小时候上生理卫生课老师就教我们，女孩子如果来月经就意味着排卵了，具有生育能力。但是，长大后才发现，大姨妈也会骗人，有时它根本不带上卵妹子!那么调理好月经会排卵吗，我们一起来看看吧。

　　大姨妈来了之后一定会排卵吗

　　网友小燕子的烦恼：我已经30岁高龄了，我的备孕之路，走得格外艰辛。前两天，我们夫妻备孕3年却一直没有怀孕的检查结果终于出来了，原因是我的无排卵性月经。我当时就呆住了，一直以为自己的月经很正常，却不知道月经正常也不一定有排卵。没有排卵，自然无法受孕。

　　看到此，治白发网只想怒哄一句：大姨妈，说好的卵妹子呢!其实，没有卵子的的大姨妈，又叫做无排卵性月经。为什么会出现这种情况呢?

　　一般女性在排卵前都会分泌雌激素，排卵后分泌孕激素和雌激素。女性的子宫内膜正是在这两种激素作用下出现增生期和分泌期的变化。一旦激素水平下降，子宫内膜失去激素支持，就会坏死、脱落，月经来潮，这就是正常的排卵性月经。

　　而无排卵性月经，就是卵巢只分泌雌激素，不分泌孕激素，所以子宫内膜只有增生期变化。当雌激素下降到一定水平时，子宫内膜脱落，女性也一样会出现月经。这就是说不排卵，姨妈君照样来!

　　2.卵子，你去哪里了啊?

　　作为女人，卵子对于我们的重要性可想而知。那么我们的卵子究竟去哪儿呢，为什么会没有卵子呢?其实，无排卵现象在医学上并不罕见，而造成这种现象则是有多重原因的：

　　卵巢病变，包括先天性卵巢发育不全，多囊卵巢综合症，卵巢功能早衰，卵巢肿瘤等。

　　下丘脑—垂体—卵巢轴功能紊乱引起无排卵月经、闭经。女性的情绪长期处于紧张、焦虑、愤怒、忧伤等不良情绪，而致脑部功能失调引起不排卵或排卵不正常，或因席汉氏综合征、高泌乳血症引起不排卵。

　　其他全身疾病，如重度营养不良，甲亢等疾病均可引起不排卵。

　　3.怎么才知道排卵了

　　看来，平日里大家“见姨妈，知排卵”的观点是靠不住了。不过，妹子们不需感到惶恐，卵妹子来与否，还是有迹可循的。

　　少数人会在排卵时觉得腰酸、下腹轻微疼痛，也有部分人在两次月经中间会有少量的阴道流血，比正常经量少，此即“排卵期出血”。当然，比较明显的就是排卵之前的2-3天，白带增多，并且变得像蛋清一样透明，可以拉长为丝状。而除此之外，你可以采取以下措施来验证。

　　女人的更年期在一定的年纪会到来的，而女人进入更年期之后，身体的各方面都会产生变化，那么更年有什么症状呢?更年期的症状有哪些呢?今天就为大家具体的介绍一下!大家下面就一起来看一看吧!

　　更年期女性有什么症状?

