刚出生的婴儿，肌肤往往嫩的仿佛掐出水来。那么成人如何才能够让自己拥有这样的状态呢?治白发网告诉大家其实方法是非常简单的，只要你们在洗脸的时候做这件事情就可以达到这样的状态。今天就来与大家聊一下关于美白嫩肤的方法以及护肤的方法。

　　如何洗脸拥有娇嫩肌肤

　　1、加糖

　　大家在每次洗脸的时候，不妨在自己的洗脸水中加入一些白糖，然后用手搅拌均匀后洗脸，对于呵护面部的肌肤来说，效果是非常显著的，为什么要这么说呢?这主要就是因为白糖有非常好的嫩肤以及美白的功效，经常用它来洗脸，对于改善面部因痤疮而留下来的黑疤痕来说，效果是非常显著的，因此大家在日常的生活中不妨注意到这点，对于维护自己面部肌肤的娇嫩来说，效果还是比较显著的。

　　治白发网在这里提醒一点，那就是你们在用白糖清洗完面部之后，要记得用清水再冲洗一下，这样做是为了防止白糖的残留物进入到毛孔中，从而不利于大家维护好肌肤的健康。而且在用清水清洗完之后，你们还要记得在面部涂抹一些保湿的化妆品，这样才能够把水分以及营养物质锁在肌肤当中，从而更好的维护你们肌肤的健康。

　　如果你最近面部痘痘长的比较多，那么你可以把白糖换成食盐，每天在水中加入一些洗脸，利用食盐具有比较好的杀菌消炎的功效，这样就能够有效的抑制面部细菌过多的现象，从而有助于减少面部豆豆的出现，如果你在日常的生活中被这种情况所困扰的话，那么你不妨试一试这个方法，对于维护自己的面部肌肤来说，好处是比较多的。

　　2、用温水洗

　　还有就是大家在洗脸的过程中，要注意把自己洗脸水的温度控制一下，这对于面部的保养来说，是非常重要的。

　　这主要就是因为你们在用温水进行洗脸的时候，既可以让面部的毛孔张开，这样有利于你们把堆积在毛孔中的杂质排出体外，又不会对面部肌肤产生比较大的伤害。

　　除了这点之外，你们在用温水进行洗脸的时候，还能够有效的保养好面部肌肤，那么在这样的情况之下，就会更加有利于你们维护好自己的身体健康，因此大家在日常的生活中一定要注意这点。

　　不知道的有多少亚洲的女性因为受到“一白遮百丑”思想的荼毒而不停的追求皮肤白皙，笔者自己也是如此，总是想一白再白。化妆品的广告更是在大肆的助长美白时尚。

　　但是美白、爱美的代价你知道吗?

　　三毛，为了长头发，扎了300多针!

　　《三毛流浪记》的扮演者当年也曾红极一时，当时年龄小，演戏时候需要用粘贴剂，最终因为没有卸妆干净，导致两额头发生长困难。

　　张潮因为染发患肾炎

　　张潮也是影视演员，但是在拍戏期间却被发现患有肾病综合征。医生推测是以为染发剂导致。

　　舒淇皮肤易过敏

　　舒淇，家喻户晓的大明星，她总在微博上晒出过敏、红肿的皮肤，其实早年也不过敏，与长期拍戏化浓妆有关。

　　其实，经常化妆会面临“汞中毒!

　　染发剂：如果遇到劣质染发剂，其中的重金属，除了汞之外，还会镉、铅等超标，也随着皮肤渗入到体内。

　　化妆品：国家是允许化妆品中存在汞的，只是对它的量有限制，大约每一千克不超过一克。但是，遇到劣质的化妆品、彩妆，其中的汞等重金属含量会超标，会通过皮肤黏膜进入体内。

　　为什么汞会添加到化妆品中呢?

　　古代有铅粉，现代有带有汞的化妆品，为什么非要在其中添加这些重金属呢?

