现在，近视的人越来越多，走在大街上，我们都可以看到很多戴眼镜的人。大多数人近视的度数不深，但也有人是高度近视。那么，高度近视怎么办呢?什么原因导致高度近视?近视吃什么好?下面就一起来看看吧。

　　高度近视怎么办

　　定期检查

　　要注意定期去医院进行检查，要注意眼球的轴长、玻璃体混浊的情况，还要注意水肿、出血等情况。若是突然视力下降，要注意立即去就诊。

　　配镜矫正

　　高度近视的患者采用配戴眼镜的方法往往难以矫正视力。而且高度近视的眼镜镜片又厚又重,让人难以忍受，所以高度近视患者注意配镜时应低度矫正，争取视力有些提高而又能保持舒适为宜，不要一味追求最好的矫正视力。

　　ICL晶体植入类近视手术

　　而对于角膜薄不能实施激光手术者，或是超高度近视者来说，ICL晶体植入类近视手术则更适合。ICL可矫正300～2300度近视，1000度以内的散光。而且不去除、不破坏眼角膜组织，无手术缝合。

　　避免剧烈活动

　　平时要注意，不要剧烈运动，防止外力伤到眼球。防止视网膜脱落。高度近视的人眼球壁软，受到剧烈运动冲击，容易伤到眼睛。

　　高度近视的原因

　　遗传因素

　　高度近视的遗传属于常染色体隐性遗传，即仅由位于常染色体上的一对基因所决定。每个人都有这一对(两个)基因,这一对基因分别来自父母。

　　如夫妇双方均为高度近视，其子女通常发病率在98%以上;如双亲中一方为高度近视，另一方正常，其子女10%-15%发病;如一方为高度近视，另一方为近视基因携带者，其子女高度近视发生率约为50%;如双方均为近视基因携带者，但视力正常，则子女高度近视的发生率是25%。

　　由于工作压力大，或者是身体营养不足等等原因，不少人都出现了掉头发的问题，有些人的脱发问题尤为严重，那么，今天我们就来了解一下，掉头发是什么原因?掉头发怎么办?以及正确的洗头方法。如果您也被脱发困扰，那么，就赶紧来看看吧!

　　掉头发是什么原因

　　病灶感染

　　由于真菌、细菌及病毒引起感染，可导致局部血管发生血栓或小血管炎，而使其支配范围的头发，由于血液供应受到障碍而产生脱发。

　　饮食不当及脂肪代谢紊乱

　　有些男青年过分喜欢食肉、酗酒，当体内大量产生胆固醇时可使皮脂过多，从而影响毛囊的血液供应。阻碍头发的正常生长而致头发脱落。

　　免疫功能障碍

　　临床上发现，红斑狼疮、溃疡性结肠炎等免疫系统障碍者常伴有脱发。

　　长期对着电脑

　　现在写字楼里的女性，基本没有工作不对着电脑的。每天8小时甚至更长时间的电脑面前工作，使大脑的兴奋性持续增高，与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱，从而使头发的营养供应出现障碍，导致头发脆性增加而易脱落。

　　掉头发怎么办

　　生姜治疗脱发小窍门一：外擦疗法

　　用接近半干的老姜切成薄薄的片状，然后用姜片在头上掉头发的位置轻轻的揉搓，每次坚持二十分钟，然后每天早晚各一次，一个星期为一个疗程。倘若使用黑乐雅治疗脱发，只需将黑乐雅黑乐雅均匀涂抹在脱发部位，轻轻按摩几分钟即可，无需清洗。要注意的是生姜应该在需要的时候切片，最好不要提前切好备用，这样能更好的提高生姜治疗脱发的效果。

　　生姜治疗脱发小窍门二：用姜水洗头

　　在煮洗头水的时候放入几片生姜，或者是将生姜放入开水之中浸泡。洗头的时候将头发盘起来放在水中浸泡半个小时，然后擦拭，等头发自然晾干，半天之后在用温水洗干净。持续一个月，经常掉头发的情况自然能够得到有效的缓解。

　　俗语说的好，牙疼不是病，疼起来要人命，在生活中，牙疼是一件很常见的事情，经常会听见有人抱怨说牙疼，但你知道牙痛的原因有哪些吗，如何缓解牙痛呢，什么原因引起牙痛呢，接下来就让我们带着这几个问题一起来文章中寻找答案吧。

　　牙痛的原因

　　1、龋齿。俗称“虫牙”或“蛀牙”

