闭合性粉刺怎么消除 八招让你恢复美丽肌

日期:2018年09月02日,星期日,5时 / 作者:医生

  生活中,很多人会有一些皮肤问题的困扰,例如脸上出现一些痘痘之类的情况,那么对于闭合性粉刺怎么消除,大家有多少的了解呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧。

  闭合性粉刺怎么消除

  定期去角质

  去角质对于皮肤来说是很重要的,因为长时间的面对着一些污染的空气等,去一下角质是很有必要的。

  油性肌肤一周去一次角质,混合性和中性肌肤应在3个星期去一次,干性肌肤应该4星期去一次,敏感性肌肤在皮肤状况良好的情况下4个星期去一次,每次使用的去角质产品都必须是颗粒不大的,以免给肌肤造成损伤,如果肌肤处于敏感期停止去角质。

  补水保湿

  皮肤水油不平衡也是造成粉刺的一个原因。在每日用洗面奶清洁完皮肤之后,即使涂上爽肤水和乳液,一周两到三次保湿面膜,调节皮肤水油平衡,缔造健康的肌肤。

  定期深层清洁

  定期的做一下深层清洁也是有必要的,将毛孔中很多的垃圾清理掉,可以选择一些有强效吸附力的产品。这样就能够让皮肤变得光滑。

  此外,每次使用清洁面膜后,要使用收敛效果的爽肤水敷脸,可避免毛孔变得粗大。

  彻底卸妆

  彩妆的残留物如果没有彻底的卸除干净,很容易堵塞脸部的毛孔造成闭口粉刺。每天晚上一定要选择合适的卸妆产品,彻底清洁脸部的彩妆。使用完卸妆产品之后还需要再使用洗面奶对脸部进行清洁。

  正确挤粉刺

  如果自己动手挤粉刺,一定要使用正确的操作方法。在清洁完肌肤后,用两根洁净的棉棒,使劲的按压粉刺的两侧,直到粉刺中的线性分泌物排除为止。每次挤完后,还要换上一根全新的棉棒清理一下伤口,接着用温和的,具有舒缓功效的爽肤水湿敷一下(用化妆水浸透化妆棉)伤口,约5分钟左右。虽然棉棒不会肌肤造成硬伤,但还是会有红肿的迹象,一般会在半小时后恢复。

  调节油脂分泌

  容易生粉刺的人,常常都伴有毛孔粗大和泛油光的困扰,因此,最好的方法就是调理油脂分泌失调情形,如水杨酸、杜鹃花酸、壬二酸、果酸等,可帮助融解堆积在毛孔的顽固油脂和皮屑,预防粉刺、代谢角质,使得老废角质不易堆积在表层肌肤上。

宝宝咳嗽怎么办 学会4件事应对宝宝咳嗽

日期:2018年09月01日,星期六,19时 / 作者:医生

  宝宝的健康是每个家长非常关心的事情,春季细菌较多,很多的宝宝容易患上感冒咳嗽!宝宝咳嗽怎么办呢,生活中很多的妈咪们一遇到宝宝生病就会慌张!宝宝咳嗽有痰怎么办呢,其实饮食的调理对治疗宝宝咳嗽是很有效的呢,下面就一起来看看宝宝咳嗽食疗有哪些吧!

  宝宝咳嗽,4件事做对了吗

  宝宝是上天赐予每个父母最珍贵的礼物,宝宝日常生活中也会有不同的疾病,在宝宝生病时,我们的麻麻和粑粑你们知道怎么让可爱的宝宝健康的生活,尽快的脱离病魔吗?

