治白发网12月20日获悉，最近一段时间，有一篇报道，《北方不懂南方冷》的文章红遍互联网，网友总结南方人取暖，基本靠“抖”。确实对于南方人来说，因为没有暖气或者暖气不热，在家里的时候都要穿上厚重的衣服，但是还是会感到寒冷。因为这样，所以很多南方的家庭就会使用电热毯，并且很多人是把电热毯开一整晚。

　　如果有中老年人患有高血压、糖尿病等基础病，他们的血管在冬天是非常的脆弱的，一旦使用电热毯过长的时间，那么诱发心梗的几率就会增加，这到底是什么原因呢?

　　原来，老人怕冷需要开着电暖设备，室内空气就会变得很干燥，人体长时间处在这样的环境中，身体会缺水。再加上很多老人担心夜里起来上厕所，所以常常在睡觉前不敢喝水，以致身体里的水分更少。身体缺水，会使血液黏稠度增加，血液流动缓慢，一些长期高血压、动脉粥样硬化的老人，一旦血管里的斑块脱落就很容易形成血栓，容易诱发心肌梗塞。

　　冬季使用取暖工具，如果得当，对于老年人的身体是没有什么害处的。但需要注意以下几点。

　　中风病人，尤其是高龄老人，因为他们的皮肤对冷热感觉反应是比较慢的，因为电热毯对身体会产生很大的伤害。使用电热毯的时间不应该太长，通常情况下是在睡觉之前把电热毯打开，在睡觉之后再把电源关掉，千万不要整晚使用。如果使用过长时间的电热毯，就要及时的补充水分，在使用过程中注意防潮，特别是防止小孩和病人尿床。

　　使用电热毯，比较科学可行的方法是临睡前开一会儿，让被窝暖起来，而在睡觉的时候就将其关掉。对于体质虚弱而特别怕冷的人，可以临睡前用热水泡脚，或者在白天多做有氧运动，让身体血液循环通畅。饮食方面，多吃坚果、胡萝卜等温热性食物，避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮。适当可以吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等促进血液循环的食物，均可使身体怕冷的状况在一定程度上得到改善。

　　癌症在化疗之后饮食上面是有注意事项的，癌症病人在化疗后身体会比较虚弱，所以要适当的补充营养，那么化疗后的饮食禁忌有哪些呢?化疗后吃什么比较好呢?下面大家就一起来看一看吧!

　　化疗后的饮食注意事项

　　化疗之后患者会有食欲下降、厌食、呕吐的现象，饮食应该以健脾胃为主。如山楂，可有效防止呕吐，而且可以促进消化。核桃、薏仁、萝卜、葵花籽、弥猴桃、莼菜、鱼类等，不仅提高患者食欲，降低消化道消化负担，还能减轻化疗相关副作用。如果患者有口腔粘膜破溃，可用玫瑰花、金银花菊花等代茶饮用。

　　患者如出现白细胞、血象下降反应时，宜补充动物内脏，如心肝、骨髓、鱼类、大枣、桂园、赤豆、猪脚、瘦肉、鹌鹑、蘑菇、鸭血、核桃、甲鱼等有富含高蛋白的食物。在提升患者白细胞数量的同时还能增强患者营养均衡。

　　多吃天然、纯野生的食物，少吃细粮加工食物。在烹调时多用清蒸、煮炖、尽量少吃油炸和油煎食物。合理安排饮食能提高免疫力，不能太补也不能缺乏营养，如去壁灵芝孢子粉有直接或间接抑制癌细胞与增强免疫力的功效。

　　其次化疗期间还要多吃一些水果，这样可以均衡营养。不宜经常吃大鱼大肉。

　　饮食要平衡，不偏食，不暴饮暴食，荤素搭配、食物种类越多越好。

　　化疗期间什么食物不能吃?

