生活中经常出现手麻这一情况，一定要当心，因为导致手麻的原因多是神经因素所引起的，而导致神经出现的问题，没有一个是简单，接下来就让我们看一看手麻是怎么回事、手麻如何治疗。希望可帮助到有需要的朋友哦。

　　手麻是怎么回事

　　手麻多是神经出现了问题所导致的，所以我们经常出现手麻这话总情况时，一定要考虑下面这些情况。

　　1、颈椎病

　　引起手麻最常见的疾病就是颈椎病，它是中老年人好发的疾病之一。当人步入中年以后，容易颈椎间盘突出或是关节突发生增生或肥大，这些突出的颈椎间盘或增生的关节突一旦压迫邻近的颈神经根时，便出现了颈椎病。

　　椎病是由于颈椎骨质增生、椎间盘退化或局部关节韧带松弛而使颈椎局部的血管、神经组织受压而造成的，其症状表现多种多样，手发麻是其症状之一。除了有手指麻木、感觉异常以外，还伴随其它症状，如：颈肩部骨肉酸痛，上肢有放射痛或活动障碍等。

　　患了颈椎病，做颈椎X光片可诊断，还有一种检查颈椎病的简单方法，一个人托患者侧头部，一手握患者侧上肢，将其外展90°，两手同时向反方向推拉，有放射痛或麻木者可初步确诊为颈椎病。

　　治疗措施有理疗、牵引和应用活血化淤的药物。平时，可常做一些缓慢活动颈部的保健操，并要注意睡眠时枕头高矮要适宜，一般以7-9厘米高为宜，不可过高或过低，软硬也要适中，睡姿要正确，可避免颈椎局部血管和神经组织受压而致手麻。

　　2、痛风

　　手麻的患者中约有1%是痛风所致，可能因尿酸沉淀在正中神经处，压迫到正中神经，而出现手麻疼痛问题。

　　3、中风

　　引起手麻的另一常见疾病便是中风。凡人初觉大指、次指麻木不仁或不用者，三年之内有中风之疾。虽然手指麻木不一定会发生中风，但对于年龄在40岁以上的中年人来说，如果经常出现头痛、眩晕、头重脚轻、肢体麻木、舌头发胀等症状，且患者平时又有高血压、高血脂、糖尿病、脑动脉硬化等疾病时，应多加以注意，警惕中风的发生。

　　4、一过性脑缺血

　　这是引起老年人手发麻的常见原因。老年人常有高血压、高血脂，高血压会引起血管痉挛，高血脂会引起血管硬化，加上老年人血液粘稠度会增高，睡眠时血流又缓慢，这些因素都会导致发生一过性脑缺血而致手发麻。因此老年人要定期查血压、查血脂、做血液流变学检查，如有高血压或高血脂，要进行治疗。平时多饮水，服用一些药，降低血液黏稠度，防止血栓形成，改善脑供血，手发麻的现象便会消除。

　　5、糖尿病

　　糖尿病会产生多种并发症，一旦发生这种并发症，会有四肢麻木和感觉异常等症状。患了糖尿病，要进行正规合理的治疗，把血糖控制到正常范围，并注意补充维生素B1、B6、维生素C，还可配合应用银杏叶制剂、川芎嗪等药物，四肢麻木感便会消除。

　　关于苹果醋的功效与作用有很多，消除疲劳抗衰老等等，然而所有的食物都是有俩面性的，苹果醋也不例外，但苹果醋喝太多之后，就会产生副作用。那么苹果醋的副作用是什么呢？苹果醋什么时候喝好呢？

　　苹果醋并不是厨房里的调味品，而是一种加工过的饮料，虽然它的功效很多，但是它的副作用也要注意一下的。究竟它有什么副作用呢？

　　副作用1、苹果醋酸度太高，在吞食苹果醋前，最好先用白开水或者果汁冲稀。因为纯苹果醋可能会损伤牙齿的珐琅质和喉组织。

　　副作用2、长期喝苹果醋会导致钾量减少、骨密度降低：对于缺钾、有骨质疏松症的人群，应当谨慎食用苹果醋。

　　副作用3、当我们频繁喝苹果醋的时候，它可能会抵消利尿剂、泻药的作用，所以不要贪杯哦。

　　副作用4、糖尿病患者服用苹果醋应当遵医嘱，因为醋中还含有铬，会左右胰岛素的物质。

　　副作用5、苹果醋是酸性，对胃有刺激作用，如果个人有胃酸过多，长期饮用苹果醋，会导致反酸、烧心、胃灼烧。

　　注意事项

　　尽管喝苹果醋有很多好处，但是长期喝对身体健康还是有影响的，作为一种酸性醋，适量喝始终是最安全的做法。

　　苹果醋不能和什么一起吃

　　原本苹果醋对人体是有很好的效果的，但是当它与某些食物一起食用的时候就可能会造成一些我们不知道的后果，一起来看看吧。

　　1、糖

　　苹果醋中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应，生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人体。苹果醋中不要加糖。

