女人在到了一定的年纪之后就会进入更年期,而更年期对于女性的健康危害是很大的,那么更年期都有哪些症状呢?更年期应该怎么办呢?有哪些方法可以缓解更年期症状呢?下面大家就一起来看一看吧!
更年期都有哪些症状
1、新陈代谢障碍
新陈代谢障碍是十分常见的更年期症状之一,主要表现在:脂肪堆积于腹部、颈部、髂部形成局部性或全身性肥胖症。
2、心血管症状
患者会潮热汗出,甚则汗出淋漓,连绵不断;心悸胸闷,皮肤有蚁行感,搔痒,麻木,冰冷疼痛等;血压升高,头痛眩晕耳鸣。
3、精神症状
患者会表现出多梦、记忆力减退,忧虑、抑郁、失眠、易激怒、悲观失望或焦虑不安。
4、其他更年期综合症的症状
更年期患者会表现出尿痛,尿失禁,尿频,食欲不振,消化不良,腹泻,腹胀,嗝逆,疲劳,浮肿等症状。
5个迹象暗示更年期来了
1、生理症状
早期症状有闭经、月经不规则、萎缩性阴道炎、潮热伴出汗、血压增高。
2、尿频尿急
外阴阴道萎缩、干燥、膀胱及尿道出现尿频、尿急、尿失禁、子宫盆底松弛、子宫及阴道脱垂及皮肤、毛发粘膜干燥且失去弹性;心血管出现心绞痛、冠心病、易发生骨折、腰痛、乳房松弛、下垂。
3、精神紧张
神经症状易疲劳、头痛、头晕、易激动、忧虑、抑郁、失眠、思想不集中或淡漠、紧张或不安,情绪波动。
4、过分敏感
更年期患者过分敏感,把发生在周围的一些不愉快事件强行与自己联系,听风就是雨。听说同龄人患癌,马上会联想到自己可能也会有同样下场。
5、胡思乱想
在家里,孩子放学后晚归,会联想起路上是否发生车祸;有同性往家里挂电话或配偶晚归,联想是否有第三者。
女人一旦进入更年期则说明已经在衰老了,因为更年期是一个正常的生理现象,我们无法改变不让它到来,那么你知道什么是更年期吗,更年期有哪些症状呢,我们如何推迟更年期呢,下面一起来看内容吧。
什么是更年期
一般更年起期发生在45-50岁。在更年期出现的一组以植物神经系统功能紊乱为主的症候群,称为更年期综合征严格地讲,绝经的定义是由于卵泡发育不完全和雌激素生成不足,停经至少6个月。而更年期是卵巢功能逐渐衰竭的一段较长时期,通常始于绝经前,绝经后仍持续数年。
更年期有哪些症状
1.月经紊乱
出现月经不调就是更年期最为明显的一个特征了,月经会无缘无故的推迟或者是提早,有的时候几个月才来一次月经,而且月经量也是越来越少了,这就说明人体的雌激素分泌的越来越少了,就不能引起子宫内膜变化时,月经就停止了,就被称之为绝经。
2.阵热潮红
潮热是更年期主要特征之一,部分妇女在更年期内由于雌激素的水平下降,血中钙水平也有所下降,会有一阵阵地发热、脸红、出汗,伴有头晕、心慌,持续时间为一两分钟或12分钟~15分钟不等。
3.尿频尿急
外阴开始慢慢地萎缩并且变得干燥,是不是还会出现外阴痛痒、膀胱及尿道出现尿频、尿急、尿失禁、子宫盆底松弛、子宫及阴道脱垂及皮肤、毛发粘膜干燥且失去弹性;心血管出现心绞痛、冠心病、易发生骨折、腰痛、乳房松弛、下垂。
4.精神、神经障碍
神经症状易疲劳、头痛、头晕、易激动、忧虑、抑郁、失眠、思想不集中或淡漠、紧张或不安,情绪波动。有的妇女,血压上下波动较明显,可能有情绪不稳定,易激动,性格变化、记忆力减退等。
5.皮肤变差
女性在进入到更年期以后,由于身体新陈代谢速度减慢,皮肤会变得非常的干燥,特别容易出现皱纹,尤其是在口唇部以及眼角周围。另外,还会伴有毛孔粗大、色斑沉着等皮肤问题。
6.腰酸背痛
腰背酸痛是更年期妇女骨质疏松的早期症状,出现腰、背四肢疼痛,部分妇女出现肩周炎、颈椎病。
对于女性来说,月经是一个月必须要经历的事情,那么,在月经来临的时候,女性的身体都会出现什么症状,这是不少的女性都比较好奇的问题,今天,我们就一起来了解一下,快来月经的症状有哪些?以及月经期间的注意事项。
快来月经的症状有哪些
1、在快要来月经的时候,很多身体健康的女性都会出现一些不舒服的感觉,并且性格也会出现改变,这时候,女性自己都会知道马上要来例假了,而此时,一般会觉得头疼、烦躁、易怒等等情况,这些都被称为月经前的不适。
2、月经前期综合征一般于月经来潮前7一14天出现,经前2—3天最重,行经后症状消失或明显减轻。不舒适是多方面的,因人而异。有的妇女水肿比较突出,有的妇女乳房胀痛比较明显,有的妇女主要是精神症状。有时,几种症状并存,因此程度不一。
