巴西肉企曝丑闻 多方宣布暂停进口

日期:2018年02月24日,星期六,22时 / 作者:医生

  巴西肉制品企业曝出食品安全丑闻之后,多方已经宣布暂停进口等应对措施。欧盟已暂停进口涉事企业的产品,韩国已禁止进口巴西食品公司的鸡肉产品,智利也表示将暂停进口巴西肉类产品。

  欧盟委员会新闻发言人恩里科·布里维奥20日说,自17日巴西肉企丑闻发生后,欧盟立即与巴西展开密切沟通,要求巴方提供和澄清相关情况,但目前尚无具体信息。布里维奥说,欧盟及成员国对此保持高度警惕,已加强相关检疫措施,欧盟将确保任何卷入调查的产品被暂停出口到欧盟市场。布里维奥还表示,欧盟正和巴西官方就出口到欧盟市场的肉制品规模和种类等进行沟通磋商。

  巴西联邦警方17日证实,经过大约两年的侦查,已经确认多家企业存在售卖过期变质肉类食品的违法行为,并就此开展进一步大规模调查,正在接受调查的21家企业中包括巴西食品公司和JBS公司等大型跨国企业。据查,这些企业在生产过程中给过期变质的肉添加化学物质,以掩盖其不良气味和改善色泽,给牛肉注水以增加重量,在鸡肉里掺杂粉碎后的纸板,在香肠里加入猪头肉等。

  这些产品除在巴西本国市场销售外,也有部分流向其他国家。按美联社的说法,巴西是世界最大的肉制品生产国之一。

  法国媒体19日援引巴西政府官方数据报道,巴西向大约150个国家和地区出口肉制品,2016年共计出口价值59亿美元禽类制品和43亿美元牛肉制品。根据凯投国际宏观经济咨询公司的数据,巴西肉类出口在总出口中的占比为7%,在国内生产总值中的占比约为0.7%。

  巴西肉制品企业的丑闻引发国际社会关注,欧盟、中国等进口方的有关机构在丑闻曝出后迅速要求巴西方面提供更多信息。巴西农业部长布莱罗·马吉表示,预计会有超过30个国家向巴西提出相关质询,如果这些国家都停止进口巴西肉类,对巴西来说将带来灾难性后果。

  马吉20日表示,已暂停21家因变质肉接受巴西联邦警察调查的企业出口肉类食品。但巴西方面表示,受整顿企业并不涉及向中国出口。

  巴西总统米歇尔·特梅尔19日召开紧急内阁会议,并会见外国使节,力求把丑闻的负面影响降至最低。特梅尔承诺农业部将尽快公布可能进口问题肉的国家名单,同时将公布相关责任生产商。

  同期曝出的还有巴西政府官员受贿、玩忽职守的传闻,警方怀疑巴西食品公司和JBS公司这两大企业通过贿赂政府监管人员的方式将不合格肉品出口他国。巴西法官马科斯·何塞格雷·达席尔瓦说,政府机构有人参与这起欺诈、腐败案“令人震惊”,而农业部则被个别人操控,“屡次背离其服务社会的职责”。

  警方掌握的证据显示,涉案肉制品企业员工买通政府监管人员,对提供给欧洲、中国和中东市场的肉制品文件进行造假。更有胆大的政府监管人员放任肉企员工进入政府办公区,利用政府电脑自行签发出口许可证。

解酒药有哪些 醉酒后吃这些食物最解酒

日期:2018年02月21日,星期三,14时 / 作者:医生

  饭桌成了人们交流感情最主要的方式了,不熟悉的人们一起吃完后就很快熟悉了。在饭桌上,酒是必不可少的,所以很多人都会喝多。那么,解酒药有哪些?醉酒后吃什么食物最解酒?一起来看看吧。