　　化疗病人不宜盲目忌口

　　西医对肿瘤病人并没有忌口的说法，只是认为饮食与癌症的发病有一定关系，能致癌的食品，自然不应当吃。对官方肿瘤病人来说，原则上想吃什麽就应当吃什麽，能引起食欲，增强体质就是好事，若病人想吃不能吃，营养缺乏，久之反而会加重病情。

　　化疗病人的饮食调节

　　合理的饮食与营养，不仅可以遏制癌瘤的发展，还可以减轻药物的毒副反应。因此，化疗期间调理好饮食、增加营养是完成化疗的重要前提之一。饮食调养的原则是高热量、高蛋白、高维生素和适量的无机盐。高热量食物的摄入，如米、面及杂粮，可确保人体的基本需求，也可促进毛发、粘膜、肌肉等在遭受化疗后的组织修复，增加机体的免疫功能。一般认为，在化疗期间，患者所需的蛋白质应比普通人增加25%-30%。另外新鲜蔬菜水果还可提供较多的维生素及无机盐，所以应鼓励患者多吃蔬菜水果。

　　当患者出现恶心、呕吐时，可少食多餐、进食时不要多饮水。如化疗期间病人的毒副反应较重，腹胀、食欲不振，可吃流质或半流质饮食，一日进食5-6次，药物反应消失后可改为软食和普通饮食。

　　天气越来越暖和，又到了山野菜和野蘑菇的生长旺季。不少人野外踏青的时候，会随手带回一些鲜嫩的野菜。昨日，记者从鞍钢集团总医院了解到，一名男子因为吃了一种名叫“野芹菜”的野菜后出现中毒现象，最后被送进医院洗胃。医生提醒广大市民：并不是所有野菜都是绿色食品，为防止食物中毒，市民要慎采慎食。

　　近日，天气转暖，市民王先生的妻子去山上挖了不少野菜。当天晚上，王先生吃了妻子做的野菜，出现了舌头发麻、头晕等症状。随后，王先生被送到医院进行治疗，医生连忙让王先生喝水催吐，又安排给王先生洗胃，症状这才得到了缓解。

　　据医生介绍，吃野菜中毒的病例不多，不过误食野菜导致中毒、甚至丧失生命的病例每年会有发生。采访时，医生说，王先生之所以捡回一条命，一是他吃得不多，二是他及时就医。提醒广大市民，千万不要乱采乱吃野菜，一旦因为吃野菜而出现身体不适的情况，务必马上就医。

　　记者了解到，春天是吃野菜的时令季节，但在工业废水流经的草地、公路两边生长的野菜，因遭受废水、汽车尾气等污染，导致其中汞、铅等重金属含量及其他有害物质含量高，服食不慎或服食过多，很容易造成食物中毒。公园里的野菜虽然看上去绿油油的，但实际上，每到春天，公园会喷洒药物预防病虫害。此外，因为多数野菜性寒，多吃会损伤脾胃，出现胃痛、恶心等症状。如蒲公英、苜蓿等野菜含有可导致过敏的物质，过敏体质者食用后可能出现全身发痒、皮疹等症状。

　　对于野菜或野蘑菇是否有毒的问题，很多市民难以分辨。对此，我市食品安全专家表示，鞍山地区山野菜有苦菜、蕨菜、小根蒜、苋菜、荠菜、马齿苋、黄花菜等60多种，其中，蒲公英、苣荬菜等20多种苦菜类含有毒成分，食用后也会造成肠胃不适、腹痛、腹泻等症状。我市生长有野生蘑菇200多种，其中有毒蘑菇约占四分之一，可致命的主要有白毒伞、鳞柄白毒伞和鹿花菌等;中毒按临床表现分为胃肠型、神经精神型、溶血型和肝肾损害型四种，而且没有特效治疗药物，死亡率很高。

　　医生提示市民，预防毒蘑菇和山野菜中毒的最好方法就是不采、不食。另外还需注意，毒蘑菇中毒在治疗中存在假愈期，即经相应治疗后，症状逐步缓解甚至消失，但在一两天后病情会迅速恶化，致使肝肾出现不可逆的损伤。因此在中毒初期症状出现缓解时，仍应在医院积极接受治疗观察。

　　半个月前，3岁的小涛开始莫名出现咳嗽、流鼻涕的感冒症状，在当地卫生院治疗了一段时间，打针、吃药，该用的治疗措施都用了，病情却没有一点起色。

　　前两天，妈妈带着小涛来到儿科门诊就诊。医生仔细检查发现，孩子的咽喉部有鼻涕倒流的现象，而且隐约可看到左侧鼻孔有绿色的异物。

　　最终经耳鼻喉科专家会诊，通过鼻腔窥镜从小涛的左鼻孔里取出了一颗已经有些发胀的青豆。

　　“这个宝宝还是比较幸运的，如果小青豆从鼻腔进入到气管里，甚至有窒息可能。”儿科主任说，在日常接诊中，他常常遇到此类鼻腔有异物的患儿，有不少一开始都被误诊为感冒或者鼻炎。

