头皮屑常常让人难受而又尴尬，而过于频繁地使用强力去屑洗发水，会对头皮产生刺激作用，使头皮屑脱落更厉害。那么，有没有治疗头皮屑的天然方法呢?专家指出巧用身边的一些天然良方，也能达到去除头皮屑的好效果。下面就和治白发网分享一下秘诀吧!
去头屑的方法
阿司匹林
将两片阿司匹林碾成精细的粉末，掺入每次洗发时所用的香波。让粉末和香波的混合物在头发上停留1—2分钟，然后用清水冲洗干净。
发酵粉
首先弄湿头发，然后抓一小把发酵粉撒在头发上，揉搓的过程中尽量使发酵粉接触头皮，切记别使用香波。一开始头发可能变得非常干枯，但是几周后，头皮开始分泌天然油脂，告别头屑烦恼，头发也会变得柔顺。
柠檬水
如果头皮痒得你抓耳挠腮，将两大汤匙柠檬汁撒在头皮上，轻轻按摩，然后用水冲净。接着将一大汤匙柠檬汁倒入一杯水中，冲洗你的头发。每次坚持使用，不但头屑不再困扰你，头发也会散发柠檬香味。
漱口水
如果头皮屑异常严重，先用普通的香波洗发，然后用含有酒精的漱口水冲洗一下，接着涂抹一些护发素。
盐
摇动盐瓶，在头皮上撒一些盐粒，然后轻轻按摩头部。干燥翘起的头皮屑会在摩擦作用下脱离头皮。之后再用普通的洗发香波洗一遍。
醋
每次洗发后，用两杯冷水稀释两杯苹果醋冲洗头皮。或者在每次洗发前，将3汤匙醋撒在头发上，按摩一分钟后，用清水冲净。接着再用香波洗发。
姜水
在烧热水时放入鲜姜用来洗头，可去头皮屑。洗头时，将头顶浸入水中，边洗边用手轻轻按摩头皮，然后再用清水洗净，用毛巾擦干。第二天再用洗头剂清洗。一星期至少这样洗两次，持续一段时间就会有一定的效果。
桑树皮
用四钱桑树皮，放入两斤开水中泡几分钟，再用泡桑树皮的水洗头，连续洗5天，就可祛除头皮屑。
盐硼砂
用食盐、硼砂各少许，放入盆中，加水适量，溶后洗头，可止头皮发痒，减少头屑。
孩子出生之后，一开始抵抗能力是非常弱的，所以，作为父母要小心的护理刚出生不久的宝宝。那么，初生婴儿应该如何护理呢?初生婴儿的衣物要怎么选择呢?下面就跟治白发网一起来看看吧。
初生婴儿如何护理
脐部护理
一般来说，刚出生的婴儿的脐带是在一到七天之后脱落。在脱落之前要检查纱布有没有渗血，脱落之后如果发现还有血水要及时去医院。
保温
因为新生儿调节体温的功能差，易受冷引起肺炎、感冒等病，故要保持理想的室温。一般以摄氏20-24摄氏度为宜。早产儿的体重越低，越要注意保暖。可以用热水袋，有条件的可用空调设备取暖。
口腔卫生
新生儿口腔粘膜柔嫩，血管丰富，较干燥。于上腭中线两旁及牙龈切缘上常可见黄白小点，这是上皮细胞堆积或粘液腺潴留肿胀所致。此小点叫上皮珠，俗称马牙，切勿挑擦，挑擦后轻者可引起局部溃烂，重者可引起败血症。
呼吸道护理
新生儿的呼吸特点是浅而愉，节律不同，因此必须保持新生儿呼吸道通畅。如鼻腔内有粘液，可用消毒棉花轻轻擦去。感冒时，常引起严的鼻塞，影响吃奶，可在吃奶前用0.5%的麻黄素溶液，每次一滴，严禁用成人的滴鼻净药水，以免中毒。
洗澡
新生儿新陈代谢旺盛，经常洗澡可使皮肤清洁，改善血液循环。洗澡洗头面部、颈部，然后洗全身。要注意耳后、颈、腋下、肘部、腹股沟等皱褶处的清洁卫生。女婴外阴部冲洗由前到后，防止肛门周围的粪便污染阴道及尿道。洗完澡后要用干毛巾擦干身体，并在皮肤皱褶处扑上婴儿用粉。
