有句俗话叫“吃肉不吃蒜，营养减一半”，可见大蒜是有利于肉类的消化吸收。大蒜有抗癌的作用，也可以预防感冒，儿童可以适量的多吃点。大蒜对于糖尿病和高血压患者有防治作用。还有抗衰老、抗疲劳，排毒清肠，杀菌功效。有这么强大的功效，配菜里的大蒜就吃了吧!

　　降低血糖，预防糖尿病

　　大蒜可促进胰岛素的分泌，增加组织细胞对葡萄糖的吸收，提高人体葡萄糖耐量，迅速降低体内血糖水平，并可杀死因感染诱发糖尿病的各种病菌，从而有效预防和治疗糖尿病。

　　防治心脑血管疾病

　　大蒜可防止心脑血管中的脂肪沉积，诱导组织内部脂肪代谢，显著增加纤维蛋白溶解活性，降低胆固醇，抑制血小板的聚集，降低血浆浓度，增加微动脉的扩张度，促使血管舒张，调节血压，增加血管的通透性，从而抑制血栓的形成和预防动脉硬化。

　　防治肿瘤和癌症

　　大蒜中的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长，实验发现，癌症发生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群。美国国家癌症组织认为，全世界最具抗癌潜力的植物中，位居榜首的是大蒜。

　　强力杀菌

　　大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用，对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用，是当前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。

　　排毒清肠，预防肠胃疾病。

　　预防感冒

　　大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可预防感冒，减轻发烧、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症状。

　　抗疲劳作用

　　有人研究发现猪肉富含维生素B1的食物之一，而维生素B1与大蒜所含有的大蒜素结合在一起，能很好的发挥消除疲劳、恢复体力的作用。

　　抗衰老作用

　　大蒜里的某些成份有类似维生素E与维生素C的抗氧化，防衰老特性。

　　保护肝功能

　　大蒜中的微量元素硒，通过参与血液的有氧代谢，清除毒素，减轻肝脏的解毒负担，从而达到保护肝脏的目的。

　　现在很多妈妈都会选择母乳喂养，为了让孩子发育更好。在哺乳期的时候，妈妈们都很注意饮食的营养。茄子是很常见的食物，那么，哺乳期可以吃茄子吗?茄子有什么作用?应该怎么吃?下面就跟治白发网一起来看看吧。

　　哺乳期可以吃茄子吗

　　哺乳期的时候是可以吃茄子的，茄子是凉性的食物，因此，在夏天吃可以清热解暑，很适合长痱子、生疮疖的人。

　　茄子能散血、消肿、宽肠。所以，大便于结、痔疮出血以及患湿热黄疸的人，多吃些茄子，也有帮助，这对于哺乳期妈妈来说可以帮助排便，可以选用紫茄同大米煮粥一起吃，效果会更好。

　　因为茄子性寒，故身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的哺乳期妈妈不宜多吃，也容易早晨宝宝腹泻;秋后的老茄子，含有较多茄碱，对人体有害，也不宜多吃。

　　茄子的吃法很多，但多数吃法烹调温度较高、时间较长，不仅油腻，营养损失也很大。在茄子的所有吃法中，拌茄泥是最健康的。体质较好的哺乳期妈妈不妨尝试一下。

　　茄子的作用

　　抗衰老

　　茄子当中含有维生素E，可以抗衰老，防止出血。经常食用茄子，可以让血液当中的胆固醇不增高，可以延缓衰老。

　　清热消肿

　　茄子性味甘寒，有活血化淤，清热消肿、宽肠之功效，适用于肠风下血，热毒疮痈，皮肤溃疡等，对内痔便血有很好的疗效。

　　软化血管

　　茄子还可软化微细血管，防止小血管出血，对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜(皮下出血、淤血)及坏血病均有一定防治作用。

　　保护心脏

　　茄子还有抗氧化的作用，它可以防止细胞癌变，还可以降低血液当中的胆固醇含量，可以预防动脉硬化，保护心脏。

　　防癌

　　茄子对癌症有一定的抑制作用，对痛经、慢性胃炎及胃炎水肿等也有一定治疗作用。

　　现如今，爱美已经成为许多女性较为关心的事情，而脸上有斑点的存在，十分容易影响女性的面部，从而间接的危害女性的幸福，据了解，色斑在面部的蔓延不亚于间接毁容，所以女性朋友们一定要了解怎样才能祛斑，祛斑最好的办法又有哪些?还有色斑的预防及注意事项又有那些呢?

