每一位女性每一个月都会用到卫生巾，但是有些人会对一些卫生巾过敏，有的是因为这些卫生巾添加某种药物成分，也有的是因为卫生巾不符合标准，还有网面是纤维制成的，今天治白发网为大家准备了卫生巾过敏的治疗方法，希望大家喜欢。

　　用卫生巾过敏怎么办 

　　现在很多卫生巾是干爽网面的，网面是纤维制成的，一部分人可能会过敏。

　　另一种是卫生巾本身不符合标准，达不到卫生要求。

　　此外，有些卫生巾添加了某种药物成分，也可能是药物引起过敏。

　　也有可能不透气，引起外阴炎。

　　如果有瘙痒的感觉，应该立即停用这种牌子的卫生巾，最好找出过敏原，含相同成分的卫生巾最好不要使用，以免还会发生同样的症状。

　　对于皮肤敏感的女性最好少用干爽网面，而多用棉质网面，干爽网面吸收快，但棉质网面更柔软舒服，对皮肤的刺激小。

　　治疗卫生巾过敏如果使用传统的方法治疗，比如激素类，抗组胺类药物治疗，会减轻症状，但是过一段时间病情会加重，这样反复形成恶性循环。

　　治疗顽固性过敏最有效的措施是寻找出过敏诱发因子(过敏原)，但要在常见的过敏原中找到致病因子犹如大海里捞针。

　　最新权威实验证实：过敏人群体内自由基数量比非过敏人群高许多!

　　自由基对人体免疫系统侵害是过敏体质形成的基础，还会直接氧化人体的肥大细胞和嗜碱细胞，导致细胞膜破裂释放出组织胺，产生过敏反应。

　　因此，改善过敏体质就要清除自由基。

　　一、利用“OPC脱敏清”高效清除自由基，保护肥大细胞和嗜碱粒细胞的细胞膜不受自由基侵害，使得在较强过敏源的刺激下，过敏介质不释放，从而使过敏不再发生，彻底实现脱敏。

　　同时深入细胞从根本上阻断过敏反应的发生，提高细胞对过敏源的耐受性。

　　二、“OPC脱敏清”能有效深入血管血液当中消炎清毒，排除血液中的有毒物质和过敏因子及过敏介质，阻止细胞被有害物质氧化破坏，保证血液的良性通畅，限制过敏症状的血液传播。

　　三、“芦荟素”针对隐藏人体内极深、潜伏性极强、危害极大的毒素也具有快速清除、抑制毒素再生的显著功效。

　　皮肤搔痒、干燥、发红、刺痛等症状，说明了身体内积藏了许多代谢不了的毒素，加上常规治疗过程中，吸收药物中的毒素，这些毒素不但对皮肤造成损害，也会加重皮肤对过敏原的过敏。

　　仅靠普通的排毒产品很难将深层毒素彻底排除，而“芦荟素”很好地解决了这个问题，它不同于一般的排毒方法，它首先对毒素进行吸附和吞噬 ，然后逐步将其分解，逐步通过排泄系统或汗腺排除，见效更快效果更彻底。

　　治白发网：经过上述的讲解，现在大家对用卫生巾过敏怎么办有了新的认识，在特殊时期的时候，各位女性要注意卫生巾的选择，不要买便宜，质量没有保证的用卫生巾，如果您还想了解卫生巾，请阅读下面的文章。

　　三四十岁正是人生的黄金时期，这个时候人们的事业正如日中天，身体也是最好的时候。但是由于现代人长期面临工的压力，体力透支，身体非常同意出现病症，许多人已经开始意识到养生的重要。他们也逐渐提心高血压、冠心病等疾病危及心脏的健康。专家建议，心的地位一向重要，所以养生保健可以从“心”开始。

