小小蜱虫，又在伤人。楚天都市报记者获悉，麻城一五旬农妇半个多月前被蜱虫咬伤，花去治疗费十多万元，目前仍在医院重症监护室(ICU)抢救，挣扎在生死线上。

　　遭蜱虫咬误以为得了感冒

　　5月8日是母亲节，但身为女儿的丁海霞却痛苦万分，因为她的母亲张桂芳正躺在ICU的病床上。

　　张桂芳今年51岁，是麻城市乘马岗镇石槽冲村丁家垸的农民。5年前丈夫因意外事故去世，这几年一儿一女都在外地打工，家中只有她一个人种着2亩多田地。

　　今年4月21日，她开始持续低烧。她自己得了感冒，就吃了点感冒药，以为能扛住，哪知一直不见好转，而且越来越严重。

　　4月26日，她哥哥发现她情况危急，赶紧将她送进医院治疗。可是，第二天医院还没确诊出病因，病情就急转直下，27日深夜她被转院至医院急诊科，很快又进入重症监护室抢救。

　　经诊断，张桂芳患的怪病是“发热伴血小板减少综合征”，也就是俗称的蜱虫病。几天之内，医院先后三次下达病危通知书。

　　抢救半月身上仍插满管子

　　张桂芳尚在麻城住院时，远在外地打工的儿子丁永和、女儿丁海霞也迅速赶回。

　　见到母亲后，丁海霞和哥哥却不能和母亲说上一句话，眼前的母亲，身上插满了各种管子，瘦弱不堪。丁永和4月初回家过清明节时，母亲的身体还健壮得很。兄妹俩怎么也不理解，小小虫子竟能把母亲咬成这样。

　　张桂芳的主治医师向兄妹俩解释：被蜱虫咬伤感染后，严重的是多器官衰竭。这种病的高发区域在河南、湖北、安徽、江苏等中部地区。

　　丁海霞说，母亲病倒后，目前已花掉治疗费十多万元，预计还需十多万元，兄妹俩已是一筹莫展。虽然兄妹俩利用“轻松筹”募捐平台以及乡亲们的帮助，筹到了三万余元，但这些钱对于治疗来说还是远远不够。

　　昨日，记者以患者家属身份在ICU病房探视时，发现张桂芳身上仍插满管子。丁海霞喊她时，她能睁开眼睛，但不能讲话。据院方介绍，张桂芳肺衰已稳定，心脏损坏已有所恢复，但仍处在危险期，需要跟进评估治疗。

　　医生提醒被咬需及时就医

　　据丁永和的三叔丁送华说，自从张桂芳被蜱虫咬致病危之后，老家现在谈虫色变，一些村民都不敢下地干活。

　　有必要如此恐慌吗?张桂芳的主治大夫当天联络不上，记者采访了不久前刚刚成功治愈一例蜱虫病的医院急诊科主任。

　　“完全不必如此恐慌。”医师介绍，一旦发现被蜱虫咬伤，只要能及时就医，基本都能治愈。“张桂芳的病情之所以如此严重，应该是她本人大意了，耽误了最佳的治疗时机。”

　　那么，如何预防蜱虫呢?医师介绍，由于蜱虫主要栖息在草地、树林中，因此外出游玩时最好在暴露的皮肤上喷涂驱蚊液，尽量避免在野外长时间坐卧，野外露营时帐篷四周也应喷好药。养宠物的也应少带去草地。

　　医师介绍，蜱虫常附着在人体的头皮、腰部、腋窝、腹股沟及脚踝下方等部位。如果发现蜱虫已叮咬、钻入皮肤，应先用酒精涂抹在蜱虫身上，使其头部放松或者死亡，再用尖头镊子将其取下;或者用烟头、香头轻轻的烫蜱虫在外的部位，使其自行慢慢退出;取出后，再用碘酒或酒精做局部消毒处理，并随时观察身体状况，千万不要生拉硬拽。

　　一旦出现发热、叮咬部位发炎破溃及红斑等症状，要及时就诊。

　　自贡属于白蚁危害严重地区，分飞期长翅成虫骚扰居民

　　每年从4月开始，陈先生的家里常会出现一群“不速之客”，他们不请自来，毫不客气，随意停在厨房的地上、灶台上，每每看到这成群结队的小东西凑成一团，陈先生的“密集恐惧症”就开始发作，鸡皮疙瘩起一身、头皮发麻。