　　每个女人都想要自己的肌肤变得干净无暇有光彩，所以现在祛斑就十分受到女人们的欢迎，那么，女人祛斑的方法有什么呢?

　　祛斑的最佳方法

　　鸡蛋+醋祛斑法

　　取新鲜鸡蛋一个，洗净，泡在一斤优质米醋里，泡上几天，等蛋壳软化了，取出来弄破，取其中的蛋清涂在斑处，15分钟洗掉，每天坚持。

　　黄瓜和蜂蜜蛋清祛斑法

　　贴黄瓜补水挺好的，很温和滋润，不过祛斑效果都可以忽略不计;蜂蜜蛋清美白效果不错，对于顽固斑斑还是弱了。

　　柠檬祛斑

　　去斑柠檬冰糖汁：将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。材供中含有丰富的维生素C，每100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防动脉硬化作用。

　　自制面膜祛斑

　　买来一大包号称纳米级的细目珍珠粉，混在蜂蜜里涂在脸上，静静等待片刻后，珍珠粉会带着一些黑点慢慢从脸上流下来。

　　补充维生素C

　　维c用来口服，维c则是弄破之后涂在脸上有斑的地方，这些在一般的药店都可以买到的。

　　化妆品“祛斑”

　　化妆品的作用不在于祛斑，而是遮盖，这应该是最快捷的方法，但是很多遮瑕的化妆品都含有铅、汞、铜等重金属成分，即使是一些国际大牌也不可避免，这就很容易造成皮肤过敏、脱皮，严重的会导致皮肤病。

　　激光祛斑

　　激光祛斑还是比较受欢迎的，而且效果快速，但是它的弊端在于费用高，风险大，后期容易出现后遗症和反弹。在治疗过程中如果操作不当，就有可能灼伤皮肤，出现水疱、红肿等现象。即使手术成功，后期如果保养不当就容易留下疤痕，而且激光祛斑对黄褐斑、炎症后色素沉着的治疗效果并不好。妊娠女性、光过敏者、高血压、糖尿病患者等人群不适合用激光。激光有效，但是风险成本太大。

　　血压高就是现在生活的通病，给我们的健康也造成了很多的影响。只要是说起血压高，很多的人就会异常的紧张，毕竟不适当的生活，不规律的饮食，导致血压异常，也会有生命的危险的。生命诚可贵啊，守护健康才是重要的。面对这样的情况，及时的降压措施才是主要的。那么，在生活中怎样健康的降血压呢?

　　怎样降血压

　　一、捏捏手掌可降压

　　如果在没有降压药的情况下，可迅速按捏自己的手掌心，血压即可有所下降。

　　具体方法很简单：先从右手开始，用左手拇指用力按压右手掌心，并从掌心一直按捏到指尖，五个手指均按捏一遍;然后，按此法按捏左手掌心。两手分别做完约需10分钟时间。据悉，此法可使血压明显下降。

　　按捏掌中的小天心(位于大小鱼际交接处之中点)、劳宫(位于手掌心。在第二、三掌骨之间偏于第三掌骨，握拳屈指的中指尖处)等穴位能协同清心安神、清肝平肝：而肾顶(位于小指顶端)等穴能加强补肾、醒脑、制眩乏功效。还有，按捏手掌能使手掌及局部周围血管扩张，使局部组织需氧量增加，导引血气下降，从而使血压亦趋下降。

　　二、头部按摩

　　高血压患者可以每天坚持梳头三次，在梳头的过程中要注意用力适当，并且要把整个头皮全部梳理一遍。这样可促进头部血液循环，疏通经脉，流畅气血，调节大脑神经，刺激皮下腺体分泌，增加发根血流量，有效地减轻高血压患者的病痛。