  解酒药有哪些

  目前市场上有很多种解酒药,它们可以分解酒精浓度,能缓解喝酒过度造成的头晕、呕吐等症状。解酒药共有三种,有化学药品、中药制剂、保健品。下面我们详细的了解一下中药制剂的解酒药。

  一、中药解酒的药方偏方

  1、橘皮醒酒散

  桔皮(去白)500克,陈橘皮500克,檀香200克,葛花250克,绿豆花250克,人参100克,白蔻仁100克,盐300克。健脾醒酒。用于酒醉不醒,呕吐吞酸。

  2、橘皮汤

  陈皮(去白,浸炒)30克,葛根30克,甘草30克,石膏(打碎)30克。治饮酒过度,酒毒积于肠胃,呕吐,不食汤水。

  3、石膏汤

  石膏15克,葛根100克,生姜100克(切细)。治饮酒过多,大醉不醒。

  4、五豆汤

  黑豆、黄豆、绿豆、青豆、赤小豆各250克,干葛500克,甘草500克,贯众500克。专能解酒毒,止烦渴,能发小儿豆疮不出,并治糖尿病疮疡解酒散:葛根15克,薄荷15克,砂仁15克,甘草15克,盆硝8克。解酒。适用于饮酒过度。

  二、解酒的三味中药配方

  1、葛花:性味甘、平,入脾、胃经。具有解酒醒脾之功效

  解酒中药方:取葛花10~15克,水煎服。主要用于饮酒过度伤及胃气之头痛、头昏、烦渴、胸膈饱胀、呕吐酸水等。

  2、桑葚:性味甘、寒,入心、肝、肾经。具有滋阴补血、生津润肠之功效

  解酒中药方:解酒可取鲜桑葚150克,捣汁服用,可解酒中毒

  3、白茅根:性味甘、寒,入肺、胃、膀胱经。具有凉血止血、清热利尿之功效。主治肺热喘急、水肿、黄疸及酒中毒

  解酒中药方:醉酒时取本品15~30克,水煎服,可解酒毒,鲜品宜加倍用。

老年人用药 别陷入误区

日期:2018年02月21日,星期三,10时 / 作者:医生

  老年人由于身体的原因,会经常的服用一些药物,另一方面由于身体机能的下降,经常的服药也是会出现一些副作用,所以老年人也是应该注意用药的习惯, 经常吃药也是会陷入误区的,那么我们就一起看看用药的误区吧!

  一是四五种药一起吃,注意分开吃,注意一些用药的方法

  老年人往往患有多种慢性病,需要服药的种类也不少。但在同一时间内用药种类越多,发生不良反应的风险越大。因此,开药时一定要问清医生,容易“打架”的药最好在服用时间上尽量间隔开。

  二是偏听偏信

  注意疾病的护理,注意健康的生活方式。许多老年人患病初期,都抱有希望尽早治愈的急切心理,一旦短期内达不到预期疗效,便更换医院、更换药品,或者偏听偏信,根据别人用药经验进行治疗,甚至听信小广告的虚假宣传,滥用“祖传秘方”“灵丹妙药”。殊不知,很多慢性病目前尚无根治方法,只有根据医嘱坚持用药,同时注意改善生活方式,才能尽量保持健康的身体状况。

  三是不遵医嘱

  听从医生的嘱咐,不要耽误治疗。主要有两种情况:超量服药和减量服药。前者是由于部分老年患者治病心切,擅自增加用药剂量,以为这样可以好得快一些,结果常常是增大了出现不良反应的风险。另一种情况是老年人对药物的不良反应有一定了解,担心产生依赖性或副作用,擅自减少用药剂量,甚至认为症状减轻就可以停药,结果却耽误了治疗。

  四是乱用补药

  不乱用补药,注意合适方法。老百姓一种比较普遍的偏见,认为以人参为代表的滋补品再怎么吃都对身体有好处。可实际上,中医讲究辨证论治,只有明确的虚证才需要服用相应的补品。但也不宜久服,长时间服用会引起腹泻、失眠、神经过敏、血压升高、性欲亢奋、头痛、心悸等不良反应。