　　不论乳牙或恒牙都可以发生龋齿。龋齿可造成咀嚼能力丧失，严重时可发生牙髓炎、牙周脓肿、颌骨骨髓炎等并发症，危害全身健康。

　　龋齿初期患者不觉疼痛，当龋洞发展到牙本质时，遇到冷、热、酸、咸、甜的食物时才发生疼痛(一般是酸痛)。如果龋洞较深，与牙髓(牙神经)接近或蛀穿到牙髓，上述性质的刺激可引起难以忍受的酸痛。

　　随着时间的拖延，龋洞也在不断的扩大，而且牙冠就会开始慢慢地一块块地掉，到最后就只留下残余牙根。所以说在生活中我们一定要应定期检查，如果发现龋齿就要立即填补好。

　　2、急性牙髓炎

　　牙髓炎俗称牙神经痛，多半是由龋齿的感染发展到牙髓腔而引起，是造成牙痛剧烈的主要原因。

　　疼痛的特点是自发性的，当遇到冷热等刺激时疼痛加剧，到了夜间睡觉时疼痛可更加严重。初起时疼痛是阵发性的，即痛一阵歇一阵，以后就变成持续性的疼痛。

　　疼痛还可反射到头部、耳朵及颈部等处。到后期牙髓化脓时，口含冷水或吸一口冷空气，顿觉疼痛减轻。如果治疗不及时，牙髓炎可以发展为根尖脓肿，甚至颌骨骨髓炎，患牙就很难保存了。

　　3、急性智齿冠周炎

　　智齿冠周炎多发生在口腔卫生不良和身体抵抗力降低的情况下，下颌智齿比上颌智齿容易发生。起病时感到牙龈疼痛，下颌智齿靠近咽测部，可以有咽喉痛、张口困难，影响说话和进食。严重时可伴有高热、面部肿胀，颌下淋巴结肿大。

　　主要是因第三磨牙位置不正，牙冠面上部分有牙龈覆盖，常有食物嵌塞，易造成细菌滋生感染，并发生炎症，导致牙龈红肿，持续疼痛，有时伴有喉咙痛和嘴张不大。造成智齿牙冠周围的炎症即冠周炎。应请口腔科医生检查，早期拔除。

　　4、牙颈部楔状缺损

　　由于牙龈萎缩和牙刷毛太硬，在牙面接近牙龈部分，牙釉质很薄，常可因刷牙时刷毛的摩擦，将釉质磨除，暴露的牙本质较软，被刷毛磨成较深的凹陷，吃凉的热的就会感到酸痛。这种情况应该及时补牙。

　　月经的状态是可以反映女性的身体健康问题的，现在，很多女性都有月经量少的情况，这让人很忧心，都会想办法调理。那么，月经量少吃什么调理呢?是什么原因导致的?月经量少怎么办?下面就一起来看看吧。

　　月经量少吃什么调理

　　若是月经量少，在平时要多吃含铁丰富的食物，多吃有滋补效果的食物。例如牛奶、鸡蛋、豆浆、菠菜等，也可以喝红糖水来调理。体质弱的可以吃些滋补的食物。

　　主食

　　主食及豆类的选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。

　　肉、蛋、奶

　　可选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。

　　蔬菜

　　蔬菜类可选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。

　　水果

　　水果类可选择荔枝、金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子等温热性的水果或苹果、柠檬、葡萄、椰子等平性的水果。

　　月经量少是什么原因

　　子宫发育不良

　　月经是随着卵巢周期变化出现的子宫内膜剥落，若是子宫发育不良，那么，生理周期的时候只有少量脱落，月经量就会少。

　　激素分泌异常

　　雌激素能够刺激女性子宫内膜的增生，如果体内的激素分泌出现异常，就会导致子宫内膜的增生达不到所需厚度，导致月经量少。过度节食、作息无度、情绪不良、生殖系统疾病等都会影响女性内分泌环境，导致激素分泌异常而出现月经量少的情况。

　　无排卵性月经

　　无排卵性月经，一般表现为女性的月经周期少于21天，没有成熟的卵泡、黄体生成，无孕激素分泌，雌激素水平随着卵泡的生长及萎缩而发生增减，而当雌激素水平突然下降时，就会发生撤退性出血而出现月经来潮，但这种情况下月经量会很少。

　　衰老是让人十分讨厌的事情，但我们却没有停止衰老的方法，可以说人从出生开始，便是不可避免的走上了衰老的道路，但衰老虽然不能停止，我们却可以延缓衰老的速度，下面就让我们来看一看衰老的根本原因，抗衰老的方法。