　　梳头方法是每天早、中、晚各梳头一次，用力适中，头皮各部全部梳理一遍，每次2-3分钟。

　　三、药枕降压

　　中医认为，头是我们人体经脉、穴位的气血所汇聚之处，在颈项部施放药枕可以有效的改善人体血气运行，使经脉通畅，调节神经系统功能，有效降低血压。而且药枕中的有效成分还可以直接作用于局部皮肤，起到消炎止痛、镇静止痛的作用。以下是常用的药枕处方：

　　1、平肝降压枕。只需草决明、丹皮、生石膏、紫草、白菊花、夏枯草、苦丁茶、荷叶、川芎各100g，晒干后弄成粉末，放入枕头中即可。可以平肝清热，降血压。

　　2、蚕沙菊草蒲枕。只需要晚蚕沙、白菊花、夏枯草、灯芯草、石菖蒲各200g，做法同上。可以用于清热解毒，降低血压。

　　3、桑菊枕。只需要桑叶、菊花各500g，薄荷30g，冰片20g。只要将桑叶、菊花、薄荷晒干弄成粉末，加入冰片搅匀即可。可以用来治疗动脉硬化、头晕目眩、高血压等。

　　同时要保证睡眠，中医讲究天人合一、阴平阳秘，白天阴衰阳盛，阴藏于阳，则发生觉醒;夜晚阳衰阴盛，阳潜入阴，则发生睡眠。睡眠里需足够阴精濡养全身，孕育阳气，如不足则阴阳失衡，阴无所藏、阳无所潜，人则百病丛生。

　　健康的身体是需要长期的护理，也并不是因为一时的护理就会有疾病的缓解的。希望以上的降压措施会帮助您尽快的得到血压的缓解。健康的生活方式也是很关键的，尤其是在规律生活的护理下，才会有我们强健的身体。最后，治白发网建议您注意积极乐观的心态，做健康的自己!

　　金鸡到好运来，热热闹闹的春节全家人不围在一起吃着零食吹着牛、看着春晚吐个槽，还算什么过年?但一想起有些专家说这不能吃、那也不能吃，许多人吃着零食还要发着愁：是否对身体不好?

　　凡事有两面，专家们说的那些都是“坏零食”，有“坏零食”自然也会有“好零食”，推荐给大家几种可以越吃越健康的零食，让你这个春节能放心大胆地吃个痛快!

　　1、先来一把开心果，笑口常开心情好

　　吃开心果诠释了“无巧不成书”这句老话。

　　心脏好了，自然笑口常开。

　　2、再来一小碟葵花籽，嗑着瓜子唠着嗑

　　虽然葵花籽的含油率比较高，但大多是亚油酸，很健康，对保持皮肤细嫩、防止色斑和粗糙等方面有很好的功效。一家人分吃一小碟瓜子，既不会发胖又能养颜护肤，最重要的是分吃瓜子的热闹美满是再多的钱都换不来的。

　　一边嗑瓜子一边唠嗑，真乃人生美事。

　　没有花生的年不是正宗的年。

　　花生被中国人民誉为“长生果”，寓意健康长寿，而花生的营养价值也很对得起它“长生果”的美誉。花生中近三分之一是蛋白质， 易于人体吸收;所含的8种人体必需氨基酸的比例也是非常科学的;花生丰富的多不饱和脂肪酸、维生素E等成分对心脑血管非常好，中老年人经常吃花生能预防多种慢性疾病。

　　因此过年不能少了花生，无论从讨吉利寓意的角度，还是从实实在在的健康长寿的角度，过年吃一些花生都能让我们在新的一年里长寿幸福、平平安安。

　　甜甜的蓝莓干肯定是小朋友们最喜欢吃的了，大人们别担心，放心让他们吃吧，蓝莓干真的能越吃越聪明哦。

　　研究发现蓝莓中含有的抗氧化物质能够预防癌症、延缓记忆力衰退、增强大脑的活力、强健心脏。因此小朋友过年吃多吃的点蓝莓干，来年会越来越聪明伶俐。

　　老年人适当吃点也能增强心肺功能、改善健忘的情况。需要注意的是，蓝莓干一般都认为添加了糖分，所以老年人不能一下子吃太多，以免血糖上升过快。

　　今年过年吃东西，再也不用瞻前顾后了，上面几种“好零食”大家就放心大胆地吃吧，既能满足吃货对美食的追求，还能满足身体对健康的追求，一举两得。

　　治白发网部分内容来自网络，本站信息仅供参考，不能作为诊断及治疗的依据。

　　女人的身体其实很脆弱，生活中，就有很多的恶习在逐渐摧毁着女性朋友们的健康，有些我们认为很健康的饮食其实对我们的身体是有害的，如果我们不排出去，那么就会威胁我们的健康。

