女人手上这物或会造成更大伤害

日期:2018年03月11日,星期日,8时 / 作者:医生

  在生活中,不知你注意没有,很多爱美的女性,不断包装自己,做头发、做指甲,处处想着让自己更有魅力。确实,有人戏说“现在的美女都是包装出来的”,没有这些化妆品、装饰品的帮助,想来大多数人都是极其普通的样子。其实,有些化妆品、装饰品可以用,有些产品最好不要多用。

  这里和大家探讨,那些隐藏在我们手上的危险物品,非常危险,但不少人还是不断尝试,这样的做法最好不要有,一起来看看吧。

  指甲油不宜多涂

  这里说到的不少爱美女性喜欢做的,爱美的标志东西,就是指甲油了,作为常见物品,可以说大多数女性的包包里都有指甲油,并且,品牌不同、样式不同、其中的颜色也不同。

  涂抹了指甲油,看似能让女性显得有魅力,却也有意想不到的情况,这也就是本篇文章将要阐述的观点,指甲油不宜多涂。

  这是因为涂抹指甲油、乱用指甲油其实对身体的危害远远大于其带来的魅力。

  涂抹指甲油危害

  化学成分较多

  指甲油中的化学成分较多,对身体伤害较大,在常见的指甲油中有丙酮、醋酸乙酯、乳酸乙酯、苯二甲酸酊等,这些化学溶剂对身体有较大伤害。

  同时,这些化学制剂中还有一些毒性,涂抹在指甲上的时候,还能不断侵入身体,造成慢性中毒。

  伤害女性身体、影响生育

  传统指甲油危害更大,这是因为在传统指甲油中有酞酸脂,这种物质对胎儿的健康有非常大影响,身体吸收这种物质后,怀孕女性甚至会出现流产、生育出畸形胎儿。

  诱发癌症

  指甲油中的二甲酸酯含量极高,这样的成分,其实存在于大多数的化妆品中,要是过多使用、频繁使用,还会大大增加患上乳腺癌的机率。

  伤害皮肤

  不少人会想着涂抹指甲油是涂抹在我们的指甲上,和皮肤还是有距离的,并不会伤害到皮肤。其实,指甲油中的某些成分,对皮肤、对身体会造成不同程度的过敏,要是在无意中触碰了这些物质,其实会引起过敏性皮肤炎,这个情况,对健康危害较大。

  造成指甲断裂

  涂抹指甲油伤害最大的地方无疑就是指甲部位了,长时间涂抹了指甲油,其实会造成指甲变得苍黄,其中的化学品会进一步伤害到指甲,造成指甲变薄、容易发生断裂。

来月经能洗头吗 经期十大食物不能吃

日期:2018年03月09日,星期五,10时 / 作者:医生

  女性每个月都要来一次月经,很多女性都非常的烦恼,因为经期不仅身体会不舒服,正常的生活也会受到影响,比如不能吃冷饮等。那么,来月经能洗头吗?来月经注意事项有哪些?来月经不能吃什么?一起来看看吧。

  来月经能洗头吗

  长辈们都告诫年轻的女孩子,月经期间不能洗头,因为会导致头痛等问题。那么,很多女性会疑问,来月经能洗头吗?

  1、西医认为经期不能洗头是没有医学根据的,但中医的理论就不然。中医认为头为六阳之首,子宫为任脉的起点,生理期间,血液循环本来就比较差。洗头会造让血液集中至头部,影响子宫血液循环,使子宫内的血液无法顺利排除干净,容易造成经血量的减少或经痛。

  2、月经期间洗头的话,由于发根上的毛孔张开了,此时洗头会受到风寒,从而就很容易导致头疼的问题,尤其是在晚上或者睡前洗头。

  3、由于夜晚为阴,头为六阳之首,阴阳相背的情况下,头痛的情形会更严重,若是头发未完全干就马上就寝,在身体抵抗力及代谢力低的情况下,各种毛病绝对找上你。

  4、科学家研究结果也表明,如果月经期间洗头的话,由于脑部神经受到刺激,会造出子宫收缩。而子宫收缩的话,体内的荷尔蒙就会出现分泌混乱的情况。这种情况日积月累的话,就会引起细胞癌变,导致乳腺癌、子宫癌等妇科癌症的发生。