3、浮肿一般在经前一周出现,也可以平时也有水肿而在经前加重。由于浮肿,体重增加。伴水肿而来的还可有头痛、流鼻涕、下肢沉重、腹胀、便秘等。乳房痛可以在月经前出现,亦有在经后出现的。乳房内有小结节,触之疼痛,行经后轻松,但下次来月经前又重新出现胀痛。
4、月经来之前的症状主要有:在经期来之前白带有明显变化,最明显的症状就是白带增多。来月经之前盆腔充血,宫颈和阴道的血流量增加,所以分泌出的白带也比平时多。
5、接近来经时可带点粉红色,以后逐渐变为血液,就是月经。月经干净后,子宫与阴道的血流量恢复原状,白带也减少。这种情况下白带增多属于正常现象,因为它是由于受雌激素影响出现的。还有其他时候出现的白带增多也是正常情况,比如说同房之前或者是怀孕后。
对于青春期的女性来说,来例假除了上面的情况会出现之外,可能还会伴有其他的情况,这时候就要注意克制自己的情绪,并且要做到保持乐观的心情,明白这是正常的生理现象,不要过度的忧思,并且思想也不要有负担,在饮食上饮食上以清谈为原则。
月经期间注意事项
不宜过夫妻生活
月经期间,宫颈口处于微开状态,在经期过夫妻生活,容易将外阴及会阴周围的病菌带入阴道、子宫颈甚至进入子宫,引起子宫内膜炎或急性附件炎(包括输卵管及卵巢)及盆腔腹膜炎。另外,经期夫妻也可能导致脱落的子宫内膜逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。以上种种病症可能引起经期血量增多、经期延长、痛经等后果。
相传古代的四大美人之一西施不仅长得美丽,还身有体香。而盛传杨玉环、清代香妃均是有体香的女人。那么她们身体上到底是体香还是体臭呢?“老人味”又是怎么回事呢?
原因一:荷尔蒙的味道
自然界的动物经常靠气味来划分地域、界限。而人体也会分泌荷尔蒙,形成自己独特的气味,而这种气味常常被称之为体香。通常人体腋下的分泌物中,除了汗液之外,便含有荷尔蒙物质。但是每个人是不同的,荷尔蒙气味不浓烈,或鼻子不够灵敏,很少能够闻到这些气味。
原因二:汗腺
所谓的体香不一定是香味,还有可能是臭味。也是俗称的狐臭,多发生在大汗腺集中的部位,如腋窝、腹沟、脚部、乳房等。大汗腺分泌出来的汗水中带有特殊的臭味,或者汗液经过细菌分解,产生臭味。在夏季、运动以及出汗后明显。
原因三: 体毛浓密
大汗腺通常分布在毛发集中的地带,如果身体毛发浓密,给细菌的栖息提供地方,而这些细菌分解汗液中的脂肪、蛋白质,加重体臭或者说是“体香”。
原因四:孕期导致体臭加重
“孕味”是真的存在的,不少孕妈妈怀孕后发现自己不管是脚臭味还是腋下汗味都会加重。首先是因为怀孕后,母体的新陈代谢加快,出汗多导致。其次,是体内荷尔蒙变化引起。另外一层原因是饮食口味重或者是鼻子变灵敏。
原因五:“老人味”
“老人味”也是真的存在的,并且在日本“老人味”被称之为“加龄臭”。有研究人员指出人体在30-40岁时,身体会分泌出一种称之为“双乙酰”,所谓的老人味变是这种物质所散发出的。并且中年男性的“老人味”远胜过同龄的女性。
但是老人味并非不可预防的,有研究人员指出通过食物的调理,是可以改变的,多摄入优质蛋白,如鱼肉、豆制品,少吃动物肉,以及多食用深色蔬菜与柑橘类水果。
原因六:不良嗜好
有人将男性身体上烟草味看做是体香,其实这种现象是因人而异的。一些不良嗜好,如长期吸烟、饮酒、环境卫生不合格等,这样也会导致体香或体臭的发生。
另外,不注意个人卫生、出汗后不及时清洗、口腔卫生差、牙周疾病,甚至是糖尿病、肝病等,同样也会导致人体上出现一些特殊的气味。
所以,不管是体香还是体臭,都有产生的原因,另外,经常使用香水、香精或带有香味的洗漱用品,也是体香的来源。
治白发网部分内容来自网络,本站信息仅供参考,不能作为诊断及治疗的依据。
如今人们会发现,有很多的人会不知不觉的患上癌症,但其实我们的身体是会有一些征兆提前告诉人们的,毕竟癌症的症状以及癌症的表现都是有迹可循的,人们可以根据这些征兆及时的检查自己的身体,防治病情的恶化。
身体出现这症状竟可能是患癌
如今有很多的朋友,平时的身体都很好,但是却会在一次无意的检查中查出癌症晚期,这可不是一个好消息,难道平时就没有一点征兆吗?