　　1、自主神经系统不稳定症状

　　女人在更年期的时候会有心悸、眩晕、失眠、皮肤感觉异常等现象。常伴随潮热症状，少数妇女无潮热发作，只表现此类症状的一种或数种。

　　2、肥胖

　　一般超过正常体重15~20%者为肥胖，更年期是女性发胖的主要时期，尤其是腹部及臀部等处的脂肪最容易堆积起来。

　　3、月经改变

　　(1)、不规则子宫出血

　　因停止排卵而发生功能失调性子宫出血。

　　(2)、月经稀发

　　指月经周期超过35天，因排卵稀少引起，会有经血减少的症状。

　　(3)、月经频发

　　指月经周期短于21天，常伴有经前点滴出血至出血时间延长。其发生原因多为黄体功能不足。

　　(4)、闭经

　　卵巢合成性激素大幅度减少后，子宫内膜失去雌激素及孕激素的影响而处于静止状态，因而不再增殖及脱落，此时发生闭经。

　　4、皮肤恶化

　　皮肤毛发均发生明显变化，皮肤干燥、弹性逐渐消失，时有瘙痒，出现皱纹，特别是暴露处，如面颈手等部位更为明显。

　　5、肿瘤易发

　　更年期是肿瘤高发的时间段。常见的有子宫肌瘤、子宫颈疾病、卵巢肿瘤等。如能早些发现早治疗，可提高治疗效果及患者生存率。

　　在女人的这一辈子中，子宫扮演着尤为重要的角色，它不仅能孕育胎儿，在调节女性内分泌以及雌性激素方便也起着重要的作用。所以在日常的生活中，女性一定要好好保护自己的子宫。可是有时候我们并无法得知自己体内的子宫状态到底如何，很简单，想要知道自己的子宫是否存在大量毒素，我们通过身体表面这几个地方是否发黑就可以看出来。

　　子宫存在毒素的表现：

　　1.臀缝发黑：臀部发黑说明子宫毒气、寒气太重并有恶露残留。

　　2.座茧发黑：屁股上的座茧发黑可能是性激素水平下降的信号。

　　3.臀部凹陷：本来圆润的屁股凹陷了，这是卵巢萎缩的表现。

　　4.臀部长痘：是毒素湿气过重。

　　5.臀部冰凉：是宫寒体寒的表现。

　　6.腰部发黑和横纹：是肾虚的表现。

　　当子宫出现毒素时，我们身体不会有强烈的感觉，也无法直观的判断，但是我们可以通过身体这些部位的变化感知子宫的健康情况，并及早预防治疗。

　　如何给子宫排毒

　　注意保暖

　　宫寒是一切疾病的源泉，所以对子宫的保养要从暖做起。除了日常避免吃一些寒性食品外，还可以适当做些“暖宫操”。

　　注意锻炼

　　要加强体育锻炼，保持体内血液循环畅通。

　　注意清洁

　　做好女性子宫毒素的排除工作首先要做的就是清洁工作，因为很多毒素都会随着女性阴道进入身体，所以女性对阴道的清洁尤为重要。在清洗外阴的时候尽量用温水，如果是流动的水最好，另外还要勤换内裤，保证阴部的干燥和清洁。

　　学会自我检查

　　在生活中，女性应该过得细心一点，我们可以从很多方面判断自己的子宫是否健康。比如说观察下白带，看看白带的颜色和气味是不是正常，如果有异常现象一定要重视;再比如下腹部如果有疼痛感或者是严重的痛经那么就要警惕盆腔炎症或者是肿瘤，及时到医院做相关检查。

　　注意营养

　　在平时生活中，多吃蔬菜瓜果，保持大量维生素E、维生素 B2的吸收，像莲子、黑木耳等都是很好的进补食物。

　　子宫的健康伴随女性的一生，子宫存在毒素对身体的危害显而易见，所以生活中我们要做一个细心的人，通过身体这些部分变黑来警惕子宫的这些毒素，及时清理。

　　很多女性因为经期不注意保暖，饮食不注意调节，总爱吃寒凉的食物就会出现肝气郁结以致于经期有血块出现，那么经期有血块是什么原因呢?月经有血块正常吗?下面就跟治白发网一起来了解一下经期有血块怎么调理吧!

　　从月经是能看出女性的健康状况，所以对于月经出现的任何细节状况都不能有意忽视，那么经期有血块严重吗?会对健康状况有影响吗?其实只要是正常出血量就没有关系。

　　经期有血块是什么原因

　　经期大多3～5天，正常范围2～7天，出血总量平均50毫升左右。在正常情况下，月经是鲜红色的，没有紫暗色血块，一旦发生有血块的月经，常伴有痛经。而引起月经有血块有以下原因：

　　1、与出血量以及出血的速度都有关，如果出血多，速度快，往往带有血块的可能，这个时候的出血量比较多，就集成一个块。

　　2、是一种常见的月经不调症状，月经有血块多是由于女性体内的子宫内膜脱落所引起的出血症状。

　　3、引起月经有血块的原因可能是整个身体的气血并不旺盛，且下行不利，所以造成月经量比较少。如果颜色比较暗，或者有淤块，就说明体内的寒凉之气太重了。

　　4、也可能是肝气郁结，血块越多代表经络堵得越厉害，通过按摩就可以解决。

　　月经有血块正常吗?