  5、女性在经期比平常的时候身体的抵抗力会弱一些,在这时一定要注意保养,如果不注意很可能就是对身体有一定的影响。所以女性朋友在经期最好不要洗头,如果有特别情况,前三天是不能洗的,洗头不能用冷水,要用热水。

  来月经注意事项

  经期时的女性全身抵抗力下降,极易受到细菌的入侵而引起疾病。经期需要注意哪些方面呢?

  1、注意卫生

  卫生巾要勤换,不能连续使用一片卫生巾超过两个小时(晚上睡觉除外)。如果不及时更换,卫生巾上潮湿的环境会滋生大量细菌,感染生殖系统。

  2、注意保暖

  尤其是腹部和脚部,腹部可以加个保暖腰围,避免子宫受凉;脚本身就是寒邪容易侵袭的部位,一定要穿袜子,即使是夏天也要穿丝袜。如果是在空调房里,更要多穿衣服或是盖一条被子。

  3、避免沾水

  不是说一点水也不能碰,而是尽量不要碰冷水。洗澡不能盆浴,一定要淋浴。经期最好不要洗头,如果实在很难忍受,一定要温水洗头,然后用电吹风把头顶部位的头发吹干,千万不能头发还湿的时候就睡觉。

喉咙一直有痰会得癌吗 癌症患者的饮食原则

日期:2018年03月03日,星期六,0时 / 作者:医生

  现在由于癌症的发病率越来越高,很多人对自己的身体也是会越来的越关心。那么喉咙一直有痰会的癌症吗?癌症的治愈率不会死很高,常用的癌症筛查方法有哪些?如何避免患上癌症?下面就让治白发网带大家了解一下吧。

  喉咙一直有痰会得癌吗

  食道癌在前期是很难发现的。大都是和食道炎的表现,类似如果想清晰确诊,除了做食道镜的查看外最好就是做个病理才终究确诊。

  常用的癌症筛查方法

  1.血液检查。是查出早期癌症的重要手段,可以检测血液中各种肿瘤标志物的指标是否升高。

  2.肛门指检。可以确定距肛缘7—10厘米的直肠有无病变及病变的性质。已有多项临床研究证实,70%—80%的直肠癌可以通过肛门指检发现。

  3.大便隐血试验。大便隐血试验为阳性的患者,需要进一步做结肠造影或结肠镜检查,以减少大肠肿瘤患者漏诊或误诊。

  4.X线摄片。X线穿过器官组织后会显现出不同的影像,一些相对较为隐蔽的肿瘤就可以在X线拍摄的照片中表现出来。

  5.B超。利用彩色多普勒超声显像可清晰地看到甲状腺、胆、脾、肾、盆腔等全身大多数器官或组织是否有肿块的存在。

  6.宫颈涂片或宫颈液基薄层细胞学检测。通过技术手段获取子宫颈口的脱落细胞,然后使用这两种方法观察,能检出早期宫颈癌。

  7.乳腺钼靶摄片。能在X线摄片中显示乳头、乳晕、乳腺脂肪、腺体等不同组织的图像,有利于发现深部的微小乳腺癌病灶。

  8.胃镜和肠镜检查。可直接观察到食管、胃、肠黏膜的色泽、血管纹理、腺体形态,能区分和识别炎症、瘢痕狭窄与肿瘤,对可疑病灶还可立即做病理活检以确诊。

  如何避免患上癌症

  每天走路1小时

  每天饭后漫步30分钟。或者每周漫步四小时,能够减掉一半胰腺癌的危险。哈佛大学公共卫生学院针对7万人的长期研究也发现,每天只需走路一小时,就可以下降一半患大肠癌的几率。

  最少开窗半小时

  很少有人知道,装修污染除了甲醛外,还有一种很强的致癌气体——氡及其子体。它一般藏在花岗岩、水泥、瓷砖里,沿着这些地方的裂隙扩散到室内,通过呼吸道进入人体,时间长了,就会诱发肺癌。

