粉刺，人们经常把常把它称为青春痘。虽然有人调侃到，长粉刺是青春的象征。其实粉刺是很让人烦恼的，尤其对于女孩子来说，这简直是形象的灾难。那么，脸上长粉刺怎么办?脸上长粉刺是什么原因?长粉刺吃什么好呢?一起来看看吧。
脸上长粉刺怎么办
望着脸上的粉刺，女孩子们通常都很烦恼，脸上长粉刺怎么办好呢?有哪些方法可以去除粉刺呢?
一、内在调理
面部的粉刺和痘痘是很多原因产生的。例如饮食刺激，不卫生等。
1、针对于体内受到刺激而脸部长痘的朋友，大家可以多喝蜂蜜水。
2、夏天来了，身体内水分等营养流失的非常快速，在这个时候喝上一杯凉快的蜂蜜水，不仅可以使身体平和，还有美容养颜等的神奇功效。
3、蜂蜜的好处，大家都很清楚，去火、调理身体、美容、护肤、是个不可缺少的生活好帮手
二、外在调理
内在的清理要加上外在的调节才会让脸部的效果更明显。
1、面膜是不可缺少的了，大家可以挑选一些温和的面膜，如果是有多种添加，不建议大家购买。
2、脸上的痘痘很容易受到刺激，面膜如果添加产品很多，很容易让痘痘发炎红肿。
3、温和的面膜，绿豆是大家夏天清火的好帮手。大家可以自己制作绿豆面膜。
4、自制绿豆面膜的方法;2勺(普通的吃饭勺)绿豆粉+蛋清适量，一边搅拌，到粘稠了就是成功的了。
5、敷在脸上，持续20分钟，最后清洗就可以了。这款面膜的消炎祛痘效果不错。
脸上长粉刺是什么原因
女孩子们通常都很疑惑，脸上的粉刺是怎么冒出来的呢?脸上长粉刺的原因主要有以下几种因素。
油性皮肤皮脂分泌过旺
因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
不要在空气质量差和环境污染严重的场所待的时间过长，容易使皮肤吸附灰尘和细菌堵塞毛孔。
对于女人来说，如果脸上毛孔特别粗大，那么就会拉低自己的颜值。导致毛孔变粗的原因有很多，如果不注意好好保养肌肤，就会导致皮肤变得越来越差。那么怎么样让毛孔变小呢?脸颊毛孔粗怎么办才好呢?
脸颊毛孔粗怎么办
妙招一：冰毛巾收缩毛孔
在你出门前或者是化妆前，先用一条冰过的毛巾敷在脸上，待脸上的热气慢慢散去后，这样就可以紧致毛孔，还能够有效预防肌肤产生细纹哦。
妙招二：做收敛保湿面膜
想要收紧毛孔首先要注意熬夜是大忌，饮酒、咖啡、辛辣食品都是不能挨的。另外，多喝水，多排毒，多做保湿面膜，使得毛孔饱满，收缩毛孔的过程也会更加快捷，或是使用含有保湿效果的收敛毛孔的面膜。
妙招三：啤酒收缩毛孔法
将啤酒倒在干净的碗中，然后将化妆棉在啤酒中充分浸湿，再将化妆棉取出敷于脸上，待水分差不多干透时取下化妆棉，此方法具有非常好的收缩毛孔的效果。
妙招四：芦荟汁敷面
芦荟不仅可以有效镇静肌肤，收缩毛孔的效果也不错。在每晚睡觉前用新鲜的芦荟汁来敷脸或是做成面膜使用，这样的护肤效果非常明显，坚持一段时间后就会发现皮肤明显变细腻了。
毛孔变粗的六大原因
1、美容液仅仅是涂在肌肤上导致毛孔变粗
想收缩毛孔，美容液是不错的选择，但如果只是简单地涂在脸上，其收缩毛孔的功效是不能完全发挥出来的。只要配合正确的按摩手法，才可以起到事半功倍的效果。可以在涂抹完美容液后，把双手轻轻覆盖在毛孔粗大的部位，利用手掌温度加速精华成分渗透，并且适当按压，促进肌肤血液循环。
2、密不透气的底妆造成毛孔阻塞导致毛孔变粗
肌肤常常需要呼吸，但是现在的女性往往都会化妆，即使是再轻薄的底妆也会给肌肤带来负担，毛孔无法呼吸，自然没地方排毒，这时毛孔就回越撑越大。
3、保养步骤过多，护肤品涂抹量太多导致毛孔变粗
虽然肌肤保养很重要，然而也要注意适度。过多的保养品、营养，肌肤吸收不了，停留在肌肤上，造成毛孔堵塞，结果毛孔就被越撑越大。想要收缩毛孔，必须要有耐心，采取正确的调养方法，让肌肤重新呼吸。
去黑头的方法有很多，化学、物理、医疗、偏方等方面应有尽有，就看各位朋友如何选择，而随着医学美容的发展，激光去黑头逐渐在人群中流行，很多人也会采取这种方法去黑头。那么激光去黑头怎样呢?激光去黑头效果有多好呢?去黑头的方法还有哪些呢?