肺癌:你的咳嗽正常吗?
目前患上肺癌的年轻人不在少数,许多人确诊时就已经是中晚期。
医生表示,肺癌是男性的头号杀手,约占全部肿瘤的1/6。临床诊断肺癌的病人中80%以上为中、晚期病例。特别是年轻人,咳嗽有异常时一定要注意。
因此,在日常的生活中,尤其是年轻人,要时刻关注自己的身体健康,发现情况时及时治疗尽量避免病情更加严重。
报警信号:肺癌主要表现为咳嗽、痰血、胸闷、胸痛和消瘦等,部分病例可出现发热、咳痰,早期症状常为无痰或少痰的干咳,症状加重时可为刺激性干咳或痰中带血。胸痛为不规则钝痛和隐痛,特别是肋骨、肩胛骨、脊柱有压痛。肿瘤组织压迫邻近组织和器官时,可出现声音嘶哑、呼吸困难、吞咽困难、上腔静脉阻塞综合征等。部分患者还可并发胸腔积液、阻塞性肺炎、阻塞性肺不张和局限性肺气肿等。
食管癌:咽东西你会觉得痛吗?
38岁的企业高管韩女士,突然发现白米饭吞咽变得有点困难,稍微有一点烫的东西喝下去,就觉得非常痛。她只当是应酬太多,消化不好没放在心上,直到她发现吃容易消化的面条、稀饭也难以下咽时才引起重视,去医院一检查,却是食管癌。
专家提醒,食管癌是发生在食管上皮组织的恶性肿瘤,我国是食管癌高发区,因食管癌死亡者仅次于胃癌居第二位。食管癌发病年龄多在40岁以上,高发人群主要集中在50~60岁,男性多于女性,但近年来40岁以下发病者有增长趋势。
因此,人们要注意自己的饮食和生活习惯,照顾好自己的衣食住行,尽量减少引发食管癌。
报警信号:胸骨后疼痛;进食时有点痛,偶然会出现哽咽;进食困难现象增加,刚开始时进食干饭困难,之后进食面条、稀饭困难;常在咽下困难加重时出现食物反应,反流量不大,内含食物与粘液,也有含血液与脓液等。
乳腺癌:丰乳精油要小心
近年来,乳腺癌呈上升趁势,已经成为女性发病率最高的恶性肿瘤。从目前接诊的患者来看,癌变人群主要集中在40岁以上人群,同时向年轻化发展。
还有专家告诉网友,有些人为了使乳房丰满起来而服用激素类药物,这样难免会带来内分泌紊乱,并有促使乳腺组织癌变的危险。美容店的丰乳精油要特别小心,这些商品往往含有雌激素,不仅起不到使乳房丰隆的作用,还有可能使乳腺组织在负压影响下造成伤害。
38岁的年龄,渴望18岁容颜,你害怕衰老,有时也在想,到底怎样才能青春永驻?饮食也好、休息也罢,你不断调整,企图让自己变好,但是,更多的时候,是衰老找上你,甚至出现早衰。
当然,你有时没有感觉,但是,身体的一些变化,会告诉你,你正在变老,需要你多加注意。那么,身体可能出现哪些变化信号,告知你老了呢?