现在市面上洗澡的地方都不像以前那么单调了，不单单是洗澡了，有吃有喝的，还有娱乐方面的，当然也是少不了汗蒸的，很多人喜欢洗的差不多了就去汗蒸一下，蒸完了直接去冲澡，您知道汗蒸后多久可以冲澡吗?还有经常汗蒸的好处和坏处是什么呢?其实汗蒸不是适合所有人的，那就来看看汗蒸注意事项是什么吧。
汗蒸后多久可以冲澡
很多人应该没有考虑过这个问题的，基本上都是蒸完之后直接去冲澡的，也没有说要等上多久才能去冲澡的，其实是有规定的，建议是不要汗蒸结束就直接去冲澡的，这样会给身体带来一定的伤害的。
排汗原理桑拿利用高温水蒸气从外部作用于皮肤，向身体内传导热量，强制性打开汗腺排汗，属于缺氧的排汗托玛琳汗蒸。
利用电气石释放的负离子及远红外线所形成的能量场综合作用于人体，改善人体微循环，增强人体的新陈代谢。
在排汗的时候把内的毒素和垃圾排出体外温度桑拿可达到60—70度;
汗蒸的时间千万不能太长，因为当汗蒸的温度到底到六七十度的话，人在这样的温度下面最多是可以待上五到十分钟这样的，长时间蒸下去可能让您的身体受不来，出现头晕眼花的现象。
时间过长就可以感到胸闷，气短托玛琳汗蒸温度在42—45度左右，科学汗蒸时间为40—60分钟;
并且人在汗蒸过程中不会感觉憋闷，呼吸会很顺畅排汗效果蒸桑拿后排除的汗是发粘的有汗臭味的蒸桑拿后必需洗澡以除去汗臭味汗蒸所排出的汗没有汗臭味，并且汗干了之后皮肤变得光滑，汗蒸结束后5-10小时内不可以淋浴，淋浴会减损汗蒸的保健效果。
其实最好的方法是在您去汗蒸之前就把身体给洗干净，然后冲干净，其实事实上是建议在汗蒸之后八小时再冲澡的，这个是有原因的，因为汗蒸让您身体的好多地方否处于打开的状态，所以看看原因具体是什么?
1、汗蒸后身体的毛孔是张开的，此时洗澡不但容易感冒并且有有许多细菌会进入身体，
2、汗蒸后人体的汗液和角质会形成一个天然的皮肤保护膜嫩肤的效果特别好，过早洗澡容易破坏这层保护膜。
汗蒸就如同中医的拔罐疗法一样，治疗后不能马上洗头和洗澡。因为汗蒸治疗时活化了细胞，净化了汗液，促进新城代谢，一奥杰植物神经和内分泌。但汗蒸后毛孔打开，外邪容易侵犯机体，引起外感病的发生，因此提议不要马上洗头洗澡。
汗蒸后最好不要马上洗头和洗澡，汗蒸可以修复脊椎，活化细胞，净化血液，促进新陈代谢净化体液，调节植物神经，调节内分泌，增强人体免疫力，消除自由基的侵害等作用;
这些作用是通过汗蒸的刺激使身体所起的反应，汗蒸后，身体接受了外界能量，开始自己身体调整和修复，此时细胞处于修复过程中;
因此最好不要洗浴，用毛巾擦拭就可以，这个修复过程大概耗时10-20小时，就是说汗蒸后10-20小时内不要洗浴，还要注意，汗蒸后注意及时排便。
治疗高血压除了常用的药物治疗外，食物调理也非常重要。其实有不少民间偏方对治疗高血压有很好的疗效。
鲜藕芝麻臭蒿子 降压首选偏方
1、刺儿菜能治高血压
将农田里(秋后时期最好)采来的刺儿菜20O-300克洗净(干刺儿菜约10克)，加水500克左右，用温火熬30分钟左右(干菜时间要长些)，待熬好的水温晾至40C左右时一次服下，把菜同时吃掉更好。每天煎服一两次，一周可见效。常喝此药，即可稳定血压。