　　你知道吗?毒素在我们的身体内是一个很庞大的存在，不仅仅威胁我们的健康，居然威胁我们的“体重”!要知道体重对一个女人来说是非常重要的!所以，要想减肥，那就先排毒吧!

　　1、自由基

　　主要表现为：没有典型表现，对人体各部分都有损伤。如果长期积累不清除，会引起全身各个器官老化，免疫力下降，易发生心脑血管疾病，糖尿病，癌症。

　　清毒方法：蘑菇类、黄绿色蔬菜、十字花科蔬菜、富含维生素E的食物、富含维生素C的食物、富含多酚的食物、富含硒的食物。

　　我们在生活中要多吃上面的这些食物，俗话说“一物降一物”，说的就是这个道理。

　　2、宿便

　　主要表现为：天天排便仍有残便感，或长期一周内持续3天以上不排便。如果长期积累不清除，会引起皮肤粗糙，腹胀，腹痛，大肠癌。

　　清毒方法：富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富含寡糖的食物。

　　3、体内废气

　　主要表现为：经常腹胀，而且放屁很臭。如果长期积累不清除，会引起腹痛，溃疡恶化，皮肤老化，甚至使发生癌症的危险性增加。

　　很多人对这样的症状不以为意，总觉得是正常的，但是如果频繁的发生，您就要警觉了，最好去医院检查一下。

　　清毒方法：红薯、富含乳酸菌的食物。

　　4、酒毒

　　主要表现为：面红耳赤，脸色苍白，心悸，头痛，目眩，恶心，呕吐。如果长期积累不清除，会引起酒精依赖症，酒精性肝炎，肝硬化。

　　清毒方法：水、柿子、贝类、姜黄、芦荟、富含蛋白质的食物。

　　5、坏胆固醇

　　主要表现为：初期没有自觉症状，出现黄色瘤(淡黄色的脂肪肿块)时可能已发展成为重症。如果长期积累不清除，会引起动脉硬化，心胶痛，心肌梗塞，脑梗塞，血栓闭塞性脉管炎，胆结石。

　　清毒方法：芝麻、绿茶、干香菇、柑橘类、黄豆、坚果类、海带、紫菜、橄榄油。

　　喝茶是中国人都比较喜欢的，茶道的文化源远流长，你们知道茶叶分几种吗，各自都有什么作用吗?铁观音的功效都有哪些呢，你们知道铁观音茶叶的副作用又是什么呢，赶紧来看看下文详细的介绍吧!

　　铁观音属于什么茶 铁观音茶的功效有哪些

　　铁观音其实是一种常见的绿茶，由其是安溪铁观音更是一种可以沁人心脾的好花，喝铁观音茶养生是很多长寿老人长寿的秘密，其实生活中大多数人只知道铁观音是一种饮品，是可以提神助消化的保健品，其实铁观音也还是有很多功效的，日常喝铁观音是延年益寿的一个最好的选择。 那么，接下来治白发网为大家介绍铁观音属于什么茶及铁观音茶的功效有哪些。

　　铁观音属于什么茶

　　铁观音属于乌龙茶类，是中国十大名茶之一乌龙茶类的代表。它介于绿茶和红茶之间，属于半发酵茶类，是我国绿茶、红茶、青茶(乌龙茶)、白茶、黄茶、黑茶、六大茶类之一。铁观音除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效。

　　铁观音茶的功效有哪些

　　1、减肥瘦身

　　常饮铁观音的人会感到烟酒的危害在逐渐消失，不想再吃油腻的食物了，精神更好了，铁观音的多酚类物质可以减少血脂、甘油三酯和胆固醇，肥胖者的皮下脂肪和腰围都减少了，体重自然就轻了。

