美容护肤一直都是女性们比较关注的话题，现在很多的男性朋友们也开始关注自己的肌肤健康!冬季气候寒冷，许多爱美女性都知道给肌肤补水是非常重要的，你们知道男性补水保湿该怎么做吗?生活中有哪些适合男性的补水妙招呢，一起和治白发网来看看男士们该如何补水吧!

　　男性不同肤质的补水妙招

　　肌肤的健康需要充足的水分，所以男性们护肤的重点就是保持水油平衡，男性大多数是油性肌肤，所以平时男性们要多多了解这些护肤的常识，这样可以拥有好肌肤哦!那么男性肌肤补水该怎么做呢，一起来学习一下护肤达人们都是怎么做的吧!

　　导致肌肤失水原因

　　(1)肌肤水油失衡

　　肌肤具有自我调节水油平衡的能力。当肌肤调节能力失衡时，就会出现肌肤问题，如油性皮肤缺水引起干燥，主要是肌肤缺乏水因子。干性皮肤缺水引起干燥，主要是因为肌肤缺乏油脂来锁住水分。

　　(2)干燥环境所致

　　任何肤质的肌肤，都有可能被恶劣环境夺走水分，从而变得异常干燥。尤其是夏季，无论室内的办公室空调还是室外的强烈及外线，一定要注意及时补水。

　　(3)清洁过度

　　选用清洁能力较强的洁面产品，或者过度频繁地去角质，都会导致肌肤表层越来越脆弱，使得原来正常的肤质逐渐偏干。

　　不同肌肤缺水应对措施

　　敏感性肌肤

　　1、随时随地给肌肤补充水分 (选择一些温和型补水产品，最好不要经常更换护肤品)

　　2、当肌肤感到不适时，使用清爽型喷雾喷于脸上，轻轻拍打脸部，确保水分可以被肌肤完全吸收。

　　干性皮肤

　　缺水表象

　　皮肤是既缺水又缺油。感觉皮肤干干的，很紧绷，换季时还易起皮屑，易过敏，起小红疹子，还有很多幼小的细纹分布在眼周，严重的还会长色斑。

　　护理对策

　　定期用一些深层补水的产品，主要是能够嫩化角质，打开细胞间隙，使水分被肌肤充分吸收。一般3天用一次就可以。平常的时候洗完脸后应涂含有透明质酸和植物精华等保湿配方的补水精华露，干性皮肤角质层水分的减少，皮肤易出现的细小裂痕，所以在给皮肤补水的同时还要适当补充油分，达到锁水的功效，可以选用亲油性的滋润产品，即产品高度补水但并不油腻，以免增加皮肤的油脂负担。

　　油性皮肤

　　缺水表象

　　缺水性肌肤，用油光满面来形容再合适不过了，尤其是鼻翼两侧，毛孔也较粗大，这种肌肤最容易长痘痘。

　　头皮出油，这是在我们生活中非常常见的一种情况，并且头皮出油的人是有许多的。那头皮出油是什么原因呢?头皮出油严重的时候应该怎么办呢?今天治白发网就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友就来看一下吧。