激光去黑头
激光去黑头，其实算比较好的了，不仅安全性高，危害性小，而且只要后期保养的好，是不会留疤或者留下什么后遗症的。
激光去黑头效果怎么样?
激光去除黑头的同时，还能有效的促进皮下胶原蛋白的再生，使爱美者的肌肤恢复弹性，达到美容嫩肤的双重效果。
激光去黑头，能够提供比常规激光器光束率更高的光束，准确去黑头，有效不留疤痕，并且由于其均匀的作用于皮肤表层，能够合理的解决各种皮肤问题，对皮肤的损害为点状，一般在结痂后1-2个月后就能使肤色接近于正常，在去除黑头、治疗草莓鼻的同时还起到了嫩肤的效果。
功效：收缩毛孔，利用激光爆破碳粉的热能，刺激皮肤细胞胶原纤维的修复，增强皮肤弹力和恢复皮肤损伤，收缩增大的毛孔。祛除黑头和粉刺，震碎表皮的污垢和角质，通畅毛孔，改善皮肤内分泌，平衡人体皮脂和油脂分泌，解决皮肤病变，达到祛除黑头和粉刺的效果。
深层清洁，提高皮肤对护肤品营养的吸收能力，皮肤污垢和新陈代谢产生的角质，是皮肤吸收营养物质的最大阻碍，通过黑脸娃娃治疗去除这两大障碍，可以提高皮肤对护肤品营养的吸收能力，增强护肤品的效果。
当然，除了激光去黑头，民间还有很多去黑头的方法，下面我们就来看看吧。
利用食物去黑头
白糖
少量白糖加在洗面奶里，对去黑色痘印非常有效，有磨砂膏的效果。
橙子
晚上洗脸后，用橙子皮或者橙子果泥涂在脸上，可以防止皮肤干燥，令皮肤水当当的。
酸奶
将酸奶加香蕉泥混合在一起，当做面膜来敷，解决毛孔粗大问题，有收缩毛孔的作用，好用又实惠。
洗米水
将第二道洗米水用来洗脸，早晚各一次，五天后皮肤会变得美白又水嫩!
水杨酸又名柳酸，因它能够去除角质、疏通清理皮肤的毛孔，所以成为护肤品界的宠儿。
长痘痘的姑娘应该对水杨酸都不陌生，水杨酸被认为可以去除角质、收缩毛孔、清除黑头粉刺、促进皮肤代谢等，还能有效淡化细纹及皱纹，重现肌肤光泽。所以市面上的祛痘产品中大都含有水杨酸的成分。水杨酸的作用总被带有某种目的的销售人员美化夸大，到底水杨酸的祛痘功效有没有这么神奇呢?
水杨酸的祛痘原理是什么?
水杨酸用于外用，可以帮助皮肤抵抗微生物和细菌，有利于将堵塞的毛孔疏通，将角质间的构成物质溶解，使废弃角质层脱落，从而去除堆积过厚的角质层。只要毛孔被疏通了不被堵塞，你的皮肤就不会轻易的长痘痘。
水杨酸祛痘是否有副作用?