　　鼻腔异物多是圆滚滚的小东西 杨梅核“住”进鼻腔十几年成结石。

　　“幼儿喜欢玩豆子、巧克力糖球、纽扣、塑料小玩具、纸团、果核等小东西，有时出于好奇会将这类小东西塞进鼻子里，这就造成鼻腔异物。”专家说，孩子的鼻腔内有异物在临床上很常见，医生从孩子鼻孔里取出的东西也是五花八门，最常见的就是各类豆子、小纸团、纽扣电池等圆溜溜的小物件。

　　医院耳鼻喉科主任向记者讲述了一个让他印象深刻的病例。“记得那是一个来自农村的孩子，十六七岁，因为鼻子不舒服来就诊。我们在他的鼻腔里发现一个像牙齿一样坚硬的结石，有成人小拇指指尖大小。

　　因为时间太长，估计有十几年了，异物已经牢牢附在鼻腔骨头上，最后我们通过手术，用榔头把它凿了下来。”专家说，敲碎结石发现，里面是一颗杨梅核，其经年累月地被鼻腔分泌物、泪液中的矿物质等沉积附着，变得越来越坚硬，临床上把这种情况叫做“鼻石症”。

　　最危险的鼻腔异物是纽扣电池 孩子鼻腔有异物一定不要自己取。

　　如果发现孩子一侧鼻塞、流脓鼻涕，有时鼻涕带血并伴有臭味，很可能就是鼻腔里有了异物。“一般来说，感冒引起的流鼻涕是双侧的，如果孩子是反复不愈的单侧鼻腔流鼻涕，而另一侧鼻腔很正常，那么，鼻腔有异物的可能性就很大。”杜青说。

　　如果家长当场发现孩子的鼻腔里进了异物，该采取什么措施?

　　“鼻腔的构造复杂，里面有很多小凹槽，不像气管是平滑的，异物一旦进入鼻腔，很容易卡在里面，不能像气管里有异物那样施救。”胡宝华说，如果确定孩子的鼻腔里有异物，而且不能轻易取出的话，应立即带孩子去医院就诊，千万不要自行硬取。因为如果处理不当，异物反而可能会进入气管，一旦堵塞气管就有引发窒息等危险。

　　相关链接

　　宝宝鼻子不通气怎么办

　　宝宝鼻子不通之帮助宝宝按摩鼻部

　　想要帮助宝宝缓解鼻子不通气的现象，除了利用饮食的护理以及药物的治疗之外，我们还是可以考虑下使用按摩宝宝鼻子的方式。

　　妈妈们可以用自己的手指轻轻的按摩宝宝的鼻子，帮助促进鼻子部位的血液流通，缓解鼻子堵塞的情况。

　　宝宝鼻子不通气要去医院

　　非疾病性鼻塞不需要治疗，可以用吸鼻器帮助宝宝清理鼻道。如果宝宝眉弓或脸颊上有小红疹，或眉弓上有像头皮样的东西，宝宝就是“渗出体质”，也叫“泥膏体质”，往往较胖，还时常腹泻。这样的宝宝容易出现鼻塞。如果父母有鼻塞史，宝宝鼻塞就是家族倾向了。

　　婴儿鼻腔狭窄，鼻黏膜血管丰富，极易受外界因素刺激，出现鼻黏膜水肿、渗出，鼻涕增多。出现鼻痂，堵塞鼻孔，造成呼吸困难。

　　这个的解决办法主要就是清洁室内的空气，保持空气湿度和温度，并让宝宝接受新鲜的空气。

　　但对于有鼻黏膜水肿的宝宝，不能改善鼻塞症状，但也不要着急，慢慢会好的，这是自然过程，一般不超过1个月。

　　生儿育女，繁衍后代，这是人类的一种正常规律。一般在中国，女性在生下婴儿以后，为了调养身体，都会坐月子。这也算是一种比较好的传统，可以让生产之后女性的身体更加健康。但是在最近，山东淄博市的一位妈妈在坐月子的时候出现了异样，被家人送到医院。直到医院的时候，才发现，这位妈妈的体温高达四十多度，呼吸急促，心脏等器官都有损伤，已经没有办法跟人正常交流。经过医生诊断，这是中暑比较严重的热射病。虽然医生在尽力抢救，但最终还是没能保住这位妈妈的生命。