不要再上癌症的当 癌症不治而愈只能当成故事听

日期:2018年02月16日,星期五,4时 / 作者:医生

  前几年,市面上可以看到一本书,而且非常热销,书名为《不要再上癌症的当》。因为这个书名字不仅有冲击力,也在看病贵、医患矛盾严重和病人对癌症恐惧的环境下导致这本书大受追捧。

  其实早有媒体对这本书进行批判,书中指出的三个观点:1.对癌症的检查和诊断是无效的;2.治疗癌症的手术和化疗是没有意义的;3.早发现、早治疗癌症是没有价值的。

  早期媒体通过癌症的治疗数据指出,接受肠镜筛查,让大肠癌的发病率下降了30%;癌症早期诊断和积极治疗,让5年生存率大幅上升;更指出早期乳腺癌治疗,5年生存率甚至达到了100%。

  通过媒体总结的数据中不难看出,癌症的早发现、早治疗是具有非常重要的意义。

  从另外一个角度来看,如果按照书中的说法,不去理睬癌症,真的能自愈吗?

  癌症不治而愈的例子确实存在,最为大家知晓的是韦德夫妇,男的患有直肠癌晚期,女的被确诊为乳腺癌,但是最后这对夫妻都摆脱了癌症的困扰。

  据有关的统计数据显示,在诸多的医学文献中,全世界癌症自愈的例子超过1000余例,而在中国大约有数十例。

  虽然统计数据显示存在癌症自愈,但极少发生在大家生边,我们所知道的也只是“听说”!

  经过医生总结,癌症自愈可能由4个因素引起:

  1.致癌的因素消失了,癌症也随之消失。

  2.自我身心放松,创造了奇迹。因为人体自愈力的强弱是可变的,受到环境、心情、饮食、运动、药物等多方面影响。

  3.内分泌改变,让癌症消退了。一些癌症的发生与内分泌有很大联系,如乳腺癌。

  4.其他奇迹让癌症消失,如有媒体报道1912年的一位女性因为注射狂犬疫苗,让她的宫颈癌痊愈了。

  这些说法只是“可能”。并没有确切的依据可以解释癌症不治而愈的原因。

  仅仅上千例,在中国仅有的数十例癌症自愈,对于庞大的患癌人群来说,是微不足道的,也不足以说明问题。有专家统计过,癌症不治而愈的发生率仅仅为八万分之一至十万分之一。

  而我国仅2012年,癌症的发病人数是306.5万,预计2020年将上升为400万。

男人身体这处变大当心患大病

日期:2018年02月11日,星期日,22时 / 作者:医生

  男人是一个家庭的顶梁柱,主心骨。正是因为家庭和工作的压力很大,男人健康问题成为了很多贤内助最关心的问题了。不过目前很多男性朋友都出现了不同程度偏头痛的现象,今天我们就来了解一下偏头痛的原因,以及男人偏头痛怎么办吧。

  男人如果腰围过粗易导致偏头痛

  精神压力大、长期呆在空调房等等原因,都有可能导致偏头痛。但是很多男性朋友并不重视这些问题,往往是靠忍来解决。

  乳腺病也会“缠”上男人

  很多人认为,乳腺疾病是女人的“专利”,专家却不是这样说的,因为男人也有乳头和乳腺组织,同样会患乳腺疾病。和女性相似,最常见的是乳腺增生,而对于乳腺癌来说,男性乳腺癌往往更凶险。

  一般发病年龄大、病期晚、淋巴结转移率高,治疗效果比女性差。所以,如果男性感觉到有单侧或双侧乳房增大,并能摸到有结节,活动时有肿痛或触痛感,就有可能是乳腺增生在“作怪”。在日常生活中,应多运动,不要乱补营养品,尽量不使用激素,不要饮酒、吃辛辣刺激、海鲜等“发物”。

