抽烟对于人体的伤害是很大的，特别是对于牙齿的伤害，那么你知道抽烟会影响牙齿的脱落吗?那么抽烟对于牙齿的伤害有哪些呢?如何保护牙齿健康呢?下面大家就跟着治白发网一起来看一看吧!
这是长期吸烟对肺和容貌带来的影响。今天治白发网要从口腔健康的角度出发，来聊聊吸烟对牙齿的影响。
如果一个人从18岁开始吸烟，每天一包，到35岁时可能会失去多少颗牙齿?答案是，4-5颗牙齿。
根据牙科学会的统计，男性吸烟者每天以一包烟的频率吸10年，平均会失去2.9颗牙齿;而女性吸烟者也会有每10年1.5颗牙齿的缺牙率。
那么大家可以算一下每天抽多少烟到老牙齿会掉光?
波士顿波士顿塔夫茨大学在研究调查了男性和女性的吸烟与牙齿损失之间的关系后，其近30年的研究数据也表明了一点，吸烟者失去牙齿的概率是非吸烟者的两倍;并且伴随着戒烟，牙齿减少的风险也随之降低。
吸烟不只是伤害牙齿，甚至可以摧毁他们。疾病控制预防中心还统计出了这些令人震惊的数据：
16%的吸烟者牙齿健康极差，是从未吸烟者的4倍。
在过去5年中，吸烟者比不吸烟者更少做口腔检查。
超过1/3的吸烟者至少有3个牙齿健康问题。
抽烟对牙齿的危害
黄斑牙
您难道不想要一副洁白如玉耀眼如好莱坞明星般的牙齿吗?抽烟的话，请与这个美梦吻别吧。
香烟所含的尼古丁会让牙齿生斑。
牙齿脱落
抽烟会加大各种齿科问题的风险，包括口腔癌和牙周病。
其实，根据《临床牙周病学杂志》发表的一份2005年的英国研究指出，烟民得牙周病的概率是非烟民的六倍，这会导致牙齿脱落。
口腔问题如何演变成牙齿脱落?
简单解释一下，通常我们牙齿上都会有牙结石堆积，这些牙结石如果不及时清理，会刺激牙龈，使牙龈感染，然后慢慢发展成牙周炎，一旦发展成严重的牙周炎，就等于牙齿没有支撑的土壤，会逐渐脱落。
而吸烟是导致牙周炎的一个高危因素，往往你吸烟很久都没能发现自己的口腔已经出了问题，毕竟牙周炎的早期症状不明显，但别以为牙龈出血是小事，说不定牙龈炎早就偷偷缠上你了~
生活中，很多人的口腔都会出现问题，那么关于牙结石的情况，大家有什么了解呢?牙结石怎么去除呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧，希望对大家能够有所帮助。
牙结石怎么去除
1、刷牙：首先最简单的方法就好似通过刷牙的方式，但是刷牙的方式是有讲究的，要进行竖刷，因为横着刷只能够刷掉食物的残渣，竖刷可以防止牙结石的沉积。
2、饮食：在饮食的方面，也要尤其的注意，不要吃一些甜食类的食物，要经常吃一些粗纤维的肉类及各种蔬菜。
3、口腔健康检查：对于牙结石的情况，平时的检查也是很有必要的，最好是进行正规的口腔健康的检查，把牙齿全面的进行清洁一下，这样是很有必要的。
4、洗牙：超声波洗牙，是针对清除牙齿结石部分。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积,造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。当然在治疗的同时，齿颈部，邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。
洗牙的弊端在于比较痛，会出比较多的血，还有洗后牙齿表面比较粗糙，牙渍牙石的再次出现更加来得快。最后就是有可能感染疾病。