　　养心第一大法

　　维持心脏动力保持心中阳气

　　护心的根本原则在于维护心脏的阳气，也就是它的动力。吴焕林认为，可补肺养心。

　　生命在于运动，运动对心脏的保健有着首当其冲的作用。有氧运动的目的在于增强心肺功能，增加心肺的耐力。有氧运动时，血液可以供给心肌足够的氧气，氧气能充分酵解体内的糖分，增强和改善心肺功能，还预防骨质疏松，调节心理和精神状态。

　　方法

　　(1)快步走

　　每天步行约3公里，时间在30分钟以上。每周运动5次左右。这样坚持运动可以提高心肌收缩力，消退冠状动脉粥样硬化，同时控制血压，调节血脂，调控血糖。

　　(2)太极拳

　　太极拳的重点在于“呼吸调整、全身放松”。每天都打一轮太极拳，对心血管系统大有益处。太极拳使大小腿肌肉群的高功能运动，使人体如同增加了许多小水泵，帮助心脏工作，即减轻了心脏负担。由于太极拳重视人体下盘功力训练，有利于气血下行，调整人体上盛下衰状态，可防治血压高、抗衰老的功能。

　　养心第二大法

　　维护血脉通道保持血流通畅

　　“冠心病的元凶就是动脉硬化，当血管内斑块形成时，高血压、高血脂等导致血栓脱落，可诱发急性心梗的发生。”因此，专家认为，对于保持血流通畅对于“养心”非常重要。

　　方法

　　(1)按压太冲穴降压法

　　首先，找到太冲穴的正确位置，它在第一和第二足趾之间;其次，用大拇指按压或掐此穴位，以有疼痛感为宜，每次3-5分钟，每天2-3次。中医认为，对于突然急剧的血压升高，采用按压或针刺双侧太冲穴的方法，常可在短时间内收到较好的降压效果。

　　(2)把血压“吃”下来

　　芹菜，入肝经，性偏凉，低盐，高钾。《本草纲目》记载：“芹菜”可治疗甘阳头晕，面目红赤等。所以，芹菜对于肝阳上亢的高血压患者有一定的好处。

　　另外，像黑芝麻，黑豆，桑椹等这几种食物，常吃有补肝肾，益精血的功效。尤其是肾虚型高血压患者有利。

　　(3)让血管“做体操”

　　据说，国医大师邓铁涛就有用冷热水交替沐浴的习惯，这种方法可使血管舒缩运动加强，加速血液循环，增加血管弹性，改善心脑血管功能。对于预防血管硬化，保持血管通畅有一定的好处。

　　具体方法：先用温热水洗，再用稍凉的水冲洗。沐浴时，水温的选择要合适。温水不宜太热，以人体感觉温热舒适为度，一般38℃-43℃为宜;冷水冲洗时，水温不宜太低，以人体感觉微凉为度，一般25℃左右为宜。

　　美容护肤一直都是女性话题的主流，对于美白我想每个女性都有自己的认识的，对于用什么洗脸能够美白，我们应该会有自己的认识的，下面我们一起来了解一下用什么洗脸能美白吧?有什么方法能帮助美白呢?

　　洗脸不仅仅是帮助我们祛除脸上的灰层油脂等脏东西，如果我们加点东西进去的话就可以达到更好的效果的。

　　用什么洗脸可以美白

　　蜂蜜洗脸

　　蜂蜜保湿美容的功效众所周知，每天洗脸时在水里加一点蜜蜂，长期坚持可以让你的肌肤年轻10岁。蜂蜜稠如凝脂、味甜纯正、清洁无杂质、对于干性皮肤的人，则可以在洗脸水中倒入少量蜂蜜，用作洗脸。

　　想要皮肤充分吸收蜂蜜中的营养，不妨一边洗脸一边用手对面部轻轻拍打。长时间下来，皮肤干燥问题就不在困扰者你。蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。

　　主要成分为糖类，其中60%～80%是人体容易吸收的葡萄糖和果糖，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效。

　　冬季皮肤干燥，可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤，可防止干裂，可用蜂蜜代替防裂膏。洗脸内服外涂皆可以，滋润保湿，养颜美白!绝对是正品中的正品哦!