  家里的老年人应该给予更多的呵护,所以应该注意日常的生活习惯,不吃一些不健康的饮食,别陷入用药的误区,用药物最好还是应该听从医嘱。

喉咙痛不能吃什么 喉咙痛谨记这些食物要忌口

日期:2018年02月15日,星期四,16时 / 作者:医生

  喉咙痛是日常生活中常见的一种症状,虽然不是什么大的疾病,但是会对我们的生活带来不小的影响,而且还会影响到正常的吃饭、喝水等。喉咙痛在饮食上一定要注意。那么,喉咙痛不能吃什么?喉咙痛吃什么好?喉咙痛的原因有哪些?一起来看看吧。

  喉咙痛不能吃什么

  喉咙痛病症比较轻,所以就算不治疗一般也会很快的消失。但是喉咙痛给我们的生活带来了一定的影响,所以在饮食上要注意,不能吃一些食物,否则会加重病症。那么,喉咙痛不能吃什么?

  一、忌吃炒米

  炒米易伤阴上火,益增其疾。炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。

  二、忌吃肉类

  狗肉,羊肉,鸡肉,鹅肉,鹧鸪肉等。咽喉肿痛为实热邪火,而以上所列肉类有温热温补功用,吃了易助热动火,生热助痰,很容易加剧咽喉肿痛,所以一定要忌食。

  三、忌吃橘子

  橘子性凉,味道酸甜口渴。但是如果食用过多的话,会很容易出现喉咙痛,而且口舌也会患口腔溃疡。所以喉咙痛的时候,暂时不适宜多吃橘子。

  四、忌吃性温性热的食物

  龙眼肉,韭菜,辣椒,胡椒,砂仁,桂皮,大小茄香,人参等。

  除了以上列举,还应当忌吃生姜、葱、蒜、丁香、荜拨、洋葱、香椿头、胡荽、芥菜、花椒、荔枝、樱桃、大枣、猪肥肉、虾子、海参、黄芪、紫河车、冬虫夏草、香烟、白酒、酒酿等。

  喉咙痛吃什么好

  人们经常会发生感冒,一旦感冒了先兆症状就是喉咙痛,喉咙痛可以通过食物来缓解,那么,喉咙痛吃什么好呢?

  1、香蕉

  香蕉的口感软糯,可以更好地呵护您的喉咙。尤其当您喉咙痛时,吃香蕉是相对来说比较容易下咽的。此外,香蕉中含有丰富的维生素B6、维生素C、钾元素等成分,能有效缓解咽喉肿痛的症状。

  2、水煮胡萝卜

  胡萝卜含有维生素K、维生素A、铁、钾等营养物质,胡萝卜可以说是人生病时的补救食品,但它们应煮沸或蒸熟后再吃。这是因为生吃胡萝可能会加重喉咙肿痛。

  3、柠檬汁和蜂蜜的混合物

  柠檬汁和蜂蜜的混合物,可以说是咽喉含片极好的替代品。喉咙痛主要因为咽部发炎,这种混合物可以减少炎症,减轻喉部肿热的感觉。

老年人保健 如何缓解老年性耳聋

日期:2018年02月09日,星期五,8时 / 作者:医生

  如何缓解老年性耳聋 推荐四种食疗方。一项调查显示,现在空巢老人是越来越多。儿女们因为工作忙,无法守在父母的身边,导致老人独自在家,再加上老人的身体抵抗力比较差,营养不到位,会加重老年性耳聋的出现。那么,如何缓解老年性耳聋呢?下面治白发网就推荐四种食疗方。