　　其实重金属对皮肤的色素细胞有抑制作用，即对黑色素有抑制作用，这样就可以达到美白的目的。但是，使用剂量过大就会对皮肤造成危害。

　　除此之外，汞等重金属还会对皮肤起到去角质的作用，去除外层的角质，让新的但没有成熟的皮肤暴露出来，虽然看起来又白又嫩，但后续危害大，如舒淇出现的过敏，使用铅粉后出现的“黄脸婆”。

　　汞进入人体的途径

　　汞可以通过呼吸、皮肤、饮食等多种途径进入体内，皮肤，尤其是破损的皮肤对化妆品的中汞吸收迅速。

　　除了化妆品之外，日常生活中的体温计、血压计、废旧电池、灯灌、水瓶、朱砂等都会含有汞。

　　汞对人体的危害

　　1.肾

　　肾是一个过滤器官，可以排出废物，保留营养物质。人体废物主要在肾中代谢、排泄，汞会破坏肾的过滤膜，导致营养物质流出，出现尿液泡泡多，尿液黄，类似上火现象。严重时候发展为肾炎。

　　2.骨骼疼痛

　　汞进入骨骼系统会影响骨骼发育和对钙的吸收，发生关节痛、骨质疏松等。

　　3.精神状态差

　　汞进入神经系统会引起记忆力减退、易怒、手颤、失眠等。

　　什么是冬瓜子粉呢，在我们生活中，想必大家对于冬瓜子粉也是有一定的了解的吧，那么大家知道冬瓜子粉的功效与作用吗，冬瓜子的作用是什么呢，下面就让我们一起来了解一下吧。

　　瓜子粉的营养是很高的，它是全瓜的精华，具有很高的增白效果，可以把瓜子粉用蜂蜜和蛋清浸泡在面膜纸上，用面膜敷在脸上，15分钟后取下，连续一个月就有非常明显的美白。

　　冬瓜籽粉还可以和海带汤烧再放入虾米，这样味道非常鲜美，还有排毒养颜的功效，冬瓜籽粉还可以泡茶喝，还可以在洗澡的时候擦拭全身也会有非常明显的美白的功效。

　　本专题介绍了冬瓜子的药用价值、冬瓜子的作用、冬瓜子营养成分以及冬瓜子粉的功效。

　　冬瓜子的药用价值

　　瓜子的药用价值很高，能清肺化痰，无副作用，但种子必须充分的内核。植物油中含有的亚油酸，滋润皮肤的化妆品。不饱和脂肪酸可使面部红润光泽，皮肤细腻光滑，有光泽的黑头发。所以，瓜子具有很高的美容价值。

　　冬瓜子的作用

　　冬瓜子具有较高的美容价值现代营养研究发现，冬瓜子中含有皂甙、脂肪、瓜氨酸、不饱和脂肪酸、油酸等成分，这些成分可以有效地降低血液中脂肪和胆固醇含量，对防治心血管疾病有积极意义。

　　另外，冬瓜子所含有的植物油中的亚油酸等物质，是润泽皮肤的美容剂。不饱和脂肪酸可以使容颜红润光泽，皮肤细嫩柔润，头发乌黑光亮。所以，冬瓜子具有相当高的美容价值。

　　主料

　　打碎冬瓜籽50克，鲜芦根50克。

　　做法

　　水煎，早晚各服1次，连续服用。

　　药用价值

　　治肺痈。

　　最近吃松花粉的人开始越来越多，你知道松花粉有哪些营养价值吗？你知道糖尿病人能吃松花粉吗?松花粉能抗疲劳吗?和治白发网来看一下下面这篇文章吧。

　　糖尿病人能吃松花粉吗

　　糖尿病人能吃松花粉。松花粉是高效功能型保健食品，它可以全面调理人体各个系统，对人类健康极为有益。

　　其医疗保健功能主要表现在以下几方面

　　松花粉内含全面而均衡的营养，可以增强体力、精力，使疲劳得到全面的恢复。

　　松花粉中含有大量抗氧化成份，如维生素E、胡萝卜素及微量元素硒等，它们均可抑制体内脂质和蛋白质过氧化反应速度，从而具有延缓衰老的作用，松花粉不但具有独特的调节生理功能，而且还有促进皮肤细胞新陈代谢，延缓皮肤细胞衰老，增加皮肤弹性，使皮肤洁白红润健美的特殊效果，被誉为“吃的化妆品”。