  呼吸道感染是儿科常见疾病,而咳嗽又是其主要表现形式。咳嗽不仅降低孩子的睡眠质量,消耗体力,严重的咳嗽还可能造成孩子呕吐,食欲减退,影响生长发育,连续性的咳嗽甚至能造成呼吸困难。宝宝咳嗽了,更加重要的是需要父母们好好学习如何正确进行宝宝生活护理。

  1、宝宝穿多少

  很多家长误认为宝宝天生怕冷,所以总是给宝宝穿很多,特别是咳嗽时,更加认为是穿少了冻得咳嗽,于是再加一件。其实,“捂太严”更容易捂出病。宝宝天生爱动,穿太多则容易出汗,若衣物未及时更换,汗液未及时擦干,很容易感冒,而儿童感冒多会咳嗽。

  到底该为宝宝穿多少呢

  正确的做法是以家长的穿衣量作为标准,一岁以内的孩子多加一件(平均厚度)衣服即可,衣物尽量宽松些。一岁以上的孩子则可以参照大人一样穿衣,因为此时宝宝的体温调节能力基本和大人一样了。

  2、宝宝怎么吃

  宝宝一咳嗽,急坏了家长,家长总认为应该给生病的孩子多补补。其实,咳嗽未愈时,补品留邪,会使咳嗽更难愈。有些妈妈会煮冰糖雪梨汤给孩子喝,如果冰糖放的太多,反而因太甜腻更容易引起咳嗽。太甜太咸、生冷、辛辣、油炸、易致过敏的海产品等饮食都是孩子咳嗽的禁忌。

  其实,孩子生病期间的饮食应清淡易消化。孩子食欲不振,可做些清淡味鲜的肉粥,面汤等易消化的食物。多食新鲜水果及蔬菜,以补充维生素和无机盐。多喝白开水,不仅可以满足孩子生理代谢的需要,还能稀释痰液,便于咳出。

  3、宝宝怎么睡

  如果宝宝入睡前咳嗽不止,可将宝宝头部垫高,减少因鼻腔分泌物向后流向喉咙下方引起的喉咙瘙痒,从而减轻咳嗽症状。同时,应左侧右侧换着睡,有利于呼吸道分泌物的松动和排出。咳嗽的宝宝吃奶后不要立即躺下,以免因咳嗽引起的呕吐造成误吸。万一误吸,应立即取头低脚高位,并辅助轻怕宝宝背部,鼓励宝宝咳嗽,将吸入物咳出。

  4、怎样帮助宝宝咳

  宝宝有痰咳不出,太辛苦,妈妈怎么办?妈妈可以用体位排痰法配合拍痰法帮助宝宝咳痰。体位排痰法是将几个枕头做成一个20-30度的斜面,宝宝侧卧在枕头上,左右都可以,头高脚低位,利用地吸引力使肺部不同部位的痰液自动流出,利于排痰。

便秘危害 便秘的八大危害不可不知

日期:2018年08月29日,星期三,9时 / 作者:医生

  相信在我们生活中有许多人会出现大便干燥或者是大便次数少等情况的,而这些都是便秘的体现。那便秘应该怎么办呢?便秘应该怎么调理呢?便秘的危害又有哪些呢?今天治白发网就来为大家一一解答一下。想知道的朋友就来看一下吧。