2、鲜藕芝麻冰糖治血压高
用鲜藕、芝麻、冰糖蒸熟食用，果见奇效。他现已76岁，几十年来从未再犯。方法是：鲜藕1250克，切成条或片状;生芝麻500克，压碎后，放入藕条(片)中;加冰糖500克，上锅蒸熟，分成5份，凉后食用，每天一份。一般服用一副(5/份)。
3、羊油炒麻豆腐能降血压
用150克羊油炒500克麻豆腐。不吃羊油可用其他食用油炒，但麻豆腐必须是以绿豆为原料加工制成的.炒麻豆腐时可放盐适量及葱花、鲜姜等调料。每当血压不稳定或升高时仍可如法炮制，疗效显著。
4、臭蒿子治高血压
秋季时取野生黄蒿子(俗名臭蒿子)一把，放在锅中或脸盆中熬10分钟(也可以开水冲泡)，待稍凉后，洗头10分钟(每晚一次)，水凉后再加热，洗脚10分钟。每天坚持洗头洗脚，不要间断。我岳父只坚持洗了一个秋季，第二年就痊愈了。至于春夏之间生长的嫩黄蒿子，治病疗效如何，不得而知。黄蒿子不是熏蚊子的绿色蒿子，不可混同。
冬天天气除了冷之外，还有就是非常的干燥，远远大于夏季，于是常出现静电的现象。很多人认为静电没有什么，其实它的危害也是非常大的，静电容易引起心脑血管疾病，那么我们应该如何远离静电呢?有哪些去静电的小妙招呢?下面我们就来看看本文吧。
其实生活就是门艺术，如果你会学着“偷会儿赖”，说不定也会变得非常的有乐趣，生活小窍门就能够教你怎样聪明的生活。
10个小窍门解决生活之静电烦恼
1. 进出门前先“放电”
在触碰铁门前，你可以把手掌放在墙壁、地面上去除静电，或者用手先抓紧一串钥匙，再用一个钥匙的尖端去接触铁门，这样，身上的电就会被放掉。
2. 下车时提前触摸金属门
下车时，提前用手触摸金属的车门框，可以把身上的静电排掉，而不至于下车后突然手碰铁门时放电。
3. 尽量选用纯棉制品
我们穿的衣服和家居饰品多用纯棉的，不要使用纤地毯和以塑料作为表面材料的家具，以防出现摩擦起电。同时，也要多远离电视机、冰箱之类的电器，以防感应起电。
4.增大接触面积减轻静电带来的痛觉
对特别容易产生静电的人，可以用整个手掌、胳膊甚至身体去触碰金属物体，电荷会均匀分布在不尖锐的表面，产生的电场较小，同时通过的电流密度要小很多，就不容易感到痛了。
5. 增加湿度，使局部的静电容易释放
使用电器后，应该马上洗手洗脸，让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉。在冬天，要尽量选用高保湿的化妆品，室内用加湿器。
6. 勤洗澡、勤换衣服
洗澡、换衣能有效消除人体表面积聚的静电。
7. 洗发用护发素
如果头发不能够梳理服帖的时候，我们把梳子放在水里面，等到静电没有了的时候，就可以随便梳理了。同时，在洗头发的时候也最好使用护发素
8. 赤脚有利于体表积聚的静电释放
因此，休闲时，可以通过赤脚来释放静电。
9. 多吃蔬菜、水果、酸奶等食品
多饮水，补充钙质和维生素C，以减轻静电影响。
生活当中有很多人有汗蒸的习惯，但是你知道汗蒸的注意事项以及汗蒸的禁忌吗?另外你知道汗蒸的坏处吗?今天大家就一起来看看吧!汗蒸的时候一定要当心这些事情哦!