　　松花粉含有近百种酶类，可以促进胃肠蠕动，增进食欲，帮助消化，对胃肠功能紊乱症有明显调节作用。

　　松花粉能促进肝细胞活性，使胆汁分泌正常，防止肝病的发生，并能促进肝脏解毒功能。许多实验表明，松花粉对肝细胞有良好的保护作用。

　　松花粉以其纯天然的营养库，强化了新陈代谢，调节了内分泌腺，动员了替代性排泄，也改善了心脏、血液、血管的状况，对心血管起到了保健作用。

　　松花粉中的镁既可激活酶系统，又可作为各种营养物质的运载体;黄酮类物质可明显降低血脂和胆固醇;各种维生素可增加血管壁弹性，改善心脏和大脑的微循环。

　　松花粉能抗疲劳

　　松花粉可直接补充营养，也可通过改善消化功能，从食物中摄取营养，为身体补充能量，增加耐力，使之不易疲劳。松花粉还能调整神经系统，缓解精神和工作压力，解除各种负担造成的以及中老年人的易疲劳。松花粉可降低体内乳酸水平，适合加班工人、备考学生、赛前运动员等劳动强度大、脑力劳动重者服用。

　　松花粉的营养价值

　　松花粉含有多种营养物质，包括22种氨基酸、14种维生素和30多种微量元素以及大量的活性蛋白酶、核、黄酮类化合物及其它活性物质。松花粉富含的蛋白质多以游离氨基酸的形式存在，含量超过牛奶、鸡蛋的5-7倍;维生素C的含量高于新鲜水果和蔬菜，被称为天然维生素之王。服用松花粉，短期内会减轻疲劳，增强体力;便秘消失，消化转好;皮肤细腻，面色红润;睡眠踏实，心情愉悦;精力充沛，记忆力提高。

　　治白发网：看完上面这篇文章，现在大家知道了吧，糖尿病人能吃松花粉。松花粉是高效功能型保健食品，它可以全面调理人体各个系统，对健康极为有益。

　　季节皮肤过敏具有季节性的特点，一到某个季节就容易出现过敏的情况，生活当中很多人都会遇到，那么季节性皮肤过敏应该怎么办呢?皮肤过敏有哪些注意事项呢?一起来看一看吧!

　　季节皮肤过敏怎么办

　　用不含酒精的爽肤水

　　爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会让皮肤变得紧绷，让肌肤更加缺水。所以要选择不含有酒精的护肤品。

　　红肿需镇静

　　面部肌肤如果出现红肿或者泛红过敏现象，应该用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在水分还未完全干透的时候，涂上薄薄的一层凡士林，并身处阴凉的环境，能迅速镇静肌肤哦。你也可尝试以下一些急救小贴士，如用冰敷发红发热的部位，从冰箱中取出牛奶，加入水混和再以清洁的布敷于患处，可降低发炎的危险。

　　常用冷水洗面

　　皮肤过敏应当用冷水洁面，这样能增加皮肤的抵抗力，改善易敏肤质。皮肤起初可能会不太适应，不过可以先用温水(20℃—30℃)，然后逐渐降低水温，并配合上温和型保湿洗面奶使用，最好使用防敏洗面奶。洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸。

　　精油蒸汽熏吸法

　　烧一壶热水，倒入脸盆中，然后加上4滴桉树油和2滴茶树精油，将脸置于盆口，用毛巾围住周围，然后做深呼吸5—10分钟。能提高肌肤的抵御能力，缓解肌肤红肿发痒的情况，并有效改善易敏肤质。

