生活当中有很多食物可以帮助我们抗癌，甚至有些十分不起眼的食物也是有抗癌功效的，那么吃什么食物可以抗癌呢?抗癌的食物有哪些呢?今天就为大家介绍一下!下面大家就一起来看一看吧!

　　这几种水果竟是天然抗癌高手

　　一.李子

　　李子是生活当中十分常见的一种水果，在农村的房前屋后，大多都有几棵李子树，其实李子还是抗癌高手。

　　李子属于药食同源的一种水果，营养保健价值极高，不可多食。

　　李子主要含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、多种维生素等成分。适量食用，可预防糖尿病和心血管疾病。

　　二.枸杞

　　枸杞现在在农村也很难找到了，越来越少了。

　　枸杞子对癌细胞的生成和扩散有很多的抑制功能，枸杞叶代茶常饮，可以改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的生理免疫功能，具有强壮肌体和延缓衰老的功效。

　　三.石榴汁

　　石榴汁抗氧化，石榴对肿瘤生长有抑制作用。

　　石榴汁的这种作用是因为它含有丰富的具有抗炎作用的抗氧化剂。

　　研究人员表明，石榴汁所含抗氧化剂水平明显高于红酒和绿茶，后两者已被证明具有防癌作用。

　　吃什么可以抗癌

　　番茄

　　番茄是生活当中十分常见的，它既可以当中蔬菜吃也可以当水果生吃，番茄里面是富含有相当丰富的番茄红素的，而所谓的番茄红素就是可以用来控制癌症的。番茄红素是一种纯天然的色素，它的功效已经战胜了红萝卜和维生素E，而之所以会得癌症，就是因为自由基导致的，那么番茄中就是有一种可以清除自由基的功效。就专家研究发现，人们每 个星期吃十次或十次以上的含有番茄的食物，那么这样你就会离乳腺癌、肺癌、前列腺癌、消化系癌更远。

　　草莓

　　每到春秋季节的时候人们就会想着去采摘草莓，之所以人们都那么喜欢，是因为它非常好吃，酸酸甜甜的。而草莓中富含了胡罗卜素、维生素C、蛋白质、脂肪、糖类、维生素E等元素，也非常容易就可以被人们吸收，所以才被 人们称为是“水果皇后”。而草莓中的胡萝卜素、维生素E维生素C都是有抗氧化的作用的，那么多吃些草莓还是可以抗癌的!

　　猕猴桃

　　这种水果的产量非常的少，是属于亚热带的水果，所以价格都是非常高，它在北方也是相当难生长的，而其中的维生素C也是相当高的，可以说是所有水果中VC含量最高的，可以说是达到了100─420g/100mg，其中的元素比苹果、柑橘高出好几十倍，而人们都知道维生素C是强抗氧化物，它是一种可以阻止癌症物质亚硝酸。

　　颈椎病的涉及人群非常广泛，而且颈椎病患者也是我国最为庞大的患者群之一，颈椎病患者的年龄遍布各个阶段，中年、老年甚至是青少年都会容易患上颈椎病。

　　颈椎病患者的增多与颈椎的先天退变和长期的不健康生活方式有关系，运动量少，从而就容易造成骨质自然生理老化，肌肉的劳损就会加快颈椎的病变。

　　颈椎病容易引发哪些严重疾病

　　中风：颈椎病是很容易导致中风的发生的，百分之九十以上的中风患者，都是患有颈椎病的，而且很多人一直到中风以后都不清楚这个原因，所以说颈椎病患者要从现在开始时刻警惕中风的危险。

　　神经衰弱：经过临床观察，在这种疾病的人当中，百分之七十的人是由于颈椎病而导致的神经衰弱，从而就容易引发神经衰弱和失眠等情况。

　　动不动的就晕眩：当患者的椎动脉受到压迫的时候，患者就很容易突发晕眩或者是忽然晕倒，这些后果都是比较严重的。

　　脖子僵硬：颈椎病会导致椎体的退变，韧带钙化就会导致我们的颈部活动受到限制，所以就会觉得比较僵硬了。

　　上肢疼痛无力：颈椎病患者经常会有上至疼痛无力的症状，这是因为椎间压迫神经根引起的，可以同时影响到躯体的两侧，发展也是比较快速的。

　　平时如何保护我们的颈椎

　　首先，一定要保持端正的坐姿，不要弓着腰，也不要伸着脑袋，颈椎也是会跟着疲劳而感觉到酸痛的。平时也要注意不要久坐不起，要经常走动，避免长时间我们的颈椎没有得到活动。