　　衰老的根本原因

　　衰老是什么原因所引起的呢?这是很多朋友所疑惑的，事实上我们在生活中下面这些被我们忽视的原因都会导致衰老的速度加快。

　　1、茶水积垢引起人的早衰

　　经常使用的茶壶、温水瓶、瓷杯等水具，久用会产生茶垢、水垢，如不及时洗掉，经常饮用会引起消化、神经、泌尿、造血系统等发生病变而引起人的早衰。

　　2、烟雾尘埃使人早衰

　　烧柴燃煤引起的烟雾和各种灰尘等污染的气体，会随空气进入人的肺部并渗到血液里;吸烟者将烟气吸入肺部，尼古丁、焦油和一氧化碳等有害物质就会为胆固醇沉积提供条件，日积月累会造成动脉硬化，使人早衰。

　　3、应尽量少用铝制品

　　日常用品中的铝制品，如盆、铲、勺等含有大量的铝元素。人体摄取过多的铝，会直接破坏体内神经细胞内遗传物质脱氧核酸的功能，不仅使老年人易患痴呆症，而且还会使人过早地衰老。为此，应尽量少用铝制品。

　　4、霉变食物使人早衰

　　黄曲霉素存在于被污染的花生、大米、黄豆、油类等食物中，如食用就会发生腹泻、肠炎、胃疼、痢疾等中毒现象，使人早衰，严重者会引起癌变。

　　5、大量饮白酒会使肝脏发生病变

　　大量和无节制地饮白酒，会使肝脏发生酒精慢性中毒而引起各种病症，男子会造成性功能减退、精子畸形、过早阳痿，女子则会出现月经不调、停止排卵、头发枯黄、性欲减退等早衰现象。

　　6、腌咸食品

　　腌咸菜中含有硝酸盐。让你容易变老。

　　摒弃致老因素，重塑健康生活方式，你会变得更年轻，今年二十明年十八的奇迹很容易发生在你身上哦。

　　抗衰老的方法

　　在食谱里添加杂粮和蔬菜

　　杂粮中含有比精细米中更多的维生素B和维生素E，也含有较多的膳食纤维，这是保证皮肤很身材健美的关键所在，也会在多样化的饮食中使蛋白质得到更好的利用和互补。

　　蔬菜是我们日常饮食中维生素的主要来源，含有多种抗氧化物质，可帮助人体清除体内自由基的侵害，以达到延缓衰老和预防各种慢性疾病的作用。蔬菜中的纤维素还可达到轻身美体的效果。

　　什么情况下人的舌头会发麻呢?涮了四川火锅?吃了麻辣烫?或者是饭菜中的辣酱加多了?这些情况下的发麻属于正常的身体反应，可要是一段时间里，舌头无故出现发麻的情况就要当心了，这可能是一些疾病的并发症状。

　　1、高血糖

　　当患上高血糖之后，血液中的血糖升高会对血管壁造成伤害，从而影响到身体的血液循环，如果血液，出现循环不畅，距离心脏较远的舌头无法得到充足的血液供给进而导致发麻的出现，有时舌尖还会有发白的迹象。

　　2、颈动脉粥样化

　　颈动脉负责向大脑输送血液，当颈动脉中出现斑块，导致颈动脉粥样化的产生，影响了血液运输，会导致大脑缺血、缺氧的情况，这时不单舌头会出现发麻，还会出现视力模糊、恶心呕吐、行动不便等一系列并发症状。

　　3、血管堵塞

　　当血管中淤积了大量“垃圾”，导致周身气血不畅，则会导致血管脆性增强，血液流速减缓，从而导致供血不畅，出现舌头发麻的情况。

　　由此可见，造成舌头发麻的主要原因在于，血管阻塞所造成的血液供给不利，那么，在生活中我们应该如何预防这一情况的出现呢?

　　1、饮食调节

　　造成血管阻塞的原因，很大程度上是由于血液中的脂类物质过多，黏附堆积在了血管壁上，因此我们平时在饮食中要尽量避免过量食用高脂肪的食物，做到膳食结构的均衡全面;养成清淡的口味，减少食盐的摄入，多吃蔬菜水果;尽量避免油炸、煎制等不健康的烹饪方式。

　　2、运动

　　资料显示，高血脂、肥胖人群患上血管阻塞的几率远大于常人，因此，适量的运动是维持血管健康的重要手段，因为运动不但能够降低血液中的脂肪含量，还能有效地促进血液循环，新陈代谢，提升身体的整体素质。

　　相信生过宝宝的妈咪们都知道喂奶之后宝宝经常会出现吐奶的情况，你们知道新生儿总是吐奶是什么原因吗?新生儿吐奶怎么解决呢，今天就给大家详细介绍一下究竟婴儿为什么总吐奶，该怎么有效的解决这个问题呢?