　　远离容易过敏的物质

　　护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质，购买产品前要先在外包装上查看清楚：含酒精、山梨酸、防腐剂、香料的，若不想变“敏感美人”，买化妆品的时候要多多注意的!如发现自己对化妆品有敏感反应，便应停止使用，别让肌肤近一步恶化。

　　做好防护工作

　　皮肤过敏时，肌肤状态敏感而脆弱，对外界的刺激都比较敏感，所以要尽量隔绝电脑辐射、紫外线、空气污染等刺激。外出要做好防护工作，尽量遮盖过敏部位，可穿防晒衣、撑太阳伞等。还需要使用成分较天然或是低刺激性的防晒霜，尽量减少使用电脑的时间!

　　忌食烧烤、煎炸、辛辣

　　吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃，当然最好也是不要吃，不管是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙。同时也要少饮酒。

　　20岁以后，你的眼周围开始有一些白色的小颗粒状硬物。不是痘痘，不是黑头，挤不掉，消不去。这，就是脂肪粒。治白发网这就叫你怎么避免&消除它们。

　　不经意间养成的保养习惯

　　引起原因一：不经意间养成的保养习惯是导致你长粒粒的诱因所在，例如试用洗面奶或者是使用面霜的时候，顺手也对眼睛周围进行了涂抹，那你的粒粒会翻倍的增加，因为眼部周围的皮肤比脸部的皮肤细腻柔弱很多，如果这时候营养品堵在了眼睛周围的皮肤上，那后果可想而知啦！

　　错误的化妆手法

　　引起原因二：错误的化妆手法将你的粒粒“拔苗助长”，如果你经常使用磨砂膏或去角质产品，用力涂抹或者手法不当的时候，很容易在划伤皮肤，尤其是脆弱的眼部，经常会导致皮肤在自我修复的过程中生成白色的小粒粒。

　　使用不对应的护肤品

　　原因三：使用不对应的护肤品也是导致你长脂肪粒的原因之一，有些女性总是盲目的选择自认为适合自己的化妆品或护肤品来改变自己，经常在选择护肤品的时候犯下致命错误，例如过油性的眼霜一定会导致你的脂肪粒迅速增加，因为过油的眼霜很难被皮肤吸收，所以多余的油脂就会悄悄的堆积在你的眼睛周围从而堵塞毛孔，导致脂肪粒的出现。

　　爱化浓妆

　　引起原因四：喜爱化浓妆的你，可能会在你卸妆的时候因为清晰不当而使残留物堵塞毛孔，从而诱发脂肪粒的产生，这些小细节往往都是我们平时忽略的，所以各位mm千万不要图了一时省事而造成了长期烦恼。

　　身体内分泌有些失调

　　引起原因五：脸上出现脂肪粒很可能是因为近期身体内分泌有些失调，致使面部油脂分泌过多，同时皮肤又没有彻底清洁干净，导致毛孔阻塞，就会出现一颗颗小的脂肪粒。

　　脂肪粒是我们面部常会出现的一种小颗粒，很是影响我们的美观，那么大家知道怎样去除脂肪粒吗，如何去除脂肪粒比较好呢，脂肪粒是怎么形成的呢，下面就让我们一起来了解一下吧。

　　什么是脂肪粒

　　在美容上来说，脂肪粒只是一个通俗的叫法，如果我们从医学角度来说的话，脂肪粒其实就是丘疹之类的东西了，所以要去除脂肪粒并不难。

　　脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，看起来像是一个小白芝麻，一般在脸上，特别是女性的眼周。

　　脂肪粒的起因是皮肤上有微小伤口，而在皮肤自行修复的过程中，生成了一个白色小囊肿。也有可能是由于皮脂被角质所覆盖，不能正常排至表皮，从而堆积与皮肤内形成的白色颗粒。