　　可以多做一些缓解颈椎的运动，比如跳健美操、游泳、瑜伽等，这些运动都是可以让我们的颈椎得到运动的，有效保护颈椎的。平时要是觉得没事做的话，可以轻轻的扭动一下我们的脖子，左右看看，或者是做低头抬头等动作。

　　平时可以经常按摩一下我们的颈椎部位，或者是颈椎部位的肌肉，得到缓解以后颈椎也许会舒服一些，也可以购买颈椎保健枕或者是保护颈部枕头来保护颈椎。

　　平时我们也要注意，不要酗酒，因为酒精会影响到钙质在我们骨头上的沉积，从而导致骨质疏松的症状发生，加快颈椎的病变。

　　不管是上班族还是学生，对于颈椎的保护还是非常有必要的，我们要意识到颈椎的重要性，然后做一些保护的措施。

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　　胃的作用是非常大的，我们消化吸收都需要胃来实现，一旦胃出现问题将直接影响我们的健康，身体各处无法及时有效供应营养，所以要保护胃健康。那么日常生活中养胃的方法有哪些呢?下面就让我们一起来了解一下吧!

　　男人这样吃更有利胃健康

　　木耳

　　木耳是我们生活中经常吃的食物，其中含有的胶质可吸附残留在人体消化系统内的灰尘、杂质，并蒋琪琪排出体外，有利胃健康。

　　洋葱

　　洋葱可健胃润肠、消食理气，对食欲不振、消化不良、积食、便秘等都有很好的食疗作用。

　　另外，洋葱中还含有抗血小板凝聚的物质，能够稀释血液，改善大脑供血，缓解精神疲劳和心理紧张。工作压力大的人每天吃半个洋葱就可以收到良好的保健效果。

　　低脂牛奶

　　低脂牛奶所含的脂肪约是新鲜普通牛奶的一半，生活中经常喝低脂牛奶对我们的胃健康也是非常有好处的。

　　松子仁

　　松子仁含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E，能够帮助消化，减轻肠胃压力，防治胃溃疡。

　　同时，松子仁中还含有健脑成分，可增强脑细胞代谢，非常适宜经常用脑的成年人食用。

　　羊肉

　　羊肉不仅能温补脾胃、提高机体免疫力，还能清心明目，缓解上班族因用眼过度产生的疲劳。

　　鱼类、贝类

　　含有丰富的钙质以及锌、硒等成分，不仅能有效保护我们的胃健康而且还能非常有效地增强肝脏的解毒功能。

　　非常适宜经常应酬喝酒的人食用。但是鱼类、贝类不能与啤酒一起食用，否则容易引发痛风。

　　橄榄

　　橄榄具有醒酒、清胃热、促食欲的作用，吃一些能有效改善酒后厌食的症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。

　　内分泌失调让人十分的苦恼，不仅影响心情容貌，长久以往对于健康也有一定的危害。内分泌失调饮食要格外注意，平时也要注重情绪，下面治白发网来告诉你内分泌失调吃什么药?如何更好的预防内分泌失调。

　　内分泌失调吃什么药

　　内分泌失调问题可大可小，特别是因其导致的“毁容”状况让很多朋友，特别是漂亮的女性朋友顿时失去自信心和激情。脸上的斑斑点点让整个人失去了夺目光彩。

　　内分泌失调是指人体内分泌的激素出现紊乱不平衡。女性体内雄性激素过多，会导致女性多毛，月经不调，痛经等，而男性内分泌失调可能会导致满脸痘痘，或者体内雌性激素过多会导致男性性欲减退等。

　　在医学上，医生会建议以中药调节为主，虽然中药调理控制病情的速度较慢，但中药调节可以调理气血，化瘀散结、补益冲任，消除体内瘀积，使雌性激素和雄性激素趋于平衡，达到很好的效果。

　　但目前市面上的重要品种繁多，中医又讲究根据不同人的情况，如患者属寒，风，暑，湿等哪一类，并且根据虚，实，阴，阳，气，血痛不同情况对症下药，因此最好是在医生的指导下服用调整内分泌失调的中药。