　　只要出血总量没超标，基本上是正常的。月经出血快慢对健康并无影响，只是“每天量多但3天结束”跟“每天量少但7天结束”的区别，这是每个人的体质、凝血功能等方面的正常差异，因此女性不必担心有血块会影响健康。

　　出现大血块需警惕

　　月经伴有血块是受下丘脑-垂体-卵巢轴的调节，而发生周期性的变化。脱落的子宫内膜和血液混合在一起，而组成了经血。如果有较大的内膜脱落，即有血块，属于正常的生理现象。但如果子宫内膜有感染的情况下，会有出血增多，腹痛等现象。

　　经血中出现大血块、常弄脏衣裤床单、得使用特大号卫生棉、出现头晕现象时，就是经血太多了。没有排卵造成月经量太少或太久没来时，子宫内膜因未完全剥落，变得很厚很不稳定，剥落下来时会形成大量月经。瞬间流很多血，身体一定支撑不住，可能会昏倒，是很危险的。

　　长期的月经量太多，而且随着年纪大情况愈来愈严重，要考虑是否有子宫肌瘤、子宫腺瘤或血液凝固功能异常。当子宫肌瘤长在子宫内腔或靠近子宫内膜时，会造成经血过多。

　　月经出血量是有一个范围的，如果超过了这个范围可能就是不正常的，因为超过这个范围身体健康状况就不对了，就需要重视了。

　　女性安全期是指在此期间同房的话怀孕的可能性低，安全期分为排卵前和排卵后，它们在月经周期前后，一般有两个星期的时间，但是安全期同房并不是百分百安全的。那么，月经后几天是安全期?什么是安全期?避孕安全期怎么算?一起来看看吧。

　　月经后几天是安全期

　　很多女性疑问，月经后几天是安全期呢?从月经干净的那天开始算起，到排卵期开始的前一天，这个阶段是排卵前的安全期，通常有八天，所以月经后八天是安全期。

　　从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期，从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。

　　排卵后安全期比排卵前安全期更安全，这是因为有些妇女有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短。

　　一个月经周期规律的妇女，其排卵的时间基本稳定。在安全期同房，达到避孕的目的，叫做安全期避孕法。这种方法不适合年轻人，因为他们同房的频数不可能相隔一周左右。这种方法对中年人适用。

　　现在跟着治白发网一起来清楚的分析安全期，首先得明白以下这些概念。

　　月经周期：两次月经相隔的日期，一般为28天;

　　月经期：来月经的几天时间，一般为5天;

　　安全期：理论上同房不会怀孕的时间段，月经来前的7天里和月经干净后的8天里。

　　危险期(排卵期)：理论上同房就会怀孕的时间段——排卵日及其前5天和后四天。

　　排卵日：卵子生成并等待受孕的日期;下次来月经日期的倒数第14天既是排卵日。

　　月经日：月经开始的第一天。精子、卵子存活时间：精子进入女性体内可以存活3—5天。卵子也是三、四天。所以，排卵日的前5天和后四天是不能同房的。成熟卵巢每月会排出来一个卵子，等待精子前来受孕。

　　此时，子宫还有一系列其他的附属组织开始为受精卵做准备，形成了胎床和温室。如果三天没有遇到精子的话，卵子就会死亡，从而排出体外。

　　之后，子宫等系列附属组织开始萎缩，脱落，然后，就从阴道排出体外，这就形成月经。从卵子排出到月经到来，一般需要是14天。

　　什么是安全期

　　除了月经期和排卵期，其余时间均为女性安全期。一般来说，若女性以28天为正常生理周期的话，月经来潮的第一天往前七天和往后八天这一段时间就是安全期。对于月经周期不规律的女性来说，这种方法不可取。

　　大姨妈要伴随着女性很多年，虽然经期来临的时候，女性身体上会出现不适，但是月经是非常重要的生理现象。在月经期间女性有很多事情是需要注意的，否则会产生危害。那么，月经期间吃什么好?月经期间不能做哪些事?