起夜增多
起夜,可能你没有过,夜里一觉到天亮,但是,有人起来好几次,起夜次数增多,可能说明你老了。我们肾脏很重要,能保存水分,一旦发生虚损,浓缩功能下降,尿液变多、量变大,想要保存很困难,起夜后,继续睡下,可能很短时间,又要起来排出。
眼睑凹陷
年纪大,眼睛会凹陷,特别是眼睑,更是凹了进去。老年人眼睑凹陷,给人老态的感觉,没有精神,甚至会有距离感。主要是年龄增大,眼睑周围的脂肪出现萎缩,萎缩严重时,会造成凹陷加重。
出现鱼尾纹
皱纹,女人害怕有皱纹,会没有魅力。随着机体老化,鱼尾纹自然出现,内分泌功能减弱,蛋白质合成下降,肌群纤维减少,神经系统错乱,支配不了表情,形成了鱼尾纹。
牙齿容易脏
牙齿,与健康联系密切,健康的牙齿,显示健康的身体。随着年龄增大,你的牙齿会变脏。在40岁前,唾液能冲刷细菌,但是,过了40岁,冲刷能力减弱,牙龈发生腐坏。
一些牙齿疾病,就会找上你,象牙质变厚、牙齿变黄等,都很常见。
出现驼背
年轻时,背部挺得很直,但是,到了35岁后,腰椎、脊椎开始退化,容易出现弯曲,形成了驼背。你也会发现,上了年纪的老人,最容易出现驼背。
女性脊椎侧弯概率是男性的三倍,在平时,重活尽量不要做。
脱发严重
平时,洗头、梳头脱发很正常,为数不多的头发,不要觉得惊讶。但是,脱发严重、脱发较多,甚至变得稀薄,则要多注意。特别是女性,雌激素分泌减少,雌激素减少,容易引起衰老。为什么会脱发呢?点击蓝字了解更多:经常脱发的5大原因
女性护发吃这就好了
乳房下垂
女性,对于乳房很关注,希望能一直挺拔,但是,过了更年期,乳房开始下垂,卵巢功能能影响乳房状态,汗腺减少,乳腺脂肪减少,乳腺腺体萎缩,自然会下垂。发现乳房下垂,也会感叹,自己老了。
身体变老信号,希望大家多注意,及时了解,才能促进健康,这些相关细节,你平时要多留心。
孕妈妈在生完宝宝后最在意的就是怎么下奶,那么哺乳期吃什么下奶呢?哪些食物可以帮助下奶,帮助产妇下奶的方法又有哪些?在日常的饮食中,帮助下奶的食谱有哪些?下面就让治白发网带大家了解一下吧。
哺乳期吃什么下奶
哺乳期妈妈期望在哺乳期坚持足够的奶水。让宝宝健康成长。妈妈能够通过饮食来协助催奶,例如莴笋、豆腐、花生、豌豆、茭白等都是有用催乳的食物。哺乳期要多吃些赋有蛋白质和维生素的有汤食物,浓茶、酒类等刺激性东西应该防止。日子要有规则,宜坚持心情舒畅,防止过于疲惫。多喝汤水如酒酿蛋,火腿鲫鱼汤,黄豆猪蹄汤等可促进发奶。所以,哺乳期妈妈吃什么奶水多,无妨就挑选以下介绍的食物吧。
1、莴笋:莴笋是很好的催奶食物。它分叶用和茎用两种,叶用莴笋又名“生菜”,茎用莴笋则称“莴笋”。莴笋有很好的催奶功效,哺乳期内的妈妈可以用莴笋烧猪蹄,这种食法不仅能够减少油腻,清香可口,而且比单用猪蹄催乳效果更佳。需要注意的是,据分析,莴笋除铁质外,其它所有营养成分均是叶子比茎含量高,因此妈妈在食用莴笋时,最好不要将叶子弃而不食。
2、豆腐:豆腐有益气和中,生津润燥,清热解毒之功效,也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服,可以生乳。
3、花生:花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。
4、豌豆:豌豆又称青小豆,性味甘平,含磷十分丰富,每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用,皆可通乳。
5、茭白:茭白作为蔬菜食用。口感甘美,鲜嫩爽口,不只好吃,养分丰厚,并且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。茭白性味甘冷,有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现在多用茭白、猪蹄、通草,同煮食用,有较好的催乳效果。但也要提示妈妈,因为茭白性冷,脾胃虚寒的妈妈不要过多食用。别的,茭白含难溶性草酸钙较多,尿路结石患者也应注意不要吃得太多。