　　2、巧克力

　　苹果醋中含有丰富维生素和钙，而巧克力含有草酸，两者同食会结合成不溶性草酸钙，极大影响钙的吸收，甚至会出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。

　　3、药

　　由于苹果醋容易在药物表面形成一个覆盖膜，使苹果醋中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应，形成非水溶性物质，从而影响药效的释放及吸收，因此在服药前后1小时不宜喝苹果醋。

　　饮用苹果醋的注意事项

　　1、酸度太高，在吞食苹果醋前，最好先用白开水或者果汁冲稀。因为纯苹果醋可能会损伤牙齿的珐琅质和喉组织。

　　2、会导致钾量减少、骨密度降低，对于缺钾、有骨质疏松症的人群，应当谨慎食用苹果醋。

　　3、苹果醋可能会抵消利尿剂、泻药的作用。

　　4、酸性环境会加重溃疡或结石患者的病情，所以溃疡病或结石患者不宜服用。

　　孕妇不管吃什么，首要考虑都是肚子里的宝宝，三文鱼的功效以及营养价值很高的，而且很多人都喜欢吃三文鱼，那么对于孕妇而言，孕妇能吃三文鱼吗，孕妇吃三文鱼的注意事项有哪些呢，孕妇如何吃三文鱼呢，一起来看内容介绍吧。

　　孕妇能吃三文鱼吗

　　对于孕妇是否可以吃三文鱼，答案是肯定的，孕妇可以吃，到那时也要少量的食用，孕妇在怀孕期间吃三文鱼可以有效地降低和后期患有抑郁症的风险，但是不要选择生吃三文鱼，生的三文鱼里面会出现寄生虫，会影响宝宝发育的。

　　三文鱼的营养价值还占据了一个饮食理想值的“黄金比例”，即食物中理想的维生素E与多元不饱和脂肪酸的比例为0.4，而三文鱼的这个比例高达0.73。有补虚劳、健脾胃、暖胃和中的功能，可治消瘦、水肿、消化不良等症。

　　孕妇吃三文鱼应注意挑选

　　1.确定三文鱼购买地方

　　在正常的日料店，特别是正规的日式料理店里的三文鱼还是比较放心的，因为他们有专业的料理师，也会处理。如果是超市或者其他市场购买的需要认真辨别三文鱼的新鲜度和冷冻程度。如果自己不会辨认，还是去正规的料理店吃三文鱼吧。

　　2.三文鱼的新鲜度

　　如果在市场上购买的三文鱼，要查看是否新鲜。新鲜的三文鱼肉质有弹性有光泽，有明显的脂肪层次，只要是新鲜的三文鱼应该问题不大，养殖地区的三文鱼是近海，携带的寄生虫可能性也比较低。

　　3.冷冻程度

　　如果是进口的三文鱼，经过深层冷冻也没多大问题的，尤其是挪威的三文鱼，加工要求是非常严格的，处理后马上进行冷冻，不太会有寄生虫的。

　　三文鱼的功效

　　三文鱼能有效地预防诸如糖尿病等慢性疾病的发生、发展，有增强脑功能、防治老年痴呆，辅助治疗和预防帕金森症、脑中风、视力减退等作用。

　　1、聪耳

　　维生素A能给内耳的感觉细胞和中耳上皮细胞提供营养，增强耳细胞活力。 富含镁(锌)，维持耳动脉功能，软化内耳血管，改善耳蜗功能，避免听力损害。补充血清钙，防止听力过早衰老，出现耳聋。

　　2、提高免疫力

　　蛋白质：是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。

　　维生素A：维持上皮及黏膜细胞的完整，阻绝细菌及病毒入侵，清除自由基，保护细胞膜的完整性。

　　有血压高的患者饮食是重中之重，那么在饮食方面血压高的病人吃哪些食物是比较好的呢?哪些原因是会引起血压高的，在我们日常的生活中我们应该怎样去调理血压高的患者的饮食条件呢?下面就让我们一起去看看吧。