  腰围过粗易导致偏头痛

  有数据显示,腰围过粗的男性中,患偏头痛的比例更高,而经常性疲劳、说话障碍、控制不住的哈欠就是偏头痛的前兆。李晓阳建议,男性应常吃富含B族维生素的谷类、黄豆等食物,这样能舒解压力,缓和情绪。也可以每天吃一些葵花子、杏仁、腰果、榛子等坚果,另外,慢跑、骑自行车和游泳等运动也可预防和缓解偏头痛。

  霉菌性阴道炎也会“沾”上男性

  霉菌性阴道炎,一听这名称就断定是“女性病”,李晓阳说,虽说这是一种源发于女性身上的疾病,但男性要与患霉菌性阴道炎的女性有性接触的,约一半的人会被感染。与此相似的还有念珠菌性阴道炎、滴虫病、细菌性阴道炎等20多种疾病,这类疾病会在夫妻间反复互相感染,也称“乒乓效应”。所以,在夫妻双方只要有一人出现泌尿生殖系统疾病,另一半也应及早就医。

  花五分钟巧治偏头痛

  揉太阳穴

  每天清晨醒来后和晚上临睡以前,用双手中指按太阳穴转圈揉动,先顺揉7~8圈,再倒揉7~8圈,这样反复几次,连续数日,偏头痛可大为减轻。

  梳摩痛点

  将双手的10个指尖,放在头部最痛的地方,像梳头那样进行快速按摩,每次梳摩100个来回,每天早、中、晚饭前各做1次,便可达到止痛目的。

  热水浸手

  偏头痛发作时,可将双手浸没于一壶热水中(水温以手入水后能忍受的极限为宜),坚持浸泡半个小时左右,便可使手部血管扩张,脑部血液相应减少,从而使偏头痛逐渐减轻。

  中药塞鼻

  取川芎、白芷、炙远志各15克焙干,再加冰片7克,共研成细粉后装瓶备用。在治疗偏头痛时,可用纱布包少许药粉塞鼻,一般塞鼻后15分钟左右便可止痛。

口腔癌有什么危害 如何预防口腔癌

日期:2018年02月03日,星期六,6时 / 作者:医生

  由于平时不注意自己的口腔卫生,导致患上了口腔癌。那么口腔癌有什么危害,口腔癌能够治好吗?怎么知道自己患上口腔癌了,口腔癌的征兆有哪些?如何预防口腔癌的发生呢?下面就让治白发网带大家了解一下吧。

  口腔癌有什么危害

  1、在消化道肿瘤中。导致口腔癌的概率是比较低的,约占8%左右。就是由于这样,对口腔癌的确诊简单被疏忽,对能够前期发现及确诊口腔癌的一些临床表现不大注重,简单延误了医治的最佳时机。

  2、口腔内溃疡经久不愈。一般口腔溃疡2周即可痊愈,要是口腔溃疡超过4周仍未好,则要格外小心。

  3、色斑。一般的口腔粘膜白斑的表面变得非常危害,但若白斑的表面变得非常粗糙、发生硬结、浸泣、突起或出现颗料状肉芽肿时,这是典型病变。

  4、侧下唇麻木。

  5、下颌癌的早期表现之一就是一侧麻木,因癌肿侵犯下齿槽神经。

  6、腮腺部位的肿瘤早期容易破坏现神经而引起嘴眼歪斜等面瘫症状,就提高警惕。

  口腔癌的征兆有哪些

  1、肿块

  肿瘤转移到淋巴结。可能会导致淋巴的肿大,就像是颈部淋巴结和腋窝淋巴简,单触摸到某些表浅淋巴结。至于在身体较深部位的胃癌、胰腺癌等,则要用力按压才可触到。恶性肿瘤包括癌的肿块成长敏捷,表面不滑润,不易推动;良性肿瘤则一般表面滑润,像鸡蛋和乒乓球一样简略滑动。