　　这群毫不客气的“不速之客”就是白蚁，一种专吃纤维素的家伙。虽然对人体几乎不造成危害，却会疯狂的啃食家里含有纤维索的物品，如衣柜、书籍、衣物等，如果家中出现白蚁，请尽快查看家里的衣柜。

　　头皮发麻“不速之客”降临家中

　　陈先生的家住在自贡市自流井区三台寺社区，是一个比较老的房子，近几年来，家里时不时会飞来一群“不速之客”：白蚁，它们降落在厨房地上、灶台上、冰箱旁等地方，让他苦恼不已。

　　4月13日，这群“不速之客”再次来到他家。“每年一到这个时候就出现了。”陈先生说，他便端起准备好的杀虫剂，对着成群结队的白蚁一顿猛喷，喷完以后，再将家里的碗筷等餐具清洗一遍，“今年已经出现了4次了，真的很烦人。”

　　陈先生坦言，虽然白蚁不会对人体造成什么危害，但每每看到这些小东西凑在一起形成了气候，看着就头皮发麻。

　　健康无害对纤维素情有独钟

　　“根据昆虫的生物性，白蚁的繁殖期4月初到5月下旬。”自贡市白蚁防治科学研究所相关工作人员说，陈先生在家的厨房里所看到的白蚁，只是从白蚁巢体中飞出来的一小部分长翅成虫，大部分的白蚁在另外的地方“作祟”。

　　“一个家庭中，子女长大以后，需要出去成家，白蚁亦如此。”工作人员介绍，白蚁飞出去以后，由一雌一雄组成一个新的巢体，但飞出去的白蚁中，大多数会因为各种原因死亡，仅有一小部分存活下来。成活下来的白蚁，一雌一雄钻到地下，形成新的巢体。

　　一般而言，白蚁对人体健康没什么危害，但对含纤维素的物品情有独钟，家里的衣物、橡胶、衣柜、书籍、房屋的木结构等都是白蚁的最爱。

　　白蚁具有隐蔽性、严重性、广泛性三个特点，“我们平时在家中看到的白蚁是黑色的有翅膀的小虫子，这只是从白蚁巢体中输送出来的一小部分兵力，大部队仍在看不到的阴暗处。”工作人员说，白蚁治理有一定难度，只能治标，治不了本。

　　斗争激烈已接2000余个求助电话

　　别小看这些小小的昆虫，他们出现的时间比恐龙还早一些，发展到现在仍没有灭绝，自有其生存之道。

　　经过四川省建设厅组织专家到自贡市实地检查确定，自贡市属于白蚁危害严重地区，就川南来说，自贡的气候、湿度、地理环境等都适宜白蚁生存。每年一到白蚁分飞期，自贡市白蚁防治科学研究所就开始忙碌起来，据统计，从白蚁分飞期到现在，所里已经接到2000余个求助电话。

　　为了应对白蚁分飞期对房屋等带来的危害，自贡市白蚁防治科学研究所已经治理了600多户，勘察几百户，为贫困户、优抚对象等30余户进行了免费治理。

 　　露脐装因其大胆前卫、张扬青春活力而成为许多时尚女性青睐的夏日时装。在尽情展示魅力的同时，也应注意对脐部的养护，因为这不仅直接影响到脐部的美观，更关系到身体的健康。

　　夏季邪湿之气较盛，如不加以护卫，病邪就会由此侵入体内而引发疾病。加上此时人的胃酸和消化液的分泌减少，杀灭细菌的能力减弱，穿露脐装时由于腰腹部裸露，出入有空调的场所容易受冷热的刺激引起胃肠功能的紊乱，导致致病菌的入侵，出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠系统疾病。此外，脐部肌肤较娇嫩，易于受损，脐眼又容易汇集污垢，如不小心也会引起感染。因此，在着露脐装时应注意对脐部的养护。