　　坐月子竟丧命，这是何原因

　　这位山东淄博市的妈妈竟然在坐月子时失去生命，这是为什么?在患者被送往医院的时候，医生发现这位妈妈在这样炎热的天气竟然还穿着长衫和长裤。据了解，原来是这位妈妈刚生完孩子，家里的亲人怕月子调理不好留下月子病，所以，即使天气炎热，也要她穿的厚一点。除此之外，家里的人还不让患者吹电扇、空调，还要盖被子。就这样，导致患者因太热而失去了生命，亲人也十分后悔。

　　坐月子方法要正确，老观念要改改了

　　这位年轻妈妈失去生命，让人感到痛惜。在这里，治白发网要提醒大家，坐月子方法要正确，一些关于坐月子的老观念需要好好改改了。

　　在我国，有很多关于坐月子的老观念，例如坐月子期间不能洗头，不能洗澡。其实这只是一种误传。在坐月子的时候是可以洗头洗澡的，但是要注意不能着凉。洗头洗澡不能使用冷水，在洗过之后，要及时擦干水分，头发最好用吹风机尽快吹干，不要出去吹风。尤其要注意冬天的时候，天气寒冷，更不能着凉。

　　治白发网教你坐月子

　　坐月子不能盲目听信传言，要讲究正确方法。方法正确了，女性就可以利用坐月子的时间好好休养自己的身体，让身体更加健康。要坐好月子，正确的饮食不可少。在生产之后，女性的饮食要多样化，尽量杂一点，并且水分要充足，可以烧煮的烹饪方式为主。在家休养，环境要舒适，温度保持在25到28摄氏度这样比较适宜。注意不要吹风，尽量不接触冷水。就算要照顾宝宝，也要注意不要太过劳累。心情要舒畅，保持愉悦的心情。

　　重视坐月子

　　现在也有人对坐月子不以为然。其实坐月子是女性生产之后恢复身体的好时机，恢复的好也可以让自己的体质更上一层楼。倘若恢复的不好，也可能落下一些疾病跟随一生。因此，女性朋友要对坐月子重视起来，要学会科学正确的坐月子。

　　很多朋友都在吃一些保健品，认为这是一种很好的生活习惯，但你知道吗?医生是都不吃保健品的，为什么医生都不吃保健品呢?接下来就让我们看一看这个问题的答案，以及在生活中保养身体的方法。

　　为什么医生都不吃保健品

　　我们认为保健品是好东西，事实不假，一些保健品是可以帮助我们调节身体，但很多保健品不是随意可以吃的。

　　1、绝大部分保健品都是单一的补充某一种或者几种营养元素，健康人吃多了反而不好。比如说如果你不缺钙，但是你吃高钙片的话，就有可能会得结石病。

　　2、保健品具有一定的适应人群、一定的适应症，不是人人都可服用的。如促进生长发育的保健品只适合青少年服用;调节血脂、血糖、血压的保健品只适合血糖、血脂、血压紊乱的人群补充。

　　什么叫过犹不及?这就叫过犹不及啊!明明身体没毛病，还非得去补这补那，结果反而不太好。

　　过量补充营养物质的危害

　　维生素A

　　维生素A是防治夜盲症的良药，但长期大量服用，就会出现毛发枯干或脱落、食欲不振、四肢痛、头痛和恶心呕吐等中毒症状。

　　维生素C

　　维生素C是治疗坏血病的，也可用于预防感冒、老年保健等。但大剂量服用后，容易在肾脏形成草酸盐结石;在胃肠道，能引起恶心及腹痛，与许多其他药物同时服用，可能还会影响其他药物的疗效。

　　维生素E

　　维生素E具有强大的抗衰老作用，但大量服用也能引起血栓静脉炎和眼球晶状体损害;还能影响人体白细胞的杀菌能力，对内分泌、心血管、血糖都有一定的影响。

　　蛋白质粉

　　对于体质较弱，蛋白质摄入不足的人，蛋白质粉在一定程度上能够提高身体免疫力，但是健康人过量服用的话，不仅会加重肾脏负担，造成肾功能下降，还易引发心脑血管疾病。

　　所以说，补充营养物质千万不要过量!不要过量!不要过量!重要的事情说三遍!一般来说，普通人只要做到了膳食均衡，就不用担心自己缺这缺那了~(其实本句潜台词是：好好吃饭不要作!