过度的去角质会导致皮肤角质层变薄，会使皮肤对外界的防御力下降，皮肤会变得敏感，容易出现瘙痒、刺痛、红斑等现象。在使用水杨酸的同时要注意加强对皮肤的保湿修复，而且使用水杨酸要避免接触到眼睛。
自身患有糖尿病，四肢周围有血管疾病的患者要慎重使用水杨酸，会有引起念珠性炎症或者溃疡的可能性，严重者甚至致死。
一般性适量的用来皮肤保养是不会引起全身性的副作用的，但要是大面积的在全身使用或者长期使用，要注意防止水杨酸中毒。水杨酸中毒会出现头晕、精神错乱、神志模糊、呼吸急促等症状，严重者出现持续性耳鸣以及剧烈头部刺痛。
使用水杨酸成分的祛痘产品有注意以下事项：
1.要避免在发炎和感染的伤口使用。
2.使用时要注意避开眼睛及口鼻等黏膜部位。
3.如果使用部位出现红肿或是灼烧感要立刻停止使用，并用清水冲洗干净。
4.不适合长期以及大面积的使用，以免中毒。
5.如果正在使用其他种类的外用药品，需要咨询医生后才能确定是否能使用水杨酸。
所谓的水杨酸能祛痘其实只是单纯的去除了皮肤的角质，而长痘痘是由于皮脂腺分泌皮脂失衡所导致的问题，所以水杨酸并无法解决痘痘本身的生长问题。使用水杨酸祛痘你会发现，在使用期间痘痘有所好转，但一旦停止使用，痘痘就会复发。只有合理膳食、保持心情舒畅、调理好内分泌，才能做到由内而外的从根本上解决痘痘。
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女人这种爱美的动物怎么能容忍自己的脸上有一点点的瑕疵呢，如果我们的鼻子毛孔粗大怎么办呢，鼻子毛孔特别大要如何是好呢，爱美的女士们下面就让我们一起来了解一下吧。
鼻子毛孔大怎么办
苹果吸油面膜
材料：苹果，化妆棉
方法：将苹果榨成汁，然后浸湿化妆棉，敷在油脂分泌旺盛的脸部肌肤，10分钟后清洗干净。
功效：肌肤不仅明显减少出油，而且变得更加细腻光滑。
土豆牛奶面膜
1. 将土豆洗净，去皮后榨成汁，将牛奶和面粉加入土豆汁中，然后搅拌成糊状。
2. 洁面后，将其敷在脸上。等20分钟后用温水洗掉即可。每周大约2-3次。
推荐理由：这款面膜具有极佳的补水与美白功效，可以改善肌肤干燥暗沉的现象，恢复肌肤的水润光泽与白皙。对于已经长出粉刺的脸部肌肤，持续使用一周此款面膜，可以有效消除粉刺。它适用于干性、中性、油性及混合性皮肤。
DIY收缩毛孔
薄荷紧致毛孔面膜
材料：两滴薄荷香薰精华油、迷迭香香薰精华油、半汤匙食用苏打粉，一杯清水
方法：将这些材料混合调匀，然后用化妆棉蘸取调好的面膜敷在T字部位以及毛孔粗大的部位，等约十五分钟后洗去。
功效：这款面膜可以有效收缩毛孔，从根源上改善油脂分泌。薄荷等精油清香怡人，可以舒缓神经，让肌肤获得更好的舒适体验。
鼻子毛孔粗大的解决方法
松弛毛孔,释放黑头
撕拉式等硬性清洁方法很容易让我们脆弱的毛孔遭到伤害,导致其变得更大更可怕。来试试洗出黑头吧,先对毛孔进行放松,再让黑头自然地脱落才是正确的方法哦。
定好计划,周期性地做好深层清洁
每周一次的深层去角质还不足以去除顽固黑头的话,我们可以更加集中性地,针对黑头特别明显的部位涂抹去角质产品,然后用棉签轻轻按摩后冲洗干净。
对于皮肤，相信大家都知道我们皮肤上都是有一个个毛孔的。那当我们毛孔堵塞的时候应该怎么办呢?当我们脸部毛孔堵塞的时候又应该怎么办呢?今天治白发网就来为大家一一介绍一下。想知道的朋友不妨就来看一下吧。
毛孔严重堵塞怎么办
毛孔堵塞怎么办