　　首先，要注意脐部的卫生

　　夏季经常出汗，身体上的污垢很容易随汗进入脐眼而沉积，所以平时要对脐部进行清洁。每天用温热的清水加中性沐浴液擦洗脐周及脐眼，以清除污垢，防止病菌滋生。但不宜用力搓揉，以免弄伤皮肤发生感染。

　　其次，要防止脐部意外受损伤

　　脐周部位裸露，因缺少衣着的保护，往往容易遭到意外损伤，如烫伤、擦伤、划伤等。因而，日常起居或工作中要小心，动作幅度不宜过大过猛，避免脐部意外受伤。

　　再次，要注意防“风”

　　脐周是肠胃部位，容易受凉，所以要防止脐部着凉。早、晚天气较凉爽时或者阴雨天气温较低时最好不要穿；电扇、空调的凉风不要正对着脐部猛吹；穿露脐装骑摩托车或自行车时车速不宜太快；晚间睡眠时不要让脐部当风而吹，必要时可在腹部盖上薄物或使用护脐带。

　　最后，不要进行纹饰

　　一些前卫女性喜欢在脐部贴饰图案，甚至纹饰永久性图饰，以增添魅力和情趣。且不说这种美饰方式有多少人接受和欣赏，单就健康而言，这样做是有害的。因为贴饰会妨碍皮肤的排泄功能，有可能引起湿疹、汗疹等皮肤病；纹饰的颜料往往含有一些对身体有害的化学成分，如在营业场所纹饰，共用纹针还有可能罹患传染病。

　　爱心贴士：肚脐是病邪侵入机体的“门户”

　　肚脐是胎儿脱离母体后，被剪断的一小部分脐带经过一段时间后脱落，所形成的“疤眼”。虽然肚脐已不能发挥实际的生理作用，但它通人体内外，是保健要穴，中医称之为“神阙”或“脐中”穴，它既是治疗某些疾病重要的穴位，也是人体对外界抵抗力最薄弱的部位，是某些病邪侵入机体的“门户”。

　　养生是我们时时刻刻都可以做的事情，不需要特定的时间也不需要特定的地点，无论是吃饭，还是睡觉之前或者是正在工作的时候，都是可以进行养生的，尤其是清晨我们起床以后，就可以有意无意的开启养生模式了，早晨养生方法多种多样，今天我们就来好好聊聊关于早晨如何养生这个话题，健康的生活就应该从早上开始。

　　我们起床以后的每一个行动，包括每一个细节，都是会影响到我们的身体健康的，特别是女性，尤其要注重晨起养生，所以说早晨做好养生工作，是非常重要的。

　　1.起床后先用手指梳头

　　在我们醒来以后，不要急着下床忙活，先半躺在床上用手指梳头，头发对我们的身体健康是有着很重要的作用的，所以在日常生活中我们可以多对头发以及头部进行保养，这样我们的身体才能更加健康。

　　从中医方面看来，头对我们的身体健康是非常重要的，身体所有的阳气都是汇聚在其中的，也就是所有的气血都聚集在我们的头部。

　　如果我们的头部出现了阻塞的情况，那么就很容易生出各种各样的疾病，例如心血管疾病和脑梗塞等等，早晨起床以后用手指梳梳头，可以让我们瞬间变的神清气爽，这样就能起到消除百病的作用了。

　　用手指梳头还能很好的保健肝脏，起到疏通经络的作用，这样能够加快我们大脑的血液循环，对于提高以及增强记忆力有着非常好的作用，中老年人清晨起床以后用手指梳梳头，还能预防老年痴呆。

　　除此之外，经常用手指梳头还能起到很好的明目作用，特别适合一些学生以及白领工作者，梳头还能降低血压，对于各种各样的脑血管疾病都有着很强大的预防作用。

　　2.转一会眼睛

　　通过转动眼球可以缓解我们眼睛睫状肌的疲劳感，能够起到缓解视力下降的作用，而且近视眼的朋友适当的转动眼球还能起到保健的作用。

　　首先，起床以后我们还是可以躺在床上，或者是半躺，双眼闭上八秒钟，然后睁开眼睛，向上看三秒钟，再向下看三秒钟，两眼球向左转十次，然后再向右转十次。

　　人体疾病的出现其实和内脏有着密切关系，一旦内脏生病或者是气血不和，那么将会在身体上表现出多种疾病或亚健康现象。而针对这一类现象，如果只是治疗疾病并不能起到治本作用，更重要的是调理内脏，从根源上调理身体问题。