  2、疼痛

  出现疼痛往往提示癌症已进入中、晚期。开始多为隐痛或钝痛,夜间明显。以后逐渐加重,变得难以忍受,昼夜不停。一般止痛药不起作用。疼痛一般是癌细胞侵犯神经造成的。

  3、溃疡

  由于某些体表癌的癌组织生长快。营养供给缺乏,呈现组织坏死所构成的。如某些乳腺癌可在乳房处呈现火山口样或菜花招溃疡,分泌血性分泌物,并发感染时可有恶臭味。此外,胃、结肠癌也可构成溃疡,一般只需通过胃镜、结肠镜才可观察到。

健康自检 “懒”出来的病你有吗

日期:2018年01月28日,星期日,2时 / 作者:医生

  由于懒惰导致死亡,归根结底,在于懒惰引起的疾病。研究发现,冠心病、中风、高血压、糖尿病、骨质疏松症、肥胖症、结肠癌以及乳腺癌等8种大病,都会因为懒惰而使患病风险大大增加。生活中不同种类的懒惰,对身体造成的损害各有不同。

  懒得吃早餐易得冠心病

  因睡眠错过早餐,会导致血糖过低、慢性胃病、生物钟紊乱等。但四川省第四人民医院消化内科主任医师常玉英指出,其最严重的危害,还是会增加胆结石,甚至冠心病的患病风险。

  懒得刷牙增加肺炎风险

  漱一次口能减少20%的口腔细菌;刷一次牙可减少70%左右。懒得刷牙不仅会导致溃疡、牙龈出血、牙周病等,还会增加老人患感冒和吸入性肺炎的风险。

  懒得收拾屋子导致过敏

  室内灰尘中存在大量的尘螨及霉菌,北京市耳鼻咽喉科研究所副所长张罗教授强调,这些都是易被忽视的过敏原。此外,中国疾控中心发布的调查结果显示,每平方厘米空调散热片中细菌数量高达3866.48个。如果你懒得清洗空调,聚集的细菌从风口喷出,可能弥漫到室内每个角落。

  懒得去医院加快病情恶化

  与女性相比,男性感觉身体不舒服但懒得去医院检查的比例要高出很多。英国一项调查显示,由于延误就医等原因,男性患癌症后的致死率要比女性高出七成。

  懒得动脑易患老年痴呆

  用脑过少是老年痴呆的患病原因之一。美国近期出版的《神经学》杂志指出,聊天、下棋、写作、听音乐等健脑活动能延缓记忆力衰退。每周参加11次这些活动的老人,记忆衰退的时间要比其他人晚1.29年。

  懒得上厕所憋出膀胱癌

  有了尿意,但就是不愿意放下手头的工作,忍到不能再忍了才去厕所。研究表明,这样首先会损伤膀胱的括约肌,含有毒物质的尿液不及时排出,会引起膀胱炎、尿道炎,炎症向上感染还会诱发肾炎。美国研究人员发现,有憋尿习惯的人,患膀胱癌的风险会增加3—5倍。

  懒得动弹减寿10年

  一下班就坐在沙发上,边看电视边吃零食,国外把这样的人叫“沙发土豆”。有研究指出,这是导致肥胖的一个最重要的原因。25—50岁之间的人尤其要注意,因为这个年龄段正是人的体重增加期。世界权威医学杂志《柳叶刀》上的研究报告指出,中度肥胖的“沙发土豆”会减少3年的寿命,过度肥胖者寿命可缩短10年。而最佳身体质量指数[BMI=体重(千克)/身高平方(米2)]是24,这样的人寿命较长。

常吃这物越臭治痛经效果翻倍

日期:2017年12月24日,星期日,14时 / 作者:医生

  健康生活是每个人都渴望长期拥有的,然而,生活中总是出现一些小意外而打破女人的健康生活。那么,女人吃什么能养生呢?女性养生,几种“臭”食好处多多,下面就随治白发网一起来了解一下吧。

  “臭”,不错,下面食物的确会发出一些稍有刺激性气味,但营养专家说,这些食物最利于女性身体健康。

  1、榴莲——能缓解痛经

  榴莲气味强烈,说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国,由于其营养价值很高,榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。

  榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用:它还能改善腹部寒凉的症状,可以促进体温上升,是寒性体质者的理想补品:另外,用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方。