  黄酒炖乌鸡

  主料:雄乌骨鸡1只,黄酒1公斤。

  制作:乌鸡宰杀去内脏洗净,放锅内,加入黄酒,煮开后用文火炖至肉烂,用盐调味,食肉饮汤。

  功用:黄酒活血通脉,健脾养血;乌鸡为我国独有的药用珍禽,滋阴养血、补益肝肾。本方适合于中老年妇女阴血不足的耳鸣耳聋。

  黑豆炖狗肉

  主料:狗肉500克,黑豆100克。

  制作:狗肉洗净,切成块,和黑豆一起加水煮沸后,炖至烂熟,加五香粉、盐、糖、姜调味服食。

  功用:狗肉性温,温肾助阳、补中益气;黑豆解毒利尿、健脾补肾、延年益寿。本方可用于防治老人肾虚耳鸣耳聋。

  肉苁蓉炖羊肾

  主料:羊肾1对,肉苁蓉30克。

  制作:羊肾剖开,挖去白色筋膜,清洗干净,切丁;肉苁蓉洗净,切片。将羊肾与肉苁蓉一并放在砂锅内,加入清水,先用大火煮沸,再用文火炖煮20~30分钟,以羊肾熟烂为度。捞去肉苁蓉片,酌加适量胡椒末、味精和精盐。当菜或点心食用。

  功用:肉苁蓉有沙漠人参之名,甘温入肾经,补肾阳,益精血。羊肾可补益肾气、益精填髓。用于老年腰膝酸软、耳鸣耳聋、夜尿频多。

  黑木耳瘦肉汤

  主料:黑木耳30克,瘦猪肉100克。

  制作:瘦猪肉切丁,黑木耳洗净,加生姜3片,水适量,文火炖煮30分钟,加盐服食。

  功用:活血、补肾、润燥。黑木耳中含有一种抑制血小板聚集的成分,可降低血黏度,防治内耳动脉硬化。对耳鸣耳聋伴高血脂者更为适用。

肾结石不能吃什么 这7类食物绝对不能吃

日期:2018年02月03日,星期六,20时 / 作者:医生

  肾结石是一种比较常见的慢性疾病。据说发作的时候,会让人感到痛不欲生。患有肾结石,饮食方面也要特别注意,在这里,我们讨论一下,肾结石患者不能吃哪些东西,还有肾结石的危害有多大,肾结石要怎么预防,肾结石患者适合吃什么水果。感兴趣的就接着往下看吧。

  肾结石不能吃什么

  肾结石患者在饮食上是有一些禁忌的,这些食物是不能吃,若是吃的话对加重病情的,下面我们就一起来看看都有哪些吧!

  1、戒除会发食品和海鲜

  戒除雄鸡、牛、羊、狗、猪脚、驴、龟、人参、鹿茸、龟胶、阿胶、龙眼、荔枝、竹笋、洋葱、蘑菇类(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇类,菇类食品会发)、槟榔及一切鱼类、淡水、海水产品中的动物,特别虾、蟹等海鲜绝对不能沾。

  2、勿吃富含草酸盐的食物

  大约有百分之六十的肾结石患者是属于草酸钙结实。所以,富含草酸钙的食物,我们要限制的摄取。比如说,豆类、甜菜、葡萄、巧克力、香菜、菠菜、草莓和甘蓝菜科的蔬菜等。酒精、咖啡因、茶、无瓜果干、羊肉、青椒、红茶等也要避免。

  3、睡前慎喝牛奶

  睡眠不好的睡前喝杯牛奶有助于睡眠,但在睡眠后,尿量减少,尿中各种有形物质增加,而饮牛奶后2~3小时正是钙通过肾脏排泄的高峰,钙通过肾脏在短时间内骤然增多,容易形成结石,因此肾结石患者睡前不应喝含钙高的牛奶。

  4、忌吃一切补、发、热气的中药

  即使肾结石痊愈之后,上面要求要禁食的食物还要再坚持三个月。以此来巩固。可以吃的肉类有瘦肉、猪腰、猪心、猪肺、猪舌、鸭肉、小鸡或者母鸡的鸡肉、蛋类、鹌鹑、鸽子,蛇肉、牛奶等。

