脸上长痘痘是一件很常见的事情，也是一件很让我们苦恼的事情，那么脸上长脓痘怎么回事呢?怎样预防长痘呢?相信大家非常想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧。

　　脸上长脓痘怎么回事

　　1、内分泌失调

　　内分泌失调是很有可能会导致脸上长脓痘，内分泌的失调会导致雄性激素的增多，会出现很多的问题。例如毛孔的粗大、皮肤粗糙等。

　　小提示：导致体内的内分泌失调，可以进行内分泌的调整，建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作。

　　2、不良的作息习惯

　　不良的生活习惯也会导致这种情况，经常熬夜不仅会长痘痘，还很容易导致内分泌失调的情况。

　　小提示：注意保持良好的作息习惯，早睡早起，才能拥有好的皮肤。

　　3、不注意个人的卫生

　　像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长。

　　小提示：平时多注意自己个人的卫生，勤洗手，定时更换床单被套等。

　　4、饮食的不规律

　　比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长。

　　小提示：养成好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良。

　　5、身体免疫力下降

　　可想而知，当身体的免疫力下降，自然我们皮肤的抗病能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长。

　　小提示：平常要多注意营养的搭配，多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物，提高人体的抵抗力。

　　6、生活压力过大

　　如今快节奏的生活，导致我们的生活压力逐渐的增大，生活、工作的各种压力，从而导致作息的混乱，时常处于紧张状态，导致脸上的痘痘也逐渐的疯长起来。

　　小提示：生活压力大，更应该学着去放松一下，比如说可以出去旅游、登山之类，让自己的心情变得开阔起来。

　　7、肾阴虚

　　这类体质的人皮肤很容易出油，因此会导致皮肤毛孔堵塞。

　　小提示：注意皮肤的清洁工作，多吃蔬菜水果，少熬夜。

　　青春期的女性，由于荷尔蒙的分泌，脸颊两侧常常挂满痘痘，一旦发育完成，痘痘自然消去，皮肤一样会光洁如初。可很多女性朋友早已过了生长发育的年纪，脸上的痘痘却迟迟不肯消退，她们的外形因此受到了严重影响，到底哪些原因导致了这种现象呢?成为了很多女性心头的疑惑。

　　今天就为大家解释一些女性长痘，具体都是哪些原因导致的，根据这些原因，可以对身体进行调理，做到有效地防痘控痘。

　　1、洁面不彻底

　　洗脸是清洁面部，保养面部皮肤的重要手段，如果洁面不彻底，让细菌、灰尘长期停留在面部，极易造成感染;此外，如果洗脸时涂抹的涂抹的洗面奶未能冲洗干净、或者是涂上的化妆品长时间没有清洗，都会造成面部毛孔堵塞，让痘痘有了可乘之机。

　　2、肤质问题

　　如果你属于油性皮肤，面部油脂分泌将异常旺盛，极易导致毛孔堵塞，出现痘痘、粉刺等皮肤问题的概率也将大大提升。

　　3、内分泌失调

　　人体皮肤油脂的分泌来源于皮脂腺，而皮脂腺的活跃程度取决于内分泌水平，当人体内分泌失调时，会导致雄性激素分泌增加，直接造成皮脂腺产生大量油脂，造成痘痘的出现。

　　4、代谢问题

　　人体皮肤的角质层代谢周期为一个月左右，如果代谢出现问题，不能将毛孔内部的分泌物及时排出，也会增加出现痘痘的风险。

　　5、劣质化妆品

　　化妆品在女性的生活中必不可少，可如果选择不当，使用了金属含量过高，或带有毒物质的化妆品，对皮肤造成的损伤不容忽视，不单单会导致痘痘的出现，还会引发各种皮肤疾病。

　　这些是造成成年女性长痘的主要原因，根据这些我们可以总结出一些生活中的注意事项，以规避痘痘的出现。

　　首先，要养成合理的生活方式，饮食健康合理，作息稳定规律，精神状态积极平静，让内分泌和代谢水平保持在正常水平，这才是维持皮肤健康的关键所在。

　　说到痘痘，相信没有谁会喜欢它。因为痘痘不仅会影响我们漂亮脸蛋的颜值，而且可能会影响我们的爱情。那我们脸上长痘痘该怎么办呢?需要怎么的调理方法呢?今天治白发网就来为大家讲解一下，脸上长痘痘怎么办，怎么调理。同时治白发网也会告诉大家，脸上长痘痘的时候吃什么好。下面我们就一起来看看吧。