　　白醋洗脸

　　醋是一款好东西，众所周知。经常喝醋能够起到消除疲劳、软化血管等作用。纯天然酿造，含氨基酸、维他命、醋酸及有机酸等营养，味道甘美，具健康之效。殊不知用醋洗脸也是一把净化肌肤的能手!若想要皮肤保持光滑有弹性，就可以用醋洗脸。只需在洗脸水中加入一点醋，调开后用作洗脸，可以改变面部肌肤酸碱度，从而预防面部长痘痘，长期使用美白效果显著哦。

　　茶叶洗脸

　　对于一天到晚要与电脑打交道的女性白领而言，面部护理需特别注意做好防辐射措施。每天早晚洗脸前，在水中加入少量绿茶，就可以达到抗辐射、预防皮肤干燥以及收细毛孔等作用。常饮绿茶能防癌和降血脂，防电脑辐射。吸烟者可减轻尼古丁伤害。

　　绿茶具有良好的抗氧化和镇静作用，可减轻疲劳。绿茶中含有维生素C及类黄酮，其中的类黄酮能增强维他命C的抗氧化功效，这种类黄酮也是珍贵营养品，所以用它来洗脸对维持皮肤美白，可谓是有珍品级的效果。

　　清洁皮肤、补水控油、淡化痘印、促进皮肤损伤恢复。含天然物质成分，对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果，为其他茶类所不及。

　　其实每个人的肚子里多多少少都会有蛔虫的，不仅仅是大人，小孩也会有蛔虫，只是有些人的蛔虫比较多，从而有了明显的症状，那么儿童有蛔虫的症状表现是什么呢?下面就给大家介绍儿童有蛔虫并发症以及如何预防小孩有蛔虫的方法，一起来看文章吧。

　　儿童有蛔虫的症状

　　症状表现一，消化道表现

　　医生表示，如果你的小孩肚子里面有蛔虫的话，他就会出现相关消化道的症状，正常情况下，小孩的肚子里都是有蛔虫的，这会导致小孩的食欲有了明显的下降，并且在生活中，他也会经常性的出现肚子疼的情况。

　　这个就是孩子的肚子里有蛔虫的现象。因为蛔虫，可以在肠道里影响了食物的走向，或者是流动，促进了孩子的食欲的下降等。而因为蛔虫在肚子里要运动，所以，也会引起了孩子的肚子绞痛等现象。

　　症状表现二，腹痛的部位

　　孩子肚子里有蛔虫的话，会让孩子的肚子有疼痛感，这种时候，可能会集中在孩子的肚脐眼处，或者是孩子的上腹部处，当然，这种疼痛感，也是无定时，反复发作的，持续的时间也不定，有时候，可能是一下子，有时候，可能会持续相当长的时间。

　　一般小孩出现腹痛的情况，过了一会就会消失了，疼的时候，小孩就喜欢自己揉自己的肚子，这样做可以缓解自己的疼痛，那是在没有任何压力下的疼痛，但有时也会是腹肌的紧张感而导致的疼痛。

　　症状表现三，小孩子有偏食

　　如果肚子里有蛔虫的话，孩子也会出现偏食的现象，这个偏食其实是指孩子可能会出现了喜欢特别的某种食物等。例如，孩子可能会吃铁，土，或者是头发等。这些就会引起了孩子的恶心，呕吐，以及轻泻或者是便秘等行为。这全是因为蛔虫在肚子里的行为造成的。

　　孩子肚子里之所以有蛔虫，就是因为其给孩子喂养的时候，食物卫生不是太好造成的。因此，也要建议家长在喂养孩子的时候，做好食物的卫生和安全，也不要常带孩子在外面用餐，尤其是路边摊，会增加孩子肚子里的蛔虫出现的机率。