  5、忌烟和煎炸、烧烤食品

  肾结石不能吸烟(如果戒不了就尽量少抽烟)、喝酒、吃辛辣(如辣椒、姜、蒜子绝对不能沾)和煎炸、烧烤食品。

  6、勿过量服用鱼肝油

  很多人爱服用鱼肝油来补钙。鱼肝油中富含丰富的维生素D,有着促进肠膜对钙鳞吸收的功能。如果服用鱼肝油,会增加尿液中的钙鳞的排湿,容易产生沉淀,形成结石。

  7、少吃草酸盐含量高的食物和少吃豆制品

  大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高,能同肾脏中的钙融合,形成结石。

错过了这些养胃食物 胃癌细胞趁机繁殖

日期:2018年01月31日,星期三,12时 / 作者:医生

  冷饮,透心凉的感觉,一口下肚好痛快。烧烤,又鲜又香又美味,分分钟就能干掉好几盘。又麻又辣的火锅,让人欲罢不能,恨不得天天吃。一罐罐咸菜既方便又下饭,煮面喝粥次次离不开。

  现代人的胃整天都在遭受这些罪,嘴巴倒是舒服了,胃却难受了。难怪胃癌如今一跃成为我国恶性肿瘤的第一位。戒掉这些生冷、辛辣、高盐、高油食物,给胃喘口气;顺便再多吃点养胃的食物,增强胃抵御癌细胞的能力。

  1、熟大

  不少人认为大蒜属于辛辣食物,想要养胃肯定要避免大蒜,这话只对了一半。

  生大蒜确实对胃的刺激很大,熟大蒜则恰恰相反。大蒜中含有的大蒜素是幽门螺旋杆菌的天敌,能够防治胃部炎症,预防胃癌。把大蒜烧熟后食用恰恰能够扬长避短,是养胃的好办法。

  2、南瓜

  无论是《滇南本草》还是《本草纲目》,都非常推崇用南瓜来养胃的方法。

  经常食用南瓜,南瓜中的活性物质能够保护胃黏膜,强健脾胃;南瓜丰富的膳食纤维还能够有效地促进肠胃蠕动,增强胃动力,促进食物的消化和毒素的排出。不仅如此,南瓜所含的胡萝卜素也很丰富,它能够有效抑制癌细胞的产生。

  南瓜做成需要油炸的南瓜饼是最不健康的,不仅增加了油脂含量,还大大杀死了南瓜本身的营养成分。煮南瓜汤或南瓜粥是最养胃的办法。
  3、山药

  俗话说:富人补身吃人参,穷人补身吃山药,可见山药的滋补功效堪比人参。中医常将山药作为健脾补虚、滋精固肾的食疗来帮助病人调养身体。其实山药的作用可不仅仅是补肾,它养胃的功效也不容小觑。

  据宫廷记载,当年慈禧经常食用“八珍糕”来强健脾胃,山药就属于这“八珍”之一。山药中含有多种淀粉酶、多酚氧化酶等能够促进消化的物质,经常食用确实能改善肠胃功能。

  山药配上木耳清炒,或配给颗红枣煮汤喝,都不错。最好的莫过于将山药和羊肉一起炖着喝,在养胃的同时还能补中益气、滋养肾脏。

  除了吃一些养胃食物之外,养成规律的饮食习惯(如不暴饮暴食、不过度贪凉、不食用过烫和辛辣的食物,注意清淡饮食)也很重要,这样才能使养胃的效果事半功倍。

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这杯人人喝得起的水 养生保健效果好

日期:2018年01月31日,星期三,2时 / 作者:医生

  即使西医盛行,但是,在治白发网看来,老祖宗的中医,才是最好的。那独特治疗方法,有些时候,西医无法比拟。中药作为中医治疗疾病方面用到的一个物品,对调节、保健身体会更好,选择合适的中药,能保健好身体。以这种中药来说,在平时,将其熬成水,对调节、保健身体会更好,一起来看看吧。