　　这里治白发网将和大家一同来了解身体常见的几种小毛病，看通过哪些方法可以调理这些疾病，以及这些疾病和内脏的关系。

　　口气问题

　　人在日常的社会活动中离不开语言的交流，而如果有口气问题，如口臭、口中异味等，常常会引起社交的尴尬，甚至影响自信心。而当口气问题得不到很好的治疗时，还容易引起口腔细菌数量的增多，诱发牙龈炎、牙周炎等疾病。

　　很多时候口气问题不是通过刷牙、漱口或吃口香糖能解决的。因为胃火大是引起口气问题的一个重要因素，尤其在夏季常常会因为饮食而引起胃火问题，脾胃开窍于口唇，当胃火过大时会出现食物消化不良、口中嘈杂，除了会出现口臭之外，还会发生牙龈肿痛和出血等口腔疾病。

　　针对胃火引起的口臭问题可以选择清凉解火的食物或茶饮，如可以选择薏米、山药、萝卜汁、玉米须茶、新鲜的水果等，同时要避免辛辣、油腻食物的刺激，如花椒、辣椒、肥甘肉厚的食物等。

　　痘痘多又容易头发油腻

　　夏季总是爱长痘痘，尤其是在背部，而头发容易油腻。其实这一类现象不仅仅是毛孔堵塞那么简单，常常和肝火过大有关。

　　肝火大除了因为体质原因之外，夏季的食物油腻、新鲜蔬果摄入过少或者是其他脏器上火等，都可能导致肝火的旺盛。

　　而肝火过大不仅会引起头发的油腻、痘痘的出现，还会表现为眼睛干涩、容易生气和头痛失眠等。很多人认为这是由于天气热造成，其实不然，只有养好肝，才能调理这些现象。

　　针对肝火过大除了通过中成药调理如逍遥丸、泻肝丸之外，在饮食上可以选择梨子水，滋阴降火;菊花茶，清凉解毒和除烦躁;绿豆汤降肝火等。

　　便秘和小便黄

　　夏季常常出现便秘和小便黄现象，不仅仅是因为喝水少或流汗多所致，还可能是因为肠道上火了。肠道上火还会引起肚子疼、肛门排便痛、痘痘、口臭、口苦、口臭等表现。

　　针对肠道上火现象，可以从两方面调节，其一是饮食调节，如食用新鲜的水果、降火茶、海带和多喝水等，其二要注意运动的调节，运动有利于肠道的蠕动，促进宿便的排出。

　　什么东西放在家中能够招财运呢?在风水学说上，人人都希望自己财运好，但是，自己不行动，财运怎么好呢?其实，通过家居风水的改变能够提升财运，那么，招财的风水有哪些呢?招财的吉祥物有哪些呢?下面我们一起来看看吧?

　　可给你带来富贵吉祥的家居风水植物——富贵竹

　　富贵竹是一种长青植物，寓意四季如春，富贵吉祥，既美观又方便打理，所以是一种非常受欢迎的风水植物，许多朋友都喜欢在家里种植摆放。

　　因为富贵竹受到了许多人的喜欢，所以市面上还增加了一些有创意的富贵竹造型，比如三五七层成宝塔状的叫富贵塔，也称开运竹;栽培和加工成螺旋型、心型、8字等型的叫转运竹，人们寄望能转来好运;培植时人工编织成笼状，取富贵缠绵，猪笼入水，财源广进之意。