1、用温水清洗脸
由于热胀冷缩的原理，要是人每天用冷水洗脸，虽然会导致皮肤紧绷，但是冷水很难使毛孔扩张，这是将表面的垃圾进行了清洗，毛孔未张开则不会清除垃圾的效果，所以切记用热水清洗脸蛋，3分钟即可。
2、去角质
人体新陈代谢的产物将会直接形成死皮，构成多余的角质将毛孔阻塞，使皮肤内部无法进行正常的呼吸，则会形成很多的沉淀物，则会出现多种皮肤问题。用去角质调理液进行去角质的操作，记得在T区多进行打圈按摩，这样有助于死皮的脱落，建议3天清除一次角质。
3、用热水清洗脸
毛孔堵塞的时候，则可以用热水进行热敷。其主要是通过热胀冷缩的原理进行处理的。
4、用卸妆油
卸妆油是一款可以深入毛孔的油状液体，可以深层次的进行清洁排污，用的时候和去角质是一样的，要多在T区打圈按摩，这样有助于更好的清除垃圾。
5、用温热的清水冲洗
先用一点清水将脸打湿进行乳化，继续刚才的打圈按摩操作。之后再用清水冲洗，这样可以更好地将皮肤深处的垃圾吸附出来。
6、用点儿吸附面膜
吸附面膜主要是可以将皮肤表面及皮肤深处的垃圾进行吸附处理，这样可以更好地保持毛孔的畅通，才可以更好地使用各种功效型化妆品，要不用再贵的东西也没有用。
7、正常使用护肤品
现在可以正常的使用护肤品啦，按照水、乳、霜、精华等步骤来，才会使你的皮肤变得越来越好，贵在坚持，才能更好地有效地保护自己的皮肤。
毛孔堵塞的原因
毛孔堵塞是什么原因引起的呢?相信很多人对此都是不知道的。既然不知道，那下面我们不妨一起来看一下吧。
便秘在我们生活中就是很常见的一种情况，你也不要不好意思，假如是发生这样的情况，在生活中最好就是及时的治疗。单单药物的治疗效果是很好，但是，在生活中你也要注意进行饮食的护理。那么，在生活中怎样进行健康的护理措施呢?
便秘吃什么水果好
1、香蕉
这样的饮食在我们生活中就是很常见的，您在生活中适当的饮食，也会有很好的效果的。香蕉治疗便秘已经不是什么新鲜事了，由于香蕉的营养价值非常高，特别是碳水化合物含量，每10o克水果如苹果、梨、西瓜等含糖量约10克，而香蕉达28克。同时在香蕉中还含有大量的膳食纤维，这种物质能够在肠道中吸收水分，使大便膨胀并促进肠蠕动而排便。不过，专家表示，这种作用只有熟透的香蕉才具有，生香蕉可能会起到反作用。
2、苹果
每天一颗苹果，就是最健康的饮食措施，即使你是孕妇，这样的饮食也是很好的。对于孕妇便秘患者来说，苹果是最佳的选择，我们都知道苹果堪称水果之王，它含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，许多孕妇怕胖，多吃苹果则可防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。苹果对肠胃功能也具调节作用。若能连皮一起吃，无论便秘或拉肚子都能改善，为便秘所苦之孕妇不妨多尝试。
3、奇异果
健康的饮食水果，就会帮助我们实现健康，在生活中就要注意自己的健康生活方式。奇异果俗称猕猴桃，它对治疗便秘具有很好的效果，奇异果奇异果不仅含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、钾、镁，以及其他水果中少见的叶酸、β-胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇等对孕妇和胎儿有益的营养成分，而且富含能促进肠道蠕动的膳食纤维。