　　通过实践调查，也找到了西医调节的药物，推荐益母草颗粒，益母草颗粒具有调理气血、化瘀的效果，对内分泌失调治疗比较有效。这种中药具有滋养肝肾、养阴清热、宁心安神的作用，能够有效地改善中枢神经系统，延缓衰老的功用;其次，

　　如果火气较大。可选用逍遥丸，增加了清热降火的作用，比较适合调理痘痘;同时还可以根据病因采用手术切除内分泌肿瘤等。不过，还是建议内分泌失调采用中西医药物结合，以中西医结合互补为主要原则，因为中西结合疗效好，对控制病情十分有帮助。

　　内分泌失调的饮食保健方法

　　健康的女性体内的激素水平是比较平衡的，各身体机能、代谢有序的“运转”，不过体内激素也是容易被打乱，人们不良的生活、饮食习惯等都是造成内分泌失调的因素，因此女性朋友要摆好心态，养成好的生活作风，体内激素才可以慢慢的恢复。

　　落枕是一种常见病，每个人都可能落枕。落枕通常表现为晨起后脖子疼痛，或是颈部活动受限。那么落枕可以预防吗?落枕了该怎么办?下面就一起来看看落枕的原因及治疗落枕的方法吧。

　　如何预防落枕

　　1.要选择有益于健康的枕头，用枕不当是落枕发生的原因之一。

　　2.要注意避免不良的睡眠姿势，如俯卧把头颈弯向一侧;在极度疲劳时还没有卧正位置就熟睡过去;头颈部位置不正，过度屈曲或伸展等。

　　3.要注意避免受凉、吹风和淋雨，晚上睡觉时一定要盖好被子，尤其是两边肩颈部被子要塞紧，或是用毛衣围好两边，以免熟睡时受凉使风寒邪气侵袭颈肩部引起气血瘀滞、脉络受损而发病。

　　4.要注意饮食平衡，荤素合理搭配，多摄入富含维生素、微量元素、钙的食品，如新鲜的蔬菜、水果、奶制品及豆制品等。

　　5.要经常适量运动，尤其是颈椎的活动操，如做“米”字操，这是一种操作简便的颈部保健操。

　　嗓子痒咳嗽是我们常见的一种症状，有些人是因为感冒而引起的嗓子痒咳嗽，也有些人是因为咽喉炎所导致的。那当我们出现的时候，我们应该怎么办呢?今天治白发网就来为大家介绍一下，同时还会告诉大家治疗嗓子痒咳嗽的方法。有兴趣的朋友就来看一下吧。

　　嗓子痒咳嗽怎么办

　　当我们因为感冒引起的嗓子痒咳嗽应该怎么办呢?如果我们是因为嗓子痒咳嗽而引起的嗓子痒咳嗽，又应该怎么办呢?下面我们就一起来看一下吧。

　　1、如果是由于上火(比如多吃了榴莲、荔枝或者其他容易上火的东西)引起喉咙难受咳嗽，那么多吃一些降火的东西，比如绿豆汤、西瓜、李子等，而且要配合着多喝白开水。

　　2、准备一些胖大海和金银花，最好再配一些山楂片和冰糖，然后煮一壶茶(感觉泡的没有煮的好喝)，等凉了之后当茶喝，一天喝三四杯，可以上下午随自己调配时间，也不要多喝。

　　3、当我们嗓子痒咳嗽的时候，可以多喝一些蜂蜜，最好是纯蜂蜜，而不是蜂蜜水。喝纯蜂蜜对我们治疗嗓子痒咳嗽症状有很大的好处。

　　4、如果是比较寒冷或者较干燥的环境引起的喉咙干痒咳嗽，最好给喉咙处加一个围脖，或者套一个保暖的东西，同时在室内放一些绿色植物，最好放一个空气加湿器。

　　5、如果是由于工作压力大、熬夜、过度疲劳等原因导致喉咙痒咳嗽，基本上是喉炎发作，尤其是一夜之间声音有明显变化的，最好到医院检查喉咙，或者自己到药店配一些消炎止咳的药。

　　如何治疗嗓子痒咳嗽

　　相信现在都知道嗓子痒咳嗽是怎么回事，也知道了应该怎么办的方法。那我们接下来不妨在看看它的治疗方法吧，也好让我们早点恢复嗓子，不是吗?