　　脂肪粒大多数情况下是会出现在我们的眼睛周围的，而且呈现出的主要是一种比较小的白色的颗粒物。

　　如果一个眉眼都很秀气的女孩子偏偏在眼睛附近散落几粒脂肪粒，相信多半会在一定程度上影响视觉感受的。

　　怎样去除脂肪粒

　　1.防止电脑辐射

　　现在绝大多数人在工作生活中都会接触电脑，而电脑的辐射会令人体肌肤失去水分，同时变得毛孔粗大、油光锃亮。

　　并且电脑会吸附空气中的尘埃和细小颗粒。这些油腻成分和小颗粒一旦堵塞毛孔，就会慢慢形成脂肪粒。与电脑显示屏的距离越近，辐射越大。

　　所以在我们面对电脑的时候，要经量的保持一定的距离，这个距离在四十公分比较合适，而且在面对电脑的时候不要时间太长，要勤洗脸。

　　2.护肤品很重要

　　要用清爽型的护肤品，尤其是眼霜，可以补充肌肤的水分，不要使用黏腻型的，来增加皮肤的油腻感。

　　3.卸妆很重要

　　要像化妆一样重视每一次的卸妆和洁面过程，要用洗面奶将皮肤彻彻底底地清洁到位，然后用清水擦洗干净，直到肌肤摸上去感觉比较清爽为止。

　　不能残留化妆品成分在皮肤里，特别是原本就很薄的眼周，如果没有把眼线、睫毛膏等等清洗干净，很容易就会滋长出脂肪粒。

　　4.保湿很重要

　　给肌肤保湿的最好最天然的方法就是多喝开水，水能令细胞充盈，也能促进新陈代谢，有助于油脂的排出。

　　5.避免油烟很重要

　　少去外面的餐馆吃饭，特别是烧烤、铁板、火锅等，这些食物在烹制和食用的过程中，都会产生大量的油烟，很直观的表现就是每次吃完之后，头发上都会充满油烟特有的味道，而且手感也很不清爽。

　　我们的皮肤也不可避免地受到了污染，因此，尽量不要在外面吃饭，如果不可避免，回家之后也要好好清洁一下肌肤。

　　6.针刺消毒很重要

　　在认真清洁面部之后，用经过酒精仔细消毒后的粉刺针的针尖，将脂肪粒的外层轻轻扎破，然后用圆形的一段将里面的内容物挤出，同时用消毒棉签按压数分钟，最好能用创口贴或无菌纱布覆盖一天，以免外界细菌感染创口。

　　每挑一个脂肪粒，都要重新消毒针尖，并且棉签也要随时更换，以保证最大程度的卫生。

　　很多爱美的女孩子都希望自己有一对长长的眼睫毛，因此最近在朋友圈风靡了一种睫毛增长液，据说用了就能长出纤长的睫毛。昨日专家指出，睫毛的长短主要取决于基因，睫毛增长液不仅没有太大作用，还可能伤害眼睛。

　　女人这处毛越长越容易导致发炎

　　最近风靡微信朋友圈的睫毛增长液，号称每天涂一涂，就能长出纤长的睫毛，不仅如此，网上还有视频和图片，都是卖家声称的反馈视频。家住武昌街道口23岁的刘小姐前几天就在网上买了一瓶，没想到使用后第二天眼睑就发炎红肿，赶紧到医院去处理。

　　记者走访发现，市面上的睫毛增长液五花八门，价格从几十元到几百元不等。

　　一位化妆品店铺老板说，睫毛增长液是韩国技术，将其涂在睫毛根部，能刺激毛孔，每天坚持使用，大概半个月就会有效果。而一位网店老板则宣称，睫毛增长液的主要成分有28种植物原液，给睫毛补充营养，这样就可以起到增长的效果。

　　医院眼整形科主任说，许多睫毛增长液的成分是生物素、植物提取素等成分不明的化学物质，如使用不当，会对眼睛角膜和结膜造成损伤，引起炎症。不仅如此，使用睫毛增长液还会有秃睫的危险。同时，睫毛增长液涂在眼皮睫毛的根部，可能会让眼睛周围的皮肤红肿过敏，色素沉淀，变成熊猫眼，甚至长出来的新睫毛杂乱，变成睫毛倒插。