　　血压高吃什么好

　　1、燕麦

　　其实很多人多知道燕麦有这很好的医疗价值，其实燕麦也是可以帮助我们降低血压的，这是因为它里面含有的B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富，特别是维生素E，每100克燕麦粉中高达15毫克。此外其所含氨基酸的组成比较全面，人体必需的8种氨基酸含量均居首位，尤其是赖氨酸高达0.68克。

　　2、紫菜

　　紫菜在食用的时候可以降低我们的高血压，因为它里面含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显着降低空腹血糖。

　　3、洋葱

　　洋葱可以降低血压是众所周知的，血压高的患者可以通过洋葱泡醋的这种方法可以有效的缓解。

　　4、大蒜

　　大蒜含有多种含硫挥发性化合物、硫代亚磺酸酯类、甙类、多糖、脂类等化合物。大蒜具有良好的杀菌、抗病毒、抗炎、消肿瘤、降血脂、保护血管、保肝等作用。近年来发现，大蒜有很好的降血糖作用，可作为糖尿病病人的食疗方。大蒜可生食，也可煮食、煨食，或作配料。

　　5、黑木耳

　　黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质，其中木耳多糖有降糖效果，动物实验表明，木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或炖汤，也可作配料。

　　6、魔芋

　　魔芋是一种低热能、高纤维素食物。因其分子量大，粘性高，在肠道内排泄缓慢，能延缓葡萄糖的吸收，有效降低餐后血糖升高。魔芋中所含的葡萄甘露聚糖对降低糖尿病患者的血糖有较好的效果。又因为它吸水性强，含热能低，既能增加饱腹感，减轻饥饿感，又能减轻体重，所以是糖尿病患者的理想食品。

　　7、苦瓜

　　古代文献记载，苦瓜可治疗“消渴”(相当于现在的糖尿病)。现代临床报道，苦瓜提取物有显着的降低血糖作用，苦瓜片治疗糖尿病的有效率达79.3%。苦瓜可煎汤或做凉菜，也可绞汁或晒干后泡茶饮。

　　什么是功能性子宫出血你们了解吗？子宫出血，这个大家应该都能理解吧，至于功能性子宫出血，就很少有人深入了解过了。想知道子宫出血的原因以及功能性子宫出血的治疗吗？那就一起来看看吧。

　　功能性子宫出血非常的折磨人，所以平常一定要注意预防，如果发现病情，也要及时就医。

　　什么是功能性子宫出血

　　功能性子宫出血，简称功血，是一种常见的妇科疾病，是指异常的子宫出血，经诊查后未发现有全身及生殖器官器质性病变，而是由于神经内分泌系统功能失调所致。表现为月经周期不规律、经量过多、经期延长或不规则出血。

　　常见病因

　　1、全身性因素

　　这一因素主要包括不良精神创伤、应激、营养不良、内分泌和代谢紊乱，如缺铁、贫血、再障性贫血、血液病和出血病、糖尿病、甲状腺和肾上腺疾病。

　　2、功能失调

　　这一病因主要包括生殖激素释放节律紊乱、反馈功能失调、排卵和黄体功能障碍。

　　3、医源性因素

　　正常的下丘脑-垂体-性腺轴功能正常的类固醇避孕药和宫内节育器干扰。一些全身性疾病，特别是在精神上的神经系统可以通过神经内分泌机传递来影响正常的月经功能。

　　4、子宫和子宫内膜

　　包括螺旋小动脉、微循环血管床结构和功能异常，内膜甾体受体和溶酶体功能障碍，局部凝血机制异常，和前列腺素分泌失调。

　　诱发因素

　　多囊卵巢综合征

　　这是引起女性功血的主要原因。这种病主要表现为女性体内雄激素水平增高，继而引起多毛、痤疮和肥胖等问题。多毛症是典型的雄激素增高的表现，除了四肢的毛发增多之外，对于亚洲人来说，比较有特性的是在乳晕或脐下有比汗毛长的毛发，哪怕只有一根，就有诊断的意义。

　　大眼睛小鼻子，是美女的标配，是美丽的前提，可是偏偏有些人的鼻子特别大，让人感觉不怎么好看，这时候，鼻子大的人往往都会很自卑，那么，鼻子大怎么办呢?如何能够使鼻子缩小?下面跟着治白发网一起了解一下吧!