4、山楂
不小小看了小小的山楂，在生活中适当的饮食，也是会有预防便秘的效果的。酸、甘，温，山楂不仅酸甜味美，消化液分泌，增进食欲，帮助消化之功
能，对便秘患者有一定益处。脾胃虚寒者慎用。
给大家介绍几种常见的治疗便秘的美食。
一、蜂蜜香油汤
原料：蜂蜜30克，香油5克，白开水100毫升。做法：将蜂蜜、香油倒入碗内，搅拌均匀，加入温开水即可。用法：每日晨起服食。功效：益气润肠，用于气阴两虚引起的便秘。
二、苏麻粥
原料：苏子、麻仁各15克，糯米适量。做法：上述三种原料共煮粥。用法：早晚各服食一小碗。功效：理气、通便，可用于气滞引起的便秘。
三、松子仁糖
原料：白砂糖500克，松子仁200克。做法：先将白砂糖放入锅中加少许水，用文火煎熬至粘稠，再加入松子仁，调匀。然后继续煎熬，直至用铲子挑起成丝状，不粘手时，停火，将糖倒在涂有食用油的盘中，待稍凉，将糖切成小块，即可食用。用法：每次适量，每日2次。功效：润肠通便，用于肠燥便秘。
现在很多妈妈都会选择母乳喂养，为了让孩子发育更好。在哺乳期的时候，妈妈们都很注意饮食的营养。茄子是很常见的食物，那么，哺乳期可以吃茄子吗?茄子有什么作用?应该怎么吃?下面就跟治白发网一起来看看吧。
哺乳期可以吃茄子吗
哺乳期的时候是可以吃茄子的，茄子是凉性的食物，因此，在夏天吃可以清热解暑，很适合长痱子、生疮疖的人。
茄子能散血、消肿、宽肠。所以，大便于结、痔疮出血以及患湿热黄疸的人，多吃些茄子，也有帮助，这对于哺乳期妈妈来说可以帮助排便，可以选用紫茄同大米煮粥一起吃，效果会更好。
因为茄子性寒，故身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的哺乳期妈妈不宜多吃，也容易早晨宝宝腹泻;秋后的老茄子，含有较多茄碱，对人体有害，也不宜多吃。
茄子的吃法很多，但多数吃法烹调温度较高、时间较长，不仅油腻，营养损失也很大。在茄子的所有吃法中，拌茄泥是最健康的。体质较好的哺乳期妈妈不妨尝试一下。
茄子的作用
抗衰老
茄子当中含有维生素E，可以抗衰老，防止出血。经常食用茄子，可以让血液当中的胆固醇不增高，可以延缓衰老。
清热消肿
茄子性味甘寒，有活血化淤，清热消肿、宽肠之功效，适用于肠风下血，热毒疮痈，皮肤溃疡等，对内痔便血有很好的疗效。
软化血管
茄子还可软化微细血管，防止小血管出血，对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜(皮下出血、淤血)及坏血病均有一定防治作用。
保护心脏
茄子还有抗氧化的作用，它可以防止细胞癌变，还可以降低血液当中的胆固醇含量，可以预防动脉硬化，保护心脏。
防癌
茄子对癌症有一定的抑制作用，对痛经、慢性胃炎及胃炎水肿等也有一定治疗作用。
关于湿寒真是老生常谈的问题，大多数人都被湿寒所困，女人的痛经，一到阴天下雨就关节疼痛，这些都是体内有寒气的表现。而关于如何驱寒大家也是用尽了各种办法，今天就给大家介绍一种经济的驱寒食物—粗盐。
粗盐不同于一般的食用盐，它的含碘量较少，不利于食用，但可以用来美容。
站在中医的层面上来讲，热敷有活血化瘀的作用，同样的，可以将炒好的粗盐进行热敷。
针对不同的症状，粗盐的具体用法如下：
体内湿气重，用粗盐热敷涌泉穴