　　1、营养素

　　慢性咽炎病人经常有体内维生素缺乏.因此,应适当补充维生素A,B族,C,E等,可促进粘膜炎症损害的修复。

　　2、维生素c

　　每天1000-5000毫克，分成数次。促进组织修复，抵抗病菌、过敏原等有害物的侵入，增强机体的免疫力。给小孩选用缓冲过的维生素c或抗坏血酸钙。

　　3、维生素A或B-胡萝卜素

　　每天15000IU。它是免疫系统必需的营养元素，帮助发炎的粘膜恢复正常，可抗感染和强化免疫系统。

　　4、维生素E

　　每日2次，各400IU，渐增。与维生素C一起使用，强力的自由基清除者，用于复原组织及改善呼吸。

　　5、保健药膳

　　(1)萝卜茶

　　用白萝卜100克，茶叶5克。茶n十用沸水冲泡5分钟，取汁;白萝卜洗净，切片，置锅中煮烂，倒入茶汁即可。每日2剂，不拘时温服。具有清热化痰，理气开胃的功效。适用于咳嗽痰多，纳食不香等。此茶原料易得，制作简便，对肺热咳嗽痰多者服之较宜。

　　(2)杏梨茶

　　用苦杏仁10克，大鸭梨1个，冰糖少许。将杏仁去皮尖，打碎;鸭梨去核，切块;加适量水同煮，待熟人冰糖令溶。代茶饮用，不拘时。此茶能润肺止咳。适用于燥热型急性气管炎、咳嗽。

　　(3)银耳冰糖羹

　　用银耳10克，冰糖20克。先将银耳去蒂，拣净杂质，用冷开水浸泡至胀大变软。再将银耳、冰糖放沙锅中，加水适量，用文火炖煮90分钟，至银耳松烂、汤汁稠时即成。当夜点食用，每晚1次。可以滋阴润燥，化痰止咳。

　　白癜风是常见的一种疾病，很多人都不了解白癜风的病因是什么?白癜风初期症状都有哪些呢，白癜风的治疗需要注意些什么呢，生活中大家要多了解白癜风的症状，然后才能及时的发现，及早的治疗，有助病情的恢复!

　　白癜风早期发病的表现

　　白癜风是一种比较顽固的疾病，发病以青少年比较多见，白癜风的发病种类是比较多的，一般人难以分辨，这种疾病难治疗而且容易复发，大家如果发现了白癜风的症状要先及时确诊，以免耽误了病情。那么早期的白癜风会有怎样的症状呢?

　　一般情况下白癜风外在症状表现为：患处呈白色，跟正常肤色境界较明显，不突出于皮肤，毛孔闭塞，患处皮肤较光滑，无鳞屑，无痛痒，大多对称分布，个别患者伴有毛发变白，发病前无明显症状，这些都是白癜风的基本症状。现国际医学上制定了白癜风的临床分型标准，将白癜风分为二型，二类，三期，所以不同类的白癜风的症状还是有很大区别的。

　　引发白癜风的病因有很多种，一般比较常见的白癜风发病原因有：自身免疫学说，黑色素细胞自身破坏学说，神经化学因子学说，遗传因素等等很多种。根据临床观察，白癜风患者患病前大都不同程度地出现过以下情况：夏季手脚发热，尤其睡眠时严重;多汗;睡眠不好;工作、生活或学习压力大;经历重大不幸或磨难;长期接触潮湿的环境;长时间在太阳下暴晒;汗后受风;饮食搭配不合理;受过外伤;过食腥辣刺激性食物等等。

　　得白癜风的患者首先会在自己的皮肤上发现小块的白色区域，但这里皮肤是正常结构，而且患处没有痒或者其他的症状。在易被阳光晒到的地方，这些小块尤其明显。白癜风的发生有较大的危害性，所以患者应该及时、正规地进行治疗，以防日后白斑蔓延，增加治疗难度，对自己的生活造成影响。