　　头皮出油是什么原因

　　相信大家都有过头皮出油的情况。那头皮出油是什么原因引起的呢?下面我们就一起来看一下吧。

　　①荷尔蒙

　　男性荷尔蒙是主要造成皮脂漏的因素，因为它对皮脂分泌有影响。头发及头皮在月经周期的第二阶段时会分泌过多的油脂，还有怀孕的最后几个星期以及哺乳期间。

　　②年龄

　　油腻的头发及青春痘经常出现在青春期，这些都与荷尔蒙有关联。30岁以后的女性油脂的分泌逐渐减少，步入更年期却反向增加，男性从年轻到年老，都有头皮油脂过剩的困扰。

　　③遗传因素

　　许多的研究报告证实遗传与皮脂漏有非常密切的关系，似乎每个人更容易遗传油脂分泌的特征。

　　④饮食习惯

　　专家指出，如果在平时生活中常吃太油或者是油炸食物以及巧克力、香肠等食物的话，则容易头皮出油。

　　⑤压力

　　皮脂腺与神经组织有间接的关系，焦虑跟情绪化会造成头皮及脸部皮肤的脂漏现象。

　　⑥药物

　　服药过度，会刺激皮脂分泌。

　　头皮出油厉害怎么办

　　1、头发出油严重尽量少使用吹风机

　　当头皮出油严重的时候，则应该少用吹风机，以为头皮对温度很敏感的，所以使用吹风机则会导致油脂分泌，而使得头皮出油严重。

　　2、头发出油严重不要刺激头皮，让其放松

　　头皮爱出油多数原因是因为皮脂腺睾酮激素先天性过敏或者不适当的香波过敏引起的。所以我们应该避免刺激头皮，平时在家可以对头皮做一些简单舒适的按摩。

　　3、头发出油严重要使用温和洗发剂

　　清洗发根是暂时摆脱油头的直接方法，要注意洗头时选择比较温和的洗发产品，并且尽可能的清洁到发根，这样在一定程度上可以减轻出油的情况。

　　4、头发出油严重要每天补充足够的水

　　水是带出人体内毒素的一个过程，所以每天需要补充足够的水，这样有利于帮助身体排毒，达到水油平衡，对头发出油也有一定的帮助。

　　现代人生活压力越来越大，很多的人都出现了掉头发的情况，你们最近掉头发很厉害怎么办才好呢?你们知道掉头发如何调理吗，今天就给大家详细介绍一下究竟该怎么调理掉发呢，赶紧来学习一下吧!

　　掉头很厉害这个问题，让不少爱美的MM们苦恼不已，每天洗头或者梳头发，发现头发掉的厉害，很是苦恼，该如何解决这个问题呢?下面8个护发小妙招让你不再掉头发，一起来看看吧。

　　头发掉的厉害怎么办

　　对于掉头发这件事儿来说，多少才算是严重呢?给个最简单的标准，脱发。在翻看的大多数报道文章中都认为，一般情况下，只要每天掉头发不超过100根，都是正常的。如果每天脱发超过100根，且持续超过两个月以上，基本可以确诊脱发。脱发的原因很多，包括先天性、遗传性、免疫性、化学性、季节性等原因。除遗传、病理因素外，目前造成脱发现象主要是精神压力、不规律作息、不健康的饮食等。

　　1、有病治病

　　很多疾病是会让人掉头发增多甚至脱发的，把原发病治好了自然就解决了掉头发的问题。缺铁性贫血、甲状腺机能减退、头皮疾病及真菌感染、红斑狼疮等都是惹掉发的疾病。

　　2、少折腾头发

　　头发梳洗烫染过频也容易损害发质及发根。染发、吹染和烫发等过程中产生的热量和使用的化学品会导致头发易断易脱。因此，少做头发，吹头发时用吹风机低档位、少染发都能帮助减少脱发危险。

　　3、改变生活方式

　　如果掉头发厉害，但还没到脱发的程度，除了个体差异等不可控因素外，想改善就改试试调整下精神压力大、不规律作息、不健康的饮食等诸如此类的生活方式。仍然每天都高压力、不好好吃饭睡觉、那用什么也挡不住掉头发。

　　4、别乱减肥

　　头发的主要成分是一种叫做鱼朊的蛋白质，其由蛋白质和铜、铁、锌等微量元素组成，而如果为减肥过度的节食，这些营养物质就会摄入不足，头发也会出现营养不良而脱落。所以，减肥可以别过度哦。

　　5、如果是遗传的话……

　　纽约蒙特菲奥里医学中心皮肤病学专家帕米拉·加库波威茨教授表示，遗传性脱发可能从20岁就已开始。脱发基因可能会来自父亲或母亲，如果双亲都脱发，子女脱发危险就更大。如果真的确诊是遗传因素，那就每天两次用米诺地尔涂抹头皮(孕期和哺乳期禁用)，男性也可口服非那雄胺。但，这个还是在医生的指导下使用，别乱用药。