　　那么，什么叫膳食均衡?中国营养学会推出的“中国居民平衡膳食宝塔”可以解答这个问题。

　　但是，也不是说吃保健品就是瞎花钱，只是要选对适合自己身体状况的。对于老年人来说，此时身体机能放缓、营养物质流失严重，适当补充一点保健品是有好处的，只是要遵循医师意见，按情况、按剂量服用，别自己瞎吃。

　　草莓是含有丰富的营养物质，所以带来的功效也是显而易见的，而草莓以它独特的口感深受人们的喜爱。这时候人们就会问草莓的功效与作用是怎样的呢?草莓和牛奶可以一起吃吗?草莓怎么样做好吃呢?

　　相信大家还是十分想要知道有关于草莓的一些问题的，那么下面就让治白发网为大家介绍一下有关于草莓的功效与作用吧。

　　草莓的功效与作用

　　1、增强食欲，促进消化。草莓可以刺激胃液大量分泌，所以有帮助促进消化、增强食欲的效果，一般饭前食用效果更明显。

　　2、养血补血、养颜美容。草莓中含有大量的营养物质，比如：糖、苹果酸、枸橼酸、氨基酸、有机酸、矿物质等等，营养杯人体吸收后有养血和补血的作用。此外，常食草莓有助于增强机体的免疫力的效果，对头发、皮肤都有保健的作用。

　　3、解毒疗疮、防治癌症。草莓含有多种有机酸、维生素、矿物质，有凉血解毒和排脓生肌额功效。草莓中含有一种鞣酸的抗癌成分，所以对抑制恶性肿瘤细胞生长有很大的作用。

　　草莓和牛奶可以一起吃吗

　　答案是肯定的，有助于维生素B12的吸收，草莓与牛奶的营养物质不起任何冲突，饮食食材方面冲突很少。只是一些人群的体质方面要注意，肠滑便泻者、痰湿内盛、尿路结石的病人不适合食用草莓。

　　一般人群均可食用草莓。尤其食用于咽喉肿痛者、风热咳嗽者、肺癌者、鼻咽癌者、扁桃体癌者、喉癌患者等等。

　　草莓的功效与作用?就介绍这么多，天然养生专家说草莓虽然很小，但是营养非常的丰富，也可以经常的食用。相信经过以上的介绍大家都看到了，草莓不仅养生还养颜，是您平时常伴左右的极佳水果。

　　草莓的各种做法

　　一、莓果蔬沙拉

　　基本材料：苹果1个、香梨1个、草莓数粒、黄瓜1根、生菜1棵、白醋、蜂蜜、沙拉酱适量。

　　具体做法：先将苹果、梨洗净去皮切丁，用少量白醋淋上，防止它们氧化变黑，将草莓用盐水泡洗净待用。再把生菜洗净切碎铺在碗底，黄瓜洗净削皮切丝放入生菜上。接着将苹果、梨还有碗内的白醋一起倒入到生菜和黄瓜上，然后将漂亮的草莓放上去。最后在果蔬上淋上蜂蜜，用沙拉酱拌均即可。

　　二、美味草莓酱

　　基本材料：草莓、白砂糖、冰糖适量。

　　具体做法：首先把草莓洗净，接着把洗净晾干水分的草莓切块，撒上砂糖，腌制。然后把腌好的草莓加入冰糖，小火慢慢熬。最后熬好晾凉，就可以装进瓶子了。

　　随着社会经济的发展，人们耐以生存的良好的社会环境受到了灾难，如今因为空气污染等，很多人都患上了肺癌，肺癌到了晚期是很严重的。那么，肺癌晚期能治好吗?肺癌晚期怎么治疗好呢?肺癌晚期吃什么好?一起来看看吧。