　　鼻子大怎么办

　　鼻子大想要变小，最快速的方法就是去做鼻部的整形手术，通过医生根据鼻子的的类型设计出整体方案，然后进行手术，会让鼻子看起来更加挺拔漂亮，下面我们了解一下：

　　鼻子大的话，其实可以根据大鼻子的类型设计整形方案。

　　首先，解决鼻子大怎么办之前要先分析鼻子大的类型。求美者应积极与整形医师沟通，首先应该判断自己鼻子大的类型，制定最适合自己的手术方案。然后再根据自己的不同情况进行相应的鼻子整容手术。一般来说，鼻子大大部分都是因为鼻翼肥大或者鼻头过大。步骤方法如下：

　　1、鼻翼缩小后的3到5天要适当的服用一些药物以预防伤口感染出现鼻翼缩小疤痕。

　　2、避免鼻翼缩小疤痕出现，在鼻翼缩小前做一个常规性的身体检查，一些还有心脏病、高血压以及糖尿病等之类的病人要注意避免此鼻翼缩小。

　　3、女性在进行鼻翼缩小的时候要避免自身的生理期间，还有一些有吸烟习惯的爱美人士在鼻翼缩小前半个月最好戒烟。

　　4、在鼻翼缩小后要尽量的减少室外活动，以免触碰到鼻翼缩小部位产生疼痛的感觉。

　　那么，除了给鼻部整容这个方法之外，还有一些日常生活中可以用到的小方法，在不用手术的情况下就可以使得鼻子缩小，很多不愿意去整形的女性可以选择下面的方法试一试哦!

　　如何使鼻子缩小

　　捏鼻翼两侧

　　如果您的鼻型不够挺，并且鼻翼比较大，可以通过捏鼻翼来改善鼻型。具体做法是用拇指和中指分别按在鼻翼的两侧，向中间挤，食指按在鼻头上，配合中指和拇指向下压。每天坚持做两次，每次五分钟，时间稍长你就会明显感到鼻型的变化。

　　爱美的人是越来越多的，只要对自己的某一个部位不满意的话，就会开始改变，这不眉毛也成了一种美容的部位，流行起了纹眉，那您知道纹眉后几天可以碰水吗?您知道纹眉的注意事项有什么吗?其实只要不是纯天然的，后天做的都是会有一定的影响的，那来看看纹眉毛的危害是什么吧。

　　纹眉后几天可以碰水

　　现在很多的爱美的人都会去纹眉，给自己纹一个明星一样的眉毛，还是什么半永久的，永久的眉毛，那您知道纹眉之后多久可以碰水吗?肯定是不可以当天就碰水的，那来看看怎么保养您纹出的眉毛。

　　纹眉是一种将金属或者植物颜料通过刺破皮肤来渗透入真皮层下，然后永久保持眉毛的形状的美容外科方法;

　　这种方法在20世纪80年代末，90年代初在中国曾十分流行，至少三分之一的中国城市女性通过纹眉的方法，来保持这种永久化妆艺术，在中国以外的国家和地区也十分流行这种美容方法。最近开始流行洗眉，去掉以前通过纹眉留下的印迹。

　　在一般情况下，纹眉后会有两三天的肿胀时期，之后纹眉部位会自动结痂直至自行脱落，之后就能够展现出一个好看的眉形了。

　　在纹眉的恢复期间，都不能沾水，在洗脸的时候可以尽量的避开纹眉部位，女性更好也不要化妆。过了一个星期后就可以沾水了。

　　纹眉一个星期以后才可以碰水，这是因为纹眉的时候针管会划开皮肤造成伤口，如果在纹眉后碰水容易引起皮肤感染，严重的情况则会使眉毛上留下疤痕，所以纹眉的一周不可以碰水，待眉毛上的伤口愈合后才可以碰水。

　　其实纹眉之后多久可以碰水，还是要看自己的保养得情况的，还有就是纹后的自身的反应，有的人几天就可以好了，有的人要几个星期，也是很自身的体质有关系的。

　　这样子的话恢复时间也会比较快一些，恢复之后我们就能够正常的洗脸，但是一般的人都是在一个星期左右的时候方可以碰水;

　　在洗脸的过程当中一定要注意防止手术的部位接触水，若没有恢复好的话，这样会很容易导致了感染，轻则纹眉之后的效果不是很理性，重则会导致感染，造成了不必要的疾病引发，因此求美者一定要注意术后的护理，这样纹眉的恢复的时间也会比较短。

　　纹眉的注意事项

　　纹眉也是利用一种针管的容器在自己的皮肤上纹上去的，在皮肤上，那肯定是要保养的，不然的话，出现发炎就不好了，所以说一些刺激性的食物最近都是不要吃的，洗澡的时候也尽量不要碰到的。