　　在生活中拥有迷人的秀发，对于提高一个人的魅力有很好的帮助，特别是女性，渴望拥有乌黑头发，提高自己的魅力，但是，更多的时候，我们会见到一些女性的头发并不美丽，相反，头发分叉、枯燥、发黄成了常见的状态。其实，男性也希望拥有迷人的头发，但很多时候，我们会见到男性的头发呈现出“地中海”，头发脱落严重。

　　其实，想要拥有迷人的头发并不是困难的事情，在生活中要是这样做，是能够让你拥有迷人头发的，这样的事情虽说很不起眼，但是，对于一个人的头发却有非常大的作用，不少人会忽视这些，其实不然，人们应该重视这些，下面就来说说，在生活中怎么做才能让你拥有迷人秀发。

　　1、多吃黑色的食物

　　通过食物的补充保养头发是一件非常重要的事情，但是，不少人却会忽视这些，其实不然，在生活中，应该重视这一点。

　　多吃黑色的食物对滋养头发有很好的帮助，在日常饮食中我们会见到很多黑色的食物，其中包括：黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑米，同时，一些颜色较深的食物，对于保养头发也有很好的作用，例如：葡萄、红枣等。

　　这些黑色、颜色较深的食物对于补肾有很好的帮助，同时能够帮助身体进行补血。以黑芝麻来说，在食用的时候，能够吸收其中的不饱和脂肪酸、维生素E，对于清除体内自由基有很好的帮助。

　　同时，黑色食物入肾，对于肾脏保养有很好的帮助，肾脏是身体重要的器官，其兴盛、衰老程度决定了身体的健康状况。

　　肾脏的好坏对于头发的滋养有很好的帮助，当肾脏得到了滋养，能够使得身体的造血能力得到了很好的提高，对于显现出乌黑的头发有很好的帮助。

　　因而，在生活中，不妨通过食用黑色食物来保护头发。

　　2、合理休息

　　在生活中想要拥有迷人的头发，除了可以通过饮食外，日常休息也是人们不应该忽视的事情，合理休息是保健身体的前提。

　　但是，在日常生活中，很多人根本就没有做到合理休息，更多的时候，是不科学、不合理的生活作息。

　　熬夜的人越来越多，晚上不睡觉却进行玩乐，白天精神恍惚、昏昏欲睡是很多人现在的状态，却不想，长时间的这样不合理休息对于身体保健有很大的影响。

　　以晚上十一点来说，即使你再忙碌，这个时候也应该入睡了，这个时候进行入睡对于身体保健有很好的帮助，夜里十一点到凌晨三点，是肝脏、肾脏休息的时间，要是这个时候还不睡觉，无疑是会让肾脏、肝脏受到很大压力。

　　不仅仅是女人需要保护自己的秀发，男人也是少不了的，没有帅气的发型，您要怎么吸引您喜欢的异性呢?那您知道男士头发应该怎么保养呢?您知道男性如何保护头发呢?今天治白发网就为您介绍一下有关男性如何预防脱发发生的知识，感兴趣的您赶快来看看啊。

　　男士头发应该怎么保养

　　男士的头发虽然不及女生的长，但是保养也相当重要，正所谓“头可断血可流，发型不能乱”如果你的头发像枯草一样，恐怕女生也不敢靠近了。一位完美的男士，就应该从“头”开始。

　　1、 选择对的洗发液

　　头发洗过的第二天就很油腻?这和洗发精是有很大关系的。如果你选错了洗发精，对本来头发就很油腻的你来说，就像噩梦。

　　男士们不要在洗发精上粗心大意，在选择的时候，要选择清爽型的，很多洗发精都会有海洋系列，这些都是针对夏天或者油腻发质的人设计的，男士们可以选择这一类的清爽型洗发精。如果你的头发过于枯燥，就可以选择营养型的洗发精。