5、漂白：这种方式一般采用化学药物把牙齿表面漂白，而非真正的治疗，很多受美之人会采取这种方式，其实不可取，一是没达到治疗的效果，二是对牙齿本身损伤严重。
6、溶解牙石疗法。通过口含、刷牙漱口就可以看到明显效果，属于无痛去石，原理就是通过从植物中提炼而出的精华成分，跟牙石这种化学衍生物发生反应，从而达到深入牙龈溶解牙石的功效，牙结石脱落恢复牙齿表面原有的光泽，通过刷牙可将已溶解的龈下牙石清理出来，之后还能在牙齿表面加上一层保护膜，让牙石不再容易重新附着。
牙结石的危害
虽然牙结石在我们生活中是非常常见的一种疾病，但是知道牙结石危害的人少之又少。既然少，那下面我们就一起来看一下牙结石的危害吧。
牙结石会引起牙周炎
牙结石容易吸附细菌或毒素加上牙结石本身局部刺激使牙龈红肿出血发炎由于龈下牙石刺激及附着物产生毒素使牙龈内侧发生溃疡易愈合致使牙龈出血、和牙周感染加重，因此导致牙石牙周炎发生。
你是吃货，每天想吃尽美食，吃，成了你每天喜欢、必做的事情，到了中午，十分饿，开始大口的吃，却不想，牙齿一紧，肉丝塞进了牙缝，即使拉出来了，但是，还有碎末在里面。你放下手中的饭，漱口水，拿起牙签去剔牙，但是，却向牙缝钻了钻。看着餐桌上美食，你顿时，索然无味。你一想，自己以前不塞牙，怎么这段时间，老是塞牙。
其实，健康的牙齿，是很少出现塞牙，要是出现了塞牙，可能是牙齿，出现了问题，需要引起你重视。
为何会塞牙?
口腔健康，是极其重要事情，但是，一旦不重视口腔，可能会伤害牙齿。健康的牙齿，牙槽骨、牙齿根部，是非常固定的。牙龈此时被包裹，一个接一个，紧紧排在一起，要是不注重卫生，吃饭时，食物残渣就会慢慢浸染牙龈，造成牙龈发炎。
进而刺激牙槽骨，暴露在外面牙根，越来越多，相对来说，牙齿固定力量，越来越小，牙齿会不断松动，一些食物残渣会趁虚而入。
还有一些人，会对此不管不顾，却不想，变成成年龋齿，就会在牙齿之间形成了小洞，吃进嘴里的东西，都会进去。
可以进行补牙。当然，到正规牙科医院，要是去小诊所，还要避免败血症。新补的牙齿，最好与旁边的牙齿接触，紧密联系在一起，不然的话，错落分布，也会形成塞牙。
要是进行拔牙，最好及时补牙，否则牙齿生长方向变错了，牙齿变得稀疏，牙缝会露出来。
塞牙的危害?
造成发炎
塞牙，会影响牙齿健康，破坏牙周组织，造成发炎。一些食物残渣，还会对牙龈形成慢性刺激，发展成为牙周炎。
造成牙齿松动
塞牙，造成牙组织变化，牙根不再紧实，甚至会牙齿松动，造成牙齿脱落。
出现口臭
塞牙，残渣留在口腔中，时间一长，会发酵，产生了臭味，这种酸腐的味道，形成了口臭。
怎么办?
经常刷牙
刷牙，你千万不要忽视，养成刷牙好习惯，早晚各一次，是不可少的事情，通过刷牙，能清洁口腔异物，还能把细菌、杂质清理出去。
口腔溃疡是日常生活中常见的一种口腔疾病，虽然这是小病症，但是它往往使患者很痛苦，饭也吃不了，水都喝不了，而且还很疼。那么，口腔溃疡的治疗方法有哪些?经常口腔溃疡是什么原因?一起来看看吧。
口腔溃疡的治疗方法
如今因为饮食的因素，很多人都时不时的会患有口腔溃疡。口腔溃疡不仅影响了人们的日常生活，还给患者增加了痛苦和烦恼，痛的让人们无法吃饭、睡觉。连说话的时候都很痛。那么，口腔溃疡有哪些有效的治疗方法呢?