泡脚有益于身体健康，尤其是到了夏天还能坚持泡脚的人，然后在泡脚之后敷上粗盐就好上加好了。当体内出现湿气，寒气很重的情况下，可以用粗盐热敷脚心的泉涌穴，这样经过一段时间，身体就会发生明显的变化，体内的湿气就会被赶走了。
用粗盐热敷有很多强身健体的功效，不仅可以治疗身体的骨关节的疼痛，还能将体内的寒气、湿气全都吸出来。
治疗耳鸣
当睡觉的时候，我们可以将炒的盐放进布袋里，然后放在枕头上枕着睡觉，每晚各一次，一次大概15分钟，等粗盐凉了再换，从而达到治疗耳鸣的作用。从中医的角度来讲，耳鸣是气血亏虚、肾精不足所致，用粗盐枕着睡，可以起到通络开窍、扩展血管的作用。
盐加小茴香可以补肾
现在随着男性生活压力的加大，常常出现体力透支，肾虚等情况，为了缓解这个症状，可以将半斤食用盐与少许小茴香放在一起炒，待炒热后，将其装到布袋中敷在肚脐的部位，可以达到调补阴液，促进阴阳平衡的目的。建议可以选择每天的17到19点这个时间段敷，因为这是补肾的最佳时间。
除此之外，粗盐还有治疗水肿、缓解颈肩酸痛的作用。
粗盐这么多的好处，想必有这些症状的朋友们都想试一下吧，但是在用的时候，这些情况一定要注意。首先温度不可以太高，以免伤害皮肤，如果温度太高，可以在下面垫一些毛巾;其次热敷之后不要和冷饮，要多喝热水，促进体内寒气的排除，最后女性注意在经期的时候不要用这种方法。
关于粗盐的这些小常熟你记住了吗?希望对 大家有所帮助。
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怀孕后，孕妇的体内激素变化比较大，导致孕妇的皮肤越来越差，那么，孕妇如何护肤呢?孕妇用什么护肤品好呢?下面，带着这些疑问，一起到文中看看，有关孕妇护肤的小常识有哪些吧!
孕激素对孕妇皮肤的影响存在个体差异，一部分孕妇孕期皮肤会变得幼嫩细滑，可是一部分孕妇却没那么幸运，孕期肤质变差，皮肤干燥、瘙痒、黑色素沉淀等肌肤问题接踵而来。
夏季即将来临，补水就成为了护肤的重头戏。那作为一个爱美孕妈，如何让肌肤充分补水呢?孕妇用什么样的护肤品好?
孕妇用什么样的护肤品好
调查发现，市面上不少劣质护肤产品添加了人造香料、人造色素、激素、重金属、矿物油等成分。
孕妇一旦不慎使用这些劣质护肤品的话容易经由胎盘而不幸让胎儿吸收产品中的有害物质，从而致胎儿畸形、流产、致癌等不良后果。
由于孕妇肌肤构造功能会产生一定程度的变化，肌肤免疫能力差，如果继续使用这些功效性的化妆护肤品的话难免会导致皮肤过敏，让肌肤出现干燥、红肿、瘙痒、痘痘等问题。
因此，怀孕的女性朋友得重视孕期护肤品的选用，最好选购无有害刺激性成分添加的安全护肤品。
怀孕之后，孕妇需停用刺激性强的化妆护肤品，那么，孕妇用什么样的护肤品好?专家建议孕妇使用天然草本植物配方的孕妇专用护肤品，尤其是含有六角水、橄榄油、小米草、燕麦仁、小麦胚芽等孕妇护肤品护肤效果出乎意料的好。
研究发现，这几类纯天然原料融入孕妇护肤品中，能有效渗入肌肤角质层，从而达到净化毛孔、修复肌肤的效果。
其实选择孕妇用什么样的护肤品好真的是一门大学问。我们孕妈的孕期肌肤不同于我们孕前的肌肤，因此我们在选择护肤品时，也就不能按照我们孕妈孕前的惯性思维选择，那么我们孕妈该如何选择呢?
孕妇如何挑选护肤品
根据孕妈们的这一项诉求，孕妈要护理孕期的肌肤就选用基础水润护肤产品。孕期的肌肤普遍出现干燥长斑的情况，主要就是因为我们孕妈的肌肤在孕期严重缺水。
因此，针对这一情况，我们孕妈可以选择补水保湿型的孕妇护肤品，毕竟我们孕期也就只有十个月。