  便秘危害

  便秘,看似不严重的一种症状,其实却有很大危害的。那便秘的危害有哪些呢?下面我们就一起来看一下

  1、导致五脏中毒

  长期便秘,毒素在身体内不断地积聚,是体内五脏中毒现象,降低五脏功能,最终可能有小化大,造成其他疾病。

  2、损害肝脏

  便秘损害我们的肝脏功能,大便长期积于肠道,有毒物质被重新吸收入肝脏,就会损害到肝脏功能。

  3、痔疮和肛裂

  如果患者长期便秘的话,则是会导致静脉回流不畅,久而久之就会形成痔疮,而如果粪便划破肛门管的话,则是会形成肛裂。

  4、降低生育机会

  长期便秘的女子肠道可产生一种物质成分可以干扰下丘脑-垂体-卵巢这一系统的功能,妨碍排卵,从而降低生育机会。

  5、黄褐斑、痘痘

  扼杀美丽,长期便秘是肝脏的负担加重,体内毒素得不到及时的拍出,机体内分泌系统功能异常,激素代谢失调,从而导致面部色素不正常沉着,出现黄褐斑、皮肤出现痘痘。

  6、造成肥胖

  宿便在肠道内不及时排除,被反复吸收可以导致肥胖。

  7、细胞变异

  长期的便秘可是肠道细菌发酵而产生的有毒物质刺激粘膜上皮细胞,导致异形增生,易诱发变异。

  8、导致脑中风

  因便秘而用力增加腹压,屏气使劲排便造成的心血管疾病发作有逐年增多趋势,如诱发心绞痛、心肌梗、脑卒中等。

寒性体质 体寒严重的女性竟会导致不孕

日期:2018年08月28日,星期二,7时 / 作者:医生

  体寒是女性的通病,很多女性都有这个问题,像痛经、手脚冰凉等这些都是体寒引起的。而体寒的危害也有很多,严重的话会引发不孕的,因此我们一定要注意。那么寒性体质如何调理呢,一起来看看吧。

  很多人都会说年轻就是资本,身体就会出现了一些问题也不会在意了。而像宫寒、手脚冰凉、痛经、胃寒胀痛、怕冷等这些,更是不在乎了,治白发网告诉大家这些都是体寒的表现,严重起来甚至会不孕。

  现代女性承担了越来越多和男性一样的高负荷工作,身体负担增加,再加上不规律的生活饮食还有穿衣习惯(如露脐装暴露“神阙穴”而易感风寒),冬不着棉衣而寒易侵体,常食不暖之食而寒宫,久而久之,有越来越多的现代女性出现了身体不适的症状,诸多由于寒冷而引起的亚健康问题,甚至一少部分人还出现了卵巢囊肿、附件炎症、习惯流产等生育问题。

  寒性体质的手脚易冰凉,冬天睡觉老半天也不会发热。还易生冻疮,这种情况大多是微循环不好。因此对腿和脚的保护尤为重要!要注意在每晚睡觉前将脚泡热水,多泡一会,适量加点盐泡;平时出门不要让腿部受冻,要经常活动腰部和腿脚,运动可以让血液循环好一点。在饮食方面,不能吃寒性的东西,吃点红肉如牛羊肉补铁,不要让肠胃受凉。

  那么寒性体质的人怎么养生呢,有一种方法是非常不错的,那就是艾灸了。

  艾是纯阳植物,艾灸时温热并为身体补充阳气将寒气排出体外。艾灸特别适合现代人养生调理亚健康。长久以往,对女性的养生意义重大,除了可以解除月事疼痛烦恼外,还可以慢慢的解决手脚冰凉的问题,对将来的结婚生育,甚至是中晚年的身体健康,都具有非凡的意义。

  “体质虚”是生命活动力衰退所造成,人的精神比较萎靡。一般是“热则寒之,寒则热之”。其实寒性体质吃什么好,改变寒体质,从日常饮食上调节即可。首先从调理脾胃开始,给予温暖,除湿,让阳气逐步上升,达到阴阳平衡。

  专家解释说,食物的性味与体质的寒热有着密切的关系,食物的性味须与体质属性相适应,可达到事半功倍的效果,反之亦然,因为不同的症候有不同的饮食禁忌。

  寒性体质养生方法

  一、因人制宜

  针对多数人来说,寒性体质的人要多挑温热性食物,它们具有温中,补虚,助阳、驱寒的作用,能改善其已衰退、沉滞、萎缩、贫血等症状。

  二、因时制宜

  不过根据不同的季节时间,还要选择不同的食物,寒性体质的人吃什么,冬吃羊肉、牛肉、火锅较好,而开着暖气吃冰淇淋、喝凉饮料不好;早上是一天的开始,人体生理功能刚要开始旺盛,不要吃寒凉性食物来镇静它;晚上少喝啤酒,因为啤酒属寒性的,喝到胃里,中枢神经会把冷的信息传递到脊柱,容易出现腰酸背痛。另外,适量食用辣味食物,散寒且刺激内分泌,尤其性腺;酸性食物,收敛、生津益阴,防止湿气聚集体内。