1、将少许白糖涂於溃疡面，每天2—3次。
2、蜂蜜可治疗口腔溃疡：晚饭后用温开水漱净口腔，用一勺蜂蜜(最好原汁蜂蜜)敷在溃疡面处，含1一2分钟，再咽下，重复2一3次。第二天疼痛即减轻，连续治疗两天即基本痊愈。或是用筷子蘸蜂蜜一滴涂于口腔溃疡处，能在2小时内见效。最好是晚睡前涂于患处，含在口中，早晨起床能疼痛减轻许多。一日数次，效果更好。
3、将大蒜外面的表皮撕掉，然后取包裹蒜瓣的一层薄膜，用它敷在口腔溃疡的伤口处。
4、维生素C片可治口腔溃疡：
(1)口含维生素C片，坚持几天，就能治好口腔溃疡，同时可兼治慢性咽炎。
(2)取1-3维生素C片研成碎末，覆盖在溃疡面上，不到10分钟即可解除疼痛，不出半天就痊愈了。这种治疗方法效果比较显著。
5、含服华素片，每次1—2片，每日3—4次。
6、多吃西红柿。
7、用云南白药外敷口腔溃疡创面，一日2次，一般2—3天痊愈。
8、浓茶嗽口可治疗口腔溃疡：茶叶中的茶单宁具有收敛作用，能促使口腔溃疡面愈合。同时，茶能起到杀菌消炎的作用。
9、吃栗子可治口腔溃疡：每天坚持吃一点，起初吃熟的，后来吃生的，效果更佳。
10、六味地黄丸能治口腔溃疡：从六味地黄丸上取一小块放在患处，把嘴闭紧约10分钟，这样做了两三次，口腔溃疡自然就好了。
11、用棉棒蘸取少许冰硼散，涂在患处，虽然感觉有点苦，但坚持2—3天后，创口即可愈合。
经常口腔溃疡是什么原因
口腔溃疡所产生的伤害很大，会使我们的口腔里面产生溃烂的现象，继而出现疼痛的感觉，严重威胁到了我们的口腔健康。那么，口腔溃疡疾病是怎么出现的呢?
很多人都不太注重口腔健康，尤其是一些年轻人，每天刷牙就好像完成任务一样，机械性的挤牙膏刷牙，一两分钟就搞定了，其实在生活中我们应该好好的保护牙齿，你知道保护牙齿的食物有哪些吗，如何正确保护牙齿呢，保护牙齿的方法有哪些呢，一起来看内容介绍吧。
保护牙齿的食物有哪些
1.洋葱
洋葱，通常情况下很少有人喜欢吃的，很多情况下，我们都是把洋葱当做是一种配菜的，其实洋葱是最能保护牙齿的了，洋葱中具有的硫化合物是强有力的抗菌物，可以消灭口腔中容易造成龋齿的变形链球菌，这一点谁也没想到吧，为了一口健康的牙齿，还是应该多吃洋葱的。
2.绿茶
绿茶可以保护牙齿，这个是很多人都知道的，但是也有人保持怀疑的态度，说到绿茶，很多人都以为只能去除口腔异味，其实它真的可以保护牙齿，绿茶中含有大量的氟，当与牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀的效果，现在你知道了吗。
3.香菇
香菇不仅是一道菌类食物，更是保护牙齿的一样宝贝，它不仅可以烹制美味佳肴外，其所含香菇多糖体还可以抑制口腔中细菌制造的牙菌斑。所以香菇没有什么难闻的气味，可以再生活中多吃点来保护牙齿，而且香菇本身的营养价值也是很高的。
4.薄荷
薄荷不仅能缓解牙龈发炎、肿胀等不适，还能减少口腔内细菌滋生。
5.芹菜
芹菜含有大量的粗纤维，嚼芹菜时，它就像在帮牙齿进行大扫除，能擦去附着在牙齿表面的细菌，从而减少牙菌斑形成。越是嚼得费劲，就越能刺激唾液分泌，平衡口腔里的酸碱度，达到自然抗菌的效果。
6.芥末
也许有人并不喜欢芥末呛鼻的味道。但有研究发现，其含有的异酸氰酸能抑制造成龋齿的变形链球菌的繁殖。