　　月经期间吃什么好

　　月经期间女性的身体通常都比较虚弱，所以在生活和饮食上要注意，否则吃错了食物会引发更大的不适，也会对身体产生影响。那么，月经期间吃什么好呢?

　　1、经期的时候应以营养丰富、容易消化的食物为主，而且要多吃新鲜的蔬菜水果，这样才能让营养更好的吸收。

　　2、经期要多吃香蕉，因为香蕉中含有维生素B6，这种营养物质有安定神经的作用，所以对于经期间容易烦躁的女性有帮助。

　　3、受到大姨妈的影响，女性在月经期间会显得很郁郁寡欢，这主要是受到了内分泌的影响，所以，可以多吃一些鱼类来缓解这些病情。

　　4、温补的食品也是大姨妈期间不可少的东西，羊肉、鸡肉、红枣、牛奶、红糖等，在大姨妈期间都可以适当的吃一些。

　　5、女性在大姨妈期间会丢失很多的铁元素，所以，可以多补充一点铁元素，比如说吃大豆、菠菜、鱼、瘦肉等，荤素搭配才是最好的哦。

　　6、痛经是很多女性都很苦恼的问题，这时可以喝加蜂蜜的热牛奶，不仅可以痛经减少一点，还能稳定那不安分的心情，女性可以在睡之前试一试这个方法，也许会给你带来一个美好的夜晚。

　　月经期间一定要记住不吃生冷辛辣的食物，并且不着凉感冒，保证自己的身体状态在最佳时间，这样可以让大姨妈来得不会那么的难受。

　　月经期间不能做哪些事

　　月经是女性所特有的生理现象，在经期，女性可能会有各种各样的不适，这就需要我们自己多加注意多加调理。那么，月经期间不能做哪些事情呢?

　　1、不宜同房

　　月经期间，宫颈口处于微开状态，在经期同房，容易将外阴及会阴周围的病菌带入阴道、子宫颈甚至进入子宫，引起子宫内膜炎或急性附件炎(包括输卵管及卵巢)及盆腔腹膜炎。另外，经期同房也可能导致脱落的子宫内膜逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。以上种种病症可能引起经期血量增多、经期延长、痛经等后果。

　　2、不宜剧烈运动

　　月经期间并非绝对禁止运动，但剧烈运动，如跳高、跑步等要尽量避免，否则会加重经期的不适，如腰酸背痛，甚至引起痛经和月经失调。而经期游泳更要避免，因经期宫颈口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不要游泳。

　　剖腹产是指经过手术切开子宫取出胎儿的一种分娩的方式，如今这已经是一种较为成熟和安全的一种手术了，但是剖腹产还是存在着一些影响。那么，第一胎剖腹产第二胎能顺产吗?剖腹产的优点有哪些?哪些情况需要剖腹产?一起来看看吧。

　　第一胎剖腹产第二胎能顺产吗

　　如今选择剖腹产的准妈妈们越来越多，因为这能大大的减轻自然分娩的阵痛。但是剖腹产应该对女性的伤害比较大，子宫也需要一段时间的恢复。所以很多人会疑问，第一胎剖腹产第二胎能顺产吗?

　　很多妇产科医生认为第一胎剖腹产，第二胎是不能顺产的，因为在剖腹产中，产妇的子宫被切开，愈合后形成疤痕子宫，子宫对于扩张的耐受力明显下降，如果第二胎采取顺产，很可能会因为过于扩张和膨胀而出现子宫破裂，出现产妇大出血，十分危险。

　　也有医生表示，第一胎剖腹产，第二胎是能顺产的，当然这两胎之间的间隔时间最好有3年以上，这样第一胎剖腹产的伤口可以很好的愈合，就没有什么大问题了，只要第二胎不是骨盆太小，产道狭窄，胎儿胎位不正等必须剖腹产的情况，就是可以顺产的。