  黄芪水

  黄芪水是把黄芪煮至形成的水,这种水,对身体非常好。其中含有黄芪的营养,能很好保健身体。

  黄芪的营养

  把黄芪用来入药,有两千年历史,对调解身体、改善身体非常好。

  我们食用黄芪是食用其根部,其中有氨基酸、胆碱、维生素、矿物质、苦味素、黏液、甜菜碱等。

  黄芪的药用价值

  当然,更多的时候,是运用其药用价值,药用价值很丰富。属于味甘、性温药材,能归肺经、脾经、肝经、肾经。对增强免疫力、保肝、利尿、抗衰老、降血压是非常好的。

  喝黄芪水的好处

  防治脾虚

  在生活中,喝黄芪水能调节、保健好身体,就脾脏来说,喝黄芪水能很好的调节,对调节脾虚是非常好的。

  消除疲倦

  在生活中,把黄芪搭配人参、党参一起食用,能防治气虚体弱,对倦怠乏力有缓解作用,从而可以消除疲倦,让人有精神。

  虚胖的人喝黄芪水能减肥

  在生活中,虚胖的人也可以喝一点黄芪水,能很好的预防腹部肌肉变得松软。对帮助减肥是非常好的。

  延缓衰老

  喝黄芪水,还能不断扩张冠状动脉,对改善心肌供血非常好,身体内部血液流动通畅,能很好的延缓衰老。

  保护肝脏

  生活中喝一点黄芪水,还能保护好肝脏,对预防肝炎、肝脏病变有奇效。

  黄芪如何泡水

  那么在平时,应该怎么把黄芪用来泡水呢?选取黄芪30g,清洗干净,用水煎服,去除残渣,饮用这样的水。还可以在泡制的时候加入枸杞子,对调节保健身体会更加好。

  如何选购黄芪

  在购买黄芪的时候,要注意观察,通常,黄芪的颜色偏黄、呈现出淡棕色,形状呈现出圆锥形,这样的黄芪是较好的。

气虚怎么办 气虚食疗法补气

日期:2018年01月30日,星期二,16时 / 作者:医生

  我们身体需要气,所谓精气神,是人的三宝。我们身体的气来自于我们用肺吸进来的清新空气,遗传下来的先天元气,以及脾胃吸收的水谷之气。气要是不足,会导致身体虚弱,想要补气,可以吃这些食物。

  可以补气的食物有:粳米、糯米、面、大麦、小米、薏米、扁豆、白菜、藕、红薯、南瓜、黑木耳、蘑菇、苹果、桃、莲子、芡实、红枣、栗子、核桃、畜肉、禽肉、鲫鱼、牛奶、蛋、红糖等。烹饪的时候宜久炖,熟透后方能固护脾胃之气。

  气虚体质的人不宜多食生冷苦寒、辛辣燥热等偏颇较大的食物,也不宜食用过于滋腻、难消化的食品,以免产生“虚不受补”现象。

  推荐药膳

  一、参苓粥

  原料:人参、白茯苓各10克,粳米100克,生姜、盐、葱丝、笋片、味精、鸡汤、料酒各适量。

  制法:将人参、白茯苓、生姜水煎,去渣取汁;将粳米下入药汁内煮作粥,放入葱丝、笋片、鸡汤、料酒,将熟时加入少许盐、味精调味,空腹食用即可。

  功效:益气补肺。

  二、龙眼枣泥

  原料:龙眼肉300克,蜂蜜、红枣各250克,谷芽、麦茅各50克,姜汁少量。

  制法:谷芽、麦芽洗净,烘干研成粉备用;龙眼肉、红枣洗净去核,放入锅内加水煮至六成熟,然后将姜汁和蜂蜜、谷芽、麦芽粉倒入,搅匀,小火略煮片刻,捣烂成泥即可。每日服用15克。