　　2、抗癌

　　儿茶素(EGCG)具有很强的抗癌变活性。茶多酚是抗癌的主要活性成分，对防止癌变起重要作用。此外，铁观音中的维生素C和维生素E能阻断致癌物——亚硝胺的合成，对防治癌症有较大的作用。

　　3、抗衰老

　　铁观音的功效成分茶多酚不仅可提高脂肪分解酶的作用，而且可促进组织的中性脂肪酶的代谢活动。因而饮用铁观音能改善肥胖者的体型，有效减少肥胖者的皮下脂肪和腰围，从而减轻其体重。

　　4、防治心血管疾病

　　铁观音中的茶多酚类化合物不仅可以降低血液中的胆固醇，而且可以明显改善血液中高密度脂蛋白与低密度脂蛋白的比值。咖啡碱对防治冠心病、高血压、动脉硬化等心脑血管疾病有一定的作用。

　　5、防治龋齿

　　铁观音茶叶中的氟化物极易与牙齿中的钙质相结合，在牙齿表面形成一层氟化钙，起到防酸抗龋的作用。由此可见，饮用铁观音对未得龋齿的人有预防作用，对已得龋齿的人有治疗作用。

　　一分钟可以做什么，对于经常打发时间的人来说，一分钟实在太短，什么事也做不了。其实只要我们脚踏实地去做，一分钟可以做很多事情。利用每天一分钟去养生，可以让你增寿好十几年。给大家推荐10个一分钟增寿法。

　　两手对搓一分钟。两手掌快速对搓300次，刺激手掌穴位可通六经、强内脏，调和阴阳之气，治疗肩痛、眼睛疲劳。

　　手指摩头一分钟。手指由前额深摩头顶至脑后，每秒2～4次，可促进脑部血液回流，使发根得到充分营养，令头发黑亮。

　　揉耳轮一分钟。双手轻揉左右耳轮至热，有通经散热、保健听力的作用，尤其对耳鸣、目眩、健忘有防治功效。

　　转睛一分钟。眼球顺时针和逆时针各转动30次，可提神醒目，有强化眼肌、防治慢性角膜炎、近视等功能。

　　拇指揉鼻一分钟。双手拇指上下揉鼻50次，可开肺窍，对感冒、上呼吸道感染、支气管炎，甚至心脏病、动脉硬化有防治功效。

　　叩齿卷舌一分钟。轻叩牙齿，可使牙根和牙龈活血，卷舌可使舌活动自如，增加其灵敏度。

　　轻按肚脐一分钟。双手掌心交替顺时针揉摩肚脐，可通畅胃肠之气，促进消化。

　　收腹提肛一分钟。反复收缩肛门，可增强肛门括约肌的收缩力，促进血液循环。

　　伸屈四肢一分钟。伸屈运动可使血液迅速回流，给心脑系统供给足够的氧气和血液。

　　蹬摩脚心一分钟。仰卧以双足跟交替蹬摩脚心，可引导肾脏虚火及上身浊气下降，并能清肝明目，对治疗神经衰弱、失眠、耳鸣等均有疗效。

　　选择自己能做的，合适做的一分钟保健法。坚持每天做，可以让你多活十几年。中医养生效果的实现重在持之以恒的去实践。简单易做的一分钟增寿法，你学会了吗?

　　冬季的气候是比较凉的，我们身体内的气血开始有所收敛了，这段时间我们其实是可以吃栗子来进补的，梨子性味甘温，具有和胃健脾、强筋补肾的功效，并且还是能止咳化痰的。

　　板栗是可以补肾益气的

　　从中医的角度上来看栗子性温、味甘平，入脾、胃、肾经，所以说栗子是可以补肾的，适用于因为射弩想所导致的腰膝酸软或者是中老年人的腿脚无力，小便频多者。

　　板栗当中含有丰富的营养成分，比如淀粉、糖分、蛋白质、脂肪、维生素、钾、磷、锌、铁等多种矿物质，板栗补肾相信很多人都是第一次听说，其实效果是很赞的。

　　人们习惯把板栗水煮，然后烹炒，万万没想到是可以生吃，人到了老年，阳气就会渐渐衰退，很容易出现老眼昏花、腰膝酸软、牙齿脱落等症状，这些都是肾气不足的表现。

　　我们每天吃八枚板栗，就可以有效的帮助我们预防和治疗肾虚，缓解腰酸腿疼的现象。

　　板栗的其他功效有多强?