　　儿童有蛔虫并发症

　　胆道蛔虫症

　　典型表现为阵发性右上腹剧烈绞痛、屈体弯腰、恶心呕吐，可吐出胆汁或蛔虫。腹部检查无明显阳性体征或仅有右上腹压痛。当发生胆道感染时，患儿可出现发热、黄疸、外周血白细胞数增高。

　　个别患儿，蛔虫可直接窜入肝脏引起出血、脓肿或虫体钙化。其他包括胆道大出血、胆结石、胆囊破裂、胆汁性腹膜炎、急性出血性坏死性胰腺炎、肠穿孔等。

　　生活的压力大，加上不规律的作息时间和不健康的饮食，很多人会有脱发的情况。那么有什么办法生发呢?下面治白发网就为大家介绍一些可以生发的方法，大家一起跟着治白发网来学习一下吧!

　　生发小妙招

　　1：盐水洗头

　　盐，在我们的生活中不仅仅是日常调味品，其实你知道吗?它还是可以生发的东西哦。

　　方法

　　每次洗头，加入一勺盐，既可以防治脱发、头发断裂等问题，又能刺激头皮，对生发大有好处的。

　　2：生姜生发

　　生姜生发也是生发偏方当中很常见的一种方法,常见的用鲜生姜涂抹脱发处起到生发作用，只因为生姜生发有一定的效果。

　　方法

　　生姜皮(焙干)、人参各30克,共为细末,将生姜切断蘸药末于落发处涂抹,隔日一次。主要用于精神因素导致的脱发，生发效果明显。或将生姜切成片,在斑秃的地方反复涂抹,每天坚持2-3次,能刺激毛发的生长。

　　3：啤酒外搽法

　　啤酒涂搽头发，把啤酒涂在头发上面是可以帮助我们生发的哦。

　　方法

　　先将头发洗净、擦干,再将整瓶啤酒,均匀地搽在头发上,再做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。

　　很多人应该都知道生姜可以预防感冒以及促进毛发生长吧，但是生姜还有一个功效就是可以去除痘印。生姜具有极强的杀菌、消炎的功效，它可以消除痘痘炎症。那么生姜真的可以去痘印吗?生姜去痘印的方法是什么呢?

　　虽然有的人说生姜是可以去痘印的，但是实践才是检验真理的唯一标准。下面就跟着治白发网一起来看看吧。

　　生姜能去痘印吗

　　接受验证的网友们按照生姜去痘印这个偏方的方法，每天晚上洗完脸后，切两片新鲜的生姜片，贴在有痘印的地方，然后平躺在床上，用手按住，让生姜片紧贴皮肤。

　　15—20分钟后拿下(这时候脸上会觉得热辣辣的并且出现局部红肿现象，一般情况下而言这是正常现象，因为生姜性热，有一定的刺激性。)敷完后用纸巾轻轻擦拭敷过的地方，不用洗脸，直接睡觉。

　　那么生姜去痘印的效果如何呢?一周之后，网友就给出了反馈，他们一致认为生姜是可以去痘印的，但是治疗的过程有点长需要两周左右。但是对于那些有着皮肤过敏的人来说，是不合适用这种方法的。