　　2、 使用护发素

　　男士们总认为自己的头发短，就可以只使用洗发液，而忽略了护发素。这种想法大错特错。

　　在日常生活中，我们的头发是最先受到损害也是最直接接触到伤害的，更因为头发已经长出来，很难吸收营养，更容易造成枯黄分叉的状况，所以在护理头发的时候，护发素是必不可少的，它可以帮助头发补充营养，抚平毛糙，更能让你的发质变得有光泽。

　　3、 护发素配合头部按摩 更有效

　　在使用护发素的时候，可以轻轻得用指部去按摩头部，大概三到五分钟，这个动作是每天洗头，或者是隔天洗头，都要做的，这样头发就会比较有光泽，头发也会比较滑顺，发质也会健康。

　　按摩方法，就是整个头部要均匀地按摩到。从发根，发中到发尾都吸收到营养，这样男士的头发会更健康。

　　4、 干枯毛躁 喷雾救

　　男士的头发如果经过染烫，过于毛躁和干枯，或者本身发质就属于干燥性，这就需要免洗型的润发液或者营养喷雾了。不要认为麻烦，超市里都有卖，虽然种类虽然比较多，但是很好挑选，选一款自己认为最方便也是针对干枯发质的就可以了.

　　男人中医教你怎么保护你的头发

　　说起脱发，都是四十多岁男人的伤心事，流行病学调查发现：患者脱发更年轻化，中青年男人成为脱发人群中的“主力军”。巨大的社会竞争压力，精神持续紧张，长期熬夜、精神紧张、嗜食辛辣、染发等生活方式，都会严重损害着头发的健康。

　　中年人大多数会出现头发稀疏，甚至秃顶，主要反应的是肾气不足——肾虚问题，中医认为，发为肾之华，是肾的外在表现，一头乌黑有光泽的头发，说明肾气很足，肾又为先天之本，可以温煦其他脏腑经络，所以小孩子的发质很好，很有光泽，没有看到头皮屑的问题。此外，脾是运化精微营养物质，是滋润头发的重要脏器，也为后天之本，发生脾虚。

　　作为中医药的发明国，我们由始至终都相信中药材的治疗和调理是有效的，可是我们总是想做一些滋补的药膳，又不知道哪些药材安全有效，那么就赶紧看看下面的吧!

　　当归

　　当归，在坊间有补血第一药的称呼，适合调理因为肝血不足、心血虚引起的面色苍白或萎黄、乏力、头发干枯、心悸失眠等症状。

　　而且，不仅仅女性服用可以美容养颜，男性、老人都可以服用，起到滋补和提高抵抗力的作用。

　　平时可以用于煲汤、泡茶、煮粥等，但是要与滋阴润燥食材搭配，避免上火。

　　枸杞子

　　枸杞子，入肝经、肾经，有补肝肾和明目的作用。

　　肾虚常常分为肾阴虚和肾阳虚，滋补方式不同，但是枸杞子却都能滋补。同时能改善眼睛疲劳、乏力和抵抗力差等问题。适合干吃、煮粥、泡茶、煲汤等。

　　甘草

　　中医说甘草性味平和，味甘，有补脾和中作用，适合调理脾气虚、心悸等。同时，食用甘草又符合了养生中“一年四季要养脾”的理论。甘草茶，还可以预防皮肤过敏、咳嗽等。

　　绿豆

　　准确的说绿豆属于食材，性味寒、甘，入肺经、肝经。有清热解毒、明目、消肿的作用。适合适合肝阳上亢型高血压，日常食用有清肝火作用。

　　麦冬

　　《神农本草》中说它可以“久服轻身，不老不饥”，具有润肺清心、泻热生津作用。从春季开始，人体便会持续咽喉瘙痒、口干、干咳等问题。这种问题与肺燥有关系。麦冬不仅仅可以润肺，还能养阴、健胃和清心除烦。