帮助产妇下奶的方法
按摩
从孕中期开始,每天都要进行,按摩可以是温柔的抚摸,也可以用手掌大鱼际或小鱼际,轻轻按摩乳房壁,露出乳头,围绕乳头均匀按摩。
每天一次或者是每隔一天一次。每次
3分钟。假设按摩的一同,找一个十分钝的梳子,常常从乳房的根柢用梳子像梳头发一样梳到乳头,能够十分有用的推进乳房的血液循环、疏通输乳管道,保证结束
母乳喂养。
热敷
热敷的效果就是改善血液循环,增加营养物质的摄取和排乳功能,从而增加了泌乳功能。
在生活中湿疹是一种常见的皮肤疾病,很多朋友不知道患上这种疾病之后如何治疗比较好,今天就让我们看一看,湿疹的原因有哪些,湿疹的危害有哪些,湿疹饮食宜忌,希望能够帮助到大家哦。
湿疹的原因
一、遗传因素
某些类型的湿疹与遗传有密切的关系。
二、环境因素
很多研究证实环境因素是湿疹患病率增加的重要原因之一。环境包括群体环境与个体环境,人类的群体环境致病因素是指室外大范围的空气、水、土壤、放射源、大面积的致敏花粉植被、大面积的气传致敏菌源等。个体小环境是指个体的生活环境,由于人们的生活约三分之二的时间在室内,因此,个体小环境对湿疹的影响更加密切。环境因素的影响主要是指日益增多和复杂的环境性变应原。
三、感染因素
某些湿疹与微生物的感染有关。这些微生物包括金黄色葡萄球菌、马拉色菌、气源性真菌如交链孢霉、分枝孢霉、点青霉、烟曲霉、镰刀霉、产黄青霉、黑曲霉及黑根霉等。其依据主要有三个方面:
1、某些湿疹患者的皮损微生物检出率较高。
2、皮肤微生物对某些湿疹有致病作用。
四、饮食因素
人类的食物品种极多,一般可分为植物类、动物类、矿物类,在近代的食物中还经常应用一些化学合成的食物如糖精、醋酸、枸橼酸、香精、合成染料等。这些食物可引起食物的变态反应,从而导致湿疹的产生。
五、药物因素
药物因素是某些湿疹,尤其是湿疹型药疹的最主要的原因。一般来说任何药物均有引起湿疹性药疹的可能性
六、其他因素
湿疹的产生尚可由苦闷、疲劳、抑郁、忧虑、紧张、情绪激动、失眠等神经精神因素及日光、紫外线、寒冷、潮湿、干燥、摩擦等气候、物理因素所引起。此外慢性肠胃疾病、慢性酒精中毒、肠寄生虫以及新陈代谢障碍、内分泌失调等因素皆是湿疹发生的原因。
湿疹的症状
湿疹的症状比较明显,因为患者的皮肤会表现出明显的变化,湿疹可呈多形性、对称性,反复发作,瘙痒剧烈,轻者有局部皮肤瘙痒,少许零散的小红丘疹、红斑及轻度肿胀,重者局部皮肤水肿,有弥漫性红斑,大小不等的水疱,甚至渗液糜烂。
皮炎和湿疹患者可有家族遗传过敏史,家族成员中有荨麻疹、哮喘或过敏性鼻炎病史。有些特殊部位如肛门、阴囊、乳房、手、小腿、眼周、面部、头皮也是皮炎和湿疹的好发部位。
在湿疹的类型中,慢性湿疹是比较常见的,它的症状有时候不是特别明显。慢性湿疹多因急性亚急性湿疹反复发作演变而成,亦可开始即呈现慢性炎症。
橘皮制成中药就被叫做陈皮,它可以化痰止咳、理气燥湿、健脾和胃的功效,经常被用来治疗乳胀、胃痛、胸胁胀痛、乳房结块、疝气、食积等症,所以人们也常常用橘子皮泡水喝,那么橘子皮泡水喝的功效有哪些呢?橘子皮的功效又有哪些呢?下面就和治白发网一起去看看橘子皮有什么用吧。
橘子皮泡水喝的功效
1. 橘子皮又名陈皮,是一味理气、健胃、化痰的常用中药。用橘皮泡水代茶饮,有清热、止咳、化痰的作用,但鲜橘子皮泡水代茶饮却不利健康。
2. 陈皮中丰富的维生素P能有效防治高血压,中老年人食用可有益健康。
3. 陈皮可用于脾虚饮食减少,对于饮食消化不良者可以食用之,恶心呕吐者饮用陈皮泡水茶可减缓症状。
4. 但是要注意的是:陈皮性温、辛、苦,有发热、口干、便秘、尿黄等症状者,是不宜饮用陈皮水的。
橘子皮的功效与作用
具理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功。主治脾胃气滞湿阻、胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、呕吐秽逆、二便不利、肺气阻滞、咳嗽痰多,亦治乳痈初起。经多年研究,现已知陈皮具有许多药理作用。