　　4个小妙招轻松解决宝宝吐奶的情况

　　造成宝宝吐奶的原因

　　新生儿的呕吐可以是生理性的，如正常新生儿一天可有1-2次呕吐;也可能是消化功能紊乱或消化道梗阻的主要表现。喂奶过快、喂奶量过多或不足，频繁更换奶方，过早添加辅食，喂奶前较长时间的哭闹，喂奶同时吞入大量的空气，吃奶后末竖起拍背或喂奶后体位变动过大如换尿布等均可引起呕吐。但呕吐频繁，或同时伴有腹胀、腹泻、发热等症状，要考虑存在病理情况。较常见的有胃食道返流、感染、幽门痉挛等，而呕吐物中有黄色胆汁样物质要考虑外科情况。

　　治疗宝宝吐奶的方法

　　1.拍嗝

　　宝宝喝完奶后，由于胃里下部是奶，上部是空气，会造成胃部压力，出现溢奶、吐奶现象。因此，应及时帮宝宝拍打嗝，让气体排出来。只要减小了胃里的压力，自然就能减轻吐奶、溢奶情况。

　　2.体位疗法

　　如果拍嗝有困难，那么就将宝宝直立抱起，让他趴在你的肩上至少30分钟，然后将枕头垫高，让宝宝右侧躺下，这样可以有效地增加胃部排空速度。

　　3.饮食疗法

　　增加喂奶次数，减少每次的喂奶量，做到少量多餐。喂奶后适当多抱一会儿宝宝，不要急于将他平放在婴儿床上，这样有助于减轻返流。不过，调得太稠的奶容易造成肠胃阻塞或腹泻哦。

　　4.药物治疗

　　如果吐奶、溢奶严重，请医生开一些刺激肠胃蠕动的药物来改善。不过，药物治疗是放在最后考虑的。

　　预防宝宝吐奶的方法

　　1、给婴儿喂奶时姿势要正确，婴儿喂奶时应当母亲用左手腕内侧让婴儿枕着，手腕多往颈部位置移动不让婴儿颈部受力，不然婴儿颈部会容易受伤的。而且婴儿吃奶时少少抬高头部，右手拿着奶瓶给婴儿喂奶。

　　2、婴儿应当使用无吸管奶瓶，有吸管奶瓶使用时经常在吸管内部残留的空气被吸入婴儿肚内，还没吃饱就肚子鼓鼓的，容易引起吐奶。

　　大家都知道，皮肤过敏在日出那个谁呢干活中是很常见的因素，有些人是因为花粉过敏有些人是因为饮食过敏，不管哪种原因引起的过敏我们都需要治疗，皮肤过敏症状有哪些呢，皮肤过敏的原因是什么，如何预防皮肤过敏呢。

　　皮肤过敏的原因

　　1、食物

　　如果说是食物过敏的话，很多人都会因为吃海产品而过敏，比如说鱼，虾，贝类。但有些人也会因为水果过敏，类似于芒果、果仁类食物会引起过敏。

　　2、药物

　　如磺胺类药物，避孕类药物等。青霉素、磺胺类药物等，容易引起皮肤过敏的药物都可能引发皮肤过敏的发生。

　　3、灰尘

　　灰尘过敏是一种生活在灰尘中的微生物的过敏反应，这种是最常见的过敏。其中灰尘过敏包括棉纤、皮毛以及各种纤维，动物皮毛等等。

　　4、化学制品

　　蚊香、塑料、橡胶、染料、油漆、香精、酒精等等，有人甚至对化纤衣服也易过敏。有些染发精、冷烫精、洗发、护发品易引起这些人的皮肤过敏。

　　5、花粉

　　在花粉传播的季节，微小的花粉颗粒在传播过程中会散布在空气中，并随着空气的流动而四处飞扬，而其中的一部分会被人吸入同时被皮肤吸收，引起皮肤过敏。

　　6、化妆品

　　最典型的就是香精过敏。劣质、变质的化妆品，刺激性较强的化妆品和某些药物化妆品。而收敛水等含有酒精成分的化妆品也会对肌肤产生一定的刺激。其它如生化防腐剂、果酸等等都会对不同的肌肤造成不同的刺激，导致皮肤过敏。