　　相关调查表明，众多白癜风患者对疾病的知识及康复保健知识缺乏，产生不良心理症状，严重影响患者疾病的康复，因此，普及白癜风的防治知识对广大患者具有重大意义。

　　白癜风初期四大症状表现

　　据调查发现，很多患者在得白癜风初期往往不知道这个就是白癜风，以为是普通的白斑就没太关注，结果等到白斑扩散才去医院进行检查，当被告知是白癜风时，内心是崩溃的。下面我们就来教大家怎么认识白癜风。

　　白癜风初期四大症状表现

　　1、发病部位：面部、颈部、四肢等暴露部位，生殖器及其周围亦可见，白斑数目不定。

　　2、颜色表现：初期白癜风多呈现不明显的小白点、小白斑，多为浅白色，边缘模糊。

　　3、形状面积：初期白癜风多为指甲至钱币大，近圆形、椭圆形或不规则形。

　　4、病灶触感：不痛不痒，不红肿，白斑在阳光下暴晒会有反应，具有一定的隐蔽性。

　　医师提醒：诊断不明，治疗不灵;诊断不清，延误病情。身上出现白斑别忙治，较准确的诊断是有效治疗的前提，建议白班患者重视专业诊断的必要性。

　　眼部的肌肤是十分脆弱的，眼部皮肤的保养也是十分重要的，我们在生活当中保养眼部皮肤要讲究方法，那么眼部保养的步骤是什么呢?眼部皮肤具体应该怎么保养呢?大家下面就跟着我一起来具体的看一看吧!

　　6大眼部保养步骤

　　步骤一：清洁和卸妆

　　干净的肌肤是吸收养分的良好基础，平时生活当中要注意对于眼部肌肤的清洁。

　　步骤二：眼周点压按摩

　　轻柔的按摩和舒缓是美目保健操的关键，肌肤只有在彻底放松的情况下，才能吸收水分和养分。用双手的中指和无名指轻轻点压眼周的穴位，由鼻梁两侧的睛朗穴开始，沿着眼眶进行点压按摩，经过攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣、睛朗等穴位，2至3圈就够了。

　　步骤三：敷眼膜

　　眼膜能够迅速深层滋润眼周围因缺水而产生细纹的肌肤，通过阻断空气，将养分大量导入眼周肌肤底层，并通过血液加速循环来促进吸收。通常情况下，敷5至10分钟即可，你可利用这段时间闭目养神。

　　步骤四：将眼膜揭下

　　将眼膜揭下，用营养水轻轻擦去眼周的残留物质，等待几分钟。

　　步骤五：涂眼部精华膏

　　取珍珠粒大小的分量，用双手无名指以点压的方法均匀地涂在眼睛周围。先由下眼睑之眼尾向内眼角轻按，再由上眼睑的眼角处向外轻按至眼尾，如此循环2至3次。

　　步骤六：按摩眼部

　　最后，中指和无名指合并由眼窝向太阳穴方向轻抚几下，减轻细纹。

　　五个小妙招打造迷人双眼

　　1、维生素E是黑眼圈的克星

　　出现黑眼圈是眼周开始衰老的一个警告，这时用含有维生素E的眼部护肤产品一般对于去除黑眼圈有很好的疗效。许多人觉得用含这种成分的眼霜和用普通眼霜没有什么区别，那是因为去除黑眼圈是项长期的工作，它并不能马上见效，需要每天坚持按部就班地进行，坚持一段时间后你就会看到明显的疗效。

　　2、卸妆不能马虎

　　经常使用化妆品会给肌肤比较大的负担，而且其中很多的成分也会损伤我们的皮肤，因此卸妆就成了我们护理肌肤的重要步骤。而这一点对于眼部的保养来说，同样是适用的哦!另外，要注意的是，眼部卸妆绝不用使用脸部卸妆的产品，而要选择专门针对眼部的相关产品哦!