　　生姜去痘印的方法

　　取新鲜的生姜。记得，选择鲜嫩的。准备好后，用清水把生姜洗干净。然后仔细地把生姜的皮清理掉。

　　然后顺着生姜的纹理把生姜切成细皮，记得，越薄越好。不要切太厚，因为敷在脸上，会掉。

　　生姜切好后，然后用清水，或者是深层清洁的洗面奶洗脸，然后再用清水，把脸洗干净。就要开始准备用生姜做面膜了。如黄瓜的一样。

　　把这些切成片样的生姜一片一片的放在脸上，一定要记得把生姜放在有痘印的地方，如果生姜慢慢的往下掉，就可以加上一点水。

　　一直这样敷着，等十至十五分钟，生姜有点变干后，就可以取下来了。把生姜取下来后，记得再用清水洗一下脸，抹一些晚上用的睡觉用的油就可以了。

　　痘印产生的原因

　　⒈毛囊角化过度。

　　⒉雄性激素与皮脂腺功能亢进。

　　⒊毛囊皮脂单位中微生物的作用。

　　⒋局部炎症等。

　　去痘印的其他方法

　　酸奶去痘印法

　　这是个十分简单的方法，但需要长期坚持。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。

　　长期对着电脑的电脑族们很容易引起眼睛干涩、疲劳，及时的护眼才是关键。那么，电脑族怎样保护眼睛呢?保护眼睛的方法有哪些呢?下面，我们一起到文中看看，电脑族如何保护眼睛吧!

　　长期用眼，导致眼睛很疲劳，尤其是电脑族们，那么，怎么保护电脑族的眼睛呢?一起来看看吧!

　　1.胡萝卜素

　　胡萝卜素能促进视紫质达到正常含量，从而避免暗视野之后出现强光对眼睛所造成的损害。此外，还可以预防夜盲症、干眼症、角膜溃疡症以及角膜软化症。胡萝卜素的来源包括深黄、深绿和红色蔬果，如南瓜、青辣椒、西红柿、玉米等。

　　2.维生素A

　　它能构成视网膜表面的感光物质，夜盲症就是缺乏维生素A引起的。长时间盯着计算机屏幕，会大量消耗维生素A。最常见的富含维生素A的食物是动物内脏，但其含胆固醇较高，不适合大量食用。建议可以吃含β胡萝卜素多的食物，比如胡萝卜、菠菜等绿黄蔬菜等，因为β胡萝卜素在体内平均有1/6会转化成维生素A。不过，维生素A、β胡萝卜素是脂溶性的，跟脂肪一起吃效果更佳。

　　3.B族维生素

　　它关系着视神经的健康，也有保护角膜的作用。缺乏B族维生素，容易出现神经病变、眼睛畏光、视力模糊、流泪等症状。富含B族维生素的食物有糙米、胚芽米、全麦面包等全谷类食物，还有肝脏、瘦肉、牛奶、豆类等。

　　4.维生素C

　　维生素C可减弱紫外线与氧气对眼睛晶状体的损害。富含维生素C的食物有新鲜大枣、柑橘类、山楂、草莓，猕猴桃、番茄等。

　　5.维生素E

　　维生素E也是抗氧化物，它能减少眼球中的自由基，延缓眼睛老化。植物油(例如橄榄油、黄豆油、花生油、葵花子油等)、坚果类(例如核桃、杏仁、腰果、花生、葵花子等)、小麦胚芽，都是维生素E的良好来源。不过，专家提醒，坚果类的能量也不低，每天最多只能吃两把。

　　6.花青素

　　医学中心指出，花青素这种抗氧化剂可以增强夜间视力，减缓眼睛黄斑退化。红、紫、紫红、蓝色等颜色的蔬菜、水果或浆果，例如：蓝莓、黑樱桃、紫葡萄、加州李等，都含有花青素。

　　7.叶黄素及玉米黄素

　　这两类物质能帮助眼睛过滤蓝光和紫外线，使视网膜黄斑部免于受到伤害。深色的玉米、南瓜、菠菜、芥蓝、花椰菜、洋葱、油菜等都是富含叶黄素和玉米黄素的食物。

　　8.茶多酚

　　它既能清除体内的自由基，又能防止辐射对眼睛的伤害。绿茶中含有丰富的茶多酚，经常使用电脑、手机的人群每天喝绿茶大有好处。

　　虽然如今的生活条件好了，但是很多宝宝在感冒过后都容易引起肺炎，但是因为很多家长对这种情况预防知识不足，常常手忙脚乱，急躁不安。那么今天我们就来了解一下两个月宝宝肺炎症状以及两个月宝宝肺炎怎么治疗，让各位家长看看两个月宝宝肺炎怎么办。