　　用多枝扎成一束或散插在花瓶中的直枝，造型生动，待各枝顶芽开叶后更显得生机勃勃，大有节节高升之势。

　　不过，富贵竹虽然美观又好养，但是也有自己的风水讲究，不能够随意放置，不然不但不能给人带来富贵，反而会破财。下面我们便向大家介绍一下，在家中摆放富贵竹的风水宜忌。

　　一、富贵竹的风水作用

　　富贵竹有富贵吉祥的美名，象征开运、安然，无论是在家里，还是在公司摆放都吉利。

　　将富贵竹摆放在梁下柱旁，有利于化解梁柱造成的形煞。

　　将富贵竹放置在楼梯间，可去流动煞气。

　　将富贵竹摆悬挂在大门内或外门边，或是大门左右两侧，有助于旺家运。

　　如果要考学升官或者写作的话，可在家中的文昌位摆四枝富贵竹，有助于事业、学业的发展。而文昌塔、毛笔架也同样具有催官运催学业的作用，这几样可以同时使用，用来增加文昌位的力量。

　　富贵竹摆在九紫喜庆位上，可有助于吉庆喜事姻缘，家庭幸福和乐。

　　富贵竹放在书桌或办公桌旁，也能够使人吉旺开运，事业蒸蒸日上。

　　在卧室中适当的位置摆放一盆五层式去叶露梗的富贵竹，能够有效提升卧室主人的事业运和财运。富贵竹摆放在冰箱上方，厨卫等地，可以化解不好的煞气。

　　二、富贵竹种几枝合适

　　1、水养富贵竹以1枝或4枝为宜

　　在《易经》上说到，“天一生水，地六成之”，如果大家是打算水养富贵竹在花瓶中的话，最好就是一枝，因为“天一”天为奇数，又能生水，能够保证富贵竹有充足的水分，同时也有一展宏图的寓意。假如觉得一枝很单一不好看，也可以养四枝，金生水，利于植物生长。

　　每个家庭每天都会有很多的脏衣服，并且都是五颜六色的脏衣服，洗起来都是比较的麻烦的，尤其是白色衣服的洗涤。那您知道日常生活中柠檬汁应对白衣服变黄吗?您知道白色衣服发黄怎么办吗?今天治白发网就为您介绍一下有关洗衣服的注意事项的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。

　　柠檬汁应对白衣服变黄

　　一般我们都会把家里的白色衣服和其他颜色的衣服分开来洗涤，虽然白色衣服穿着好看，并且比较的好搭配衣服，但是如果白色衣服上面染上一点东西都是让人非常的苦恼的，那对于放久了的白色衣服出现发黄的现象，我们又该如何去处理呢?

　　大家不妨试试以下几个方法，能让发黄的衣服变白。

　　在清水中加入柠檬汁或白醋，把白色衣服浸泡在水中，搓揉洗涤，再晾晒。

　　还有就是您可以试试用菠菜水浸泡法来洗发黄衣服，刚开始就是将适量的菠菜放入滚烫的烫一烫，之后再取出菠菜，将烫出的菠菜水抹在衣服发黄的部位，然后在进行浸泡十分钟左右，然后在清洗就可以了。

　　这是因为衣服上的黄污渍的主要成分是蛋白质，而菠菜经水煮后，会释放出可溶解蛋白质的成分，产生化学反应，从而使得发黄的衣服又亮白如新了。

　　各种污渍用什么洗干净

　　墨渍

　　可用饭粒和洗涤剂调匀，涂在污渍部分搓擦，再用清水漂洗干净;也可用一份酒精、二份肥皂制的溶液反复涂擦，亦有良好效果。

　　圆珠笔油渍

　　首先要看看衣服是什么料子，一般做法是在污渍处下面放一块毛巾，用小鬃刷沾上酒精顺丝轻轻刷洗待污渍溶解扩散后，再把衣服泡在冷水中，抹上肥皂轻轻刷洗，这样反复两三次，就能基本除去圆珠笔油。

　　假如您在清洗过后的还衣服上面还留有少量的痕迹的话，那您可以再用一下热的肥皂涂抹在上面，浸泡一段时间之后，在洗涤就可出去痕迹了，这个方法是适用于棉以及棉涤织衣服。

　　如果毛料装沾上圆珠笔油，可先把污渍处放到三氯乙烯和酒精(比例是二比三)的混合溶液中浸泡10分钟，同时不断用毛刷轻轻刷一刷，待大部分油渍溶解后，再用低温肥皂水或中性洗衣粉洗净。