　　怀山药

　　怀山药性味温和而平，中医说它主“中焦脾胃之气损伤”的作用，说明它对脾虚引起的消化不良、疲劳、精神乏力和懒言少语有调理作用。

　　另外，六味地黄丸和健胃消食片中，均有怀山药的存在。日常可通过煮粥、煲汤、烧菜等方式来做药膳。

　　生姜

　　生姜，入肺经、脾经、胃经，有温中止吐的作用。虽然属于辛辣食物，却有助于养胃。

　　胃痛、畏寒、消化不良、咳嗽和呕吐等，也都可以用生姜来调理。因为寒冷引起的胃痛，可以饮用生姜红枣茶，日常煲汤、烧菜放入生姜，可以改善脾胃不和，以及食欲不振。

　　竹叶

　　竹叶性味苦、甘、微寒而无毒，入肺经、胃经、胆经和心经，有清热除烦和生津利尿的作用。

　　所以，可以用于去五脏之火，如小便赤黄、口舌生疮、口干舌燥等。

　　随着生活压力的增加、环境污染日益严重，似乎很多人都开始有了一些皮肤问题，其中最常出现是就是毛囊炎。毛囊炎不仅严重影响学习和生活，还会使人的情绪烦躁不安，一旦出现毛囊炎就会让人痛苦不堪。那么到底毛囊炎是什么引起的?如何有效的治疗毛囊炎呢?本文将为一一解答。

　　毛囊炎是什么引起的

　　毛囊炎主要是由于毛囊孔受到致病菌的感染，从而引发的一系列炎症反应。我们都知道日常生活中如果睡眠时间不充足、压力大都会引起身体的不适。其中就包括了皮肤发痒、红肿、油脂分泌旺盛甚至毛囊发炎的情况。

　　除了内分泌失调之外，过度的清洁皮肤或者接触化学产品也会使得皮肤出现同样的问题。中医一般认为毛囊炎是由于肝火旺盛、体内湿气过重以及风热造成的。

　　毛囊炎的其他诱因

　　1、其他还有不规律的饮食以及维生素缺乏、肠胃功能紊乱等情况也有可能会导致毛囊炎的发作。

　　2、某些原发病：如激素性皮炎、脂溢性皮炎、湿疹、痤疮、瘙痒性皮肤病、糖尿病、慢性病灶等也往往都伴有不同程度的毛囊炎。

　　3、皮质激素破坏皮肤生态环境：皮下有激素残留和停用激素后的“撤药性反跳”的典型症状之一就是：细菌、真菌感染。

　　4、皮肤的浸渍：如总出汗、总受各种液体的刺激、没及时清洁阻塞毛孔发炎。

　　5、毛发的过度拉扯、摩擦引起的皮肤损伤，因此也要提醒各位爱美人士不要过度对头发进行烫染。

　　毛囊炎的症状

　　单纯性毛囊炎

　　属于急性毛囊炎。初起时，毛囊口出现有痒感的红色小丘疹，周围有炎性红晕。抓痒后可形成一个小脓疱，数天后脓头破溃，排出少量脓液后逐渐痊愈，愈后无疤痕。好发于儿童头部，成人好发于头皮和腋下等处。

　　脓疮性毛囊炎

　　又叫毛囊性脓疱疮、浅表性毛囊口炎。表现为毛囊口周围发红，出现有小米到绿豆大小的黄色脓疱，中心有毛发穿出，周边发红，有痒感或灼痛感。数天后，脓疱可变干结痂，脱痂后患处留有白色鳞屑。容易发生在四肢及头皮、小腿等处。

　　项部硬结性毛囊炎

　　又称瘢痕疙瘩性毛囊炎、发际疮和项部毛疮等。多发于中老年男性，尤其是患有痤疮及瘢痕疙瘩体质者容易患本病。病初起时，项部发际处出现红色小丘疹或小脓疱，互相融合，逐渐发展成瘢痕疙瘩性硬结，有圆形、卵形和不规则形。一般发于项后毛发部位，患处头发稀少或完全脱落，病程缓慢，常可数年不愈。

　　灰指甲是一种常见的真菌感染的疾病，对于灰指甲的了解，大家是否停留在一些广告宣传上呢?那么灰指甲能自愈吗?灰指甲有哪些病因呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下吧。