　　1、纹眉后表皮会自动结痂，数天后自然脱落，不可用手去剥，否则会形成疤痕;

　　2、纹眉后1-3天不可吃海鲜，喝酒，以防过敏红肿;

　　3、患有糖尿病、心脏病、皮肤过敏或受伤手不易痊愈者，以及白血球过多、血小板不足、出凝血时间延长、皮肤对色素有排斥者，更不适宜纹眉;

　　男性因为身体比较强壮，因此很少关注自身的健康问题。随着社会的进步，男性健康逐渐成为大众关注的话题。很多男性因为忙于工作，平时很少有人会抽出时间去医院进行健康检查，这也为疾病的发展埋下了隐患。

　　很多小病因为能忍就忍，能拖就拖最后都拖成了大病。这是再匆忙去医院已经为时已晚，错过了最佳的治疗时期。其实，任何疾病的发生发展都有一个过程，且都有其外在的表现，只要我们平时稍加留心，自己就可以发现疾病的苗头，及时找医生解决问题。

　　男性身体的哪些细节显示疾病征兆

　　洗脸时对镜查看，如脸色带黄，还伴以身体疲倦，很可能是黄疸肝炎;如发现眼色改变，充血、浑、黄色，应马上去看医生。我国正常人的面色微黄，略带红润，稍有光泽，祖国医学称之为“常色”。

　　病时，面色色泽发生变化，称为“病色”。中医认为五色主病，即“色青多为肝病，色赤多为心病，色黄为胆病”。面红多为热症;面黄多见于黄疽型肝炎、胆道结石、胆囊癌和胰头癌等病症;面白多为虚寒病症、贫血及某些肺症患者，里寒的剧烈腹痛，或外寒的恶寒战栗重者;面色青紫是缺氧所致;面黑是慢性病的征兆。

　　刷牙时如牙龈出血，很可能有牙周病，如发炎、高烧致牙龈组织的血管结构发生改变，也会造成出血。全身疾病中，如白血病、血友病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等，可发生牙龈出血，多为广泛性自动出血，量多、不易止住。如想呕吐，且每天早上都如此，可能是慢性胃炎，也有得慢性咽炎的可能。

　　呼吸时如感到鼻子不通畅，可能是感冒了，此外呼吸不畅是鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等疾病的常见症状;如自觉口气辛辣臭秽，可能是胃肠有问题，或有牙周病。

　　读报时如感到眼睛痛，很可能是青光眼;一般的滤过性病毒感染，如果你觉得两个眼球都痛，还伴有、全身不舒服等，那么你可能时感冒了;结膜炎等眼部疾病也是眼部疼痛的原因之一;某些类型的头痛也会连带引起眼睛痛，其中以偏头痛及颞动脉炎最为常见;慢性鼻窦炎通常会引起头痛及眼睛痛。如手发抖，可能是甲亢，也可能是帕金森氏病;如无法阅读，就该向心理医生请教了。

　　上楼梯时如感到心跳加速，表明心脏功能较弱;如感到胸部憋闷，这是一个危险的信号，应抽空去看医生。

　　工作时如感到记忆力太差、健忘，可能是神经衰弱和动脉硬化所引起;如常打瞌睡，不要以为是睡眠不足，应找出根本原因;如总觉得口渴，有可能是糖尿病;如感到背痛，除了肌肉痛，也可能是脊椎或内脏有毛病;如伸懒腰时腰痛，多为坐姿不良;如单纯头晕，若不是因为工作单调所致，请检查一下甲状腺。

　　洗澡后如发现头发脱落很多，可能是头发养分不足或是荷尔蒙分泌异常;如身上黑痣变大，有时会转成皮肤癌，新长出的痣也要注意;如皮肤上出现红斑，若不是因为摩擦所致，可能是肝病。

　　长时间用电脑工作的话，人的手经常出现发麻，还有就是关节僵硬的现象，但是对于那些不经常用电脑的人，出现手麻是什么原因引起的呢?很多人都不会在意这个事情，手麻感觉是小事，那您知道手麻是怎么回事吗?偶尔手麻是可以的，但是老是出现的话，就要注意了，手麻怎么办就显得尤为重要的。

　　手麻是什么原因引起的

　　1、上肢神经卡压

　　一是当自己的拇指、食指、中指出现发麻已经的时候，最好就是活动一下自己的手指，看看能否正常动起来，还有在晚上出现的话，一定要第一时间活动一下，以防出现直接僵硬的现象。