　　霉斑

　　用2%的肥皂酒精溶液擦拭，然后用漂白剂3%-5%的次氯酸钠或用双氧水擦拭，最后再洗涤。

　　汗渍

　　衣服上沾上了汗水，时间一长容易出现黄斑，有了汗渍可把衣服放在5%食盐水中浸泡1小时，再慢慢搓干净。

　　血渍

　　刚染上的血渍可先用冷清水浸泡几分钟，然后用肥皂或酒精洗涤。如是陈迹可用柠檬汁加盐水除掉，也可用白萝卜揩擦，但切忌用热水洗。也可以用清水将血渍洗至浅棕色后，再用甘油皂洗涤，最后在温水中漂洗干净。

　　烟筒油渍

　　衣服上染上烟筒油渍要立即用汽油擦洗(从污迹外部往里擦洗，避免污迹扩大)或用温皂液洗涤。

　　洗衣服上的腊纸、复写纸色迹

　　先用洗衣粉洗，再用汽油洗，最后用酒精擦。

　　咖啡迹

　　不太浓的咖啡污迹可用肥皂或洗衣粉浸入热水中清洗干净;较浓的咖啡则需在鸡蛋黄内洒入少许甘油，混合后涂抹在污迹处。

　　冬天洗澡也是一件很需要勇气的事情，但是当进了浴室再出来，可能很多人都会有点不舍，毕竟外面真的很冷啊!而关于正确的洗澡方式，也一直被人们所关注，前段时间网上更是流传着称洗澡时不要先洗头，否则容易引发猝死!这是要命的节奏啊，不就是洗了个澡吗?那么究竟怎么洗澡好呢?

　　洗澡先洗头真的易引发猝死吗

　　其实从专业的角度上来说，不管是先洗哪儿，对身体的影响都是差不多的，只是不同的人可能还是会存在一些特殊情况，但也没有猝死那么夸张了。

　　如果说关于洗澡的养生常识，那么关键的可能就是洗澡时水温要合适，洗的时间也别太长。

　　多热的洗澡水合适

　　很多人洗澡的时候喜欢水稍微烫一点儿。

　　其实，早有研究告诉我们：

　　44℃热水持续接触6小时左右，会导致烫伤;

　　如果水温升高5℃(即49℃)，则大概需要10分钟;

　　60℃以上的热水，只需要接触十几秒就可能发生深度烫伤了。

　　这个烫伤的温度对很多喜欢洗热水澡的人来说，并不遥远。

　　可我听说三四十度也正是细菌喜欢的温度!水温低了怎么能洗干净呢?

　　洗澡不是为了杀菌，只是为了除垢，这些污垢包括皮肤脱落的细胞、汗液及灰尘等。说真的，很多细菌是无辜的，不用杀。

　　所以，最好的洗澡温度大概就是自己感觉不冷不烫、倍儿舒服的那种。

　　洗多久比较好

　　总是有那么些人，一进了浴室，就好像永远也不打算出来了。

　　很多人洗澡时会感到胸闷，基本就是因为室内密闭、不透气，导致身体缺氧、供血不足。

　　解决办法很简单，洗澡时间不要太长，至少在自己不舒服的时候就该出来了。平时注意多运动、提高心肺功能。

　　其实，从理论上来说，一般洗个10～15分钟就可以了，洗太久了，自己身体还会不舒服。

　　通常在外面上厕所，尤其是女生，习惯撕下几张卫生纸，铺一圈在马桶坐垫上，心想着减少与公厕马桶接触的机率，会比较干净，但如果告诉你，其实这样反而更脏呢?厕所有什么细菌我们就一起来看看吧。

　　国外专家指出，“公厕马桶坐垫并非病菌生物的有效载体，坐在上面并不会感染病菌。”

　　其实，马桶坐垫的形状加上光滑表面设计，本身就让病菌无法在上面孳生。而之所以不需要垫卫生纸，是因为通常公厕里的卫生纸是“沾满病菌”的!