　　专家提醒，睫毛长短主要取决于基因，借助外力想让睫毛长长都是没多大作用的。

　　真的越长越好吗?姑娘们别再忙着种睫毛了

　　要想抛媚眼，没了好看的眼睫毛可不行。

　　不过，这些纤弱毛发的作用可不容小觑：它们可以保护眼睛，使眼睛保持湿润。而且，一项可能算得上是关于睫毛最严谨的空气动力学研究发现了保护眼睛的最佳睫毛长度。

　　研究显示，那些没睫毛的人，眼睛感染风险高于平均水平，显示睫毛具有保护功能，但真正功能为何或如何运作，一直是个谜。有人假设睫毛保护眼睛避开落尘，也有人认为就像动物的触须一样，睫毛会侦测外物，让眼睛在受到伤害前先眨眼。

　　事实上，睫毛并非直接保护眼睛，而是改变眼睛周围的气流，防止灰尘与其他的刺激物进入眼睛，并让水气流出。无论什么哺乳类动物，平均睫毛长度是眼睛宽度的1/3。

　　为什么三分之一这个数字这么神奇?为了弄清这一问题，研究人员用一个装满水的小盘子当作“眼球”，用塑料网来模拟睫毛，还有一个从台式电脑上拆下来的小风扇给眼睛吹风。研究人员仔细地记录了眼球上蒸发的水分，以及风扇吹入眼球表面的灰尘数量。结果发现睫毛长度存在一个黄金比例。当睫毛长度接近眼睛宽度的三分之一时，眼球蒸发的水分和落在眼球表面的污垢数量都最少。

　　皮肤患上荨麻疹不可怕，可怕的是过敏源就在身边，这样治疗好的话，也会再次出现的，所以想要彻底治疗好荨麻疹的话，就要先找到过敏源是什么，那您知道荨麻疹的过敏源有哪些吗?您知道荨麻疹怎么治疗好得更快吗?不知道的话，就跟着治白发网一起来学习寻麻疹的治疗方法吧。

　　荨麻疹的过敏源

　　荨麻疹俗称风疹块。是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，通常在2～24小时内消退，但反复发生新的皮疹。病程迁延数日至数月。临床上较为常见。

　　其实过敏源往往就是在我们身边的，不然的话，不是因为皮肤过敏怎么无缘无故就染上了寻麻疹的呢?所以找到身边的过敏源才是治疗的突破口，那来看看导致寻麻疹的过敏源是什么吧。

　　1、食物类过敏原

　　对于人类的免疫系统来说，食品属于外来物质，因此任何食品种类在理论上都能够引发过敏反应。

　　在日常生活通常的食品当中，最轻易引起荨麻疹的是蛋白质类的食品，比如鱼类、奶类、豆类、和鸡蛋等;种子类食品如花生、坚果、和大豆等;此外某些蔬果也会引起过敏。

　　2、具有感染性的过敏原

　　这类过敏原再生活中所处可见，细菌、病毒、真菌与寄生虫。被一些虫如螨、跳蚤、臭虫、肠道寄生虫、包囊虫咬也会引起过敏从而导致荨麻疹。

　　3、药物类过敏原

　　很多人一生病就会想到吃药，殊不知我们平时所吃的一些药也能引起荨麻疹。疫苗、异种血清、输血、青霉素、痢特灵、阿斯匹林等都可能是引起荨麻疹的罪魁祸首。

　　其实这些药物吃之前最好是去医院做一个皮试的，这样就能知道自己对什么样的药物过敏，什么样的药物不过敏的，尤其是这些抗生素的药，更是要注意的。

　　4、日常用品类过敏原

　　很多日常用品也会引起荨麻疹，尤其是直接涂抹皮肤的肥皂、洗发精、化妆品、乳液、洗衣精、洗衣粉等化学物质都有可能是罪魁罪魁，过敏性疾病难捉摸的地方在于，以前使用过没有发生任何不适的东西，它也能够引起严重的过敏反应。