　　脸上长痘痘吃什么好

　　相信大家都有起过脸上痘痘的经历，因此大家也都知道，每当起痘痘的时候，不能吃辣的东西。那大家是否知道，起痘痘的时候，吃什么好呢?治白发网下面就来告诉大家，脸上起痘痘的时候，应该吃什么好。

　　蔬菜肉类

　　适当补充 维生素B 对防治青春痘的也非常有好处，其中的维生素B2能有效抑制脂溢性皮炎的发生，维生素B6是脂肪代放映机中必需辅酶的重要成分，而维生素B1有帮助消化的作用。多吃一些富含B族维生素的食物，尤其是富含维生素B2、B6的食物，比如像动物肝脏、蛋类、紫菜、黄豆、豌豆、酵母、鸡、牛、瘦肉、胡萝卜 等，都非常适合防痘时食用。

　　水果

　　有很多水果都是对去除痘痘很有帮助的,想知道脸上长痘痘吃什么水果好的朋友就要记住以下这些水果。

　　香蕉：败火以食香蕉为最好，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。

　　西瓜：甘寒，能清热降火。润肺化痰。但对脾胃虚寒、寒积冷痛、便溏尿清的人却不宜食用。

　　梨：因鲜嫩多汁被称为"天然矿泉水".具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用.对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,还可帮助消化、促进食欲,并有良好的解热利尿作用.每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。

　　葡萄：能滋养肝肾之阴分,止消渴,润筋骨,利目视,而且降火的效果不错,又能通肠胃,是非常有益的水果。

　　柿子：味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。

　　饮料

　　建议你口服葡萄糖酸锌，或者同时服用复合维生素 b 。平常一定要多喝水，多吃蔬菜，不要吃味精鸡精，因为这回造成锌的排除增加，因为它们有可能导致锌的排除增加。锌的缺乏几会导致这个病，这个没有特效疗法，喝绿茶也可以，另外西红柿汁，每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对治疗痘印和治疗青春痘有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为"维生素C的仓库"。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩,痘印消退。

　　脸上长痘痘怎么调理

　　对于我们来说，脸上起痘痘是一件很烦恼的事情，严重影响着我们的心情。因此，在我们起痘痘的时候应该怎么调理，才可以让痘痘早点离去呢?

　　痘痘色斑是影响女人美丽的两大因素，脸上长痘痘让很多的女性烦恼不已。不同部位的痘痘反应的身体毒素是不一样的，长痘痘是什么原因呢?想要彻底解决痘痘的烦恼，首先要了解清楚祛痘的正确方法，下面一起来学习一下长痘痘怎么调理才有效呢?

　　不要以为什么方法都可以祛痘!这些雷区不要踩

　　根据医学统计的结果，大约只有12%的青春痘患者可以自愈，绝大部分的青春痘患者可能会因为延误治疗而使病情恶化，留下难看的疤痕，造成不必要的心理负担，进而影响正常的学习、工作、恋爱、生活甚至性格。在处理痘痘的问题上，选择正确的产品和选择正确的方法处理起着至关重要的作用，学会选择正确的产品和正确的方法，远离这些祛痘的雷区，和痘痘说再见真的指日可待。

　　一、洗脸

　　1、频繁洗脸，而且长期使用碱性洁面的产品

　　一些爱出痘痘的朋友首先洗脸特别勤奋，觉得“兵来将挡，水来土掩”，只要每天多洗洗脸，总有一天能把这些东西洗出去。殊不知，洗脸次数过多会使皮肤更油，毛孔更粗，这样一来，对痘痘的治疗反而会更加不利。

　　其次如果认为清洁能力强的洁面产品对祛痘更有效，这就是错误的。清洁能力强的洁面产品多为碱性，对皮肤有较大的刺激，且碱性洁面产品还会导致皮肤中水油成分的失衡，引发更多的油脂分泌，对痘痘的复发和久久不散有一定影响。