　　但比起卫生纸肮脏，更关键的是上厕所时，盖上马桶盖的习惯。

　　通常，每冲一次马桶，无数的病菌就会被喷散在空气中，而卫生纸材质本身具有非常强的吸附力，因此摆放在马桶旁绝对无可避免地会沾染上病菌。

　　这时把沾满病菌的卫生纸铺在马桶垫上，然后你再坐上去，其实预防感染的效果一点都不大。

　　所以真的要预防感染，上厕所时要做以下动作：盖上马桶盖再冲、上完厕所用肥皂彻底洗净双手、避免使用公厕设备中的烘手机，因为它同样会将大家手上的细菌吹得到处都是。

　　最后，如果真的担心的话，不妨拿出自己的卫生纸擦一擦马桶，或喷些酒精在卫生纸上再擦拭，就算在家，也记得要盖下马桶盖再冲水喔!

　　在卫生间不要做得事

　　1.冲澡时张着嘴巴

　　淋浴喷头其实是病菌的温床，热水器也是最多细菌藏匿的场所。所以，在冲洗头部时，最好闭上嘴巴，以免细菌通过水流进入体内。

　　2.总是拉上浴帘

　　霉菌最爱生活在阴暗潮湿的地方，而被浴帘遮住的洗浴房就是它的“爱巢”。因此，我们在洗浴后，最好拉开浴帘，打开排气扇，让它可以通风换气，保持干燥。

　　3.马桶不盖盖子

　　上完厕所冲马桶时，我们总习惯一按下水闸就完事了，其实这样是不对的，这时候的细菌可能会趁机进入空气中，所以最好先放下盖子再冲。

　　4.把牙刷放在洗脸盆的台面上

　　马桶内的瞬间气旋最高可以将病菌或微生物带到6米高的空中，并悬浮在空气中长达几小时，进而落在墙壁和牙刷上。所以，牙刷最好放入抽屉或柜子里。

　　5.存放化学用品

　　卫生间里湿度和温度较高，有的家庭卫生间没有窗户，空气无法对流，更容易造成空气污染。所以，卫生间最好不要存放过多化学用品，各种清洁剂一定要单独存放。

　　手麻症状，很多人都会遇到，如趴着睡觉或者枕着手臂睡觉，都可能导致手麻，休息下就好了。但是如果经常手麻，就要警惕可能是某些疾病导致的，下面一起了解下哪些疾病会导致手麻?

　　经常手麻要注意5种疾病

　　一、颈椎病引起的手麻

　　颈椎病的症状表现多种多样，手指发麻是其中之一，做颈椎X线片可以帮助诊断。治疗颈椎病除可以采用理疗、牵引和应用一些活血化瘀的药物外，平时可做一些缓慢活动颈部的保健操;睡眠时枕头高矮要适宜，一般以7～9厘米高为宜，软硬也要适中，睡姿要正确，以避免局部血管和神经组织受压。

　　二、糖尿病也会引起手麻

　　糖尿病会产生多种并发症，糖尿病性神经病变就是其中之一，如果发生周围神经病变，就会有四肢麻木感和感觉异常等症状。一旦患有糖尿病，要进行正规合理的治疗，把血糖控制到正常范围，并注意补充维生素B1、维生素B6、维生素C等。

　　三、末梢神经炎引起手麻

　　老年人如果长期消化吸收功能差，营养不良，会引起维生素B1缺乏致末梢神经炎，引起手指发麻。在睡眠中如果姿势不正，颈项偏斜手臂受压亦会引起手指发麻。

　　四、慢性酒精中毒可引起手麻

　　对于一些经常喝酒的人来说，如果出现手掌发麻，就预示着慢性酒精中毒。慢性酒精中毒如果不进行及时干预，就可导致机体各系统功能障碍，甚至不可逆转的病理损害，如慢性消化道炎和溃疡、酒精中毒性心肌炎、脂肪肝或肝硬化、中枢神经系统变性或脑萎缩。

　　五、短暂性脑缺血发作引起手麻

　　老年人常患有高血压、高血脂等症。高血压会引起血管痉挛，高血脂会引起血液黏稠度增高，加上晚上睡眠时血流缓慢，这些因素都会导致一过性脑缺血而发生手指发麻的现象。

　　因此老年人要定期查血压、查血脂、做血液流变检查，如有高血压或高血脂，要做降压、降脂治疗，并要多饮水，还可在医生指导下应用尼莫地平、丹参片、维脑路通、小剂量阿司匹林等药，以改善微循环，手指发麻的现象便会消除。