  榴莲虽然好处多多,却不能一次吃太多,否则容易导致身体燥热,还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。

  在吃榴莲的同时,不妨喝些淡盐水,或吃些水分较多的水果来平衡,比如梨、西瓜等,可以很好地消除燥热。

  榴莲的最好搭档是被称为“水果皇后”的山竹,它能够降伏“水果之王”的火气,保护身体不受损害。

  2、大蒜——亮泽秀发

  很多女性担心吃大蒜会导致口气不清新,其实,它是女性的“健康卫士”。

  大量流行病学调查显示,大蒜产区和长期食用大蒜的人群,其癌症发病率均明显偏低。营养学专家表示,每天吃半头生大蒜,就能对乳腺癌、卵巢癌等起到抑制作用。

  现代医学研究证明,大蒜素具有很强的抗菌作用,对阴道滴虫、阿米巴原虫等多种致病微生物有效。每天坚持进食一头生大蒜,就能对阴道炎起到很好的防治作用。

  土耳其肠胃内科疾病医师乌宗表示,常吃大蒜不但能够抗癌、防止血栓,还能够保持头发乌黑光泽,如果用蒜汁按摩头皮,不但可减少脱发,还可使白发变黑。

  3、香菜——预防骨质疏松

  医学研究表明,人过40岁后,骨生成减少,骨皮质变薄,尤以妇女为甚。此时,骨皮质薄似蛋壳,脆弱易碎。

  专家提醒,进入中年期的妇女应多吃含硼食物,以利身体吸收矿物质,保护骨骼,而香菜中的含硼量就很多。

  此外,香菜中富含铁、钙、钾、锌、维生素A和维生素c等元素,有利于维持血糖稳定,并能防癌。

  4、芥末——使面色红润

  芥末辣味强烈,具有较强的刺激作用,可以调节女性内分泌,增强性功能,还能刺激血管扩张,增强面部气血运行,使女性脸色更红润。

体内滋养出癌细胞竟因吃了它 吃甜食竟能导致白发

日期:2017年12月24日,星期日,12时 / 作者:医生

  头发变白

  女性吃甜食过多,会加速细胞老化,还会催生白发。因为糖属于酸性食品,大量吃糖,会使体液碱度变成中性或弱酸性,促使细胞衰老生白发。

  骨质疏松症

  进食大量糖或碳水化合物,会消耗体内大量钙、镁、钠等,体内钙的不足使肌肉硬化和张力减弱,调节血压的机制紊乱,大量钙被中和,又能让骨骼脱钙 而出现骨质疏松症。中老年妇女吃甜食过多,容易引发乳腺癌。长期过量吃甜食,会使体内环境变成中性或者弱酸性,体内自由基增多,这样会加速细胞的老化,导致皮肤产生皱纹,头发变黄、变白。大量吃甜食,易患动脉粥样硬化、冠心病、糖尿病、胆结石、痛风、脑血栓等,还会过多消耗体内的钙,造成骨骼脱钙,引起骨 质疏松和易发生骨折。

  子宫癌

  《癌症流行病学、生物标记和预防》杂志刊登瑞典一项大规模研究发现,女性经常吃甜饼干、蛋糕或甜面包等食物会明显增加罹患子宫癌的危险。每周吃3次以上饼干类的甜食,会导致子宫癌危险增加42%。瑞典卡罗林斯卡医学院科学家完成的这项新研究,调查了6000多名参试者的饮食习惯。研究开始时,参试者接受了问卷调查,内容涉及饮食、生活习惯、体重和总体健康状况等。10年后,依旧幸存的参试者再次接受相同内容的问卷调查。所有女性参试者都被问及热饮料中加糖的频率,以及摄入甜食的不同种类等问题。18年后,研究人员总共发现了729例子宫癌病例。频繁吃甜蛋糕、甜面包或者甜饼干的妇女罹患子宫癌的危险增加了42%。研究还发现,每天糖摄入总量超过35克(相当于7茶匙),会导致子宫癌发病率增加36%。