　　2、从不去角质或者频繁去角质，而且盲目使用磨砂膏等去角质类产品

　　很多人认为，形成痘痘是因为毛孔堵塞，以为去角质能“打通”皮脂分泌的通道，这并不对。痘痘皮肤的角化过度仅仅是毛囊皮脂腺导管的上皮细胞角化过度，其他皮肤的角质细胞代谢是正常的，按皮肤新陈代谢正常28天的周期，很多皮肤细胞还没有完成周期，所以不需要去角质。

　　二、护肤

　　1、经常使用含脂丰富的护肤品

　　现在很多护肤品中都含有脂类，比如有羊毛脂和橄榄油成分，这些产品都不太适合长痘痘的肌肤，因为这类产品的营养成分和油分太丰富会堵塞毛孔，加重皮肤油脂的分泌，对痘痘的消除有弊无利。

　　2、错误使用撕拉式的面膜

　　这类面膜对痘痘容易引起皮肤炎症和细菌侵入，尤其是发炎中的长痘肌肤，使用撕拉式面膜很容易拉扯发炎伤口，不利于痘痘愈合。如果用面膜，最好用片装面膜和水洗面膜，尽量避免刺激痘痘。

　　3、不用防晒霜

　　有些人认为防晒霜会堵塞毛孔所以完全不敢擦防晒，事实上超负荷的紫外线辐射会让痘印痘痕的色素沉淀加重。痘痘肌出门前20分钟一定要涂抹清爽的防晒霜，回来之后也要用面膜进行急救防止痘印加重，最后再用修护产品进行镇定修复。

　　很多人以为只有青春期的人才会长痘痘，其实这是错误的想法，不同的人群和不同部位的痘痘形成的原因都是不一样的。额头长痘痘和下巴长痘痘的区别是什么呢，脸上长痘痘怎么排毒祛痘呢?赶紧来看看下文关于祛痘排毒的详细介绍吧!

　　脸上长痘痘 皮肤排毒很重要

　　痘痘是由于毛囊内的皮脂腺分泌的油脂过多产生阻塞毛囊的一种炎症，痘痘好发于面部和胸背部，发生于面部的话就比较容易影响外在，所以很多的朋友去关心脸部长痘痘改怎么调理?

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　　莹肌如玉散所用升麻消肿去毒，靠升发把毒热透出去，往外升托，再加上白丁香、白芷等与其他药材相佐的。这个方子在某宝上也广受欢迎，追捧的人很多，

　　痘痘产生的原因很多内分泌失调或者是很多疾病并发症表现在脸上产生痘痘导致的，不仅是毛囊内产生的疾病。脸上长痘怎么排毒祛痘，如何调理才能有效祛痘?长痘痘是体内毒素过多无法完全排出，长期积累导致体内积毒过多所导致，排毒调理是都觉脸部长痘的有效方式。

　　痘痘的排毒一方面是采用用药进行治疗，另一方面是饮食进行保健相结合的方式进行痘痘的控制，日常生活中我们可以采用以下几种简单方法进行排毒。

　　1.在晚上清洁完肌肤后，调一杯白糖水，用棉签蘸上白糖水涂在痘印上，白糖淡化色素，消除痘印，每天晚上坚持，一周后我们会发现痘印开始变淡。

　　2.要经常做一些去角质的面膜敷，这样也能改善痘印，让皮肤看上去白皙。

　　3.每天补充维生素容易去掉痘印。

　　4.每周做2次美白面膜，也可以达到去痘印的效果。

　　5.用洗米水来洗脸，洗米水里含有多种营养物质有助于改善肌肤，使色素均匀。

　　6.洗脸用温水，在里面加上1、2滴白醋可以起到淡化痘痕的作用。

　　一定要注意在产生痘痘之后，要注意对于皮肤的清洁，可以经常做一些补水美白的面膜，同时也要注意饮食上的调理不要吃一些辛辣食物，忌烟酒，用温水来加入细盐或者白醋起到很好的杀菌消炎的作用，这些都是很好的去除排毒的方法。

　　内分泌失调

　　脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件;

　　小提示

　　导致体内的内分泌失调，可以进行内分泌的调整，建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作。

　　一个青春期的女孩子，最烦恼的就是脸上长青春痘，那么为什么长痤疮呢?脸是自己门面，就算多不在乎，别人盯着看，怎么都会不舒服。下面就一起看看为什么长痤疮的相关内容吧。

　　为什么长痤疮

　　那么，人为什么会长青春痘?