　　肺癌晚期能治好吗

　　肺癌晚期能不能治好是每个患者和家属共同担心的问题，因为肺癌如果是早期的话治好概率较高，预后也较好。但是肺癌晚期由于癌细胞已经扩散和转移，其相对于早中期就不那么乐观。

　　肺癌晚期癌细胞很容易扩散。一旦扩散存活时间只能持续半年;如果幸运没有扩散，且术后良好一般的生存期有3-5年。肺癌的常用治疗方式是手术，只有手术才能从根本上治好。如果医师建议不采用手术，也就意味着手术对肿瘤已经没有意义，只能通过放化疗治疗调理那么就等于是宣判已是晚期，生存周期将会很短。

　　很大一部分晚期患者会选择比较温和的治疗手段如配以中药抑制肿瘤，提高生存质量。其中灵芝类(第三代去壁灵芝孢子粉)就因其临床药理研究较多，被医生及患者所重视，应用也较为广泛。

　　因此肺癌晚期的存活时长不如早中期手术治疗存活时间长，一般也就一年有余，此时应当提高患者生活质量为主，尽量完成患者心愿。

　　肺癌晚期怎么治疗

　　肺癌到了晚期，已经错过了最佳治疗的阶段。那么，肺癌晚期该怎么治疗呢?

　　1、放疗

　　放疗能减轻的肺癌晚期患者的症状，不同剂量和分割量的外放疗能缓解原发或转移灶的局部症状。

　　但是，肺癌晚期患者往往因为放疗强烈的毒副作用和并发症而匆匆辞世。他们在忍受癌魔折磨的同时，还不得不经受放疗等治疗办法带来的胸痛、恶心、呕吐、脱发、乏力等毒副作用，生活质量极差。

　　2、手术治疗

　　尽管手术可将肺部的病灶去除，但由于肺癌晚期患者的体质差，免疫力低下，手术常常会使他们的元气大伤，生活质量急剧下降。如不配合进行全身治疗，往往好景不长，导致肿瘤复发或转移，对于小细胞肺癌尤其如此。

　　3、肺癌化疗

　　小细胞肺癌病情发展快，全身播散倾向突出，对化疗高度敏感，因此化疗已经成为小细胞肺癌的一种主要治疗手段。过度的攻击性治疗不但没有起到延长生存期的作用，反而降低了患者的生活质量，使肺癌晚期患者症状加重，痛不欲生。

　　天气炎热，脸上出油变得厉害，很多人觉得脸上出油很不舒服，油光满面总是对个人形象造成不好的影响。那么，脸上出油是什么原因?下面我们通过具体的内容看看，也为大家介绍脸上出油怎么调理，希望可以帮助到你。

　　脸上出油是什么原因

　　体质原因

　　从体质的角度来说，痰湿体质的人，即湿热体质。脸上总是油光可见的人，大多是这种体质。湿热体质是比较常见的一种体质类型，多是由饮食不当或疾病而导致的。当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为湿热体质。

　　生理原因

　　青春期由于皮下油脂活力旺盛，分泌油脂多，皮肤纹理粗，毛孔粗大，肤质厚硬，易长暗疮生粉刺，多黑头，化妆后容易脱妆，油脂外溢，脸上带油光。

　　遗传原因

　　有些朋友天生就是油性皮肤，这是一种遗传的现象。皮肤皮脂比较容易分泌油脂，从而造成皮肤出油厉害，此外，还会有毛孔粗大，生痤疮和粉刺的现象。

　　“油性脂溢”现象

　　内分泌失调或神经精神疾患及某些疾病的影响，皮脂腺功能紊乱，皮脂分泌过多，头发及面部会像涂上一层油。头皮多，汗毛孔开大，还常常有皮脂堆积，这种现象称为“油性脂溢”

　　地域原因

　　热带地区的人往往皮肤出油更加严重，天气热会使人的皮肤毛孔扩张，从而排泄油脂。

　　身心压力太大

　　荷尔蒙平衡被破坏的另一个原因是压力，尤其女性荷尔蒙很容易受压力的影响，如果分泌有错乱，首先就是引起皮肤问题。当然，不管是油性或干性肤质的人，都会有这种情况。不要太受压力的影响，早点解决自身的压力才是上上策。