1.对呼吸系统的作用
陈皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用,使痰液易咯出。陈皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用。其醇提物的平喘效价较高。
2.对泌尿生殖系统的作用
陈皮煎剂可使肾血管收缩,使尿量减少。
3.对消化系统的作用
陈皮所含挥发油,对胃肠道有温和的刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,显示了芳香健胃和驱风下气的效用。
4.对心血管系统的作用
陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌,但剂量过大时反而出现抑制。另外,它还可使血管产生轻度的收缩,迅速升高血压。陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。
5.抗炎作用
陈皮煎剂与维生素C、维生素K并用,能增强消炎作用。
橘子皮比较实用的功效
1.驱蚊夏季,可点燃干桔皮驱赶蚊蝇。
2.护发将桔皮泡进热水里,用它来洗头,如同用了高质量的护发剂,头发会光滑柔软。
3.把桔子皮放入脸盆中,它可散发清香,还能润肤,防治皮肤干燥。
4.除异味将桔皮放进冰箱,它的清香气息能够排除异味。
5.喜欢养花的人家,可将桔皮泡在水里沤肥,加进盆土作肥料,没有难闻的气味,肥效还很持久。
6.喜欢养宠物的人家,可将桔皮泡水,涂抹在宠物的身上可以去跳蚤,虱子。
7.家里蒸鱼时加入一些桔子皮,可除鱼腥味。
橘子皮的美容功效
1、由于橘子皮中含有大量的维生素C和香精油,所以,如果将其洗净晒干与茶叶一样存放,一起冲饮或单独冲饮,能够起到提神、通气的作用,而且气味清香。
2、橘子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能,将其洗净晒干后,浸于白酒中,2~3周后即可饮用,能够清肺化痰,浸泡时间越长,酒味越佳。
在生活中,很多孕妇会选择剖腹产的方式来生产,那么大家对于这话总方盒子有多少的了解呢?剖腹产后如何护理呢?哪些女性需要剖腹产呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下吧。
剖腹产后如何护理
褥汗及皮肤护理
产后初期的时候,产妇会经常出现一些汗,在夜里的时候会更加的明显,这种是一种很正常的现象,希望大家能够注意。一周之后就会有所好转的。
注意保暖
月子期间是不能够吹风的,一定要注意自身的保暖情况,这是很重要的,希望大家能够注意一下。
子宫复旧的观察和护理
胎盘娩出后,子宫宫底平脐,以后每天下降1至2cm,产后一周缩至耻骨联合上,2周后缩入盆腔。每日可在同一时间手测宫底高度,以了解子宫逐日复旧过程,测量前应排尿,先按摩子宫使其收缩后,再测量耻骨联合上缘至宫底间的距离。
注意饮食及大小便
产后为促进乳汁分泌,宜食有营养、高热量、高蛋白饮食,多吃汤、汁食物,并适当补充维生素和铁剂,另外,产妇因卧床,食物中缺少纤维素,肠蠕动减弱,常发生便秘,故应适当进食含纤维素的饮食或水果,以保持大便畅通。若发生便秘,可口服缓泻剂,开塞露肛塞或肥皂水灌肠。
哺乳及乳房护理
提倡母乳喂养,废弃定时哺乳,推荐按需哺乳,乳汁确实不足时,应及时补充按比例稀释的奶粉。哺乳者应注意乳房的清洁,每次哺乳前要洗手,用温开水擦洗乳房及乳头。
哺乳时可在大腿上放置一枕头或采用侧卧位,以减少婴儿压迫所致的伤口疼痛,让婴儿含接整个乳头及大部分乳晕,以避免乳头被婴儿咬破,产妇应托住乳房,以保持乳腺导管的畅通,两侧乳房轮流哺乳。
哪些女性需要剖腹产
1、骨盆过窄:因为一些天生骨架结构的问题,所以必须进行剖腹产,例如骨盆有问题、身材过于娇小的,无法正常生产。
2、胎儿过大:有的胎儿非常大,在产检的时候就能发现,这种过大的情况,为了防止产妇受到伤害,最好还是进行剖腹产。