　　5、内科疾病类过敏原

　　内科疾病淋巴瘤、癌肿、甲亢、风湿病和类风湿性关节炎、SLE、高血脂 等可能是荨麻疹的过敏原。

　　疾病也是导致寻麻疹出现的过敏源之一的，因为有一些疾病会直接影响人的皮肤，刺激人皮肤发生病变，如果您有这些疾病的话，就要谨防出现荨麻疹了。

　　6、自然类过敏原

　　花粉、动物皮屑、烟雾、尘土、日光、寒冷、湿热等等，让人防不胜防，因此只能在生活中多加注意。

　　寻麻疹的治疗方法

　　注意药物因素引起的过敏

　　在临床中，有些药物可以引起色素性荨麻疹荨麻疹，如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类药物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等等。

　　现在正好是刚到夏季，柳絮最旺盛的时候，走在路上让人的皮肤非常不舒服，尤其是对容易过敏的人来说，那您知道皮肤过敏了怎么办最简单的方法是什么呢?您知道皮肤过敏怎么办才好呢?很多人会出现脸部过敏，那就来学习一下有关脸过敏怎么办的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。

　　过敏了怎么办最简单

　　很多皮肤过敏患者擦抗敏药膏或是吃脱敏的药，都是治标不治本的，皮肤对过敏是有记忆的，一旦有一次过敏经历，皮肤就会越来越敏感。

　　皮肤过敏是一件非常难受的事情，不仅仅不可以化妆，更不可随意的出门，因为现在出现的话，会让自己的皮肤过敏更加严重，有的什么简单的方法可以改善过敏呢?

　　1、精简保养步骤

　　将多余的保养暂停，维持基础三步骤即可。当肌肤有敏感征兆时，应该立刻减少保养步骤。给肌肤最根本的保湿、舒缓，把保养步骤降到最少，就能推动肌肤自身免疫力的养成，还原健康肌肤。

　　2、避免刺激性保养

　　最好是就不要再使用含有果酸的化妆品了，还有也不要再去医院去角质了，因为皮肤过敏，再去角质的话，可能会导致皮肤更加严重，还有就是刺激性大的化妆品就更不要用了。

　　像美白产品中很常见的左旋 C、果酸等成分，或者磨砂去角质、深层清洁面膜，作用原理都是针对角质层加强代谢，对于敏感肌肤而言都太过刺激，另外需要反复搓洗的洁面动作，请尽量缩短在30秒内完成。

　　3、以乳霜取代精华液

　　用乳霜质地缓冲精华液的刺激性。精华液内的保养成分，浓度较为精纯，加上液状质地渗透力强，对于肌肤的刺激也较高。

　　而乳霜则就像汽车里配备的安全气囊，能避免肌肤直接受到冲击，降低刺激性。敏感肌肤如果想尝试高浓度美白精华液，建议与保湿乳霜混合后再擦，对于肌肤耐受性的挑战来得温和些。

　　4、用矿泉喷雾取代化妆

　　暂停普通化妆水，改成用矿泉喷雾补充水分。化妆水含有酒精、醇类等高挥发性成分，蒸发的瞬间也会带走肌肤水分，令敏感肌肤更干痒。

　　以矿泉喷雾取代化妆水，少了醇类，多了如钾和镁等舒缓镇定肌肤的矿物成分，而且避免了擦拭的动作，更为安全。

　　以上的几个方法，一定要注意的，想要早一点改善自己过敏的现象的话，就按照这几个方法试试看，因为这些方法很多人用都是有缓解的现象的，所以说过敏了就要远离刺激皮肤的事情。

　　注意事项

　　远离过敏源:花粉、宠物的毛发、化妆品等过敏源,尽量要选用天然、无刺激的护肤品。