　　灰指甲能自愈吗 

　　无论什么颜色的灰指甲，都是真菌感染了。一般是不可能自己好的。不一定需要去看医生，却一定需要用药。药店里这个方面的药是非常多的，指甲变灰并非都是“灰指甲”许多患者一旦发现指甲变灰，就自认为是“灰指甲”，往往会自己去买些广告上介绍的药水回来“埋头苦治”，常适得其反。“灰指甲”学名叫甲真菌病，是指皮肤癣菌、非皮癣菌及酵母菌等真菌侵犯甲板或甲下组织所引起的疾病。

　　灰指甲有哪些病因

　　1、因为灰指甲是一种真菌感染的疾病，所以一般情况下，足癣患者是很容易患上灰指甲的，这些人一定要注意。

　　2、很多人都喜欢美甲，觉得美甲很时尚很美丽，事实上，美甲也会造成灰指甲的情况，因为在美甲的过程中，会出现磨损指甲的情况，很容易造成保护膜脱落，造成真菌的感染。

　　3、调查发现，穿高跟鞋与甲真菌病发病呈正比，穿高跟鞋时间越长，病甲数量越多，病甲受损越严重。以趾甲远端甲下真菌病最常见，男性穿尖头皮鞋的人大拇趾、小脚趾也易患甲真菌病。

　　很多高跟鞋、尖头鞋和小码鞋鞋头内部空间狭小，穿上后脚前掌受力增大，五趾相互挤压，长期行走容易造成趾甲变形，甚至活生生将甲床与趾肉剥离，极易被外部广泛存在的真菌乘虚而入。

　　4、长期泡水厨师、洗衣工、家庭主妇等需要长期将指甲浸泡在水里，可引起甲沟炎，再发展到甲板而形成灰指甲。

　　5、免疫力低下有先天性免疫缺损的患者容易患皮肤黏膜念珠菌病，其中白色念珠菌喜欢侵入甲沟、甲床和甲板，引起灰指甲。久服某些药物如抗癌药、糖皮质激素类药后，患者机体免疫力下降，患灰指甲的机会也会增多。

　　只要是人，就会生病，有的病症是大家都听说过的，而有的病虽然听的多却很少见到，灰指甲就是其中一例，那么灰指甲的病因是什么呢?哪些方法可以预防灰指甲呢?下面就让我们来看一下吧。

　　灰指甲的病因是什么

　　1、足癣传染足癣是真菌感染所致，和灰指甲的菌种相同，因此，足癣患者容易得灰指甲，尤其是他们有趾甲外伤时。建议这些人及时治疗脚癣，不要用手抠脚趾。此外，家居日常物品切莫混用，以防真菌在家人之间传播。

　　2、穿小鞋调查发现，穿高跟鞋与甲真菌病发病呈正比，穿高跟鞋时间越长，病甲数量越多，病甲受损越严重。以趾甲远端甲下真菌病最常见，男性穿尖头皮鞋的人大拇趾、小脚趾也易患甲真菌病。很多高跟鞋、尖头鞋和小码鞋鞋头内部空间狭小，穿上后脚前掌受力增大，五趾相互挤压，长期行走容易造成趾甲变形，甚至活生生将甲床与趾肉剥离，极易被外部广泛存在的真菌乘虚而入。

　　3、美甲美甲在给人以美感的同时也极易造成灰指甲。在操作过程中如用砂条修正指甲，再用钝器除去甲小皮、对甲板、甲皱襞会造成微小的损伤而感染上致病性真菌，发生甲真菌病。美甲用到的染料等化学品会侵蚀指甲组织，在美甲过程中，剪、磨等动作都有可能损伤皮肤的软组织，如果使用的工具消毒不彻底，极易造成病菌感染。

　　4、长期泡水厨师、洗衣工、家庭主妇等需要长期将指甲浸泡在水里，可引起甲沟炎，再发展到甲板而形成灰指甲。

　　5、免疫力低下有先天性免疫缺损的患者容易患皮肤黏膜念珠菌病，其中白色念珠菌喜欢侵入甲沟、甲床和甲板，引起灰指甲。久服某些药物如抗癌药、糖皮质激素类药后，患者机体免疫力下降，患灰指甲的机会也会增多。