　　长青春痘是因为体内脏腑功能失调的时候引起内分泌失调，继而皮脂腺分泌变得旺盛 ，油脂一旦过多，毛孔就会被堵塞，角质层增厚，油脂渐往皮层表面就会隆起，而角质层隆起，油脂堵塞毛孔，隆起的顶点氧化变成黑色，细菌在毛孔里和油脂搅和在一起，最后痤疮丙酸杆菌在缺氧情况下就会大量繁殖而导致炎症细菌侵入，变成脓疱、结节，最终就发展成整个毛囊变红、发炎，其实这是细菌扩散到附近的皮肤组织，变得更大，进而形成痤疮的表现。

　　脸颊两侧长痘和人体免疫力有关，免疫力下降，会导致脸颊两侧痘痘的生成。

　　脸上长痘痘的注意事项

　　第一、调节胃肠功能，保持大便通畅，有利于本病的康复。

　　第二、注意休息，保持良好的睡眠及心理状态。

　　第三、保持精神愉快。长了青春痘，不要产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，使病情加重。

　　第四、千万不要随意用手挤压青春痘，用手挤压容易引起炎症扩散，加重病情甚至留下疤痕。

　　第五、注意面部清洁，保持毛囊皮脂腺导管的通畅。每日早晚用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂。洗脸次数不宜过多，以免破坏正常的皮脂膜。

　　第六、不宜选用油质化妆品，慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。尽量选用补水性好的柔肤水，油性皮肤多充水分可达到平衡油脂分泌，改善油性皮肤的作用。

　　第七、饮食方面要多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物

　　怎样预防青春痘

　　1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。

　　2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。

　　痘痘和色斑是影响女人外貌的2大因素，很多的女人一直都在寻找各种祛痘的方法，你们知道脸上长痘痘是什么原因吗?生活中大家都知道哪些去痘痘的方法呢，怎样去痘痘才对身体有好处呢?下面就一起来看看长痘痘怎么调理吧，看看你们平时都做对了吗?

　　脸上长痘能挤吗?正确挤痘痘收缩毛孔不留痕

　　长痘痘是一件很烦恼的事情，你说这痘痘吧，挤也不是不挤也不是，挤了怕留下很深的疤痕，不挤感觉真的很难痊愈，挤过以后毛孔的粗大更是让人烦上加烦。其实长了痘痘是可以挤的，就是挤痘也要方法正确。

　　1、如何挤出痘痘

　　挤痘痘尽量不能用手，可以选用暗疮针，事前要对皮肤和针都要进行消毒。除痘痘的时机也很关键，黑头和初期发炎的暗疮都不能使用针除掉，最重要的是必须等到痘痘“熟了”。痘痘挤出来后要洗脸，最后用手捧起水扑到脸上，最好是矿物水或纯净水。然后搽上一些消炎无刺激的面部外用药物。

　　2、如何处理伤口

　　挤完痘痘，为了避免发炎，可以用生理盐水清洗伤口，或用化妆棉沾冰过的温和的化妆水敷一下创口，这样不但可以减少发炎的情形，也能让挤完后的红肿消退一些喔。

　　3、如何收缩毛孔

　　接下来是很关键的一步，为了镇定和舒缓刚挤完痘痘的肌肤伤口，可以使用带有金盏花成分的面霜，金盏花的成分有修复和缓解伤口的功效，可以在挤痘痘的地方厚厚地敷一层哦，不要心疼用量，结合上一步，坚持三天，毛孔就能有效收缩了。

　　4、如何清洁面部

　　不规则的生活习惯也是长痘痘的原因之一，要保持面部的清洁，在往后的的2周注意每日清洁好面部，使用温和的护肤品，尽量不要化妆。保持正常的生活饮食习惯和作息习惯。

　　脸上为什么长青春痘 如何护理

　　青春痘是一种常见皮肤病，由细菌引起毛囊发炎。青春痘在医学上称为痤疮，又叫暗疮或粉刺。长青春痘地方红肿发炎，有时痛痒。

　　青春痘形成原因是由于雄激素分泌增加，皮脂腺分泌过多导致毛囊内的痤疮棒状杆菌过度繁殖并分解皮脂产生脂肪酸，刺激局部组织发生炎症，变成一粒一粒的“痘痘”。

　　脸上长痘的原因，与个人的体质、肤质、家族遗传都有关。体内的雄性激素如果生成过多，促使脸部皮脂腺功能异常旺盛，产生大量皮脂。加上雄性激素可促进毛囊口的上皮角化过度，毛囊口被角质堵塞，导致在皮脂腺内堆积。