　　眼袋是很多女性朋友所关注的问题。大大的眼袋使我们看上去老十岁，怎样去眼袋?这是很多女性朋友想要知道的问题。那么眼袋是怎样形成的呢?消除眼袋的方法有哪些呢?什么方法健康又简单?下面就让治白发网带大家了解一下吧。

　　怎样去眼袋

　　妙招一

　　将一小杯茶放入冰箱里冷冻15分钟后，用一片化装棉浸泡在茶水中，然后再将其敷在眼皮上，可以减缓眼部浮肿的环境。

　　妙招二

　　每天晚上用无名指在眼肚中央位置按压10次，没晚持之，就会减轻眼袋的状况。

　　妙招三

　　将一勺盐放入装有热水的碗里，搅拌均匀后，用化妆棉吸满盐水给眼睛做热敷，时间大概在10到15分钟左右。

　　妙招四

　　将黄瓜切成片状，然后敷于眼袋部位，可以正经肌肤，消除眼袋，美容皮肤。

　　妙招五

　　精油可以促进皮肤的新陈代谢，激活细胞再生。精油通过刺激人的嗅觉神经，从而影响大脑中枢，从而影响内排泄，调治人的整个内情况。为消除眼袋，美容皮肤打下精良的底子。

　　眼袋是怎样形成的

　　眼袋的形成原因一：睡眠不足

　　睡眠不足是形成眼袋的罪魁祸首，特别是对女性朋友来说，睡眠不足，经常熬夜不仅容易让脸上长出眼袋和黑眼圈，还很容易造成皮肤提前衰老。一般来讲，每天8个小时睡眠时足够的，而且要注意提高睡眠质量，平时不要给自己太大的心理压力，保证心情愉悦，以免失眠。

　　眼袋的形成原因二：眼部血液循环不畅

　　平常肯定要细致改进眼周血液循环状态，不要让眼睛过分委顿，事情累了可以停下来做做眼睛保健操，眺望一下远方。也可以常常推拿眼部穴位，可以改进眼周血液循环状态，防备眼袋的形成。别的，可以拿奇怪的苹果片，土豆片来敷眼，也能起到消除眼袋的结果。

　　女人散步时下身什么东西竟然脱落体外呢?在生活中，很多生育过的女人会发生子宫脱垂现象，那么，你知道导致子宫脱垂病因是什么吗?子宫脱垂怎么预防呢?下面我们一起来看看子宫脱垂的危害有哪些吧!

　　女人散步过程中，竟发生子宫脱垂现象，那么，子宫脱垂是什么引起的呢?什么样的女人比较易得子宫脱垂呢?

　　散步时子宫脱落又塞回体内?产后不注意惹的祸：切除

　　8月15日，坐在病床上的刘女士紧握着前来查房周医师的手说：“谢谢你周医师，一下子解决了我一年的痛苦与尴尬。”这是一个什么样的故事呢?

　　不明物体脱出体外

　　一年前，刘女士在小区花园散步，走着走着突然感觉下体有个物体从体内掉出来，不痛，只是有点拉扯感，因为年龄原因，神经系统也渐渐没有那么敏感。

　　刘女士回家后发现从体内掉下一个如小鸡蛋大小的肉体，因为不痛也不痒并未在意，自行再把物体塞回，后来这种肉体经常在走路的时候脱出，甚至是站立时也出来，掉出来再自行塞回。

　　后来刘女士的异常被细心的二媳妇看到，立马来到医院妇产科进行就诊，接诊的周医师仔细询问患者病情并做了相关检查，诊断刘女士脱出的体外物体就是子宫，且宫颈延长肥大糜烂，屏气时宫颈及宫体全部脱出，为重度子宫脱垂。

　　据了解，刘女士生有四个儿子，后两个是双胞胎，全是顺产，生完孩子没几天就下地干活。随着年龄增大及雌激素水平降低，子宫韧带就像橡皮筋一样，渐渐得失去弹性，逐渐往下垂。

　　多次沟通获家属信任，手术切除子宫

　　8月1日，由科主任周医师等人组成的手术小组给刘女士进行子宫全切手术，术中各项体征显示正常，仅90分钟就完成了手术，手术过程非常顺利。

　　为避免拔除尿管后解尿不出，术后的第四天给患者每4小时开放夹闭尿管，锻炼膀胱功能，第六天拔除尿管，复查B超测了残余尿都很正常，术后第八天顺利出院。主治医师介绍：子宫从正常位置沿尿道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于身体以外，称为子宫脱垂。

　　常见于更年期与老年期的妇女们，一方面由于卵巢功能衰退，雌激素水平低下，使盆底组织及子宫的悬吊装置变得薄弱，张力减退。另一方面，随着年龄的增长，妇女的体质也逐渐衰弱，全身的组织张力亦日趋减退。所以，做好妇女产后保健，对预防子宫脱垂也是极为重要的。