汗蒸的坏处
易受风寒湿毒
汗蒸很容易感染风寒湿毒。汗蒸会导致身体的毛孔处于张开状态，汗蒸之后，如果是皮肤突然遭受冷的刺激就会导致寒气入侵。
易引起肥胖反弹
汗蒸尽管能够帮助消耗身体大量的热量，但是也容易变得饥饿，甚至是食欲大增，这样可能会因为汗蒸过后的胡吃海喝而使肥胖反弹。
易造成身体虚脱
汗蒸的过程中需要消耗身体大量的能量，体质虚弱、营养不良等人群很容易出现虚脱昏厥的情况。如果是体质弱的人参加汗蒸时间不宜过长。
汗蒸前的注意事项及禁忌
1、汗蒸前要注意：汗蒸前需洗浴及卸妆
汗蒸前一定要做好清洁工作。因为汗蒸通过高温会让毛孔张开，汗蒸前清洗清除皮肤表面的垃圾就是为了避免不净物质堵塞毛孔，这样不利于排毒。所以，汗蒸前要洗个澡，尤其是化了妆的女性一定要将皮肤表面的化妆品清洗干净，这样才更有利于皮肤的美容。
但是，最好不要一洗完澡就汗蒸，至少要隔1小时才能汗蒸，以免出现头晕或晕厥等状况。
2、汗蒸前要注意：汗蒸前不能洗头
汗蒸前虽说要洗澡清洗，但是汗蒸前是不能洗头的。因为汗蒸伴随着毛孔扩张，汗蒸前洗头很容易掉发及出现头痛等情况。就算要洗也要在汗蒸的前一天洗好，或者选择汗蒸至少3小时后再洗头。
3、汗蒸前要注意：汗蒸前不可过饱或空腹
由于汗蒸比较耗能量，所以，汗蒸前之前多吃点东西，尽量避免空腹汗蒸，以免出现晕厥、虚脱等状况。但是，也不要在过饱的状态下汗蒸，但是建议最少要饭后1小时才能汗蒸。
因为刚吃完饭这时胃部充满大量血液在胃部帮助消化蠕动，而汗蒸时全身的血管扩张，汗毛孔打开，胃部的血液供应相对减少，胃的消化功能也就相对减弱了，食物在胃的时间也就停留过长了，经常如此会引起胃动力不足，导致功能性消化不良。
在生活当中有些人脱发十分严重，其实这是可以改善的，生姜就是可以治疗脱发的东西，那么生姜防止脱发的方法有哪些呢?治疗脱发的方法有哪些呢?今天就为大家具体的介绍一下哦!
生姜防脱发的方法
外擦疗法
把半干的老姜切成薄薄的片状，用姜片在头上掉头发的地方轻轻的揉搓，每次坚持使用20分钟，早晚各一次，一个星期为一个疗程。倘若使用黑乐雅治疗脱发，只需将黑乐雅黑乐雅均匀涂抹在脱发部位，轻轻按摩几分钟即可，无需清洗。要注意的是生姜应该在需要的时候切片，最好不要提前切好备用，这样能更好的提高生姜治疗脱发的效果。
用姜水洗头
在煮洗头水的时候放入几片生姜，或者是将生姜放入开水之中浸泡。洗头的时候将头发盘起来放在水中浸泡半个小时，然后擦拭，等头发自然晾干，半天之后在用温水洗干净。持续一个月，经常掉头发的情况自然能够得到有效的缓解。
药液外服
将生姜还有枸杞取出适量，洗干净之后放入锅中加入少量的清水熬煮一阵子，然后将药液涂抹在干净的头发上然后再将头发盘起来大约半个小时，然后放下自然风干。半天之后洗干净，持续一个月的时间，这样能够有效的治疗掉头发。
经常掉头发怎么办
1，洗发要得当，护理要及时
对于头发爱出油的情况，平时应该多加进行头发的清洗的工作，洗头发的时候，注意选择温和的洗发水，小心的清理头发根部，这样能够减轻头发出油的情况。
2，饮食要合理，营养要均衡
日常生活中，多吃一些富含优质蛋白的食物，以及富含矿物质及微量元素的新鲜瓜果蔬菜。
3，生活有规律，睡眠要充足
时注意保持充足的睡眠习惯，多多进行一些户外的运动。尽量不要吸烟喝酒、长期熬夜，以及长时间处于过度疲劳状态。
其他治疗脱发的偏方
将食盐和温开水搅拌均匀之后洗头，每周进行一两次，不仅能够有效的防治脱发的情况，同时还能够去除头皮屑。
现在有很多人都有脱发的现象，而且越来越严重，为什么头发会越掉越多?而且很多人也都是选择了不同的治疗方法，但是效果并不是很好，在治疗脱发也都是有着一些不错的方式，下面我们就来看看头发越掉越多的原因，以及如何预防脱发?