　　皮肤过敏症状

　　1、红疹子

　　这是皮肤过敏的典型症状。刚开始是脸颊上或者是额头上出现一些红疹子，但是慢慢的红疹子会增加，最后蔓延到整个脸部。

　　2、发红

　　有时一觉醒来，可能就感觉脸上一块一块的红了，还有轻微的瘙痒感，但是一直都没有消退的迹象。

　　生活中，肌肤经常会出现一些问题，那么大家对于这种情况有多少的了解呢?脖子后面长痘痘是什么原因呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧，希望大家能够明白。

　　脖子后面长痘痘是什么原因

　　体内激素失调

　　激素的失调是很容易导致痘痘的产生，只是男女各为雄性和雌性激素的分泌，如果出现不平衡的情况，就会导致痘痘的产生。

　　青春期少女长痘，是因为体内激素分泌不稳定，雌激素正常而雄性激素过高造成的;成年女性却往往不增加雄性激素，反而是雌激素变少，一样造成两种激素比例失调，导致皮脂分泌过量，毛囊堵塞，从而形成痤疮。

　　清洁补水不到位

　　很多人经常不注重清洁或者是清洁的不到位，很容易让一些地方出现问题，大家一般只注重面部的清洁了，会忽视掉脖子上的清洁，很容易导致脖子上长痘痘。

　　因此脖子也需要脸一样的“待遇”，每天早晚认真清洁护理，清除细菌、炎症。同时补水也不能少下工夫，但有些朋友皮肤天性缺水，那得从外面补水，如最近大学生用最多的PZL全效，就含有法国橙花、苦参、氨基酸、人参玻尿酸，这些成份在快速清洁祛痘的同时又能很充足的补水，这样旧的痘痘很快就能消除，新的痘痘又很难再长，可谓完美!

　　不注意防晒

　　紫外线不仅会使黑色素大量增加，还会导致皮肤大量缺水，所以如果防晒霜只涂脸上而忽略脖子，就会使脖子上水分减少，如果油脂过多，水分过少，长痘痘的机会就越大了。出门前应该尽量做好防晒措施，半个小时前应该涂好防晒霜。如果在户外工作时间较长，应该每隔两三个小时就涂一次防晒。

　　过敏所致

　　对某些食物或对某些化妆品会过敏的要留意了，过敏的时候脖子上也会起痘痘的，所以要判定自己的痘痘是由于过敏引起的，还是青春痘。对于不确定是否是过敏导致的，可以去医院检查一下，让医生鉴别是否是过敏现象。

　　辐射

　　有些人的皮肤很敏感，无论是电脑辐射，还是强光紫外线辐射，都会引起皮肤皮脂分泌紊乱，最终引起痘痘出现。

　　痤疮是一种皮肤的问题，生活中经常会看见一些有皮肤问题的人，那么痤疮是什么原因引起的呢?怎样治疗痤疮呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面吧。

　　痤疮是什么原因引起的

　　1、内分泌的异常也会导致痤疮的产生，一些女性朋友因为一些因素会导致雄性激素的升高，这样就会出现一些皮肤的问题。

　　2、有的时候由于我们的毛囊的问题也会导致痤疮，因为毛囊的角质层在增厚，又没有清理掉，就会让皮脂的分泌物排不出来，就会形成一些粉刺之类的。

　　3、感染的因素，目前有好多文献报道就是说他们发现这个痤疮内部有一个菌叫痤疮丙酸杆菌，这个菌造成了黑头粉刺或者白头粉刺发生感染，引起红肿，就是引起丘疹或者是脓疱或者是囊肿等等。

　　4、另外还有一个因素就是我们生活当中有一些，举个例子熬夜、睡不好觉，甚至是精神紧张、压力大，饮食当中吃的糖和油比较多的时候，也可以出现这些粉刺、丘疹、囊肿、脓疱等等这些表现。

　　怎样治疗痤疮

　　增加运动

　　有痤疮的人往往便秘，这是为什么?这两者都跟缺乏运动有一定的关系，运动后立即用温水洗脸，不仅仅可以排除体内毒素，还能促进皮肤的新陈代谢，起到美容祛痘的作用。

　　勤洗床上用品

　　很多人都是每天三次洗脸，但痘痘总是层出不穷，后来才发现，他们虽然很注意脸部的卫生，但是忽略了枕头、被罩、床单等卫生，很多螨虫都藏匿才其中!不经常洗床上用品的后果就是——睡一觉脸上多了很多痘痘!床上用品最好的消毒方法就是晒太阳，阳光暴晒一小时，保证没有细菌。

　　食疗偏方

　　一般痤疮的食疗方法都是针对一个原理：排du，而排du效果比较好的食物就是绿豆汤，这里推荐几种疗效比较好的绿豆菜肴：海带绿豆汤、果菜绿豆饮、绿豆薏苡仁汤等。