　　不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用，这是防止灰指甲间接感染的要害所在。

　　预防灰指甲的方法

　　1、一定要养成良好的卫生习惯，这是非常重要的，平时多注意清洗，勤换洗衣服，衣服一定要晒干了再穿，不然会有很多细菌附着在上面。

　　2、手汗比较多的人，可以用一些方法抑制局部发汗，尤其是夏天，手足癣多发期，尤其要注重。

　　我们曾经追捧这样一句话：“饭后一支烟，胜过活神仙”。可是这赛过活神仙却是在燃烧生命。据考古学家研究，早在公元前1800至2000年时就有人类吸烟的记载。虽然香烟内的化学物质主要是干烟草，但是是经过化学处理又加了很多添加成份。燃点香烟的烟雾含约4000种化学物质，很多是有毒物质，引致异变物质及有数千种致癌物质。由此可见香烟带来的危害是巨大的。

　　1924年，美国《读者文摘》第一次发表文章，提醒人们注意吸烟有害健康。

　　1966年，美国香烟包装上开始印有新标志：当心!吸烟有害健康。

　　肺癌是最常见的肺原发性恶性肿瘤，绝大多数肺癌起源于支气管粘膜上皮，故亦称支气管肺癌。近50多年来，世界各国特别是工业发达国家，肺癌的发病率和病死率均迅速上升，死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。近30多年来，肺切除术的病例中肺癌逐渐增多，已跃居首位。

　　肺癌的确切病因至今尚欠了解，经过多年的大量调查研究目前公认下列因素与肺癌的病因有密切关系：吸烟，大气污染，职业因素，肺部慢性疾病，人体内在因素等等。关于肺癌的致病因素，早在20年代，医学界就提出吸烟与肺癌的关系，但一直到了50年代，英国医学研究人员对5万9000名英国医生进行大规模的调查研究，才非常科学地从流行病学的角度，无可辩驳地证实了吸烟就是引致肺癌的罪魁祸首，8成肺癌患者是烟民!

　　透过数字看肺癌与吸烟

　　1、凡每年吸烟20支以上的人群患肺癌的人数是不吸烟人群的7-13倍，说明吸烟量多的患肺癌的机会也多。

　　2、吸烟开始时间愈早，患肺癌的愈多，10岁以前开始吸烟的肺癌患者为20岁后开始吸烟者7倍。

　　3、被动吸烟者患肺癌的机会比一般非吸烟人群大3-4倍以上，说明吸烟害人害己，这些被动吸烟者往往是吸烟人的家属、亲友和同事。

　　4、吸烟者的呼吸道上皮组织中可见到纤毛退变、脱落，丧失其祛除分泌物的功能，细胞形态畸变，呈八角形或呈象鳞状的上皮化生，这也是向癌变发展的前奏曲。

　　5.男性>/45岁，吸烟每年>/400支属于肺癌的高危人群。

　　6、每10秒，世界上就有一人死在“香烟”手上。

　　7、一支烟所含的尼古丁就足以杀死一只小白鼠。

　　8、肺癌的发病率：吸烟者为不吸烟者的10.8倍;

　　9、肺癌的年死亡率：不吸烟者为12.8/10万;每日吸烟10支以下者为95.2/10万;每日吸烟20支以上者为235.4/10万，比不吸烟者高18.4倍。

　　10、致癌成分：吸烟产生烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌发展的物质，

　　11、可引起的相关疾病：在所有与吸烟有关的疾病中，最主要的是肺癌和心血管疾病。

　　女性肺癌近年为何激增?

　　从2000年到2005年，我国男性肺癌患者增幅为16.9%，女性则是38.4%，明显高于男性。

　　近些年，女性吸烟者越来越多，上海女性中有7%-8%的吸烟者。经研究发现，吸烟是男性、女性肺癌共同的危险因素，而且处于同样吸烟条件下，女性患肺癌的几率是男性的两倍多!