　　在如今，肺炎是我国小儿死亡的首要原因，尤其是婴幼儿。所以俩个月的宝宝一定要注意这方面的预防。

　　两个月宝宝肺炎症状

　　肺炎多见于婴幼儿，是目前引起5岁以下小儿死亡的首要原因。宝宝肺炎多由细菌(如肺炎双球菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌)、病毒(如呼吸道合胞病毒、流感病毒、腺病毒)、支原体等病原微生物引起。与一般肺炎不同，婴幼儿肺炎病情具有不典型(易与感冒混淆)、并发症多(如呼吸衰竭、心力衰竭)、死亡率高三大特点。

　　两个月大的宝宝患肺炎的早期症状是怎样的呢?我们要怎么来界定呢?

　　1)发烧

　　肺炎大多伴随着发烧的状况，而且低烧和高烧都有可能。

　　2)咳嗽

　　这种症状较为频繁，早期多为刺激性干咳，恢复后还会有痰液出现。

　　3)气促

　　发烧咳嗽后就会呼吸急促，还伴有精神萎靡、坐立不安、轻度腹泻和呕吐的症状。

　　4)呼吸困难

　　口周、鼻唇沟发紫，呼吸快到60-80/min，鼻翼煽动。

　　两个月宝宝会得肺炎吗

　　俩个月大的宝宝是有可能得肺炎的，只是因为婴儿的气管到肺部的距离比较短，所以气管炎到支气管炎到肺炎有可能只是一天的问题。

　　小孩感冒后谨慎继续给他洗澡，这样最容易变成肺炎，所以感冒要务必注意保暖。

　　如果宝宝只是咳嗽，那么家长给宝宝服用川贝枇杷膏也是可以的，然后在给宝宝吃点弥枣散，止咳化痰。生活中无论如何都要给宝宝喝多点水，或者是熬些冰糖雪梨来喝，既能排毒又能润喉。如果宝宝肺部可以听到湿鸣音，那么就是患了肺炎，这种肺炎较为严重，需要及时到医院做胸部CT和支气管重建，来明确原因。有些研究也说明口服阿莫西林与注射青霉素能同样有效地治疗3~59个月的儿童重度肺炎。对于世界卫生组织定义的重度肺炎(下胸部凹陷)，建议采用注射青霉素治疗。但如果口服阿莫西林一样有效，则可减少转诊、住院并节约治疗费用。

　　小儿肺炎各种治疗方法

　　小儿肺炎是临床常见的一种呼吸道疾病，四季都可能发生，以冬春季为多。如果治疗不彻底，还会反复发作，影响小儿生长发育。小儿肺炎临床表现通常为发热，咳嗽、呼吸困难，也有不发热但咳喘严重的，主要是因为小儿喜欢吃过甜、过咸、油炸等刺激性食物。因此小儿极易患上肺炎，这时的孩子家长们也不要过于焦虑，来看看有些什么好的治疗方法吧。

　　药物治疗

　　一般肺炎先用青霉素，每日2次，病情较重者或选用先锋霉素。对病原不明者可加用庆大霉意或氨苄青霉素。抗生素一般用至体温正常5-7天，肺部罗音消失之后在停止药物。发热时，先冷水浸湿毛巾，敷头部，或使用冰袋枕头。还可以利用温酒精擦洗腋下及腹股沟等处。

　　秋天的气候多变，不少的人因为忽冷忽热的气候，常常会导致身体出现一些疾病，尤其是感冒发烧最为常见，那么，当出现发高烧的情况，肯定第一时间就是要退烧，今天我们就来了解一下，发高烧怎么退烧快?以及发高烧后应该注意什么?

　　发高烧怎么退烧快

　　发高烧之后，人的身体是感觉非常难受的，因此，一定要快速的退烧，才能够让身体舒适，那么，发烧之后如何快速退烧也是不少人都关心的问题，下面我们就一起了解一下，发高烧怎么退烧快?赶紧来看看吧!