　　其实关于第一胎剖腹产第二胎可否顺产的问题，还要看第一胎剖腹产的子宫伤口缝合情况，剖腹产后，一般医生都会在妈妈的子宫伤口处进行两层缝合。缝合的比较厚的伤口在第二次分娩时虽然也被胎儿撑的薄薄的，但是子宫破裂的程度明显低于缝合薄的伤口，这也就是说，只要让第一胎缝合的伤口有保证，而且第二胎没有发生必须剖腹产的症状，那么就是可以顺产的。

　　剖腹产的优点

　　1、因为胎儿过大或者胎盘不正等因素，胎儿是无法从阴道中自然分娩的，所以这个时候实行剖腹产能够挽救母亲以及婴儿的生命。

　　2、剖腹产手术指征明确，所以麻醉和手术过程一般都会很顺利，不会出现意外情况。

　　3、如果施行选择性剖腹产，于宫缩尚未开始前就已施行手术，可以免去母亲遭受阵痛之苦。

　　4、腹腔内如有其它疾病时，也可一并处理，如合并卵巢肿瘤或浆膜下子宫肌瘤，均可同时切除。

　　5、做结扎手术也很方便。

　　生活中，女性的话题是很多的，那么大家对于女性的保健有多少的了解呢?女性变老的表现有哪些呢?怎样恢复年轻状态呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧。

　　女性变老的表现

　　1、脸部气色差

　　首先最明显的表现就是女性的脸色会变得比较差，一点没有光彩，随后，皮肤就会变得松弛。出现缺水、皱纹的情况。

　　另外，眼周也是容易老化的位置，除了小细纹之外，眼周肌肉也会慢慢松弛，出现眼袋、黑眼圈等状况，使人看起来没有光彩。

　　2、经期缩短或拉长

　　经期也会有一个明显的变化情况，经期会慢慢的变短，会小于25天，甚至是20天，希望大家能够注意。

　　另一方面，也有人是以月经周期拉长来表现，如果经期老是拖到四五十天才来的话，也说明卵巢与子宫已步入老化的过程。

　　3、容易掉发

　　头皮与脸皮是同一张皮，绝大多数人在保养肌肤时，通常忘了头皮也要一起保养。

　　其实，女性过了28岁之后，头皮与皮肤一样会开始逐渐老化，有别于脸上表现的气色，头皮的老化显现方式是头发变白、开始掉发。如果发现有头发白或开始出现掉发的状况时，说明身体机能已经逐渐老化了。

　　4、臀部下垂

　　人的老化也可从臀部看出来，浑圆紧实的臀部是所有女性所向往的，但随着年龄的增长，臀部也会老化开始外扩。

　　大多数人都忽略臀部是保护女性髋关节最重要的部位，一旦下垂松弛，也意味着保护髋关节及髋关节内部的腹腔的能力下降了。

　　建议平时除了避免久坐不动之外，也应该练习增加臀部肌肉的运动。像是往后抬腿、深蹲、有氧舞蹈等方式，来增加臀部的肌肉组织，以保护女性最重要的髋关节。

　　5、膝盖酸痛

　　研究证实，女性关节退化的比例是男性的10倍，且年龄层有越来越下滑的趋势。临床发现，越来越多30多岁的女性，已出现退化性关节炎的初期症状。

　　进入更年期后比较明显的就是月经的变化，很多女性会出现月经量多少的变化，要想延缓更年期，我们就需要从饮食上下手，吃什么缓解更年期呢，更年期如何调理月经呢，更年期吃什么好，一起来看内容介绍吧。

　　吃什么缓解更年期

　　1、蜂产品

　　什么是蜂产品呢，顾名思义就是类似于蜂蜜啊，蜂王浆等产品，这些蜂产品都是纯天然的雌激素，特别适合更年期人群食用，如果经常食用蜂产品的话，是对于更年期有一定的改善作用，对于即将快要步入更年期的人群而言，长期吃蜂产品可以推迟更年期的到来。