　　毛孔油脂没被清净，就会阻塞在毛孔中形成白色的粉刺。皮脂被氧化，黑色素着形成黑头粉刺。

　　在皮脂腺毛囊寄生的一些细菌，在厌氧条件下大量繁殖，分解皮脂，产生一种刺激性的游离脂肪酸。通过皮脂腺毛囊微小裂隙外溢，使周围皮肤组织发炎形成青春痘。

　　压力、紧张也会使人体分泌荷尔蒙，使皮肤产生更多的油脂，导致小痘痘、粉刺的产生。

　　美容祛痘对于很多女人来说，都是非常重要的。每个女人都很在意自己的容颜。脸上长痘痘怎么调理呢?去痘印最有效的方法有哪些呢?接下来就让治白发网和你详细的讲讲到底应该如何祛痘吧!

　　脸上长痘痘怎么调理

　　很多人在长痘痘的时候，喜欢用手去挤掉痘痘，殊不知这样不仅不会能去掉痘痘，而且会留下痘印的，会让皮肤更加不好看。还有人会买一些祛痘产品，但是痘痘还是需要大家自己的饮食习惯的改变，这样才不会长痘痘的，脸上长痘痘怎么调理呢?大家一定要有信心，皮肤会好起来的。

　　勤换枕头和枕巾

　　大家每天都是需要休息的，会和枕头接触，那么大家就需要注意枕头的卫生，枕巾大概需要一个星期洗一次，并且枕头也要经常拿出去晒太阳，防止细菌滋生。

　　调整好自己的心态

　　接受你脸上长痘痘的事实，不要每天对着镜子愁眉苦脸。有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大。放下压力，长痘痘也是一种生活经历，坚信只要有耐心，会慢慢好起来的。

　　经常锻炼

　　上班族整天对着电脑，辐射又大，还不运动，能不长痘么?在电脑前面坐一段时间就活动一下，坚持下来，你一定行的。多运动,饮食可加速身体血液循环，起到养身保健的作用，对调理内分泌失调也具有相当好的效果。

　　保持充足的睡眠

　　经常熬夜是会长痘痘的，对此深有体会，说多了都是泪啊。早睡早起，身体好，有助于祛痘。

　　调整好自己的心态

　　接受你脸上长痘痘的事实，不要每天对着镜子愁眉苦脸。有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大。放下压力，长痘痘也是一种生活经历，坚信只要有耐心，会慢慢好起来的。

　　每天洗两到三次脸

　　洗脸次数多了也不好。早上起床，晚上睡觉的时候洗两次。中午也可以洗一次。建议油性皮肤用温水洗脸，中性皮肤用冷水洗脸，当然还是要根据个人平时的习惯，本人是油性皮肤，但还是经常 用冷水洗，不过冬天不用。

　　洗脸的时间不要太短，晚上一定要卸妆把脸洗干净。

　　长痘痘怎么消除

　　长痘痘怎么消除?长痘痘是女性美容的天敌，长痘其实是体内毒素堆积过多，而最先“受伤”的就是我们的皮肤，如色斑、油腻、长痘等等。

　　要想拥有一张干净脸蛋的首要任务就是排毒，那么如何排毒最有效呢?下面治白发网教你8大排毒秘诀，帮你给肠子洗个澡。

　　痘痘是会让每个女生都比较疼痛的一个话题，有的时候痘痘会出现在不同的地方，那么下巴长痘痘是什么原因所导致的呢?在出现这种问题的时候我们应该如何调节呢?在日常的生活中我们应该如何预防呢?下面就让我们一起去看看吧。

　　下巴长痘痘是什么原因

　　1、毒素堆积

　　在夏季换秋季的时候是很容易发生毒素堆积，所在这个时候你的下巴上难免会出现几颗痘痘的原因，还有的就是很多的女性都比较喜欢辛辣的食物，对于油炸食品的热衷，往往忽略了新鲜的蔬菜和水果，这样的不良饮食习惯，这样让体内的毒素过多，这会伤害身体的肾脏，这会产生严重的皮肤问题，导致痘痘找上门。

