝宝含着乳头睡觉。其实这对于女性的乳房健康还是很不好的。

　　有血压高的患者饮食是重中之重，那么在饮食方面血压高的病人吃哪些食物是比较好的呢?哪些原因是会引起血压高的，在我们日常的生活中我们应该怎样去调理血压高的患者的饮食条件呢?下面就让我们一起去看看吧。

　　血压高吃什么好

　　1、燕麦

　　其实很多人多知道燕麦有这很好的医疗价值，其实燕麦也是可以帮助我们降低血压的，这是因为它里面含有的B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富，特别是维生素E，每100克燕麦粉中高达15毫克。此外其所含氨基酸的组成比较全面，人体必需的8种氨基酸含量均居首位，尤其是赖氨酸高达0.68克。

　　2、紫菜

　　紫菜在食用的时候可以降低我们的高血压，因为它里面含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显着降低空腹血糖。

　　3、洋葱

　　洋葱可以降低血压是众所周知的，血压高的患者可以通过洋葱泡醋的这种方法可以有效的缓解。

　　4、大蒜

　　大蒜含有多种含硫挥发性化合物、硫代亚磺酸酯类、甙类、多糖、脂类等化合物。大蒜具有良好的杀菌、抗病毒、抗炎、消肿瘤、降血脂、保护血管、保肝等作用。近年来发现，大蒜有很好的降血糖作用，可作为糖尿病病人的食疗方。大蒜可生食，也可煮食、煨食，或作配料。

　　5、黑木耳

　　黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质，其中木耳多糖有降糖效果，动物实验表明，木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或炖汤，也可作配料。

　　6、魔芋

　　魔芋是一种低热能、高纤维素食物。因其分子量大，粘性高，在肠道内排泄缓慢，能延缓葡萄糖的吸收，有效降低餐后血糖升高。魔芋中所含的葡萄甘露聚糖对降低糖尿病患者的血糖有较好的效果。又因为它吸水性强，含热能低，既能增加饱腹感，减轻饥饿感，又能减轻体重，所以是糖尿病患者的理想食品。

　　7、苦瓜

　　古代文献记载，苦瓜可治疗“消渴”(相当于现在的糖尿病)。现代临床报道，苦瓜提取物有显着的降低血糖作用，苦瓜片治疗糖尿病的有效率达79.3%。苦瓜可煎汤或做凉菜，也可绞汁或晒干后泡茶饮。

　　人人都有一颗爱美的心，光滑的皮肤让人们美丽又自信。但是如果不小心被烫伤了就会产生疤痕。疤痕是十分的影响形象的。那么，烫伤后怎样不留疤痕?烫伤后吃什么恢复快?烫伤后不能吃什么?一起来看看吧。

　　烫伤后怎样不留疤痕

　　烫伤是日常生活中很多人都会遇到了，很多人因此流下了一些伤疤。疤痕的产生令很多人都很自卑。那么，烫伤后怎样才能不留疤痕呢?

　　1、注意皮肤清洁卫生

　　烧伤创面刚愈合时，仍有少量分泌物和药痂，细菌容易快速繁殖，加上表皮薄嫩，结构和功能都不完善，容易发生感染、破溃。在此期间，可使用中性清洁剂进行清洗，清洗后使用抗疤痕药物等治疗。

　　2、避免过度磨擦和过度活动

　　由于疤痕表皮结构和功能不完善，表皮较易受到损害，一些不恰当的治疗可能加重损伤。在应用抗疤痕药物时，不宜过度用力按摩，也不宜过长时间按摩，这样会造成表皮与纤维板层分离形成水疱或血疱，关节部位过度活动，同样会导致表皮松动分离，起水疱。

　　3、下肢烧伤后，不宜过早下地活动

　　由于疤痕表皮薄弱，其下血管结构及功能又不完善，不能抵抗重力的内压，在站立时下肢创面会因毛细血管破裂而发紫，甚至出血，这样会加重疤痕增生。一般在3个月左右下地活动比较适宜。在下地前最好使用压力套保护，这样可减轻疤痕充血。

　　4、水疱应及时引流，避免感染形成溃疡

　　新生表皮由于各种刺激，易发生松动，形成水疱，出现水疱后若不及时正确处理，往往发生感染，形成溃疡。在出现水疱后，可用络合碘消毒皮肤，用无菌剪刀剪开水疱，引出积液。一般应在水疱消退溃疡愈合后再实施抗疤痕治疗。

　　5、在专科医生指导下

　　可以采用综合措施控制疤痕的产生。虽然说目前还没有有效的方法可以阻止烫伤后疤痕的增生，但是疤痕防治仍然要以综合治疗为主。

　　6、早期预防，持之以恒

　　烧伤疤痕的形成过程，大致可分为增生期、稳定期、消退期，增生期持续的时间从3个月至2年不等，大多数在半年左右。但由于多种原因，如溃疡、疼痛、没有耐心或方法不当等，某些患者常常不能坚持疤痕康复治疗，引起疤痕增生与挛缩。

　　7、正确把握手术整形时机，防止残疾

　　对于功能部位的疤痕挛缩，如手部疤痕、眼部疤痕、颌颈部疤痕，在疤痕稳定后应尽早手术，特别是儿童，更应早治疗，可适当提前整形。否则，可引起关节、骨骼发育异常及血管神经短缩，导致残疾。