　　退烧最快偏方一：温湿敷

　　将毛巾浸入热水中，水温以不烫手为度，浸湿之后，不断擦洗发烧患者的额头、胸、背、四肢，擦完后再将湿毛巾敷于患者的胸部，要经常换水，保持温度，以免水太凉造成患者发冷，这样温湿敷可以使皮肤血管扩张，利用体温蒸发水，把大量的热带走而降温，达到退烧的效果。

　　退烧最快偏方二：玉米芯汁

　　玉米芯汁液有清热、利尿、退热的作用，在高烧不退时可以做为食疗服用。用新鲜玉米芯150克，然后加水适量清水煎煮三次，过滤后取汁，每天3次，每次服用50毫升，服用2-3天即可退烧。

　　退烧最快偏方三：温酒精浴

　　温酒精浴可刺激高烧患者的皮肤血管扩张，有利于散热，使体温下降，也是退烧偏方之一，具体做法：用 75%-95%的酒精，也可以用白酒，然后加上温水稀释成30%的酒精，用小毛巾浸透之后擦拭患者的颈部、胸部、腋下、四肢、手脚心，擦洗20分钟左右，擦完后注意保暖，不要让风直接吹到身上，以免着凉。

　　退烧最快偏方四：多喝水

　　在发烧期间，一定要注意自己的饮水量，要比平时喝水更多一些，因为人们往往在发高烧的时候，身体会更加缺水，多喝水能够帮助身体降温，还能够补充身体的水分，并且能够有利于排泄体内的毒素，但是要注意喝温水，不要喝凉水。

　　退烧最快偏方五：按摩大椎穴

　　发烧患者按摩大椎穴是简单快速的降温疗法，大椎位置：将头往前倾， 颈部与背部交界附近可摸到一凸出的最高点，此为第七颈椎，大椎就位在此处下方的凹陷处。大椎穴是解表退热的常用穴，做大椎穴按摩时，再配合推脊柱，即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨，约推100-300次，效果显著。

　　在生活中，落枕是一件很常见的情况，那么大家对于落枕的情况有多少的了解呢?落枕怎么办呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧，希望对大家能够有所帮助。

　　落枕怎么办

　　1、按摩

　　对于落枕的人来说，最简单的方法就是进行按摩，这种方法对于落枕还是有一定的缓解的作用的，希望大家能够注意。

　　2、热敷

　　落枕还可以用热毛巾热敷的方法，这样可以在一定的程度上缓解因为落枕而产生的疼痛感，希望大家能够注意一下。

　　还可以贴药膏。例如，热敷灵、活血止痛膏、活血膏、寒痛乐、麝香虎骨膏等，对于缓解因落枕造成的肌肉疼痛有挺好的疗效。

　　4、换掉高枕头

　　不要以为“高枕真的无忧”，其实，落枕的部分原因可能是你所使用的枕头过高，过高的枕头不但使颈部的肌肉和关节不能得到放松，反而会因为颈部肌肉和关节的受压而造成局部的紧张和疲劳，结果就容易造成颈部的损伤。

　　因此，如果你发现自己正在使用的枕头过高的话，最好是马上换上一个高矮适宜的枕头为好。

　　5、拔罐

　　如果落枕造成了你颈部肌肉严重的痉挛和疼痛的话，那你可以采取拔罐的方法来进行治疗。如果疼痛仍然不能缓解的话，你还可以到医院进行局部的封闭，这样治疗下来，一般情况会在2-3天恢复过来的。

　　6、涂药油

　　使用红花油也是应对落枕的好方法，用红花油在最痛的地方擦拭，然后来回按摩，一直到颈部发热，连续两道三次即可缓解。

　　怎样预防落枕

　　枕头要合适

　　按照人的生理特点，枕头应该在10至15厘米之间为宜，不能太高，也不宜过低。枕头也不宜太宽，宽度应保持在肩至耳朵的距离即可，枕头也不宜太硬。此外，还可以在枕头里面加入相关的中药，如甘草，当归等，这样可以促进颈部的血液循环，有助预防落枕。