　　防治心血管疾病：板栗当中含有大量的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素等多种营养素，有干果之王的美称，可以有效的预防和治疗高血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病，有益于我们的身体健康。

　　抗衰老：板栗含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功能，可以预防和治疗骨质疏松、腰腿酸软、筋骨疼痛、乏力等，延缓人体衰老，是老年人理想的保健食物，经常吃栗子还可以治疗腰腿酸疼，舒筋活络的功效。

　　吃板栗也是有禁忌的

　　脾胃虚寒的人，是不能吃生栗子的，一定要吃熟的，也可以用栗子和其他食物一起煮粥喝。患血症者，比如吐血、便血等人，是可以生吃栗子的。

　　因为梨子的碳水化合物比较多，所以糖尿病患者是不适合吃这种东西的，无论是生吃还是熟吃，吃栗子的时候都应该细细咀嚼，连津液吞咽，这样才可以达到更好的补益效果。

　　肥胖者最好也是少吃一些板栗，因为板栗的碳水化合物达到了62%，其糖类和热量都比较高，一次吃太多是不利于控制体重的，肥胖者就不要吃太多的板栗了。

　　长久以来，很多人都以为补肾和强身都需要吃各种各样的补药，其实我们生活中常见的这些食物就是很好的补药，吃栗子是很好的选择，但是我们要吃对，不要错吃，以免造成不好的后果。

　　治白发网部分内容来自网络，本站信息仅供参考，不能作为诊断及治疗的依据。

　　高血压作为一种常见的慢性病，已经被大家所熟知。到2010年为止，中国高血压患者的人数已经超过2亿，而且每年还在以1千万的人数增加。另一方面，高血压患病者的年龄越来越趋于年轻化，据了解，30岁以下的人高血压的患病率已经达到10%，上升的趋势远远高于老年人。有统计显示，在中国每年死亡的300万心血管病患者中，50%都与高血压有关。

　　高血压已经严重威胁着我们的生命健康，所以对于正常人来说，需要防患于未然，保持良好的生活饮食习惯。而高血压患者需要及时的就医和控制血压，服用有效安全的降压药盒产品。

　　首先来看一下我们平时吃什么，才能远离高血压的威胁。在引发高血压的原因中，除了肥胖外，吃得太咸、食物中含钠太高也是一个重要原因，而钾、镁能起到中和钠的作用，对抗由钠所引起的血压升高和血管损伤。

　　推荐的辅助降压食物里，豌豆所含的胡萝卜素、维生素E以及维生素C等成分的量都较高，对保护血管的正常生理功能具有重要意义。患有高血压或有血压升高现象，出现头痛、心烦、脉弦等症状的人适合吃。还有就是松子、榛子、葵花子。

　　松子富含人体必需的脂肪酸，有降胆固醇、防止动脉硬化、降血压的作用。榛子和葵花子里含钾比较高。花生中近一半的亚油酸等不饱和脂肪酸具有降低胆固醇、防止动脉粥样硬化、降低血压的功效。用醋浸泡花生米1周后，每晚服7-10粒，可以辅助降压。

　　其次，除了平时可以按照以上饮食搭配来调整，还可以同时服用杜仲黄金组合，中药降压，远离高血压的同时，也远离降压药的副作用。杜仲是一种名贵中药，具有补肝肾，强筋骨，清除体内垃圾，也可以平衡人体血压，分解体内胆固醇，降低体内脂肪，恢复血管弹性。所以杜仲可以说是治疗高血压高血脂的最佳良方。杜仲黄金组合，也正是为了使高血压患者回归正常人生活而推出的科研成果。这项科研成果是由国家中医药管理局中国中医药开发交流中心推出的国家级\"科技成果推广项目\"--杜仲胶囊和杜仲洋参软胶囊，这两种胶囊搭配一起，疗效显著，让摆脱西药降压成为现实。

　　注重平时生活的调理，再加上杜仲黄金组合的治疗，高血压其实也没那么可怕，让我们远离高血压的威胁，过正常人快乐幸福的生活。