　　严重者可伴有手部肌肉萎缩，影响手的精细动作，这是因为正中神经在腕部受到压迫，即所谓的“腕管综合征”;

　　;二是环、小指的麻木疼痛，也可有夜间麻醒史，严重者伴有肌萎缩，环、小指的屈指力下降，影响精细运用。

　　其实出现这样的现象是因为自己的神经被压迫所引起的，就是长时间的工作或者是一个动作导致神经在您的肘部遭到了阻碍，就会出现发麻的现象，这个现象叫做肘管综合征。

　　2、颈椎病

　　引起手麻最常见的疾病就是颈椎病，它是中老年人好发的疾病之一。

　　3、中风

　　还有一个就是人们常说的中风，非常明显的症状就是手指发麻，如果您是经常出现发麻，不分时间出现发麻的话，那您一定要警惕自己换上了中风，一定去医院确诊一下的。

　　虽然手指麻木不一定会发生中风，但对于年龄在40岁以上的中年人来说，如果经常出现头痛、眩晕、头重脚轻、肢体麻木、舌头发胀等症状，且患者平时又有高血压、高血脂、糖尿病、脑动脉硬化等疾病时，应多加以注意，警惕中风的发生。

　　4、更年期综合征

　　进入更年期的妇女有时候也有手麻的现象，但是并不明显，随着更年期的结束，手麻现象就会随之消失。

　　总之。手脚麻木的原因有

　　1.是患有糖尿病的人会出现手脚麻木，主要是血管病变导致的.

　　2是药物或化学制剂引起的麻木.

　　3是神经炎引起的麻木.

　　4是4肢分散性地出现麻木.局部神经受到了刺激，如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、颈椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等.

　　5是肿瘤等压迫神经导致的麻木.

　　6是离子紊乱、酸碱失衡、内分泌紊乱、心理因素等。

　　一双脚整日捂在鞋子里，通风不佳，透气不好，双脚难免会有些“脾气”，长癣、长泡、长鸡眼，痛苦不堪。今天就来教大家几招快速消除脚上难言之隐的法子。

　　1、脚上长癣，痒钻心

　　脚癣本质上是真菌感染的一种疾病，脚部易出汗、袜子不吸汗、鞋子不透气、不爱洗脚、不爱换鞋袜等情况，都特别适合脚部的真菌繁殖和疯狂地滋长，从而导致脚上的癣越来越严重，脚也越来越痒，简直就是痒到钻了心。

　　想要根除脚癣、消除脚痒，除了每天更换吸汗透气的袜子，勤晒鞋子，每天洗脚这些最基本的之外，还要注意尽量保持脚的干燥，不要光着脚在地板或瓷砖上到处跑;每次洗完脚不能只是把水甩掉，更应该及时用干净的毛巾彻底擦干;尤其是脚趾与脚趾之间的缝隙，一定要干燥。

　　在保持良好的脚部卫生的基础上，再坚持抹脚气膏才能真正发挥脚气膏的作用。同时用抗真菌的药粉均匀地洒在鞋子里，才能更好地阻止真菌繁殖。

　　当脚部的血液循环变差、鞋子磨脚或者走路过多时，脚上就特别容易长水泡。而这些水泡也不要轻易去挠，以免带有真菌的水液扩散到脚的其他地方，从而引起严重的脚癣。

　　此时应该取一根医用的无菌针管，小心地把水泡中的液体抽掉，然后用无菌的纱布将患处包好，让其自行结痂病脱落。注意：不要把水泡拽破，也不要自行把痂扣掉。

　　为了避免再次长水泡，还应该经常用艾叶泡脚以促进血液循环，同时换掉不适合自己的鞋子以免磨脚，多重预防才能让脚上的水泡不再长。

　　鸡眼长在脚上，不痛不痒，于是不少人对脚上的鸡眼挺无所谓的，根本不上心。

　　实际上无论是硬的鸡眼还是软的鸡眼，都是该处受到压迫而导致的组织坏死现象，如不上心，很容易发展为脚趾扭曲、脚趾外翻。尤其是糖尿病患者脚上长鸡眼，很容易导致脚部溃烂甚至坏死。

　　不过相比较瘙痒难耐的脚癣和轻易碰不得的水泡而言，鸡眼的解决办法也很简单，到药店买点鸡眼药水或者鸡眼膏，坚持涂抹就行。

　　树养根，人护脚，脚上出毛病可不能轻视，要及时治疗。千里之行，始于足下，有了一双好脚，才能带我们去领略更远更高的风景。

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