头发越掉越多
1、吃冷饮过多
最新研究发现，如果夏天过多食用冰淇淋等冷饮，主要是由于冷饮会造成突然的毛囊收缩，这对夏天原本需要大量出汗排热的毛囊尤为不好。对于爱吃冷饮的女孩子们，这一点恐怕经常被忽视，也是导致夏季爱掉头发的重要原因之一。因此，夏季保养头发方法之一就是不要过多地吃冷饮，可以多喝些白开水
2、空调冷暖风
现代脱发的人越来越多，除了经常熬夜、生活不规律、工作精神压力大等常见原因，空调的冷暖风也可以成为诱发脱发的原因之一。夏季长时间处于冷气机抽湿下，头发的水份会被逐渐抽干，使头发变得干燥、易脆，断发脱发的毛病就出来了
3、避免强烈阳光照晒
紫外线直射头部，热辐射对人体头部皮肤产生很强的刺激，造成头发的损伤脱落。外出活动时，最好带遮阳伞或者帽子，防止紫外线对头发的伤害。过度的日晒会使头发变枯黄，头皮晒伤。
4、长期扎马尾对毛囊造成伤害
许多女性因为受不了高温炎热的天气，便纷纷将一头秀发绑起来，于是绑马尾成为清凉的方式之一。
但是，经常在外活动一绑就是一整天，有时甚至连睡觉时也懒得放松头发提醒，长时间绑马尾，或是喜欢编织头发，有可能造成头发过度拉扯，而使毛囊受到局部的创伤，严重的人会形成拉扯性秃发毛囊是很纤细而脆弱的组织，女性在夏天绑马尾绑得太紧，对头发容易造成外力性伤害，或是洗头发后未吹干即睡觉，会造成摩擦力较大，拉扯性也加大，长久时间就容易对毛囊形成破坏。
相信很多人都有头发稀少的情况，这让人很苦恼。头发的稀少，看上去很不美观，对于爱美的人来说，是很难接受的。那么，头发少怎么办呢?什么原因导致头发少?吃什么可以护发呢?下面就一起来看看吧。
头发少怎么办
不用尼龙梳子
一般来说，尼龙梳子比较容易产生静电，这样会给头皮带来不良影响，最好是用木梳子，在梳头的时候要注意不要用尖齿梳子，梳头发的时候不要用力向后拉扯头发。
生姜水洗头
用生姜水洗头，能够有效地使头发变多。取生姜两块洗净后切碎，放在热水中熬上一小时，待水熬成淡黄色，可以将生姜捞出扔掉，直接用生姜水洗发，不过最好后面洗下护发素哦，头发才不会太干燥。
保持睡眠充足
如果每天睡眠不充足的话，会导致身体内分泌失调，新陈代谢功能紊乱，毛细血管受阻，头皮得不到充足的血液的供养，头皮就会失去弹性，毛囊也萎缩受损，头发脱落，新头发很难生长，因此，头发就越来越少了。
吹风机吹发要慎重
吹风机吹出的热风是会破坏毛发组追的，所以，不要经常使用吹风机。平时也要注意染发烫发的次数不要太多，次数多的会导致头发变少。
啤酒擦头发
用啤酒擦头发，会生长很快，还有护发的效果，头发吹干后亮亮的。头发吹7，8分干把半瓶啤酒在锅里面加热到浓缩到三分之一的时候再调和在护发素里面涂在头上。按摩5-10分钟即可洗掉
用过几次后你会发现自己的头发比平时长的快了也变多了。
多吃蔬菜
如果蔬菜摄入减少，易引起便秘，影响头发质量，加速头顶部的脱发。所以要多吃蔬菜类的也可以多吃些黑芝麻、花生、核桃坚果，为头发补充营养。
戴帽子、头盔要通风
戴帽子、头盔容易闷坏头发，尤其是发际处受帽子或头盔压迫的毛孔肌肉容易松弛引起脱发。所以应做好帽子、头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。