　　不当的饮食

　　这是很直接的原因，吃了油腻、脂肪含量高的食物，当然变得很容易出油。尤其是新陈代谢好的人，因为将脂肪排出体外的功能很强，皮脂的分泌也会较旺盛。特别容易出油的人，在夏天时应告诫自己少碰油炸食物、花生、巧克力等多油的食物。

　　鬼剃头在医学上成为斑秃，它的病因到现在都不能完全确定，根据西方医学的解释是神经的过敏、内分泌失调有关。那么鬼剃头怎么办,如果去治疗鬼剃头呢?下面我们就一起来学习一下吧。

　　中医学上认为斑秃是肝肾亏虚所致。头为血之余，头发能反映肾的状态，而肾藏精生髓(髓有造血功能)，因此若肾气亏虚，血气不畅，头发便会枯旱脱落。根据临床经验，多位有「鬼剃头」的病人，体质都是肝肾亏虚，而在病发前曾长期睡眠不足、工作过劳，或精神紧张，以致消耗过度，肾气突然严重亏损，因而导致部分头发脱落。至於为何脱发的现象会集中在某小处地方，则不知晓。

　　中医治疗「鬼剃头」的方法是养血养阴、壮肾及行气活血，藉以改善体质，提高造血功能，令头发再度生长。你的情况会有所改善，无需惊慌不安，过度担忧反而会影响内分泌，减慢复元速度，不过在吃药之余，你应有适当休息，同时要注意饮食营养。

　　著作《诸病源候论》中写道：“人有风邪，有于头，在偏虚处，则发失落、肌肉枯死，或如钱大，或如指大，发不生，亦不痒，故谓之鬼舐头。”古人所云“鬼舐头”系指块状脱发而言，其脱落处或如铜钱大小，或如指肚大小，患处不痛不痒。同时，古人也知道，“鬼舐头”非“鬼”所为，而是风邪侵袭正气虚弱的人体而发病的，一旦风邪侵入头部，而头部阳气不足，便致脱发。

　　在另一部古代医著《医宗金鉴》之《外科心法——油风篇》中，对斑秃是这样写的：“此症毛发干焦，成片脱落，皮红光亮…………俗名鬼剃头。”可见，今日人们称斑秃为“鬼剃头”，还是有其出处的。

　　斑秃初时多为独立的、局限性脱发，直径约1~2厘米或更大，边缘清晰。随着病情的进展，皮损可逐渐增大，数目也逐渐增多，相邻的皮损区可互相融合，形成大小形状不一的斑片。病情若继续发展，皮损可累及全头，以致头发全部脱落。此时，头皮仍可保持正常外观，是为全秃。严重的病例，除头发完全脱落外，全身其他各处的毛发，包括眉毛、睫毛、胡须、腋毛、阴毛及全身体毛等，都会脱落，这种情况称为普秃。

　　约有5%~10%的斑秃患者，其脱发呈逐渐进行状，在几天到几个月的时间内，头发可全部脱落而成全秃，少数患者可发展成普秃。但无论是斑秃、全秃还是普秃，绝大多数患者是以斑状、完全、快速的脱发为特征。换句话说，斑秃是突然脱发的最常见原因。一般说来，多数患者在发生斑秃前是没有预兆的，但也有部分患者在脱发前有头皮局部的异常感觉，如灼热、刺痛、压迫感、麻木感、蚁走感、瘙痒感等。部分全秃、普秃患者起病前身有疲乏无力、萎靡不振、声音嘶哑、结膜充血等不适症状。

　　据估计，人群中斑秃的发病率小于0.1%;约有95%的斑秃患者病变仅局限于头皮;男性斑秃患者中，约有10%的人胡须可受累，随着病情的发展，身体其他部位的毛发亦可脱落，这些患者发展成普秃的机会较大。

　　临床上，依病情的发展状况，斑秃可分为三期。

　　(1)进行期：毛发、皮肤损害范围日渐扩大，在秃发区周边外观正常的皮肤上，毛发疏松易抓落，有的折断仅0.5厘米长;近头皮的毛干萎缩，而无色素，末端毛发粗黑，呈棒槌状，因而上粗下细，像惊叹号(!)。秃发区常可见到一些毛囊的开口，部分毛囊口并见到黑点，这就是残留在毛囊内变性了的毛块块。