  凡事都有一个“物极必反”的规律,很多食物吃多了也会对身体产生一定的危害。因此,养成适量饮食的习惯,对于身体健康的维护十分必要。

  吃甜食十大注意事项

  吃甜食是大多数MM们的最爱,但是在糖的甜蜜之中隐藏着对人体健康的威胁,所以该如何健康吃零食呢?以下十大注意事项,爱吃甜食的MM要关注哦。

  1.学会选择甜食的种类

  第一,想吃甜食的时候,可以优先选择天然的甜味,比如石榴、苹果等水果。不但能满足你对甜食的欲望,其中的低聚果糖等糖类,还能促进体内有益菌的生长,抑制肠道致病菌和腐败菌繁殖。

  第二,可适当选择一些糖醇类甜味剂加工的食品,比如木糖醇口香糖等。它们的能量更低,引起餐后血糖反应也更低。但注意不要过量,否则会引起腹泻。

  第三,粗加工的糖类更好,比如红糖就比白糖的营养更丰富。

  2.空腹的时候不要吃甜食

  空腹时糖分基本不经消化就会被立即吸收,会导致血糖水平短时快速升高。暂时性的高血糖会与体内许多重要组织中的蛋白质产生反应,使其受到损害,导致患慢性疾病的危险增大。

  吃甜最好在运动前、呕吐或腹泻时及糖尿病病人低血糖时。

  3.吃甜食的最佳时间

  营养学家说,上午十时左右和下午四时左右是食用甜品的最佳时间。此时间段适当品尝一点甜食,可以消除疲劳、调整心情、减轻压力。但只能是“点”到为止,不可多食。

身上这物越少患癌几率竟越大

日期:2017年12月23日,星期六,16时 / 作者:医生

  体内什么东西越少患癌症的几率越大呢?癌症是每个人都不想听到的话题,说到癌症人们心里就毛毛的,得了癌症怎么办?生活中,我们应该如何预防癌症,哪些生活习惯影响着我们的健康状况呢?下面我们一起来看看吧!

  不幸得了癌症可能你基因里缺它

  人体内的DNA,每分每秒都在受到外界的威胁,它们不断被损伤。

  太阳紫外线辐射、香烟点燃时所释放的化学物质、抗癌药等等物质,都会对人的DNA造成伤害。

  好在人在进化过程中,发展出了一套DNA修复系统 ,能够修复这些损伤。

  如果这些修复完不成,坏细胞一直存在体内,就会发生基因突变,就有了癌症。

  一项新研究成果,发现了人体内的一种新的抗癌基因——USP24。

  你不知道的p53,是人类基因的守护天使。

  第一个关键词:p53,它是一种蛋白。

  人类自我修复基因的奥秘,有一项世界公认的最重要的发现,就是被称为人类基因组的守护天使p53。

  它是目前为止,科学家认定的人体内最重要的抗癌基因。

  有50%的癌症,都是因为p53基因突变,另外50%的癌症,源于p53基因控制的蛋白发生了突变。

  p53工作的方法有两种

  计划A:通过调控,让细胞复制分裂的进程停一下,赢得时间差,以修复被损伤的DNA。

  计划B:如果实在修复不好,就让受损的细胞去“自杀”——自主凋亡。

  如果两套方案都不行,那么受损的细胞会突变,引发癌症。

  新发现的抗癌基因USP24,能做p53做不了的事。

  张玲的实验室团队发现另一种蛋白USP24,它能够调控p53;在DNA损伤的情况下,要保证p53的量提高到正常的水平,不能没有USP24。

  进一步实验发现,USP24会在p53无法修复基因损伤的情况下,敦促坏细胞自我了断,自主凋亡。

  张玲团队在胃癌、大肠癌、肝癌、肾癌等癌症病人中,都发现了USP24基因突变。

  他们推断:USP24是个新的抗癌基因。

  最近,团队正在做USP24与乳腺癌之间的联系,他们得出结论:相比健康人群,没有USP24基因的人,更容易得乳腺癌,并且在罹患乳癌后,复发率更高。

  了解到这种新的抗癌基因,人们可以利用它来制作新的抗癌药物。