  功效:健脾益胃,补气培元。

  三、山药莲子炖肚

  原料:山药600克,猪肚l/2个,莲子(去心)75克,香菇4朵,枸杞子、料酒、盐、胡椒粉、高汤各适量。

  制法:山药洗净,切块;猪肚洗净,用沸水焯一下;锅内倒入适量清水,放入猪肚、料酒、盐、胡椒粉,大火煮沸后转小火煮40分钟,使其熟软,捞出后浸泡凉水再切条;香菇泡软、去蒂,对切两半,同山药块、莲子、枸杞子一起放入高汤内,连同猪肚条煮20分钟即可。

  功效:补气健脾。

  四、参芪姜母鸭

  原料:母鸭1只,党参、生黄芪各30克,白术、生姜、葱各15克,红枣10颗。

  制法:母鸭洗净,除去肥油,置于沸水中过水去油2分钟,捞起备用;黄芪、党参、白术洗净,装入纱布袋封口,红枣、姜、葱等洗净塞入鸭腹。

  沙锅置于火上,加1000毫升水煮沸,加进纱包、母鸭,煮沸后改用小火慢炖2小时即可。

  功效:补气健肺。

长斑长痘气血差 这几类女性离不开它

日期:2018年01月30日,星期二,14时 / 作者:医生

  女人美,美在气色。女人输,输在气色。可是脸上斑点密密麻麻、痘痘反反复复、月经总是有这样那样的毛病,这样的女人,气色怎么会好?想要不长斑、不长痘、气色好,女人们一定离不开一味药,就是三七粉。

  三七粉为何方神圣?

  顾名思义,“三七粉”即三七磨成的粉。三七在中药界的地位跟“南慕容北乔峰”类似,素有“南三七,北人参”之称,又名“金不换”,可见三七的珍贵。三七能止血化瘀,抗氧化、防衰老,历来都是调理 “血症”的良药。

  血好人自然就美貌,女性朋友使用三七粉对自身大有裨益。

  1、除皱润肤,淡斑去

  三七粉和蜂蜜结合使用,可以由内而外使女性肌肤光滑水嫩,对于淡化色斑祛除皱纹有良好的功效。

  内服可以降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性,有效预防心血管疾病,从而使皮肤由内而外地水嫩有光泽。

  外敷可以补血脉祛淤、活血润肤、抗衰老,淡化斑纹,调理痘痘,对于因气虚而引起的面部色斑有相当好的疗效。

  2、调理月经,改善体质

  很多女性朋友经期血量过少或者经期手脚冰凉,其实这都是血虚、脾虚、积有瘀血等气血问题引起的。体质偏凉、气血不足、加上气血的亏耗,就会有经血过少、手脚冰凉的情况出现。

  而三七粉具有活血健脾之效,可以有效地帮助排出瘀血。

  3、产后恢复,增强免疫

  都说怀孕生子是女性的第二次出生,产后的保养得当与否决定了女性今后的身体健康。每个坐月子的女性都会在月子期间吃上各种补品,那么此时的三七粉又能有什么作用呢?

  三七被中医以为“补血第一”之物,因此产后用三七粉可以帮助产妇补血。此外三七活血化淤的功效有利于让子宫尽快恢复,使卵巢更加有活力。

  不仅如此,三七还可以帮助产妇增强体质,提高免疫力。月子病是伴随一生的病,因此在月子期间通过三七粉来提高免疫力、预防疾病的侵袭,十分必要。

  爱长痘长斑、气色差、产后虚弱、月经不调的这几类女性,可以通过三七粉来提高自己的身体机能以及“颜值”。 既可以将三七粉用温水冲泡后内服,也可以将其作为面膜外敷,此二种方法都非常适宜女性。

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