  寒性体质不能吃什么

  芦荟

  从保湿防晒、祛斑除皱,到营养肌肤,保持皮肤柔润光泽,甚至预防衰老、护发,芦荟几乎是美容全能。

  芦荟虽有治病、美容的作用,但也含有一定的毒素。有报道称,食用9-15克芦荟就可能发生中毒,引起恶心、腹泻等症状。现在,有些MM拿生芦荟做主餐,在专家看来,这是很恐怖的事情,因为芦荟性寒味苦而清泻,外用甚至可以治疗烧伤,可见其阴冷程度之深,体质寒凉的人还是慎用为好。生吃芦荟也好,搭配温补食物烹调也好,一般每天5克就够了,切记一定要去皮吃。

掉发严重怎么办 男人掉头发厉害怎么办

日期:2018年08月24日,星期五,7时 / 作者:医生

  不管是女人还是男人都会出现掉头发的现象,但是有的一部分男人掉头发非常严重,这是什么引起的呢?那您知道男人掉发严重怎么办了呢?您知道掉发吃什么好吗?今天治白发网就为您带来了有关治疗脱发的最好方法的知识,感兴趣的朋友们赶快来看看啊。

  掉发严重怎么办

  男人掉头发很厉害怎么办:食物调理

  1、男人脱发多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品,每日应摄入适量富含蛋白质的食品,如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品。动物肝脏、鱼虾类以及蛋类也富含维生素。

  2、常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜、水果等。含维生素A丰富的食物有胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等也要多吃。

  3、饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。

  4、少吃油腻及含糖高的食品,忌食高热量或刺激性食物,如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等。

  5、平时多吃些对补血,健肾,有利于头发生长的食物,如核头,黑豆,黑芝麻,何首乌,臻子,枣,桂圆等。

  6、经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

  7、头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

  8、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。

  9、头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

  10、维生素e可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

  男人掉头发很厉害怎么办:民间偏方

  1、食醋150毫升,加热水200毫升。趁热洗头,每日1次。常洗见效。

  2、桑白皮120克,水煎,去渣,以水洗发,治愈为止。

  3、醋50毫升,墨2锭。用墨块在醋中研成稀糊状,擦患部,每日3次。

  4、川芎5克,首乌20克,核桃30克。共捣碎煎汤代茶饮。

  5、生赭石500克,研成细末后过筛。早晚饭前各服3克,连服3个月即可治愈。主治青年脱发。

  6、鲜侧柏叶30克,霜桑叶15克,闹羊花3克,骨碎补12克,透骨草10克,皂角3克。研末,放入大口瓶中,用75%的酒精浸泡,酒精以没过药末为度,将瓶口密封,7天后即可使用。用时以纱布滤出部分药液,用脱脂棉蘸之涂抹患处,每日3-4次,治愈为止。

痛经怎么办快速解决 月经期间不痛经的6个方法

日期:2018年08月23日,星期四,11时 / 作者:医生

  痛经是我们女性专有的一种生理疾病,每个月都会有那么一个星期生理痛。经常会有可恶心、头晕、没力气等症状,严重的时候还会有面色发白、出冷汗。那么在我们痛经的时候怎么快速解决不痛?女人月经经期痛经怎么办?接下我们一起了解下吧。

  痛经怎么办快速解决

  一、痛经快速解决法

  最快就有效的解决办法就是。一旦你痛经开始疼了起来,就躺倒床上休息,泡一些生姜红糖水喝、红糖煮鸡蛋吃等等来缓解一下。你还可以用热水袋放在肚子上或者在腰的下面个小枕头,做一些按摩,最主要的是多喝开水。

  二、痛经如何缓解

  总结起来说,就是有饮食调节法、热敷缓解痛经法还有按摩治疗的方法等。

  1、通过调节饮食来缓解痛经

  女性朋友在痛经的时候睡觉前可以喝一杯热的蜂蜜牛奶或者吃一些香蕉,这样能减轻点痛经的痛苦。多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,少吃过甜或过咸的食物,均衡饮食也是有助于缓解痛经的。但是一定要注意,由于咖啡因会令人神经紧张,容易导致月经不调,而且咖啡所含的油脂也会刺激小肠。所以痛经期间女性要少吃或不吃含咖啡因的食物。