头发少是什么原因
忧愁
人一旦烦恼焦虑增多，这样会积于心头，导致神经洗头紊乱，这样心理失衡，会让毒素淤积，受到刺激的时候，会引起脱发，导致头发变少。
不良习惯
缺觉失眠，使头发得不到正常的养分和休息，积劳成疾，也会引起脱发。
头屑，相信大家多数人都是有的。不过有些人头皮屑少，有些人头皮屑特别多。那头皮屑特别多什么原因引起的呢?头皮屑特别多又应该怎么办呢?今天治白发网就来为大家一一解答一下。想知道的朋友就来看一下吧。
头皮屑特别多的原因
为什么头皮屑会特别多呢?相信很多人都是不知道的。因此下面我们就一起来看一下其原因吧。
1、头皮屑出油多
导致头皮屑的重要原因素是一种马拉色菌的寄生。这是一种人体皮肤上的正常寄生菌，以皮脂为食，过度增殖是可以导致头皮屑，所以头皮出油多的人更容易出现头皮屑。
2、精神紧张焦虑
有很多复杂因素参与头皮屑的形成，这些情况常常与现今社会生活压力过大,节奏过快有关。
3、睡眠不足
因此充足的睡眠是可以促进皮肤正常的新陈代谢的，因此，如果睡眠不足的话，则是有可能导致头皮屑增多的。
4、辛辣饮食，烟酒无度
辛辣饮食，烟酒无度会影响营养物质的吸收，有害物质吸收后又会影响身体代谢。因此，要多吃青菜，水果，少吃油腻及含糖高的食品。
5、身体不适
身体不舒服时，也容易出现头皮屑增多的情况，如胃肠功能障碍，营养不均衡，内分泌失调等，常会导致机体很多激素水平的改变。
6、过度清洁
有人以为，头皮屑的出现是因为不够卫生，由此过度洗发，这是错误的。过度洗发可导致头发干燥缺水，反而会加重头皮屑。
7、洗发水过敏
有的人会发现这种现象;使用某种洗发水是会出现头皮屑，并且瘙痒，而换用别的品牌后这种情况会有所缓解。这时就要注意洗发水过敏的可能。除此之外，还有很多美发产品也可以导致头皮的接触皮炎，如染发剂，发胶摩丝等。
头皮屑特别多怎么办
以上我们也是知道了头皮屑特别多的原因了，那当头皮屑特别多的时候，应该怎么办呢?下面我们就一起来看一下。
1、勿忽视它
无论如何，你都不该忽略头皮屑或馅入愈抓愈痒的恶性循环，忽视此问题将使头皮屑日积月累。结果;可能引起头皮发痒，导致你抓头皮。过度地抓头皮会伤害头皮，并使它易受损害。
2、经常洗头发
常洗头发，必要时，天天洗。一般而言，你愈常洗头发，愈容易控制头皮属。使用温和的洗发精通常，量和、无药性的洗发精即足以控制此问题。头皮屑经常由于头皮油脂分泌过旺所致。用温和的洗发精，加等量的蒸馏水稀释;可以控制油脂分泌，且不刺激头皮。
3、使用抗头皮屑配方
如果平常的洗发精无法奏效，可以改用抗头皮屑配方。根据话性成分，抗头皮屑洗发招可分为数种，各有不同的作用。那些含硒硫化物的产品效果最快，它们延缓头皮细胞增殖的速率。那些含水杨酸及硫的产品使头皮屑松弛，容易被冲洗淖。那些含抗菌剂的产品能消灭头皮上的细菌，减少损害机率。
4、使用焦油配方
对付难缠的情况时，建议使用以焦油为主成分的洗发精。让这种洗发精在头上起泡后，静待5一一10分钟，使焦油有机会发挥功效。大部分人太快将抗头皮屑洗发精冲洗掉。