　　2、豆制品

　　豆制品中含有天然的植物雌激素，经常吃这类食物，可以提高体内的雌激素水平，从而改善内分泌，以达到推迟更年期的目的。

　　3、含维生素E的食物

　　含有维生素E的食物，就能够达到延缓衰老、保持卵巢活力，从而保持体内激素的平衡的作用。只要内分泌改善了，更年期就会推迟到来。在生活中常见的含有维生素E的食物有猕猴桃、坚果、玉米油、莴笋、杏仁、小麦胚芽等。

　　4、含钙食物

　　对于即将步入更年期的女性来说，体内的钙质在大量流失，需要适当的补充一些钙质，这样才能减少四肢酸痛的症状。常见的含钙食物有牛奶、骨头、虾皮、大豆、鸡蛋、豆腐等。

　　5、新鲜蔬果

　　对于进入更年期的女性来说，新鲜的蔬菜水果是非常有必要的，特别是蔬果中所含有的维生素C，它能够有效的遏止自由基的猖獗活动。体内的自由基少了，女性的更年期自然就延缓到来了，就算是已经进入更年期的女性，在平时多吃含有维生素c的食物，同样能够很好的缓解各种不适。

　　6、大枣

　　可以说更年期中最为常见对于的一种症状便是失眠，它困扰了大部分的女性，并且给女性的生活以及工作带来了很大的困扰。这个时候专家指出，更年期女人不妨多吃些大枣类食物，它具有很好的补脾安神作用，晚饭后用大枣加水煎汁服用或与百合煮粥食用能加快入睡时间。

　　在很长一段时间内剖腹产受到中国女性、家庭的欢迎。从女性角度来看，可以减少阴道的松弛和擦伤，而一些家庭认为婴儿没有经过挤压，可能更聪明。

　　但近年来不管是家庭还是医生，都不再建议剖腹产。但是剖腹产作为妇产科中重要的挽救产妇和胎儿的手段，所以也是不可或缺的存在。

　　不管是何原因，剖腹产仍是一部分妈妈的选择，但是剖腹产时选择横切还是竖切呢?以及两者有什么区别呢?

　　看看妈妈们对横切、竖切的不同看法!

　　1.横切

　　看过朋友的横切伤口，位置很低、穿比基尼的时候根本看不出来，很漂亮。而且，横切之后不到一年就怀了第二胎。

　　2.竖切

　　我自己是竖切的，低腰裤、比基尼完全穿不了，如同一只蜈蚣趴在肚子上。经过四年才敢怀第二胎，而且还不让顺产。

　　3.同样是竖切

　　孕期胖的厉害，又是剖腹产，等哺乳期结束后，人也瘦下来了，但是肚子上的皮肤松弛、伤疤揪起来，非常丑。

　　通过这些妈妈的叙述发现，剖腹产横切似乎更美观。

　　横切的优点

　　1.美观

　　因为横切的位置非常低，伤口愈合完全可以隐藏在内裤中。并且横切的刀口与皮肤的纹理符合，更美观。

　　2.疼痛减轻

　　横切的刀口，在产妇起床、坐立时候，不容易牵扯肌肉，减轻手术后疼痛。

　　3.减轻手术后感染

　　根据医生的说法是，横切对于过于肥胖的孕妇，引起的手术后发病率、感染率比较低。

　　但是竖切的优点也是有的：

　　1.适合多种紧急情况，可以最快的时间的让胎儿出生，并且适合以及出现胎儿心跳异常，脐带脱落现象。

　　2.胎儿更容易取出，可以了解妇科情况。竖切时，宫内的情况可以看清楚，取出胎儿后，可以了解是否有子宫肌瘤、卵巢肿瘤等疾病。

　　3.时间短暂，医生提出，在紧急状况下，通过局麻也能进行。

　　但是竖切的缺点很明显：

　　1.疤痕，这几乎每一位经过竖切的女性，都会反馈这个问题。

　　2.皮肤有牵拉的感觉，产后起卧疼痛感强烈。

　　而横切虽然美观，也有缺点的存在：

　　1.对手术要求高，时间长，并不适合紧急情况。

　　2.切口长度受限制，这也是伤口短的原因，胎儿分娩受到切口影响，需要挤压宫底。

　　3.不利于的多次分娩，适合只生育1-2个孩子的女性。