  2、热敷缓解痛经

  在腹部放置热水袋,保持体温能明显减轻痛经痛感,也可以多喝热开水。

  3、按摩法治疗痛经

  这个方法需要你和你的朋友一起做,当你身体身体完全放松的俯卧在毯子上,平伸双臂,脚趾向内。让朋友摸到你背部的骨盆上脊,轻轻向脚的方向推去。每秒大约1-2次。要注意的是前后推,而不是画圈。

  三、女生月经期如何调理注意什么

  1、尽量少食用咖啡,茶,可乐,巧克力等含咖啡因的食物。

  2、多喝草茶或柠檬果汁及热牛奶。

  3、禁饮酒,特别是容易出现水肿的女性更应禁止。

  4、保持温暖可加速血液循环,同时令紧张的肌肉得到松弛。

  5、常洗温水浴,有条件者可选择泡温泉,在水中加入香薰洗液更能松弛肌肉及神经。

  6、练习瑜珈,弯腰,放松等动作有助改善经痛的问题。

血压高吃什么好 这八种食物有奇效

日期:2018年08月22日,星期三,23时 / 作者:医生

  有血压高的患者饮食是重中之重,那么在饮食方面血压高的病人吃哪些食物是比较好的呢?哪些原因是会引起血压高的,在我们日常的生活中我们应该怎样去调理血压高的患者的饮食条件呢?下面就让我们一起去看看吧。

  血压高吃什么好

  1、燕麦

  其实很多人多知道燕麦有这很好的医疗价值,其实燕麦也是可以帮助我们降低血压的,这是因为它里面含有的B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富,特别是维生素E,每100克燕麦粉中高达15毫克。此外其所含氨基酸的组成比较全面,人体必需的8种氨基酸含量均居首位,尤其是赖氨酸高达0.68克。

  2、紫菜

  紫菜在食用的时候可以降低我们的高血压,因为它里面含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等,其中的紫菜多糖能显着降低空腹血糖。

  3、洋葱

  洋葱可以降低血压是众所周知的,血压高的患者可以通过洋葱泡醋的这种方法可以有效的缓解。

  4、大蒜

  大蒜含有多种含硫挥发性化合物、硫代亚磺酸酯类、甙类、多糖、脂类等化合物。大蒜具有良好的杀菌、抗病毒、抗炎、消肿瘤、降血脂、保护血管、保肝等作用。近年来发现,大蒜有很好的降血糖作用,可作为糖尿病病人的食疗方。大蒜可生食,也可煮食、煨食,或作配料。

  5、黑木耳

  黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质,其中木耳多糖有降糖效果,动物实验表明,木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或炖汤,也可作配料。

  6、魔芋

  魔芋是一种低热能、高纤维素食物。因其分子量大,粘性高,在肠道内排泄缓慢,能延缓葡萄糖的吸收,有效降低餐后血糖升高。魔芋中所含的葡萄甘露聚糖对降低糖尿病患者的血糖有较好的效果。又因为它吸水性强,含热能低,既能增加饱腹感,减轻饥饿感,又能减轻体重,所以是糖尿病患者的理想食品。

  7、苦瓜

  古代文献记载,苦瓜可治疗“消渴”(相当于现在的糖尿病)。现代临床报道,苦瓜提取物有显着的降低血糖作用,苦瓜片治疗糖尿病的有效率达79.3%。苦瓜可煎汤或做凉菜,也可绞汁或晒干后泡茶饮。

你以为手足皲裂只是干燥

日期:2018年08月20日,星期一,23时 / 作者:医生

  进入冬季如果你不注意对皮肤的保护,那么极容易发生手足皲裂、皮肤细纹、红血丝以及皮肤干燥等现象。你以为这仅仅是空气干燥引起的吗?