　　2、水油失衡

　　在秋季的时候一定要做到充分的补水，有的时候脸上缺少水的成分也是会造成痘痘的原因，油脂分泌过多并不一定会长痘痘，多清洁脸部就行，但皮肤缺水，油脂分泌增加，就很容易滋生青春痘。主要是人体结构造成的，只有保持水油平衡，才能让脸部皮肤正常地新陈代谢，防止下巴上长痘痘。

　　3、进食冰饮

　　很多女性喜欢吃冷的食物，殊不知这样对自己的身体上伤害是很大的，吃冰冷的东西容易吃脾胃，导致脾胃功能减弱，引起体内毒素堆积，容易长出痘痘或是加重痘痘症状。同时过量吃冰饮，导致肠胃温度下降，刺激到子宫，导致子宫收缩功能变差，引发内分泌失调，导致下巴痘痘更加严重。

　　4、肾脏虚弱

　　肾脏功能出问题，会导致痤疮长在额头和下巴，消去了又长出来，需要补肾以及排毒，才能有效去除痘痘。

　　5、皮脂腺增多

　　皮脂腺是皮肤上一个重要腺体，它分布很广，除手、脚掌外遍布全身，以面部、胸前和背后皮肤最多。由于腺体过于发达，使皮脂腺分泌过于旺盛，又因各种原因，使毛孔堵塞，导致油脂无法正常排出体外，最终形成青春痘。

　　6、月经失调

　　有些女性朋友月经不顺时下巴周围也会长痘痘，主要是体内雄性激素上升造成的，加上月经期间身体比较虚弱，就容易使下巴上长痘痘。

　　7、螨虫感染

　　成年男女的面部螨虫感染率高达97.68%，皮肤感染了螨虫后，容易引起皮肤瘙痒、脱皮、出现小疙瘩，继而会有黑头出现，毛孔变粗，使肌肤变成油性，下巴就非常容易出痘。

　　痘痘是一种很常见的现象，很多人都有长痘痘的经历。痘痘出现的地方很多，不仅仅是长在脸上，身体其他部位也会出现痘痘。很多情况下，长痘痘的位置预示着一些疾病，因此，我们要注意预防痘痘。下面，就跟治白发网一起来了解一下吧。

　　长痘痘的位置

　　前额

　　我们都知道，护理皮肤需要健康饮食，还要注意保湿。但大多数人不知道，前额上长痘痘可能是身体缺水或者是饮食不当造成的。

　　前额通常与胃和膀胱有关，这里出现粉刺或痘痘提示你的肠道出现了问题。一般来说，这可能是由于不良的饮食习惯，食物不耐受，压力大甚至是饮水不足所导致的。

　　下巴

　　许多青少年发现下巴上长痘痘和激素的分泌相关，特别是在十几岁的时候，由于体内激素分泌不稳定，下巴周围最容易出现痘痘。

　　除了激素之外，这个区域还与大肠有关，所以食物过敏和不良的饮食习惯也是重要的原因。这个时候，你需要多食用纤维含量高的食物及多喝水。

　　脸颊

　　在春季的时候，人们对花粉过敏，痘痘一般会出现在脸颊上，这通常是和肺部受到的刺激有关。空气当中的过敏原会刺激肺部，破坏脸部皮肤。除此之外，很多家庭清洁工也容易脸颊上长痘痘。

　　眉毛之间

　　眉毛之间的区域与饮酒密切相关。这里的痘痘指示肝脏的问题，可能是由于饮酒过多或深夜食用油腻的食物所导致。同时乳糖不耐受也会在这些区域出现痘痘。

　　如果妹子们想要消除这个区域的痘痘，需要避免酒精和油腻的食物。如果这样做痘痘依然没有消失，你可能需要检查是否缺乏乳糖酶。

　　T字区

　　T字区通常是出油最厉害的部位，很多专家认为，这个区域的痘痘与肝脏和胃的健康相关。

　　食物中过多的油脂会让胃的功能失调，酒精会刺激胃酸的分泌。T字区对这些最为敏感，当身体缺水，饮酒过多，饮食油腻的时候，一不小心，痘痘就会在这里与你相见。

　　唇部周围

　　对于许多女性而言，痘痘可能是哟与月经不调导致的。而且，在饮食当中纤维含量不够，这样也会导致唇部周围有痘痘。