男子通宵吃54根冰棍致肾衰竭 吃冷饮注意事项

　　每年到了三伏天天气就变得非常的热，这个时候很多人都采取不同的降温方法，不过今年的三伏天尤为炎热，冷饮已经成了必不可少的降温方法，而在7月22日发生了一件吃冷饮致肾衰竭的事件，到底是怎么吃冷饮才能出现这种情况?治白发网带您一起来详细了解一下。

　　通宵吃了54根冰棍被送医院抢救

　　2017.7.22日上午，浙江衢州的郑某，因为天气太热自己一个通宵吃了54根冰棍，吃完没过多长时间就被送到了医院，经医生检查发现冰棍食用太多竟导致了肾衰竭，晚一点送到医院小命就丢了。而郑先生本人至今还是比较懵的，因为他没有想到平时常有的抽烟喝酒吃冷饮的习惯竟送他进了医院。

　　给郑先生检查的医生说“郑先生这种情况属于急性肾衰竭。如果没有及时治疗以后会发展成慢性肾脏病，而这种慢性肾脏病需要血液透析，郑先生本人送的及时才救回一条命”。治白发网在此要提醒大家，夏天即使再炎热，切忌不能吃太多的冷饮，因为吃太多冷饮会给我们的肠胃带来很大的负担，如果吃太多严重的话就会出现郑先生这种情况。

　　炎热夏季吃冷饮有何讲究?

　　1、冷饮的食用时间有讲究

　　很多人认为夏天炎热，冷饮想吃就吃，可是事实并非如此，严格来说，我们平时空腹、饭后其实都不是吃冷饮的最佳时间，因为这个时间段吃冷饮会对肠胃造成一定的负担。而我们最佳的吃冷饮时间应当选择饭后半小时或者是午睡过后吃比较好，如果饮料带冰块的最好是在下午三点左右喝比较好，因为，这个时间段正式人体阳气旺盛的时候，不容易伤害身体。

　　2、喝冷饮的速度不能快

　　夏天很多人在出了一身汗的时候，喜欢喝冰镇的饮料来减少热度，这样的做法确实能够实现短暂的凉爽，但是对肠胃的刺激非常大，为了避免肠胃损伤，治白发网建议大家在喝冰镇饮料的时候一定要慢慢喝，而如果在吃固态的冰块时候，可以先将冰块放在嘴里，然后等饼慢慢融化并接近体温时再慢慢的吃下去，这样可以避免刺激到咽喉。呼吸道和大脑血管。

　　3、吃冷饮切勿贪多

　　很多人觉得在炎热的情况下，吃一根冰棍根本没有起到很好的降暑效果，因此，会连续着吃，却不知这样已经让你的身体慢慢受到伤害。正确的食用方法是一次别吃超过2根，喝冷饮也要控制在150ml左右，瓶装的饮料每次别喝超过半瓶。