  其实,肺对皮肤影响很大

  因为在中医里肺除了有呼吸作用之外,还主皮毛,即皮肤与毛发的健康程度也依赖着肺的功能。而肺喜欢湿润而讨厌干燥,在冬季肺阴虚常表现为干燥的现象,如干咳、上火、咽干、口渴等。皮肤毛发得不到肺阴津的滋养也会表现为干的现象,即皮肤干裂、毛发枯燥。

  另外,女性朋友经常出现的面色苍白、萎黄以及没有光泽、色素沉着、细纹等,也与肺气不足、肺阴虚等有关。这样情况下仅仅喝水是不够的,养阴、润燥、生津才是首选。

  养阴生津方法

  可以调理的药膳有:沙参麦冬粥、芝麻粥、百合银耳粥、黄芪粥、麦门冬粥 等。

  日常调理的食物有:梨子、萝卜、山药、荸荠、枇杷等,另外,可以选择多喝牛奶、藕汁、新鲜蔬果汁等。

  所以,冬季养阴润肺也是护肤的一大方法。另外,经常皮肤干燥的人群,仅仅补水也是不够的,腹部保湿比简单的外部保湿更重要。当然,手足皲裂大部分取决于外因与护理方法。

  手足皲裂的其他原因

  1.身体原因,即皮肤角质层太厚,得不到皮脂的保护;皮肤皮脂分泌减少,导致皮肤失水而干裂;衰老或皮肤疾病因素,使皮肤干燥、角质层加厚或病变而出现皲裂、出血等。

  2.外界环境因素,即在冬天,空气过分干燥,皮肤角质层中失水较多,从而出现皲裂。

  3.护理不当。冬季皮脂分泌少,皮肤容易失水,而如果不涂抹护肤品,则加重失水现象。另外,过分使用热水、碱性物质以及酸性物质,皮肤脂膜同样受到破坏而干燥、皲裂。

  所以,冬季别仅仅想着你的脸蛋,脚部因为血液循环差、缺乏护肤品保护,更容易发生皲裂、粗糙现象。

  如何改善冬季的手足皲裂

  1. 减少对刺激性物品的接触。如水泥、石灰、汽油、油漆、清洁剂、肥皂与洗衣服等,即使需要接触,防护手套也不可少。

  2.充分给身体补水,不仅仅是多喝水,洗浴、泡脚等方法也是在给角质层补水。但是水分不宜太高。

  3.使用护肤品,护手霜、身体乳等都可以起到保护皮肤的作用,另外,还可以再使用一些橄榄油、蜂蜜水等保湿用品。

头皮上长痘痘是什么原因 应该怎么办

日期:2018年08月19日,星期日,19时 / 作者:医生

  头皮上长痘痘是一种常见的疾病,很多人都有过这样的经历。对这种疾病,大部分人不是很了解。那么,头皮上长痘痘是什么原因呢?应该怎么办?要怎么预防才好呢?下面就跟治白发网一起来看看吧。

  头皮上长痘痘是什么原因

  毛囊炎

  一般来说,头皮上长痘痘指的是毛囊炎,头上的毛囊炎有一个名称,就是脂溢性皮炎,这和皮肤的油脂多有一定的关系,在夏季或者是秋季多见。

  内热

  这种头上长的红痘痘,与人体的内热是有关系的;尤其是喜欢喝酒的人,最易长这种莫名其妙的小疙瘩,并且很顽固;因此多喝水,少吃热性的食物如羊肉,狗肉、葡萄,对这个是可以预防的。

  局部免疫功能紊乱

  头上的痘痘也和局部免疫功能紊乱有一定的关系,这类人的皮肤大多比较容易发痒,是敏感体质,治疗一般是中药调理为主。

  头皮上长痘痘怎么办

  消毒消炎护理痘痘

  对于已经在头皮上痘痘的爱发人士来说,请尽快到专业的皮肤科咨询专业的医生,并且根据医嘱定时使用消炎消毒的洗发水,亦或是消毒消炎药膏,对已经生长痘痘的头皮进行最基础的护理,直至痘痘自然消失为此,此间禁止用手去直接抓破痘痘,以致伤口发炎。

  每日正确洗发护发

  头皮容易长痘痘的,一般皆为油性发质,这类发质一定要注意日常的清洁工作,建议过于油性的发质可每日清洗一次,可使用具有去油效果,并且较为清爽的洗发露,并且在日常清洗时,可以在洗发的温水中加入适当的食醋,这样有助于头皮恢复油脂平衡状态。

  注意接触物品卫生

  当发现头皮长痘痘之时,其很大部分与日常的接触物品清洁度不够有着很大关系,为此日常应当注意个人卫生,特别是和头皮头发直接接触的毛巾、帽子、发卡物品的卫生情况,应当时常清洗,保证接触物品的卫生,防止发生感染头皮的情况。

  拒绝长期染发烫发

  染发烫发不可取,特别是在头皮已经滋生痘痘的情况下,建议不要染发烫发,以免染发烫发的化学药剂,通过创伤口渗入头皮肌肤,造成头皮过敏发炎等不良症状,如遇上由于工作性质必须染发的朋友,建议使用纯天然的染发烫发剂,并且保持染发烫发剂于头发的距离在1厘米以上。

疾病征兆 身体这部位长痘痘竟是大病征兆

日期:2018年08月19日,星期日,5时 / 作者:医生

  生活当中经常有人会长痘痘,而不同部位长痘痘原因也是不一样的,那么长痘痘怎么办?有哪些方法可以调理呢?长痘痘哪些食物不可以吃呢?今天就为大家介绍一下!下面大家就一起来看一看吧!

  身体这部位长痘痘竟是大病征兆

  额头长痘痘暗示肝脏内积累了很多毒素,精神压力大,体内油脂分泌过盛。

  嘴唇周围长痘痘胃火旺盛导致,胃肠消化功能差、体内毒素过多(便秘)。

  下巴长痘痘暗示内分泌紊乱,下巴长痘痘也可能是妇科病的征兆。

  鼻翼边长痘痘心火不畅导致的,鼻翼边部位油脂分泌过盛。

  左脸颊长痘痘是因为肝气郁滞、睡眠不足、精神长期处于紧张状态。

  右脸颊长痘痘肺火旺盛导致,伴有喉咙干燥、痰多咳嗽。

  脸上长痘痘怎么办

  1、肺热引起痘痘,宜用清泄肺热法

  肺热痤疮,多由肺有宿热,复感风邪,遂使肺热不得外泄引起。其症面长丘疹,状如粟米,可挤出白粉色油状物,皮疹以鼻周围为多,亦可见于前额,间或有黑头粉刺,且伴口鼻干燥,大便干结,苔黄,舌红,脉数。当用上法。宜用泻白散(桑皮、地骨皮、粳米、甘草)。目前,临床上多在它的基础上进行改进,使其治疗效果大大增强,目前多由原方去掉人参,加上黄芩和栀子。全方合用,共同发挥清泄肺胃之热的功效。肺胃热清,脏腑通利,痰湿散结,则粉刺得以消除。

  2、血热引起痘痘,宜用凉血清热法

  血热痤疮,多由情志内伤,气分郁滞,日久化热,热伏营血所致。其症颜面丘疹以口鼻及两眉间为多,面部潮热明显,妇女尚有月经前后丘疹增多,舌红,脉细数等。

  3、胃热引起青痘痘,宜用清泻胃肠法

  胃热痤疮,这多半是因为饮食不干净导致的,过食肥甘之物,使肠胃燥结,中焦积热,郁于面部皮肤而致。其症面部丘疹,状如粟米,能挤出白粉样油状物,间有黑头粉刺,以口周为多,亦可见于背部与前胸,且常伴有口干口臭,饮食较多,舌燥,喜冷饮,大便秘结,脉沉实有力等。最宜上法。

  怎样预防痘痘

  1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生,从而产生痘痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤,长出恼人的痘痘。

  2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒,紫外线具有杀死细菌的效果。